食品安全科普知识小百科
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食品安全基础知识1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。
2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3.不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5.少吃油炸、油煎食品6.生熟食物要分开。
生的肉、禽、蛋、海产品、蔬菜等要用塑料保鲜袋、纸袋或适宜的容器装好后放在冰箱冷藏室或冷冻室底层;可以直接食用的乳制品、熟肉制品、罐头、饮料和水果等要放在冰箱冷藏室或冷冻室的上层;冰箱中食物要生熟分开,避免交叉污染。
7.加工食物的厨具、容器要生熟分开。
处理食物的案板、刀具要分开使用,用后要分别清洗干净。
8.烹调要煮熟、烧透。
正确的烹调方法和适当的温度,可以杀死几乎所有的有害微生物,烹调食物的温度达到70℃有助于保证食用安全。
因此,加工肉、禽、蛋、海产品等食物时要煮熟、烧透,尤其是烤肉、肉馅、大块的肉和整只鸡等。
如果用小火,由于温度低,就必须延长时间,即“小火慢炖”。
9.再次食用要彻底加热。
熟食室温放置后再食用,要二次加热;从冰箱里取出的生冷熟食,特别是剩饭剩菜,也不能直接食用,一定要彻底加热,蒸、煮、热透。
重复加热剩菜剩饭,最好不要超过一次。
10.在安全的温度下保存食物。
安全的温度是指不适于微生物生长、繁殖的温度。
在5℃以下,60℃以上的条件下,绝大多数微生物可减缓生长繁殖的速度,或者停止生长。
即5℃-60℃,是食物不安全的危险温度。
11.在室温下,熟食存放的时间不得超过2小时;熟食和易腐败变质食品应冷藏存放(5℃以下);烹调好的食物在食用前要保持在60℃以上。
食品安全常识基本知识食品安全常识基本知识1、食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
2、食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全,降低疾病隐患,防范食物中毒的一个跨学科领域,所以食品安全很重要。
营养与膳食基本知识有哪些1、营养与膳食主要包括营养学基础知识、膳食结构和膳食指南、膳食营养与营养配餐、膳食营养与疾病的关系等。
人类依靠地球上各种生物资源,能够以多种不同的方式和各种不同的食品构成营养,通过膳食得到人们所需要的全部营养,要做到真正的健康饮食,还是要遵循一些简单的原则,这样才能既有足够的数量,又有适当的比例。
2、其实概括的来讲,人体对营养与膳食的的最基本要求是,供给热量和能量,满足生理活动和从事劳动的需要,供给生长、发育及组织自我更新所需要的材料,调节代谢反应,食物的营养功用是通过它所含有的营养成分来实现的,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、以及水和食物纤维。
因此,为了满足营养的需要,必须摄取多种多样的食品,膳食所提供的营养和人体所需的营养恰好一致,这称为营养平衡。
3、单靠一种食物不可能维护人体健康。
除非所吃进的食物还含有人体所需要的各种营养成分。
因此,要保证合理营养与膳食,食物的品种应尽可能多样化,过度和不足都将造成不良后果。
因此,饮食必须有节,讲究营养科学。
人体对营养素的需要是多方面的,而且有一定量的要求,食物的营养价值与价格不总是平行的,一日三餐所提供的各种营养素能够满足人体,也就是膳食调配合理,达到膳食平衡的目的。
主食有粗有细,副食有荤有素,这样才能构成合理营养。
4、要健康体魄,首先,必须要平衡膳食,热量营养素构成平衡,氨基酸平衡,各种营养素摄入量之间平衡及酸碱平衡,动物性食物和植物性食物平衡。
否则,就会影响身体健康,甚而导致某些疾病发生。
总热量平衡时,比例不平衡,也会影响健康,通常,一日三餐热量分配应为早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。
食品安全知识点第一篇:食品安全知识点食品安全知识点——食品安全基本知识部分判断题第一关:1.勤洗手,接触洁净食品之前要用流动水将手洗干净。
答案:正确2.包装上印有“QS”标识的食品是国家允许上市销售的食品,可以放心购买。
