队 列 队 形

队列队形教案（通用7篇）队列队形教案（通用7篇）在教学工作者开展教学活动前，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。

我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的队列队形教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

队列队形教案篇1队列队形是小学体育教学的基本内容之一，队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练，也是组织集体活动，培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。

它能够帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。

然而，在目前的体育教学中，由于新课标中“快乐体育”理念的冲击，队列队形练习已经失去了它应有的地位。

究其原因，就是因为队列队形的练习太过枯燥乏味，教师的教学方法单调，缺乏创新，学生不愿意练，自然就无“快乐”可言。

所以，教师必须认清队列队形教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队列队形练习发挥其应有的作用。

（一）创设情景，激发兴趣我国古代著名的学者管仲说：“劳其形者疲其神，悦其神者忘其形。

”队列队形练习的内容比较单调，不外乎立正、稍息，向左转、向右转，齐步走、跑步走等。

反复的训练中，学生会感觉枯燥疲惫，从而失去了对队列队形练习的兴趣，把它看作是一件苦差事。

教师在教学中不妨采取情景创设的方法，把学生带入一定的情境中，激发学习兴趣，调节教学气氛。

1、场景模拟法教师把训练场地布置或用语言描绘成一个特定的场景，让学生置身其中，利用小学生好奇、爱新鲜的心理特征，激起他们训练的热情。

例如在齐步走的训练中，教师可以利用多媒体出示国庆xx周年大阅兵的场面，让学生感觉自己就是一名光荣的解放军战士，教师也要置身其中，扮演好检阅者的角色，用语言激发他们的激情，用口令来指挥他们的行动。

又如在练习原地四面转法时，教师可以把训练场地布置成热闹的十字路口。

让一部分学生来扮演行人和车辆，另一部分学生就模仿交警指挥交通。

队列队形练习的方法一、队列练习（一）原地队列动作1、常用队列动作（1）立正口令：立正！要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直。

小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾。

两肩要平，稍向后张。

两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。

头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（2）稍息口令：稍息！要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

稍息过久，可自行换脚，动作同前。

（3）看齐向右（左）看齐的口令：向右（左）看——齐！要领：排头（或排尾）不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人腮部，并通视全线。

后列人员向前对正、看齐。

向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举（体育课不持器械时，可举右手），听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。

看齐时，左右间隔（指两肘间的间隙）为10厘米（约以拳），前后距离为75厘米（约一臂之长）。

看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。

（4）报数口令：报数！要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。

数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。

数路纵队时，右路最后一名报“全到”或“缺×名”。

（5）踏步口令：踏步——走！要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。

听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。

做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！”（6）集合（横队、纵队）口令：成某列横队——集合！或成某路纵队——集合！要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体（或某组）注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成某队——集合”的口令。

队列队形教案队列队形教学教案（优秀10篇）体育与健康《队列队形》教案篇一内容（室内课）1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学内容一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、课堂常规①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法步骤：1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼4、对锻炼过程进行评价5、适当修定锻炼计划与运动处方6、按修定后的内容进处锻炼。

7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果方法：1、锻炼阶段2、确定每个锻炼阶段的重点与指标3、划分确定每周练习的次数和时间4、确定每周练习的负荷的节奏5、确定每周练习的内容二、锻炼计划和运动处方的格式与内容1、条目式2、表格式四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题1、锻炼计划和运动处方制定要全面2、从个人的实际出发，有针对性3、循序见进教学内容4、要有合理的运动负荷5、要留有余地队列队形教案篇二教学时间：一课时教学内容：1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的'习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：1、小游戏；"抓人"2、小型徒手操。

三、列横队，体操队型1、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

《队列队形》教学反思《队列队形》教学反思（精选16篇）所谓教学反思，是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平。

下面由小编为您整理出的《队列队形》教学反思，一起来看看吧。

《队列队形》教学反思篇1队列队形是小学体育教学的基本内容之一，队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练，也是组织集体活动，培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。

它能够帮助学生养成身体的正确姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。

因此，教师必须认清队列队形教学中存在的问题，并努力探索新的教学方法，让队列队形练习发挥其应有的作用。

一、严密课的组织，提高时间的利用率队列队形练习是体育教学的重要环节和基本保证。

它象一条线把教学内容串合起来，使体育课显得有条有理性，连贯性。

在体育教学中，准备活动、游戏、教学内容的变换运用。

针对这种情况，我们在平时的教学中认真抓好四列横队变成八列、四列横队变成四路纵队、一路纵队变成多路纵队或还原，四列横队换言之：圆形、方形、梯形、半圆形、八字形等练习，使学生较熟悉这些队形的变换。

