校运会安全主题班会

运动安全主题班会教案运动安全主题班会教案篇一:体育活动安全主题班会风平中学班“体育活动安全”主题班会教案班级任课教师:一、班会目的1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

2、了解体育活动时的注意事项。

二、教学重点强调学生在上体育课时要遵守课堂纪律，避免安全隐患。

三、教学难点:1、让学生牢记不到树下上课。

由于夏天天气较热，部分学生不听教师安排，到树下乘凉，可能会有枯树枝断裂打伤学生。

2、注意学生的身体状况，避免发生意外。

四、教学过程:体育课是为了让大家增强身体素质，但如果学生部服从教师安排，可能会存在安全隐患，因此，同学们在上体育课是要听从教师的知道，注意以下事项:一)上体育课时穿着上的留意事项:上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球。

所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、锋利锋利的物品。

2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

3)头上不要戴各种发卡。

4)尽量不要戴眼镜。

5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

6)衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

有条件的应该穿着运动服。

二)活动应留意事项:1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

2)由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

3)剧烈活动后不能马上停下来。

要做放松整理运动。

4)猛烈活动后不能XXX进行冷水浴或游泳。

5)恶劣气候(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。

五、课后反思运动安全主题班会教案篇二:《安全伴我行》主题班会教案强化安全意识提升安全素养》主题班会教案活动目的:1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。

运动会注意事项及安全主题班会运动会注意事项及安全主题班会篇1一、安全工作的基本要求（一）各班班主任精心组织，严格把关。

对所有参加运动会的幼儿身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。

对目前身体状况不适宜做剧烈运动的幼儿，做好家长工作。

任何人不得强制幼儿参加比赛。

对隐瞒孩子身体问题，出现意外的，要追究班主任等有关人员的责任。

（二）要全方位做好幼儿的安全教育工作要求各班主任在运动会前对本班孩子进行运动会安全教育。

（三）教育幼儿听从老师指挥，遵守运动会规则，活动结束听指挥分班级退场。

做好家长工作，提醒家长运动会结束途中注意交通安全。

（四）运动会过程的安全1、比赛时请家长管理好自己的孩子，不要让孩子乱跑，不到比赛场地中间，中途退场的幼儿家长要到老师处请假。

对随便离开场地的幼儿老师要及时查明原因。

2、对参加运动会项目的小运动员，老师要提醒家长指导孩子做好热身运动，以防止运动伤害。

比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

3、在运动会期间，班级保教人员必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。

严禁非运动员到比赛场地观看、接人、玩耍。

4、裁判员应密切关注注运动员身体情况，发现幼儿身体出现异常，可强制其停止比赛。

5、运动会比赛时如果有家长对比赛成绩有疑义，必须向班主任提出，不得寻衅滋事。

6、比赛中全体教师老师一岗双责，既负有工作职责又负有安全职责。

（五）要切实加强安全保卫工作1、加强场内安全保卫。

严禁本园幼儿单独出幼儿园大门，确保运动会安全顺利的进行。

2、每个项目的负责老师比赛前一定要认真检查场地和所用体育器材的安全情况，做好负责维持比赛场地秩序，及时拾捡比赛体育器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等；要求家长不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

3、家长参与比赛时，组织老师注意不要让幼儿到比赛场地内，以免发生意外。

二、突发事件的处置比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

第1篇一、班会时间：2023年3月15日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任张老师四、参会人员：全班同学及班主任五、班会主题：加强体育安全意识，共建和谐校园六、班会流程：1. 主持人开场2. 观看体育安全宣传片3. 同学代表发言4. 班主任讲解体育安全知识5. 体育老师分享体育安全经验6. 学生讨论与提问7. 总结发言七、班会内容：1. 主持人开场张老师：大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是加强同学们的体育安全意识，让大家在享受运动快乐的同时，确保自身安全。

