《斯坦福大学最受欢迎的创意课》读后感800字

《斯坦福大学人生设计课》阅读感想人生设计，这是一个充满智慧和创造力的领域。

《斯坦福大学人生设计课》一书为我们提供了一种全新的视角和方法，引导我们如何精心设计自己的人生。

在阅读这本书的过程中，我深受启发，对人生的意义和价值有了更深刻的理解。

“设计人生的焦点是工作和事业。

我们必须承认，我们大部分时间都在工作，每天至少花 8 小时工作。

工作有可能给我们带来巨大的快乐，这是生活的意义所在；工作也有可能带给我们无尽的痛苦，让我们感到上班的每一分钟都是煎熬，是在浪费时间，并且迫切渴望周末的到来。

但是经过精心设计的人生绝对不会令你感到枯燥、乏味。

是的，你活着绝不是为了一天把 8 个小时浪费在你憎恨的工作上，你不能虚度光阴。

”这是引言部分最打动我的一段话。

它直白地指出了我们生活的现实，大部分人都在工作中度过大部分时间，而工作的质量和满意度直接影响着我们的生活质量和幸福感。

那么，如何才能让工作变得更有意义和乐趣呢？这就需要我们运用人生设计的思维和方法，去精心设计自己的人生。

然而，人生如何被设计？这是一个值得我们深入思考的问题。

为什么我们总是在“知道了很多道理，但是依然过不好这一生”的循环中反复轮回？在我最近采访的活法人物中，有读者留言：”我是做 IT 的，我也想像你写的这个人一样去开花店呢，但是不知道如何开始？“最简单的开始就是去做。

并非盲目去做，而是带着设计师的思维去做。

什么是人生设计中的设计师思维呢？重新定义问题，找到尽可能多的选择，选择一个进行快速尝试，直到成功。

这就是《斯坦福大学人生设计课》一书所倡导的核心思维方式。

书中提到的第一个小练习：绘制人生仪表盘，就是一种非常实用的设计师思维工具。

它要求我们按照工作、健康、娱乐、和爱给自己的状态打分，并在每个仪表盘上标出自己的位置，同时思考自己在这些方面是否存在需要解决的问题。

这个练习看似简单，实则蕴含着深刻的人生智慧。

通过绘制人生仪表盘，我们可以更加客观地认识自己的生活状态，发现自己在哪些方面存在问题和不足。

《斯坦福大学人生设计课》读书稿简介：斯坦福大学人生实验室的创始人比尔·博内特和戴夫·伊万斯不仅是硅谷创新者，同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年最受欢迎的课程。

博内特教授和伊万斯教授认为，人生并不存在完美规划。

正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样，你需要利用设计思维模式，找到自己的生活目标，集中精力，为自己创造更多的可能性，大胆尝试，这样才有可能改变命运。

本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想，而是让我们跳出惯性思维，勇于改变，进行快速试错，确立新的人生目标。

这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然，并且帮助很多人改变了他们的生活。

不管你是16岁还是60岁，斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向，重启你的人生。

关键词：人生、重力问题、心流体验、奥德赛计划内容亮点：1.我们怎样才能知道自己什么时候会产生心流体验？2.制订完奥德赛计划，意味着我们的规划阶段已经完成得差不多了，那么我们应该怎么去实现计划呢？3.我们有什么比较好的方法，可以找到心仪的工作？今天我们要跟你分享的这本书是《斯坦福大学人生设计课》。

这本书来自斯坦福大学的一门爆款课，它将告诉你，人生不是一场赛跑，而是一个探险游戏，你要像设计师一样，拥抱人生的一切可能性，不断尝试，大胆创造独一无二的人生。

你最想从事什么样的工作？你最想过什么样的生活？聊到梦想、未来这样的话题，人们喜欢用这种“最”的句式来询问自己和他人。

而事实上，很多人都不知道自己真正想要的是什么。

譬如你从小的理想是当一个伟大的物理学家，拿诺贝尔奖的那种，不然就退而求其次当个物理系教授。

但当你真的成为物理系的一名学生，了解到科研人员的工作日常，也许你就会发现，这可能并不是你想要的生活。

我们在进行职业选择的时候，很容易进入一个误区，就是把人生当成一项工程。

我们以为必须坚持初心，必须找到最适合自己的方向，然后一条道走到黑，这样才能得到一个“正确”而幸福的人生。

蒂娜·齐莉格在全书的开始部分，就提到了想要具有创意的六个要素，包括知识（knowledge）、想象力（imagination）、态度（attitude）、资源（resources）、环境（habitat）和文化（culture）。

这六要素的提出，等于是给了“创意”一个标尺。

我认为可以这样去理解：想要有真正的、好的创意，你必须积累知识，拓展想象力、端正态度、整合资源、利用环境、融入文化，谈论六个词汇或者短语很容易，但是做到这六点真的是很难。

我记得在我第一次读这本书写评论的时候，就谈到了有关这六要素的问题，今天还是要说：我觉得现在营销圈里的很多人，缺乏的不是想象力，而是对六要素的综合的积累。

因为如果没有平常的积累，想象力就被架空了，就如同让先秦的古人去想象现代科幻片中的飞船一样，没有时间的沉淀，想象力是很小的，想象的空间也是很小的。

所以，这次重读这本书，我最大的体会不是具体如何去产生一个好的创意，并让它应用于营销案例；而是“创意不是生来就有的，与很多事物的客观发展规律一样，创意也存在着一个从量变积累到质变迸发的过程。