在今后的教学中，教师只要发出所需的口令，学生就能迅速变换队形，使队伍调动做到省时、合理，提高了时间的利用率，相应地增加了学生的练习时间。

因此，队列队形变换运用，科学合理与否，直接关系到能合理运用时间，严密课组织性和完成教学的任务。

二、调节情绪，提高学生练习的兴趣队列队形练习能提高学生练习的兴趣和积极性，在体育课开始部分，我们运用队列队形练习中的“有效”、“无效”口令，或做与口令相反的队列动作和组合口令连续做队列队形动作等练习，能吸引学生的注意力，使学生的思想集中到课堂教学中来，激发学生做操的兴趣，把队列队形练习与做操相结合。

如圆形、半圆形、三角形、方形、八字形、十字形和变方位做操。

学生最初站住时，教师事先在操场上画好圆形，熟练之后，可以适当变换队形。

队列队形心得（模板19篇）第二段：准备工作的重要性。

成功的队形队列活动离不开周密的准备工作。

首先，要对幼儿进行队形队列基本动作的讲解和演示，让他们熟悉每个动作的标准动作要领。

其次，要为队形队列活动规划合理的时间和空间，确保幼儿有足够的练习和展示的机会。

最后，配备优质的队形队列器材，如旗帜、鼓槌等，增加队形队列活动的趣味性和视觉效果。

第三段：训练方法的创新。

队形队列活动的训练方法应当创新多样，以满足不同幼儿的需求。

我尝试使用游戏化的方式进行训练，将队形队列动作融入到有趣的游戏中，调动幼儿的积极性和参与度。

同时，我也注重提高训练的难度和强度，通过设计一系列连贯的动作，提高幼儿的协调性和反应能力。

创新的训练方法能够激发幼儿的兴趣，并提高他们的学习效果。

队形队列活动对幼儿的身心发展有着显著的推动作用。

首先，通过队形队列活动，幼儿能够培养自己的规则意识和纪律观念。

他们需要遵守指挥员的指挥，按时完成队形队列动作，这培养了他们的纪律性和服从性。

其次，队形队列活动能够锻炼幼儿的协作能力和团队意识。

在活动中，幼儿需要相互配合，保持整齐的队形，这让他们明白了团队合作的重要性。

最后，队形队列活动还能提升幼儿的身体素质和自信心。

队形队列动作需要幼儿的身体协调和灵活性，经过长时间的锻炼，幼儿的身体素质会得到提升，同时成功完成队形队列活动也会增强他们的自信心和自我价值感。

第五段：总结。

通过参与队形队列活动，我深刻体会到了其对幼儿全面发展的促进作用。

准备工作的充分，训练方法的创新以及活动的多种益处都是成功开展队形队列活动的关键因素。

未来，我将继续不断总结经验，不断创新方法，为幼儿队形队列活动的开展做出更大的贡献。

队形队列心得体会总结队形队列是现代化战争中的重要组成部分，它不仅是实现作战目标的基本手段，更是展示军队战斗力和士气的重要标志。

在我参加队形队列训练的过程中，我深刻体会到了队形队列的重要性与训练中的困难，总结出了一些宝贵的经验与体会。

一、队列和体操队形的作用和意义1．队列和体操队形的作用：队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。

在体育教学中，很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。

2．队列和体操队形的意义：通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性、严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力；是学习中国人民解放军，做到一切行动听指挥的光荣传统。

3．什么叫学校的队列和体操队形：是指全体学生按照统一的口令，一定的队形，从事协同一致的动作。

二、教学注意事项1．中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据体育与健康课程教学的需要，根据学生的实际情况在各年级选用。

2．队列队形教学时要严格要求，严格训练。

3．口令要清楚、宏亮。

口令是由预令和动令组成的。

预令要拉长，使学生事先了解要求做什么动作；动令要短促、宏亮。

预令和动令之间须有微歇。

但也有的口令只有动令而无预令。

如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。

有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。

如：“××队，立正”或“以×××人为基准，向右看——齐”。

4．行进间下达口令，动令通常是落在右脚上。

但也有时例外，如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。

5．教师应站在适当的位置，以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。

例如，停止间成横队时，教师应站在横队正面中点，与两翼成等腰三角形，两眼余光能关注到整个排面。

行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥；反之则随队伍移动同步指挥。

三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一)．队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容：1．纵队，横队整队集合口令：“面向我成×路纵队或×列横队——集合！”手势：①成纵队集合时，教师将右手握拳，手臂成90°角前上举。

