右脑开发训练启智大全(免费下载完整篇)
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右脑记忆的训练方法篇一1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。
通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,“精英特速读记忆训练”也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
常用右脑开发训练方法篇二1、运用CMT技术训练右脑这种方法的生理机制是创造一种条件,利用色彩激发右脑的功能,进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。
其重点是要集中精神,大力激发右脑功能。
具体作法是,参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料,随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。
等乱涂乱画一阵子后,再静下心来观看自己的“作品”。
这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”,有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。
乱涂乱画的过程,一方面促进精力集中,一方面可以使精神放松、情绪稳定。
这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态,激发了右半脑的创意功能。
观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能,从而促进创造性的开发。
右脑训练100个方法随着社会的发展和人们生活节奏的加快,人们的大脑越来越倾向于使用左脑思维。
然而,许多研究表明,激活右脑可以提高创造力、想象力和整体思维能力。
本文将介绍一百种有效的右脑训练方法,帮助读者拓展思维、提升脑力。
一、图像能力训练1. 通过观察并描绘周围事物,提高对形状、颜色和细节的觉察度。
2. 学习欣赏艺术作品,观察其中的细节,尝试理解艺术家的意图。
3. 想象一个场景,用纸和笔将其绘制出来。
4. 拼图游戏可以帮助提高空间想象力和图像组合能力。
5. 多看立体图,强化对图像的全局认知和理解。
二、音乐能力训练1. 听古典音乐,用心体会音乐中的情感和丰富性。
2. 学习弹奏乐器,提高对音调、节奏和音乐结构的理解。
3. 听一段音乐,用笔和纸记录下其中的旋律和节奏。
4. 尝试跟随音乐的节奏进行舞蹈,锻炼身体和音乐的协调能力。
5. 学习音乐曲目并尝试进行即兴创作。
三、观察力训练1. 在户外或室内找到一个景物,详细观察并尽力记住所有细节。
2. 尝试观察周围的人们的表情和肢体语言,推断他们的情感和意图。
3. 看一张照片,然后封闭眼睛想象并重新构建照片中的场景。
4. 观察自然界的变化,如花开、叶落、云形等,用心体会自然之美。
5. 学习赏析与分析艺术品,观察并理解其中的细节和主题。
四、想象力训练1. 闭上眼睛,想象自己在一个美丽的海滩上,并尽量感受与之相关的声音、气味和触感。
2. 设想自己是一位优秀的艺术家、科学家或音乐家,并尽量详细地描述自己的生活。
3. 设想自己置身于一个梦幻世界,随心所欲地探索和创造。
4. 尝试将脑海中的场景绘制成图画或写成故事。
5. 参与角色扮演活动,发挥想象力创造出不同的角色和情境。
五、空间能力训练1. 学习解决迷宫问题,提升对空间位置和方向的把握能力。
2. 在头脑中尝试将一个形状进行旋转、缩放和移动,并观察其变化。
3. 学习手影戏,通过手的动作和位置表达不同的形象和故事。
4. 参与三维拼图游戏,锻炼对物体结构和空间关系的理解。
右脑训练100个方法(原创版2篇)目录(篇1)1.引言:右脑训练的重要性2.右脑的功能与特点3.右脑训练的 100 个方法详述3.1 创意思维训练3.2 记忆能力训练3.3 空间感知能力训练3.4 情绪管理能力训练3.5 直觉培养3.6 艺术才能训练3.7 语言能力训练3.8 体育运动能力训练3.9 其他训练方法4.结论:右脑训练的意义与建议正文(篇1)一、引言:右脑训练的重要性在当今社会,越来越多的人开始重视右脑的开发与训练。
