亚麻籽油品牌有哪些

亚麻籽油功效作用及营养价值分析1、基本信息亚麻起源于中东、地中海沿岸，为一年生草本植物，亚麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亚地区的美索不达密亚（Mesopotαmiα）。

大约在公元前650年，古希腊医药之父——希波克拉底就记载了亚麻籽的医药用途。

在汉代张骞出使大宛时将亚麻籽从西域带入我国内蒙古、宁夏等西北地区，故也称胡麻。

亚麻籽在我国的产地主要有6个，分别为：甘肃、内蒙古、青海、新疆、黑龙江和云南。

我国研究人员为了对不同产地亚麻籽药材进行质量评价，以α-亚麻酸、亚油酸为测定指标，采用气相色谱法测定了6个产地亚麻籽中两者的含量，以确定亚麻籽的最佳产地。

结果在6个产地的样品中，α-亚麻酸和亚油酸的平均含量分别为45.17%和21.19%，其中以甘肃亚麻籽中的α-亚麻酸和亚油酸含量最高，分别达到53.20%、25.70%。

亚麻籽油对孕妇和婴幼儿特别有益，因此亚麻籽油也俗称月子油和聪明油。

2、营养分析亚麻籽中不饱和脂肪酸中ω‐3系列（α‐亚麻酸）和ω‐6系列（γ-亚麻酸）之比接近（4-6）：1。

亚麻籽油含有18种氨基酸，其中含量超过蛋白含量5%的氨基酸从多到少，依次为谷氨酸（26.3%）、天门冬氨酸（12.5%）、精氨酸（11.8%）、甘氨酸（7%）、亮氨酸（6.8%）、色氨酸（5.8%）、丙氨酸（5.4%）、苯丙氨酸（5.3%）、异亮氨酸（5.2%）。

3、加工工艺亚麻籽油的一大特色就是低温加工，保证营养成分得到最大的保留。

这也是区别于市场常见食用油的一大特色。

以下是食用油加工工艺方面的一些介绍。

食用油的两种基本制作工艺：浸出法、压榨法、亚临界低温萃取法。

1、浸出法和压榨法这两种方法的区别是在于：浸出法是采用溶剂油（六号轻汽油）将油脂原料经过浸泡后，进行高温提取，经过“六脱”工艺（即脱脂、脱胶、脱水、脱色、脱臭、脱酸）加工而成，优点是出油率高、生产成本低，但是在加工中严重破坏油中营养成分。

压榨法则是靠物理压力将油脂直接从油料中分离出来，全过程不涉及任何化学添加剂，又分为热榨法和冷榨法，热榨需要将原料炒熟，冷榨则自然条件下直接加工。

中国高档食用油品牌有哪些？在日常生活中，无论我们炒菜，还是煎、烹、炸、煲汤、凉拌等，总离不开食用油。

食用油作为家庭生活的一种必备，也承载着帮助我们补充必须脂肪酸的重要职责，人们通过炒菜加油的方式，从食用油中摄入多种脂肪酸，其中Ω-3、Ω-6等是人体不可合成的重要元素，对身体健康也更加有益。

那么，2017有哪些高档、更值得我们信赖和食用的食用油品牌呢？1、“己所欲”亚麻麻油“己所欲”亚麻麻油是江苏己所欲健康科技股份有限公司推出的一款中高端健康用油,它含有丰富的不饱和脂肪酸Ω-3，不仅补脑，对心脑血管的帮助也很大，还能预20多种疾病，尤其适合老人、孕妇、儿童及脑力劳动者。

“己所欲”亚麻麻油是健康的必需品，更是一款超高性价比的关爱礼品。

“己所欲”亚麻麻油，是亚麻麻油品类的开拓者。

《论语》有言（孔子曰）“己所不欲，勿施于人”，反之，“欲施于人，必己所欲也”。

“己所欲”是公司名称，同时也是公司的价值观和经营理念。

20ml的“己所欲”亚麻麻油=5斤深海鱼=17斤核桃。

所以有“一勺己所欲，百颗山核桃”的说法。

“己所欲”亚麻麻油采用国内首创的分段设计，产品根据不同年龄的人群，添加对应的营养强化配方，能够满足不同人群的营养需求。

比如，己所欲在儿童款和孕妈款中添加了维生素A和维生素E的营养强化剂，更有助于儿童补脑及孕妇在特殊时期的营养摄取。

且相比于其它种类的食用油，“己所欲”亚麻麻油中Ω-3含量更加的高，长期食用，可以益智健脑、加强记忆力、预防心脑血管疾病、增强免疫力、改善视力、控制体重、降低癌症发病率等等，对老人、小孩、孕妇，以及长期用脑的人士来说都是上佳的食用油选择。

