2017年_2018年学校体育课外活动计划、方案、安排表

关于学校体育课外活动的计划方案嘿，小伙伴们！今天我来给大家分享一份关于学校体育课外活动的计划方案。

这可是我积累了10年方案写作经验的心血之作哦！咱们就直接进入主题吧。

一、活动主题1.“健康快乐，活力无限”2.“挑战自我，超越极限”3.“团队协作，共创辉煌”二、活动时间每周三下午课外活动时间，为期一学期。

三、活动地点学校操场、体育馆、健身房等。

四、活动内容1.球类运动：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等。

2.田径项目：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。

3.团队拓展：接力赛、拔河、攀岩、定向越野等。

4.个人挑战：俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、跳绳等。

5.健康知识讲座：邀请专家讲解运动损伤预防、运动营养、运动心理等知识。

五、活动组织1.成立体育课外活动领导小组，由校领导、体育教师、班主任组成，负责活动的策划、组织和协调。

2.设立各个项目的教练团队，负责指导同学们进行训练和比赛。

3.成立学生体育社团，负责组织同学们参与活动，提高活动参与度。

4.设立活动宣传小组，负责活动的宣传、报道和摄影。

六、活动奖励1.设立个人奖项：最佳运动员、最佳进步奖、最佳团队精神奖等。

2.设立团体奖项：最佳团队、最佳组织奖、最佳创意奖等。

3.对获得奖项的同学和团队给予一定的物质奖励，如运动器材、书籍等。

七、活动保障1.加强安全教育，确保活动过程中同学们的人身安全。

2.提前做好场地、器材的准备工作，确保活动顺利进行。

3.加强师资培训，提高教练团队的专业水平。

4.建立健全活动反馈机制，及时了解同学们的需求和建议，不断优化活动方案。

注意事项一：安全第一，预防运动损伤解决办法：提前对运动场地进行安全检查，排除潜在隐患。

确保所有运动器材处于良好状态，避免使用破损的器材造成意外。

同时，教练团队要随时监督同学们的动作标准，及时纠正错误的运动方式，减少受伤风险。

注意事项二：参与度可能不高，部分同学缺乏兴趣解决办法：通过举办趣味性强的比赛和活动来吸引同学们的注意力，增加活动的趣味性。

体育课外活动方案早上起来，阳光洒在窗台上，心里就盘算着今天要写的体育课外活动方案。

这可是个大事，得好好策划一番，让孩子们既能锻炼身体，又能玩得开心。

一、活动目标1.提高学生的身体素质，增强体质。

2.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.丰富学生的课余生活，提高学生的生活品质。

二、活动主题：快乐运动，健康成长三、活动时间：每周五下午4:00-6:00四、活动地点：学校操场五、活动内容1.热身运动活动开始前，先带领同学们做一套简单的热身运动，预防运动伤害。

包括慢跑、拉伸等，让身体充分活动开。

2.亲子接力赛（1）将学生分成若干小组，每组学生和家长共同参与。

（2）设置接力棒，家长和学生依次接力，最快完成的组获胜。

（3）设置障碍物，增加比赛的趣味性和挑战性。

3.足球大战（1）将学生分成两队，进行友谊赛。

（2）设置裁判员，确保比赛公平公正。

（3）比赛过程中，鼓励学生积极拼抢，展现团队精神。

4.亲子三人篮球赛（1）将学生和家长分成若干小组，每组三人。

（2）设置篮球场，进行三人制篮球赛。

（3）比赛过程中，家长和学生共同配合，增进亲子关系。

5.亲子拔河比赛（1）将学生和家长分成两队，进行拔河比赛。

（2）设置裁判员，确保比赛公平公正。

（3）比赛过程中，鼓励学生和家长团结一致，共同拼搏。

6.互动游戏（1）设置趣味性互动游戏，如“抢凳子”、“穿越毒液河”等。

（2）鼓励学生和家长积极参与，增进亲子关系。

六、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。

2.提前通知家长，确保活动当天家长能按时参加。

3.配备足够的裁判员、志愿者，确保活动顺利进行。

4.准备好活动器材，如接力棒、篮球、拔河绳等。

七、活动奖励1.设置一等奖、二等奖、三等奖，给予获奖者奖品。

2.对积极参与活动的学生和家长给予表扬和奖励。

3.对表现突出的团队和个人进行表彰。

八、活动宣传1.利用校园广播、班级群等渠道，宣传活动信息。

2.制作活动海报，张贴在学校显眼位置。

2017～2018学年度秋学期（七年级）注：1.活动时间：15:45—16:15；社团活动时间：15：30—16:30。

2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。

3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。

4.各班活动地点隔周轮换一次。

5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯2017～2018学年度秋学期（八年级）注：1.活动时间：16:20—16:50；社团活动时间：15：30—16:30。

2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。

3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。

4.各班活动地点隔周轮换一次。

5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯2017～2018学年度秋学期（九年级）注：1.活动时间：16:55—17:25；社团活动时间：15：30—16:30。