因为右脑是人类的创造力之源,具有高度的想象力、创造力和直觉能力。
通过右脑训练,可以帮助我们更好地发挥潜能,提高生活和工作的质量。
本文将为大家介绍 100 个右脑训练方法,帮助大家开发右脑潜能。
二、右脑的功能与特点右脑主要负责处理非语言信息,具有以下特点和功能:1.空间感知能力:右脑对空间位置的感知非常敏锐,可以快速识别方向和距离。
2.情绪管理能力:右脑负责人类的情绪,可以帮助我们更好地应对压力和挑战。
3.创意思维能力:右脑具有丰富的想象力和创造力,可以帮助我们想出独特的解决方案。
4.记忆能力:右脑的记忆能力是左脑的 100 倍,可以快速存储大量信息。
5.直觉能力:右脑具有很强的直觉能力,可以帮助我们快速作出判断。
6.艺术才能:右脑对艺术有很高的鉴赏能力,可以帮助我们更好地欣赏和创作艺术作品。
三、右脑训练的 100 个方法详述(此处省略,具体方法将在后续补充)四、结论:右脑训练的意义与建议右脑训练可以帮助我们提高生活和工作质量,发挥潜能。
在日常生活中,我们可以通过多种途径进行右脑训练,如参加艺术活动、进行体育锻炼、玩益智游戏等。
同时,建议有针对性地进行训练,找到适合自己的方法,并持之以恒地进行练习。
目录(篇2)1.引言:右脑训练的重要性2.右脑的功能与特点3.右脑训练的 100 个方法概述4.具体的右脑训练方法分类与示例5.右脑训练的实际应用与效果6.结语:右脑训练的意义与建议正文(篇2)一、引言:右脑训练的重要性在现代社会中,越来越多的人开始重视全脑开发,尤其是对右脑的训练。
左书。
为了开发创新思维,强化对右脑的训练,脑科学家主张用左手写字。
左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。
左操。
左侧体操与左手写字一样,能够促进右脑的活动,有利于右脑 ...左书。
为了开发创新思维,强化对右脑的训练,脑科学家主张用左手写字。
左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。
左操。
左侧体操与左手写字一样,能够促进右脑的活动,有利于右脑能力的提高。
左手猜拳。
左手握拳,进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。
左脚拨石运动,要求动作精细到位。
五笔字型打字。
打字需要左右手高度协调,这本身就锻炼了左右脑的协调。
乐器练习,双手运动。
听音乐。
中小学生在做作业时,如果欣赏一些与之相适应的音乐,不仅不会干扰学习,而且能使擅长形象思维的右脑在潜意识下,与正在进行逻辑思维分析的左脑相互配合,使左右脑保持高度一致,增强两者的协调能力。
照相记忆训练方法之黄卡练习一、制作黄卡:建议用纸看,比较方便,随时可以拿出来看,不用看电脑,如果有书,就将书上那页剪下来,舍不得剪就自己制作一张。
到文具店购买橘黄色和深蓝色的硬纸各一张,用剪刀将橘黄色的纸剪出一块15厘米×10厘米的长方形。
再剪出一块直径2.5厘米的蓝色圆形,用胶水贴在橘黄色纸的正中央。
黄卡制作完成。
?? 二、练习时间安排:早中晚各半小时-1小时,上(学)班前,午休时,睡觉前。
? 三、放松练习:确定不会有人干扰,关掉手机,仰卧在床上,闭上眼睛深呼吸10次,注意自己的呼吸,鼻吸鼻呼,做到细、慢、长、匀,呼气时数一、二……十。
为了更好的体验放松的感觉,中午休息的时候听听:催眠的花园.mp3,睡着了无所谓。
?? 四、黄卡练习:每次放松练习之后,如果在床上看就不用起床了,把枕头垫高,靠在床上也行,拿出准备好的黄卡,此时光线很重要,黄卡要正对着光,眼睛要背对着光,而且黄卡前方最好是什么都没有的墙壁,避免注意力分散。
准备工作都做好了,现在开始看黄卡。
手拿黄卡与眼睛同高,眼睛看着整个黄卡30秒左右,大概数着呼气3-4次,慢慢闭上眼睛,闭上眼睛的时候一直注意眼前的黄卡,到最后完全闭上眼睛时,继续想着眼睛前面的黄卡,不要注意出现的残像,一直回忆着刚刚看的黄卡的颜色。
右脑训练100个方法右脑训练是一种开发创造力和想象力的方法。
以下是50个可以帮助你进行右脑训练的方法:1. 画画:尝试用非传统的方式画画,例如闭上眼睛画、用非主手画等。
2. 模仿大师:选择一个喜欢的艺术家或画家的作品,试着模仿他们的风格和技巧。
3. 音乐欣赏:尝试听不同类型的音乐,包括古典音乐、民族音乐和爵士乐等。
4. 创意写作:写一个关于你想象中的奇幻世界的故事。
5. 反向思考:尝试用不同的角度和逆向思维来解决问题。