2、相宜本草“橄榄油”相宜本草“橄榄油”也是中国较为高档的食用油品牌之一。

相比于普通的食用油品牌，橄榄油含有更多的Ω-9，虽然属于人体可合成脂肪酸，对于吃多了大豆油、花生油的消费者来说，身体中Ω-6含量相对较高，适当的吃一吃橄榄油也是一种不错的选择。

α-亚麻酸含量最高的亚麻籽油--柏寿齐230度亚麻籽油α-亚麻酸含量最高的亚麻籽油——柏寿齐230度亚麻籽油在生活当中选对了食用油，是健康用油的正确开始，随着人们生活水平的提升亚麻籽油逐步步入各家庭的餐桌，亚麻籽油以它独有的口味和营养价值在食用油市场占领一席之地，亚麻籽是一种不含胆固醇，含有纤维和ω-3多不饱和脂肪酸的物质，而ω-3多不饱和脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分，对人体是不会产鉴于亚麻籽油存有它的精辟的促进作用，所以市场价格居高不下，我公司在亚麻籽冷榨油的基础上研制了可以炒菜的烹饪亚麻籽油，一，是减少了亚麻籽油的价格，二，就是使亚麻籽油从就可以口服和拌凉菜的基础上发展成为炒菜用油。

从而让人们在日常烹饪菜肴当中轻松的补充ω—3。

但是如何在烹制过程中，恰当掌控油温也就是非常关键的。

在中国菜的烹调过程中，多要用到炒、炸、煎等方式，因此对于食用油的烟点建议必须比西餐低一些。

经常可以有人说道，虽然购买了亚麻籽油，但是这种油很容易发烟，不适合炒菜,首先要搞清楚一个概念，什么叫作烟点，就是所指在不能通风的条件下冷却油脂，观测至样品decisions时的温通过上述的数据大家可以看到，大豆油的烟点比较低，比亚麻籽油必须高于105度，这样就很难认知之前的疑问了，我们中国人常用的是大豆油，烹调中火候的控制也通常就是按照大豆油的烟点掌控的，一旦更改了亚麻籽油，如果还是按照原来的火候控制烟点，当然会非常不喜欢，会因此产生亚麻籽油不适再分炒菜，只适宜酱汁的印象。

其实在多样的烹饪方式中，不同的加工工艺对于油温的要求是不一样，具体内容如下：通过上奏可以窥见，通常使用炒作、炸、酥等烹制方式的时候，油温只要控制在5、6成热，即150-180℃之间就可以了，只有需要爆炒，比如宫爆鸡丁这类菜的时候，油温才需要升到7、8成热。

所以，如果我们在做菜的时候，能记诵相同烹调方式对应的适合油温，就为美食的呈现出提供更多了技术确保。

中国十大非转基因食用油品牌随着人们对健康的关注度越来越高，无转基因食用油在消费者心目中已经成为一个重要的选择，因此本文旨在介绍一下中国十大非转基因食用油品牌，以帮助人们更好地保护自己的健康。

首先，宁夏百威林油业集团是中国十大非转基因食用油品牌之一，这家公司拥有三大品牌：百威林、百威林蓝谷、百穗林，它们都是以大豆、花生、棕榈等优质原料为主原料，提供安全、优质的食用油，以满足消费者对健康食用油的需求。

其次，广西联宇植物油有限公司是十大非转基因油品牌之一，这家公司生产多种棕榈油以及其他多种植物油，其产品都是100%纯净无添加的，因此深受消费者喜爱，为食用油市场贡献了重要的一份力量。

此外，湖北煤港集团也是十大非转基因食用油品牌之一，这家公司拥有多个品牌，例如煤港牌、亿油牌等，其产品均是以大豆、花生、玉米、棕榈等优质谷物为原料，经过严格的工艺加工，确保产品味道纯正、营养丰富，是消费者健康餐桌上的不可或缺的食材。

