小儿指甲异常,真的就是缺少维生素了吗？

原因一：缺乏维生素宝宝的手脚有轻微的脱皮，有可能是宝宝饮食营养不均衡、缺乏维生素造成的。

例如维生素A、维生素B，维生素A对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏会引发皮肤干燥和脱皮。

不过，因缺乏维生素引发的脱皮，相对不会太明显，只是小面积的、轻微的。

对策：如果宝宝确诊缺乏维生素，家长就要注意孩子的饮食营养均衡，可以适当补充维生素。

可以吃维生素含片，也可以吃含有维生素的食物。

宝宝脱皮可能缺乏的是维生素A或维生素B，不要让宝宝偏食、挑食，可以多吃粗粮或动物的肝脏等食物。

原因二：手足癣手足癣常见的症状为趾间起水疱，脱皮或皮肤发白湿软，也可能是糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，可蔓延至脚底及脚背边缘，剧痒，直到抓破为止。

对策：如果怀疑是手足癣，最好带孩子去医院求诊。

医生一般会采用内服加外用药物相结合的治疗方法。

在日常生活中，要特别注意孩子的鞋子保持干燥，同时要勤于帮孩子换鞋，保证鞋子干净卫生。

原因三：接触性皮炎如果宝宝患有接触性皮炎，也会出现脱皮的现象。

此类接触性皮炎，是指宝宝某个部位的皮肤出现瘙痒，并且局部有红肿等症状，例如宝宝接触橡皮泥等含有化学物质的玩具，会引发皮肤不适，出现瘙痒、红肿或脱皮等。

对策：如果已明确接触的过敏原，就应避免再次接触。

对于接触性皮炎的再次治疗，可以到医院开一些外用的药物。

如果局部皮肤已经被宝宝抓搔，记得不要用刺激性物体刺激，避免引发感染。

原因四：过敏性湿疹宝宝过敏性湿疹，会出现红斑、水泡、瘙痒等症状，与其他的皮肤病症状类似。

不过，它表现得瘙痒异常，常常会令宝宝哭闹不安，并搔抓摩擦。

除了手脚之外，身体其他部分也会出现红斑、水泡等症状。

对策：如果能找出过敏原，远离它。

一般情况下，过敏原难找，医生需要采用综合性治疗的方法，要吃抗过敏的药物。

在生活中，妈妈和宝宝都应尽量不要食用易引发过敏的食物，例如螃蟹、花生、龙虾等。

宝宝患有湿疹的，家长最好选择让宝宝穿宽大松软的棉质衣物。

怎么用药对湿疹的治疗可以使用湿疹膏杏璞霜，这是植物提取无激素的药膏，专为宝宝研制。

6种指甲异常都是病，最后一种可能是癌！常言说“手指连心”，其实手指可不仅连着心，手指甲的状态常常能反应出身体的健康问题，这里51养生网小编和大家分享一下关于指甲的健康密码！1.指甲干燥易劈裂：小心甲状腺疾病指甲易断裂大多是因为指甲太过干燥，经常游泳、美甲、洗碗不带戴手套、居住环境干燥等等都可能导致指甲干燥开裂。