”在前面的读书感想中，我曾经记录一个一句话：创新就是对旧元素的新组合。

这句话很抽象，如果我们用具象的方式来理解的话：想要创新，你必须知道、了解足够多的旧元素，并且你要懂得、掌握对旧元素的新的组合方法。

知道足够多的旧元素是一个积累的过程，掌握新的组合方法则更是需要执行者去不断的学习。

最近看的基本关于创意、创新的书谈论的都是类似的概念。

人脑会有一个功能——把很多之前我们看到过的场景记录下来，然后在某个不经意的瞬间又呈现出来，这个功能会让我们误认为这个场景是我们独有的创意，而其实很有可能是某种“抄袭”。

对比前面的概念，抄袭不过是对旧元素的旧组合罢了。

想要不抄袭而有创意，我们必须不停地更新自己的脑库，《斯坦福大学最受欢迎的创意课》书中也提到了相关的概念：发挥群体的力量。

比如我们想到了一个很好的广告脚本，这个脚本很可能是我们之前看到过的广告的再现，一个人不记得了没关系，大家一起来讨论，也许就会有人想起了那个播放过的广告，也许就会在原有的场景、画面基础上进行改良、创新，那就是新的创意了。

《斯坦福大学人生设计课》阅读感想在这个小年夜，我与领导进行了一场不愉快的对话。

我曾帮助他晋升，但他却没有为我争取一丝利益。

这场对话让我感到胸闷，这种情绪整整持续了两个礼拜，我们之间也没有任何交流。

在这期间，我觉得自己仿佛行尸走肉，每天都在虚度光阴，难道这就是所谓的抑郁吗？这就是负能量的威力吗？它让我感觉身体被掏空，仿佛失去了所有的动力。

在我最迷茫的时候，我被推荐阅读了《斯坦福大学人生设计课》这本书。

这本书就像是命运的安排，让我找到了方向，也让我不再那么焦虑。

阅读完整本书后，我发现自己不再那么焦虑了。

原来，我之前的方法是错误的，我一直在自己较劲，所以才会感到疲惫和无力。

人生是一场未知的旅行，我们无法预知终点，重要的是要明白自己的方向，然后勇敢地朝着这个方向前行。

人生不是设定出来的，而是设计出来的。

那么，如何才能完成这项设计呢？我们需要写出自己的人生观和工作观。

当这两者达到和谐一致时，我们就拥有了一个人生的指南针，它将指引我们朝着正确的方向前进。

接下来，我们需要记录下自己全身心投入和无法集中精力的时刻。

将那些全身心投入并充满能量的活动汇编成一本美好时光日志，并运用 AEIOU 法拉进镜头，记录下细节。

然后，我们可以回顾美好时光日志，从中选出三项能让我们全身心投入、赋予我们活力以及让我们产生心流体验的活动，制作三张思维导图。

我们要挑选三个立刻能引起我们注意的外围因素，针对每个因素写一段工作描述。

为人生设计三个可替换的 5 年计划（奥德赛计划）。

这些计划应该具有多样性和灵活性，以应对未来的不确定性。

然后，我们可以进行原型设计并尽可能地体验这些计划。

在这个过程中，我们需要进行采访和体验，以了解这些计划是否真正适合我们。

如果发现计划不可行，我们需要及时舍弃，选择幸福。

即使失败了，我们也不用灰心，我们可以通过做重构练习来使自己对失败免疫。

书中最后部分强调了设计思维和团队的重要性。

我们需要依靠团队的力量指引自己做出选择并不断实践。

读书心得《斯坦福大学最受欢迎的创意课》
有感
;作为老师，当然最主要的是如何给学生们带来一堂欢快而又充实的课。

近段时间听了了一本，《斯坦福大学最受欢迎的创意课》感到自己学会了许多东西。

下边来给大家分享一下我的学习心得和体会。

;;;;把不相干的东西联系在一起就是创意。

我觉得我们可以和孩子们玩一个游戏，就是你说一个东西，然后让他也说一个东西，看能组合成什么有趣的东西。

另外，人们往往会这样，就是想一个问题，然后有一个答案就停止了思考，这就是往往没有头脑风暴的原因，我们要学会尝试用各种不同的方法来解决同一个问题。

我要和孩子们一起讨论一个问题，前提是不能批判，要把各种各样的意见记录下来，这样就能很好的激发他们的创新精神。

创新也难于对于生活良好的细微的观察。

我们要教会孩子们如何在生活中发现美好的事物。

提高他们对环境的敏感度。

营造一个有创意的空间和氛围。

从而进一步提高他们的观察能力。

;; 好的制度也能带来更好的创新，比如我们来一个良好的激励制度，让孩子们创新之后得到奖励，她们就能更好地想来更多的办法。

因为要是孩子们组成团对团队的贡献远大一个人只有团队，每个人都有自己的创新，都有自己的思维，才能带来更好的效益。

;; 首先，创新的前提是有一个阳光的心态。

我要从自身做起，每天保持开心。

用自己的情绪感染和鼓励孩子。

让他们有一个积极向上乐观的心态，从让他们大胆的创新，要学会打破约束。

大胆的尝试，并且和孩子们一起更好地交流，提高他们的洞察力，让他们自己保持对外界的好奇，从而提高自己的创新力。

读《斯坦福大学人生设计课》读后感在搜索引擎中输入“职业规划”四个字，会出现大量关于大学生职业规划的论文。

回想我们的大学生涯，职业规划似乎是不可或缺的一部分，但我们是否真正认真地思考过自己的人生规划呢？我们是否一直在进行职业规划，而忽略了更重要的人生规划？人生规划与职业规划有本质的区别。

