下载文档原格式
糖尿病患者的饮食护理及健康教育研究糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，严重影响着患者的健康和生活质量。
在这个疾病的管理中，饮食管理是非常重要的一部分，可以通过健康的饮食来控制血糖水平，减少并发症的发生。
糖尿病患者的饮食护理及健康教育研究显得尤为重要。
一、糖尿病患者饮食护理的重要性1. 降低血糖水平：糖尿病患者在饮食上需要严格控制碳水化合物和糖分的摄入，通过合理的饮食来控制血糖水平，降低血糖的波动。
2. 控制体重：肥胖是糖尿病的高危因素之一，合理的饮食可以帮助患者控制体重，减少肥胖对血糖的影响。
3. 预防并发症：合理的饮食可以预防糖尿病的并发症，包括心血管疾病、神经病变、肾病等。
二、糖尿病患者饮食护理的原则1. 控制总热量：糖尿病患者需要根据自己的身体状况和活动量来控制总热量的摄入，避免过多的热量导致体重增加和血糖升高。
2. 控制碳水化合物摄入：饮食中碳水化合物的摄入量对于糖尿病患者的血糖控制至关重要，需要根据医生建议合理控制主食和零食的摄入，避免血糖的剧烈波动。
3. 增加膳食纤维：膳食纤维可以帮助降低血糖和胆固醇水平，对于糖尿病患者来说尤为重要，可以通过多吃蔬菜水果、全谷类食物等来增加膳食纤维的摄入。
4. 控制饱和脂肪酸的摄入：过多的饱和脂肪酸摄入会增加心血管疾病的风险，糖尿病患者需要尽量减少肥肉、动物内脏等过多的饱和脂肪酸的摄入。
5. 多吃优质蛋白质：优质蛋白质可以帮助维持肌肉和骨骼的健康，糖尿病患者需要通过鱼、禽肉、豆制品等来增加蛋白质的摄入。
三、糖尿病患者饮食健康教育的重要性1. 帮助患者建立正确的饮食观念：通过健康教育可以帮助糖尿病患者理解什么是健康的饮食，帮助他们树立正确的饮食观念，并且在生活中加以实践。
2. 提供饮食方案：根据患者的身体状况和饮食习惯，提供个性化的饮食方案，帮助他们控制饮食，降低血糖水平。
3. 监督和指导：通过健康教育，医护人员可以及时监督患者的饮食情况，及时指导和纠正饮食错误，保障患者的饮食健康。
糖尿病的中医护理健康教育
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，中医在糖尿病的护理方面注重整体调节和个体化治疗。
以下是中医在糖尿病的护理健康教育内容：
1. 饮食调理：中医强调饮食的平衡和调整。
患者应避免过度摄入甜食、糖类、高胆固醇和高脂肪食物，增加蔬菜、水果、全谷类、豆类等纤维食物的摄入。
此外，中医还注重饮食时间和方式的调整，建议患者多吃早餐、少吃夜宵，饭后散步等。
2. 中药治疗：中医常常通过中药的组方来治疗糖尿病。
一般情况下，中药治疗需要在医生指导下进行。
常用的中药包括苦瓜、茯苓、山楂、黄芪等，可以帮助调节血糖水平和改善机体代谢功能。
3. 调理情绪：情绪对糖尿病的控制和治疗具有重要意义。
中医认为情绪不良会影响体内的气血运行，进而影响胰岛功能和血糖调节。
患者应尽量保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
4. 运动锻炼：适量的运动对糖尿病患者非常重要。
中医提倡患者多进行中低强度的有氧运动，如散步、太极拳、瑜伽等可以促进血液循环和新陈代谢，有助于控制血糖水平。
5. 睡眠调节：良好的睡眠对糖尿病患者的恢复和治疗非常重要。
中医建议患者培养良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠时间和质量。
6. 注意药物的正确使用和不良反应：糖尿病患者在使用药物治疗的过程中应注意用药时间和剂量的准确，避免漏服、多服或者用药不当引起其他不良反应的发生。
总之，中医在糖尿病的护理健康教育中注重整体调节和个体化治疗，帮助患者调理饮食，进行中药治疗，调理情绪，进行适量运动，调节睡眠以及正确使用药物。
糖尿病人的护理与健康教育
糖尿病是世界上一种常见的慢性病。
它已成为世界人口健康的一个主要问题。
糖尿病可使患者面临更多的危险，特别是当他们未能得到适当的护理和健康教育时。
因此，护理和健康教育对糖尿病患者是至关重要的。
糖尿病患者的护理包括对糖尿病患者的身体健康、心理健康和社会关系的综合照料。
