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揭秘：衡水中学如何做到一年104人考入清华北大2013年10月10日 11:51来源：南方周末作者：雷磊衡水中学2012届高中毕业生合影。
衡水中学很多学生即使跑操手中都拿着一本书，稍有间隙即争分夺秒学习。
一位2011年毕业于衡水中学的女生保存了从高一到高三所做过的卷子，摞起来有2.41米，她最终考入了香港大学。
（网络资料图/图）原标题：衡水中学的“封神”之路超级高考工厂衡中校门街道边，今年考入北大清华的104名学生头像一字排开。
街道不够长，考入港大和新加坡国立大学的77名学生没能露脸。
衡水中学1年104人考入清华北大学生带书跑操2013-10-11 8:00:17 来源：新华网栏目：国内新闻衡水中学很多学生即使跑操手中都拿着一本书，稍有间隙即争分夺秒学习。
（网络资料图/图）衡水的GDP长年徘徊河北末三位，但衡中撑起了“教育名城”的所有名声。
放假时校门口停驻近4000辆小车，接待访问人数17万，如今参观须交600元会务费。
学校实行“无死角管理”，从早上5点半到晚上10点10分，时间安排具体到分钟。
成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”，包括“男女生频繁交往”、发呆、吃零食等都属扣分范畴。
完全可以把衡水中学当做一家工厂来看待。
流水线从每天清晨5：30开始运作，到每晚上22：10关机停工，其间的每一分钟都被精确管理。
拿着衡水中学的作息时间表，你看不到哪怕一分钟，是留给学生们自由支配的。
现代企业的流水线终于被无缝移植到中学教育当中。
教师们仿佛是往电路板上焊接元件的女工——喜欢招聘女老师是衡水中学的一个传统，因为“好管理”——她们在规定的时间点上，娴熟地把语文、英语、数学等科目考试所需要的知识，焊接到这些十六七岁孩子的大脑里。
这个工厂的产品，便是每年6月份的高考升学率。
整个河北省的初中，都是衡水中学的原材料供应商。
尽管恶评不断，当地政府也多次出台政策限制跨区域掠夺优秀生源，但衡水中学仍能轻松从全省甚至从北京遴选优秀生源。
静待花开——探秘河北衡水中学高考神话背后的故事静待花开——探秘河北衡水中学高考神话背后的故事河北新闻网讯（见习记者常方圆）近些年，河北衡水中学的高考成绩连创新高，2013年高考，衡水中学再次囊括河北省文理状元。
这使衡水中学不仅成了学生家长眼中的神话，同时引发诸多争议。
9月5日，记者走进衡水中学，走进学生和老师们中间，探秘高考神话背后的真实故事。
分分钟规律作息——好成绩背后是“衡中好习惯”和许多中学一样，衡水中学给入学新生安排的第一项教育活动是军训，不一样的是，衡水中学军训的最后一天，新生将被带至衡水某部队军营内参观，并进行实弹射击训练。
军营行给新生们带来的，不仅是实弹射击时的新鲜和刺激，正如该校高二学生吴俣所言：“从战士们身上体现出的极强的纪律性和集体荣誉感，给我们带来很大的心理震撼，也一直影响着我们日后的学习生活。
”高中军训进行实弹射击全国少有，这仿佛也意味着，衡水中学的学生们将注定在这所学校度过不平凡的三年。
从入学到毕业，无论冬夏，衡水中学的学生只有一个作息时间：早5:30起床，晚10:10分晚休，全天13节课，包括5至6节正课、2节公共自习，其余为学科自习。
用餐时间为早饭22分钟、午饭40分钟、晚饭25分钟，还有每天固定的跑操、午休、早预备和晚新闻时间。
衡水中学的学生和老师普遍认为，好成绩的取得，得益于严格的规律作息下所养成的好习惯。
