少儿乒乓球早期训练方法的研究--开题报告

少儿乒乓球早期训练方法的研究开题报告1 选题依据1.1选题意义乒乓球在我们的国家有着很广泛的群众基础和很深远的文化底蕴，它带给我们的不仅是锻炼和娱乐，更重要的是它凝聚了我们中国人民积极进取，有勇有谋的拼搏精神。

乒乓球同时也是一项非常受小朋友欢迎的球类运动，乒乓球运动趣味娱乐性强，打法精于技巧，实战比赛变化无穷，因而深受广大小朋友的喜欢。

目前社会上出现很多业余的培训场所，对于青少年培训方法的合理性与专业性要求甚微。

如何推广合理的青少年培训（训练）方法，引导社会普遍的培训（训练）走向，本文通过文献资料法和问卷调查等方法，并结合自己多年的训练和教学体会，提出了专业、便捷的启蒙教学方法，纠正社会上出现的不规范教学，为以后社会大众化的乒乓球少儿启蒙教学提供理论参考。

1.2 选题目的科学的早期训练是创造优异成绩的必要条件，只有抓好少儿早期训练，才能为今后的专业训练、专项技术的发展成熟以及取得优异的运动成绩打下坚实的基础。

2 国内外研究状况国内现状：乒乓球运动之所以在我国经久不衰，正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。

我国拥有众多世界知名优秀教练员和顶级的训练手段，来训练专业组织（如省队、国家队）但是，对于大众化的、相对专业的少儿启蒙方法的研究还有所欠缺，虽然已经研发出轮廓教学（徐瑶2008-10 《体育科技文献通报》）等新式教学方法，却仍然跟不上乒乓球运动在青少年人群的普及速度，当前推广专业的少儿启蒙迫在眉睫。