职业规划可以帮助我们找到一份不错的工作，但人生规划能让我们拥有有意义的人生。

正如比尔·伯内特所说：“这叫人生设计。

”《斯坦福大学人生设计课》这本书的名字听起来像是一碗普通的鸡汤，但当我真正阅读时，却发现它与我想象中的完全不同。

这门课程最初是为斯坦福大学的学生设计的，但由于其反响热烈，最终成为了社会上那些面临职业和人生困境的成年人的人生指南。

那么，这门针对大学生的课程为何如此受成年人欢迎呢？原因在于它提出了 5 个具有颠覆性的人生设计工具，这 5 个工具也是 5 种基本心态，分别是好奇心、努力实践、重新定义、专注和深度合作。

人生就像一艘运载火箭，需要经过精密的设计和无数次的更改。

在发射前夕，工作人员会依靠完善的检查清单和指导书，确保火箭安全运行，并能应对突发事件。

人生设计也是如此，这 5 个基本心态就像指导书一样，帮助我们走出思维误区，为人生设计提供无限的可能。

保持好奇心是人生设计的重要心态之一。

如果我们以通关游戏的心态来看待人生，就不会过于在意一时的得失和挫败，因为它们并不能决定我们的未来。

用成败来定义人生会让我们感到疲惫，甚至有时候打败我们的不是失败，而是对失败的恐惧。

保持好奇心，激发求知欲和探索欲，不被偏见和误区束缚，享受设计人生的过程。

比尔·伯内特认为，每个人都应该学习设计师的思维来设计人生。

设计师不断创造原型，然后推翻和更改，直到找到解决问题的方法。

他们能够欣然接受问题与预期的不同，并灵活改变思路。

人生没有最优解，我们应接受当下最适合的选择，避免被固定的最优解束缚。

重新定义问题是人生设计中最有趣且关键的工具。

《斯坦福大学人生设计课》读后感《斯坦福大学人生设计课》是比尔·柏奈特和戴夫·伊万斯两位作者的作品，这本书提供了一种全新的人生设计方法，强调通过积极的探索和实验来找到最适合自己的生活方式。