下面，让我们开始今天的班会。

2. 观看体育安全宣传片同学们观看了一段关于体育安全的宣传片，内容包括运动前的准备、运动中的注意事项以及运动后的恢复等方面。

3. 同学代表发言李同学：大家好！我是李明，今天我想分享一下我在运动中遇到的安全问题。

有一次，我在跑步时没有做好热身，导致脚踝扭伤。

这次经历让我深刻认识到，运动前的热身非常重要。

王同学：大家好！我是王丽，我想说的是，在运动过程中，我们要注意场地安全，避免因为地面不平或器材损坏而导致受伤。

4. 班主任讲解体育安全知识张老师：同学们，刚才两位同学分享了他们在运动中遇到的安全问题，这让我们更加意识到体育安全的重要性。

接下来，我将为大家讲解一些体育安全知识。

（1）运动前的准备1. 选择合适的运动场地和器材。

2. 运动前做好热身，避免肌肉拉伤。

3. 根据自身身体状况，合理安排运动强度。

（2）运动中的注意事项1. 遵守运动规则，避免与他人发生碰撞。

2. 注意场地安全，避免摔倒或碰撞。

3. 如有不适，立即停止运动并寻求帮助。

（3）运动后的恢复1. 运动后进行适当的拉伸，缓解肌肉紧张。

2. 保持充足的水分摄入，补充电解质。

3. 休息充足，确保身体得到恢复。

5. 体育老师分享体育安全经验体育老师：大家好！我是学校的体育老师，今天我给大家分享一些我在教学中总结的体育安全经验。

1. 教师在组织体育活动时，要确保场地和器材安全。

运动会安全班会主题班会【班会开始】主持人：各位同学，老师们，大家好！今天我们开展的班会是关于运动会安全问题的，运动会即将到来，让我们共同来学习关于运动会安全方面的知识，确保我们能够度过一个快乐、安全的运动会。

【第一部分：运动会中的安全意识】主持人：运动会是展示我们的健康体魄、团队合作和个人实力的舞台，对我们每个人来说都是一次重要的竞技体验。

但是，在运动会上，我们也要注意运动安全。

首先，我们先来了解一下运动会中容易发生的伤害和事故。

同学A：我觉得运动会上容易发生的伤害有扭伤、摔倒、碰撞等。

同学B：还有眼睛受伤的情况，比如篮球打到眼睛。

老师：很好，大家想得很全面。

运动会上的伤害确实有很多种，我们需要提高运动安全意识，学会如何预防和应急处理。

主持人：非常正确。

那么，我们应该如何提高运动会安全意识呢？同学C：我觉得首先要了解运动项目的规则和安全操作。

同学D：另外，遵守比赛规则也很重要，这样可以减少危险情况的发生。

主持人：很好，你们都提到了非常重要的点。

了解规则、遵守规则是确保参与者和观众安全的基础。

【第二部分：运动会安全准备】主持人：在运动会之前，我们需要做哪些准备呢？同学E：我觉得要检查运动器材是否安全可靠。

同学F：还要做好预防工作，比如摆放警示标语牌、设置防护措施。

老师：非常棒！确保运动器材和场地的安全非常重要，这样才能保证参与者的安全。

主持人：同学们，除了运动器材和场地的安全，我们还要提前做好个人的安全准备。

同学G：比如穿着合适的运动鞋，避免扭伤。

同学H：还有，不要过度用力。

适量锻炼是为了身体健康，而不是追求成绩。

主持人：很好的建议！同学们，别忘了做好个人安全准备，保护自己的身体。

【第三部分：运动会中的急救知识】主持人：虽然我们已经做好了预防工作，但是运动中的意外情况仍然是难以避免的。

那么，在运动会中，如果发生了紧急情况，我们应该如何进行急救？同学I：首先，要及时拨打急救电话。

同学J：然后，要保持冷静，不乱搞。

一、班会主题运动会上安全教育二、班会时间2022年10月15日（星期五）下午第三节课三、班会地点学校多功能厅四、班会对象全校师生五、班会目的1. 提高师生对运动会期间安全问题的认识，增强安全意识。

