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阅读疗法实证研究现状综述阅读疗法实证研究现状综述阅读疗法，是一种通过阅读来提高心理健康的方法。
阅读疗法近年来备受关注，越来越多的研究者致力于探讨其实证效果。
本文旨在综述阅读疗法实证研究的现状，探讨其对心理健康的影响。
一、阅读疗法的定义和形式阅读疗法，是一种心理治疗方法，其核心是通过阅读来促进心理健康。
阅读疗法的形式有很多，包括读书会、阅读小组、个人阅读等。
在阅读疗法中，读者会被引导去关注自己的情绪和反应，并通过阅读来寻求情感和认知上的改变。
二、阅读疗法的实证研究过去的十年，阅读疗法的实证研究逐渐增多，主要集中在以下几个方面：1. 阅读疗法对抑郁症状的影响阅读疗法被认为是缓解抑郁症状的有效方法。
一项meta分析发现，阅读疗法能有效缓解轻度至中度抑郁症状，但对于严重抑郁症状的缓解效果略微不足。
2. 阅读疗法对焦虑症状的影响阅读疗法同样被认为是缓解焦虑症状的有效方法。
一项最新的meta分析研究表明，对于非临床样本的人群，阅读疗法与心理治疗有相同的效果，而阅读疗法在缓解轻度至中度焦虑症状方面也是有效的。
3. 阅读疗法对心理健康的影响除了缓解抑郁症状和焦虑症状外，阅读疗法还被认为可以促进心理健康。
一项研究指出，参与阅读疗法能够提高人们的情绪调节能力、创造力和自我控制能力，并减少压力和疲劳。
4. 阅读疗法的生理效应阅读疗法除了对心理健康的影响外，还有生理效应。
研究发现，阅读疗法能够降低血压、减少喉咙部肌肉张力和缓解眼部疲劳等生理反应。
三、阅读疗法实施的关键因素阅读疗法的实施可能受到许多因素的影响。
当前的研究认为，以下几个因素可能对阅读疗法的效果产生影响：1. 阅读内容的选择。
需根据个人的偏好和工作生活压力等因素，选择阅读材料。
2. 应用的阅读疗法形式。
不同的阅读形式有不同的效果，因此需要选择合适的阅读疗法。
3. 参与阅读疗法的人数。
单独进行阅读疗法和加入小组参与阅读疗法存在着差异。
4. 研究参与者的选择。
研究参与者的年龄、性别、教育程度等因素可能会对实验结果产生影响。
阅读疗法对抑郁症疗效的观察范文田;王旸;徐清芝【期刊名称】《中华行为医学与脑科学杂志》【年(卷),期】2006(015)004【摘要】目的探讨阅读疗法对抑郁症患者的治疗效果.方法将85例抑郁症患者随机分为干预组(41例)和对照组(44例).干预组在日常药物治疗和相应康复治疗的基础上同时使用阅读疗法进行康复干预研究,对照组仅进行相应的药物治疗及一般的康复治疗.采用24项汉密顿抑郁量表(HAMD)在干预前后对两组患者分别进行疗效评估.结果干预28 d后,干预组和对照组各因子分比干预前均有显著降低(P＜0.01),各项因子干预前后差异有极显著性,但干预组因子分降低幅度大于对照组,焦虑躯体化降低值[(2.46±1.95)分,(1.00±1.56)分,P＜0.01]、睡眠障碍降低值[(1.00±1.18)分,(0.23±1.36)分,P＜0.001]、绝望感降低值[(3.02±1.75)分,(1.50±1.79)分,P＜0.01]、总分降低值[(9.59±3.91)分,(6.59±3.01)分,P＜0.01]差异有极显著性.结论阅读疗法对抑郁症患者是一种有效的辅助康复治疗方法.【总页数】2页(P336-337)【作者】范文田;王旸;徐清芝【作者单位】250014,济南,山东省精神卫生中心;山东大学医学院;250014,济南,山东省精神卫生中心【正文语种】中文【中图分类】R74【相关文献】1.内观疗法联合森田疗法治疗伴功能性躯体症状r抑郁症的疗效观察 [J], 李雪艳;徐莎;张丽2.交互式阅读疗法对抑郁症患者的治疗效果与应对方式的影响 [J], 孙月霞;车群;李晓3.影响阅读疗法对抑郁症疗效的多因素分析 [J], 范文田;王旸;孟宪芬;陈贞花4.阅读疗法联合药物治疗对老年抑郁症临床疗效的研究 [J], 杨建英;路保慧5.阅读疗法联合药物治疗对老年抑郁症临床疗效的研究 [J], 杨建英;路保慧因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
