沙坎小学2012-2013年度课外体育活动方案

小学体育课外活动方案小学体育是学生身心发展的重要组成部分，如何开展有益的体育课外活动，对于学生的全面发展具有重要意义。

下面我们为大家提供一些小学体育课外活动方案，希望能对学生的健康成长起到积极的促进作用。

一、足球课外活动足球是一项受广泛欢迎的体育运动，在小学生中也备受青睐。

通过开展足球课外活动，不仅可以锻炼学生的技术和身体素质，还可以培养其团队合作精神和意志品质。

可以组织足球比赛、足球训练营、足球夏令营等活动，让学生们在欢乐的足球比赛中感受团队合作的魅力。

二、田径课外活动田径是一项全面的体育项目，包括跑步、跳远、跳高、投掷等多种项目。

通过开展田径课外活动，可以综合锻炼学生的身体各项能力，培养学生的勇气与毅力。

可以组织校内田径比赛、田径选拔赛、田径锻炼班等活动，让学生们在挑战各项田径赛事中不断突破自我。

三、篮球课外活动篮球是一项既能锻炼身体又能培养团队合作精神的体育项目。

通过开展篮球课外活动，可以提高学生的敏捷性、灵活性和协调性，培养他们的团队意识和领导能力。

可以组织篮球比赛、篮球训练营、篮球夏令营等活动，让学生们在激烈的篮球比赛中感受团队合作的乐趣。

四、游泳课外活动游泳是一项能够全面锻炼身体的体育项目，对学生的身体素质和心肺功能有着很好的促进作用。

通过开展游泳课外活动，可以提高学生的水性和自救能力，增强他们的体质和抗压能力。

可以组织游泳比赛、游泳训练班、游泳夏令营等活动，让学生们在清凉的游泳池里享受健康的快乐。

五、健身操课外活动健身操是一项适合全民健身的体育项目，通过跳健身操可以提高学生的心肺功能和身体柔韧性。

通过开展健身操课外活动，可以让学生在音乐的节奏下感受运动的快乐，增强他们的体质和免疫力。

可以组织健身操比赛、健身操舞蹈班、健身操夏令营等活动，让学生们在动感的音乐中感受身心的愉悦。

以上是我们为大家提供的小学体育课外活动方案，希望能够为学生的全面发展提供有益的参考。

让我们一起行动起来，让小学生在体育活动中健康成长，展现青春的活力与激情！。

小学体育活动方案一、活动背景体育活动是小学生在校园生活中不可或缺的一部分，除了促进身体健康发展外，还能培养学生的团队合作意识和竞争意识。

本文将介绍一些适合小学生参与的体育活动方案，旨在提供一个丰富多样的体育课程，激发学生对运动的兴趣和积极性。

二、活动内容1. 直线冲刺赛- 活动目的：培养学生的速度和爆发力，加强肌肉力量。

- 活动准备：校操场，计时器。

- 活动过程：学生分组，每个小组选择一名代表参加比赛。

在指令下，学生们以最快的速度在直线跑道上完成冲刺，使用计时器记录比赛时间。

进行多轮比赛，最终决出冠军。

2. 篮球技能比拼- 活动目的：培养学生的协作精神和篮球基本技能。

- 活动准备：篮球场，篮球。

- 活动过程：学生分组，进行篮球比拼。

每个小组内轮流进行传球、投篮、防守训练等。

比赛时间结束后，根据得分情况评选出胜负和最佳球员。

3. 跳绳比赛- 活动目的：提高学生的耐力和协调能力。

- 活动准备：跳绳，计时器。

- 活动过程：学生分组，每个小组选择一名代表参加跳绳比赛。

比赛开始后，学生以最快速度连续跳绳一定时间，通过计时器记录成绩。

最终，根据跳绳次数和持续时间评选出冠军。

4. 足球友谊赛- 活动目的：培养学生的团队合作精神和足球技能。

- 活动准备：足球场，足球。

- 活动过程：学生分组，组织足球友谊赛。

每个小组轮流参与比赛，根据比赛进行配合、传球、射门等技术评判胜负。

最后，评选出优胜的小组，并对优秀球员进行表彰。

5. 游泳课- 活动目的：培养学生的水性和泳姿技能。

- 活动准备：游泳池，泳装。

- 活动过程：在指导教师的带领下，学生们进行游泳课。

根据不同年龄和技能水平的学生，开设不同的游泳项目，如自由泳、蛙泳等。

通过规范指导和反复练习，提高学生的水平。

三、活动管理为确保体育活动的顺利进行，我们需要做好以下管理措施：1. 建立活动档案：为每个活动制定详细的活动方案和安全预案，并将其整理成档案，以备查阅和借鉴。

2. 组织管理人员：活动期间，校老师和体育教师应承担起组织和监管的责任，确保活动秩序井然。

2024年小学课外体育活动实施方案模板____年小学课外体育活动实施方案模板一、背景介绍在当今社会，人们对于健康的重视程度越来越高，尤其是对于儿童的健康成长，更是倍加关注。