答案:正确3.在超市、商店里选择包装食品时只要包装好看,自己喜欢就买。
答案:错误4.烧焦的鱼和肉不能吃。
答案:正确5.扁豆炖熟透了不会引起食物中毒。
答案:正确6.剩饭菜温一下,不凉就可以吃了。
答案:错误7.生食鸡蛋和吃熟鸡蛋一样,对人体没有坏处.答案:错误8.长时间存放的米饭发粘后不能吃。
答案:正确第二关:1.食品应当无毒、无害、符合应当有的营养要求,具有相应的色、香、味等感观性状。
答案:正确2.掺假的食品只要不影响人们的身体健康,就可以销售。
答案:错误3.小卖部里的冰淇淋上的盒盖缺了一个边,露出里面的冰淇淋,小刚说,反正是在冰箱里存放的,不要紧。
答案:错误4.直接从奶牛身上挤出的鲜奶,还有热气呢,又没有弄脏,直接喝也不会得病。
答案:错误5.有人开着车到小区里推销直接挤出来的散装鲜奶,叔叔阿姨都去买,说是有营养,对吗?答案:错误6.家中的糕点出现了哈喇味,奶奶说:没有长虫和发霉,可以吃。
答案:错误7.土豆发芽了,皮也绿了,还能吃。
答案:错误8.有一袋奶粉,出厂日期是2003年3月1日,保质期限是2004年3月1日,现在还能吃。
答案:错误9.判断“不干不净吃了没病”的做法对还是错。
答案:错误第三关:1.豆浆中含有一种毒性物质,叫皂素,皂素在100℃时很快被分解而失去毒性。
答案:正确2.吃银耳需将根底部摘除。
答案:正确3.到野外郊游,可以随手采些野菜、蘑菇回家吃。
答案:错误4.霉变甘蔗不能吃。
答案:正确5.生吃鱼胆会引起食物中毒。
答案:正确6.漂亮的蘑菇有毒,颜色不好看的蘑菇没有毒。
答案:错误7.会发霉的食物是好东西,因为它不含有防腐剂,所以才发霉,食用起来更安全!答案:错误8.饮料的外包装商标有保质期限,但是无生产日期,察看瓶盖是不平整的,还有点锈斑。
食品卫生安全常识基本知识一、认识食物中毒特征。
1、潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病。
2、胃肠道症状:呕吐、腹痛,有的充斥咳嗽、咳嗽。
二、提高自我救护意识发生上述症状,应当猜测与否食物中毒,并及时至医院求诊,同时报告老师。
三、预防发生食物中毒1、培养较好的卫生习惯,勤洗手特别就是饭前便后,用除菌香皂,洗手液刷牙。
2、不吃生、冷、不清洁食物。
3、吃变质剩下饭菜。
4、少吃、不吃冷饮。
5、太少喝、不吃零食。
6、不要长期吃辛辣食品。
7、不要随便喝野果,吃水果后不要急于喝饮料特别就是水。
8、剧烈运动后不要急于吃食品或喝水。
9、没无牌摊点出售油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂用餐。
千万不要回去无照经营摊点饭店出售食品或者用餐。
10、不喝生水,建议喝标准的纯净水。
四、如何辨别伪劣食品?伪劣食品犹如过街老鼠,人人喊打。
但人们在日常购物时却难以识别。
《伪劣食品防范“七字法”》,以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范,以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。
防范“七字法”:即防“艳、白、反、长、散、低、小”。
一严防“媚”。
对颜色过分鲜艳的食品必须警惕,例如目前上市的草莓象蜡果一样又小又白又暗、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不退色等,必须留个心眼,是不是在嵌入色素上存有问题?二防“白”。
凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的.危害。
三严防“短”。
尽量少喝保质期过长的食品,3℃储藏的外包装熟肉禽类产品使用巴氏杀菌的,保质期通常为7—30天。
四防“反”。
就是防反自然生长的食物,如果食用过多可能对身体产生影响。
五严防“大”。
必须警惕大作坊式加工企业的产品,这类企业的食品平均值抽样合格率最高,触目惊心的食品安全事件往往在这些企业发生。
六防“低”。
“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品,价格太低的食品大多有“猫腻”。
七严防“贫”。
贫就是食用油食品,有些集贸市场销售的食用油豆制品、食用油食店、酱菜等可能将源自地下加工厂。
食品安全基本知识