2. 帮助师生掌握运动会期间的安全防范措施，确保运动会顺利进行。

3. 培养师生在运动会中遵守纪律、团结协作的精神。

六、班会内容一、开场致辞尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我们在这里召开主题为“运动会上安全教育”的班会。

首先，请允许我代表学校向大家表示热烈的欢迎和衷心的感谢！随着运动会的临近，为了确保运动会顺利进行，保障师生的人身安全，我们有必要加强安全教育。

下面，我将带领大家一起学习运动会上的一些安全知识。

二、运动会上常见的安全隐患1. 运动员受伤：在运动过程中，由于准备不充分、动作不规范等原因，可能导致运动员受伤。

2. 观众安全：观众在观看比赛时，要注意保持秩序，避免发生踩踏事故。

3. 场地设施安全：检查场地设施是否完好，如跑道、器材等，确保无安全隐患。

4. 饮食安全：注意饮食卫生，避免食物中毒。

5. 天气因素：关注天气预报，避免在恶劣天气下进行比赛。

三、安全防范措施1. 运动员安全：（1）加强赛前训练，提高自身身体素质。

（2）熟悉比赛规则，掌握正确的动作要领。

（3）佩戴好运动护具，如护膝、护腕等。

（4）比赛中注意保持体力，避免过度劳累。

2. 观众安全：（1）保持秩序，文明观看比赛。

（2）不随意进入比赛场地，避免发生危险。

（3）不要拥挤，防止发生踩踏事故。

3. 场地设施安全：（1）检查场地设施，确保无安全隐患。

（2）发现场地设施损坏，及时报告相关部门。

4. 饮食安全：（1）选择卫生条件良好的餐厅就餐。

（2）注意食物的储存和烹饪，避免食物中毒。

（3）不食用过期、变质的食物。

5. 天气因素：（1）关注天气预报，合理安排比赛时间。

（2）遇到恶劣天气，及时调整比赛安排。

四、总结亲爱的同学们，安全无小事，我们要时刻保持警惕，加强安全教育。

一、班会背景随着我国体育事业的蓬勃发展，越来越多的学生开始参与到各种体育活动中。

为了提高学生的安全意识，预防运动伤害，我校决定开展一场以“运动安全教育”为主题的主题班会。

本次班会旨在普及运动安全知识，增强学生的自我保护意识，确保学生在运动过程中的安全。

二、班会目标1. 提高学生对运动安全的认识，了解运动安全的重要性。

2. 学习运动安全常识，掌握预防运动伤害的方法。

3. 培养学生良好的运动习惯，提高自我保护能力。

4. 促进学生身心健康发展，营造安全、健康的校园氛围。

三、班会时间2023年X月X日四、班会地点学校多功能厅五、参会人员全体学生、班主任、体育老师六、班会流程1. 主持人开场2. 安全知识讲座3. 运动安全案例分享4. 学生互动环节5. 总结发言6. 主持人结束语七、班会内容（一）主持人开场主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是以“运动安全教育”为主题。

希望通过本次班会，提高我们的安全意识，共同营造一个安全、健康的校园环境。

下面，让我们正式开始本次班会。

（二）安全知识讲座主讲人：体育老师1. 运动安全的重要性运动安全是保障我们身心健康的重要前提。

在运动过程中，如果不注意安全，很容易发生意外伤害，影响我们的学习和生活。

因此，我们要充分认识运动安全的重要性，时刻保持警惕。

2. 运动前的准备工作（1）了解自身身体状况，避免运动过量；（2）做好热身运动，预防肌肉拉伤；（3）穿着合适的运动装备，保护关节和肌肉；（4）选择合适的运动场地，确保安全。

3. 运动过程中的注意事项（1）遵循教练的指导，避免盲目模仿；（2）保持正确的运动姿势，避免运动损伤；（3）注意运动强度，避免过度疲劳；（4）避免在运动过程中嬉戏打闹，确保安全。