学生常静说：“在衡中，要把优秀当成一种习惯，通过规律的作息，我们知道在一天的什么时间，该怎样高效的学习。
”但常静也坦言，习惯的养成的确需要一定的过程。
在这一过程中，除了学生自身的努力，也离不开老师的帮助。
现任高二年级班主任的信金焕老师回忆，曾有名学生入学时，称自己从来没有中午睡觉的习惯，十分不适应学校规定的中午一小时午休。
信金焕让这名同学做了一个小实验，让他把双手合到一起，同学很自然的把右手放在了左手上，信金焕又让他试着把左手放在上面，同学试过表示很难。
信金焕借此开导：“合握双手这样一件简单的事情，想要改变都很难，养成良好的学习习惯就更不容易。
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我们衡中怎么了！
一个名叫张婉琳的原衡中学生的日记
我承认，我们每一个衡中人都承认，衡中管的是严，相当的严。
我们5点半起床，我们吃饭时间很短，我们教室有摄像头，我们确实查内务查得很紧，我们要叠豆腐块，我们吃饭必须排队，我们课业很重，作业很多。
但请不要一种我很不喜欢的语气去说我们衡中多么多么变态。
在你们眼中，衡中似乎很可怕，但我们同样收获我们自己的东西，我们从没因为没过上你们那轻松的生活就认为自己高中生活缺少了什么或者有什么遗憾。
也许你们会撇嘴，会说我的思想都被衡中毒害了，会说我叠豆腐块变态，可是每个人有每个人不同的经历，为什么我们在衡中的经历就不可以是一种财富呢，为什么要用鄙视的口气去说我们呢？
以前上高中时看到网上很多帖子说衡中不好，狗屁的素质教育，还是应试教育。
可是河北省乃至全国就这样的形式，有什么办法啊。
我们不缺少凝聚的班级，不缺少幽默与欢乐，不缺少友情，当然想要爱情的人也不会缺少爱情，我们可以把你们眼中的单调生活过得很丰富很开心，生活快乐就够了啊。
没有衡中，很多人不会实现自己的理想，包括我。
不想多说什么了，根据表面听到的就去评论没有参与过的生活是不准确的，我们自己认为衡中给了我们很多东西，我们自己知道衡中是为我们好，就够了。
高考的神话强烈的震撼河北省衡水市是一座经济并不发达的地级市，但它有两张很靓丽的名片：一是“喝出男人味”的衡水老白干;二是蝉联河北15年高考冠军的衡水中学。
10月14日一5日，校长带领我们一行六人带着一丝钦佩和些许疑惑，踏进了富有传奇色彩的衡水中学，通过看、听、向、座谈等形式，对衡水中学的校园环境、学校管理、师生精神面貌、果等有了一个初步的认识。
衡水中学在带给我们震撼的同时，也带给我们深深的思索:一个没有地理区位优势、经济优势的中学，何以屡创高考神话?感悟之一:严—制度严格，执行严厉衡水中学的制度一是健全，二是完善，三是有不折不扣的执行力。
衡水中学实行校园封闭管理，实行来访联系登记制度联系人员名单，门口处公布了来访者联系人员的名单，即校级领导，主任，年级处室负责人，哪方面的工作，找哪方面的负责人，联系上之后门卫放行，来访人员须填写登记单由接待的同志签字，出校门时交门卫。
再如中学的教学常规，共有13条，涵盖教学计划、备课、实验教学、特色教育课、学案、作业、“自助餐”、辅导、活动课、教学效果评价等，每项可操作性的配套落实措施，有学校职能部门和年级具体负责实施。
衡中的教学计划按年级、学科分“文科(理科)实验班”、“文科(理科)普通班”四类，统一计划,统一安排。
学年计划具体到周、到备课组、到责任人，周计划具体到节次；教师上课有统一要求，上课前发“学案”、“自助餐”等(上面都有教学时间、编写人姓名)。
