31、(七上)二人三足接力赛

两人三足接力赛
本文是关于小学作文的两人三足接力赛，感谢您的阅读！
今天上午，老师带我们去公开课教师玩了两人三足接力赛的游戏。

比赛前，老师先把我们分成两大队，我们组叫“飞鹰队”，对方组叫“小虎队”。

我们两组有分别选了队长，那好了绳子，做好了准备，个个精神抖擞，便要开始比赛了。

“五、四、三、二、一，开始！”老师刚喊完，我队和小虎队队员便迫不及待地绑环打结开始比赛，我队队员走到中途时，因为绳子系得太松，竟然掉了。

顿时，我们队队员心急如焚、忐忑不安，我队队员终于过来了，看着小虎队第二轮已经开始了，我紧张得心惊肉跳，和搭伴赵可心配合得一点也不好。

我队围观的队员个个都愁眉苦脸，而小虎队队员却笑逐颜开。

第三轮开始了，小虎队都开始走了，我队却还在系绳，但是我心里依然存着一丝希望，毕竟坚持就是胜利嘛！不到最后一秒，谁都不知道比赛结果会如何。

突然，一声声叫喊声从小虎队那边传出来，小虎队获胜了。

他们个个兴高采烈、欣喜若狂，再看看我们的队员，个个都无精打采。

虽然这次比赛我们输了，可是我们体验到了比赛过程中的快乐。

这个比赛也让我明白，无论做什么事情，都需要有好的方法和团结合作的精神。

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《两人三足游戏规则》两人三足游戏规则（一）：两人三足规则简介由两人并排站立，两个人团结协作，一人右腿与另一人左腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，一齐透过长50米的赛道，时间短的胜利。

两人三足游戏规则（二）：两人三足游戏规则（详解）1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐；2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能低于脚裸，也不能高于膝盖部分；3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处。

最后以完成时间长短进行排行；5、友谊第一，比赛第二，两人三足，团结你我。

两人三足游戏规则（三）：亲子游戏：二人三足走游戏名称：二人三足走游戏准备：长绳、椅子游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐游戏规则：1、每个家庭为一组，有一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一根长绳，请家长将长绳绑在自己与幼儿内侧的两条腿上，听见老师喊口令游戏开始，家长和幼儿就从起跑线向前走绕过椅子回到起点，先到的家庭就得第一名，其次二、三名2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑3、中途走的时候能够叫1212的口号两人三足游戏规则（四）：两人三足游戏规则（创新玩法）分组：12组，每组两人，一男一女。

比赛分三轮进行：第一轮12进6（淘汰赛），第二轮6进3（淘汰赛），第三轮分出冠、亚、季军。

第一轮：夹球前进。

玩法：共12组，这轮比赛分4组进行，每批3支队进行比赛。

每组组员腰间夹一个气球前进，绕过前方的障碍（凳子）回到起点。

规则：1、在前进中若气球掉在地上，则在掉下处捡起再继续前进。

2、若在途中气球被挤爆，则换上新气球继续前进。

3、在这轮比赛中用时最短的前6组胜出。

第二轮：智勇双全。

玩法：共6组，这轮比赛分2批进行，每批3个小组进行比赛。

每组组员中有一名组员会被蒙上眼睛，在另外一名组员的指引下前进，并踩爆设置在地上的气球（用绑住的脚踩），透过这个障碍后继续前进到前方的智力关，答对问题后回到起点。

两人三足接力赛
“加油！加油！就要超过地们了！”这是什么声音呢？原来是快乐作文班的同学正在玩两人三足接力赛的游戏。

游戏规则：以班级为单位分成两队进行两人三足接力赛。

从系绳子开始计时，用时少的队伍获胜。

如中途绳子掉落则重新回到起点，绳子必须给了下一个搭挡，才可离开场地。

比赛马上开始了，大家心都怦怦直跳，生怕比赛时给队伍帮了个倒忙。

乐乐队先来，我们就在一旁聚精会神地观看。

乐乐队先派出两名"先锋”来进行比赛。

随着一声令下两名“先锋”迅速把绳子系好，信心满满地向前走去，但三分这一的路程都没走到绳子就掉了，大家都笑得前仰后合，他们只好重新回到起点，再来一次。

这真是一秒回到解放前。

大家都在一旁喊：“加油！加油！"终于到我们了，我和同伴第一个上场，我们快速地系了一个死结，和同伴一起喊着：“一二、一二……”我们一起非常有序地到了终点，但我发现结系得紧了，脚取不出来了，我灵机一动，直接把鞋子脱了，脚终于从绳子里出来了。