体育活动作为一种重要的健康促进方式，对于小学生的身心发展具有不可或缺的作用。

因此，制定针对小学生的课外体育活动实施方案，是提高小学生身体素质、培养他们良好的运动习惯、促进全面发展的重要举措。

二、目标1. 提高小学生的体育素质，培养他们的体能和运动技能。

2. 培养小学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 培养小学生的健康意识，养成良好的运动习惯。

4. 促进小学生的全面发展，培养他们的多方面才能。

三、实施内容1. 小学课外体育活动主题活动通过开展不同主题的体育活动，激发小学生的兴趣，增加他们对体育运动的参与度。

例如：(1) 运动达人挑战赛借鉴电视节目《挑战不可能》，组织小学生参与各种有趣的挑战项目，如跳绳、踢毽子、篮球投篮等，增强小学生的体能和运动技能。

(2) 小小马拉松组织小学生参与一定距离的长跑比赛，培养他们的耐力和毅力，同时通过募集善款的形式，支持慈善事业。

(3) 健康营养周通过开展冰淇淋制作、水果拼盘制作等活动，向小学生普及健康饮食的重要性，引导他们养成健康饮食习惯。

2. 体育俱乐部活动设立不同类型的体育俱乐部，提供丰富多样的体育活动供小学生选择，培养他们对不同体育项目的兴趣和爱好。

例如：(1) 足球俱乐部提供足球训练课程，培养小学生的足球技能和合作精神。

(2) 游泳俱乐部提供游泳课程，教授小学生正确的游泳技巧和安全常识。

(3) 羽毛球俱乐部提供羽毛球训练课程，培养小学生的羽毛球技能和协调能力。

3. 校际友谊赛组织小学生参与校际友谊比赛，加强学校之间的交流合作，培养小学生的团队合作精神和竞争意识。

4. 健康教育活动通过开展体育知识竞赛、健康讲座等形式，向小学生普及健康知识，提高他们的健康意识。

五、实施步骤1. 制定实施细则和时间表，明确活动内容和安排。

小学课外体育活动实施方案范文课外体育活动在小学阶段是非常重要的，不仅可以帮助学生们锻炼身体、增强体质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

为了充分发挥小学课外体育活动的作用，提高学生们的身体素质和综合能力，我们制定了以下实施方案。

一、活动目标1. 提高学生们的身体素质，预防和减少体育损伤。

2. 培养学生们的团队合作精神和竞争意识。

3. 丰富学生们的课余生活，提高他们的兴趣和参与度。

4. 培养学生们积极投入体育活动的习惯，提高他们对体育的喜爱和理解。

二、活动内容1. 校本体育比赛每学年安排至少一次校本体育比赛，包括田径、游泳、足球等项目。

比赛分为班级组和年级组两个层级，对于参与比赛的学生给予奖励，鼓励他们积极参与活动。

2. 体育俱乐部活动每个学期设立几个体育俱乐部，由专业教师和热心老师组成俱乐部的指导老师，开展不同的体育项目活动，如篮球俱乐部、足球俱乐部、跆拳道俱乐部等。

俱乐部活动每周组织一次，每次2小时，学生可根据自己的兴趣选择参加。

3. 休闲体育活动在每周的周末或节假日组织一些休闲体育活动，如远足、自行车骑行、滑冰等。

这些活动既能让学生们锻炼身体，又可以增强他们的社交能力。

学校可与家长协商，邀请家长陪同参加这些活动，增强家校联系。

4. 竞技体育培训每周组织一次竞技体育培训课程，由专业教练来进行指导。

学生们可以根据自己的兴趣选择参加，如羽毛球、乒乓球、游泳等。

培训时间安排在放学后，每次1小时。

三、人员安排1. 校本体育比赛校本体育比赛的组织工作由体育部负责，包括比赛场地的预定、人员调配、奖品的准备等。

2. 体育俱乐部活动体育俱乐部的指导老师由学校的专业体育教师和热心老师担任。

指导老师需要对所指导的体育项目具有一定的专业知识和经验，可以提供学生们需要的指导和帮助。

3. 休闲体育活动休闲体育活动的组织工作由学校的班主任和体育部共同负责，他们需要组织学生们进行活动报名，并做好活动的准备工作，如场地的选择、交通的安排等。

2012年至2013年下学期教师趣味运动会活动方案一、活动目的：为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校行政研究决定，在学生运动会后由工会及教导处、体育组共同举办教师趣味运动会。

