何首乌膏的功效与作用 药用价值 用法用量

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享何首乌的功效与作用药用价值
导语：任何一种疾病对人体健康都是有着很大损害，因此对疾病治疗上，也是需要很好的治疗方法，药物是治疗疾病最佳之选，不过对不同疾病，在药物选
任何一种疾病对人体健康都是有着很大损害，因此对疾病治疗上，也是需要很好的治疗方法，药物是治疗疾病最佳之选，不过对不同疾病，在药物选择上，也是有着很大区别，那何首乌的功效与作用都有什么呢，何首乌是一个治疗疾病不错之选，同时在选择它的时候，也是需要对它进行全面了解。

那何首乌的功效与作用具体有什么，何首乌是治疗中老年人心脑血管疾病不错之选，对这类疾病治疗上，也是有着很大帮助，不过在使用上，也需要掌握一定方式方法。

何首乌的功效与作用：
防治心脑血管疾病：何首乌中的蒽醌类物质，具有降低胆固醇、降血糖、抗病毒、强心、促进胃肠蠕动等作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用，对心脑血管疾病有一定的防治作用
延缓衰老、强身健体、保健心脏：何首乌中所含卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质，经常食用何首乌，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症有治疗作用，因此，可延缓衰老、强身健体、保健心脏。

预防动脉粥样硬化：现代药理研究发现何首乌含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黄酚等多种物质，能够抑制胆固醇的升高、减少胆固醇在肠道吸收，可防止胆固醇在组织中沉积，因而能缓解动脉粥样硬化的形成，临床研究证实其降胆固醇及甘油三酯总有效率达80%以上。

通过以上介绍，对何首乌的功效与作用也是有着一些了解，那对这。

何首乌的功效与作用及食用方法何首乌，又名秃鹰盖、黑地龙、养生草等，是一种传统中药材，被广泛用于保健和治疗许多疾病。

何首乌的功效和作用在中医理论中已被广泛认可，并且有许多科学研究也证实了它的药理作用。

本文将探讨何首乌的功效与作用，并介绍其适宜的食用方法。

首先，何首乌具有补肾养血、补肾填精、柔肝养筋、补脑安神、抗衰老和抗氧化等功效。

根据中医理论，肾是人体生命的根本，肾气充足则人体健康，反之则会出现各种疾病和衰老。

何首乌能够滋补肾脏，增加肾脏功能，提高性欲和生殖能力。

同时，何首乌还能够补充血液中的铁、钙、锌等微量元素，增加血红蛋白含量，改善贫血和面色苍白的问题。

此外，何首乌中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老过程。

还有研究表明，何首乌中的多糖能够增强免疫力，提高机体抗病能力。

因此，长期食用何首乌能够改善体质，延缓衰老，增强免疫力，减少疾病的发生。

其次，何首乌还有许多药理作用，如降脂、降压、抗癌、抗菌、抗炎等。

何首乌中的多糖能够降低血脂、血糖和胆固醇的含量，预防和治疗高血压和高血脂症。

同时，何首乌中的黄酮类物质具有较强的抗氧化和抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

此外，何首乌中的黄酮还能够抑制细菌和病毒的生长，具有抗菌和抗炎作用，有助于预防和治疗感染性疾病。

因此，何首乌也被广泛应用于癌症、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的治疗和预防。

何首乌的食用方法多种多样，可以根据个人的情况选择。

一种常见的食用方法是将何首乌制作成何首乌茶。

将何首乌洗净，切成小块，加入开水中浸泡15-20分钟，即可饮用。

何首乌茶不仅具有滋补肾脏的功效，还能够预防和治疗贫血、血虚、肾虚等问题。

另一种常见的食用方法是将何首乌炖煮成何首乌汤。

将何首乌切成小块，加入适量的水，炖煮2-3小时，再加入其他材料，如枸杞、红枣、黄耆等，煮沸即可食用。

何首乌汤不仅能够补肾养血，还能够提高免疫力，促进身体健康。

此外，何首乌还可以炖煮成小米粥、红豆汤、鸡汤等，与其他食材搭配食用，增加营养价值和美味。

何首乌的功效与作用及食用方法何首乌别称多花蓼、紫乌藤、九真藤等，为蓼科何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根入药具有养血滋阴、润肠通便、祛风解毒的功效，对血虚头昏目眩、心悸、失眠、腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精、久疟体虚等有治疗作用，下面我们就一起来看一看何首乌的功效与作用及食用方法吧！何首乌的药用价值【性味】味苦、甘、涩，性微温，无毒。

