乒乓球兴趣课教案
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中学乒乓球兴趣小组课教案一、教学目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识,包括乒乓球的起源、规则等。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,提高学生的参与度。
3. 训练学生的乒乓球基本技巧,如发球、接球、挥拍等。
4. 培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
二、教学内容1. 乒乓球的基本知识介绍乒乓球的起源和发展乒乓球的规则概述2. 乒乓球的基本技巧训练发球技巧接球技巧挥拍技巧三、教学方法1. 讲解法:教师讲解乒乓球的基本知识和技巧。
2. 示范法:教师示范乒乓球的操作技巧。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
4. 比赛法:学生进行乒乓球比赛,提高竞技水平。
四、教学步骤1. 课堂导入:介绍乒乓球的基本知识。
2. 技巧讲解:讲解乒乓球的基本技巧。
3. 示范演示:教师进行乒乓球技巧的示范。
4. 学生练习:学生分组练习乒乓球技巧。
5. 比赛实践:学生进行乒乓球比赛,提高竞技水平。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生技能掌握:评估学生在练习中掌握乒乓球技巧的情况。
3. 学生竞技水平:通过比赛,评估学生的竞技水平提高情况。
4. 学生团队合作:观察学生在比赛和练习中的团队合作精神。
六、教学资源1. 乒乓球桌和乒乓球拍。
2. 乒乓球和乒乓球网。
3. 教学PPT或者黑板,用于展示乒乓球的基本知识和技巧。
4. 视频材料,用于展示乒乓球的高水平比赛和技巧。
七、教学环境1. 乒乓球室,保证有足够的空间进行乒乓球活动。
3. 安全设施,如防滑地面和适当的护具。
八、教学安全1. 确保所有的体育设施和器材都是安全的,没有损坏或者潜在的危险。
2. 在课堂上,教师应始终监督学生,避免发生意外伤害。
3. 教授学生正确的运动姿势和技巧,以减少受伤的风险。
4. 在进行比赛时,确保学生遵守比赛规则,避免粗暴行为。
九、教学拓展1. 组织乒乓球校队,为学生提供更多竞技机会。
2. 邀请专业乒乓球教练进行讲座和示范,让学生接触到更专业的技术。
乒乓球活动教案引言乒乓球是一项受欢迎的室内运动,不仅能够锻炼身体,而且还可以提高人们的反应能力和协调性。
为了让乒乓球活动更加有趣和有效,特编写了以下,以帮助教师们更好地开展相关教学活动。
1. 乒乓球活动的目标与意义在开始讲解具体的乒乓球活动之前,我们首先需要明确乒乓球活动的目标与意义。
乒乓球作为一项运动,不仅可以促进身体的健康和锻炼,还可以培养学生的团队合作精神和竞争意识。
通过乒乓球活动,学生们可以提高自身的反应能力和灵活性,培养他们对集体荣誉的追求和维护意识。
2. 基础技能的训练乒乓球是一项需要良好的基础技能的运动,下面我们一起来看一下基础技能的训练方法。
2.1 握拍姿势的正确性训练适当的握拍姿势对于发挥出最佳水平起着重要作用。
教师应引导学生正确抓握乒乓球拍的方式,并在训练过程中不断纠正他们的错误动作。
通过反复练习,学生们可以逐渐掌握正确的握拍姿势。
2.2 正确的接球动作训练在乒乓球比赛中,接球是至关重要的一步。
教师可以组织学生进行练习,通过模拟比赛情境,让学生熟练掌握正面接球和反手接球的技巧,同时培养他们的反应速度和灵活性。
3.战术练习与协作能力培养战术练习是乒乓球活动中不可缺少的一环,它不仅可以提高学生的技术水平,还可以培养他们的战术思维和协作能力。
3.1 排位赛训练在排位赛训练中,学生们可以充分展现自己的乒乓球技术,并与其他队员进行比拼。
这种形式不仅可以激发学生们的竞争意识,还可以让他们在竞争中学会尊重他人、团队合作。
3.2 团队合作训练乒乓球是一项需要团队合作的运动。
在团队合作训练中,教师可以组织学生进行双打比赛,促进他们之间的配合和默契,培养他们的协作能力。
4.乒乓球赛事与交流为了更好地提高学生们的乒乓球水平,组织一些乒乓球赛事和交流活动是非常重要的。
4.1 校际联赛校际联赛可以增加学生们的比赛经验,激发他们对乒乓球的热情。
通过与其他学校的比拼,学生们可以学到更多的技巧和战术,提高自己的水平。
幼儿园中班教案《乒乓球》一、教学目标1.帮助幼儿了解乒乓球的基本概念和规则;2.培养幼儿的动手能力和反应能力;3.培养幼儿的团队合作精神和友好交往能力。
二、教学重点1.学习乒乓球的基本概念和规则;2.练习乒乓球的基本动作技巧。
三、教学内容1.乒乓球的基本概念和规则介绍;2.乒乓球的基本动作介绍;3.乒乓球简单的游戏练习;4.团队合作活动:小组比赛。
四、教学过程1. 导入(5分钟)教师先问幼儿们有谁听说过乒乓球?大概知道乒乓球的规则吗?教师可以在问答中引导幼儿了解乒乓球的一些概念和规则。
2. 整体学习(25分钟)2.1 学习乒乓球的基本概念和规则(10分钟)教师可以通过图片、视频等多种形式让幼儿们了解乒乓球的规则、乒乓球场地和乒乓球拍等。