读完这本书，我深受启发，对人生设计有了更深入的理解和思考。

书中提出了“设计思维”的概念，这是一种以用户为中心的创新方法，也可以应用于人生设计中。

它鼓励我们像设计师一样思考，将人生视为一个需要不断设计和改进的项目。

这种思维方式让我们更加关注自己的目标和需求，以更加灵活和创造性的方式去追求幸福和满足。

书中还强调了要保持好奇心和开放的心态。

人生充满了各种可能性，我们需要保持对新事物的兴趣和探索的欲望，不断拓宽自己的视野。

同时，我们也要学会接受失败和挫折，将它们视为学习和成长的机会。

通过积极的尝试和反思，我们能够更好地了解自己，找到真正热爱的事物。

另外，书中提出了“美好时光日志”和“奥德赛计划”等工具和方法，帮助我们更好地了解自己的兴趣和目标，以及制定可行的计划。

这些方法不仅实用，而且能够激发我们的创造力和行动力。

读完这本书，我对自己的人生有了一些新的思考和规划。

我认识到人生是一个不断变化和发展的过程，我们不能局限于一种固定的模式或目标。

我们需要保持开放的心态，随时准备接受新的挑战和机会。

同时，我也意识到自己在追求目标的过程中，不能只关注结果，而忽略了过程中的快乐和成长。

书中的方法和理念也让我更加注重身心健康和生活的平衡。

我们不能为了工作或其他目标而牺牲了自己的健康和幸福。

我们需要学会照顾自己，保持良好的心态和生活习惯，这样才能更加积极地面对人生的挑战。

我认为这本书不仅仅适用于个人的人生设计，也可以应用于团队和组织的发展。

通过采用设计思维的方法，我们可以更好地理解用户的需求，创新产品和服务，提高组织的绩效和竞争力。

《斯坦福大学人生设计课》是一本非常有价值的书籍，它为我们提供了一种全新的人生哲学和实践方法。

读完本文约需30分钟今天咱们来学习这本书，叫作《斯坦福大学最受欢迎的创意课》。

创新是一个特别热门的话题，因为所有的企业都需要创新。

但是一提到创新，很多人就会想到说我要找到更高精尖的人才，我要找到更聪明的人，我自己要变得更加富有创意。

这种想法其实是有问题的，因为真正的创新不是靠个别聪明的人来完成的，而是靠一个整体的机制来完成的。

在斯坦福这样的大学里边所教授的这门课程里边，给我们很多的系统，通过系统才能够保障创新的结果。

举个例子你就明白了。

崔永元跑到美国去学好莱坞怎么拍电影，回来以后有一次我们俩聊了一次。

他跟我讲，他说，人家好莱坞的电影才真正的叫作好莱坞的电影工厂，人家不是靠个别聪明人在拍片子，人家是靠一个机制在保证这个片子的成果。

比如说一个年轻人拿着一个创意到好莱坞去寻找投资人，说我要拍这个片子。

投资人没有时间跟他谈，告诉他说，回去把你的想法写成一句话给我。

这人回去琢磨，写成一句话，好了，我要拍一部发生在公交车上的生死劫。

什么片子？这个叫《生死时速》。

然后投资人一看，有意思，有想像空间，挺好。

那回去之后，把它写成三句话给我。

写成三句话给我意味着什么呢？这个故事的道德前提就已经出现了。

这要参看另外一本书叫作《故事的道德前提》。

所有好莱坞的电影都有一个道德前提，用三句话说清楚。

这个人一开始不知道什么什么的情况下，他的人生出现了什么样的困难，然后某一个时刻他突然领悟到什么什么对我才是最重要的，然后他的人生发生了怎么样的转变。

这就是三句话把这个故事讲明白了。

投资人一看说，不错呀，好，回家写一页纸。

写成一页纸的故事梗概，这故事梗概一旦拿回来之后，这事跟你基本没关系了。

怎么办呢？找来十几个编剧，大家坐在一块，现在开始聊天。

这个开场应该怎么做，然后中间出现什么挫折，哪个地方又地震了，然后来了什么东西。

把这个故事整个聊一遍聊出来。

这十个人你注意都是高手，都是那些有的擅长写音乐部分，有的擅长写台词，有的擅长写动作，有的擅长写情感。

《斯坦福大学最受欢迎的创意课》荐语蒂娜·齐莉格教授是一位真正沉浸在自我创新和鼓励学生学习创新中的一位教授。

读这本书最大的感受是创新是多么有趣的一件事。

我在课堂上经常讲到“创新发生在资源不足的时候”，当资源不足的时候很多人选择抱怨、颓废、等待，只有创新者才会想办法去解决它。

把生活和工作中的创新当做一场有趣的游戏和探索。

相信我，这一切是有方法的，而且可以学会！作者简介蒂娜·齐莉格蒂娜·齐莉格（Tina Seelig），斯坦福大学教授、斯坦福大学科技创业计划（STVP）执行长和全国工科创新中心（NCEPI）主任。

2009年，获得美国国家工程学会戈登奖，该奖项被称为“工程界的诺贝尔奖”。

著有畅销书《真希望我20几岁就知道的事》。

精华解读以下内容为《斯坦福大学最受欢迎的创意课》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。

1 / 9目录引言：创新从一则笑话开始一、把不相干的东西联系成新奇的创意二、头脑风暴三、细致观察寻找机会四、营造有创意的环境五、用约束催生创意六、好的制度可以带来创新七、激发团队创意八、大胆尝试才会有创意产生九、阳光心态对创新很重要正文引言：创新从一则笑话开始一天天气不错，两位男士正在打高尔夫球。

其中一个人正要发球时，一列葬礼队伍从旁边的墓地经过。

这位男士停下来，脱下帽子，然后对着葬礼队伍鞠躬。

另一位男士赞道：“哇，真没想到你这么体贴人。

”这位男士回答：“这一点我起码还是能做到的，毕竟和她结婚在一起生活也有25年了。

”笑话和创新的共同之处在于，都要学会从不同角度看问题。

当我们问5+5等于几的时候，你只有一个答案，而当你问几加几等于10的时候，你就会收获很多答案。

有时创新就是需要换个角度而已。

一、把不相干的东西联系成新奇的创意把象棋和食物联系起来，你想到了什么？比如：可食用的棋子，象棋主题餐厅，下象棋赢食物的促销活动，等位的时候提供象棋……看到了吗？2 / 9这里面有很多主意是可以创造价值的。

荐语蒂娜·齐莉格教授是一位真正沉浸在自我创新和鼓励学生学习创新中的一位教授。

读这本书最大的感受是创新是多么有趣的一件事。

我在课堂上经常讲到“创新发生在资源不足的时候”，当资源不足的时候很多人选择抱怨、颓废、等待，只有创新者才会想办法去解决它。

把生活和工作中的创新当做一场有趣的游戏和探索。

相信我，这一切是有方法的，而且可以学会！作者简介蒂娜·齐莉格蒂娜·齐莉格（Tina Seelig），斯坦福大学教授、斯坦福大学科技创业计划（STVP）执行长和全国工科创新中心（NCEPI）主任。

2009年，获得美国国家工程学会戈登奖，该奖项被称为“工程界的诺贝尔奖”。

著有畅销书《真希望我20几岁就知道的事》。

精华解读以下内容为《斯坦福大学最受欢迎的创意课》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。

目录引言：创新从一则笑话开始一、把不相干的东西联系成新奇的创意二、头脑风暴三、细致观察寻找机会四、营造有创意的环境五、用约束催生创意六、好的制度可以带来创新七、激发团队创意八、大胆尝试才会有创意产生九、阳光心态对创新很重要正文引言：创新从一则笑话开始一天天气不错，两位男士正在打高尔夫球。

其中一个人正要发球时，一列葬礼队伍从旁边的墓地经过。

这位男士停下来，脱下帽子，然后对着葬礼队伍鞠躬。

另一位男士赞道：“哇，真没想到你这么体贴人。

”这位男士回答：“这一点我起码还是能做到的，毕竟和她结婚在一起生活也有25年了。

”笑话和创新的共同之处在于，都要学会从不同角度看问题。

当我们问5+5等于几的时候，你只有一个答案，而当你问几加几等于10的时候，你就会收获很多答案。

有时创新就是需要换个角度而已。

一、把不相干的东西联系成新奇的创意把象棋和食物联系起来，你想到了什么？比如：可食用的棋子，象棋主题餐厅，下象棋赢食物的促销活动，等位的时候提供象棋……看到了吗？这里面有很多主意是可以创造价值的。