2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。

3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。

4.各班活动地点隔周轮换一次。

5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯。

2017小学班级体育课外活动计划2017小学班级体育课外活动计划为促进学生健康全面发展，确保学生在校每天一小时体育锻炼，开展体育课外活动。

下面是为大家整理的活动计划，欢迎参考。

班级体育课外活动计划【一】为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校及我班的实际，制定本计划：一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。

二、活动时间大课间活动时间为：上午第二节课后三十分钟下午第三节课后三十分钟三、活动内容呼啦圈游戏跳绳校园集体舞四、活动要求1、要充分利用学校的活动场地，开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。

2、活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。

3、要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，班主任要清点好人数。

五、实施措施1、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。

2、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。

能否满足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。

活动开展不仅是求形，更是要讲究实效，最后由任课教师对学生身体素质进行检测。

5、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。

体育课外活动方案一、引言体育课外活动对于学生的身心健康发展非常重要。

通过参与体育活动，学生不仅可以锻炼身体，增强体质，更可以提高团队合作能力，培养良好的竞争意识。

因此，为了促进学生的全面发展，学校应该积极开展丰富多样的体育课外活动。

本文将提出一系列体育课外活动方案，旨在鼓励学生积极参与体育活动，共同享受运动的快乐。

二、活动方案1. 学校运动日活动学校可以定期举办运动日活动，安排各种有趣的体育项目，如田径比赛、足球比赛、篮球比赛等。

学生可以自由选择参加自己感兴趣的项目，并组队参赛。

通过这种形式的活动，学生不仅能锻炼身体，还能培养团队精神和合作意识。

2. 运动俱乐部学校可以设立各种运动俱乐部，如足球俱乐部、篮球俱乐部、乒乓球俱乐部等。

每个俱乐部都会安排专业的教练进行指导，学生可以根据自己的兴趣报名参加，并在俱乐部中进行训练和比赛。

这不仅能够提高学生的运动水平，还能够培养他们的领导才能和团队合作能力。

3. 健身操比赛健身操比赛是一项既能锻炼身体又能培养艺术气质的活动。

学校可以组织健身操比赛，鼓励学生积极参与。

参赛学生可以自由发挥，创作出自己独特的健身操表演。

通过比赛，学生不仅可以展示自己的才艺，还能提高身体的灵活性和协调性。

4. 健康跑步活动学校可以组织健康跑步活动，让学生在户外自由跑步。

可以根据学生的年级和性别设立不同的组别，通过计时和计步器进行统计。

这种活动既能够锻炼学生的心肺功能，又能培养他们的毅力和坚持不懈的精神。

5. 羽毛球友谊赛羽毛球是一项非常受欢迎的体育项目。

学校可以组织羽毛球友谊赛，让学生自由组队参赛。

比赛过程中，学生可以锻炼灵活性和反应能力，还能培养与他人的合作精神和公平竞争意识。

6. 自行车骑行活动骑自行车是一种非常有益于身体健康的活动。

学校可以组织自行车骑行活动，让学生在指定的路线和区域内自由骑行。

通过这种活动，学生不仅能够锻炼身体，还能感受自然风光，培养对自然环境的保护意识。

7. 游泳比赛游泳是一项既能锻炼身体，又能提高心肺功能的运动。

学校体育课外活动计划方案安排表一、活动目标1.提高学生的身体素质，增强体质。

2.培养学生热爱体育运动的兴趣，树立团队协作精神。

3.丰富校园文化生活，促进学生全面发展。

二、活动对象全校学生三、活动时间每周二、周四下午放学后，共计两小时。

四、活动地点学校操场、篮球场、羽毛球场、室内体育馆等。

五、活动内容1.体育锻炼（1）跑步：全体学生分为若干小组，按照指定路线跑步，每组设置一名队长，负责组织协调。

（2）篮球：篮球场分为若干区域，每组学生进行接力比赛，培养团队合作能力。

（3）羽毛球：羽毛球场地分为若干区域，学生自由组队进行比赛，提高反应速度和协调性。

2.体育游戏（1）拔河比赛：全体学生分为若干队伍，进行拔河比赛，锻炼力量和团队协作。

（2）接力比赛：全体学生分为若干小组，进行接力比赛，培养团队精神。

（3）趣味运动会：设置多个趣味项目，如踢毽子、扔沙包、跳绳等，让学生在游戏中锻炼身体。

3.体育知识讲座邀请专业教练进行体育知识讲座，内容包括运动技巧、运动损伤预防、运动营养等，帮助学生掌握科学的锻炼方法。

六、活动组织1.成立体育课外活动领导小组，负责活动的组织和协调。

2.各班级成立体育课外活动小组，由班主任和体育委员负责具体实施。

3.活动前，各班级进行安全教育，确保活动顺利进行。

4.活动中，各班级派专人对学生进行指导和监督，确保活动安全有序。

5.活动结束后，对表现优秀的学生和班级进行表彰。

七、活动评估1.对学生参与活动的积极性、运动技能、团队协作等方面进行评估。

3.收集学生和教师的反馈意见，为下一学期的体育课外活动提供参考。

八、活动预算1.活动场地租赁费：1000元/学期2.活动器材购置费：2000元/学期3.教练讲座费：3000元/学期4.活动奖品购置费：1000元/学期总计：7000元/学期九、活动展望注意事项一：安全第一，预防运动损伤解决办法：活动前，一定要做好充分的热身运动，避免因肌肉拉伸不当造成的伤害。