国外现状：多数欧美国家对于少儿乒乓球运动还是保持任凭其自由发展状态，并不注重乒乓球运动的专业化和大众化。

亚洲国家，如日本、韩国等，相对重视乒乓球运动的发展，逐步引进我国训练方法，针对当地特点进行模仿与改进训练的研究。

3 研究对象与研究方法3.1 研究对象：十里店第二小学、西北师范大学乒乓球培训班、兰州交通大学乒乓球培训班。

3.2 研究方法3.2.1文献资料法：查阅有关资料，通过中国知网查阅关于少儿乒乓球启蒙教学、心理训练等的相关文献资料。

乒乓球开题报告乒乓球开题报告一、研究背景与目的1.1 研究背景在当今社会，乒乓球作为一项受欢迎的体育运动，已经深入人们的生活。

乒乓球比赛不仅具有良好的健身效果，还能培养人的协调能力和反应能力，因此备受青少年喜爱。

然而，在乒乓球比赛中，技术水平的高低往往关系到胜负的结果。

因此，对乒乓球技术的研究成为了本次研究的背景。

1.2 研究目的本次研究旨在分析乒乓球运动员的技术特点和技术水平对比，并探讨这些特点和水平与比赛成绩之间的关系。

通过对乒乓球比赛数据的收集和分析，我们希望能够找出影响比赛结果的关键因素，为提升乒乓球运动员的训练和竞技水平提供科学依据。

二、研究方法2.1 数据收集本次研究将通过乒乓球比赛录像和运动员的数据统计表进行数据收集。

比赛录像将用于观察和分析运动员的技术特点，数据统计表将用于记录运动员比赛时的各项数据，如发球得分、接发球得分、失误情况等。

2.2 数据分析从收集到的数据中，我们将采用定量分析的方法，利用统计学和数据挖掘的相关技术对数据进行分析。

首先，我们将计算各个指标的平均值、标准差等统计量，然后通过相关性分析和回归分析来确定不同指标之间的关系和对比。

最后，我们将利用数据可视化的方式呈现分析结果。

三、预期结果通过本次研究，我们预期能够得出以下结论：3.1 不同技术特点的运动员之间存在着明显的技术差异。

3.2 技术水平高的运动员往往能够取得更好的比赛成绩。

3.3 在乒乓球比赛中，某些技术指标对比赛结果的影响更为显著。

四、研究意义本次研究对于乒乓球运动员的训练和竞技水平提升具有重要的意义。

运动员和教练员可以通过对运动员技术特点和技术水平的分析，找出运动员的不足之处并加以改进。

此外，对于乒乓球比赛的组织者和裁判员来说，本次研究也能够提供参考，以便更好地判定比赛结果和提高比赛的公正性。

五、本文档涉及附件1.乒乓球比赛录像2.运动员数据统计表六、本文所涉及的法律名词及注释1.乒乓球运动员：指参与乒乓球比赛的运动员，包括职业球员和业余爱好者。

小学生乒乓球训练方法探讨1. 引言1.1 研究背景小学生乒乓球训练是提高学生身体素质和技能水平的重要途径，也是培养学生团队合作精神和竞技意识的有效手段。

随着社会的不断发展和人们对健康的重视，乒乓球已经成为越来越受欢迎的体育项目之一。

由于小学生的生理特点和心理发展水平，他们在乒乓球训练中往往面临一些困难和挑战。

探讨小学生乒乓球训练方法，针对其特点和需求制定科学合理的训练计划具有重要意义。

研究表明，通过系统的乒乓球训练，可以显著提高学生的身体协调性、反应能力和心理素质，有助于增强学生的自信心和团队精神。

目前针对小学生乒乓球训练方法的研究还比较有限，训练内容和方式存在着一定的局限性。

有必要深入探讨小学生乒乓球训练的重要性和方法，为其提供更加系统和科学的训练指导，以促进学生全面健康发展。

1.2 研究目的小学生乒乓球训练方法的研究目的是为了通过探讨不同的训练方法，提高小学生乒乓球训练的效果和效率。

通过深入研究不同类型的训练方法，可以更好地指导小学生乒乓球的训练过程，使他们在技术、体能和心理方面都得到全面的提升。

研究的目的也在于为教练和家长提供科学的指导，帮助他们更好地引导小学生进行乒乓球训练，培养他们的兴趣和潜力。

通过这次研究，希望能够为小学生乒乓球训练提供更加系统和有效的方法，为他们的身心健康和综合素质的提升做出贡献。

1.3 研究意义小学生乒乓球训练方法的研究意义主要体现在以下几个方面：乒乓球是一项全面的运动项目，可以促进小学生全方面的身体发育。

通过乒乓球训练，可以锻炼小学生的手眼协调能力、反应能力、灵活性和耐力，进而提高他们的身体素质。

乒乓球训练有助于培养小学生的团队合作意识和竞争意识。

在乒乓球训练中，小学生需要与队友合作，相互配合，共同争取比赛胜利，这有助于培养他们的团队合作精神和竞争意识，同时也有利于培养他们的责任感和集体荣誉感。

小学生乒乓球训练的研究意义在于促进小学生身心健康的全面发展，培养其团队合作意识和竞争意识，加强认知和智力发展，为其未来的健康成长奠定良好基础。

、目的意义: 伴随着我国经济的不断发展，党和国家对于我国教育事业的支持力度也不断加大，主要表现在支持教育事业发展的财政支出比重连年提高，国家对于教师队伍建设支持力度不断加大，在这样的国家政策以及国家教育事业发展大方针的指导下，我国的教育事业较之前相比有了很明显的提高，主要表现在教育体系内各个阶段教学基础设施建设水平不断提高，升学率的不断提高等。

这些都充分显示了我国教育事业在党和国家支持下的不断进步。

然而，由于我国较为庞大的受教育群体基数以及由之而来的以考试成绩为主要取向的人才选拔机制以及升学机制，很多地区的学校的体育课都形同虚设或者以简单的跑步代替较为专业性的体育课程设置，这也就导致了我国中小学生的身体素质不断呈现较为明显的下降趋势。