6. 看云朵:躺在草地上,观察云朵的形状,并试着将它们联想到不同的物体或动物。
7. 舞蹈:学习一种新的舞蹈风格,挑战自己的身体协调性。
8. 诗歌创作:写一首有趣的诗歌,玩弄押韵和节奏。
9. 拼图游戏:尝试解决各种复杂的拼图游戏,锻炼空间想象力。
10. 颜色疗法:用不同的颜色填充纸张或绘画,表达自己的情感和感受。
11. 闻香识花:尝试辨别不同花朵的气味,并记住它们的名字。
12. 阅读经典文学作品:阅读一些经典文学作品,激发你的想象力。
13. 创造新单词:将两个单词合并创造一个新单词,并定义它的意义。
14. 触觉体验:用手触摸不同材质的物体,感受它们的质地和温度。
15. 观察细节:仔细观察周围的事物,注意它们的细节和特征。
16. 做手工艺品:尝试制作一些手工艺品,如串珠、折纸等。
17. 空间导航:在未知的地方尝试导航,训练你的空间感知能力。
18. 玩具拼装:挑战自己拼装复杂的玩具,如机械模型或立体拼图。
19. 视觉迷宫:挑战视觉迷宫游戏,锻炼你的空间认知能力。
20. 视觉幻觉:观察视觉幻觉图像,挑战你的大脑对形状和颜色的感知。
21. 舌尖旅行:尝试品尝不同国家或地区的食物,体验不同的味道和口感。
22. 绕口令:练习说一些绕口令,提高口语表达的灵活性。
23. 数学游戏:玩一些数学游戏,如数独、解谜等,锻炼逻辑思维。
24. 多元智能测试:参加多元智能测试,了解自己在各个智力方面的优势和发展空间。
右脑开发训练大全右脑开发训练大全A、一种高效的右脑训练法一式瞬间抓物法不管是字还是图,用最快的速度看清楚,然后移开视线,此时脑海努力回忆刚才看到的。
注意!此法遵循两个原则1 要尽最大的努力回想,这是训练的关键若确实想不起来,看原图,并分析原因。
2从简单到复杂,逐步建立信心。
3大约1星期见效果。
熟练此法,一首3千言诗他只需读两遍便可完全记住,此法乃训练右脑图象再现能力,效果神奇!B、快速进入右脑学习状态的三步法进入右脑意识状态的三步:冥想、呼吸、想象有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。
发挥想象力是比较简单的事情。
要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。
有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。
也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。
把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。
此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是如果你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。
为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己放松、进入深层意识等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。
但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。
这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。
想象学习法的做法如下:1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。
开始用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒钟吸气。
这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。
这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。
此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注意力集中到磁带或CD里面的内容,随着暗示加深想象。
开发右脑训练的12种方法精品右脑训练是为了发展和提升我们的创造力、想象力和直觉能力,以及促进大脑两侧之间的整合。
下面是12种精品右脑训练方法,每种方法都能帮助你开发和发展你的右脑。