一、活动背景为了丰富学生的校园生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神和竞技能力，我校特制定以下体育课外活动计划方案。

二、活动目标1. 提高学生的身体素质，增强学生体质。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。

3. 增进同学之间的友谊，营造积极向上的校园氛围。

4. 发现和培养体育特长生，为学校体育竞技比赛储备人才。

三、活动时间全年，每周安排1-2次活动。

四、活动地点学校操场、体育馆、体育器材室等。

五、活动内容1. 体育项目：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳等。

2. 活动形式：小组比赛、个人挑战、团队协作等。

3. 活动内容：（1）基础体能训练：跑步、跳绳、仰卧起坐等。

（2）技能训练：专项技术训练、战术训练等。

（3）比赛：校内联赛、校际比赛等。

六、活动组织1. 成立体育课外活动领导小组，负责活动的整体规划、组织实施和监督评估。

2. 各班级成立体育活动小组，负责班级内活动的组织和实施。

3. 邀请专业教练和教师担任活动的指导老师。

七、活动流程1. 活动筹备阶段：制定活动方案、确定活动时间、地点、内容，组织报名和分组。

2. 活动实施阶段：进行基础体能训练、技能训练、比赛等。

3. 活动总结阶段：对活动进行总结，评选优秀个人和团队，颁发奖品。

八、活动保障1. 保障活动经费：学校设立体育课外活动专项经费，用于购买器材、场地租赁、奖品等。

2. 保障安全保障：活动前进行安全教育，确保活动过程中的安全。

3. 保障人员保障：活动期间，安排专人负责现场秩序维护、器材管理等工作。

九、活动评估1. 定期对活动进行评估，总结经验，改进不足。

2. 邀请家长、教师、学生代表对活动进行满意度调查。

3. 根据评估结果，调整活动方案，提高活动质量。

十、预期效果1. 学生身体素质得到提高，竞技能力得到锻炼。

2. 学生团队协作精神和竞技意识得到培养。

3. 学生之间友谊加深，校园氛围更加积极向上。

4. 发现和培养一批体育特长生，为学校体育竞技比赛储备人才。

2017课外体育活动实施方案一、体育课外活动原则1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。

2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。

3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。

4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。

5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。

二、体育课外活动项目设置田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏体操类：健身操、艺术体操、垫上运动球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球其他类：小型比赛等三、体育课外活动时间及活动内容1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。

2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。

3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。

学生活动内容每周交换一次。

四、体育课外活动工作要求（一）班主任1、按时带领本班学生到指定地点集合。

2、做好学生思想工作，提出严格要求。

在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。

3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。

（二）体育教师1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。

2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。

3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。

若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。

4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。

（三）体育委员1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。

2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。

3、负责归还运动器材。

4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。

五、体育课外活动的考核与评价：1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。

2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。

为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

学校“每天一小时”课外体育活动方案学校体育活动方案清晨的阳光透过树梢，洒在校园的操场上，孩子们欢快的笑声和活力的身影交织成一幅美丽的画面。

作为学校体育活动的策划者，我一直在思考如何让每个孩子都能在忙碌的学习之余，享受到运动的快乐，提高身体素质。

下面是我为学校设计的“每天一小时”课外体育活动方案。

一、活动目标1.提高学生身体素质，增强体质。

3.增进学生团队合作精神，提升人际交往能力。

二、活动内容1.活动主题：快乐运动，健康成长。

2.活动形式：以班级为单位，每天下午放学后进行一小时体育活动。

3.活动项目：包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等。

三、活动安排1.活动时间：每周一至周五下午放学后，共计一小时。

2.活动地点：学校操场、篮球场、羽毛球场等。

3.活动分组：按照年级和班级进行分组，每组10-15人。

四、具体方案1.篮球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：投篮、运球、传球。

（3）实战演练：分组对抗，进行篮球比赛。

2.足球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：停球、传球、射门。

（3）实战演练：分组对抗，进行足球比赛。

3.乒乓球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：发球、接球、攻球。

（3）实战演练：分组对抗，进行乒乓球比赛。

4.羽毛球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：发球、接球、击球。

（3）实战演练：分组对抗，进行羽毛球比赛。

5.跳绳活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：单人跳绳、双人跳绳。

（3）实战演练：分组对抗，进行跳绳比赛。

6.跑步活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。

（2）基本技能训练：跑步姿势、呼吸方法。

（3）实战演练：分组对抗，进行跑步比赛。

五、活动保障1.安全保障：活动前进行安全教育，确保活动过程中学生安全。

2.活动器材：提前准备好篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳等器材。

3.活动指导：邀请专业体育教师进行现场指导，确保活动效果。