《斯坦福大学人生设计课》读书有感在信息快速更迭的时代，人们对于人生规划和职业发展的需求日益增长。

《斯坦福大学人生设计课》犹如一盏明灯，为在迷茫中探索的人们指引方向。

然而，当我拿起这本书时，心中却带着一丝疑虑，因为长久以来，我对这类工具书持有一种莫名的偏见，认为它们并不能真正解决实际问题。

这本书的开篇并没有立刻吸引我，反而让我感到些许困惑。

但随着阅读的深入，我逐渐被其中的观点和方法所吸引。

作者提出的“人生设计”思路与传统的职业规划理念大相径庭，它鼓励我们摒弃单一的目标和坚定的决心，而是以更加开放和灵活的态度去探索多种可能性。

在书中，作者强调了人生的多样性和复杂性，每个人都可能拥有多种适合自己的生活方式。

这一观点让我开始重新审视自己对于职业的期望和选择。

以往，我们总是被教导要找准方向，坚定目标，并为之努力奋斗。

然而，这种单一的思路可能会限制我们的视野和机会。

作者建议我们进行头脑风暴，列出至少 10 个选择项，无论它们看起来多么不靠谱。

这种勇于尝试的态度让我意识到，人生的可能性是无限的，我们应该勇于突破传统的思维模式，去探索那些未曾尝试过的领域。

此外，书中关于“AB 人生原型”的概念也给我带来了深刻的启发。

在面对重大职业选择时，我们通常会进行大量的调查、访谈和测试，以期望做出最优决策。

然而，作者认为，在没有真正实践之前，我们很难确定什么是最适合自己的。

互联网公司的 AB 测试为我们提供了一个很好的思路，即通过小范围试错来验证不同的选择。

这种低成本试错的方式可以让我们在实践中不断调整和优化，找到最适合自己的人生道路。

然而，尽管书中的观点和方法给了我一些启发，但对于我个人而言，它们并没有带来预期的巨大改变。

这也让我反思，或许人生的规划和发展本身就是一个复杂而个体化的过程，不能仅仅依赖于一本书或一种方法就能完全解决。

在面对职业困惑时，我们需要综合考虑自身的兴趣、能力、价值观以及市场需求等多方面因素，并不断地探索和实践。

斯坦福大学设计课第一章读后感读了斯坦福大学设计课的第一章，就像在创意的海洋里湿了湿脚，感觉既新奇又有点小兴奋。

这第一章啊，就像是打开了一扇通往全新思维世界的大门。

以前我总觉得设计嘛，就是那些艺术家或者专门搞建筑、画画的人的事儿，离我这种普通人可远着呢。

但是读完这章我才恍然大悟，设计其实无处不在，就像空气一样围绕着我们的生活。

书里讲设计思维的时候，用了好多特别接地气的例子。

就好比我们平时想要布置一下自己的小房间，怎么把那点儿有限的空间利用好，还能让它看起来既舒服又酷，这就是一种设计思维在生活中的体现啊。

这就像告诉我们，设计不是什么高大上到摸不着边的东西，而是我们在解决生活里各种小问题的时候都可能用到的“超能力”。

而且，我特别喜欢它强调的从不同角度去看问题这个点。

就像我们看一个多面体，从正面看是一个正方形，从侧面看可能就是个三角形了。

以前我遇到问题，总是一根筋地想办法，现在才知道原来换个角度，那解决办法可能就像变魔术一样，“嗖”地一下冒出来了。

这感觉就像是在一个迷宫里突然找到了隐藏的捷径一样爽。

还有一点让我印象深刻的是关于团队合作在设计中的重要性。

书里说的就像一场足球比赛似的，前锋、中场、后卫都有自己的职责，大家互相配合才能赢球。

在设计过程中，不同的人有不同的想法和特长，把这些融合到一起，那创造出来的东西肯定比一个人单打独斗要厉害得多。

这让我想到我以前参加小组作业的时候，要是早知道这个道理，估计那些作业都能完成得超级棒。

这第一章读完，就像是在我的大脑里种下了一颗设计思维的小种子，我已经迫不及待地想要看看后面的章节会让这颗种子长成什么样的参天大树啦。

我感觉自己像是一个刚拿到寻宝图的小探险家，对接下来的旅程充满了好奇和期待。

斯坦福大学设计课第一章读后感读完斯坦福大学设计课的第一章，就像是在创意的海洋里浅尝了一口超级酷的鸡尾酒，味道独特又让人兴奋。

这第一章啊，给我最深刻的感觉就是它把设计这个看似高大上、有点神秘的东西，一下子拉到了我能理解的层面。

就好像是一个设计大师，不再穿着那身让人望而生畏的高级定制，而是穿着休闲的T恤牛仔裤，坐在我对面跟我唠嗑设计是怎么一回事儿。

书里提到的设计思维的一些基本概念，就像是打开创意宝库的几把小钥匙。

以前我总觉得设计就是那些艺术家或者专业设计师在一个很封闭的小圈子里玩的东西，他们灵感一来就像魔法一样变出那些超酷的产品或者建筑。

但读完这章我才知道，设计思维其实是一种人人都能拥有的思考方式。

它就像一个有趣的游戏规则，只要你愿意，你就可以参与到这个用创意解决问题的大派对中来。

比如说里面谈到观察的重要性，这让我想到了侦探破案。

好的设计师就像侦探一样，要去细致入微地观察用户的需求和行为习惯。

这可不是那种走马观花的看，而是像拿着放大镜一样，去发现那些被大家忽略的小细节。

这些小细节就像是隐藏在草丛里的宝藏线索，一旦抓住了，就有可能创造出一个超级贴心、让人惊艳的设计。

还有啊，书里提到的那种对问题的重新定义。

这可太有意思了。