另外，河南洪涛食品集团也是十大非转基因食用油品牌之一，这家公司拥有多个品牌：洪涛牌、洪泰牌、洪太牌等，其产品均由优质大豆、花生等谷物制成，它们都具有高科技含量，经过严格的检测，确保产品安全性，成为消费者信赖的健康食用油品牌。

此外，上海双飞食品集团也是中国十大非转基因食用油品牌之一，这家公司拥有两大品牌，一个是双飞牌，另一个是双鑫牌，其产品特别以黄豆油、芝麻油作为主原料，以纯正谷物为原料，经过精湛的工艺加工，确保纯净口感，便捷清洗，受到消费者的一致认可。

此外，安徽恒大食品集团也是中国十大非转基因食用油品牌之一。

这家公司拥有多个品牌，例如恒大牌、恒久牌、恒浩牌等，其产品以大豆、芝麻、花生等优质原料为主要原料，通过先进的工艺处理，保证产品营养丰富，口感纯正，深受消费者喜爱。

同时，新疆红牌食品集团也是十大中国非转基因食用油品牌之一，该公司拥有红牌牌、红芳牌、红英牌等多个品牌，其产品均以玉米、花生等优质原料，用无添加的工艺加工而成，保证营养丰富，深受消费者喜爱。

1.金龙鱼益海嘉里集团
2.福临门中国粮油食品集团
3.鲁花山东鲁花集团有限公司
4.多力上海佳格食品葵花油
5.盛洲厦门中盛粮油
6.汇福三河汇福粮油集团有限公司
7.海狮上海良友海狮油脂
8.民康江苏民康油脂有限公司
9.红蜻蜓重庆市油脂公司
10.鹰唛中山市鹰唛食品
玉米油十大品牌
1.长寿花邹平三星油脂公司有限公司
2.西王山东西王沙渥拉油脂有限公司
3.金龙鱼益海嘉里集团
4.福临门中国粮油食品集团
5.融氏上海融氏企业有限公司
6.海狮上海良友海狮油脂
7.道道全湖南巴陵油脂有限公司
8.鹰唛中山市鹰唛食品
9.大满贯金光食品（宁波）有限公司
10.优沃吉林正望油脂有限公司
十大花生油品牌
1.鲁花山东鲁花集团有限公司
2.金龙鱼益海嘉里集团
3.龙大龙大食品集团有限公司
4.福临门中国粮油食品集团
5.喜燕青岛天翔集团
6.星河河南省星河油脂有限公司
橄榄油十大品牌
1.多力橄榄油上海佳格食品有限公司葵花油
2.欧蕾lamasia 西班牙橄榄油
3.品利-亿芭利西班牙橄榄油
4.阿格力斯argolis 希腊橄榄油
5.阿茜娅橄榄油青岛阿茜娅商贸有限公司进口
6.欧利维兰意大利橄榄油
7.鲁花橄榄油山东鲁花集团橄榄油
8.田园乐-优尼雅希腊橄榄油
9.金色橄榄油地中海橄榄油
10.克里特大地天津维多福食品贸易有限公司。

亚麻籽油：小油种市场前景远大作者：暂无来源：《中国食品》 2016年第21期从2003年起，亚麻籽油作为健康小油种逐渐走进了人们的视野。

一些品牌如“一品弘”、“均衡小站”、“天之朝”等开始出现，开始尝试走进食用油市场。

几经起落，亚麻籽油行业又渐渐退却。

直到2013年6月北京卫视《养生堂》关于亚麻籽油的节目播出之后，揭开了中国亚麻籽油行业的新篇章，亚麻籽油引起了中老年、孕婴童等重点人群的广泛关注，市面上所有的亚麻籽油品牌销量迅速提升，部分品牌甚至脱销。

为此也催生了一些几十年专注亚麻籽油行业蓬勃发展的品牌。

那么，亚麻籽油究竟由何而来，其市场前景如何呢？笔者在此为您一一阐述。

亚麻籽油的由来所谓亚麻籽油，其实是由亚麻籽通过一定的制取工艺而获得的油脂，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。

亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻分为油用亚麻，油纤兼用亚麻和纤维用亚麻，油用亚麻籽在我国主要产自青海、内蒙古、宁夏、河北省张家口地区，其中内蒙古草原分布最多，同时东北也有少量种植。

尽管亚麻具备抗贫瘠的习性，但作为油用亚麻，“冷凉的气候、丰盈的土壤、充足的光照”三个条件必不可缺。

经过当地人千年培育种植发现：西北、华北地区昼夜温差均衡、肥沃的土壤以及充足的阳光等自然生态环境最适合亚麻等特种油料作物的种植，属全国无工业污染带，西北地新疆、甘肃、内蒙古锡林郭勒盟地区产的亚麻籽油含油量达56%以上，其中α－亚麻酸含量更是远高于其他种植区，亚麻籽油的营养活性也较其他地区偏高。

我国亚麻籽油产业现状据有关部门不完全统计，中国亚麻籽产量近年来维持在30万吨－40万吨，主要产于在西北及华北地区，这里的老百姓“从小吃到大”的“胡麻油”、“胡油”、“素油”，即是亚麻籽油。

这些地区生产亚麻油的企业近千家，但加工规模一般较小，家庭式小作坊林立，质量参差不齐，缺乏领军企业和品牌。

"均衡小站"有机亚麻籽油(冷压初榨)-->北京电视台生活频道强力推荐有机亚麻籽油简介：均衡小站有机亚麻籽油，是精选天然优质的有机亚麻籽，用专有技术经低温压榨(小于40℃）过滤装瓶而成，富含植物来源ω-3亚麻酸和ω-6亚油酸等人体必需脂肪酸和其它天然成份，长期食用能均衡营养, 增进身体健康。

本品加工储存过程未接触任何化学溶剂，不含对人体有害的反式脂肪酸和农药残留, 具有新鲜原生初榨亚麻油纯正清郁的独特风味。

有机亚麻籽油口感清纯，为了获得最佳营养和口味，可直接饮用或与其它食品凉拌食用，请避免高温加热。

规格：250ml产地：中国辽宁产品特点：●有机绿色食品●有机亚麻籽油是自然界恩赐给我们最棒的必须脂肪酸ω-3珍贵来源、活化细胞、帮助体内脑部所需营养DHA脂肪酸的形成。

适合全家老小的健康营养油。

●使用顶极有机亚麻籽压榨而成、保证不含重金属污染、农药残留●无人工添加物、色素及防腐剂等制作工艺：●低温、冷压---充分保留亚麻特有的香味和营养以业界少有的研发工艺，在低于40℃的温度下冷压榨油。

原料清理后直接压榨，充分保留了亚麻籽特有的香味和营养物质。

●选用高质量深色瓶防止光线对油脂营养成分的氧化及破坏●封瓶时充氮气保鲜，减少油品被氧化之几率亚麻籽油中ω-3的功效现代生命科学研究证实，ω-3是构成人体细胞的核心物质，可以清除血液中“垃圾”和活化身体细胞膜，改善血管弹性、使细胞能够更有效的吸收养分、加速代谢体内废物。

长期服用可以调节体内失衡的油脂比例，有效的降低血压、血脂、胆固醇，预防动脉硬化、心血管病、老年痴呆等，对化疗后的癌症患者细胞修复有显著作用。

孕产妇食用可通过通过胎盘、乳汁将摄入的ω-3输送给婴儿，合成大脑发育所必须的DHA和EPA，充分提高孩子的记忆力、注意力和学习能力。

亚麻籽油中的ω-3还可帮助产妇恢复由于生产给身体带来的损伤。

中国人的现在饮食习惯使得人体内ω-3和ω-6的含量严重失调，ω-6的含量远远高于ω-3的含量，所以ω-3的摄取就尤为重要的。

亚麻籽油辅食油推荐文案
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胡麻油（亚麻籽油）的产地亚麻籽在我国的产地主要有，分别为：山西、甘肃、宁夏﹑内蒙古、青海、新疆、黑龙江和云南。

亚麻籽(Linseed)在人类历史中已存在五千多年，它属于种籽类，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。

