四年级《小学健康教育》全册教案
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教学重点:了解骨骼的构造与功能。
教学难点:了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:骨骼的构造与功能
一.骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下
肢骨四部分
二.骨骼的构造与功能
头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨
(三).谈心,解除忧愁
四.教学小结：
相互尊崇:尊崇他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除忧愁。
五.作业:同学之间应怎样做到结合友好?
第四课心情要欢愉
教学目标:通过学习,使学生心情欢愉的好处.学会天天都有好心情,
高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐天,开朗的性格,
面对学习.
教学重点:怎样做到心情要欢愉。
教学内容:吃好一日三餐
一.一日三餐的危机性
在一天例外的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完
全例外的.
早餐应占全天总热量的25%-30%
午餐应占全天总热量的40%
晚餐应占全天总热量的30%-35%
二.怎样才能吃好一日三餐
1.遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”
2.讨论
(1).为什么在按规律用餐
取得好成绩.
2.板书课题
锻炼坚强的意志
二.展开学习
1.自学课文
2.出示问题
(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?
(2)第一块金牌是谁拿的?
(3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?
(4)他们夺得金牌简易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?
3.讨论
4.老师板书
依靠:“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”
第一:培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤劳”,“自觉”,“独立思考”.
第二:培养整齐的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品
分类存放”.
第三:培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
三.教学小结：
第一:培养自习的能力，第二:培养整齐的习惯，第三:培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志
教学目标:使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强
的意志,才能取得好成绩.
教学重点:怎样具备坚强意志的意义.
教学难点:怎样具备坚强意志的意义.
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:锻炼坚强的意志.
一.提示新课
1.谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培
养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能
4.如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.
5.如何保护肝脏
不酗酒,养成优良的卫生习惯等.
三.扼要叙述肝脏有哪些功能?
四.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。第七课耳朵的构造与功能
的作用.
三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.
四.教学小结：
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与康健
教学目标:知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的
分类
教学重点:了解营养与康健的危机性。
教学难点:了解营养与康健的危机性。
第十五课维护公共卫生
教学目标:通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生.
2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.
二.展开学习
1.学生自己读书.
2.出示考虑的问题.
(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2)培养自己的能力,上课要怎样?
(3)怎样培养整齐的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3.对照问题展开讨论.
(1)指明说:集体评析.
(2)老师板书:
共有12对,保护肺脏
上肢骨:64块
下肢骨:62块
骨骼有支撑作用,保护作用
三.讨论
1.人体有多少块骨头
2.骨骼分几大类.
四.教学小结：
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下
肢骨四部分。
xx肌肉的构造与功能
教学目标:通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体
育锻炼可使肌肉发达
(2).怎样才能吃好一日三餐
四.教学小结：
遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。
第十四课环境美与康健
教学目标:使学Leabharlann 知道环境美的危机,能主动做好环境美.
教学重点:了解环境美与康健的关系。
教学难点:了解环境美与康健的关系。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:环境美与康健
一、自学课文
教学难点：怎样结合友好.
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:结合友好
一.谈话导入.
二.板书课题,结合友好好
三.展开学习
1.自学课文
2.出示问题
(1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?
(2)要结合,友好要做到哪几点?
3.讨论,评析
4.板书
(一).相互尊崇:尊崇他人,别人,体谅
(二).帮助,共同进步
三.讨论.
1.水可能参加人体的哪些生理活动
2.人体内水的来源有哪些?
四.教学小结：
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿
童的则更多些。水比食物对维持生命更危机。第十二课合理调配膳食
教学目标:使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人
体需要
教学重点:了解合理调配膳食的危机性。
教学难点:了解合理调配膳食的危机性。
五.教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。
第十三课吃好一日三餐
教学目标:有优良的就餐习惯,营养物质合理分配.
教学重点:了解吃好一日三餐的危机性。
教学难点:了解吃好一日三餐的危机性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学难点:怎样做到心情要欢愉。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:心情要欢愉
一.导入
1.谈话
2.板书课题:心情要欢愉
二.展开
1.全班齐读课文
2.对照下列问题讨论
(1).人通常有哪几种心情
(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?