教学休现了面向全体学生的原则，考试难度按照不同行的层次进行要求，班级考试成绩按照不同类别进行比较，有三个主要指标:一是全班平均分，二是优秀生人数，三是尾巴人数在学生管理方面。
在学生管理方面制定了严格的管理制度，执行严厉，雷厉风行。
在南校区座谈间隙，恰逢一违纪学生因违纪被家长带回家。
感悟之二:细—关注细节，精细到位衡水中学注重精细化管理，开展了以“规范成就梦想，规范铸就辉煌，规范创造奇迹，规范赢得未来”为主题的规范月活动。
衡水中学见闻（一）2004年10月15日，随魏书生局长和市高中王太水校长到河北省衡水市中学参观学习，此行共5天，见闻如下。
一、衡水中学的校情衡水市地处河北省南部，经济比较落后，教育也比较落后。
衡水中学招生人口范围38万（桃城区），是河北省重点高中招生人口范围最小的学校之一，河北省重点中学中招生人口范围最大的学校达到了将近1000万。
学生高中入学分数线几乎是全河北省重点中学最低的。
由于地理、经济等原因，长期以来，衡水对优秀人才并不具有吸引力。
对河北师大前几年的毕业生去向调查，没有1人落户衡水中学的。
衡水中学目前有教师223人，本科学历186人，专科37人。
在校学生4300多人，班额大,一般一个班在65人到75人之间，这也是河北省中学的一个特点，班额比较大，多的学校达到80多人。
就是在这样的条件下，衡水中学高考成绩连续10年位居衡水市第一，连续5年位居河北省第一。
在2004年高考中，有毕业生1300人，重点大学上线人数为847人，其余毕业生几乎都升入二本院校。
清华9人、北大10人、中科大5人、中国人大9人、浙大11人、复旦5人、上海交大6人、同济大学8人、南开7人、北京师大7人、中国政法6人、天大27人、北航21人等，凡是社会上认可的学校都成批的考。
二流的学苗，师资水平一般，却取得了如此好的成绩，这一点不能不引起我们思考，即使整个盘锦市所有的高中加起来，也达不到上述指标（盘锦市128万人口）。
衡水中学今年贷款5000万，进行大规模的基础设施改造，现有三栋教学楼（分别是格物楼——高一、揽月楼——高二、明志楼——高三）、图书馆、科学馆、行政楼、容纳1400人的礼堂、容纳4000人就餐的三层食堂、体育馆（每一个楼都有一个含义深刻的名字，处处体现校园文化）、有标准400米跑道中间有草皮、有供学生休闲的花园，可谓是花园式学校。
所有的教室都是多媒体教室，教师人手一台电脑，全部是现化的办公设备和环境，办公室窗明几净，备品摆放整齐，给人一种赏心悦目的感觉，有浓浓的学习氛围。
《赴衡水中学学习体会》张晓红第一次听说衡水中学的名字，初次了解衡水中学办学理念，学习领会衡水中学的教学经验，深深地被衡水中学创造的一个又一个教育奇迹所震撼。
衡水中学先进的教学理念，严格的学生管理，向教育细节要质量成就了衡水中学的教学神话，通过9月13-16日的衡中学习，结合我的教学工作谈谈我不够成熟的体会。
一、在教学过程中加强对学生德育理念教育，这是进一步提高教学质量的关键和前提衡水中学非常重视大德育管理理念，政教处抓管理育人，教导处、教科室通过备课组、任课教师渗透德育教育，抓教书育人，总务处抓服务育人，团委、学生会抓活动育人，德育教育和教学工作有机结合，密切配合，学生行为规范，班风正、学风浓、校风好，从而为教与学创造了良好的大氛围，学校形成了齐抓共管的良好局面，为大幅度提高教学成绩打下了坚实的基础。
学生也经常提到一个词就是“自觉”。
衡水中学的这种“自觉”意识是一种底蕴和长期养成的结果。