二、组织机构：总裁判：张喜才裁判：杨丽娜李占伟钦永生曾佑明丁峰记录：刘桂莲张慧玲照相：宋芳摄像：徐凯三、活动时间：2013年3月23日（星期五）下午四点四、活动地点：学校操场五、参加人员：全校教职员工六、活动项目：投乒乓球进篮、双手托羽毛球、运篮球投篮接力、打保龄球七、活动形式：以年级组为单位，记团体积分。

八、活动规则：1、投乒乓球进篮每队4人，每队一名运动员持6只乒乓球跑15米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。

6只球抛投完毕，拿球跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。

每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。

如进球数相等，则以用时少的队名次列前。

超时则不计成绩。

2、双手托羽毛球每队4人，第一人双手托着乒乓球拍，球拍上有一个羽毛球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。

比赛过程中，中途如果羽毛球掉在地上，必须捡起羽毛球回到掉落点重新出发。

3、运篮球投篮接力每队4人，第一人从篮球场的中场线开始运球投篮（投篮方式不限），球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后；第二人重复前过程，直到第4个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。

4、打保龄球每队４人，4人同时进行。

距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射2次。

以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

九、奖励办法：根据各队所取名次，每个项目按5、3、1分，计分，本次运动会只设一等奖，按积分多少排名。

金罗小学2013年特色体育活动实施方案保证中小学生每天一小时校园体育活动是国家对学校教育的基本要求，是促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利。

经师生反复讨论，特制定本实施方案。

一、指导思想根据教育部教体艺【2013】2号文件要求和镇政教字【2013】161号文件精神，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，落实我校特色体育锻炼活动的活动精神。

二、活动目的为配合学校特色体育活动项目的开展，让学生积极投入到健身的行列中，为书声朗朗的校园增添蓬勃的朝气和活力。

培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质。

三、活动内容（每周一至周五）1、07:25—07:55开展走、跑、早操体育锻炼25分钟。

2、09:30—09:50开展课间操、年级班级之间拔河比赛活动12分钟。

3、15:30—16:45为班级自由组织活动时间，特开展以下特色活动：①踢花毽：踢毽子作为传统体育项目,在我们国家历史悠久，源远流长。

它具有占地小、投资少、老少皆宜等特点。

经常参加可使血液通畅，对促进健康大有好处。

②徒手操：是一种全身性运动，通过练习可以培养学生灵敏、协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志。

③照镜子：锻炼学生的判断和快速反应能力。

④钻山洞: 培养学生与他人配合的团结协作的集体主义精神。

⑤老狼、老狼几点了：有利于提高学生的平衡能力、增强竞争意识，坚强的性格等意志品质。

四、活动准备每人准备一个花毽子。

五、活动要求1、全班学生全员参与、全程参与。

2、全班学生课间活动时间不得停留在教室内。

3、每个人都必须学会以上五个活动项目，力争达到熟练。

4、鼓励个人创设独特项目。

5、个人与个人、小组与小组建立竞争机制。

六、主要活动措施1、每天（周一至周五）上午第三节课课间10:30—10:45安排如下：周一开展《踢花毽》；周二开展《徒手操》；周三开展《照镜子》；周四开展《钻山洞》；周五开展《老狼、老狼几点了》。

乌当区后所小学2012-2013学年度百日冬锻运动会活动方案一、指导思想以“健康第一”为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的体育活动，丰富学生的校园生活；以群体活动营造浓厚的学校体育文化氛围，培养学生协作能力，健身意识与集体主义精神，促进学生健康全面发展。

二、总体目标1、以运动会为契机，调动学生参与体育活动的积极性，弘扬体育精神，创建体育文化氛围。

2、让学生参与运动会的各项工作，运动会真正成为学生自己的运动会，使学生真正成为学校体育活动的主人。

三、运动会主题阳光少年健康成长四、参加对象：1——6年级学生五、运动项目1、踢毽时间：12月7日（下午2:00）地点：学校操场规则：以运动员1分钟踢多少个计成绩，男女不限。

分低、中、高年级三个级别，各班选运动员各2名参加比赛。

设一等奖2名，二等奖2名，三等奖4名。

发令员：杨章荣统计：赵光显计数：吴红云汪庆春殷明生2、跳绳（1、1分钟跳绳 2、集体跳绳）时间：12月7日（下午2:00）地点：操场比赛内容及规则：(1)、1分钟跳绳：以运动员1分钟跳绳次数计成绩，男女不限。

分低、中、高年级三个级别，各班选运动员各2名参加比赛。

设一等奖2名，二等奖2名，三等奖4名。

发令员：范德慧统计：杨继萍( 2)、集体跳绳：每班各选派7名队员，男女不限，其中2名队员甩绳，以三次中最多次数记成绩，中间可休息两分钟。

分低、中、高年级三个组别。

可自备跳绳。

设一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。

发令员：刘真英统计：任万红后勤保障：周本志（学校保安）广播：张其林（校长）安全事故处理：邵正莲（教导主任）4、颁奖兼闭幕式：3：30——4：00（活动结束请张其林校长做安全教育。