【之】基本队列队形基本队列队形介绍一、队列的基本术语1、列：学生左右并列成一线叫列。

2、路：前后重叠成一行叫路。

3、翼：队列的左右两端叫翼。

左端叫左翼，右端叫右翼。

4、正面：队列里学生所面向的一面叫正面。

5、背面：与正面相反的一面叫背面。

6、间隔：学生（单个的或成队的）彼此间左右间隔的间隙叫间隔。

7、距离：学生（单个的或成队的）彼此间前后相距的间隙叫距离。

8、纵队：学生（单个的或成队的）前后重叠组成的队形叫纵队。

在纵队中，队形的纵深应大于或等于队形的宽度。

9、横队：学生（单个的或成队的）左右并列组成的队形叫横队。

在横队中，队形的宽度应大于或等于队形的纵深。

10、基准学生：教师指定作为行动目标的学生，叫基准学生。

如“以××<学生姓名>为基准！”、“以右翼为基准！”等。

11、排头：位于纵队之首或横队右翼的一个或几个学生叫排头。

12、排尾：位于纵队之首或横队左翼的一个或几个学生叫排尾。

当纵队向后转时，排头变为排尾，排尾变为排头。

13、预令：口令的前部分，使听口令者注意并准备做动作。

14、动令：口令的后部分，使听口令者立即做动作。

口令分预令和动令。

预令和动令之间，一般有一定的时间间隔。

二、基本队列队形教学内容与要求1、集合口令：“成一（二、三……）列横队——集合！”或“（按教师指定的队列）——集合！”要求：教师在下达口令后，面向站队的方向成立正姿势。

学生听到口令后，按口令所指示的队形依次排列于教师的左方，脚尖应站在一条直线上。

多列集合，各列学生的脚尖也应分别站在一条线上。

此外，如果教师下达“面向我成一（二、三）列横队集合！”的口令，右翼的排头学生在教师前约4—6步处成立正姿势，其余学生迅速跟着在排头的左方站成指定的横队，一队或各队的脚尖站在一条线上。

站队之后教师应迅速站到横队中央的前面，面向队列，检查站队。

如需站成纵队，教师应指示清楚。

2、立正口令：“立正！”要求：两脚跟靠拢并齐，两脚尖外展约45度，膝关节挺直，小腹微收，自然挺胸，微向前倾，两肩要平，微向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝，头正颈直，口要闭，下颚微收，两眼平时前方。