从我们所看到的学生课间操，校园卫生保持以及学生的举止文明等方面，我感觉到衡水中学的学生，内心深处有一种神圣的责任感和荣誉感，有着新世纪中学生所特有的追求精神和危机意识。
学生出操集合的途中不忘学习，拿着书或者本子边跑步边朗读。
在人数多空间小的巨大矛盾中能够上出那么高质量的操，靠的就是学生的自觉性、纪律性和集体荣誉感，靠的就是学生对智育和体育之间关系的深刻认识，而所有这一切都是学校平常思想教育结出的丰硕成果。
我们还在高二、高三教学大楼前，看到张贴的每次考试前600名学生姓名、总分和进步较快的学生姓名、总分，都表明衡水中学有一种底蕴“自觉”，有一种意识“竞争”。
而反观我们学校的学生自觉性不高，竞争意识不强，我们在感叹衡水中学学生自觉学习的同时，也要清楚地认识到我们学生也要如何去提高自觉性，作为一名普通教师，我觉得，在以后的教学中要注重对学生德育的教育，只要我们全体教师都注重对学生德育的教育，相信我们的学生也能有这么强的自觉性，充分利用点滴时间。
揭秘：衡水中学的“封神”之路揭秘：衡水中学的“封神”之路中国教师梁恕俭衡水中学2012届高中毕业生合影。
在有的中学校长们看来，衡中“像黑洞一样”吸纳全省甚至省外优秀生源，“站起衡中一个，倒下一片”。
（衡水中学网站/图）衡水中学很多学生即使跑操手中都拿着一本书，稍有间隙即争分夺秒学习。
（网络资料/图）一位2011年毕业于衡水中学的女生保存了从高一到高三所做过的卷子，摞起来有2.41米，她最终考入了香港大学。
（网络资料/图）原标题：衡水中学的“封神”之路超级高考工厂衡中校门街道边，今年考入北大清华的104名学生头像一字排开。
街道不够长，考入港大和新加坡国立大学的77名学生没能露脸。
衡水的GDP长年徘徊河北末三位，但衡中撑起了“教育名城”的所有名声。
放假时校门口停驻近4000辆小车，十年中接待访问人数17万，如今参观须交600元会务费。
学校实行“无死角管理”，从早上5点半到晚上10点10分，时间安排具体到分钟。
成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”，包括“男女生频繁交往”、发呆、吃零食等都属扣分范畴。
衡中“像黑洞一样”吸纳全省优秀生源，河北高考渐成独唱。
2013年高考衡中独占清华北大招生人数的80%、全省600分以上考生的五分之一。
在河北“衡中没有对手”。
“衡水中学扩建工作是全市人民关心的一件大事，必须看大、看急、看重”，全衡水所涉及部门、单位都必须密切配合。
衡中背后，是衡水全市乃至河北全省的教育资源集中。
完全可以把衡水中学当做一家工厂来看待。
流水线从每天清晨5：30开始运作，到每晚上22：10关机停工，其间的每一分钟都被精确管理。
拿着衡水中学的作息时间表，你看不到哪怕一分钟，是留给学生们自由支配的。
现代企业的流水线终于被无缝移植到中学教育当中。
教师们仿佛是往电路板上焊接元件的女工——喜欢招聘女老师是衡水中学的一个传统，因为“好管理”——她们在规定的时间点上，娴熟地把语文、英语、数学等科目考试所需要的知识，焊接到这些十六七岁孩子的大脑里。
衡水中学神话：一所“高考工厂”的荣耀与隐忧来源：搜狐网又是一年高考时，舆论的持续关注令衡水中学再次成为焦点。
从“神话”、“工厂流水线”到“高考监狱”——高考成就了河北衡水中学，也让它饱受争议。
连年创下冠绝全省的高考成绩，被全国多所中学视作学习标杆，军事化般的封闭式管理，对学生和老师处处纳入奖惩的量化考核——有人爱它，也有人恨它。
在区域教育资源长期不均衡的现状下，衡水中学以及那些与其模式相似的“超级学校”诞生，似乎不可避免。