当然如果排除上述因素，长期指甲干燥开裂还有可能是「甲状腺机能减退」的症状，最好去看看医生！三类患者要高度重视。

一是青少年儿童，甲状腺疾病会影响身高、智力等的发育；二是育龄期女性及孕妇，会增加流产风险，影响两代人的健康；三是70岁以上的老年人，易增加房颤、心衰等风险。

刚进入到70岁可以做一次甲状腺超声，如无异常且无相关症状，每隔一两年检查一次即可。

良性结节每年复查。

若超声显示是良性甲状腺结节，一年复查一次即可；若难以判断恶性还是良性，建议遵医嘱做细胞穿刺和复查。

少熬夜，别焦虑。

调查发现，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。

要做到劳逸结合，规律生活，心情愉悦。

王晓雷还提醒，辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。

2.指甲发黄：警惕灰指甲年岁大了指甲老化、烟熏、经常涂指甲油、剥橘子皮、服用四环素等因素会导致指甲发黄。

如皮肤也有发黄迹象，要警惕肝胆疾病。

而如还合并指甲浑浊、增厚、分层、易断、凹凸不平等情况，就要考虑是不是甲癣（灰指甲）了。

关于灰指甲的治疗方案：若病甲显著增厚>3mm，在口服药物和外用药的同时，可采用手术拔甲或40%尿素软膏封包除甲。

但需注意除去病甲后立即修理甲床，以便长出外形美观的新甲；若有甲母质损伤应慎用手术拔甲，以免加重损伤。

对于口服药有禁忌，或者远端侧缘甲下型的病甲面积小于全甲的1/3，或浅表白斑型，且病甲数目少于3个者可单用外用药物治疗。

3.凹凸不平的横纹：患肝病的先兆自制护肝茶 /蒲公英玉兰根茶/【材料】野生蒲公英根茎、玉兰根茎【功效】护肝排毒，预防肝损伤，提高肝脏解毒能力【做法】挖取野生的蒲公英根，清洗干净，一定要将泥沙都清洗干净，否则做出来的茶味道不好，玉兰根茎同样洗干净，备用；蒲公英根切小段，玉兰根茎切小丁，备用；将蒲公英根和玉兰根，分别炭火烘炒制成茶，备用；蒲公英根和玉兰根，按照1：1的比例，热水冲泡代茶饮即可。

手指甲有小坑是缺什么指甲上有小洞是缺什么我们的手指甲出现有小坑的症状，跟日常营养缺乏是有关联的，你知道自己手指甲上的小坑都提醒你身体缺乏什么营养吗？赶紧来看看吧，手指甲有小坑是缺什么的解答。

一、可能是缺蛋白质手指甲的成分主要由蛋白质组成，当人体缺乏蛋白质时，就会影响到指甲的发育，导致指甲出现坑坑洞洞的怪相。

怎么办补充蛋白质，首先从饮食上入手，如豆类、肉类、果仁、蛋、牛奶等食物含有丰富的蛋白质，另外若缺乏蛋白质比较严重的，还可购买专业的蛋白粉等方法进行补充。

二、可能是缺钙指甲除了由蛋白质组成外，还含有钙，钙质不仅是保证指甲的韧性的必要元素，还是保持指甲光泽、平坦必不可少的养分，若患者自身缺钙，那么也会对指甲造成影响，出现指甲有小坑小洞的症状。

怎么办可根据自身需求进行补钙，建议先以饮食补钙为主，然后辅以口服钙片补充，饮食上宜多吃含钙丰富的食物，如：骨头汤、猪肝、菠菜、奶制品类等食物。

三、可能是缺锌缺锌的人群会有挑食、厌食、异食癖的现象，这样的症状会导致人体摄入营养不足，身体缺乏营养，进而表现在指甲上，让指甲长有小坑，影响美观。

怎么办如果患者缺锌不严重，通常食补即可。

食补可吃，如：牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

若是缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，如蛋白锌，这样补锌更全面。

四、缺维生素当身体缺乏某种维生素的时候，也会危及到指甲的生长，如出现指甲变软、干燥蜕皮、分层、发白、有小坑、有竖纹等现象，此时的指甲异常就预示着大家就需要适当的补充维生素，以满足机体的需要。

怎么办建议及时到医院检查，做微量元素检测，检查自身到底是缺乏哪种维生素，然后根据缺失的维生素进行相应的补充即可。

儿童缺维生素的10个表现
1、缺乏维生素A：可导致儿童的皮肤变得干涩、粗糙，还容易起小疙瘩，皮肤表面看着像鸡皮;同时头发也会出现异常，可变得稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲会变脆，或是出现形状改变等。