就好比我们本来以为自己要解决的是“怎么让一个杯子更好看”这个问题，但通过深入的思考和分析，可能真正要解决的是“如何让人们在喝水的时候有更愉悦的体验”。

这就像突然把一个狭窄的小胡同，变成了一条宽阔的大马路，视野一下子开阔了，能想到的解决方案也就多了起来。

不过呢，这第一章也有点像一个调皮的小捣蛋，它给了我一点甜头，让我对后面的内容充满了好奇。

就像是看一部超精彩的电影，第一章只是那个引人入胜的开头，我已经迫不及待地想要知道后面设计思维是怎么一步步展开，怎么带着我在创意的世界里上天入地了。

这第一章就像是一个热情的导游，带着我在设计思维的奇妙世界里小小地溜达了一圈，然后跟我说：“后面还有更精彩的呢！”。

《斯坦福大学人生设计课》读后感春节期间，一场突如其来的疫情打乱了人们的生活节奏，也让许多人陷入了焦虑和恐慌之中。

在家宅了一个月，想工作静不下心，想读书看不进去，想锻炼又没有条件，感觉整个人都快废了。

这让我想起了《斯坦福大学人生设计课》中的一句话：“不要为你的一辈子做好计划。

因为人的变化在两三年内都是巨大的，而且时刻会产生新的想法。

”在《斯坦福大学人生设计课》中，作者提出了一个新的思路——设计思维，即像设计产品一样，用动态的目光去解决人生各个阶段遇到的问题，从而实现完满的人生。

这一思路让我深受启发，也让我明白了在面对疫情带来的不确定性时，我们应该如何调整自己的心态，重新评估自己的生活，找到新的方向和解决方案。

设计思维的核心是放弃终极解决方案，把发现问题、定义问题和解决问题当作常态。

在人生的旅途中，我们会遇到各种各样的问题，有些问题可能是我们无法改变的，比如疫情的影响、市场的需求变化等。

但是，我们可以通过重新评估自己的生活，发现问题，定义问题，并寻找解决方案，来让自己的生活更加美好。

具体来说，我们可以通过两个步骤来聚焦问题：识别重力问题和用仪表盘检测。

重力问题是指超出自己能力范围的问题，比如疫情、公司的规定等。

对于这些问题，我们需要坦然接受，并将其作为一切设计的起点。

然后，我们可以用仪表盘来评估自己的生活现状，了解自己在工作、娱乐、健康和爱等方面的满意度，从而找到自己需要改进的方向。

在找到问题的大体方向后，我们可以进一步细化问题点，通过记录“美好时光日志”来关注自己的状态。

“美好时光日志”可以分为三个部分：在最左边的横线上，记录你的日常活动；在右边的第一个表盘上，记录你在这次活动中投入的精力大小；在第二个表盘上，记录你从这次活动中获得的能量大小。

通过记录“美好时光日志”，我们可以更直观地看到每项活动对我们产生的作用，从而进一步定位出“哪里出了问题”。

我们可以为自己设计出三个以五年为期的“奥德赛计划”，来帮助自己不会在这段旅程中迷失方向。

《斯坦福大学最受欢迎的创意课》荐语蒂娜·齐莉格教授是一位真正沉浸在自我创新和鼓励学生学习创新中的一位教授。

读这本书最大的感受是创新是多么有趣的一件事。

我在课堂上经常讲到“创新发生在资源不足的时候”，当资源不足的时候很多人选择抱怨、颓废、等待，只有创新者才会想办法去解决它。

把生活和工作中的创新当做一场有趣的游戏和探索。

相信我，这一切是有方法的，而且可以学会！作者简介蒂娜·齐莉格蒂娜·齐莉格（Tina Seelig），斯坦福大学教授、斯坦福大学科技创业计划（STVP）执行长和全国工科创新中心（NCEPI）主任。

2009年，获得美国国家工程学会戈登奖，该奖项被称为“工程界的诺贝尔奖”。

著有畅销书《真希望我20几岁就知道的事》。

精华解读以下内容为《斯坦福大学最受欢迎的创意课》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。

1 / 9目录引言：创新从一则笑话开始一、把不相干的东西联系成新奇的创意二、头脑风暴三、细致观察寻找机会四、营造有创意的环境五、用约束催生创意六、好的制度可以带来创新七、激发团队创意八、大胆尝试才会有创意产生九、阳光心态对创新很重要正文引言：创新从一则笑话开始一天天气不错，两位男士正在打高尔夫球。

其中一个人正要发球时，一列葬礼队伍从旁边的墓地经过。

这位男士停下来，脱下帽子，然后对着葬礼队伍鞠躬。

另一位男士赞道：“哇，真没想到你这么体贴人。

”这位男士回答：“这一点我起码还是能做到的，毕竟和她结婚在一起生活也有25年了。

”笑话和创新的共同之处在于，都要学会从不同角度看问题。

当我们问5+5等于几的时候，你只有一个答案，而当你问几加几等于10的时候，你就会收获很多答案。

有时创新就是需要换个角度而已。

一、把不相干的东西联系成新奇的创意把象棋和食物联系起来，你想到了什么？比如：可食用的棋子，象棋主题餐厅，下象棋赢食物的促销活动，等位的时候提供象棋……看到了吗？2 / 9这里面有很多主意是可以创造价值的。

《斯坦福大学最受欢迎的创意课》读后感800 字导读：读书笔记《斯坦福大学最受欢迎的创意课》读后感 800 字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