对一些寒门学子而言，这是改变命运最公平的上升途径。
但这一模式又显得如此脆弱。
小城里的“超级中学”高考第一日的语文考试刚刚结束，地处河北省偏远小县城里的衡水中学校园内静谧如常。
面临这场人生大考，学生们似乎已经习以为常。
中午已过，社交媒体上衡中老校友们的祝福中，也透露出稳操胜券般的自豪：“我在XX大学等你们。
”一切又注定不同。
高考前夜，百度“衡水中学”贴吧多次有人发帖询问：“听说去年（2015年）衡中6号和7号晚上讲的题，跟高考一模一样？”而一个月前，朋友圈、微博等社交微媒体开始频现类似“求衡中高考模拟卷”的求助。
淘宝上可以搜出上千个以“衡水中学”为搜索结果的宝贝，大部分是“状元笔记”、“错题笔记”等学习资料。
但一位衡中学生留言称唯一的秘诀是“做题、整理和调整，几百天如一日”。
另一方面的变化发生在细节之处。
每个教室的门轴都悄然滴上了润滑油，以避免发出异样的声响；校内的温泉洗浴中心开始对考生全面开放——要知道衡中为人所熟知的日常作息时间中，“洗澡一周规定洗一次，平时只能擦擦”。
高考的到来，让这所以铁一般纪律著称的学校多了一些变化。
与印着“高考必胜”、“步步高”等字样的早餐，以及摆出类似字样的3万盆新增的鲜花盆景相比，更值得一提的是两个时间上的变化：早晨6时20分出早操，比平时晚了40分钟，晚上9时30分熄灯休息，比以往早了40分钟。
这两个打破军事管理般量化的变动，实际是为了更精细的量化：以分钟为单位微调作息时间让学生得到更充分的休息，成为近年来高考前夕的常态。
再看衡中高考神话：成功的秘诀在于公平对待教师事实上，相当一部分高中都在学习衡中的准军事化管理，但是，没有一所学校赶上或超过衡中。
原因在哪儿？原因在于很多人只看到了问题的表象，却并没有看到更深层次的东西，那就是教师队伍的建设和管理。
是师生共同的付出，形成了强大的共振，才造就出神话般的成绩。
2016年衡水中学续写高考神话，清华北大等高校涌入学校抢生源高考分数公布，衡水中学再次引人关注：这所居于三四线城市的中学，不仅囊括了河北省文理状元，而且在文理科前10名（前10名共13人）中，分别占据12席；在前50名中，几乎占据80%的席位。
据了解，高考成绩公布当天，衡中的两位状元即被北京大学、清华大学接到北京。
随后，包括清华、北大在内的140多所著名高校涌入衡水中学校园，做专场报考咨询服务。
清华大学招生老师说：“衡中和清华大学的育人理念非常相近，清华非常喜欢衡中的学生，欢迎更多的衡中学子报考清华大学。
”“我和衡中的学生接触比较多，衡中学生在大学期间表现得也相当优秀，我们学校对衡中非常认可，欢迎更多的衡中学生报考北京大学。
”北京大学一招生老师说。
衡中的成功是因为军事化管理，培养出的是只有分数的书呆子？1．去衡中抢生源的高校并不蠢，人们只选择性记住了衡中的高考成绩社会上对衡水中学的批评不绝于耳，比如“军事化管理”“上厕所都需要限定时间”“高考工厂”“考试机器”等，那些高考的状元榜眼探花似乎都是高考工厂流水线上固化呆板的产品，高分低能，没有任何创造力。
对于衡水中学的学生们，人们只选择性地记住了他们的高考成绩，而刻意忽视了那些高分学生的其他成绩：奥赛奖牌，文体竞赛，发明创造专利。
实际上，2016年，衡水中学有30多人因为其他特长和全面发展，获得了清华、北大保送或者自主招生资格。
对分数的追求，是整个中国教育的问题，其本质是“尺子”的问题，是我们让孩子们追求什么问题。
几乎所有211高校都去衡水中学抢生源就说明，如果有错，也绝不是衡水中学的问题。
破解衡水中学的“神话”一、引子如果没有看过有关衡水中学的专题报道的人，大凡是不知道何为衡水的。