阅读联合怀旧疗法对中老年抑郁症的治疗效果摘要：随着社会的发展，中老年抑郁症的患病率逐年增加。
针对这一问题，研究者提出了阅读联合怀旧疗法作为一种新的治疗方法。
本文主要就阅读联合怀旧疗法对中老年抑郁症的治疗效果进行探讨。
引言：中老年抑郁症成为一种常见的心理问题，对患者的身心健康造成了极大的威胁。
传统的治疗方法包括药物治疗和心理疗法，但效果有限。
阅读联合怀旧疗法作为一种新的治疗方法，为中老年抑郁症患者提供了一种新的选择。
本文将通过对相关文献的综述和分析，探讨阅读联合怀旧疗法在中老年抑郁症治疗中的应用和效果。
方法：通过检索相关的研究文献，对阅读联合怀旧疗法在中老年抑郁症治疗中的应用和效果进行综述。
结合自身的实证研究，对该治疗方法进行分析和评价。
结果：阅读联合怀旧疗法是一种结合阅读和怀旧的治疗方法，通过阅读经典文学作品和回忆过往的美好经历，激发患者的情感和记忆，达到减轻抑郁症状的效果。
研究表明，该疗法能够提高患者的自我认知和情绪调节能力，缓解中老年抑郁症症状，提高生活质量。
与传统的治疗方法相比，阅读联合怀旧疗法具有独特的优势，能够在短期内减轻抑郁症状，且治疗效果持久。
讨论：阅读联合怀旧疗法能够通过阅读和怀旧的双重作用，激发患者内心的积极情感。
阅读作为一种认知行为疗法，能够提供认知和情感的重塑，培养患者的情绪调节能力。
怀旧作为情感疗法，能够唤起患者心中的积极回忆和情感，减轻抑郁症状。
阅读联合怀旧疗法的疗效可能与其能够满足中老年患者的心理需求有关，提供一种积极的心理支持。
然而，该疗法的具体机制还需要进一步研究。
结论：阅读联合怀旧疗法作为一种新的治疗方法，在中老年抑郁症的治疗中具有一定的应用和效果。
然而，由于研究样本较小，研究方法不一致等问题，还需要更大样本和更严格的研究来验证其疗效。
希望本文的研究对进一步推广阅读联合怀旧疗法的应用提供一定的参考和启示。
抑郁症的社会支持和康复资源抑郁症是一种常见的心理疾病，给患者和家庭带来巨大的压力和困扰。
在康复过程中，社会支持和康复资源的积极作用不可忽视。
本文将探讨抑郁症患者在社会支持和康复资源的帮助下实现康复的重要性，并介绍一些相关的支持措施和资源。
1. 理解和接纳抑郁症患者在康复过程中最需要的是理解和接纳。
社会支持可以帮助患者感受到他们并不孤单，有人愿意听他们倾诉，关心他们的情况。
亲友、同事和专业人士的支持可以帮助患者树立积极的生活态度，并缓解抑郁症症状。
此外，倡导社会对抑郁症的宽容和理解也是非常重要的。
2. 心理咨询和治疗心理咨询和治疗是抑郁症康复过程中的关键环节。
心理咨询师和临床心理学家可以通过与患者的面对面交流，帮助他们识别和应对抑郁症的源头和触发因素。
心理治疗包括认知行为疗法、家庭疗法和药物治疗等，对于抑郁症的康复有重要的帮助作用。
3. 社区康复项目社区康复项目提供一系列康复资源和支持服务，帮助抑郁症患者逐步恢复正常的生活。
这些项目一般包括日间康复中心、康复工作坊和社交活动等，旨在通过提供各种形式的支持和鼓励，激发患者的积极性和自信心，促使他们重新融入社会。
4. 自助支持组织自助支持组织是由抑郁症患者和康复者自发组织起来的团体。
这些组织通常由患者本人或家属经营，为抑郁症患者提供情感支持、信息分享和经验交流的平台。
通过和其他人共同分享经验和困扰，患者可以得到帮助和鼓励，加强康复的动力。
5. 教育和宣传社会对抑郁症的认知水平直接影响到患者康复的质量。
因此，开展抑郁症的教育和宣传活动非常重要。
通过媒体宣传、健康教育等渠道，向公众传递正确的抑郁症知识和信息，提高社会的认识水平，减少歧视和误解，并为康复资源的建设铺平道路。
总结：抑郁症的社会支持和康复资源对于患者实现康复至关重要。
通过社会的理解和接纳、心理咨询和治疗、社区康复项目、自助支持组织以及教育和宣传等多种手段，可以提供全方位的支持和帮助，促进患者积极参与康复，恢复健康的生活。
