下载文档原格式
教育心理学第四章：记忆与遗忘概述记忆与遗忘是一对相依相存的兄弟，有记忆，也会有遗忘。
人的记忆能力有强有弱，记忆力强的人过目不忘，甚至几十年后仍记忆犹新；不同人的遗忘程度也不一样，有的人健忘，认识的人或事物隔夜就遗忘。
每个个体生理功能有强有弱，这是符合客观实际的。
正像同一块地里，种子、土壤、肥料、水利等条件都相同，可是长出来的庄稼不完全一样，道理是一样的。
当然，记忆与遗忘除了生理因素外，也有知识水平、文化涵养、心理素质等方面因素。
自己熟悉的、感兴趣的容易记住；事物本身对人吸引力的强弱也对记忆起作用，有鲜明特点的东西容易记住，一些平淡无奇的东西则难以在脑中生根。
我记得年轻时看到过明代赵南星《笑赞》一书，书中有一则《屁颂》，颇耐人寻味。
其文云：一秀才，数（命数）尽去见阎王。
阎王偶放一屁，秀才即献《屁颂》一篇曰：“高竦金臀，弘宣宝气。
依稀乎丝竹之音，仿佛乎麝兰之味。
臣立下风，不胜馨香之至。
”阎王大喜，即时放回阳间，增寿十年。
——这则笑话我在50年前就看到过，至今仍能一字不漏说出来，这是因为笑料本身很能吸引人，而且其讽刺阿谀奉承者的意蕴更能加强人的记忆。
由此想到，善记也是有规律可循的。
有时，人的意志品质对记忆起着很大作用。
我并不是主张“意志万能”，但从事特殊职业的人，往往有超强记忆力，实际上这种记忆力也是在实践中长期锻炼出来的。
比如钱学森、邓稼先、陈景润这样的科学家，几千几万的数据存在他们脑子里，就像进了一个密封程度很高一丝不漏的仓库，要用时自己就会出来，而且准确无误。
再如，新中国成立前我党搞情报工作的地下工作者也一样，情报不能写在纸上，只能记在脑子里。
他们的记忆准确与否，关系到革命的成败、同志的安危，没有超人的记忆与坚强的意志是很难做到的。
遗忘是不同人群都不可避免的生理现象，有人生理上记忆功能欠缺，老是记不住事情；学生对学习的东西往往会有部分遗忘；中年人工作紧张、家务繁忙免不了顾此失彼有所遗忘；老年人进入高龄，对近期发生的事情往往遗忘，而以往岁月的一些事情会一再提起，有时甚至刚说过以为没说过翻来覆去唠叨；如果患了阿尔茨海默症，那就什么都记不清，颠三倒四了；还有的病人脑子受了伤会失忆，此前发生的事全都不记得了。
心理教案初中记忆年级学科：初中语文课时：1课时教学目标：1. 让学生掌握一些常用的记忆方法和技巧。
2. 培养学生良好的记忆习惯，提高学生的记忆力。
3. 让学生能够运用所学的记忆方法独立完成学习任务。
教学内容：1. 记忆的定义和重要性2. 常用的记忆方法和技巧3. 良好记忆习惯的培养教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问，引导学生思考记忆的重要性。
2. 学生分享自己在学习过程中遇到的记忆难题。
二、新课导入（10分钟）1. 教师介绍记忆的定义和重要性。
2. 教师讲解常用的记忆方法和技巧，如联想记忆、图像记忆、编故事等。
3. 教师通过实例演示，让学生了解如何运用这些记忆方法。
三、实践训练（10分钟）1. 教师给出一些词语或句子，要求学生运用所学的记忆方法进行记忆。
2. 学生分享自己的记忆成果，教师进行点评和指导。
3. 学生进行小组讨论，互相交流记忆心得和方法。
四、良好记忆习惯的培养（10分钟）1. 教师讲解良好记忆习惯的重要性。
2. 教师给出一些建议，如合理安排学习时间、做好笔记、定期复习等。
3. 学生制定自己的记忆计划，教师进行指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学的记忆方法和技巧。
2. 学生分享自己的学习收获和感悟。
3. 教师对学生的表现进行评价和鼓励。
教学评价：1. 学生课堂参与度2. 学生运用记忆方法进行学习的效果3. 学生制定和执行记忆计划的情况教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了所学的记忆方法和技巧，以及是否培养了良好的记忆习惯。
同时，教师还要根据学生的反馈情况，调整教学方法和策略，以提高教学效果。
心理学教案人的记忆与遗忘教案：心理学教案人的记忆与遗忘引言记忆与遗忘是心理学领域中重要的研究课题。
人类的记忆功能具有积极意义，它不仅能够帮助我们学习知识、获得经验，还能使我们感受到过去的欢乐和忧伤。
然而，记忆的本质并非稳固不变，我们也会面临遗忘的问题。
本教案将通过探讨记忆与遗忘的机制、影响记忆的因素以及记忆训练方法等方面的知识，帮助学生全面了解记忆与遗忘的现象和规律。
一、记忆的类型与过程1.1 感知记忆：介绍感知记忆的概念和形式，以及它在我们日常生活中的作用。
1.2 短时记忆：介绍短时记忆的特点和存储方式，阐述它与工作记忆的关系。
1.3 长时记忆：介绍长时记忆的类型和存储方式，探讨记忆的编码过程和检索过程。
二、记忆的遗忘机制2.1 遗忘的定义与分类：介绍遗忘的概念，分析不同类型的遗忘。
2.2 遗忘的原因：探讨时间因素、干扰因素和情绪因素等对记忆遗忘的影响。
2.3 遗忘的机制：阐述记忆存储的脑区，分析记忆遗忘与记忆重塑的关系。
三、影响记忆的因素3.1 个体差异：探讨个体差异对记忆的影响，如年龄、性别、学习能力差异等。
3.2 学习策略：介绍有效的学习策略对记忆的促进作用，并提供一些实用的学习技巧。
3.3 情绪与记忆：探讨情绪对记忆的影响，阐述正向情绪和负向情绪对记忆的不同影响。
3.4 健康与记忆：解析身体健康、睡眠质量和饮食等对记忆的影响。
四、记忆训练方法4.1 重复与练习：介绍重复与练习在记忆训练中的作用，提供一些有效的学习计划。
4.2 创造联想：阐述联想记忆的原理和方法，帮助学生掌握联想记忆的技巧。
4.3 制定故事：鼓励学生用故事的方式记忆知识点，提高信息的编码和存储效果。
4.4 记忆宫殿法：介绍记忆宫殿法的原理和步骤，帮助学生提高记忆效率。
结语通过对记忆与遗忘的了解，我们可以更好地运用记忆策略和训练方法来提高自身的记忆能力。
同时，了解记忆与遗忘的机制也能帮助我们更好地应对遗忘问题，保持记忆的稳定性。