衡水是河北省南部一个并不起眼的小城市，据说市里的建筑物高过六层的都不多见，不要说全国，就是在河北省，衡水市也实在不在出众之列。
至于衡水中学，招生范围仅限衡水市的桃城区，报道说是河北省所有示范性高中之中招生人口范围最小的学校之一，而且初中升高中录取分数线仅在450分左右。
然而，从2000到2006年，衡水中学已连续七年高考在重点本科上线人数、600分以上高分段人数、考取清华北大人数等指标上均位居全省第一位！其中，2006年高考6名同学进入河北省文理科前10名，其中包括河北省理科状元、理科第二名、文科第三名；重点本科上线人数1108人，其中42人考入清华北大。
《中国教育报》2002年9月作了《一个教育函数式的解读——河北省衡水中学探秘》系列报道，开篇便是：衡中现象：一个教育的神话。
此后，“教育的神话”又连续上演了四年。
为什么一个经济后发地区在教育上能够成为全国的领跑者？为什么一个学校可以在生源范围窄、生源素质低的情况下创造教育的奇迹？……一连串的问号，一系列的迷惑让来衡水中学参观学习的教育界人士趋之若鹜，仅2006学年开学初两个月时间里，已经有全国各地100多个单位的5000余人到衡水中学考察参观，近年来专程到衡水中学取经探秘的就有7万之众。
下面，试从课堂教学、德育工作、队伍建设和内部管理四个方面探寻衡水中学“教育的神话”。
二、课堂教学（一）基本理念1、诱思探究教学论（陕西师大张熊飞教授）。
变教为诱，变学为思，具体做法概括起来就是“创设问题情境，引导学生探究，强化认知过程，注重知识运用”。
教师首先创设一种知识点存在于其中的教学情境，然后给学生提供大量的客观信息，引导学生去发现已有的知识与要解决的问题所需的知识和方法所存在的不足，诱导学生看书、分析、讨论，然后让多位学生代表进行归纳，相互补充和完善，最后由教师总结出解决问题的知识和方法，从而完成相应知识点的教学。
2、衡水中学教学理念“教育的终极目标”是为学生的终身发展负责，为学生的终身幸福负责；“教学的基本目标”是让学生掌握知识，发展能力，陶冶品德；“教学的过程”是通过大量的基本事实，运用科学的研究方法，使学生掌握知识，发展学生的能力，诱导学生全身心参与，甚至让学生重新体验知识的产生过程。
“教师（媒体）的作用”是在教学中不知不觉地引导学生掌握知识；“教学的高度”是“让学生跳一跳能摘到桃子”。
（注：媒体—媒人之意，衡水中学李金池校长认为，在课堂教学过程中学生是主体，而教师就象教材、教法、环境等众多因素一样是“媒体”，是一种特殊的媒体，起着媒介作用。
他有一个很形象的比喻：“教师只是一位红娘，等张生和莺莺走到一起了，红娘就不要再在二者之间充当‘第三者’了。
”在教学过程中，他认为：教师迟早要从学生和知识之间淡出，教师的任务是引导学生掌握知识，等学生已全身心地投入到对知识的探索之中时，教师再去不厌其烦地讲解，那就是“第三者”）（二）主要做法衡水中学对学生的培养目标实行“三年一盘棋”规划，即高一要夯实基础，和谐发展；高二要凸显优势，自我发展；高三要超越目标，跨越发展。
具体在教学方面，三年教学进度相应设计为高一下学期分文理科，高二结束全部课程，高三全部安排复习。
1、减少课时，增加自习对课程和课时结构进行严密细化和优化，减少教师的授课时数，增加学生自由支配的时间。
语、数、外大科，高一共5节，高二、高三共6节。
保证每天两节公共自习课。
学校出台《关于减轻学生负担，落实学生主体地位，深化课堂教学改革的决定》文件规定，减少学科授课时数，增大阅读课和学科阅览课，将语文、外语周授课时数减少至4课时。