(3).好心情会有哪些好处?
(4).要有好心情,必须做到哪几点?
从小:远大理想,培养坚强的意志.
三.教学小结：
“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想,培养坚强的意志。
四.作业:
在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
第三课结合友好好
教学目标:使学生搞清结合友好的好处,知道人与人之间应该结合,
协作和睦相处,养成尊崇对方,尊崇他人的好习惯.
教学重点:怎样结合友好.
教学目的:通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构
成.懂得怎样保护耳朵
教学重点:认识耳朵的构造和功能。
教学难点:认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:耳朵的构造与功能
一.耳朵的构造和功能
1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2.中耳:鼓膜,鼓室,xx
3.内耳:耳蜗,前庭器官,半规管
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激烈时心率则加快.
4.通过手腕处触摸到动脉的博动.
测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体康健状况.
5.xx的危机性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.
二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.
三.教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
教学难点:认识心脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:我们的心脏
一.导入新课,板书:我们的心脏
1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一
个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.
2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.
3.正常人安静时的心率是60-100次/分.
提问：我们平时要创造柔美的环境,我们要做到哪几点?
(1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰
(2).不做任何有可能破坏环境的事情
(3).在公共场所要注意文明礼貌
(4).居室环境注意纯洁,卫生
(5).自己卧室明净
二、怎样才能做到环境美呢
三、布置读有关书籍
四、教学小结：
爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意纯洁,卫生，自己卧室明净。
二.水参与人体的代谢
诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有
水的参与.
一昼夜需要2.5升左右的水
如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.
人体水量减少1%-2%感到口渴
人体水量减少5%皮肤出现皱纹,唇干
人体水量减少14%-15%可危及生命.
人不饮水仅能生存5-6天
教学小结:水比食物对维持生命更危机
如:鱼,鸡肉,高蛋白
素菜,xx,纤维素,矿物质
归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.
教学难点:了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:骨骼的构造与功能
一.骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下
肢骨四部分
二.骨骼的构造与功能
头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨
(三).谈心,解除忧愁
四.教学小结：
相互尊崇:尊崇他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除忧愁。
五.作业:同学之间应怎样做到结合友好?
第四课心情要欢愉
教学目标:通过学习,使学生心情欢愉的好处.学会天天都有好心情,
高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐天,开朗的性格,
面对学习.
教学重点:怎样做到心情要欢愉。
教学内容:吃好一日三餐
一.一日三餐的危机性
在一天例外的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完
全例外的.
早餐应占全天总热量的25%-30%
午餐应占全天总热量的40%
晚餐应占全天总热量的30%-35%
二.怎样才能吃好一日三餐
1.遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”
2.讨论
(1).为什么在按规律用餐
取得好成绩.
2.板书课题
锻炼坚强的意志
二.展开学习
1.自学课文
2.出示问题
(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?
(2)第一块金牌是谁拿的?
(3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?
(4)他们夺得金牌简易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?
3.讨论
4.老师板书
依靠:“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”
第一:培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤劳”,“自觉”,“独立思考”.
第二:培养整齐的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品
分类存放”.
第三:培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
三.教学小结：
第一:培养自习的能力，第二:培养整齐的习惯，第三:培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志
教学目标:使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强
的意志,才能取得好成绩.
教学重点:怎样具备坚强意志的意义.
教学难点:怎样具备坚强意志的意义.
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:锻炼坚强的意志.
一.提示新课
1.谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培
养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能
4.如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.
5.如何保护肝脏
不酗酒,养成优良的卫生习惯等.
三.扼要叙述肝脏有哪些功能?
四.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。第七课耳朵的构造与功能
的作用.
三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.
四.教学小结：
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与康健
教学目标:知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的
分类
教学重点:了解营养与康健的危机性。
教学难点:了解营养与康健的危机性。
第十五课维护公共卫生
教学目标:通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生.