让幼儿们知道乒乓球是两个人或两个团体在一个矩形桌子上击打一个小球的比赛项目。
2.2 练习乒乓球基本动作(15分钟)再让幼儿们熟悉乒乓球的基本动作技巧,包括正手横拍、反手横拍、正手直拍、反手直拍和发球。
教师可以先模拟演示这些动作,然后让幼儿们跟着练习。
可以让幼儿们分组两个人一组,分别进行练习。
教师在旁边指导和纠正。
3. 活动实践(25分钟)3.1 简单的游戏练习(15分钟)让幼儿们打一个乒乓球的游戏,不用计分,只是让他们更好地理解基本技能,感受到乒乓球的美妙之处。
教师可以根据幼儿们技术水平的不同来设置游戏难度,同时积极鼓励幼儿们发挥想象力,寻找更多新的玩法。
3.2 团队合作活动:小组比赛(10分钟)最后,将幼儿分组进行一次小组比赛,增强幼儿的合作精神。
每个小组两名幼儿,比赛的规则可以根据幼儿年龄和能力来适当调整。
4. 总结(5分钟)教师可以总结今天的教学内容,问幼儿他们收获了什么,有哪些不足。
让幼儿欢快地回想、总结今天的活动。
五、反思本次教案设计主要是通过游戏和实践的方式,引导幼儿对乒乓球有更深入的认识,同时锻炼幼儿的动手能力和反应能力。
通过小组活动,还可以培养幼儿们的合作精神,同时增强他们的友好交往能力。
幼儿园好玩的乒乓球体育教案一、教案目标1.培养幼儿对乒乓球的兴趣和热爱。
2.提高幼儿的协调能力和身体灵活性。
3.培养幼儿的团队合作意识和互动能力。
4.培养幼儿的运动技能和手眼协调能力。
二、教学准备1.乒乓球拍和球。
2.教学课件或图片,用于介绍乒乓球的基本知识。
3.幼儿园体育馆或室外场地,提供足够的活动空间。
三、教学过程1. 热身活动•让幼儿进行简单的拉伸运动,如手臂伸展、脚踝转动等,预热身体。
2. 乒乓球基本知识介绍•利用教学课件或图片,向幼儿介绍乒乓球的形状、大小、颜色等基本知识,并解释乒乓球的用途和如何进行乒乓球比赛。
3. 乒乓球基本技巧训练•向幼儿演示乒乓球的发球和接球动作,并分别进行练习。
•分小组进行对抗练习,鼓励幼儿积极参与,并互相帮助。
4. 乒乓球游戏•进行乒乓球小游戏,如乒乓球接力赛、乒乓球抽签比赛等。
•在游戏中加入一些趣味的规则和挑战,让幼儿在竞争中感受乒乓球的乐趣。
5. 团队合作活动•幼儿分成若干小组,进行乒乓球接力赛。
•每个小组的成员依次进行乒乓球发球和接球,要求团队成员之间配合紧密,共同完成接力赛。
6. 游戏总结•通过问答或小结的形式,复习乒乓球基本知识和技巧。
•对于表现出色的幼儿,给予鼓励和表扬,激发他们对乒乓球的兴趣和热情。
四、教学反思本教案充分考虑到幼儿园幼儿的身体特点和兴趣爱好,通过游戏和趣味活动的形式,既激发了幼儿的乒乓球兴趣,又锻炼了幼儿的运动技能和团队合作能力。
同时,教案的设计也充分考虑了幼儿园幼儿的认知特点,通过简单有趣的介绍和训练,使幼儿对乒乓球有所了解。
在实施教学过程中,可以根据幼儿的具体情况进行适当的调整和改进,以达到更好的教学效果。
教学对象:大学生教学目标:1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣,提高学生的运动技能。
2. 增强学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 锻炼学生的反应能力和身体素质。
教学时间:2课时教学地点:体育馆乒乓球馆教学准备:1. 乒乓球桌2张2. 乒乓球若干3. 球拍若干4. 计时器1个5. 游戏规则牌若干教学过程:第一课时:一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动,活动全身关节。
2. 学生自由组合,进行简单的乒乓球对打练习。
二、游戏一:乒乓球接力赛1. 将学生分成若干小组,每组4人。
2. 每组学生依次站在乒乓球桌两端,进行乒乓球接力赛。
3. 每位学生用球拍击球,将球传给下一位同学,要求球不能落地。
4. 当最后一位同学将球击回起点后,该组完成一轮比赛。
5. 以小组为单位,进行多轮比赛,最后以总成绩计算名次。
三、游戏二:乒乓球猜球游戏1. 将学生分成若干小组,每组4人。
2. 每组学生轮流站在乒乓球桌两端,进行猜球游戏。
3. 教师将球随机放在球桌的某个位置,学生需猜出球所在的位置。
4. 每次猜中,猜中者得一分,猜错不计分。
5. 以小组为单位,进行多轮比赛,最后以总成绩计算名次。
第二课时:一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动,活动全身关节。
2. 学生自由组合,进行简单的乒乓球对打练习。
二、游戏三:乒乓球夹球跑1. 将学生分成若干小组,每组4人。
2. 每位学生用球拍夹住一个乒乓球,进行夹球跑。
3. 在跑的过程中,球不能落地,若落地则需从起点重新开始。
4. 每位学生完成一轮比赛后,依次进行,最后以总成绩计算名次。
三、游戏四:乒乓球接力投篮1. 将学生分成若干小组,每组4人。
2. 每位学生用球拍击球,将球传给下一位同学,要求球不能落地。
3. 当最后一位同学将球击回起点后,该组开始进行投篮比赛。