其它学科也根据学科特点做相应调整，余出的时间交给学生，一是增设大阅读课，让学生根据自己的情况广泛涉猎，自由阅览，或发展兴趣特长，或补弱纠偏。
二是开设语文、外语阅读课，开辟专门阅览室，定出必读和选读书目，规定最低阅读量、摘抄量、写作量，其中语文阅读课不少于3课时。
实行双轨制自习，把自习时间还给学生，增加学生自主学习的时间。
衡水中学自习分为“学科自习课”和“公共自习课”。
每天6节（含3节晚自习）。
难点学科必须安排学科自习课，学科自习课归该学科所有，但不准讲课或变相讲课，教师可以辅导学习，教师布置的必做作业必须控制在20分钟内完成，教师必须在学科自习结束时收缴当天作业，其余时间严禁教师收缴作业，如果教师留的作业学生不能在学科自习内完成，在其它时间收交作业，便被列为教学事故，给予处理并记入教师的教学档案。
公共自习课除班主任外其他教师一律不准进教室，教师不准以讲课、发习题、放投影等形式变相占用这段时间，让学生真正自主学习，晚自习也有教师值班。
三节晚自习后，还有20分钟学生自由讨论时间，回寝室后学生一般不再看书了。
课时减少了，教师就不能按“老套子”讲课，取什么，舍什么，怎么讲，教师必须吃透教材，重新研究学生。
作业时间少了，教师必须控制好作业量，认真研究所教学科作业的典型性、代表性，减少作业量，提高作业质量。
作业分为课堂作业、课外作业和“自助餐”。
课外作业必须人人都做，而且在规定时间内完成。
“自助餐”就是选做试题。
各年级对“自助餐”的规定各不相同。
高一年级语文、数学、外语三个学科每天必须留“自助餐”；高二年级高考学科每天都必须留“自助餐”；高三年级各科都必须留“自助餐”；“自助餐”必须要有利于调动学生学习的主动性，色、香、味俱全，且以自编或自组习题为主；题量应适中。
“自助餐”应区别于学科作业，不准强制学生做，不准收交，不准采取强制措施变相检查验收，必须完全体现学生的自主性。
“自助餐”作业则要求教师必须研究作业的“趣味性”、“适应性”，否则学生就不选。
通过这些改革，“迫”使教师研究教材，研究教法，研究学生，研究作业的设置，从而从根本上改变“大题量”、“时间加汗水”的做法。
2、强化常规、狠抓落实衡水中学课堂教学改革的目标是要教会学生学会学习，努力追求轻负担、高质量、低耗时、高效益。
他们明确“五主”原则（教师为主导，学生为主体，问题为主轴，思维为主攻，训练为主线），确定“一至六常规”要求，即：一个中心----以提高教育教学质量为中心。
两个对待，两个至少，两个五分钟----把每一节自习都当作考试来对待，把每一次考试都当作高考来对待，真正做到自习考试化，考试高考化，高考平时化；每两周至少提问每个学生一次，每学期至少对每个学生进行一次面批面改；教师连续授课时间不超过5分钟，每节课末给学生留下5分钟思考总结的时间。
三个按时，三个转变---自习课按时到位辅导，按时布置作业，按时收缴作业；变注入式教学为启发式教学，变学生被动听课为主动参与，变单纯知识传授为知能并重。
提出学生是主体，教师是媒体的理论。
努力唤醒学生的主体意识，切实落实学生的主体地位，课堂中教师要由教学的主宰者、操作者变为引导者、激发者，把课堂还给学生，让课堂充满生命活力。
四精，四注重----精选、精讲、精练、精评；注重启发诱导，注重学法指导，注重情感渗透，注重培养创新思维。
要求教师上课一律不准拖堂，改变教学内容和课后习题过多过难的状况。