食品安全是指食品不会对消费者带来危害,保障食品的卫生、质量和营养安全。
以下是一些食品安全的基本知识:
1. 食品卫生:食品应该保持清洁,不受外界污染。
在购买和处理食物时,消费者应该注意食品包装是否完好,食品是否放置在合适的环境中,避免与有毒物质或有害微生物接触或污染。
2. 食品储存:将食品储存在适宜的环境中,避免过期食品的食用。
冷藏食品应该储存在低温下,新鲜的食品应该储存在干燥的地方,并避免与其他食品混合。
3. 食品加工:消费者在加工食品时应遵循正确的食品加工方法,比如煮沸食品以杀死病原微生物,避免脏器与食物接触等。
4. 食品传染病:一些食品可能被感染病原微生物,如大肠杆菌、沙门氏菌等,消费者应该避免食用这些被污染的食品,并遵循正确的烹饪方法以杀灭这些微生物。
5. 食品添加剂:一些食品可能添加了化学物质,如防腐剂、色素等。
消费者应该选择没有或者添加剂含量较低的食品,避免过量摄入这些化学物质。
6. 食品标识:消费者应该仔细阅读食品标签,了解食品的成分和保质期等信息。
7. 食品过敏:一些人对某些食品过敏,消费者应该了解自己对哪些食品过敏,并避免食用这些食品。
以上是一些食品安全的基本知识,消费者应该了解并遵循这些知识,以保证自己和家人的食品安全。
食品安全知识问答题及答案一、食品安全基础知识1. 什么是食品安全?食品安全是指确保人类在食用食品过程中不受到有害物质、微生物及营养成分不平衡等因素的危害,以维护人体健康的一种保障。
2. 食品中常见的主要有害物质有哪些?主要有害物质包括重金属、农药残留、生物毒素、添加剂、致敏物质等。
3. 什么是食品中毒?食品中毒是指由于食用受到污染的食品或食用后时间不当导致的身体健康受损的情况。
二、食品安全问题防范4. 如何防止食品中毒?•做饭前后及厨房卫生习惯要好,饭前洗手、食材洗净。
•食品储存要合理,分开存放生熟食品。
•食品加热要充分,保持食物清洁、新鲜。
5. 如何选择安全的食品?•选择有品牌和生产日期的食品。
•避免购买过期食品。
•避免购买未经正规检验的食品。
6. 合理饮食能有助于食品安全吗?是的,合理饮食能够保证食品种类的多样性,降低单一食品携带有害物质的风险。
三、常见食品安全疑问解答7. 微波炉加热食物会影响食品中的营养吗?微波炉加热食物会使食物内部受热均匀,相比传统加热方式,能保留更多的营养物质。
8. 冰箱里的食物可以保存多久?不同种类的食品保存时间不同,但原则是尽早食用,避免食品变质。
通常,生肉类食品保质期较短,煮熟的食品保质期相对较长。
9. 饭后可以立刻刷牙吗?食物残渣在口腔中停留时间长,刷牙前可以漱口,但刷牙最好在饭后30分钟后进行,避免损害牙齿。
四、结语本文详细介绍了食品安全的基础知识、问题防范以及常见疑问的解答,希望能够帮助大家更好地了解食品安全相关知识,保证食品安全,守护身体健康。
食品安全不仅关乎个人健康,也影响社会稳定,让我们一起从小事做起,共同为食品安全添砖加瓦。
食品安全十大基本常识简短
食品安全关乎每个人的健康,这里简要介绍了十个有关食品安全的基本常识,
希望大家引以为戒。
1. 仔细检查食品包装
购买食品时,要仔细检查包装是否完好,无损伤、变形或漏气现象,避免购买过期或变质食品。
2. 注意食品贮存环境
将食品存放在干燥通风处,避免阳光直射和潮湿环境,防止食品受潮变质。
3. 注意食品保存时间
避免长时间存放食物,尤其是易腐败的食品,应遵循“先进先出”的原则,确保食品
新鲜。
4. 尽量避免生食
生食易导致食品中细菌、寄生虫等有害物质的摄入,为了安全起见,尽量选择熟食。
5. 做好食品加热
对于含有细菌或寄生虫的食品,应进行彻底加热处理,避免因未彻底加热而引起食物中毒。
6. 清洗食品
在食用水果、蔬菜等生食品之前,一定要进行充分的清洗,去除表面的农药残留和污染物。
7. 合理处理剩余食品
剩余食品要及时冷藏或加热保存,避免食品腐败,不要随意食用变质食品。
8. 注意食品携带
外出携带食品时,要选择合适的容器进行包装,避免食品受到外界污染。
9. 关注食品安全信息
及时关注食品安全信息,了解相关食品的来源、生产日期和品牌信誉等重要信息。
10. 食品过敏者需谨慎选择
对于有食品过敏史的人群,应避免食用可能引发过敏反应的食品,保护自身健康。
以上是食品安全的十大基本常识,希望大家在日常生活中能够严格遵守,保障
自己和家人的健康。
衷心希望每个人都能够享受到安全、美味的食物。