2、缺乏维生素B类：如果是缺乏维生素B1的，可导致儿童出现食欲不振、消化不良现象，同时会伴有体重减轻、生长缓慢等现象。

如果是缺维生素B2，则可导致颜面部皮肤微红、油腻、容易起鳞屑。

3、缺乏维生素C ：可引起儿童食量减少，容易出现贫血现象，同时会有牙龈、鼻黏膜或是皮肤出血等症状。

更重要的是对儿童的智力也会造成不利影响，可导致其发育较同龄落后。

4、缺乏维生素D ：可出现佝偻病症状，主要表现为枕秃、多汗，还有囟门迟闭、烦躁不安等一些异常表现。

5、缺乏维生素E ：可影响皮肤健康，会让皮肤变得粗糙干燥、缺少光泽，且容易起皮屑，可影响儿童的生长发育。

6、缺乏维生素K：主要表现在皮肤异常上，轻度缺乏者可导致皮肤与外界物体碰撞时出现发乌或起青色，较重的则可导致口腔、鼻黏膜、胃、肠以及泌尿道等处出现自发性出血。

宝宝指甲长得慢是什么原因
宝宝指甲长得慢是什么原因?下面是店铺精心为你整理的宝宝指甲长得慢的原因，一起来看看。

宝宝指甲长得慢的原因
1.脚指甲只有在耗损、修剪的情况下才正常生长，如果一味地保护着不剪，脚指甲生长的速度就会放慢。

勤剪趾甲，趾甲生长速度就会变快。

2.脚指甲因为受到鞋袜的束缚及保护，相对会慢速生长，手指甲就相对能够自由自在地生长。

3.如果脚指甲生长慢且颜色不好，则提示人体很有可能存在微量元素缺乏，需要去医院就诊，采血检查，根据结果治疗。

另外，指(趾)甲脆弱容易断裂这个信号也是提示身体缺乏微量元素，需要补充。

4.脚指甲生长缓慢且伴随指甲显著增厚、变色、变硬且伴随脱屑，很可能是真菌感染所致，需要使用抗真菌药物外用治疗。

5.不爱运动的人新陈代谢速度比较慢，也会造成指(趾)甲生长缓慢。

6.研究结果表明，长期吸烟的人，脚指甲中尼古丁的含量高于常人，趾甲生长速度变慢，且心脏病发病率增高。

宝宝指甲长得慢怎么办
要坚持给孩子补钙，5岁的小孩正是补钙的黄金年龄，一定要注意抓住机会。

多吃豆制品、虾、海带这些含钙量高的食物，另个还应该给孩子吃含高浓度钙的钙片，最好还有维生素D，能促进钙吸收。

我给孩子吃的小添佳，营养比较全，而且它有350毫克的高浓度钙，钙源足，它是惠氏公司的产品，国际大品牌，安全有保证，比较信赖。

还要让孩子多运动，适量晒晒太阳，这些对骨骼健康、身高发育都有好处。

小孩指甲有白点，这四种原因最常见小孩指甲上出现白点，这会让家长非常担心，但是他们不能准确地找出原因，其实小孩指甲出现白点大部分是外伤、体内缺乏微量元素、真菌感染以及疾病导致的，只要了解了其中的原因，家长就可以对症下药，配合医生的治疗，帮助宝宝恢复健康。

   ★一、小孩指甲上有白点原因1、外伤导致。

这是最常见的一种情况了，指甲收到外伤，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤,就会出现白点。

2、缺微量元素导致。

这种情况在正在长身体的少年儿童间非常常见，缺铁、锌、硅、钙等微量元素都可能出现指甲上有白点的情况。

3、真菌感染导致。

真菌感染导致的灰指甲早期症状表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，以后可逐渐扩大，导致甲板便软下陷。