奥米茄三脂肪酸与亚麻籽奥米茄三(Omega-3)脂肪酸属多元非饱和脂肪酸，是人体细胞结构中最重要的成份之一，也是细胞膜运作正常必需物质，因此又称必需脂肪酸。

现代人近年的饮食习惯改变，吸收过多饱和脂肪酸，影响细胞正常运作，因而引起三大退化性疾病：心血管病、癌病、糖尿病。

科学家认为增加吸收奥米茄三脂肪酸可以减少患上这些退化性疾病。

亚麻籽含极丰富奥米茄三(Omega-3)必需脂肪酸：一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三脂肪酸，相当于鱼肝油的10倍，但没有腥味、高胆固醇和饱和脂肪酸的弊处。

胡麻本是亚麻的一种，是古老的韧皮纤维作物和油料作物。

亚麻起源于近东、地中海沿岸。

早在5000多年前的新石器时代，瑞士湖栖居民和古代埃及人，已经栽培亚麻并用其纤维纺织衣料，埃及各地的“木乃伊”也是用亚麻布包盖的。

亚麻原产地说法不一，多认为在中亚细亚,也有认为是中国。

在5000多年前的新石器时代，埃及已栽种亚麻，并用其纤维织布；从埃及古墓中出土的木乃伊就是用亚麻布包裹的。

中国远在公元前200多年已有关于油用亚麻的记载。

纤维用亚麻主要分布在欧洲和亚洲。

1985年世界栽培面积134.2万公顷，纤维总产量71.1万吨。

其中苏联约占58%；其次是波兰、法国、罗马尼亚、捷克斯洛伐克、比利时、荷兰等。

油用亚麻又称胡麻，70年代末世界栽培面积678.7万公顷，种子产量340多万吨。

以印度、苏联为主,加拿大、阿根廷等次之。

中国历年种植面积约为60万公顷，种子产量约为25～30万吨，主要产区是山西、甘肃、内蒙古、宁夏、河北、新疆等地。

胡麻喜凉爽、湿润的气候。

纤维具有拉力强、柔软、细度好、导电弱、吸水散水快、膨胀率大等特点，可纺高支纱，制高级衣料。

什么牌子的亚麻籽油口碑较好？在物质条件越来越丰富的今天，健康成了人们最大的追求。

食用油是每个人都离不开的，所以食用油对人体健康有着至关重要的影响。

近些年亚麻籽油的销量大幅提升，大有超越传统食用油的势头。

而在琳琅满目的亚麻籽油品牌中，到底哪个品牌的亚麻籽油在消费者心中的口碑较好，并且深得消费者的喜爱，其实不难看出，消费者在购买决策上，基本都偏向于大品牌，而“己所欲”亚麻籽油作为大品牌之一，最终以其卓越的产品品质与超高的性价比赢得消费者的认可。

“己所欲”亚麻籽油是苏酒集团新推出的一款适合全家食用的中高端健康食用油。

在“健康中国战略”的大背景下，消费升级是未来发展的必然趋势，健康、品质将日渐成为中国消费主题。

苏酒集团顺应趋势变化，在做强以洋河股份为核心的酒业板块的同时，积极布局非酒类板块，成立江苏己所欲健康科技股份有限公司。

“己所欲”亚麻籽油秉承“己所不欲，勿施于人；欲施于人，必己所欲”的经营理念和核心价值观，专注大健康食品研究，推出了一款富含Ω-3且更适合国人的植物油——“己所欲”亚麻籽油，更符合大家的饮食口味，是一款真正的健康好油。

“己所欲”亚麻籽原料精选加拿大黄金亚麻籽，它富含人体非常缺乏、却又不能合成的不饱和脂肪酸Ω-3。

20ml“己所欲”亚麻籽油所含的Ω-3，约等于17斤核桃、5斤深海鱼，尤其适合孕妇、儿童、中老年人和脑力劳动者。

“己所欲”亚麻籽油是一款关爱尊长、关爱家人、更是关爱自己的健康礼品。

近三十年来，国人大量食用花生油、玉米油、大豆油等植物油，长期食用这些植物油，导致十个中国人，九个缺Ω-3，人体内Ω-6严重超标，Ω-3明显不足，这也正是当下社会各种慢性病和富贵病发病率不断上升的重要原因之一。