1.艺术创作绘画、雕刻、剪纸和手工制作等艺术创作活动可以激发你的想象力、创造力和手眼协调能力。
尝试绘制你喜欢的景色、物体或人物,并用不同的材料和颜色进行实验。
2.平衡训练平衡训练可以帮助你提高大脑两侧之间的协调能力。
尝试站在一条腿上,然后试着保持平衡一段时间。
逐渐增加时间和难度,如闭上眼睛或进行其他动作。
3.音乐欣赏音乐可以激发你的右脑,尤其是古典音乐和爵士音乐。
选择一些你喜欢的曲目,并尝试去欣赏其中的旋律、和声和节奏。
4.大脑训练游戏大脑训练游戏可以锻炼你的大脑,提高你的记忆力和注意力。
例如,做数独、拼图、迷宫和字谜等游戏。
5.反向思维尝试用不同的方式思考问题,挑战传统的思维模式。
思考一个问题的多个解决方案,想象事物的反面,或者尝试从不同的角度看待问题。
6.情感表达通过绘画、写作或其他艺术形式来表达自己的情感。
这有助于你更好地理解和处理自己的情绪,并激发你的创造力。
7.双手协同开发你的双手协同能力,可以帮助你提高大脑两侧之间的沟通和整合能力。
练习使用非主导手完成一些日常任务,如刷牙、写字和开门。
8.情景重塑想象想象力激盛,假设你是一些经典故事中的角色,并尝试重新创作或改编故事情节。
这可以锻炼你的创造力和故事讲述能力。
9.快速阅读快速阅读可以提高你的信息处理能力和理解能力。
练习快速阅读技巧,如扫视法、跳读法和分块法。
10.视觉记忆尝试记住一张图片或一组物体的排列,然后闭上眼睛回忆它们的位置和细节。
逐渐增加挑战,如增加物体的数量或减少记忆时间。
11.创意写作写作可以帮助你发展你的右脑思维和表达能力。
尝试写诗、短篇小说或散文,发挥你的想象力和创造力。
12.脑波调节通过冥想、专注和深度放松来调节你的脑波,实现左右脑之间的平衡和整合。
开发儿童右脑智力的10个方法(专业文档)现代人多重视宝宝的右脑开发,而且普遍认为越早开发对孩子将来的发展有越多的好处,那么,真正有效的开发儿童的右脑的方法有:1、指尖刺激法。
专家认为手指运动中枢在大脑皮层的应用是最为广泛的。
因此适当的多做一些提成尖运动对刺激右脑开发具有一定的帮助。
比如说玩电子琴,弹钢琴等都是不错的选择。
2、想象。
专家认为想像是一种最好的训练右脑的方法。
平时可以多要求孩子发挥想像力,多鼓励孩子去表达自己的想象力。
3、观察。
平时让孩子多观察一些物体的形状,特点,特别是让孩子观察云朵,太阳,月亮等一些自然景致的变化对于开发儿童的右脑发育也具有一定的帮助。
4、让孩子去猜。
比如孩子喜欢看某一动画片,家长可以买来贴纸然后遮住其中的大部分,让孩子去猜这是哪个动画片的哪一个卡通形象,或者用些猫猫狗狗花花草草也是可以的。
5、多训练孩子使用左侧。
研究发现那些所谓的“左撇子”天生比老实用右手的人要聪明上许多。
因此平时可以有意的多训练孩子用左手做事用左边的耳朵感受音乐用左眼观察事物等等。
特别是在体育活动中,可以适当的多让左手重复一些动作。
研究发现右脑在运动中比在静止的时候的灵敏度要高一点。
6、多开发孩子的语言功能。
研究发现如果孩子只是单纯的学一种语言的话那么只需应用到左礅而如果同时需要学多种语言则脑中枢神经系统就会自动的开启“右脑”了。
7、注意孩子形象思维的培养。
比如在学一些诗词时如果只是简单的让孩子去背的话孩子可能只能留下一个简单的文字符号而这并不利于想象力的开发,而如果可以让孩子在学诗词的时候适当的多了解这是一种什么样地场景的话,对于宝宝的接收程度也有一定的好处。
8、多让孩子听音乐。
心理学家发现音乐对开发孩子的右脑发育也有一定的帮助。
平时多让孩子听音乐,多给孩子创造一些音乐的背景,这样可以让孩子的右脑不知不觉之中得到一次很好的开发。
9、保持新鲜感。
如果让孩子老重复着一样的动作,比如穿一样的衣服上学走同样的路线回家或是老年一本故事书,久而久之会使得孩子产生一些麻痹心理不利于右脑开发。
宝宝右脑开发的训练方法宝宝的右脑是大脑的一侧,负责非语言、直觉、创造力等方面的能力。
因此,开发宝宝右脑能帮助他们全面发展,提高学习能力和创造力。
下面是一些可以帮助宝宝开发右脑的训练方法。
1.音乐训练:音乐对宝宝右脑的发展非常有益。
宝宝可以参加音乐课程,学习演奏乐器或唱歌。
通过音乐训练,宝宝能够培养良好的音感、节奏感和听觉记忆能力。
同时,音乐也能激发宝宝的情感和创造力。
2.绘画和手工艺:绘画和手工艺可以锻炼宝宝的右脑。
它们可以增强宝宝的空间感知能力、创造力和直觉。
给宝宝提供各种绘画材料和手工艺品,鼓励他们自由发挥、创造和表达自己的想法。
