健康讲座-认识阿尔茨海默病
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健康讲座-守护美好记忆,关注阿尔茨海默病什么是阿尔茨海默病?阿尔茨海默病 (Alzheimer‘s Disease, AD) 又称“老年痴呆症”,是一种 隐匿起病的,以认知功能进行性恶化为特征的神经变性疾病,伴日常生活能 力受损和精神行为改变1阿尔茨海默病十大危险信号第一大征兆:记忆力衰退--记忆力衰退,尤其是对近期事物的遗忘, 是阿尔茨海默病早期最常见的症状。
第二大征兆:不能完成熟悉的工作第三大征兆:语言表达出现障碍--阿尔茨海默病早期患者经常忘记简单的词语,或者话到嘴边却不知道 该如何表达,说出来的话让人难以理解。
第四大征兆:搞不清时间和地点--阿尔茨海默病患者出门常迷路,记不住日期,甚至都分不清楚白天和黑夜。
第五大征兆:判断力受损--阿尔茨海默病会让人丧失对一些事物的正确判断能力,例如花很多钱去买根本不值钱的东西,或者吃已经不再新鲜的食物,甚至 会横冲直撞地过马路。
第六大征兆:理解力下降--阿尔茨海默病早期患者与人交流往往会出现一定的障碍,跟不上他人的交谈思路。
第七大征兆:将物品或钱错放在不恰当的地方--水果放在衣柜里,袜子放在餐桌上......总把东西放错地儿, 也是阿尔茨海默病的一大征兆。
第八大征兆:情绪或行为的改变--无缘无故地情绪涨落,或者情绪变得淡漠、麻木,那么一定要引起重视。
第九大征兆:性格改变--糊涂、多疑、害怕、易怒、焦虑、 抑郁...... 阿尔茨海默病很可能会改变一个人的性格。
第十大征兆:兴趣丧失--有的患者能在电视机前呆坐好几个小时,又或者长时间地昏昏欲睡。
阿尔茨海默病甚至会偷走一个人的爱好,让人对以前的喜好不再有兴趣。
哪些人容易患阿尔茨海默病?老年人:65岁以上人群,每百人中大约有5 人患病1。
而年龄每增加5岁,患病率几乎增加1倍2。
患有以下疾病 :糖尿病、高血压、脑血管阿尔茨海默病的三大认知误区阿尔茨海默病并不是致命的疾病人老了,记性不好, 是正常的,没有关系!✧有的老年人记忆力下降是正常的,但有的就需要警惕阿尔茨海默病了。
健康讲座-阿尔茨海默病(老年痴呆症)第一章节:您了解阿尔茨海默病吗?⏹什么是阿尔茨海默病?阿尔茨海默病是老年人的脑部疾病,患者的脑细胞会急速退化,但并不是正常的衰老过程。
脑部功能逐渐减退会导致智力减退,情感和性格变化,最终严重影响日常生活能力据2009年统计,全世界现有3560万AD患者,2030年将达到6500万,2001-2040年中国痴呆人将增加3倍阿尔茨海默病约占老年期痴呆的59%,即通常所说的“老年性痴呆”,阿尔茨海默病一般发生在65岁以后,起病不易察觉,发展缓慢,最早期往往是以逐渐加重的健忘开始。
⏹阿尔茨海默病十大危险信号一、 记忆力日渐衰退,影响日常起居活动例如:炒菜放两次盐,做完饭忘记关煤气二、 处理熟悉的事情出现困难例如:难以胜任日常家务:如不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤 三、 语言表达出现困难例如:忘记简单的词语,说的话或写的句子让人无法理解四、对时间、地点及人物日渐感到混淆例如:不记得今天几号、星期几,自己在哪个省份五、判断力日渐减退例如:烈日下穿着棉袄,寒冬时却穿薄衣六、 理解力或合理安排事物的能力下降例如:跟不上他人交谈的思路,或不能按时支付各种账单 