兵乓球运动由于对场地的要求简单，具有对抗性、健身性、娱乐性、趣味性等特点，深受小学生的喜爱。

在丰富学生校园文化生活，提高学生全面素质教育，推动学生兵乓球运动的普及与提高等方面起到巨大的作用。

近年来国家制定相应的法规，已经把兵乓球运动纳入相应的教学体系中，学生兵乓球运动的发展可以带动学生的特长和课外兴趣，更重要的是兵乓球运动是促进学生身体素质全面提高的重要途径之一。

颜军撰写的《校园课外体育锻炼对小学高年级于身体自尊和自信的影响》一文中提到，花样跳绳和兵乓球运动的组合锻炼对小学生的身体自尊和自信有提高作用，通过实验得出结论：在常规体育活动同时，持续12周、每周3次、每次30分钟中等强度的校园课外体育活动对小学高年级学生的身体自尊和自信心有显著提高。

四、研究内容：本文根据对济南历城区小学学生的问卷调查，分析当下兵乓球开展的现状，并提出相应建议。

首先，针对历城区小学乒乓球运动开展现状展开调查，然后通过调查问卷的方式了解历城区小学乒乓球运动开展现状，找到该地区兵乓球运动开展存在的问题，最后提出乒乓球运动开展的对策建议。

五、进度安排: 对论文进行修改 论文定稿论文答辩 六、预期结果： 1 .独立完成不低于7000字的论文.对小学乒乓球运动开展现状进行研究 2 .提出小学乒乓球运动开展的对策建议指导教师意见：教师（签字）：年 月 日评审组审核意见：组长（签字）：年 月 日 2020年9月 查找相关资料 2020年10月 拟提纲，写开题报告 2020年11月 完成初稿 2020年12月 2021年1月 2021年2月。