首先，糖尿病患者需要定期进行体检、心电图检查和其他检查，以了解身体状况，并确保及时有效地进行治疗和预防。
其次，护士应与糖尿病患者建立良好的沟通交流，关心他们的感受，并向他们提供心理支持。
此外，护士还可以帮助糖尿病患者发现他们的社会资源，加强他们的社会网络支持，从而改善他们的精神健康。
健康教育对糖尿病患者也至关重要。
糖尿病患者需要定期进行健康教育，以提高他们对糖尿病及其管理的认识。
健康教育应涵盖糖尿病的病因、症状、预防和治疗，包括饮食、运动和药物管理。
为了实现这一目标，护士可以组织患者和家属的群体讨论、提供专业信息、采取宣传活动、提供类似书籍或多媒体材料等方法来实施健康教育。
综上所述，护理和健康教育对糖尿病患者是至关重要的，均可帮助患者改善其生活质量。
护士应在他们的护理实践过程中考虑到糖尿病患者的护理及健康教育需求，以促进患者的健康状况。
- 1 -。
一、前言随着糖尿病发病率的逐年上升，糖尿病护理工作在临床护理中的地位日益凸显。
为了提高糖尿病护理质量，加强护理团队的专业素养，近期，我科室组织了一场糖尿病护理讨论会。
现将讨论内容总结如下：二、讨论内容1. 糖尿病患者的健康教育讨论中，大家一致认为，健康教育在糖尿病护理中具有重要意义。
护士应积极向患者及家属普及糖尿病相关知识，包括糖尿病的病因、症状、并发症、治疗及预防措施等，提高患者对疾病的认知水平。
同时，指导患者养成良好的生活习惯，如合理膳食、规律运动、戒烟限酒等。
2. 糖尿病患者的饮食管理针对饮食管理，讨论中提出以下几点建议：（1）控制总热量摄入，合理分配膳食结构，保证营养均衡。
（2）限制高糖、高脂食物的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
（3）制定个体化饮食计划，根据患者病情、年龄、体重等因素进行调整。
3. 糖尿病患者的运动疗法讨论中强调，运动疗法对糖尿病患者病情的控制和改善具有积极作用。
护士应指导患者选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳、太极拳等，并遵循以下原则：（1）运动强度适中，避免剧烈运动导致血糖波动。
（2）运动时间以每周5-7天，每次30-60分钟为宜。
（3）运动前后监测血糖，确保安全。
4. 糖尿病患者的药物治疗在药物治疗方面，讨论中强调以下几点：（1）患者应遵循医嘱，按时按量服用药物。
（2）定期监测血糖，了解药物疗效，及时调整治疗方案。
（3）关注药物的副作用，如低血糖、体重增加等，并采取相应措施。
5. 糖尿病患者的心理护理讨论中提出，糖尿病作为一种慢性疾病，患者往往存在心理负担。
护士应关注患者的心理状态，提供心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
三、总结通过本次糖尿病护理讨论，我们进一步明确了糖尿病护理工作的重点和方向。
在今后的工作中，我们将不断提高护理团队的专业素养，为糖尿病患者提供更加优质的护理服务，助力患者战胜疾病，提高生活质量。
糖尿病患者的健康教育
糖尿病患者的健康教育可以包括以下内容：
1. 饮食控制：糖尿病患者应遵循低糖低盐的饮食原则，尽量少吃高糖食物和加工食品。
建议增加蔬菜水果的摄入，选择高纤维和高蛋白质的食物。
2. 合理用药：糖尿病患者需按时按量服用医生开具的药物，并定期监测血糖指标。
同时，需要了解药物的作用机制和可能的副作用，如低血糖的症状和处理方法。
3. 锻炼方法：适度的身体活动对于控制血糖水平是非常重要的。
糖尿病患者可以选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度锻炼。
4. 每日护理：糖尿病患者应每天注意脚部和皮肤的保护，预防和处理可能出现的溃疡和感染。
此外，定期检查眼睛、肾脏、心脏等相关器官的功能，以及进行牙齿和口腔卫生的维护。
5. 心理支持：糖尿病是一种慢性疾病，患者需要面对一系列的身体和心理挑战。
提供心理支持和教育，让患者了解如何应对压力和情绪变化，建立积极的生活态度，对疾病保持积极的态度。
总之，糖尿病患者在健康教育中需要得到全面的指导和支持，包括饮食、药物的管理，适度运动，日常护理和心理健康等方
面。