“己所欲”亚麻籽油含丰富的Ω-3，Ω-3属于多不饱和脂肪酸，是人体必需脂肪酸。

Ω-3不能在体内合成，只能通过外界食物补充，且来源十分稀缺，存在于亚麻籽油、深海鱼和核桃等食物中。

Ω-3占大脑皮层全部脂质的20%、占视网膜的50%、占管记忆的海马细胞的25%，可在人体内代谢为生命活性因子DHA和EPA。

亚麻籽油选什么牌子的比较好？对于国人来说，亚麻籽油是一种更加适合长期食用、健康的家庭用油。

在中国，常年食用的油以玉米油、花生油和大豆油三大种类的食用油为主，国人也十之八九存在缺Ω-3和Ω-6过量的问题。

同时，Ω-3是人体不可合成脂肪酸，只能通过吃食用油等食物摄取，才能得到补充。

而，亚麻籽油中含有较高的Ω-3，更加均衡的Ω-6和Ω-9，能够及时帮助人体补充Ω-3摄入的不足，让人体更加的健康。

那么，2017选什么牌子的亚麻籽油更加的好呢？1、“己所欲”亚麻麻油20ml的“己所欲”亚麻麻油=5斤深海鱼=17斤核桃。

所以有“一勺己所欲，百颗山核桃”的说法。

它富含的亚麻酸（Ω-3）不仅补脑，对心脑血管的帮助也很大，还能预防20多种疾病，是健康的必需品，尤其是孕妇、儿童、老人及脑力劳动者。

“己所欲”亚麻麻油中富含中国人普遍缺乏的人体必需不饱和脂肪酸——Ω-3。

长期食用，可以益智健脑、加强记忆力、预防心脑血管疾病、增强免疫力、改善视力、控制体重、降低癌症发病率等等。

英法日美等很多发达国家都强制要求国民吃Ω-3补充剂。

2、加拿大农夫世嘉加拿大农夫世嘉是一家北美的亚麻籽油生产厂家，产品的原料和工艺都来自于北美，产品的价格较贵，6瓶装的亚麻籽油销售价格也突破了千元大关。

产品在工艺上选用物理冷轧技术，选用纯天然的北美亚麻籽，用料和工艺也都十分的讲究。

3、长白工坊亚麻籽油长白工坊的亚麻籽油也是很不错的，原料亚麻籽产地在中国的东北，相比于其它的地区，东北黑土地果物成长成熟周期更加的长，亚麻籽能够汲取的营养也自然更加多。

同时，长白工坊的亚麻籽油品质也十分的有保障，并先后获得了四个国家的认证，无论亚麻籽的品质还是工艺都非常的值得信赖。

4、亚麻公社亚麻公社的亚麻籽油源自中国的内蒙古乌兰察布产区，也是当地的主要食用油。

同时，产品采用双螺旋冷轧技术、脱蜡工艺，有效地提升了亚麻籽油的品质和油体的色泽。

而且，中国的内蒙古，也是亚麻籽油的主要产区，产品的品质和质量还是十分有保障的。

逆长生必备——爱度亚麻籽油DHA这个名字，前些年看过电视广告的人都不陌生，那些狂轰乱炸的广告虽然有点烦人，却让不少人知道了DHA，被称为脑黄金的这个东西。

但这三个字母到底是什么意思有什么好处，可能知道的人并不多。

在各种脂肪酸中，有两类脂肪酸是人体必需的，就是说我们必须从食物中得到，否则就会出现缺乏症。

它们就是n-6系列的亚油酸和n-3系列的α－亚麻酸。

其中的α－亚麻酸可以在体内合成被称为脑黄金的DHA和EPA，这二者也是鱼油的主要成分。

DHA其实也是一种脂肪酸，它的全称叫二十二碳六烯酸，简称为DHA。

经常和它一起被提起的还有另一种脂肪酸，叫二十碳五烯酸，简称为EPA。

这两种脂肪酸对人体有一些好处：DHA和EPA是婴儿视力和大脑发育不可缺少的，长期缺乏对人体调节注意力和认知能力有不良影响。

同时，这两种脂肪酸在人体内还具有降血脂、改善血液循环、抑制血小板凝集、阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成的作用，对心血管疾病有良好的预防效果。