3.快闪训练:快闪训练是一种通过视觉和听觉刺激来开发右脑的方法。
在宝宝专注的情况下,展示一系列图像、数字或单词,并要求宝宝迅速做出反应。
这种训练可以提高宝宝的视觉记忆、观察力和反应能力。
4.右脑记忆游戏:记忆游戏可以帮助宝宝提高右脑的记忆能力。
选择一些图片、数字或单词,让宝宝记住它们的顺序,并在一段时间后进行回忆。
逐渐增加难度,挑战宝宝的记忆能力。
5.故事演绎:给宝宝一个故事大纲,然后让他们根据故事的内容和想象力进行演绎。
可以利用绘画、手偶或角色扮演的方式进行。
这样的活动可以帮助宝宝发展创造力、表达力和理解能力。
6.益智玩具和游戏:选择适合宝宝年龄的益智玩具和游戏,如拼图、积木、迷宫等,可以帮助宝宝锻炼空间感知、问题解决和逻辑思维能力。
8.敏感期抓捕:宝宝在成长过程中存在一些敏感期,这段时间是开发右脑最为有效的时期。
父母可以关注宝宝的兴趣和特长,及时提供相应的培养环境与资源,帮助宝宝在这个敏感期充分发展右脑能力。
除了以上方法,坚持培养宝宝的阅读习惯、保持宝宝心情愉悦、提供丰富多样的学习和生活环境等都是帮助宝宝开发右脑的重要因素。
需要注意的是,宝宝的右脑开发是一个长期的过程,不能急于求成。
家长要耐心和宝宝一起参与并享受这个过程,培养宝宝的兴趣和探索精神,让他们愿意主动参与右脑开发的训练。
右脑开发训练大全老少皆宜本课程根据佛祖释迦牟尼心法原理结合现代人类思维特点,集美国、日本右脑研发的成果智慧财富之大集成,均是从简单到复杂的原则,浅显易懂,受益终生!A、一种高效的右脑训练法一式瞬间抓物法不管是字还是图,用最快的速度看清楚,然后移开视线,此时脑海努力回忆刚才看到的。
注意!此法遵循两个原则1 要尽最大的努力回想,这是训练的关键若确实想不起来,看原图,并分析原因。
2从简单到复杂,逐步建立信心。
3大约1星期见效果。
据表哥讲,熟练此法,一首3千言诗他只需读两遍便可完全记住,此法乃训练右脑图象再现能力,效果神奇!B、快速进入右脑学习状态的三步法进入右脑意识状态的三步:冥想、呼吸、想象有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。
发挥想象力是比较简单的事情。
要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。
有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。
也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。
把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。
此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是如果你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。
为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。
但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。
这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。
想象学习法的做法如下:1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。
开始用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒钟吸气。
这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。
这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。
此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注意力集中到磁带或CD里面的内容,随着暗示加深想象。
这是与大脑的结构有关的一个问题。
左脑的语言区负责处理与语言相关的内容,在我们听到语言、考虑语言的内容时,语言区就开始式工作,它把收到的信息进行处理。
这时发挥作用的是人类的表层脑中的语言区,记忆会暂时储存在这里。
这个区域的记忆力很差,记忆很快就会消失。