2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.
二.展开学习
1.学生自己读书.
2.出示考虑的问题.
(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2)培养自己的能力,上课要怎样?
(3)怎样培养整齐的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3.对照问题展开讨论.
(1)指明说:集体评析.
(2)老师板书:
共有12对,保护肺脏
上肢骨:64块
下肢骨:62块
骨骼有支撑作用,保护作用
三.讨论
1.人体有多少块骨头
2.骨骼分几大类.
四.教学小结：
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下
肢骨四部分。
xx肌肉的构造与功能
教学目标:通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体
育锻炼可使肌肉发达
(2).怎样才能吃好一日三餐
四.教学小结：
遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。
第十四课环境美与康健
教学目标:使学Leabharlann 知道环境美的危机,能主动做好环境美.
教学重点:了解环境美与康健的关系。
教学难点:了解环境美与康健的关系。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:环境美与康健
一、自学课文
教学难点：怎样结合友好.
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:结合友好
一.谈话导入.
二.板书课题,结合友好好
三.展开学习
1.自学课文
2.出示问题
(1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?
(2)要结合,友好要做到哪几点?
3.讨论,评析
4.板书
(一).相互尊崇:尊崇他人,别人,体谅
(二).帮助,共同进步
三.讨论.
1.水可能参加人体的哪些生理活动
2.人体内水的来源有哪些?
四.教学小结：
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿
童的则更多些。水比食物对维持生命更危机。第十二课合理调配膳食
教学目标:使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人
体需要
教学重点:了解合理调配膳食的危机性。
教学难点:了解合理调配膳食的危机性。
五.教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。
第十三课吃好一日三餐
教学目标:有优良的就餐习惯,营养物质合理分配.
教学重点:了解吃好一日三餐的危机性。
教学难点:了解吃好一日三餐的危机性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学难点:怎样做到心情要欢愉。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:心情要欢愉
一.导入
1.谈话
2.板书课题:心情要欢愉
二.展开
1.全班齐读课文
2.对照下列问题讨论
(1).人通常有哪几种心情
(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?
(3).好心情会有哪些好处?
(4).要有好心情,必须做到哪几点?
从小:远大理想,培养坚强的意志.
三.教学小结：
“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想,培养坚强的意志。
四.作业:
在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
第三课结合友好好
教学目标:使学生搞清结合友好的好处,知道人与人之间应该结合,
协作和睦相处,养成尊崇对方,尊崇他人的好习惯.
教学重点:怎样结合友好.
教学目的:通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构
成.懂得怎样保护耳朵
教学重点:认识耳朵的构造和功能。
教学难点:认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:耳朵的构造与功能
一.耳朵的构造和功能
1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2.中耳:鼓膜,鼓室,xx
3.内耳:耳蜗,前庭器官,半规管
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激烈时心率则加快.
4.通过手腕处触摸到动脉的博动.
测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体康健状况.
5.xx的危机性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.
二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.
三.教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
教学难点:认识心脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:
教学内容:我们的心脏
一.导入新课,板书:我们的心脏
1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一
个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.
2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.
3.正常人安静时的心率是60-100次/分.
提问：我们平时要创造柔美的环境,我们要做到哪几点?
(1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰
(2).不做任何有可能破坏环境的事情
(3).在公共场所要注意文明礼貌
(4).居室环境注意纯洁,卫生
(5).自己卧室明净
二、怎样才能做到环境美呢
三、布置读有关书籍
四、教学小结：
爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意纯洁,卫生，自己卧室明净。
二.水参与人体的代谢
诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有
水的参与.
一昼夜需要2.5升左右的水
如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.
人体水量减少1%-2%感到口渴
人体水量减少5%皮肤出现皱纹,唇干
人体水量减少14%-15%可危及生命.
人不饮水仅能生存5-6天
教学小结:水比食物对维持生命更危机
如:鱼,鸡肉,高蛋白
素菜,xx,纤维素,矿物质
归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.