《斯坦福大学最受欢迎的创意课》读后感 800 字：《斯坦福大学最受欢迎的创意课》这本书的作者是蒂娜.齐莉格，她是斯坦福大学的教授、斯坦福大学科技创业计划执行长和全国工业创新中心主任，2009 年她获得美国国家工程学会戈登奖，除了这本书外，她还写了《真希望我 20 几岁就知道的事》。

蒂娜.齐莉格教授是一位真正沉浸在自我创新和鼓励学生学习创新中的教授，听完这本书最大的感受是：创新是多么有趣的一件事，如果我们把创新当做一场好玩的游戏，那么探索也不是什么很难的事。

书中作者就创新教给了我们九招：1.把不相干的东西联系成新奇的创意。

2.头脑风暴。

3.细致观察寻找机会。

4.营造有创意的环境。

5.用约束催生创意。

6.好的制度可以带来创新。

7.激发团队创意。

8. 大胆尝试才会有创意产生。

9.阳光心态对创新很重要。

看了这些高招，你是否与我一样有着强烈的想试一试的冲动？创新是现在非常流行的词，我们的工作要具有创新性，才会有价值。

可是，我们也很清楚地看到，从接受教育开始，中国的孩子就较少被鼓励创新——一切都有标准答案，这也造成了中国很大一部分优秀孩子共同的学习特点：吃苦耐劳，擅长考试。

而美国教育，对创意、创新和创业的专业态度，已然是他们的文化，已经在他们那里成为课程、科学，成为体系。

听完这本书后以下几点让我反思：1.说到创新，我们总有惰性，总是想守着经验，舒适地工作，殊不知，也许安逸的背后就要面临淘汰。

如我们老师，如果只会墨守成规，吃老本，不接触新的教育理念，课堂不革新，那他终会跟不上时代。

2.只有勇于创新，我们才会发现另一个新天地，新的自我，才会到达一个新的高度。

教学就是这样，有经验就会有瓶颈，如何突破，还得有创新的勇气才行，破才能立。

当然我也有疑惑之处，创新需要尝试，实践出真知！即使答案是否定的，也可以通过尝试找到新的创意，而且创新也需要一次一次的尝试完善。

《斯坦福大学人生设计课》阅读感想人生，是一个充满谜题的旅程，而“怎样的人生才美满？”这个问题，自古以来就困扰着无数的哲人和追寻者。

在这个快节奏、充满变化的现代社会，我们常常在忙碌中迷失方向，直到垂垂老矣，才发现生活并非自己所期望的模样，然而，时光已无法倒流。

《斯坦福大学人生设计课》这本书为我们提供了一种全新的视角和方法，帮助我们重新审视人生的设计。

这本书的作者比尔·内波特和戴夫·伊万斯在斯坦福大学开设了这门备受欢迎的课程，他们倡导以设计师的思维来进行人生设计，以实现更加美满的人生。

设计思维，与我们通常所熟悉的工程思维有所不同。

工程思维注重目标的明确性和解决方案的唯一性，而设计思维则强调在没有明确答案的情况下，通过不断尝试和探索来找到最适合的路径。

这种思维方式对于处理人生中的个性化问题尤为有效，它能让我们的人生设计变得更加有趣和富有创意。

在人生设计中，保持好奇是至关重要的。

好奇心能驱使我们不断探索新的领域，发现未知的可能性。

只有保持对世界的好奇心，我们才能不断拓展自己的视野，发现那些原本被忽视的机会和可能性。

不断尝试是设计思维的核心。

正如作者所言，人生是一个宽泛的问题，对于每个人来说，人生都是个性化的定制。

因此，我们需要不断尝试不同的事物，从中找到最适合自己的方向。

尝试不仅能让我们积累经验，还能让我们更好地了解自己的兴趣和能力。

重新定义问题也是设计思维的关键所在。

在人生设计中，我们往往会遇到各种困难和挑战，这些问题可能看似无法解决。

然而，通过重新定义问题，我们可以将看似棘手的问题转化为具有创新性的解决方案。

例如，我们可以将“如何找到理想的工作”重新定义为“如何创造一份有意义的职业生涯”，这样一来，我们的思路就会变得更加开阔，找到解决方案的可能性也会大大增加。

专注于过程，而非目的，是设计思维的另一个重要原则。

在人生设计中，我们往往过于关注最终的结果，而忽略了过程中的乐趣和成长。

然而，事实上，过程中的每一次尝试和探索都是宝贵的经验，它们能让我们不断成长和进步。

斯坦福大学的创意课读后感篇一斯坦福大学的创意课读后感嘿，朋友们！最近我读了一本超酷的书，叫《斯坦福大学的创意课》，这一路读下来，感受那叫一个多啊！刚开始翻开这本书的时候，我心里还嘀咕着：“这能有啥特别的？”也许是我太自以为是了，可当我深入读下去，我觉得自己就像走进了一个神奇的创意世界。

书里说，创意不是凭空冒出来的，而是要我们敢于打破常规，去尝试那些从来没做过的事儿。

这让我想起了我小时候，总喜欢把玩具拆得七零八落，然后再试着装回去，可能那时候的我，就已经在不知不觉中培养自己的创意啦！还有啊，书中强调要学会从不同的角度看问题。

我就想，这是不是就像我们看一个魔方，从正面看是一种样子，从侧面看又是另一种样子呢？也许有时候我们觉得走投无路了，换个角度瞅瞅，说不定就能发现新的出路。

不过，我也在想，这创意课里说的方法，真的对每个人都适用吗？可能对于有些人来说，按部就班反而能做出更好的东西呢？但不管怎么说，尝试总是没错的，对吧？读完这本书，我觉得自己的脑袋像是被打开了一扇新的窗户，看到了以前从来没看到过的风景。