4. 每位学生依次投篮,投中得一分,投失不计分。
5. 以小组为单位,进行多轮比赛,最后以总成绩计算名次。
教学评价:1. 观察学生在游戏过程中的参与程度,评价学生的兴趣和积极性。
幼儿园乒乓球课程教案一、教学目标1.培养幼儿对乒乓球的兴趣,提高他们的对球类运动的理解。
2.培养幼儿的观察力、集中注意力和反应能力。
3.学习基本的乒乓球技术,包括握拍姿势、挥拍动作、接球和发球。
4.培养幼儿的团队合作意识,通过小组练习和比赛提高他们的交流与合作能力。
二、准备工作1.幼儿园室内体育馆或室外场地。
2.适合幼儿使用的乒乓球拍和球。
3.按照幼儿园安全规范,确保场地的安全。
三、教学内容及步骤1. 乒乓球基本知识介绍(10分钟)•通过图片、实物等展示乒乓球的外观和特点。
•引导幼儿讨论乒乓球的用途和流行程度。
•介绍乒乓球的起源和发展历史。
2. 乒乓球器材介绍(10分钟)•展示乒乓球拍的形状、材质和重要部位的名称。
•带领幼儿正确握拍,并讲解握拍姿势的重要性。
3. 乒乓球基本动作练习(20分钟)•分组进行练习:站在乒乓球桌两侧,进行简单的拍球练习,每人轮流给对方一次发球机会。
•引导幼儿注意眼睛的观察力和手的灵敏度,在练习中逐步提高反应能力。
4. 乒乓球接发球技巧(20分钟)•介绍接发球的基本要点:注意眼睛对球的追踪、准确击球的位置和力度。
•引导幼儿分组练习接发球,并进行互相观摩、纠正和改进。
5. 小组游戏练习(20分钟)•设置多个乒乓球桌,幼儿分组进行小组比赛。
•游戏方式:每组两人,进行接发球比赛,比赛结束后换下一组。
•强调团队合作重要性,鼓励幼儿互相帮助和鼓励。
6. 游戏总结与反思(10分钟)•引导幼儿分享乒乓球课程中的收获和体会。
•老师总结并点评幼儿的参与程度和表现。
四、教学评价与扩展1.教师观察幼儿在课程中的参与情况,记录他们的表现和进步。
2.给予幼儿积极的反馈和鼓励,激发他们的自信心和兴趣。
3.在后续课程中逐步添加更多复杂的乒乓球技巧和挑战,提高幼儿的技能水平。
4.鼓励幼儿参加校内外的乒乓球比赛,提供更多锻炼和展示的机会。
以上是幼儿园乒乓球课程教案的内容,通过科学合理的步骤和方法,帮助幼儿了解乒乓球、掌握基本技能,并通过小组练习和比赛培养其团队合作精神和交流能力。
乒乓球兴趣小组活动方案2016年9月乒乓球兴趣小组活动方案教师:☆第一课☆教学内容:1. 介绍乒乓球历史、相关知识及比赛规则。
2. 熟悉球感练习。
3. 身体素质练习:耐力练习。
教学目的:1. 使学生在上一学期的基础上进一步了解乒乓球运动的特点和发展;了解比赛规则;培养学生对乒乓球项目的兴趣及球感。
2. 提高学生耐力水平。
☆第二课☆教学内容:1. 学习乒乓球握拍法、进攻型打法的基本准备姿势、移动步伐(并步)。
2. 复习正手攻球技术;进行对推练习。
3. 身体素质练习:往返跑。
教学目的:1. 使学生在上一学期的基础上进一步了解乒乓球运动的特点和发展;复习巩固正手攻球、反手推挡的基本技术动作。
2. 提高学生灵敏度。
☆第三课☆教学内容:1. 复习握拍法、基本准备姿势、移动步伐、正手攻球、推挡技术。
2. 学习左推右攻的动作要领。
3. 身体素质练习:跳台阶。
教学目的:1. 使学生掌握左推右攻技术动作。
2. 发展学生下肢力量。
☆第四课☆教学内容:1. 复习左推右攻技术动作。
2. 学习正手发下旋球技术。
3. 身体素质练习:持器械练习(哑铃)。
教学目的:1. 通过复习,使学生较熟练掌握左推右攻技术动作,并能保持在对打练习中的连续性。
2. 使学生掌握正手发下旋球技术。
3. 发展学生上肢力量。
☆第五课☆教学内容:1. 复习正手发下旋球技术。
2. 学习正手拉弧圈球技术动作。
3. 身体素质练习:10*4m往返跑、蛙跳。
教学目的:1. 通过复习,使学生较熟练掌握正手发下旋球技术,并能定点定线(斜线直线);2. 使学生整体了解正手弧圈球技术动作。
3. 发展学生的灵敏度和下肢力量。
☆第六课☆教学内容:1. 复习正手拉弧圈球技术。
2. 学习乒乓球基本战术(快攻类):发球抢攻、对攻、拉攻(对付削球打法的主要战术)、搓攻、接发球。
3. 身体素质练习:俯卧撑、长跑1200m。
教学目的:1. 通过复习,使学生较熟练掌握正手弧圈球技术动作,并能定点定线(斜线直线);2. 使学生了解各种乒乓球的各种基本战术,并至少掌握一种。
小学乒乓球兴趣小组训练教案一、教学目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识和技巧,培养学生的兴趣和爱好。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质。
3. 培养学生遵守纪律,听从教练指挥的良好习惯。
二、教学内容1. 乒乓球的基本规则和术语。
2. 乒乓球的基本技巧:握拍、发球、接球、挥拍等。
3. 乒乓球的基本战术:推挡、快攻、防守等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:乒乓球的基本技巧和战术。
2. 教学难点:乒乓球技巧的熟练运用和战术的理解。
四、教学过程1. 热身活动:学生进行简单的身体运动,如跑步、拉伸等,以充分活动身体,提高兴奋度。