197当代体育少儿乒乓球启蒙训练的策略探析梁 捷乒乓球作为中国的国球，一直受到人们的喜爱和尊敬。

打乒乓球不仅可以锻炼全身，还可以使身体灵活应变。

可以改善视觉辨别功能，增强体力和耐力。

在某种程度上，它可以提高毅力和决心。

目前，乒乓球已成为世界上第一项运动。

作为乒乓球强国，我国儿童乒乓球教育也提上了议事日程。

本文简要分析了儿童的心理特点和乒乓球启蒙的关键，并研究了提高儿童乒乓球启蒙训练兴趣的方法和策略。

1 乒乓球启蒙关键及少儿心理特点分析1.1 少年儿童乒乓球启蒙训练中兴趣培养的重要性乒乓球是一项隔网对抗的竞技运动。

这项运动有很高的技术要求。

需要通过一定时期的综合培训才能获得一定水平的技能。

因此，启发性的乒乓球训练必须在儿童时期开始。

乒乓球技术难度更大，工作难度更大。

最初的启蒙训练内容比较简单，训练时间较长。

因此，培养兴趣非常重要。

只有不断激发和发展对乒乓球的兴趣，才能保持训练的热情，并继续致力于学习乒乓球和训练。

受儿童乒乓球启发的训练标志着乒乓球训练基本阶段的开始，在乒乓球的全面学习和培训中起着至关重要的作用。

培养兴趣将能够改善启蒙集培训工作的完成情况，并为未来的学习影响奠定基础。

同时，也将帮助孩子参加各种乒乓球活动并养成终身运动习惯。

1.2 儿童心理特点儿童的身心发展还不够成熟。

因此，在启发性乒乓球训练中，应更多地注意科学体系对训练内容和形式的兴趣。

在儿童训练乒乓球的启蒙阶段，教练员必须花时间去了解，了解每一个学生，了解他的心理和个人特点，并安排有针对性地训练方法。

儿童的心理特征广泛而多样。

在培训期间，应不时更改培训时间表。

教练还必须善于利用学生的心理特征，例如不想落后于其他学生，并为比赛做好充分的准备。

在幼儿启蒙训练中，教练可以跟少儿一起适合的游戏，制定合适的游戏规则。

如果你违反了自己的规则，你将不被允许参加比赛。

这将使孩子们在很小的时候就知道遵守规则的重要性。

经过一段时间的“比赛”，少儿很快获得了有意识的关注，逐渐建立了良好的竞争心理。

48简述幼儿乒乓球启蒙训练方法的研究卢宏曼 华中师范大学体育学院摘要：幼儿时期是乒乓球项目启蒙的绝佳时期，本文是以“幼儿启蒙”为宗旨，通过对幼儿生理、心理发展规律的探究和乒乓球启蒙的规律为基础，总结归纳出适合幼儿启蒙学习的乒乓球训练方法。