4、疾病导致。

神经衰弱、消化系统疾病、蛔虫等疾病都可能会出现指甲上有白点的现象。

★二、外伤导致指甲上有白点吃什么好外伤导致的指甲上有白点其实不必太过在意，等指甲慢慢长长，长白点的那段指甲被剪掉后就好了。

因此在饮食上不必刻意改变什么，只要营养均衡就好了。

★三、缺微量元素导致指甲上有白点吃什么好1、一般指甲上的白点少的话，其实不必太过在意，注意不要挑食，肉类和蔬菜、水果都要吃，过段时间自然就会消退的。

2、如果指甲上的白点多，建议到医院进行微量元素检查,确定病因,进行相应治疗。

3、缺铁吃什么：猪血、猪肝、牛肉、红枣、红糖、黑木耳等。

4、缺锌吃什么：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

5、缺硅吃什么：缺硅可以多吃些粗食豆类，如芝麻、蚕豆、黄豆、花豆等。

6、缺钙吃什么：牛奶、鸡蛋、虾皮、泥鳅、海带等。

★四、真菌感染导致指甲上有白点吃什么好一般真菌感染除了是被传染外，和自身免疫力低下也是有关系的，如果是灰指甲前期的指甲上长白点，首先要做的是进行对症的药物治疗。

然后要多吃富含蛋白质和维生素的食物，提高免疫力，并且定期进行锻炼，增强自身抵抗力。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享小孩子指甲出现凹凸不平原因
导语：我们都知道正常的指甲表面是非常的光滑，而且还会呈现健康的粉红色，让人看着非常的喜欢。

指甲与人们的关系非常的密切，所以许多人都会关心
我们都知道正常的指甲表面是非常的光滑，而且还会呈现健康的粉红色，让人看着非常的喜欢。

指甲与人们的关系非常的密切，所以许多人都会关心指甲的情况，特别是小孩子的身体健康最受到家人的瞩目，因此小孩有什么问题，家长们都能第一时间发现，那么小孩子指甲出现凹凸不平这是什么原因呢，对孩子的危害有哪些呢？
1.营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。

患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。

说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。

一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。

2.天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。

3.真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。

小孩子指甲出现凹凸不平的原因有哪些，看着上面的介绍相信大家心里都有底了，所以大家在发现自家的孩子出现这样的情况后，不能马上慌，要认真的了解孩子的具体情况，然后及时的应对，特别是冬季的时候，一定要给孩子做好防寒保暖的措施，营养也不能放松哦。

儿童缺维生素的10个表现儿童缺乏维生素的表现有很多，以下是十个常见的表现：1. 头发和指甲变脆缺乏维生素C和B7（又称为生物素）的儿童容易出现头发和指甲变脆的情况。