2. 技术教学:教练讲解并示范乒乓球的基本技巧,学生跟随教练进行练习。
3. 战术教学:教练讲解并示范乒乓球的基本战术,学生跟随教练进行练习。
4. 比赛实践:学生进行分组比赛,运用所学技巧和战术进行实战演练。
五、教学反思1. 教学内容是否适合学生的年龄和水平。
2. 教学方法是否生动有趣,能否激发学生的学习兴趣。
3. 教学过程中是否注重学生的安全和纪律。
4. 学生对乒乓球的基本技巧和战术的掌握程度如何,是否需要调整教学重点和难点。
5. 学生的团队合作精神和身体素质是否得到提高,是否需要加强相关训练。
六、教学评价1. 学生技能评价:通过观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们对乒乓球基本技巧和战术的掌握程度。
2. 学生态度评价:评估学生在训练过程中的参与度、专注度和遵守纪律情况。
3. 团队协作评价:观察学生在比赛和练习中的团队合作精神,评估他们相互配合、支持和鼓励的情况。
七、教学资源1. 乒乓球台和乒乓球。
2. 乒乓球拍。
3. 教学示范视频或图片。
4. 比赛场地和裁判器材。
八、教学进度安排1. 第一课时:乒乓球的基本规则和术语介绍。
2. 第二课时:乒乓球的基本握拍和发球技巧。
3. 第三课时:乒乓球的基本接球和挥拍技巧。
4. 第四课时:乒乓球的基本推挡和快攻战术。
5. 第五课时:乒乓球的基本防守和战术演练。
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乒乓球兴趣课教案刘艳(四年级下册)任课教师: 刘艳第一次教学内容1.巩固掌握乒乓球的握拍方法2.介绍乒乓球推挡的方法教学任务1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数.2)检查服装。
3)上课、师生问好.4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)15一、组织:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * ***▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形* ** * ***▲** ** * * * * *教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本一、集中注意力练习二、反手平挡球1)动作要领:选位:两脚开立平站,身体离台面约40-50cm,两脚开立与肩同宽,两膝微屈.b 引拍:上臂置于腹前。
迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。
2)击球时:拍形呈半横状,约与台面垂直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。
3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势.70一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:▲▲乒乓球教案2基本部分二、正手发平球动作要领①击球前a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。
b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。
c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。
②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。
③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。
乒乓球兴趣课教案刘艳(四年级下册)基本部分直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。
3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。
* * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求:学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案2任课教师:刘艳第二次教学内容1.介绍乒乓球正手发球的方法教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法部分教学内容时间教学方法开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。
2)检查服装。
3)上课、师生问好。