阅读疗法对抑郁症患者社会功能的影响王庆玲;陈飞【期刊名称】《临床心身疾病杂志》【年(卷),期】2015(21)3【摘要】Objective To survey the effect of bibliotherapy on personal and social performance of depres‐sion patients .Methods Sixty depression patients were randomly divided into two groups of 30 ones each . Both groups were treated with routine antidepressant drugs and nursing ,on this basis research group was plus bibliotherapy .Whole courses of hospitalization were observed .Before and after treatment personal and social performance ,alexithymia and depressive condition were assessed with the Personal and Social Performance Scale (PSP) ,Toronto Alexithymia Scale (TAS) and Hamilton Depression Scale (HAMD) . Results Repetitive measurement and analysis of variance indicated that time factor had main effect on the total and each factor score of the PSP (P<0 .05) ,so did bibliotherapy to beneficial activity ,personal rela‐tionship and social relation (P<0 .05) and had an interaction with time factor(P<0 .05) .Stepwise re‐gression analysis showed that pers onal and social performances of depression patients were influenced by preintervention decrements of personal and social performance ,bibliotherapy and the total score of the HAMD ;change value of score on difficulties identifying feelings influenced the increase value of personal and social relation ,theincrease values of violation and aggressive behavior were influenced by preinterven‐tion violation and aggressive behavior score .Conclusion Bibliotherapy could notably improve interperson‐al relation stat us and social performance of depression patients and raise patients ’ treatment compliance .%目的：了解阅读疗法对抑郁症患者社会功能的影响。