）后所小学2012、12、4。

五河民族小学第三届冬季体育活动方案（2013-2014）一、活动主题：我运动，我快乐，我健康！二、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间：2013年12月5—6日四、活动地点：操场五、参加对象全体学生六、组织领导及分工1．领导小组组长：潘年美副组长：潘绍乾、潘盛文成员：吴用德、王常文、蒲先明、杨胜美、蒲先源、方启迪、潘盛忠2．基本分工（1）指挥组：潘年美：担任总指挥，对本次活动方案进行审阅；搞好活动的照相、摄像；写活动简报。

潘绍乾：制定本届体育活动安全预案，负责本届体育活动期间安全，维护秩序。

蒲先明：制本次活动相关表册，成绩统计；负责活动的实施、协调，及时收集、填写相关数据；（2）后勤组医务：向昌碧（组长）、潘绍乾伙食：龙秀芳、潘两你、熊那牛采买：潘盛忠（组长）、邰秀应、潘金宝奖状书写：吴用德主任（组长）、潘盛文校长七、比赛项目（一）集体活动项目（12月5日上午举行）1、跳长绳（场地：硬化地）规则：每班10人（5男5女），另派2人摔绳；队员排队依次过绳，反复呈“8字形”进行；在规定时间2分钟内集体过绳数多为胜。

评奖：分年级评奖，取优胜奖。

一年级为固定鼓励奖。

裁判：（两比赛组同时进行）一、二、三年级：向昌碧（记录），吴建玲、向莉莉记数，潘金宝维持秩序；四、五、六年级：杨胜美（记录），蒲先源、姚芝红记数，潘胜忠维持秩序；2、25米往返接力赛（场地：硬化地）规则：每班男女生各5人，每人往返1次（第一个同学手拿一只篮子，跑到装有乒乓球的桶里捡起一个乒乓球放置篮子里，然后跑到装有糖的桶里把乒乓球倒进桶后，捡起一包糖再跑回装有乒乓球的桶里倒掉，把空桶交给下一个同学。

），最先跑完的班级为胜。

评奖：以年级为单位评奖（一年级为一组，男女各5人；其它以年级为单位进行比赛。

），取优胜奖。

一年级为固定鼓励奖。

2012—2013学年第二学期安全中心学校趣味体育运动会比赛项目及规程为全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，深入开展“阳光体育”活动，提高我校小学体育运动水平，增强学生的体质，经学校研究决定于11月下旬举行一次趣味体育运动会。

各班自接规程之日起积极组织训练，争创好成绩。

一、竞赛时间：2013年4月27日—28日二、竞赛地点：学校操场三、参赛单位：全校各班级四、竞赛分组与项目：1、组别：甲组：（一、二）年级乙组：（三、四）年级丙组：（五、六）年级教师组2 甲组：(1)袋鼠蹦蹦跳 (2)踩气球 (3)25米往返接力跑 (4)集体拔河 (5)两人三足接力3、乙组：(1)广播操表演赛 (2)助跑跳远 (3)跳长绳 (4)乒乓球比赛 (5)两人三足接力 (6)30米往返接力跑 (7)集体拔河 (8)小球队队传4、丙组：(1)广播操表演赛 (2)助跑跳远 (3)跳长绳 (4)乒乓球比赛 (5)两人三足接力 (6)30米往返接力跑 (7)集体拔河 (8)小球队队传5、教师组：（1）集体拔河（2）乒乓球比赛五、参赛办法1、以各班为参赛单位，班主任为各队领队。

2、各班必须参加所有相应项目比赛，参加人数视项目不同而确定不同人数。

六、录取名次集体项目取第一名、单项取前二名、精神文明奖一名七、报名时间各班参加比赛人员名单于4月25日前上报，上报后不得更改。

八、注意事项1、各班认真组织好训练，选好参赛名单，尽量发挥同学们的特长。

2、请各参赛单位负责人认真阅读竞赛规程，如对本规程有不明确的地方，组委会负责解释。

3、比赛前班主任或辅导员认真做好运动员的准备活动，防止比赛中受伤。

4、在比赛期间各班要严格遵守纪律，不乱跑，争当文明小观众，为参赛选手加油鼓励，不允许倒喝彩。

5、比赛中，运动员和观众要尊重裁判员，不允许对裁判员指手划脚；裁判员严格要求自己，要做到公平公正，不要有偏袒之心。

6、遇到特殊情况如雨天，需要推迟比赛的，另行通知。