关键词：幼儿；启蒙；乒乓球训练一、幼儿生理基本概况幼儿，指的1岁的孩子度过了婴儿期到6岁儿童之间的时期。

幼儿时期的孩子身体发育较快，骨骼正处于生长发育的阶段，软骨成分较多，骨组织中无机成分较多，骨骼弹性大而硬度小，不易骨折，但易弯曲变形。

幼儿的肌肉娇嫩、肌肉的收缩力差，容易造成肌肉疲劳。

二、幼儿进行乒乓球启蒙训练的必要性研究表明，乒乓球运动项目最好的启蒙期是在4~5岁，在这个时期养成的肌肉记忆会受益终身，且为培养手感和球感的最佳时期。

孩子在幼儿时期模仿能力较强。

从世界冠军的发展之路来看，大多数冠军都是从幼儿时期开始乒乓球的启蒙训练，张继科、马龙、刘诗雯都是从五岁开始学习乒乓球。

因此，有越来越多的家长将孩子在幼儿时期送去启蒙训练，这样更有助于打下扎实的基本功基础。

三、启蒙训练方法分析(一)注重幼儿兴趣的培养俗话说得好，“兴趣是孩子最好的老师”。

特别是对1~6岁幼儿，他们的心理发展最突出的特点就是“好奇”，与此同时，1~6岁幼儿的缺点是自控能力较差、受周围事物影响较大。

所以训练该年龄阶段的幼儿最主要的手段是要选用一些能让他们集中注意力的训练方法。

教练可以采用以下几个方法培养幼儿的兴趣：(1)爱玩是孩子的天性，教练应该将训练和“玩”结合起来，让孩子对乒乓球这项运动有亲近感、自由感、放松感。

让孩子们觉得打乒乓球就是在“玩”。

(2)教练要亲近学生，建立让幼儿理解的沟通方式，语言生动幽默、通俗易懂。

适当时使用肢体语言。

(3)建立学生之间的亲近关系，不能一味的建立老师和学生的相互关系，还要建立幼儿之间关系。

竞争与合作能让幼儿更持久的保持注意力。

(4)“大带小”训练，幼儿时期往往会对比自己年龄稍大的孩子产生崇拜感，更会模仿大孩子的动作及训练态度，能有效的提升幼儿的训练兴趣。

乒乓球早期专项化训练若干问题研究乒乓球是一项技术含量较高的运动项目，其训练需要耗费大量时间和精力。

近年来，由于对成绩的追求和对竞争力的渴求，一些家长开始选择将孩子专门投入到乒乓球训练中。

这种乒乓球早期专项化训练虽然能够在短时间内提高选手的技术水平，但同时也存在一些问题。

一、早期专项化训练是否适合所有孩子早期专项化训练通常会从小学二年级或三年级开始，孩子们在学校课余时间进行乒乓球训练，同时每周还要参加周末的俱乐部训练。

然而，很多孩子在这个年龄阶段可能还没有完全发展好各种器官，这对他们在日后的个人发展有很大的影响。

除此之外，乒乓球训练需要大量的耐力和精力，孩子们的身体过早参加这样的训练可能会对他们的身体造成潜在的伤害。

因此，我们不能认为所有的孩子都适合早期专项化训练。

乒乓球的专项化训练可以提高学生的技术水平，但同时也会削弱他们的综合能力，使他们在其他领域的学习或生活中受到影响。

此外，早期的专项化训练还可能加重孩子们的心理负担。

高强度的训练可能会让孩子们感到过于紧张，适得其反。

而且，许多童年时期培养出来的乒乓球运动员在成年后并没有进入国家队或成为一名职业运动员，反而失去了许多原本可以获得的机会。

因此，从长远考虑，早期专项化训练的利弊需要进行平衡。

三、专项化训练的效率是否高于综合化训练虽然乒乓球训练需要投入大量时间和精力，但这并不意味着参加乒乓球训练就比其他综合性的训练效果更好。

学生从小开始练习乒乓球，可能会导致不同程度的发育不平衡，导致技术瓶颈，相应地抑制了发展速度。

因此，对于初学者来说，较为综合的训练方式更适合其发展。

综合训练涉及多种技能的训练，能够全面锻炼年轻选手的身体素质和技能，从而更好地发展他们的身体和大脑。

综上所述，乒乓球早期专项化训练虽然可以在短时间内提高一个人的技术水平，但同时也存在许多问题。

专项化训练并不适合所有的人，并且会削弱孩子们的综合能力和整体发展。

因此，我们需要从多个方面来考虑训练的利弊，并为年轻人提供更加全面的运动训练，以达到更好的效果。

乒乓球早期专项化训练若干问题研究
乒乓球是中国人民特别热爱的一项运动，而乒乓球早期专项化训练也是让年轻球员在乒乓球道路上取得突破的关键。

下面将从几个方面展开研究。

乒乓球早期专项化训练的内容。

这部分主要包括基本技术的训练，如抽球、推球、正手横拍和反手横拍等。

同时还包括中远台的训练，如远台反手横拍、远台正手横拍等。

还需要加强球感的训练，如控球练习和乒乓球操的训练等。

乒乓球早期专项化训练的方法。

这部分主要包括教练员的引导和指导，通过示范和讲解的方式，帮助球员正确理解和掌握技术要领。

还可以通过比赛模拟和对抗训练等方式来提高球员的实战能力。

还可以适当引入一些创新元素，如多角度练习和变化球的练习等，以激发球员的学习兴趣。

乒乓球早期专项化训练的时间安排。

这部分主要涉及每周的训练时间和训练内容的安排。

一般来说，早期训练可以每周进行4-5次，每次1-2小时。

训练内容可以根据球员的实际情况进行合理调整，以达到最佳训练效果。

乒乓球早期专项化训练的效果评估。

这部分可以通过比赛成绩和技术水平的提高来评估。

还可以通过教练员和队友的观察和评价来进行综合评估。

如果评估结果不理想，可以及时调整训练计划和方法，以进一步提高训练效果。

乒乓球早期专项化训练是乒乓球运动员取得突破的关键。

在训练内容、方法、时间安排和效果评估等方面，都需要科学合理的安排和操作，以全面提高球员的技术水平和实战能力。

这对于培养优秀乒乓球人才和推动乒乓球事业的发展都有着重要意义。

【关键字】研究对小学生乒乓球基本训练方法的研究周兴摘要本文通过采用文献法资料、问卷调查法、数据分析法对小学生及乒乓球专业人员进行深入调查，总结出小学生乒乓球训练方法中存在的突出问题。

分析了产生问题的原因，并结合当前社会的乒乓球运动发展现状，有针对性地提出了大力发展乒乓球运动基本训练方法若干建议及措施。

以便于指导小学学校的教学训练活动，为今后小学乒乓球运动发展提供参考依据。

小学生乒乓球的训练关系到我国乒乓球事业能否可持续发展,科学的训练方法不仅对少儿阶段乒乓技术学习、战术、步法等学习起到良好教学训练作用，而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。