4. 运动后的恢复（1）做好放松运动，缓解肌肉紧张；（2）适当补充水分和营养，促进恢复；（3）注意休息，避免连续运动导致身体损伤。

（三）运动安全案例分享1. 案例一：某学生在跑步时，由于地面湿滑，不慎摔倒，导致腿部骨折。

运动安全【教学目标】1．使学生明确并自觉遵守运动安全守则。

2．使学生掌握急性损伤的一般处理方法及骨折固定法。

3．使学生了解运动性晕厥、运动性腹痛、运动性哮喘和肌肉痉挛的处理措施和预防方法。

4．提高学生安全进行体育锻炼的意识。

【教学重难点】1．教学重点：学生了解并遵守运动安全守则。

2．教学难点：急性损伤的一般处理方法及骨折固定法。

【教学过程】一、新课导入体育锻炼可以增强体能，强身健体，促进生长发育，延缓机体衰老，但如果运动方法不当，运动负荷超出机体的承受能力，或不注意体育锻炼中的卫生等，都有可能导致运动伤病的出现。

那么，应如何预防和处理运动伤病呢？二、新课学习（一）体育锻炼与运动安全守则1．造成学生运动损伤的主要原因运动损伤是在体育运动过程中发生的各种损伤的统称。

运动损伤的发生与运动项目、锻炼过程、运动环境、运动者的自身条件以及技术动作密切相关。

对于学生来说，造成运动损伤的主要原因包括以下几点。

（1）缺乏预防运动损伤的意识。

（2）准备活动不充分或不正确。

（3）技术动作不正确。

（4）运动量不适当，特别是运动量（或局部运动量）过大。

（5）组织教学不当，违反练习原则，缺乏必要的保护和帮助；器械检查不充分，场地布置不合理，教学过程安排不当。

（6）场地设备有缺陷。

（7）气候不良。

（8）学生身体不佳，状态不好。

2．运动安全守则为做好运动时的安全防护，避免发生运动损伤，要增强学生安全防护的意识和能力。

（1）充分了解自身身体状况。

通过身体检查，使学生充分了解自身的发育程度、健康状况以及机能水平等基本情况，以确定是否适合参加体育锻炼，并选择合适的运动项目及强度。

（2）运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具。

（3）选择安全的场所进行锻炼。

适宜的锻炼场地是提高运动效果和避免运动损伤的前提。

（4）合理安排体育锻炼或比赛过程。

在体育锻炼前要充分热身，做好准备活动。

（5）合理控制运动负荷，避免运动过度。

运动中的负荷量是逐渐增加的，后一阶段的负荷量会超过前一阶段的负荷量，这是对机体适应性的理想刺激，适应的机制是生理应激，在此过程中运动负荷是引起适应性变化的生理性刺激。