【归经】肝、肾经。

【功效】养血滋阴、润肠通便、截疟祛风、解毒，治血虚头昏目眩、心悸、失眠、须发早白、耳鸣、遗精、肠燥便秘、久疟体虚、风疹瘙痒、疮痈、瘰疬、痔疮。

何首乌的药用功效1、补益肝肾：何首乌味甘涩，性温，具补益肝肾、强筋骨、益精髓、养血、滋阴、涩精之功，故可用于肝肾阴虚诸证。

2、清热解毒：何首乌味苦，性兼发散，具清热、解毒之功，常用于下列因热毒之邪所致病症。

3、润肠通便：何首乌苦则能泄，甘则能润，凡血虚津亏、虚人、老人大便燥结者，常配当归、肉苁蓉火麻仁等，以润肠便。

4、截疟补益：何首乌具有截疟和之功，可治疗气血两虚之久疟不止，常配人参、当归等药，以补气养血止疟。

5、补肾益精：何首乌具补肾益精之功，可坚肾气、强筋骨、益气生髓、涩精止泻，可配伍茯苓、中膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。

6、泻风清火：何首乌味苦，入肝经，具泻肝风、清肝热之效，故可用于因肝风内动所致病症。

7、泻火解毒：何首乌可泻火解毒，发散寒热而消痈，常与清热解毒的金银花、云参、连翘地丁等配伍使用。

8、祛风止痒：何首乌可养血润燥，治疗血燥生风之皮肤瘙痒、疮疹等症，常配防风、荆芥等以养血祛风止痒。

何首乌的药用禁忌1、大便溏泄及有湿痰者不宜。

2、忌猪、羊肉血及铁、葱、蒜。

3、茯苓使，忌萝卜，得牛膝则下行。

何首乌的食用方法1、何首乌煮鲤鱼【材料】何首乌粉10克，鲤鱼一条，姜片、料酒、葱段、盐、味精、香油适量。

【做法】鲤鱼洗干净切成片，何首乌粉、鲤鱼、姜片、葱段、料酒同放锅里，加适量的水烧沸，转小火炖煮约25分钟至熟，放盐、味精、香油调味。

何首乌的外用功能主治1. 何首乌简介何首乌，学名为Polygonum multiflorum Thunb. ，又称为何首乌藤、鸡血藤。

它是一种中草药，广泛建于中国南方地区。

何首乌是一种多年生藤本植物，通常用于中药材中。

2. 何首乌的外用功能主治何首乌不仅在中医药领域有广泛应用，也在外用方面展现出了一些功能主治。

2.1 促进头发生长与防脱发•何首乌具有滋养头发、促进头发生长的功效。

可以促进毛囊血液循环，提高头发的养分供应。

•同时，何首乌可以抑制头皮油脂分泌，减少油脂对头皮的负荷，减少头皮屑的生成。

•有研究表明，何首乌的外用能够缓解脱发问题，增加头发数量和生长速度。

2.2 美白与淡化色斑•何首乌中含有丰富的鞣酸，具有收敛皮肤的功效，可以改善皮肤松弛和干燥。

•鞣酸还有抗氧化、抗炎作用，有助于预防和减轻皮肤色素沉着和色斑形成。

•外用何首乌可以帮助淡化面部色斑，提亮肤色，使肌肤更加白皙。

2.3 抗炎与抗菌•何首乌中含有多种黄酮类和酚类化合物，具有抗炎和抗菌的作用。

•外用何首乌可以缓解皮肤炎症和过敏反应，减轻皮肤红肿、瘙痒等症状。

•同时，何首乌还可以抑制细菌和真菌的繁殖，具有一定的抗菌作用。

2.4 皮肤抗衰老•何首乌中的多种有机酸和抗氧化物质有助于抗衰老。

•外用何首乌可以促进皮肤细胞的再生和新陈代谢，增加皮肤弹性，减少皱纹的出现。

•同时，何首乌还能够提供充足的滋养和保湿，使皮肤保持年轻和紧致。

3. 使用方法和注意事项•外用何首乌一般是以何首乌提取物、何首乌粉末或何首乌油的形式使用。

•可以将何首乌提取物或粉末直接涂抹于需要的部位，轻轻按摩至吸收。

•也可以将少量何首乌油加入其他基础油中，制作按摩油或面部护理油。

•在使用何首乌外用产品时，建议先在小面积皮肤上进行试验，观察是否有过敏反应。

•外用何首乌时应避免接触眼睛和黏膜处，以防不适和刺激。

总结何首乌在中医药领域已经有了广泛的应用，除了内服外，外用方面也具有一些功能主治。

何首乌的功效与作用及食用方法有哪些制何首乌的功效与作用何首乌，又被称为首乌、菟丝子，是一种中药材，具有广泛的药用价值。

它主要生长在我国南方地区，尤以云南、贵州等地最为著名。

何首乌富含多种活性成分，包括萜类化合物、多糖、脂肪酸、黄酮类等，具有多种药理作用和保健功效。

下面将详细介绍何首乌的功效、作用以及食用方法。

1.具有益肝补肾的功效：何首乌是传统中药中的滋补药物，主要功效是益肝补肾。