通过自我管理和与医疗团队的合作，患者可以更好地控制糖尿病，减少并发症的发生，提高生活质量。
糖尿病的护理及健康教育糖尿病是一种慢性疾病，患者需要长期进行护理和接受健康教育，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
本文将介绍糖尿病的护理措施和健康教育内容。
1、糖尿病的护理措施（1）饮食管理：糖尿病患者需要均衡膳食，合理控制饮食中的碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量。
建议少食多餐，避免暴饮暴食，控制餐后血糖的波动。
同时，患者还需增加纤维素的摄入，以帮助调节血糖水平。
（2）运动管理：适当的运动对于控制血糖、减轻体重和提高身体健康非常重要。
糖尿病患者可以选择有氧运动和力量训练，如散步、跑步、游泳等，以达到控制血糖的目的。
患者需要根据自己的身体状况和医生的建议，选择适合自己的运动方式和强度。
（3）药物治疗：糖尿病患者需要按时按量服用药物，如口服降糖药物或胰岛素注射。
患者需要掌握正确的用药方法和时间，避免漏服或过量使用药物。
在使用药物过程中，应定期检查血糖水平，根据结果和医生的指导，适时调整药物剂量。
（4）血糖监测：糖尿病患者需要定期监测血糖水平，以掌握自己的病情和调整治疗方案。
常用的血糖监测方法有血糖仪、连续血糖监测仪等。
患者需要了解正确检测方法，及时记录血糖数据，并与医生进行沟通和讨论。
同时，患者还需要学会识别低血糖和高血糖的症状，及时采取相应的治疗措施。
（5）定期随访：糖尿病患者需要定期复诊和随访，以监测病情的变化和调整治疗方案。
患者需要按时进行常规检查，如血压、血脂、肾功能等，以及根据需要进行眼底检查、心电图等其他相关检查。
同时，患者还需要与医生进行沟通，及时向医生汇报自己的症状和用药情况。
2、糖尿病的健康教育内容（1）糖尿病的病因和发病机制：糖尿病患者需要了解糖尿病的病因和发病机制，以便更好地认识自己的疾病，并采取相应的预防和治疗措施。
（2）饮食指导：糖尿病患者需要接受饮食指导，了解合理的膳食组成和饮食原则，控制饮食中的糖分和热量摄入，合理搭配食物，避免高血糖的发生。
（3）运动指导：糖尿病患者需要接受运动指导，了解适合自己的运动方式和强度，学会正确的运动方法，以达到控制血糖、减轻体重和提高身体健康的目的。
糖尿病护理常规及健康教育【护理常规】1.体位护理：适当休息，轻者下床活动，重者应卧床休息。
2.饮食护理：指导患者合理饮食，定时定量，有利于减轻体重、控制高血糖、防止低血糖、改善脂代谢紊乱和高血压等。
1）制订总热量：根据患者性别、年龄和身高，查表或用简易公式算出理想体重，根据理想体重计算每日所需的总热量。
成人休息状态下每天每千克理想体重给予热量63～84kJ/kg，轻体力劳动105～126kJ/kg，中度体力劳动约147kJ/kg，重度体力劳动约167kJ/kg以上。
儿童、孕妇、哺乳、营养不良和消瘦及伴有消耗性疾病者应酌情增加，肥胖者应酌情减少，使体重逐渐恢复至理想体重的±5%。
2）糖类、蛋白质、脂肪的分配。
糖类占每日总热量的50%～60%，提倡用粗制米面和杂粮。
蛋白质不超过总热量的15%，成人为每日每千克理想体重0.8～1.2g，儿童、孕妇、哺乳、营养不良和消瘦及伴有消耗性疾病者宜增至 1.5～2.0g，伴有糖尿病肾病而肾功能正常者应限制至0.8g，血尿素氮升高者应限制至0.6g，其中至少有1/3来自动物蛋白质。
脂肪约占总热量的30%。
3）每餐热量合理分配。
按食品成分将上述热量分配换算为食物重量分配，并制订成食谱。
根据患者生活习惯、病情和配合药物治疗的需要进行安排。
可按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3，也可以每日4餐分配为1/7、2/7、2/7、2/7。
戒烟限酒。
4）糖尿病患者饮食注意事项：①严格定时进餐。
这对于使用胰岛素或口服降糖药物的患者尤为重要。
②控制饮食的关键在于控制总热量。
当患者因饮食控制而出现易饥的感觉时，可增加蔬菜、豆制品等副食。
在蔬菜中糖类含量＜5%的有南瓜、青蒜、小白菜、油菜、菠菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、芹菜等。