对小学生的基本训练方法主要有以下几个方面，主要包括：球性训练、基本功训练法、组合练习法、特殊训练法和比赛训练法。

【关键词】小学生乒乓球训练方法1.1研究对象本论文小学生乒乓球基本训练方法研究对象，以小学生和从事乒乓球专业相关人员为调查对象，随机发放调查问卷200份，收回问卷190份，回收率为95%。

1.2 研究方法1.2.1 文献资料法文献资料研究法是比较传统的研究方法之一，其主要特点在于充分利用各类文献进行分析研究。

本论文通过对中国学术期刊全文数据库、中国优秀博硕士学位论文全文数据库资源进行了检索；此外，通过百度等搜索引擎在互联网上检索，检索关键词为：乒乓球运动、训练方法、小学生乒乓球课等，系统查阅与收集了大量与本论文有关的相关文献资料。

上述资料为本文的研究提供了重要理论及实证依据。

1.2.2 问卷调查法根据研究需要，通过参考文献资料和遵循有关问卷设计的基本要求，结合本论文研究的目的和内容，设计一份问卷《小学乒乓球基本训练方法现状调查表》(附录A)。

采用重测发对问卷效度和信度进行检测，计算出相关系数R，以验证问卷的可靠性和可信性，见表1。

表1 问卷信度检验结果重测对象重测数两次测量间隔天数一致人数相关系数P值乒乓球专业人士100 30 80 R=0.921 P<0.01 业余爱好者30 30 26 R=0.937 P<0.01预计设计问卷200份，通过网络和实地走访共计发放问卷200份，回收190份，回收率95%，其中有效问卷183份，有效率96.31%,具体数据如表2。

小学生乒乓球训练方法探讨乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，无论是对于小学生还是其他年龄段的人群来说，都有很多人喜欢参与。

在小学阶段，培养孩子对乒乓球的兴趣和技能，不仅可以增强孩子的体质，还可以培养他们的集体意识和团队合作精神。

下面将探讨一些适合小学生乒乓球训练的方法，帮助孩子们提高技能水平。

要注意乒乓球训练的前期准备工作。

小学生乒乓球训练的场地要选择平整、空间较大的地方，确保孩子们有足够的运动空间。

训练时间可以根据学校课程安排，在体育课或者课外活动时间进行。

还需要准备足够的乒乓球拍和球，以及其他必要的器材，如球桌等。

乒乓球的基本技术是培养孩子们的必备能力。

乒乓球的基本技术包括接发球、正手攻球、反手攻球和推球等。

对于小学生来说，由于他们的年龄和身体条件限制，可以从基本的接发球开始训练，逐步引导他们掌握更复杂的技术动作。

在训练中，要注意正确的姿势和动作，避免培养错误的习惯。

训练的方法和内容也需要根据小学生的年龄和能力水平来设计。

可以从基本的乒乓球控制开始，比如平台控制和球的高度控制。

通过控制球的弧线和速度，培养孩子们的手眼协调能力和判断能力。

然后，逐步引导孩子们进一步练习发球和接球的技术，增加训练的难度和挑战性。

还可以进行一些小游戏和比赛，提供实践锻炼的机会，增加训练的趣味性和动力。

要注意培养小学生乒乓球训练的耐心和毅力。

乒乓球是一项需要大量练习和坚持的运动，要想在技术上有所突破，必须付出持久的努力。

在训练中，要给予孩子们鼓励和支持，帮助他们树立目标和信心。

也要注重训练的多样性和灵活性，避免过度强调技术细节，让孩子们保持对乒乓球的热情和兴趣。

家长和老师的配合和指导也是非常重要的。

家长可以在家中为孩子提供一些额外的训练和辅导，同时也要尊重孩子的兴趣和意愿。

老师可以在学校里组织一些专业的培训班和比赛活动，为学生提供更多的训练和竞争机会。

通过家长和老师的共同努力，可以更好地促进小学生乒乓球训练的发展，提高孩子们的技术水平和综合素质。