4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)15一、组织:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形▲1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)* * * * * ** ▲** ** * * * * *教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领①击球前a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。
b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。
c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。
②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。
③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。
3)基本要点:①持球手的抛球过程要符合规则。
②持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。
③发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
三、反手推挡球练习1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。
2)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,动作简单易掌握。
3)注意事项:击球时少发力,少摩擦球,使球尽量不带旋转70一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手发平球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习(先推中路后推反手斜线)5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结束部整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部▲乒乓球教案3基本部分1)动作要领:站位在球台中间或偏左,身体离球台约50厘米,击球前引拍至身体右侧。
拍、球、身体形成三角形,左脚稍前,身体重心放在右脚上,两膝微屈,击球时,从右脚向左脚移动重心的同时转腰,挥臂盯球,在上升期击打来球的中后部,击球后迅速还原成准备姿势。
2)特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。
三、反手挡球练习易犯错误:推挡时肘部离身体太远。
纠正方法:调整肘部与身体距离使其自然靠近身体。
二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手挡球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案4任课教师:刘艳第四次教学内容1.乒乓球加力推挡技术教学1.巩固提高乒乓球反手平挡球技术2.掌握乒乓球正手挡球技术▲乒乓球教案5乒乓球教案6乒乓球教案7乒乓球教案8乒乓球教案9乒乓球教案10乒乓球兴趣课总结成都嘉祥外国语学校郫县分校刘艳骄阳的炙烤驱不走孩子们对乒乓球的热情,可是时间的脚步太过匆忙,17周啦,意味着这学期的活动即将结束。
回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况,虽教给了学生一些东西,但也有一些不足之处。
为了下学年能更好的开展兴趣小组,特将这一学期来的活动情况总结如下,以便以后能做到取长补短,有所提高。
本期参加乒乓球训练的学生有31人。
我结合学校实际,认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。
从培养学生对乒乓球的兴趣,训练他们掌握好握球拍的方法;学习基础发球平击球动作:如无球徒手练习、握拍练习、发球对练等。
移动步法的学习和练习,掌握基本几种步法:单步、跨步、跳步、并步……乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
当然,并不是什么事情都是完美的,在训练过程中也存在许多不足,时间不够,学生练球的机会不多,在课余时间练习较少,因有的家长不能配合,为孩子提供工具,学生就没办法多利用课后时间练习打球,还有加上我不是专业的,不能更好地培养、训练、指导好学生,让他们更好地发挥自己的特长……但我一定会以此为鉴,努力改进方法方向,制订具体、明确的目标,争取下期让学生收获更大。
四年级下期乒乓球兴趣课教案1基本部分一、集中注意力练习二、反手平挡球1)动作要领:选位:两脚开立平站,身体离台面约40-50cm,两脚开立与肩同宽,两膝微屈。
b 引拍:上臂置于腹前。
迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。