七、常把东西乱放在不适当的地方例如:将熨斗放进洗衣机八、情绪表现不稳及行为较前显得异常例如:情绪快速涨落,变得喜怒无常九、性格出现转变例如:可变得多疑、淡漠、焦虑或粗暴等十、失去做事的主动性例如:终日消磨时日,对以前的爱好也没有兴趣⏹阿尔茨海默病的表现和危害有哪些呢记忆障碍时间和地点识别能力障碍语言沟通能力障碍认知与判断能力障碍生活自理能力障碍日常生活能力障碍情绪及行为变化反常精神与行为饮食睡眠障碍⏹轻度患者的表现生活完全自理中度记忆下降,出现近事遗忘突出,妨碍日常活动记得清家在哪里和家人,记不清日期⏹中度患者的表现生活部分自理——穿衣出现困难,或把裤子当衣服穿记忆力很差——记得很久以前非常熟悉的事情,新发生的事情则很快忘记 不记得时间,容易迷路——不记得时间,出门常忘记住哪,很容易迷路 ⏹重度患者的表现生活完全不自理——吃饭、穿衣、洗澡都需要他人照顾,大小便失禁严重记忆力丧失——只有片段的记忆失去时间、地点概念——甚至不认识熟悉的人,不知道时间和地点⏹哪些人容易得呢?遗传因素:家里长辈患病的受教育程度低的人群生活习惯:饱食、营养过剩、营养不均衡头部有过外伤环境因素吸烟、过量饮酒⏹什么情况下容易得呢?退休亲人或朋友亡故环境发生大的变化遭受重大打击第二章节:得了阿尔茨海默病该怎么办?⏹可以通过多种治疗和功能锻炼来延缓疾病进展,治疗方法种类多⏹当您得病时怎么办?保持乐观心态——您应该接受患病现实,正视疾病带来的不便,保持积极心态,乐观面对疾患,存有希望保持环境接触——多与他人一起出去散步,与能和您分享快乐的人在一起;加入患者之家,与其他患者多交流,不要封闭、隔离自己,要出去多活动⏹您可以这么做及早就诊——接受药物治疗,长期规范服药活好每一天——做自己喜欢的事,要记住在您一生中重要的、有意义的事情享受每一刻——从大自然中感受到生活的快乐继续保持爱好——如烹调、园艺、钓鱼或运动⏹有哪些治疗方法呢?药物治疗支持性治疗心理治疗⏹治疗原则目前尚无治愈的方法。
阿尔茨海默病病人的健康宣教资料阿尔茨海默病是一种进行性的神经系统疾病,主要影响老年人的认知能力。
为了帮助病人和他们的家人更好地了解和应对这种疾病,这份健康宣教资料将提供一些常见问题的简单答案和建议。
什么是阿尔茨海默病?阿尔茨海默病是一种造成脑部神经细胞逐渐死亡的疾病。
这导致了记忆丧失、认知能力减弱和行为变化。
最常见的阿尔茨海默病症状包括记忆问题、语言障碍和做事困难。
阿尔茨海默病的早期症状有哪些?早期症状可能包括记忆力减弱,特别是对最近发生的事件的遗忘。
说话和理解语言也可能变得困难,以及做事和解决问题的能力下降。
其他早期症状还包括迷路、沮丧和情绪波动。
如何帮助阿尔茨海默病病人?- 提供安全和熟悉的环境,减少他们可能迷路或受到损伤的机会。
- 鼓励使用记忆辅助工具,如日历、提醒事项和记事本。
- 保持日常活动的规律性,包括固定的饮食和作息时间。
- 提供清晰和简单的指令,避免复杂和模糊的语言。
- 维持社交互动,鼓励与熟悉的人保持联系。
如何照顾阿尔茨海默病病人的家庭成员?- 寻求支持和理解的网络,参加阿尔茨海默病支持组织,并与其他照顾者分享经验和建议。
- 接受心理咨询和支持,以应对挑战和情绪压力。
- 研究关于阿尔茨海默病的知识,包括病情和症状的变化,以便更好地理解和应对。
- 给自己取得休息和放松的时间,以保持身心健康。
- 与家庭成员、医疗保健专业人员和护理人员合作,共同制定照顾计划和解决方案。