我们要让收到的信息到达潜在脑,因此尽量不要使用语言区,而只让听觉区来工作。
C、[推荐]右脑开发之简单任务右脑开发之简单任务找一找图片上隐藏在花朵后面的蝴蝶;坐滑梯时试试趴着滑下来;饭菜端上桌后,闻一闻香喷喷的味道……这些看似简单,其实都是开发右脑的直接方式。
只要用心,右脑开发就在孩子的生活当中。
人的大脑分为左右两个半球,我们习惯于称它们为左脑和右脑。
左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等,右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识,因而右脑“感觉”更强,我们常说的“创造性思维”也更多是右脑的产物。
科学和经验告诉我们,孩子在6岁之前,对事物的思考主要以右脑为中心,也是右脑最活跃的阶段,适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。
及早对宝宝进行感官训练,促进他的右脑发育,对宝宝的整体发育,包括智力心理及学习生活能力等,都有重要意义。
右脑的开发时时刻刻存在于孩子的生活当中,只要得到科学的指导,父母也会成为好的老师。
2岁以前:宝宝开发右脑的活动主要以感官训练为主。
人类的早期教育大体分为两个阶段。
第一阶段:主要是接受感知经验,包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。
这一阶段,孩子往大脑里存储的感知经验越多,以后可提取的信息与经验也就越多。
第二阶段则是使用这些经验。
针对右脑主要在感觉领域发挥能力的这一特点,此时,父母主要是在孩子的5大感觉领域锻炼宝宝的右脑。
一、触觉婴儿期的孩子通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界,同时,通过手、脚、皮肤的触觉感知,体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状,加深对周围事物的认知,使更多信息储存入大脑。
爸爸妈妈做:很多父母都知道锻炼孩子手的能力,是在促进他们的智力发育,但容易忽略的一点是,触觉是皮肤的所有感触,包括对冷暖变化的感知,对不同质地的感受等。
比如很多父母不让孩子动热的东西,这样做的结果是有的孩子对热一点的水就不喝,他会说“烫”,其实这不是烫的感觉,如果孩子有机会用手摸摸盛着不同温度水的杯子,他就会知道什么是冷、温、热、烫等,当然,体会烫的感觉要以不烫伤皮肤为前提。
如果爸爸妈妈允许孩子光脚走路,当他走在床上、地毯上、或者不小心踩到一块小积木,触觉经验是很不同的,让孩子接受不同触觉,也就是接受了更多的刺激,对大脑信息存储和提取很有帮助。
二、听觉右脑是音乐脑,音乐的联想能激发人的创造力。
婴幼儿听到自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等,能够对节奏和声音产生感知反应。
爸爸妈妈做:父母可以用小石子、豆、米装到塑料瓶中制作成简单的打击乐器,用来锻炼孩子的节奏感和听觉,促进右脑发育。
每个家庭都有播放音乐的条件,父母可以选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑,根据孩子不同的生活环节选择不同的智力音乐做背景,使孩子在潜移默化中右脑得到很好的训练。
右脑智力音乐目录推荐:*巴洛克音乐集锦、*彼德和狼、*图画展览会、*动物狂欢节、*小狗圆舞曲、*小提琴协奏曲(门德尔松)、*花之歌(门德尔松)、*皮尔金组曲—清晨(葛里格)、*月光曲(德彪西)、*海(德彪西)、*梦幻曲(舒曼)、*吃草的小羊(巴赫)、*G弦之歌(巴赫)、*蓝色多瑙河(约翰·施特劳斯)、*小步舞曲(比才)等。
三、视觉宝宝一出生就有视觉功能。
在“看世界”的过程中,孩子逐步学会认识周围事物的名称、颜色、形状、大小,以及不同的用途。
爸爸妈妈做:将混在一起的彩色珠子放到宝宝面前,让他挑出同样颜色的珠子,或者准备两副相同的卡片,让宝宝给卡片配对,这些简单的游戏不仅能提高孩子的认知,还能逐步提高观察力、辩识能力及手眼协调能力等。
四、嗅觉和味觉在5大感官的训练中,嗅觉和味觉训练是最适合家庭环境的。
爸爸妈妈做:快乐的气味和味道更多的来自于家庭,不妨在好菜上桌后先让孩子闻个够。
五、本体感本体感是让孩子通过不同的位置、姿势,体会空间变化、体位变化等,增强右脑细胞的活性,使右脑范畴中的大运动协调能力、空间认识能力、平衡能力、注意力得到改善。