它可以促进肝脏和肾脏细胞的再生，减轻肝脏和肾脏损伤，改善肝肾功能。

2.抗疲劳作用：何首乌中的多糖和氨基酸等活性成分能够提高人体免疫力，调节机体的生理功能，增强抗疲劳能力，延缓疲劳的发作。

3.防治脱发和白发：何首乌具有滋养毛发、促进头发生长的作用。

它可以提高毛囊的血液供应，促进毛囊细胞的分裂和新陈代谢，从而预防脱发和白发的发生。

4.延缓衰老：何首乌中的多种抗氧化物质可以清除自由基，减少氧化反应，延缓细胞和组织的老化，对于预防和改善衰老有一定作用。

5.抗肿瘤作用：研究发现，何首乌具有一定的抗肿瘤活性。

其主要作用机制是通过抑制肿瘤细胞的增殖和诱导细胞凋亡来发挥抗肿瘤作用。

6.降血脂作用：何首乌中的多糖等活性成分可以调节血脂代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防和治疗高血脂症。

食用方法：何首乌可以用于中药煎剂、浸泡酒，并可作为食材。

以下是几种常见的食用方法：1.首乌鸡蛋汤：将首乌切片后与鸡蛋一同煮汤，具有滋补肝肾、补充营养的作用。

2.首乌鸽蛋：将煮熟的鸽蛋剥壳，用锅煮沸热水，放入切成块的何首乌炖煮20分钟，然后放入鸽蛋继续炖煮15分钟，用沙锅炖，常喝可以香秀头发。

3.首乌炖鳔：将鳔切块，与首乌一起放入锅中炖煮，有滋阴补肾、养发黑发的作用。

4.首乌茶：将首乌切片晒干，放入茶杯中，用热水冲泡，泡10-15分钟，可以滋补肝肾、延缓衰老。

需要注意的是，何首乌虽然有很多药用功效，但不适合所有人群食用。

孕妇、哺乳期妇女、患有肝炎、胆囊炎、胃炎等疾病的人群应禁止食用。

何首乌的功效与作用及食用方法一、何首乌的功效解毒，消痈，润肠通便。

用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘;高血脂。

1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。

用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。

每服三十至五十丸。

空心服，酒送下。

2、皮里作痛(不知痛在何处)。

用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。

3、自汗不止。

用何首乌末，调唾液，封脐上。

4、肠风下血。

用何道乌二两，研为末。

每服二钱，饭前服，米汤送下。

5、破伤血出。

用何首乌末敷上即止。

有特效。

6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。

7、痈疽毒疮。

用何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时饮用;取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大。

每服三十丸，空心服，温酒送下。

病愈后，药可常服。

8、大风疠疾。

用何首乌(以大而有花纹者为好)一斤，泡淘米水中七天，反复蒸、晒数次，加胡麻四两，再蒸再晒，研为末，每服二钱，酒送下，一天服二次。

9、疥癣。

用何首乌、区叶等分，水煎浓汤洗浴，可以解痛、生肌肉。

用何首乌茎、叶煎汤洗浴，也有效。

二、何首乌的作用1、延缓衰老作用实验证明，何首乌及其制剂能延长二倍体细胞的生长周期，使细胞发育旺盛，寿命延长。

首乌煎剂能显著降低老年大鼠血浆和肝脏过氧化脂质，改善骨髓的造血功能，影响血液流变学指标，对超氧阴离子自由基也有较好的清除作用，医学教`育网搜集整理显示首乌有抗氧化、抗衰老功能。

首乌提取物能促进胸腺细胞增生，延缓年龄退化性萎缩，有明显的促进细胞免疫和调节体液免疫的作用，增强机体的抵抗能力，可强身健体、延年益寿。

2、降血脂和抗动脉粥样硬化作用首乌煎剂能显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和β-脂蛋白的含量，说明何首乌能降低血脂，延缓动脉粥样硬化的形成和发展。