怎样补充DHA和EPA呢？一是吃含有DHA的食物。

二是吃含有α－亚麻酸的食物。

因为α－亚麻酸可以在体内合成DHA和EPA，虽然转化率比较低，仍是能提供一些贡献。

但不建议食用含有这些成分的保健品。

今天给大家推荐的，就是一种含有α－亚麻酸的食物——爱度亚麻籽油和亚麻籽。

亚麻籽的特点和芝麻有点像，但好的亚麻籽比芝麻大，且没有芝麻那么饱满，呈扁平状，外面有一层比较硬的壳，直接吃的话很难把籽彻底嚼碎，影响吸收。

所以最好把它打碎成粉，或做豆浆时一起打碎，就能充分地得到其中的营养了，因为亚麻籽中的营养成分容易氧化，最好现磨现吃。

爱度亚麻籽油最突出的优点就是含有n-3系列的α－亚麻酸，既是人体必需脂肪酸，又能在体内衍生出对人体有很益的DHA和EPA。

所以如果能把亚麻籽纳入食谱中，适量吃一些，确实会对健康有好处。

亚麻籽的营养吃法做法：1、取适量生亚麻籽，放在研磨杯中打成粉2、打好的粉放可以用来拌粥、拌面、做煎饼、打豆浆、果汁、精力汤，喜欢烘焙的人则用来做面包，吃法很多。

质量取胜品牌得利——华饴茶油亚麻籽油利森维尔橄榄油何以快速占领老百姓的餐桌质量是市场立足之本，品牌是企业盈利之器。

2010年，百万亩木本油料大县——长阳的土家族自治县诞生了一个茶油生产企业——湖北华饴木本油脂公司。

华饴木本油一面世，就彰显出它的品牌力量，其产品华饴茶油、华饴亚麻籽油、利森维尔橄榄油很快从长阳深山走向宜昌、武汉及全国部分大中城市，并以客户信赖的一流质量，形成了华饴木本油市场销售网络。

湖北华饴木本油脂公司负责人告诉记者：“从投资建设之日起，华饴公司便以打造中国高端木本油第一品牌为经营理念，高起点规划，高标准要求，坚持全程质量控制，采用科学的加工工艺，保障生产出的木本油滴滴都是安全油、健康油！”据相关食品质量监督检验机构对该公司产品的检验报告显示，华饴牌一级油茶籽油、华饴亚麻籽油、利森维尔橄榄油的26项检测结果均为合格。

这些合格，凝聚了华饴人以质量为生命的科学的态度，是华饴公司科学的工艺设计、先进的技术设备，以及在烘干塔、清洁能源、双螺旋压榨、充氮储存等方面追求行业高峰，立志走在全国同行业前列的品牌意识所决定的。

一：国内首家兴建大型油茶籽烘干塔，只收购茶籽榨油不收购茶饼制油茶油加工在公司加工厂区，两座高耸的烘干塔格外引人注目。

加工茶油的第一关就是收购茶籽。

新鲜的茶籽含有较重的水分，一般的茶油加工厂家要求茶籽越干越好，因此，很多的茶农就在沥青马路上翻晒刚收获的油茶籽。

这就在晾晒环节造成了原料污染。

为了保障原料质量，华饴公司直接从茶农手中收购新鲜茶籽，并在厂区兴建了两座大型烘干塔，这也是国内茶油行业首次兴建烘干塔对茶籽进行烘干。

在该公司，记者看到，两座4层楼高的烘干塔高高耸立。

据悉，这里每天可以烘干100吨茶籽。

大型卡车可以将茶籽直接倾倒在投料坑里，新鲜的油茶籽通过斗式提升机运输到烘干塔的顶部之后，茶籽顺着塔壁特制的通道下落，与塔底卷入热风相遇，完成均匀受热，同时保障茶籽在烘干环节不会焦糊，从而避免有害物质污染。

亚麻籽油价格多少钱一斤？亚麻籽油也称麻条子油、胡麻油、月子油，是以胡麻、亚麻籽、麻条籽为主要原料的食用油。

那亚麻籽油价格多少钱一斤？功效与作用有哪些？一、亚麻籽油价格多少钱一斤？由于亚麻籽的产量不高，油的价格也是较一般食用油高。

但由于品质、品牌的不同，油的价格也不一样，从二三十元一斤到上百元一斤也是有的。

1.冷榨亚麻籽油一般在80-100元/500mL，而热榨（包括传统压榨法）一般是冷榨价格的1/3；2.山西省大同市压榨一级亚麻籽油145元/桶；3.上海市宝山区一级亚麻籽油140元/盒；4.内蒙古地区1000（ml）以及亚麻籽油价格为34元/瓶。