体育老师必备——详解队列队形及口令队列队形练习的意义队列是在一定队形下的协调而统一的行动。

队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。

前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。

两者往往是不可分割的。

队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。

队列队形练习的作用•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。

•加强组织性、纪律性和整体观念。

•严密课的组织，以利于完成课的任务。

•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。

队列队形练习的基本术语•列：学生左右并列站成一排叫列。

•路：学生前后重叠站成一行叫路。

•横队：由“列”组成的队形叫横队。

•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。

•翼：队形的两端叫翼。

左端为左翼，右端为翼。

•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。

•队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。

•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。

•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。

•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。

•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。

个人之间的间隔，一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。

•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。

个人之间的距离，一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离,一般为两步。

•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。

•步速：一分钟走的步数。

口令概述口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。

包括指示词、预令和动令三部分。

只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。

口令的种类•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。

有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。

队列队形大全队列练习有原地动作和行进间冬动作两种;原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化;队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等；原地转法有向左右转、向后转灯；原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原;②由一列横队变二路纵队及还原;③由一路纵队变二路纵队及还原等;行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定；向前、后、左、右移动；行进间向左右转走、向后转走；行进间队列变化动作与原地队列变化相同,只是行进中做；左右转弯走、左右后转弯走等纵队于横队转弯走;二队列练习的分类队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种;图形行进,图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种;直方向行进有绕场行进,错肩行进等；斜方向行进有对角线行进,交叉行进等；曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等;队形变化分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等;散开和靠拢,两臂间隔散开和靠拢；横队梯形散开和靠拢；纵队弧形向前、后散开和靠拢；依次赛开和靠拢;三、队列队形练习的基本术语列：学生在一条直线上,左右排列成的队形;几排即为几列;前排为第一列,以此类推;二列横队,第一列称前列,第二列称后列;路：学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路;左边第一行为第一路也称左路,以此类推;横队：按列排成的队形称为横队,其正面宽度大于纵深;纵队：按路排成的队形称为纵队;通常,其纵深大于正面宽度翼：队列的两端;左端为左翼,右端为右翼;多列行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼;排头：位于纵队之首或横队右翼的学生一个或数个叫排头;排尾：位于纵队之尾或横队左翼的学生一个或数个叫排尾;基准学生：指定座位看齐目标的学生叫基准学生;如以右翼排头为基准向右看齐；以某某为基准向中看齐;正面：队列中学生所面向的一面叫正面;后面：与正面相反的一面叫后面;间隔：学生彼此之间左右相距的间隙叫间隔;距离：学生彼此之间前后相距的间隙叫距离;队形宽度：两翼之间的横宽叫队形宽度;队形纵深：从第一列站在最前面的学生到最后一列站在最后面的学生的纵长叫队形纵深伍：成数列横队时,前后排列的学生称为伍;各伍人数与列数相等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍;队列队形练习的方法一、队列练习一原地队列动作1、常用队列动作1立正口令：立正要领：两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视;2稍息口令：稍息要领：脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚;稍息过久,可自行换脚,动作同前;3看齐向右左看齐的口令：向右左看——齐要领：排头或排尾不动,其他人员向右左转头,眼睛看右左邻人腮部,并通视全线;后列人员向前对正、看齐;向中看齐的口令：以某人为基准,向中看——齐要领：当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举体育课不持器械时,可举右手,听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右左看齐的要领实施;看齐时,左右间隔指两肘间的间隙为10厘米约以拳,前后距离为75厘米约一臂之长;看齐完毕则发“向前——看”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势;4报数口令：报数要领：横队从右至左纵队由前向后依次以短促宏亮的声音转头纵队向左转头报数,最后一名不转头;数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”;数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”;5踏步口令：踏步——走要领：两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地；上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进;听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势;做原地跑步时,口令是：“原地跑步——走”6集合横队、纵队口令：成某列横队——集合或成某路纵队——集合要领：集合时,教师应先发出预告或信号,如“全体或某组注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