爸爸妈妈做:孩子们都喜欢玩滑梯,很多父母带孩子玩滑梯时,不让他趴着滑,认为这样不安全,可这种下滑的方式对促进平衡感很有帮助,对空间、立体、感知能力都有改善。
父母如果做好保护措施,并且不影响其他孩子游戏的情况下,可以让孩子尝试趴着往下滑,或者不用两手扶,看是什么感觉。
上下台阶、走独木桥等游戏,也可以起相同的作用。
2岁以后:右脑的训练重点是侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉,着重于孩子的形象思维能力。
此阶段开发右脑的重点,在于不断丰富思维和创新的源泉,训练宝宝联想、想象、记忆、直觉、分析、再现、对比、综合和创造性思维能力,训练动手、动脚、体验、创造等综合能力,使宝宝智力与非智力方面的素质得到更好的发展。
一、细胞活化活化法是指给右脑细胞更多的刺激,只要孩子不厌烦,就可以反复不断地将信息传递给他,一遍遍地做,让他反复感受,达到培养孩子集中能力、判断能力、应用能力的目的。
爸爸妈妈做:父母可以和宝宝玩一个想象的游戏。
让宝宝面对一面没有过多视觉刺激的墙,妈妈手里拿着图画卡片或积木等,从宝宝的左耳后方进入他的左眼视野,问孩子:“你看这个像什么呀?”让他用自己丰富的想象来回答他*的问题。
注意在问时,一定不要问“这是什么?”这样的问题很容易得到单一答案,禁锢了宝宝的想象。
二、图式思考在认识功能中,先着眼局部后顾及整体是左脑功能,而先把握整体再类推局部是右脑功能。
图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。
爸爸妈妈做:先给孩子看虚线的图案,让她判断是什么,然后再做连线练习,看看她猜的对不对。
也可以把隐藏的图形让孩子看,如蝴蝶隐藏在蝴蝶花中,让他找找,画面上有几只小蝴蝶,几朵蝴蝶花呀?或者把一张复杂的图片给孩子看,里面有人物、动物和色彩的变化等,先让他看整体,再把局部给他看,让他说说这是整体的哪一部分。
三、记忆左脑的记忆为“背记能力”,遗忘率很大。
右脑的记忆是以形象记忆为主,它包含有:形状认识力和类型识别力。
爸爸妈妈做:在孩子已经有了形象记忆和类型识别的基础上,可以开始这个游戏了。
如给他看一张图片,上面有动物、食物、用品等,让孩子指出哪些是食物,哪些是用品,再换另一张,上面比第一张有增有减,让孩子说说少了什么,多了什么。
四、直觉判断直觉能力实际上是右脑类型识别能力瞬间完成判断的能力。
爸爸妈妈做:与记忆练习不同,直觉是短时间看图,如给他一张图片,上面有几样用品,让他看几秒钟,之后拿来另一张,让他说出与刚才的那张有什么不同,也许是数量不一样,也许是图案大小不一样,注意,开始时不能太难,重点在于让孩子立刻判断,练习要从简单逐渐增加难度。
五、语言两岁多的孩子词汇还不丰富,对语言的理解也不到位,有时不愿意表达。
语言练习的重点在于帮助孩子锻炼表达能力、理解能力。
爸爸妈妈做:妈妈拿一张画,上面有几只小兔子在做不同的事情,让孩子说说每只兔子在做什么,他可能开始时表述特别简单,只告诉你“拿着花”、“睡觉”等。
妈妈可以向他描述画面上他说“睡觉”的兔子:“你看,春天太阳多温暖呀,草地上的小草绿绒绒的,一只小兔子可高兴了,他躺在草地上边高兴地打着滚,边告诉其他的小兔子,‘你们快来呀,草地可软啦!’”妈妈绘声汇色地描述后,让孩子去找妈妈说的是哪只兔子,找到了,让他试着复述他*的话,这样经常练习,孩子的词汇量自然而然就丰富了,表达能力也就随着增强。
六、绘画绘画是开发右脑的最好方式之一,绘画的能力是一种综合训练,它包括了许多项内容,如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。
绘画也是提高儿童观察能力的好方法。
孩子在学习将周围事物表现在纸上的过程中,帮助右脑细胞激活,促进右脑思维,对于提高创造力有直接帮助。
爸爸妈妈做:在绘画过程中,右脑对曲线的感受更明显,妈妈可以和孩子多做这方面的游戏。
曲线拓描和联想是比较有趣和易实行的方式。
如妈妈在纸上画一顶圆圆的帽子,让孩子用笔描画部分曲线,看看这一条线是帽子的哪一部分。
也可以妈妈画一段曲线,告诉孩子这是帽顶,让他继续画出帽沿。
日本教育界有个定论:人脑在3岁以前完成60%的发育,6岁以前完成90%;右脑在3岁以前即发达,左脑则从4岁开始发达。
由于右脑具有瞬间接受大量刺激的功能,如加以训练,可促使脑神经发达,扩大脑容量,进而有助于左脑的发育。