3、保护肝脏的作用首乌中的四羟基乙烯-β-d-葡萄糖甙是保肝的有效成分，它能防止脂肪肝、肝功能损害和肝脏过氧化脂质含量升高，降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶。

何首乌的作用与功能主治及用量1. 何首乌的作用与功能何首乌，又称为首乌、九节、九荒乌。

它是一种常见的中草药，被广泛应用于中医药领域。

据研究表明，何首乌具有以下几种主要作用和功能。

1.1 促进血液循环何首乌含有多种活性成分，其中包括大黄酚、蒽醌类、磷脂酰胆碱等。

这些成分能够促进血液循环，提高血液的氧合程度，从而改善身体各个部位的血液供应。

这对于预防心脑血管疾病和改善血液循环不良具有重要意义。

1.2 增强免疫力何首乌中含有多种活性物质，其中的多糖类成分具有很强的抗氧化和免疫调节作用。

它能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。

研究还发现，何首乌中的多糖类物质对肿瘤细胞具有一定的抑制作用，对预防和治疗肿瘤具有潜在的价值。

1.3 抗衰老作用何首乌中的多种活性成分具有抗衰老作用。

它们能够抑制自由基的产生，减少氧化反应的发生，从而延缓细胞老化的过程。

何首乌还可以促进胶原蛋白的合成，改善皮肤弹性和光滑度，使肌肤看起来更加年轻。

1.4 保护肝脏何首乌中的某些成分具有保护肝脏的作用。

研究发现，何首乌中的黄酮类化合物可以减轻肝损伤，促进肝细胞再生，提高肝功能。

因此，它被广泛用于肝病的治疗和预防。

2. 何首乌的主治根据传统中医的理论和临床实践，何首乌被广泛应用于多种疾病的治疗。

以下列出了一些主要的主治疾病。

2.1 肝肾不足何首乌具有滋补肝肾、活血化瘀的作用，常用于治疗肝肾不足引起的脱发、早白发、性功能减退等症状。

2.2 血液循环不良何首乌能够促进血液循环，因此被广泛应用于治疗冠心病、脑血栓、高血压等疾病。

2.3 神经衰弱何首乌具有镇静安神的功效，可以缓解焦虑、失眠等神经衰弱症状。

2.4 肝炎何首乌中的活性成分对肝脏具有保护作用，因此被广泛用于肝炎的治疗和康复期的预防。

2.5 乌发护发何首乌在中医传统中被用作滋补乌发和护发的药材。

它能够增强头发的光泽、防止脱发，让头发更健康。

3. 何首乌的用量何首乌一般以煎汤的形式服用。

何首乌的功效与食用方式何首乌的功效：养血滋阴，润肠通便，主治血虚头昏目眩，心悸，失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软，须发早白，耳鸣，遗精，肠燥便秘，久疟体虚，风疹瘙痒，疮痈，瘰疬，痔疮。

何首乌作用：（1）何首乌对免疫系统的阻碍制何首乌能增加其胸腺、肾上腺、脾脏和腹腔淋巴结的重量，提高白细胞总数，制何首乌能增进腹腔巨噬细胞的吞噬功能，降低小鼠循环免疫复合物的含量。

还有免疫功能的衰退与机体的老化紧密相关，胸腺是免疫系统的中枢器官，能有效地维持机体的免疫功能。

何首乌能延迟随衰老显现的胸腺退化，延缓衰老，提高机体免疫力。

另外，何首乌还能增加胸腺核酸和蛋白质含量，延缓老年胸腺年龄性退化，并能增进胸腺超微结构明显逆转转变，提高机体的非特异性免疫功能。

（2）何首乌抗衰老作用人类随着年龄的增加，体内积存大量脂质过氧化产物，加速衰老。

实验结果说明，何首乌可减轻人体衰老，排除自由基对机体的损伤，延缓衰老和疾病的发生。

何首乌还能明显提高老年外周淋巴细胞DNA损伤修复能力，通过抑制脑内单胺氧化酶-B活性，阻碍生物体中枢神经递质的含量，从而调剂中枢神经活动，延缓大脑的衰老。

（3）何首乌增进造血功能何首乌可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组，并可使骨髓造血干细胞明显增加，还可显著提高单系祖细胞产生率，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。

（4）何首乌保肝作用何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂肪肝和肝功能损害，肝脏过氧化脂质升高、血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质含量下降。

在体外能抑制由ADP、NADPH引发的大鼠肝微粒体脂质过氧化。

何首乌还有增加肝糖原作用。

生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引发的肝肿大，使肝重系数降低。

何首乌的吃法，究竟如何吃何首乌在是最简单最高效的方法呢？何首乌泡茶喝，能够增进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，阻碍内分泌功能，润肠通便等作用。