影响阅读疗法对抑郁症疗效的多因素分析范文田;王旸;孟宪芬;陈贞花【期刊名称】《精神医学杂志》【年(卷),期】2008(21)3【摘要】目的探讨影响阅读疗法对抑郁症疗效的多因素. 方法共103例抑郁症患者接受阅读疗法的干预,用24项汉密顿抑郁量表对其进行疗效评定,疗效好者为干预有效组,疗效差者为干预无效组,并分析影响阅读疗法对抑郁症疗效的有关因素. 结果共103例抑郁症患者中,阅读疗法效果好者占74.76%,效果差者占25.24%;经单因素分析,两组在性别、受教育程度、抑郁症家族史、抑郁症发作次数、是否伴慢性躯体疾病、起病形式、治疗依从性、应对方式问卷的解决问题因子分、自责因子分、求助因子分、社会支持评定量表的主观支持因子分、客观支持因子分和支持利用度因子分等方面存在显著性差异(P＜0.05);经多元逐步回归分析,影响阅读疗法疗效的主要因素依次为治疗依从性好(r=-0.61)、受教育程度高(r=-0.29)、SSRS 支持利用度因子分高(r=3.72)、CMI求助因子分高(r=0.23)、不伴慢性躯体疾病(r=0.21). 结论阅读疗法对抑郁症的疗效受患者生理、心理、社会等多方面因素的影响.【总页数】4页(P172-175)【作者】范文田;王旸;孟宪芬;陈贞花【作者单位】250014,济南,山东省精神卫生中心;山东大学医学院精神卫生研究所;山东大学医学图书馆;250014,济南,山东省精神卫生中心【正文语种】中文【中图分类】R749.4【相关文献】1.三步针罐疗法治疗腰椎间盘突出症影响疗效多因素分析 [J], 张凯;蒋戈利2.交互式阅读疗法对抑郁症患者的治疗效果与应对方式的影响 [J], 孙月霞;车群;李晓3.影响抑郁症疗效的多因素分析 [J], 翟金国4.阅读疗法联合药物治疗对老年抑郁症临床疗效的研究 [J], 杨建英;路保慧5.影响老年抑郁症疗效的多因素分析 [J], 翟金国;李功迎;赵靖平;张增;刘朝军因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
抑郁症患者的社会支持与心理康复抑郁症是一种常见的精神疾病，对患者的身心健康产生了极大的负面影响。
然而，社会支持在抑郁症患者心理康复中发挥着至关重要的作用。
本文将探讨社会支持对抑郁症患者心理康复的意义，并介绍一些有效的社会支持手段。
一、社会支持的重要性抑郁症患者常常感到孤独、绝望和无助，他们需要身边的人给予关爱和理解。
社会支持可以提供情感上的安慰和鼓励，让患者感受到他们并不孤单，有人愿意倾听和支持他们。
同时，社会支持还有助于改善患者的自我认知和自尊，增强其应对抑郁症的能力。
二、家庭支持的重要性家庭是抑郁症患者最重要的社会支持来源之一。
家人的关爱和支持对于患者的康复非常关键。
家庭成员应该积极帮助患者建立积极的生活习惯，鼓励他们参与社交活动，并提供情感上的支持和安全感。
同时，家人还应该了解抑郁症的特点，避免对患者施加不必要的压力，尊重他们的感受和需求。
三、朋友支持的重要性朋友的支持和鼓励对于抑郁症患者的康复也至关重要。
朋友可以提供情感上的支持，陪伴患者度过低潮期，并帮助他们找到积极的生活方向。
此外，朋友还可以鼓励患者参加各种社交活动，扩展他们的社交圈子，减少孤独感和压力。
患者可以通过加入互助小组或参与志愿者活动等方式结识新朋友，获取更多的社会支持。
四、专业支持的重要性除了家庭和朋友的支持，抑郁症患者还需要专业的支持。
心理咨询师、心理医生和药物治疗师等专业人士可以提供专业的指导和帮助，帮助患者认识和理解自己的问题，并提供有效的治疗方法。
专业支持可以帮助患者应对抑郁症症状，提高他们的心理健康水平。
五、自助支持的重要性抑郁症患者还可以通过自助方式来提高自身的心理康复能力。
他们可以通过阅读相关的书籍和资料，学习更多关于抑郁症的知识，掌握一些调节情绪的方法，如冥想、运动和艺术疗法等。
此外，参加支持性的网络社区也是一种有效的自助支持方式，患者可以在社区中与其他患者分享自己的感受和经验，互相帮助和支持。