二、亚麻籽油功效与作用有哪些？亚麻籽中含有丰富的营养物质，如粗蛋白、脂肪、氨基酸、矿物元素等等。

其中亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全，必需氨基酸含量高达5.16%；而钾含量甚至要比高钾食物橙子、花生仁、虾米的含量还要高出很多。

所以它具有的功效作用也是很多的，例如：1.预防心脑血管病亚麻籽油中含有的α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体的数目。

故而能有效防止血栓的形成。

2.降血脂、血压亚麻籽油中含有的α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白及升高血清高密度脂蛋白的作用。

还能抑制血压上升，3.美肤改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻多种皮肤问题。

4.减肥瘦身食用亚麻油能有效的阻止饥饿，让人有饱腹感，还能帮助抑制食欲，所以减肥瘦身的人士非常适合食用。

5.改善滞水、便秘等症状亚麻籽油中的有效成分能帮助肾脏排除钠和水份，也能增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。

6.抑制过敏反应、抗炎作用α-亚麻酸可降低多核白细胞(RMNS)及肥大细胞膜磷脂中花生四烯酸(AA)的含量，使过敏反应发生时AA释放量减少，从而降低LT4(白三烯)的生成；代谢产物EPA还有与AA竞争△5去饱和酶的作用；α-亚麻酸对过敏反应的中间体PAF(血小板凝集活化因子)有抑制作用。

亚麻籽油：为什么说它是厨房必备~食用油作为家庭生活的必备，其主要是为了帮助人体补充必须的脂肪酸，其主要以Ω-3（α-亚麻酸）、Ω-6（α-亚麻酸）、Ω-9（α-亚麻酸）这三种脂肪酸为主，前两种是人体不可合成脂肪酸，需要通过食用油等食物进行外界摄取，后一种脂肪酸为人体可合成脂肪酸，人体需要时会自动合成。

同时，作为家庭做菜长期食用的食用油，其也必须满足三大条件：条件一：家庭长期食用，则食用油中各种脂肪酸含量要更加的均衡。

不同种类的食用油所含脂肪酸的种类和多少是不一样的。

以大豆油为例，其含有丰富的Ω-6（α-亚麻酸），而Ω-3（α-亚麻酸）含量就非常的少，长期食用则会出现身体Ω-6（α-亚麻酸）过量和Ω-3（α-亚麻酸）含量不足的问题，从而更容易患上各种急慢性疾病和血管疾病。

而只有含有更加均衡脂肪酸的食用油，才能帮助身体获取各种需要的脂肪酸，同时，避免脂肪酸过量的问题。

条件二：家庭成员中，老人和小孩所需的脂肪酸等元素也是不一样的，作为长期食用的食用油，其必须能够进行有针对性的营养元素调整。

举个栗子，小孩更需要大脑发育，而老年人更需要维持心脑血管的健康等，食用油需要有针对性的帮助他们进行调节。

条件三：国人常年的拥有习惯，以大豆油、花生油、菜籽油等为主，人体普遍存Ω-3（α-亚麻酸）摄入不足，Ω-6（α-亚麻酸）摄入过量的问题。

针对这三大条件，推荐大家选“己所欲”亚麻籽油作为长期必备的食用油品牌，原因有三原因一：“己所欲”亚麻籽油产品由97%的亚麻籽油和3%的芝麻油搭配而成。

相比于大豆油、花生油、菜籽油等，“己所欲”亚麻籽油含有更非常丰富的Ω-3（α-亚麻酸），更加均衡的Ω-6（α-亚麻酸）、Ω-9（α-亚麻酸），能够帮助家人及时补充Ω-3（α-亚麻酸）不足，带来健康。

同时，“己所欲”亚麻籽油的用途也非常的广，无论是家庭炒菜，还是靓汤、拌陷等都可以，真正有“一油多用”的好处。

原因二：“己所欲”亚麻籽油采用国内首创的分段设计，根据不同年龄的人群，添加对应的营养强化配方，满足不同人群的营养需求。