令;学生听到预告或信号,原地面向教师成立正姿势；听到口令,迅速跑向集合地点凡是在教师后侧的人员,均应从教师右侧绕过;横队集合时,第一列排头站在教师的左前方纵队集合时,第一路排头站在教师的右前方;其他学生以排头为准,按指示队形迅速依次排列起来,自行对正、看齐;2、原地转法1正方向转法口令：向右左——转,或向后——转要领：以右左脚跟为轴,右左脚跟和左右脚掌前部同时用力,向右左90°,身体重心落在右左脚上,左右脚靠拢右左脚,成立正姿势;转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势;向后转时,按向右转的要领向后转体180°;2斜方向转法口令：半面向右左——转要领：按向右左转的要领向右左转体45°;3、原地队列变化1一列横队变二列横队及还原口令：成二列横队——走和成一列横队——走要领：变换前,先报数;听到口令,双数者左脚后退一步,右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站在单数者之后,自行看齐;还原时,双数后列左脚左跨一步,右脚向前上一步,左脚向右脚靠拢,回至原位,自行看齐;二列横队变四列横队及还原时,做法与一列横队变二列横队相同,但做前应调整前后距离;2一列横队变三列横队及还原口令：成三列横队——走和成一列横队——走要领：1至3报数,2数不动,1数左脚向左前上一步至2数前面,3数右脚向右后退一步至2数后面,自动看齐;还原时,1、3数动作方向与上相反,回到原位自动看齐;3二列横队变三列横队及还原口令：成三列横队——走和成二列横队——走要领：1至3报数,1、3数不动,前列2数右脚向右后退一步至1数之间,后列2数左脚向左上一步至3数之间,自动对正、看齐;还原时,2数动作方向与上相反,回到原位自动看齐;4一路纵队变二路纵队及还原口令：成二路纵队——走和成一路纵队——走要领：变换前先报数;听到口令,双数者右脚右跨一步,左脚向前一步,右脚向左脚靠拢,进到单数右侧,自行对正看齐;还原时,双数者右路右脚后退一步,左脚左跨一步,右脚向左脚靠拢,回到原位,自行对正、看齐;二路纵队变四路纵队及还原时,做法与一路纵队变二路纵队相同,做前应调整左右间隔;5一列横队变二路纵队及还原口令：向右成二路纵队——走还原口令为向左成一列横队——走1前、后移动口令：向前某单数步——走和后退某步——走要领：向前走时,按照齐步走的要领,向前一步走,不摆臂行进到指定步数停止;向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂,退到指定步数停止;2左、右移动口令：左右跨某步——走要领：上体保持正直,每跨一步并步一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止;3、行进间转法1向右左转走口令：向右左转——走动令落在右左脚要领：左右脚向前半步,脚尖向右左约45度,身体向右左转90度时,左右脚不转动,同时出右左脚按原步法向新方向行进;2向后转走口令：向后转——走要领：左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚的前脚掌为轴,自右向后转体180°,出左脚向新方向行进;转体时,两臂自然摆动,不得外张；两腿自然挺直,上体保持正直;跑步向后转走时,听到动令后,要继续跑两步,然后按上述要领做;4、行进间队列变化1行进间一列横队变二列横队口令：成二列横队——走动令落在左脚上要领：单数者继续前进,双数者右脚向前迈一步,原地踏一步,第三步右脚向右跨一步至单数者后面,随之继续前进;2行进间二列横队变一列横队口令：成一列横队——走动令落在左脚上要领：听到动令后,全体右脚向前迈一步,然后单数者前列原地踏两步,双数者后列向左前上两步至单数者的左侧,成一列横队前进;3行进间一路纵队变二路纵队口令：成二路纵队——走动令落在右脚要领：单数者以小步前进,双数者出右脚进到单数者右侧,调整好间隔距离,恢复原来的步幅继续前进;4行进间二路纵队变一路纵队口令：成一路纵队——走动令落在左脚上要领：排头继续前进,其余则以小步行进,待左路加大到适当的距离后,右路依次向左插到左路单数者的后面,并保持规定距离,恢复原步幅前进;5、纵队与横队的转弯走1纵队左右转弯走口令：左右转弯——走听到动令后,排头立即向左右转走,其余逐次行进至排头变向的位臵时,亦向左右转行进;多路纵队转弯时,基准学生用小步行进,外翼学生则用大步行进,并保持牌面整齐,边行进边变换方向,转至90度继续前进;2纵队左右后转弯走口令：左右后转弯——走要领：听到口令后,排头向左右后转体180°方向行进;其余依次行进到排头变向的位臵,做法与排头相同,并随之继续行进;3横队左右转弯走口令：左右转弯齐步——走行进间时左右转走的口令：左右转弯——走用大步行进,注意掌握方向；其他用眼的余光向外翼取齐,并保持排面整齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,待转到90度时踏步;3、行进间转法1向右左转走口令：向右左转——走动令落在右左脚要领：左右脚向前半步,脚尖向右左约45度,身体向右左转90度时,左右脚不转动,同时出右左脚按原步法向新方向行进;2向后转走口令：向后转——走要领：左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚的前脚掌为轴,自右向后转体180°,出左脚向新方向行进;转体时,两臂自然摆动,不得外张；两腿自然挺直,上体保持正直;跑步向后转走时,听到动令后,要继续跑两步,然后按上述要领做;5、纵队与横队的转弯走1纵队左右转弯走口令：左右转弯——走听到动令后,排头立即向左右转走,其余逐次行进至排头变向的位臵时,亦向左右转行进;多路纵队转弯时,基准学生用小步行进,外翼学生则用大步行进,并保持牌面整齐,边行进边变换方向,转至90度继续前进;2纵队左右后转弯走口令：左右后转弯——走要领：听到口令后,排头向左右后转体180°方向行进;其余依次行进到排头变向的位臵,做法与排头相同,并随之继续行进;3横队左右转弯走口令：左右转弯齐步——走行进间时左右转走的口令：左右转弯——走用大步行进,注意掌握方向；其他用眼的余光向外翼取齐,并保持排面整齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,待转到90度时踏步;。

常用队列队形口令及要领转载自：广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。

立正是基本姿势，是队列动作的基础。

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。

2、解散。

口令：解散。

要领：队列人员迅速离开原列队位置。

3、集合要领：集合时，指挥员应当先发出预告或者信号，如“全班注意”然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成四列横队——集合”的口令。

所属人员听到口令预告或者信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应当从指挥员右侧绕过），自行对正，看齐，成立正姿势。

口令：成四列横队——集合。

要领：基准学生迅速到指挥员左前方适当位置，成立正姿势；其他学生以基准学生为准，依次向左排列，自行看齐。

4、整齐。

口令：向右看——齐，向前——看。

要领：基准学生不动，其余学生向右转头，眼睛看右邻同学腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人，以右第三人为度，后列人员，先向前对正，向右看齐。

听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。

5、报数。

口令：报数。

要领：横队从右到左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。

数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。

6、稍息。

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

稍息过久，可以自行换脚。

【停止间转法】口令：向右（左）——转。

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。