六、社会支持的注意事项在提供社会支持时，我们需要注意以下几个方面。
阅读疗法对康复期抑郁症患者应对方式及社会支持影响对照研究(一)
【摘要】目的探讨阅读疗法对康复期抑郁症患者应对方式及社会支持的影响。
方法将137例抑郁症患者随机分为干预组69例和对照组68例。
两组均给予抗抑郁药物治疗和一般康复治疗，干预组在此基础上联合阅读疗法，疗程30d。
干预前后采用汉密顿抑郁量表（24项）、应对方式问卷、社会支持评定量表对两组患者进行评定分析。
结果汉密顿抑郁量表总分干预后两组均较干预前有显著下降（P0.05）；应对方式问卷评分干预后干预组解决问题、求助因子分较对照组升高显著，自责因子分较对照组下降显著（t解=5.465，6.527，-2.757，P＜0.01）；社会支持评定量表评分干预后两组各项因子分均较干预前升高，干预组较对照组升高显著，其中对支持利用度因子分差异有极显著性（t=5.965，P＜0.01）。
结论阅读疗法对抑郁症患者的药物治疗有较好的辅助作用，能显著改善康复期抑郁症患者的应对方式和社会支持状况。
【关键词】抑郁症；阅读疗法；应对方式；社会支持
“阅读疗法”（bibliotherapy）指患者在医师指导下，有计划、有引导、有控制地阅读图书和其他文献资料，借以辅助医治疾病，特别是情绪、情感方面的紊乱病症〔1〕。
它作为目前新开展的疾病康复干预方法，越来越受到国内外有关专家的高度重视。
为探讨阅读疗法对康复期抑郁症患者的症状改善、应对方式及社会支持的影响，我们进行了相关随机对照研究，现将结果报告如下。
1对象与方法
1.1对象
选取2006年1月～12月在我院住院的抑郁症患者为研究对象。
入组标准：（1）符合《中国精神障碍分类与诊断标准》第3版（）心境障碍抑郁发作诊断标准，汉密顿抑郁量表（HamiltonDepressionScale,HAMD）24项评分〔2〕8～35分（患者处于轻度～中度抑郁状态）；（2）初中及以上文化程度；（3）患者签署知情同意书；（4）排除其他影响阅读的精神障碍和躯体疾病。
共入组137例，将入组患者随机分为干预组69例和对照组68例。
干预组：男31例，女38例；年龄20a～55a，平均（39.23±10.71）a。
对照组：男30例，女38例；年龄21a～58a，平均（38.66±9.23）a。
两组性别、年龄及干预前HAMD各因子评分差异均无显著性（P＜0.05）。
1.2方法
1.2.1阅读场所
选择在我院图书阅览室进行，阅览室图书种类齐全，并备有线电视、录像机、VCD播放机等多媒体设备。
1.2.2阅读疗法
（1）图书类：包括专业读物、时事政治读物、科普读物、娱乐读物。
（2）多媒体及电视节目类：包括讲座、网络图片、医院概况、特色科室简介、科普电视以及常见躯体疾病、心理问题、精神障碍的病因、发病状况、临床表现、分类、病程、预后以及治疗原则。
（3）交流与座谈：由专业人员在阅读期间，定期组织座谈、讨论和交流。
1.2.3干预方法
研究期间患者的药物治疗不受本研究影响。
将干预组患者随机分为6个小组，每小组9～12名不等，接受阅读疗法2h·d-1。
前40min患者根据自己的爱好自由阅读，后20min以组为单位进行讨论交流，对阅读体会深刻者予以奖励。
干预时间30d。
对照组仅接受一般康复治疗，具体阅读方案没有时间、地点、种类、形式的控制，观察30d。
当患者无法进行相互交流时，工作人员及时给予解释和指导。
1.2.4疗效评定
干预前后采用HAMD、应对方式问卷（Copingstylequestionnaire,CSQ）〔3〕、社会支持评定量表（SocialSupportRatingScale,SSRS）〔4〕对两组进行评定分析。
干预30d末以HAMD减分率
判定临床疗效，减分率≥75%为痊愈，≥50%为显著进步，≥25%为进步，＜25%为无效。
有效=痊愈+显著进步+进步。
CMI由6个因子，66个条目组成；SSRS由3个因子，共10个条目。
1.2.5统计方法
所有数据SPSS13.0统计软件处理，并进行t检验。