最后我们以2分27秒的成绩完胜乐乐队，我们欢天喜地跳了起来！
要赢必须要齐心协力才行！。

两人三足接力赛一、指导思想根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习气氛。

强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践水平。

本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。

让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的水平。

二、教学目标1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。

2.培养学生动作的协调性和灵活性。

3.培养学生相互协作的水平和齐心协力的精神。

三、教材、教学法与重难点教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑教学法：讲解法、示范法、练习法教学重点：用有效地方法，灵巧、相互协作安全地完成比赛。

教学难点：有创新意识和表现。

四、教学程序1.课前十分钟布置好场地和器材，场地布置要清楚明白，其摆放要安全合理。

2.课前三分钟要整队集合，执行课堂常规，明确学习目标，使学生做好本次课的心理准备。

3.导入新课：以小组为单位，并激发学生的学习兴趣。

4.情景热身：慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动(螺旋跑或蛇形跑)。

创兴操------采用简单、形象、新颖的徒手体操，既能使学生全面活动，又能使学生感觉不枯燥乏味。

5.体验和巩固技术(1)让学生回顾多人合作跑的比赛场面，激发尝试心理和表现欲望，并实行分组练习。

通过一次尝试后，学生自我评价，探讨研究，找出缺乏，教师即时实行点拨，强调比赛时应注意安全，使学生树立信心。

通过再次比赛，满足学生的练习欲望。

(2)为了迎合学生的好胜心里，采用绕标志物接力游戏，来发展学生合作水平。

首先向学生说明跑动路线，讲解游戏动作要领。

让学生按规定路线比赛一次，同时体会游戏带来的乐趣。

比完一次，自己总结成功的经验，找出失败的原因。

为了激发兴趣，促使练习，采用探究性学习的教学手段。

探究中，能够采用自己排列本组的跑动顺序，也可采用不同方式绕过标志物，自主学习。

在通过比赛来验证各种不同方法对成绩的影响，进而巩固技术。

6.放松身心：鸣哨集合后，师生共同做轻松愉快的活动实行放松身心，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。

两人三足跑游戏规则（精选五篇）第一篇：两人三足跑游戏规则两人三足跑游戏规则：1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；4、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

技巧步调一致.绑在脚脖上好一些，一般比赛时要做明确规定，关键二人中有一人要指挥。

第二篇：两人三足游戏浙江省桐乡市乌镇植材小学六(2)蔡玲莉星期一的体育活动课上，老师带我们去操场进行了两人三足的游戏。

来到操场，老师先给我们分配好人数，并且两个人一组站好队。

然后给我们两个队每一队一根绳子。

老师站在旁边看着我们。

前面的两个同学开始用绳子把两个人中间的脚用绳子捆了起来。

老师看到他们已经捆好了，就发起了一个口令说：“各就各位——预备——跑！”我们这一组前面的两个同学马上跑了出去。

啊，他们配合得真默契，跑得相当快。

再看我们的对手，他们也不示弱，跑得也相当快，几乎分不出快慢。

不一会儿工夫，两个小组的前面两个人都跑到了对面。

他们立刻解下脚上的绳子交给了对面的同学。

对面的同学在耐心地等待着。

等到绳子一拿到手，他们立刻拿起绳子缚住自己和同学的脚。

同时，一个人喊了一声“跑”，两个人同时跑了出去。

下面就是我和钱越萍了。

我们都十分紧张。

当对方走到我们跟前的时候，并且迅速解下绳子，并且把绳子递给了我。

我接过绳子就去捆我和钱越萍两个人中间的那两只脚。

由于我紧张，手显得有点发抖。

因此缚脚的速度就慢了下来。

旁边的同学在催促我们。

我更加紧张了。

好不容易我才把绳子打好了结。

我立刻同钱越萍说了一声“快走！”两个人就一同走了出去。

我们走出去的时候走得非常不容易，而且走得七弯八拐的。

再看看旁边两个人，他们走得非常快，已经走到我们前面去了，快要到对面了。

于是，我就轻轻地对钱越萍说：“我们要快点走，先内再外，内，外……”“ｏｋ！”两个人立刻一起走了起来。

我们走得非常常快。

《二人三足迎面接力赛》游戏规则
一、二人三足跑的方法
动作要领：
两人并排站立，内脚互绑，外脚向后侧一步，成预备姿式。

喊“一”时，后侧的腿向前迈一步。

喊“二”时，内
侧的腿向前迈一步。

重难点：动作协调一致。

起迈腿要提高。

（1）游戏方法：
学生分成人数相等的二路纵队，站在起跑线后，教师发令后，每组1号学生出发，跑到对面击打对面同学的手后，站在对伍的后面，击到掌的同学出发跑到对面，站到队伍的后面，依次进行时间最短的队获胜。

