服装测量部位与方法

身体部位围度测量方法

(一)体重

体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0.5公斤。超过指标有两种情况：一是肌肉丰腆的健美者，因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人。因此，要参考脂肪厚度。

(二)脂肪厚度

测量时，被测者直立，两臂自然下垂，测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的数值即为脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度为0.5—0.8厘米。对同样体重的人，通过检测脂肪厚度，可确定体型是肌肉型、肥胖型，还是消瘦型。当你采取自我健美训练措施后，若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平，则说明了自我健美训练的效果良好。

(三)胸围

直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。

(四)腰围

站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。

(五)上臂围(左右臂)

直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂平举，手掌向上用力握拳 屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出收缩时的上臂围。

(六)前臂围(左右臂)

直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。

(七)腕围(左右腕)

手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。

(八)臀围

直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。

(九)大腿围(左右腿)

两脚分开自然站立，间距约15厘米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。 (十)膝围(左右膝)

直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。

1 各部位基本尺寸测量表示法（转）

刚发现的好东西，清楚详细，呵呵，好东西大家分享。

上衣的尺寸：

一， 身长（Body Length）

1， 一般上衣的衣长：

（1） 从后领中量至下摆（From CB Neck to bottom edge of hem）。

（2） 从肩高点量至下摆（From HPS to bottom edge of hem）。

2，特殊上衣的衣长：

（1）

后长（Back Length）：

在大多数情况下，是记作：后中量（from

CB），在服装的后身，量取后领中至下摆的距离。

但是也有可能要求其他的测量位置线，例如肩高点量（from HPS）。

（2）

前长（Front Length）：

在大多数情况下，是记作：肩高点量（from HPS），在服装的前身，量取肩高点至下摆的距离。

但是也有可能要求其他的测量位置线，例如从前领中量（from C. F. Neck）。

二， 胸围（Chest Width）

在大多数情况下，测量位置点是在袖笼下1英寸，从一侧的侧缝水平地量到另一侧，在客户的尺寸表上记作：at 1”below the AH。

三， 腰围（Waist Width）

1，上衣腰围：一般在客户的尺寸表上会注明一个测量位置点，指出是在肩高点下多少距离测量，记作“X”down from HPS。

2，下装腰围：下装，如裙、裤。测量时只需测量下装的腰头开口长度即可。

如果是带有橡筋的裙或者裤，其腰围测量就有松量尺寸（relaxed）和拉量尺寸（extended）之分。

2 四， 下摆围（Bottom Width）

从下摆的一侧量到另一侧。如果下摆是带有橡筋，则需要分别测量松量尺寸（relaxed）和拉量尺寸（extended）。

五， 下摆罗纹宽（Rib/ Bottom Hem Height）

从下摆罗纹起头的一侧量到下摆罗纹结束处。

服装量体的基本方法

在选择服装时，合适的尺码和合身的版型是非常重要的，而量体则是确保服装合身的关键步骤。下面将介绍服装量体的基本方法，希望能帮助大家更好地选择适合自己的服装。

首先，要准备好量体工具，例如卷尺、细绳、尺子等。在量体之前，最好是穿着平时常穿的内衣，这样可以更准确地测量身体的尺寸。

接下来，我们来介绍一些常用的量体部位和方法。

1. 胸围，用卷尺水平围绕胸部最丰满的地方，保持舒适的紧度，记录下胸围尺寸。

2. 腰围，用卷尺水平围绕腰部最细的地方，同样保持舒适的紧度，记录下腰围尺寸。

3. 臀围，用卷尺水平围绕臀部最丰满的地方，同样保持舒适的紧度，记录下臀围尺寸。

4. 肩宽，从左肩最外侧到右肩最外侧的距离，记录下肩宽尺寸。

5. 衣长，从颈背部的中央点到衣服下摆的垂直距离，记录下衣长尺寸。

6. 袖长，从肩部到手腕的垂直距离，记录下袖长尺寸。

以上就是常用的量体部位和方法，当然在实际量体过程中，还可以根据需要增加其他部位的测量，比如裤长、裤腰围等。

另外，需要注意的是，在量体时要保持站姿自然，不要过于挺胸或收腹，以免影响测量结果。另外，在量体之前最好是站在直立的墙壁前，以便保持身体的垂直状态，这样也可以更准确地测量身体的尺寸。 最后，量体完成后，可以根据测量结果选择合适尺码的服装，或者是根据个人喜好定制合身的服装。无论是购买现成的服装还是定制服装，都可以根据量体结果来选择合适的尺码或者版型，确保穿着舒适合身。

总之，服装量体是选择合适服装的重要步骤，通过准确的测量可以找到适合自己的服装尺码和版型，让穿着更加得体舒适。希望以上介绍的基本方法可以帮助大家更好地进行服装量体，选择到适合自己的服装。

服装测量部位与方法

一、肩部宽度

肩部宽度是服装测量中非常重要的一个部位，它决定了服装的合身度和舒适度。测量肩部宽度的方法有多种，其中最常用的是量体法。具体操作是：测量者站在被测者身后，用软尺沿肩胛骨的最高点量取左右两侧肩部的宽度，取其平均值即为肩部宽度。

二、胸围

胸围是衡量服装尺寸的重要参数，一般指胸高的一半，也叫“胸围净尺”。测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其两乳头绕一周，皮尺与水平线平行即为胸围长度。

三、袖笼

袖笼是指上衣袖子和身体连接处的部分，也称为袖肥。测量袖笼时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其腋下经过胸部最高点绕至背部经过臀部最低点，测量出的尺寸即为袖笼尺寸。

四、腰围

腰围是指腰部最细处的尺寸，也是服装合身度的重要指标。测量腰围时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其腰部最细处绕一周，皮尺与水平线平行即为腰围长度。

五、臀围

臀围是指臀部最宽处的尺寸，也是服装合身度的重要指标。测量臀围时，被测者身体直立，两腿并拢，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其臀部最宽处绕一周，皮尺与水平线平行即为臀围长度。

六、衣长

衣长是指上衣下摆线至上衣下边沿的长度，也是服装合身度的重要指标。测量衣长时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其上衣下摆线至上衣下边沿的长度量取即为衣长长度。

七、袖长

袖长是指上衣袖子从肩部到袖口的长度，也是服装合身度的重要指标。测量袖长时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其上衣袖子从肩部到袖口的长度量取即为袖长长度。

八、领围

领围是指上衣领子围绕脖子的长度，也是服装合身度的重要指标。测量领围时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其上衣领子围绕脖子的长度量取即为领围长度。

九、裤腿围

裤腿围是指裤子腿部的宽度，也是服装合身度的重要指标。测量裤腿围时，被测者身体直立，两腿并拢，两臂自然下垂，测量者将皮尺沿其裤子腿部的宽度量取即为裤腿围长度。