我知道，要想变得更有创意，还有很长的路要走，可这一路，肯定会很有趣，不是吗？篇二斯坦福大学的创意课读后感哎呀妈呀，读完《斯坦福大学的创意课》，我这心里真是五味杂陈！你们说，创意这玩意儿到底是天生的，还是后天能培养的？书里讲了一堆方法和案例，好像在告诉我们，只要努力，人人都能成为创意大师。

可我咋就觉得没那么简单呢？就比如说，要我们多和不同领域的人交流，碰撞出思想的火花。

我也尝试过啊，可有时候跟人家聊半天，也没聊出个啥来，难道是我打开的方式不对？还有那个鼓励冒险和尝试新事物，万一失败了咋办？我可不敢保证每次尝试都能有好结果。

也许有人会说：“哎呀，失败是成功之母嘛！”可万一失败太多次，我不得怀疑人生啊？不过话说回来，书里讲的一些故事还真挺鼓舞人的。

有个家伙一开始啥都不懂，就凭着一股冲劲儿和不断尝试，最后还真搞出了个了不起的创意。

读斯坦福大学创业成长课有感读斯坦福大学创业成长课有感随着现在创业越来越火，创业也俨然成为一个行业，但随之产生的很多问题，或者说有些问题可能是很多几乎每个创业者都会犯的错。

针对这些问题，有许多相关的培训机构以及培训课程教材等也日益火爆，这本《斯坦福大学创业成长课》就是作者李笑来根据他所听的YC的培训课程并结合自己的感想体会写成的。

说实话我刚一看到书名还以为是斯坦福直接讲的创业课，结果拿到书看了之后才发现是李笑来先生自己的心得体会。

虽然讲的也很不错，但是还是让我感到比较失望。

但是从另外一方面来看，作者李笑来作为曾经的新东方老师，自己后面也是出来自己创业出书等等，在这本书中亲其师我们看到的更多的是李笑来自己的想法建议。

李笑来先生在这本书中将自己学的在线课程YC的内容及自己的感想整理归类为九部分，每部分的文章都是围绕着该部分的主题展开的。

作为没有多少时间的职场人士来说，本书的很多小建议是值得借鉴的'。

例如当你看到马云，刘强东等人创业那么成功的时候，你可能也升起一股想创业的念头，那么你到底适合创业不？究竟哪些人适合创业？在本书第四部分“你适合创业吗？——创始人的创业基因”里的文章相信能给我们很多建议。

在这部分里有些文章的观点也是值得我们思考的。

例如‘创始人可以不懂技术吗’这篇文章讨论的问题估计就争议性极强，记得马云曾经说过他之所以成功米就是因为他不懂什么技术，也就不会对手下的技术人员指手画脚胡乱指挥，反而阿里巴巴成长的非常迅速。

而李笑来在文章中却表达了完全相反的观点，究竟作者是如何阐述这一观点的，读者感兴趣的话也可以阅读本书。

当然本书的文章标题起的相当有吸引力，比如“如何正确地开除一个员工”、“公平永远是奢侈品”等文章的题目本身就足够吸引读者的眼球了，但是具体内容如何还是仁者见仁智者见智，希望正在阅读本书的你也能在书中得到一点收获。

【读书笔记大全】《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》读书笔记心得体会今天看了《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》这本书，写了一篇读书笔记。

《自控力》摘抄：1. 下次再说？研究人员发现，麦当劳在菜单上增加健康食品，比如说沙拉后，反而引起巨无霸的销量暴增。

这本质上，是因为心理学「蔡格尼克效应」。

人的大脑再在做出一个可能性的思考后，会误以为自己已经做出了这种选择。

你思考了要不要点沙拉，你的大脑骗自己说你已经选择过健康食品了，所以「下次再说」吧，这次要吃点高热量的。

同样，耶鲁大学研究人员发现，让学生们从脱脂酸奶和巧克力曲奇饼中选一个时：如果学生们知道下周还会再次做同样的选择，那么 83.3% 的人会选择巧克力曲奇饼，因为他们会对健康食物说「下次再说」。

但当实验人员下周真的给了他们第二次选择的机会时，其中只有 36% 的人做出了和第一次不同的选择。

反倒是那些以为只有一次选择机会的同学，一开始就有 43% 的人选择了脱脂酸奶这种更健康的食物。

这背后的原因在于「道德许可」moral licensing，而实际上是一种身份危机：你之所以会奖励自己的良好行为，或者给自己下一次再来的机会，是因为你内心深处觉得真正的自己，就是想做坏事儿的。

所以每次自控对你来说都是惩罚，而你需要放纵自己，才能给予相应的奖励。

想摆脱这一点，也非常容易，只要试着回忆自己当初第一次时为什么拒绝了诱惑，或许一开始为什么想要拒绝诱惑，这种「道德许可」的效果就消失了。

人们基于「自我同一性」的要求，会觉得自己一直以来都是一个本来就应该做好事的人。

2. 那又如何？事实上，在现实生活中人们不可能永远都自制力满满，每一次都不犯错误，那犯了错会发生什么？比如说在减肥过程中：一个人一旦不小心吃多了，他可能并不会更加节食，反而会想――「那又如何」？既然我已经破坏了节食计划，不如大吃一顿吧！而在减肥相关的研究中也发现：让节食者想象自己已经变重了 5 公斤，他们非但没有增强决心，反而立刻吃了更多东西来抚慰自己受伤的情绪。