五必，五让----作业布置和检查要作到有发必收，有收必看，有看必批，有批必评，有评必补；在课堂教学中能让学生观察的要让学生观察，能让学生思考的要让学生思考，能让学生表述的要让学生表述，能让学生动手的要让学生动手，能让学生总结的要让学生自己推导做出结论，教师不能包办代替。
六个环节----备、讲、批、辅、考、评。
要求每一个环节都非常细致，认真，讲究效率和质量。
3、集体攻关，统一行动（1）集体备课推行每周一次的集体备课的中心发言人说课制度，每学期每位教师都要无条件履行好备课组集体备课中心发言人的职责。
集体备课要求做到“四备”（备教材资料、备考纲考题、备教法学法、备作业学生）、“四定”（定主题、定主讲、定时间、定地点）、“四统一”（分层次统一教学内容、统一教学进度、统一练习作业、统一检测考试），并让备课组内资料、作业练习、教案、学案全部实现资源共享。
（2）集体教研每学期(年)初确定各学科的教育科研课题，中期进行汇报，期末进行验收(或阶段性验收)；每周一、周五下午第三节课为各学科组进行教育科研活动时间，活动坚持“三定”（定主讲人，定主讲内容，定参加人员范围）；定期进行教科研活动总结，定期召开教改攻关教师会；每学期至少组织2—3次教师外出交流学习活动；不定期邀请有关专家来校讲课，讲座；坚持开展研究课听评活动；定期编印《教科信息》，交流和通报各课题情况，定期印发有关学习材料；每学期组织一次全校教师参加的教科研论文撰写，并进行优秀论文评选，每学期出版一期《教师优秀论文集》；每学期进行一次学生心理、学习方面的问卷调查，并及时进行信息的反馈和研究。
每周教育科研活动时间，教科处成员负责检查、记录各组活动情况，包括参加人数、活动内容、主持人、起止时间、缺勤人员等，活动完毕后上缴活动记录；检查实行点面结合的方式，除记录全面活动情况外，还要深入到学科组了解情况；检查结果及活动记录及时存档，作为先进学科组和先进个人的评选依据。
与此同时，分学科建立研究课听评小组，校领导分头参与各组的研究课听评，教科处成员参与所有研究课听评；学期初教科处制定全学期研究课听评计划并组织实施；研究课每周至少安排6节，坚持每听必评；开设研究课的教师必须在开课前2天将设计好的教案发至各评课教师手中，由教科处组织探讨，提出建议；参加听评课的教师，听评课与个人授课时间有冲突的，由教务处负责调换；研究评议时必须人人发表见解，谈出长处与不足；鼓励教师随时申报研究课；对研究课工作，学校定期总结；对优秀研究课，通过录像片、公开课的形式组织观摩。
（3）自主开发学生练习坚持自主开发，绝不允许教师让学生使用现成资料，每学期学校为每位教师购置10本以上的教辅资料，统一学案、作业、自助餐（选做作业）的编写、修改和审定。
作业的设计和布置在内容上分为两块，一块是学科自习课的定时作业，一块是在公共自习课完成的非定时作业。
实行周练、月考制度，周五、六进行，从命题、监考、阅卷到成绩统计完全按高考要求自主设计，周日完成整个流水阅卷、分析、输入电脑、填写阅卷报告评估、错误问题分析，教务处要进行质检并签字，其组织异常紧凑、严密。
同时，要求学生自主收集做错的题，形成错题集，对易错重点知识反复训练，训练分三轮：完成训练题、二次过关训练、错题过关训练、变试训练，试题编制有意降低难度，经过反复考试，考出学生的信心。
（4）公开展示学校实行推门课制度，学校领导可以任意时间随堂听课，对年轻教师不备不听，不听不讲，被听课教师要将被听课情况表签字后交学校教务处。
学校定期召开全校课堂教学问题研讨会，每位教师要围绕课堂教学开设公开课，一般新教师每周一次，老教师每三周一次，上公开课的老师要对公开课进行教学反思，撰写反思总结。