（2）比赛方法及规则:比赛距离为*米，二人并排站在起跑线后，二人内侧脚用绳互绑并且不得松动，发令后二人三足前进，以最后一人到达终点线结束。

1、不得串道。

2、未游戏者不得越过起跑线交接。

《两人三足游戏规则》两人三足游戏规则（一）：两人三足规则简介由两人并排站立，两个人团结协作，一人右腿与另一人左腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，一齐透过长50米的赛道，时间短的胜利。

两人三足游戏规则（二）：两人三足游戏规则（详解）1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐；2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能低于脚裸，也不能高于膝盖部分；3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处。

最后以完成时间长短进行排行；5、友谊第一，比赛第二，两人三足，团结你我。

两人三足游戏规则（三）：亲子游戏：二人三足走游戏名称：二人三足走游戏准备：长绳、椅子游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐游戏规则：1、每个家庭为一组，有一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一根长绳，请家长将长绳绑在自己与幼儿内侧的两条腿上，听见老师喊口令游戏开始，家长和幼儿就从起跑线向前走绕过椅子回到起点，先到的家庭就得第一名，其次二、三名2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑3、中途走的时候能够叫1212的口号两人三足游戏规则（四）：两人三足游戏规则（创新玩法）分组：12组，每组两人，一男一女。

比赛分三轮进行：第一轮12进6（淘汰赛），第二轮6进3（淘汰赛），第三轮分出冠、亚、季军。

第一轮：夹球前进。

玩法：共12组，这轮比赛分4组进行，每批3支队进行比赛。

每组组员腰间夹一个气球前进，绕过前方的障碍（凳子）回到起点。

规则：1、在前进中若气球掉在地上，则在掉下处捡起再继续前进。

2、若在途中气球被挤爆，则换上新气球继续前进。

3、在这轮比赛中用时最短的前6组胜出。

第二轮：智勇双全。

玩法：共6组，这轮比赛分2批进行，每批3个小组进行比赛。

每组组员中有一名组员会被蒙上眼睛，在另外一名组员的指引下前进，并踩爆设置在地上的气球（用绑住的脚踩），透过这个障碍后继续前进到前方的智力关，答对问题后回到起点。

《两人三足游戏规则》两人三足游戏规则（一）：两人三足规则简介由两人并排站立，两个人团结协作，一人右腿与另一人左腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，一齐透过长50米的赛道，时间短的胜利。

两人三足游戏规则（二）：两人三足游戏规则（详解）1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐；2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能低于脚裸，也不能高于膝盖部分；3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处。

最后以完成时间长短进行排行；5、友谊第一，比赛第二，两人三足，团结你我。

两人三足游戏规则（三）：亲子游戏：二人三足走游戏名称：二人三足走游戏准备：长绳、椅子游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐游戏规则：1、每个家庭为一组，有一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一根长绳，请家长将长绳绑在自己与幼儿内侧的两条腿上，听见老师喊口令游戏开始，家长和幼儿就从起跑线向前走绕过椅子回到起点，先到的家庭就得第一名，其次二、三名2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑3、中途走的时候能够叫1212的口号两人三足游戏规则（四）：两人三足游戏规则（创新玩法）分组：12组，每组两人，一男一女。

比赛分三轮进行：第一轮12进6（淘汰赛），第二轮6进3（淘汰赛），第三轮分出冠、亚、季军。

第一轮：夹球前进。

玩法：共12组，这轮比赛分4组进行，每批3支队进行比赛。

每组组员腰间夹一个气球前进，绕过前方的障碍（凳子）回到起点。

规则：1、在前进中若气球掉在地上，则在掉下处捡起再继续前进。

2、若在途中气球被挤爆，则换上新气球继续前进。

3、在这轮比赛中用时最短的前6组胜出。

第二轮：智勇双全。

玩法：共6组，这轮比赛分2批进行，每批3个小组进行比赛。

每组组员中有一名组员会被蒙上眼睛，在另外一名组员的指引下前进，并踩爆设置在地上的气球（用绑住的脚踩），透过这个障碍后继续前进到前方的智力关，答对问题后回到起点。