2)击球时:拍形呈半横状,约与台面垂直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。
3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。
70一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求:学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案2任课教师:刘艳第二次教学内容1.介绍乒乓球正手发球的方法教学任务1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法2.初步掌握乒乓球正手发球的方法部教学内容时教学方法▲分间开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。
2)检查服装。
3)上课、师生问好。
4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)15一、组织:* * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * *▲要求:快、静、齐二、组织:体操队形* * * * * ** ▲** ** * * * * *教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、正手发平球动作要领①击球前a 选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置与身体右侧前方。
b 引拍:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。
c 迎球:右臂从身体右后方向右前方挥动。
②击球时:当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。
③击球后:手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原。
3)基本要点:①持球手的抛球过程要符合规则。
②持拍手的发球过程,要掌握:引拍不同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落点位置、发力部位和迅速还原。
③发力部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
三、反手推挡球练习1)特点:球速慢、力量轻、旋转变化小,70一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手发平球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的发球练习(先发直线后发斜线)3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练▲乒乓球教案36)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)教法:教师领做、学生跟做要求:口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力基本部分一、集中注意力练习二、学习正手挡球的方法1)动作要领:站位在球台中间或偏左,身体离球台约50厘米,击球前引拍至身体右侧。
拍、球、身体形成三角形,左脚稍前,身体重心放在右脚上,两膝微屈,击球时,从右脚向左脚移动重心的同时转腰,挥臂盯球,在上升期击打来球的中后部,击球后迅速还原成准备姿势。
2)特点:在正手位利用正手平挡击球,具有力量大,速度快的特点。
三、反手挡球练习易犯错误:推挡时肘部离身体太远。
纠正方法:调整肘部与身体距离使其自然靠近身体。
70一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:* * * * * * ** * * * * * *(*代表学生,▲代表老师)教法:1、教师讲解正手挡球方法及技术动作要求:学生认真听讲组织:两人一台(练习队形)教法:1、学生分别进行动作模仿练习,体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回,交换练习,体会动作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求:1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀,多打回合,提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结束部分整理运动1)上肢-躯干-下肢2)按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部乒乓球教案4▲乒乓球教案5乒乓球教案6乒乓球教案7乒乓球教案8乒乓球教案9乒乓球教案10。