阿尔茨海默病的预防措施目前没有找到完全预防阿尔茨海默病的方法,但有一些措施可以帮助减少发病风险:- 健康饮食:保持均衡的饮食,增加摄入富含抗氧化剂的水果和蔬菜。
- 大脑锻炼:保持活跃的大脑,通过读书、解谜、研究新技能等活动来刺激认知能力。
- 身体锻炼:坚持适度的身体锻炼,例如散步、游泳或瑜伽。
- 控制疾病:积极管理高血压、高胆固醇和糖尿病等潜在风险因素。
- 活跃社交:与朋友、家人和社区保持互动和交流。
这份健康宣教资料旨在提供一些基本的信息和建议,帮助阿尔茨海默病病人和他们的家庭更好地理解和应对这种疾病。
健康知识|如何正确认识阿尔茨海默病阿尔茨海默病是一种常见的神经退行性疾病,但社会对阿尔茨海默病的认知仍显匮乏。
在很多人的观念中,老年人出现记忆下降等只是年纪大了的自然衰老,无需主动就诊,遑论接受正规治疗,因此相当一部分患者错失了在轻度认知障碍阶段延缓病情发展的宝贵时间。
通过解答以下关于阿尔茨海默病的疑问,希望能帮助您更好地认识这块“脑海里的橡皮擦”。
第一问:阿尔茨海默病是老年人的“专属”吗?湖南省脑科医院脑血管神经内二区医生介绍,阿尔茨海默病是一种年龄依赖性的神经退行性疾病,它以进行性认知功能障碍及行为损害为特征。
阿尔茨海默病主要发生于中老年,大多于老年起病,但中年人同样有可能罹患该病。
我国阿尔茨海默病患者群体以老年人群为主,但正呈现年轻化的增长趋势。
第二问:记忆减退就是阿尔茨海默病吗?长沙市第一医院神经内科主任医师说,阿尔茨海默病患者的主要临床表现是记忆功能障碍、行为异常和日常生活能力下降。
患者大脑因为病理性改变导致记忆力、理解力、判断力下降,最终影响患者生活能力。
同时也要注意,人在正常变老的过程中,随着机体功能下降,神经细胞代谢水平降低,神经传导通路功能同样也会下降,且存在正常的神经细胞凋亡,因此会出现记忆力减退、反应速度减慢等,这些属于正常生理现象。
但无论正常老化还是病理过程,均有特定的临床症状,可通过病史询问、体格检查、智能评分及辅助检查等加以分辨,并进行个性化治疗。
第三问:阿尔茨海默病为何“偏爱”女性?医生在临床工作中会发现,阿尔茨海默病的女性患者远多于男性,且女性患者多集中于绝经期前后。
“根据现有流行病学调查,女性患者约为男性患者2倍。
”目前对阿尔茨海默病的患病率存在性别差异的原因尚不清晰,一般认为跟以下两点有关:一是雌激素保护作用减退。
雌激素是一种对女性至关重要的激素,在保护血管及神经细胞中举足轻重,女性在绝经期前后,雌激素水平逐渐衰退,有学者认为这会带来神经细胞对抗异常蛋白沉积能力的下降,造成神经细胞的变性凋亡。
健康讲座-认识阿尔茨海默病
一、什么是阿尔茨海默病?
✧阿尔茨海默病是老年人的脑部疾病,患者的脑细胞会急速退化,但并不是
正常的衰老过程
✧使用核磁共振或CT可以发现,健康的大脑是饱满的,而患病的大脑萎缩,
脑沟变宽,像核桃仁一样
✧脑部功能逐渐减退会导致智力减退, 情感和性格变化,最终严重影响日
常生活能力
阿尔茨海默病与老年期痴呆--阿尔茨海默病约占老年期痴呆的59%,即通常所说的 “老年性痴呆”
阿尔茨海默病的危险信号有哪些?--十大危险信号
✧1.记忆力日渐衰退,影响日常起居活动
✧2.处理熟悉的事情出现困难
✧3.语言表达出现困难
✧4.对时间、地点及人物日渐感到混淆
✧5.判断力日渐减退
✧6.理解力或合理安排事物的能力下降
✧7.常把东西乱放在不适当的地方
✧8.情绪表现不稳及行为较前显得异常
✧9.性格出现转变
✧10.失去做事的主动性
二、阿尔茨海默病会带来什么危害呢?