体育活动安全主题班会内容
《体育活动安全》
1. 开场：老师为大家介绍今天的主题班会——体育活动安全。

体育活动对我们的身体健康非常重要，但在参与体育活动时也要注意安全问题。

2. 体育活动中常见的安全问题：老师和同学们一起讨论体育活动中常见的安全问题，如摔倒、扭伤、中暑等。

老师向大家介绍一些常见的安全意外，并告诫大家一定要注意避免这些意外发生。

3. 体育器材的正确使用：在进行体育活动时，我们会使用一些器材，如球、篮球架等。

老师指导大家如何正确使用体育器材，如何保养和维护这些器材。

4. 体育活动中的急救知识：在进行体育活动时，意外情况可能随时发生。

老师向大家介绍一些简单的急救知识，如受伤后的基本处理方法、中暑的应急处理等。

5. 提醒：老师再次强调大家要重视体育活动安全问题，要随时注意自己和他人的安全。

并鼓励大家将安全意识贯穿在平时的体育活动中。

6. 结语：老师希望大家在学校和课外的体育活动中都能够享受到健康快乐的运动时光，但更要牢记体育活动安全的重要性，防患于未然。

希望大家都能够健康快乐地度过每一天。

一、班会背景随着我国体育事业的蓬勃发展，学校运动会已经成为广大师生展示体育风采、增进友谊、增强体质的重要活动。

然而，在运动会期间，安全问题不容忽视。

为了提高同学们的安全意识，预防意外事故的发生，我们特此召开本次校运会安全教育主题班会。

二、班会目的1. 提高同学们对校运会期间安全问题的认识，增强安全防范意识。

2. 帮助同学们掌握运动安全知识，提高自我保护能力。

3. 通过案例分析，使同学们认识到安全的重要性，养成良好的运动习惯。

三、班会内容一、运动安全知识普及1. 运动前的准备：运动前应进行充分的热身活动，避免肌肉拉伤。

热身活动包括慢跑、关节活动等。

2. 运动中的注意事项：运动过程中，注意保持正确的姿势，避免过度用力。

若出现身体不适，应立即停止运动，并及时就医。

3. 运动后的恢复：运动后，应进行适当的拉伸和放松活动，帮助肌肉恢复。

同时，保证充足的睡眠，补充水分和营养。

二、常见运动损伤及处理方法1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是由于肌肉过度拉伸或收缩造成的。

处理方法：立即停止运动，冷敷受伤部位，抬高受伤肢体，24小时后进行热敷和按摩。

2. 骨折：骨折是骨骼断裂的一种损伤。

处理方法：立即停止运动，用夹板固定受伤部位，并及时就医。

3. 关节扭伤：关节扭伤是由于关节过度弯曲或扭转造成的。

处理方法：立即停止运动，冷敷受伤部位，抬高受伤肢体，24小时后进行热敷和按摩。

三、案例分析1. 案例一：某学生在校运会比赛中，由于准备不足，导致肌肉拉伤。

该学生未及时处理，导致病情加重，影响学业。

2. 案例二：某学生在校运会比赛中，由于动作不规范，导致骨折。

该学生未及时就医，导致病情恶化，留下终身残疾。

四、总结与倡议1. 总结：通过本次班会，同学们对运动安全有了更深入的了解，认识到安全的重要性。

2. 倡议：为了确保校运会顺利进行，我们提出以下倡议：（1）加强安全意识，提高自我保护能力。

（2）遵守比赛规则，确保比赛公平、公正。

（3）尊重对手，团结协作，共创佳绩。

运动会安全主题班会一、班会目标1. 增强学生对运动会安全重要性的认识，提高自我保护意识。

2. 掌握运动会期间的安全知识，学会在紧急情况下采取正确的应对措施。

3. 培养学生的团队协作精神和责任意识，共同营造安全、和谐的运动会氛围。

二、班会内容1. 运动会安全知识普及首先，向学生介绍运动会期间常见的安全隐患，如运动伤害、交通安全、饮食安全等。

随后，讲解如何在比赛和观看比赛时避免这些安全隐患，如穿着合适的运动服装和鞋子、遵守交通规则、不食用不洁食品等。

2. 案例分析与讨论通过分享一些真实的运动会安全事故案例，引导学生进行深入分析和讨论。

让学生认识到安全事故的严重性和后果，从而更加重视运动会安全。

同时，鼓励学生提出自己的见解和建议，共同探讨如何避免类似事故的发生。

3. 安全演练与应对措施组织学生进行安全演练，模拟运动会期间可能发生的紧急情况，如运动员受伤、火灾等。

让学生熟悉并掌握正确的应对措施，如及时报告老师或工作人员、正确使用急救设备等。

同时，强调学生在遇到紧急情况时要保持冷静、有序，切勿惊慌失措。

4. 团队协作与责任意识培养通过小组讨论和角色扮演等活动，培养学生的团队协作精神和责任意识。

让学生认识到在运动会期间，每个人都是团队的一员，应该共同维护运动会的安全和秩序。

同时，强调学生在运动会期间要遵守纪律、尊重他人、关心他人，共同营造一个安全、和谐的运动会氛围。

三、班会总结在班会结束时，对本次班会的内容进行总结，并再次强调运动会安全的重要性。

同时，鼓励学生将所学的安全知识运用到实际生活中，不仅在运动会期间要注意安全，平时也要时刻关注自己的安全健康。

最后，对学生在班会中的表现和参与情况进行点评和表扬，激励他们在今后的学习和生活中继续发扬团结协作、关爱他人的精神。

四、后续跟进为了确保班会的效果能够持久地发挥作用，班主任或相关教师可以采取以下措施进行后续跟进：1. 定期回顾与巩固：在运动会结束后，组织学生进行一次安全知识的回顾与巩固，确保学生能够牢记并运用所学的安全知识。