在保持总热量不变的原则下，凡增加一种食物时应同时减去另一种食物，以保证饮食平衡。
体重过重者，忌食油炸、油煎食物。
炒菜宜选用植物油，少食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等胆固醇含量高的食物。
糖尿病患者的护理与健康教育
作者：梁秀梅
来源：《糖尿病新世界》2016年第07期
[摘要] 目的探讨糖尿病患者的护理与健康教育效果。
方法选取2013年1月—2015年1月该院收治的120例糖尿病患者作为研究对象，将2014年以前收治的60例患者设为对照组，对患者采取常规基础护理，将2014年以后收治的60例患者设为干预组，在常规护理基础上对患者进行健康教育。
对比干预组和对照组患者血糖控制效果及糖尿病知识掌握状况。
结果干预组患者护理后糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2 h血糖与对照组相比明显较低，P
[关键词] 糖尿病；护理；健康教育
[中图分类号] R47 [文献标识码] A [文章编号] 1672-4062（2016）04（a）-0166-02
随着经济飞速发展，人类物质生活水平得到了显著提升，受不良生活习惯及不良饮食习惯的影响，糖尿病的发病率也在逐年增长。
糖尿病属于临床常见代谢性疾病，临床将其分为1型糖尿病和2型糖尿病。
糖尿病患者常引起患者出现全身性病变，具有较高的致死率和致残率，及时控制患者血糖是保证患者生命安全的基础。
目前尚无有效方法根治糖尿病，患者需长期使用药物控制血糖，并养成良好的生活习惯，才能保证生命安全。
该研究中探讨健康教育的应用效果，以期提高患者血糖控制效果，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2013年1月—2015年1月该院收治的120例糖尿病患者作为研究对象，作为研究对象，所有患者均符合中华糖尿病学会颁布的《糖尿病诊断标准》，确诊为糖尿病；均无严重并发症；均无严重精神性疾病，能正常表达意愿；重要脏器均无严重疾病；均签署知情同意书。
将2014年以前收治的60例患者设为对照组，对照组患者中男女比为29：31，患者年龄45～80岁，平均年龄（56.3±5.7）岁；病程3～10年，平均病程（6.3±1.2）年；分型：1型糖尿病11例，2型糖尿病49例。
将2014年以后收治的60例患者设为干预组，干预组患者中男女比为28：32，患者年龄46～80岁，平均年龄（57.5±5.3）岁；病程3～11年，平均病程
（6.8±1.1）年；分型：1型糖尿病13例，2型糖尿病47例。
将观察组患者的一般资料与对照组进行研究对比，两组之间差异无统计学意义（P>0.05），可进行比对研究。
1.2 方法
干预组和对照组患者均给予常规降糖药物治疗，给予患者盐酸二甲双胍缓释片（上海信谊药厂有限公司，国药准字H20050699）治疗。
对照组患者进行常规基础护理，护理人员给予患者心理护理、饮食指导、用药指导及日常运动指导等。
干预组患者在此基础上给予患者健康教
育：①健康教育：护理人员需加强对患者糖尿病相关知识教育，主要包括糖尿病的影响因素、发病机理、临床表现、治疗方法、治疗目的、并发症预防等，提高患者对糖尿病相关知识的认识，可通过播放多媒体视频、发放糖尿病相关宣传手册、邀请糖尿病专家开展讲座，与患者进行面对面交谈、组织糖尿病病友进行集体讨论等多种方式开展健康教育，提高患者对糖尿病的重视；进行健康教育过程中护理人员需积极、及时回答患者的问题[1]。
②饮食指导：护理人员需加强对患者日常饮食指导，及时了解患者日常饮食状况，并根据患者实际状况，为患者制定针对性饮食计划，严格控制糖类、脂肪、蛋白质的摄取比例；建议患者多食粗粮，多食蔬菜、水果，减少糖分摄取吸收，远离烟酒，合理搭配，避免暴饮暴食；指导患者判断食物热量，促进患者进行日常饮食自我控制[2]。
③用药指导：护理人员需指导患者用药，并及时了解患者血糖状况，及时根据患者实际血糖状况调整药物用量，并向患者讲解相关药物的常见不良反应，避免患者出现不良反应时产生恐慌情绪；严格按照医嘱及药品相关使用说明书指导患者合理用药，促进患者掌握进食时间与用药时间的关联。