记忆障碍
✧记忆障碍是从痴呆的初期到末期可持续看到的主要症状之一
✧做事情丢三拉四,严重时记不住家里的电话、朋友的名字
✧甚至有的患者忘记关水龙头或煤气,造成安全隐患
认知与判断能力障碍
✧早期患者买菜常常忘记付钱,或者不记得自己付了多少,简单的加减也出
现错误
✧对简单事情的对错不知道,不懂得怎么去判断
✧有的患者会指着狗喊“兔子”,或把自己或家人当作动物
日常生活能力障碍
✧基本的生活能力,如使用电话、做饭、打扫、和人聊天等都会出现障碍
✧早期患者可以自理,中度患者需要他人的协助完成
✧重度患者完全失去自理能力,甚至会长期卧床
精神行为症状--情绪及行为变化
✧可出现失眠、紧张、恐惧、焦虑、抑郁等症状
✧少数患者会情绪不稳、容易发脾气
✧到晚期时,出现幻觉、徘徊、收集垃圾
不同分期患者的表现--老年性痴呆随着时间的推移病情逐渐加重,病程长达10~20年,可分为三个阶段
✧轻度患者的表现
✓生活完全自理
✓中度记忆下降 --出现近事遗忘突出,妨碍日活动
✓记得清家在哪里和家人,记不清日期
✧中度患者的表现
✓生活部分自理 --穿衣出现困难,或把裤子当衣服穿
✓记忆力很差 --记得很久以前非常熟悉的事情,新发生的事情则很快忘记
✓记得时间,容易迷路 --不记得时间,出门常忘记住哪,很容易迷路
✧重度患者的表现
✓生活完全不自理 --吃饭、穿衣、洗澡都需要他人照顾,大小便失禁
✓严重记忆力丧失 --只有片段的记忆
✓失去时间、地点概念 --甚至不认识熟悉的人,不知道时间和地点
三、怀疑得了阿尔茨海默病该怎么办?
应该及时去医院就诊
该去哪个科室看病呢 --神经内科 、精神科 、老年科 、记忆障碍门诊
需要做哪些检查呢?
✧提供详细的病史很重要
✧除此之外,还会做神经心理的检测,医生会先提一些简单的问题要您回答
✧可能还需要做血液的化验和磁共振等辅助检查
小测试
认识病魔,尽早确诊
✧阿尔茨海默病越到晚期,危害越大,不仅影响患者的健康,而且对家人也
造成困扰
✧如果您怀疑自己或家人患有阿尔茨海默病,就要尽早去医院检查
✧早诊断早治疗是延缓疾病进展的唯一方法
四、得了阿尔茨海默病该如何应对?
勇于面对阿尔茨海默病
✧阿尔茨海默病是一种常见的老年期疾病,要克服对疾病的羞耻感
✧阿尔茨海默病的很常见,85岁以上的老人中,每三人就有一名患者。
其
实,它和高血压、心脏病一样是一种常见疾病
✧不要因为错误的羞耻感,延误了看病和治疗,这会耽误病情
✧错误的羞耻感会使病人的社会接触减少,而不进行社会接触会使病情恶化 得病时该怎么办?
✧保持乐观心态——应该接受患病现实,正视疾病带来的不便,保持积极心
态,乐观面对疾患,存有希望
✧保持环境接触——多与他人一起出去散步,与能和您分享快乐的人在一起;
加入患者之家,与其他患者多交流,不要封闭、隔离自己,要出去多活动 并且应该这么做
✧及早就诊——接受药物治疗,长期规范服药
✧活好每一天——做自己喜欢的事,要记住在您一生中重要的、有意义的事
情
✧享受每一刻——从大自然中感受到生活的快乐
✧继续保持爱好——如烹调、园艺、钓鱼或运动
作为家属您该怎么办?
✧督促治疗——当您的家人患病时,您应该定期带领患者去医院做检查,遵
从医嘱
✧一如既往地陪伴他:亲情并不会因为疾病而改变,包容他、关心他、爱护
他、陪伴在他身边
✧多给他一点时间——当他做对时给他鼓励,做错时不要责备他
✧配合他的速度——与他一起聊天、做家务、做小游戏
有哪些治疗方法
✧药物治疗
✓一、作用于神经递质的药物:胆碱酯酶抑制剂(如多奈哌齐 等),是美国神经病学会推荐的标准用药;中国老年期痴呆防治指南推荐的
首选用药
✓二、其它作用于神经递质的药物:谷氨酸受体拮抗剂-美金刚
✓三、抗氧化剂、脑血管扩张剂、脑代谢激活剂如维生素E、尼莫地平、银杏叶等作为辅助用药
✧支持性治疗
✓改善和提高躯体功能和营养状况
✓积极用脑,预防脑力衰退
✓参加适当活动,与环境保持一定接触,减慢心理衰退进程
✧心理治疗
✓直面疾病,积极接受治疗
✓摆正心态--早期接受正确的治疗和康复锻炼有助于患者
✓早期、规范、长期治疗是延续美好记忆的关键
✓关注患者的病情变化,定期复诊非常重要
✧治疗原则--改善认知功能和行为障碍,提高日常生活能力,延缓疾病进展 病因病机 病机
✧基本病机:髓海不足,神机失用(虚、实)
✧病理性质:本虚标实
✧病理因素:气 火 痰 瘀 虚
✧病位:主要在脑,与心、肝、脾、肾功能失调密切相关
✧病机转化。