关于食品安全的十二个小知识
关于食品安全的十二个小知识如下:
1. 食物要彻底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海产食品。
2. 汤、煲等食物要煮开以确保中心温度达70℃。
3. 肉类和禽类的汁水要变清,而不能是淡红色的。
4. 熟食再次加热要彻底。
5. 保持食物的安全温度,熟食在室温下不得存放2小时以上,所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下),熟食在食用前应保持滚烫的温度(60℃)。
6. 即使在冰箱中也不能过久储存食物。
冷冻食物不要在室温下化冻。
7. 使用安全或进行处理的水,挑选新鲜和有益健康的食物,选择经过安全加工的食品,例如经过低热消毒的牛奶,水果和蔬菜要洗干净。
8. 不吃超过保质期的食物。
9. 尽量选择到正规的商店、超市和管理规范的农贸市场去购买食品。
购买时要注意检查食品包装有无生产厂家、生产日期、是否过保质期、食品原料、营养成分是否标明、有无QS标识等。
10. 注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品。
11. 少吃油炸、油煎食品。
12. 不买不食腐败变质、污秽不洁及其他含有害物质的食品。
不食用来历不明的食品;不购买无厂名无厂址和保质期等标识不全的食品。
不光
顾无证无照的流动摊位和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。
不随便吃野菜、野果,生吃瓜果要洗净。
进食前或便后应将双手洗净、养成吃东西之前洗手的习惯。
食品安全基础知识大全俗话说,民以食为天,“食以安为先”,幼儿成长发育最佳时期阶段,我们更要格外注意食物的安全性。
下面是我为大家整理的关于食品安全基础知识,希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!幼儿食品安全十大基本常识常识一:白开水是儿童的最佳饮品白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料还是营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。
有喝饮料习惯的孩子,常常会食欲不振、多动、脾气乖张,身高体重不足。
常识二:过量吃冷饮有损健康一到夏季,许多小孩子都爱吃雪糕,3-6岁左右的孩子一般都不会控制自己的食欲,想吃就吃。
一次让孩子吃4、5个雪糕,或喝掉2、3瓶汽水,这对儿童健康非常不利。
首先,暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。
因此,夏季是消化道疾病好发季节。
过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。
在这种情况下,过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。
常识三:易拉罐饮料对儿童有危害倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。
为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。
有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。
有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。
若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。
铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常,不利于儿童骨骼及牙齿发育。
常识四:长期饮用矿泉水会染疾病矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。
饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。
如果矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。