④运动指导：护理人员需向患者讲解合理运动可促进血糖降低，鼓励患者进行适量运动；护理人员应根据患者实际状况，为患者制定针对性运动计划，以有氧运动为主，建议患者于餐后1 h运动，注意运动的适量、适度，以促进糖分的利用。
⑤心理护理：护理人员需加强与患者的沟通交流，及时了解患者心理状态，并给予患者针对性心理护理，缓解患者不良情绪，提高患者治疗信心；需求社会帮助，促进患者家属及朋友对患者进行安慰、鼓励，促进患者保持积极心态，避免剧烈情绪波动，积极配合治疗。
⑥血糖监测：护理人员需定期指导患者进行血糖监测，并为患者建立健康卡，促进患者及时记录血糖状况；指导患者定期到医院复检，并根据患者实际血糖控制状况给予针对性处理[3]。
⑦生活指导：护理人员需指导患者日常保持充足睡眠，注意个人卫生，积极预防糖尿病并发症，养成良好的生活习惯。
1.3 观察指标
对患者进行1年随访，对比干预组和对照组患者血糖状况及糖尿病相关知识掌握状况。
1.4 统计方法
上述干预组和对照组患者的所有数据结果均采入到SPSS19.0软件进行分析处理，确保录入过程客观真实，正态计量资料采用均数±标准差（x±s）表示，采用t检验。
正态计数资料采用率（%）表示，采用χ2检验，P
2 结果
干预组患者护理后糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2 h血糖与对照组相比明显较低，P
干预组患者护理后糖尿病相关知识知晓率与对照组相比明显较高，P
3 讨论
糖尿病是临床常见慢性疾病，高血糖是患者最显著的临床特征。
糖尿病主要是因为人体内胰岛素分泌缺陷或胰岛素的相关生物作用受损障碍，进而引起患者出现持续性高血糖症状而致病[4]。
糖尿病常引起患者眼、血管、心脏等其他诸多组织器官发生慢性病变、功能障碍，极大影响患者生活质量和生命安全。
糖尿病患者常出现多饮、多尿、多食、消瘦的“三多一少”症状，2型糖尿病患者发病前可伴随乏力、肥胖症状[5]。
由于当前临床尚无研究出糖尿病根治方法，因此，糖尿病的治疗以控制血糖的保守治疗为主。
当前临床研究结果证实遗传因素和环境因素是导致糖尿病发病的重要因素。
因此患者日常行为直接影响着血糖控制效果。
该研究中对干预组患者在常规护理基础上给予健康教育，研究结果显示，干预组患者血糖控制效果明显优于对照组。
在白雪萍[6]等人的相关研究中，进行健康教育后，患者糖尿病相关知识掌握状况明显优于健康教育前，该研究中干预组明显优于对照组，研究结果相符，进一步肯定了健康教育的效果。
采用健康教育时，护理人员通过多种形式加强患者对糖尿病相关知识的了解，有效提高患者对糖尿病相关知识的认识，使得患者更加重视日常生活中的糖尿病影响因素，从而便于患者积极配合治疗，提高日常用药质量和饮食控制效果；并能保持合理运动，促进糖分消耗；及时进行血糖监测，更能提高患者对自身病情的了解，辅助患者积极有效地进行血糖控制，从而提高血糖控制效果[7-8]。
综上所述，健康教育能有效提高患者对糖尿病相关知识知晓状况，提高患者血糖控制效果，可将其作为糖尿病患者的有效护理方法推广运用。
[参考文献]
[1] 胡爱平，王香菊.糖尿病患者的护理与健康教育[J].中国保健营养，2013，23（5上旬刊）：2674-2675.
[2] 李旭亚，杨萍，周丹，等.糖尿病护理门诊在糖尿病健康教育中的作用[J].国际护理学杂志，2011，30（3）：421-422.
[3] 潘丽英.健康教育在糖尿病患者康复中应用的效果评价[J].中国实用护理杂志，2011，27（27）：74-75.
[4] 赵清平.糖尿病护理家园对糖尿病患者健康教育的影响[J].护理实践与研究，2012，09（18）：127-128.
[5] 马静.全程健康教育模式在糖尿病护理管理中的作用[J].护士进修杂志，2012，27（23）：2169-2171.
[6] 白雪萍，时姣，王引线，等.对糖尿病患者实施护理健康教育的效果分析[J].西部医学，2013，25（7）：1098-1100.
[7] 王湘郴，庄鹏，刘红瑜，等.健康教育在糖尿病护理门诊中的应用[J].中国中医药科技，2014（z2）：55-55.
[8] 江志荣.糖尿病患者的护理及健康教育[J].中国实用护理杂志，2013，29（z1）：162-163.
（收稿日期：2016-01-06）。