何首乌的功效与作用和用法用量何首乌又名首乌、地精、交藤根、夜合根，为何首乌属蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根，主产于河南、湖北、四川、江苏、广西、浙江、安徽、广东等地。

何首乌按炮制方法不同分为生首乌和制首乌两种。

制首乌补肝肾益精血乌须黑发，为滋补良药；生首乌补精血作用虽弱，但有解毒截疟、润肠通便的功效，可治疗疮毒疟疾、肠燥便秘等证。

何首乌以身长圆块状、外皮红棕色、质坚粉性足、断面黄棕色、有云锦花纹者为佳。

一般于春秋季节挖取其块根，洗净晒干后入药，亦可配制成保健食品。

【成分功用】何首乌含蒽醌类化合物，主要为大黄素、大黄酚、大黄酸、大黄酚蒽酮、大黄素甲醚等。

近年发现二苯乙烯类化合物，认为是何首乌的主要水溶性成分。

另含磷脂类、氨基酸、微量元素、脂肪、鞣质、水溶性硅等成分。

现代药理研究：何首乌可延缓动脉粥样硬化发展，降低血浆总胆固醇、甘油三酯和脂蛋白，降低主动脉中胆固醇含量及肝中甘油三酯含量。

何首乌可延长老年鹌鹑及果蝇寿命，提高年老鼠S0D活性，抑制大、小鼠离体脑内单胺氧化酶B的活性。

以何首乌为主药的复方水提醇沉液可显著抑制老年小鼠血、脑、心脏脂质过氧化物的生成，具有抗衰老作用。

何首乌可延缓小鼠胸腺退化与萎缩，对抗免疫抑制剂对其造成的减重，促进小鼠淋巴细胞免疫功能，具有调节免疫的作用。

实验证明：何首乌可降低血清胆固醇，减缓动脉硬化，并有促进肠蠕动的功效而有缓泻作用。

【性味功效】何首乌味甘苦涩、性温，入肝、心、肾经，具有补益肝肾、填精益髓、祛风解毒的功效。

何首乌如直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌，二者的功用有所不同：生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高脂血症；制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚、高脂血症。

【用法用量】6-15克煎服，亦可入丸散或熬膏浸酒用，亦可用生者外洗，外用适量。

何首乌功效主治用法用量化学成分药理作用不良反应治疗药性归经别名首乌、地精、赤敛、陈知白、红内消、马肝石、疮帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精、夜交藤根、黄花污根、血娃娃、小独根、田猪头、铁称陀、赤首乌、山首乌、药首乌、何相公汉语拼音he shou wu 英文名药材基原为蓼科植物何首乌的块根。

动植物形态多年生缠绕藤本。

根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。

茎基部略呈木质，中空。

叶互生；具长柄；托叶鞘膜质，褐色；叶片狭卵形或心形，长4-8cm，宽2.5-5cm，先端渐尖，基部心形或箭形，全缘或微带波状，上面深绿色，下面浅绿色，两面均光滑无毛。

圆锥花序。

小花梗具节，基都具膜质苞片；花小，花被绿白色，5裂，大小不等，外面3片的背部有翅；雄蕊8，不等长，短于花被；雌蕊1，柱头3裂，头状。

瘦果椭圆形，有3棱，黑色，光亮，外包宿存花被，花被具明显的3翅。

花期8-10月，果期9-11月。

资源分布分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。

生态环境生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。

药用植物栽培生物学特性喜温暖潮湿气候。

忌干燥和积水，以选上层深厚、疏松肥沃、排水良好、腐殖质丰富的砂质壤土栽培为宜。

粘土不宜种植。

栽培技术用种子和扦插繁殖。

种子繁殖：直播为主，也可育苗移栽。

3月上旬至4月上旬播种，条播行距30～35cm，施人畜粪水后将种子均匀播入沟中，覆土3cm。

苗高5cm时间苗，株距30cm左右。

扦插繁殖：3月上旬至4月上旬选生长旺盛、健壮无病虫植株的茎藤，剪成长25cm左右的插条，每根应具节～3个。

行距30～35cm，株距30cm左右，穴深20cm左右，每穴放2～3条，切忌倒插。

覆土压紧，施人畜粪肥。

田间管理播种和扦插均应保持田间湿润。

生长期应注意除草，5月追施人畜粪水1次。

苗高30cm左右，应插竹竿或树枝，供茎藤缠绕生长。

12月倒苗时，结合清除枯藤，施腐熟堆肥或土杂肥1次，并在根际培土。