第1篇一、班会背景为了确保学校运动会期间师生的安全，提高同学们的安全意识，增强自我保护能力，我校于2023年10月25日下午在会议室召开了运动会安全问题主题班会。

本次班会由德育处组织，全体班主任和学生参加。

二、班会目的1. 提高学生对运动会期间安全问题的认识，增强安全防范意识。

2. 明确运动会期间的安全注意事项，确保运动会顺利进行。

3. 培养学生自我保护能力，减少意外事故的发生。

三、班会流程1. 主持人开场班会由班主任小王老师主持，他首先向同学们介绍了本次班会的目的和意义，强调了运动会期间安全问题的重要性。

2. 安保处老师讲解安保处王老师结合实际情况，详细讲解了运动会期间可能存在的安全隐患，包括运动场地、运动器材、交通出行等方面。

他提醒同学们要时刻注意安全，遵守比赛规则。

3. 学生代表发言学生代表小李同学分享了参加运动会的一些经验，他提醒大家要注意以下几点：（1）运动前做好热身，避免运动损伤；（2）比赛过程中，注意听从教练和裁判的指挥；（3）遵守比赛规则，不违规操作；（4）比赛结束后，及时恢复体力，避免过度劳累。

4. 班级讨论班主任组织同学们进行讨论，大家纷纷提出了自己在运动会期间关心的问题，如：（1）如何预防运动损伤？（2）比赛中如何保持良好的心态？（3）如何处理突发事件？同学们积极参与讨论，分享了自己的看法和经验。

5. 安全知识普及班主任针对同学们提出的问题，普及了一些安全知识，如：（1）运动损伤的预防与处理；（2）比赛中如何保持良好的心态；（3）如何应对突发事件。

6. 总结发言最后，班主任对本次班会进行了总结，他强调：（1）同学们要充分认识到运动会期间安全问题的重要性，提高安全防范意识；（2）严格遵守比赛规则，确保运动会顺利进行；（3）增强自我保护能力，减少意外事故的发生。

四、班会总结本次班会圆满结束，同学们对运动会期间的安全问题有了更深刻的认识。

通过本次班会，同学们纷纷表示将严格遵守比赛规则，确保运动会期间的安全。

运动安全主题班会教案运动安全主题班会教案篇一:体育活动安全主题班会风平中学班“体育活动安全”主题班会教案班级任课教师:一、班会目的1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

2、了解体育活动时的注意事项。

二、教学重点强调学生在上体育课时要遵守课堂纪律，避免安全隐患。

三、教学难点:1、让学生牢记不到树下上课。

由于夏天天气较热，部分学生不听教师安排，到树下乘凉，可能会有枯树枝断裂打伤学生。

2、注意学生的身体状况，避免发生意外。

四、教学过程:体育课是为了让大家增强身体素质，但如果学生部服从教师安排，可能会存在安全隐患，因此，同学们在上体育课是要听从教师的知道，注意以下事项:(一)上体育课时衣着上的注意事项:上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球??所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

(3)头上不要戴各种发卡。

(4)尽量不要戴眼镜。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

(6)衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。

有条件的应该穿着运动服。

(二)活动应注意事项:(1) 剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

(2) 由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

(3) 剧烈活动后不能马上停下来。

要做放松整理运动。

(4) 剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。

五、课后反思运动安全主题班会教案篇二:《安全伴我行》主题班会教案《强化安全意识提升安全素养》主题班会教案活动目的:1、通过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和能力。

2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。