维生素C有助于制造胶原蛋白，这是构成头发和指甲的重要成分。

而B7则有助于维持细胞的健康状态。

2. 疲劳和精神状态不佳缺乏多种维生素，包括维生素B1、B2、B3、B6和B12，都可能导致儿童感到疲劳、身体不适和精神状态不佳。

这些维生素对身体功能的维持都非常重要，能够帮助身体转化食物成为能量，保持神经系统和心脏健康。

3. 消化问题维生素B1、B2和B12都和消化系统的健康息息相关。

缺乏这些维生素的儿童可能出现消化问题，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻和食欲不振等。

4. 牙龈出血维生素C与牙龈的健康有非常密切的关系。

如果儿童缺乏维生素C，他们可能会出现牙龈出血、牙龈肿胀或牙痛等症状。

5. 呼吸问题缺乏维生素B6和B9（即叶酸）的儿童可能会出现呼吸问题，这是因为这些维生素都是制造红细胞的必需物质之一。

红细胞的功能是将氧气输送到身体各个器官，如果红细胞数量不足或质量不好，就会导致呼吸困难等症状。

6. 免疫系统异常许多维生素都对免疫系统有着积极影响。

例如，维生素A、C、D和E都能够增强儿童的免疫功能，并帮助预防感染和疾病。

缺乏这些维生素的儿童容易出现免疫系统异常，容易受感染和生病。

7. 生长发育落后许多维生素在儿童的生长发育过程中都非常重要。

例如，维生素D负责控制钙和磷的吸收，帮助儿童的骨骼发育。

缺乏这些维生素的儿童生长发育可能会落后。

8. 头痛和眼睛问题缺乏维生素B2（即核黄素）和维生素B6的儿童可能会出现头痛和眼睛问题。

维生素B2对眼睛的健康有很大的作用，可预防青光眼和白内障等问题。

而维生素B6则有助于控制神经系统功能，能够减轻头痛等问题。

9. 上呼吸道感染缺乏维生素A和C的儿童比较容易患上上呼吸道感染。

这两种维生素有着抗病毒和抗菌的作用，能够提高儿童的免疫力，保护呼吸道系统健康。

手指甲上有竖纹【导读】一般来说，手指甲能够起到保护手指的作用，当然有些人为了美观，还会给手指做美容，以美丽的颜色来吸引更多的人注意！不过手指甲除了这些作用之外，还能帮助我们判别身体的健康状况哦。

那么问题来了，当手指甲上有竖纹的时候，说明了什么样的情况呢？手指甲上有竖纹会不会有什么危害呢？想知道答案的话，那就要认真往下阅读了哦，妈网百科将会针对大家的疑问逐一解答。

对于爱美的女生来说，手指甲的光鲜美丽能够帮助吸引到更加多人的关注哦！当然，手指甲的作用并不仅限于此，指甲可以说是反应身体潜在健康问题的"镜子"，当我们的手指甲出现一些奇怪现象的时候，那就说明了我们的身体也有毛病了。

那么手指甲上有竖纹是怎么回事呢？且听妈网百科详细解答一番。

1、是一种正常的生理现象；2、是缺乏维生素A的表现；3、缺铁性贫血的症状，通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。

重症患者除以上症状外，还可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困难；4、长期精神紧张，严重睡眠不足。

是操劳过度及用脑过度的证明；5、可能是外伤引起的，任何轻微的受损都可能留下痕迹；6、表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。

可能是肾功能降低、胰腺炎、小肠长期发炎、风湿病等。

一般来说，中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。

但是如果是年轻人也有这样的情况的话，那就要take care了。

年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态。

另外，家长们也要特别注意的是，幼儿偏食造成营养不平衡也会出现纵线。

宝宝指甲上有竖纹怎么回事家有萌娃，孩子的健康情况一定是牵动着整个家庭的心。

很多的宝妈宝爸或许并不知道，小小的指甲也能显示出宝宝的健康情况。

如果你们家的宝宝指甲上有竖纹，那就要小心了哦，宝宝指甲上有竖纹很可能是宝宝的身体在向你发出"求救信号"呢。

宝宝指甲上有竖纹是怎么回事？正常宝宝的指甲都是可爱的粉红色，静观宝宝指甲，外观光滑亮泽，坚韧且呈优美的弧形，甲半月颜色稍淡，看不见根倒刺。

小儿指甲白斑是为什么小儿指甲白斑，其实也是小孩身体健康的一种反应，因为小孩指甲有白斑的话，可能是缺锌的现象，所以说对家长而言，在生活当中就应该注意观察一下，小孩子是否有这些异常的现象，只有我们更多的去了解这些常识，那么才能够及时的发现他们身体，是否受到这种问题的影响。

缺锌的明显表现。

快补吧，看下面我的转载，摊上哪条都不好受是吧！！！！！1、厌食是小儿缺锌早期症状之一，由于味觉敏锐度降低导致，人体内锌主要通过一种含锌唾液酶介质影响味觉和食欲，已知味觉是口腔黏膜上皮细胞的营养因子，缺锌后，口腔黏膜上皮增生和角化不全，半衰期缩短，容易脱落，阻塞乳头中的味蕾小孔，食物难以接触味蕾，不刺激味觉，影响食欲，引起小儿厌食。

2、异食癖，异食也是小儿缺锌的常见症状，由于缺锌，舌的味蕾细胞再生发生障碍，味觉素降低，味觉减弱。

对酸、甜、苦、咸四种味觉的敏感明显减退，不能辨别味道，作为异物咀嚼是一种嗜好，是主要原因。

有关报道，患儿发生年龄从1-10岁，以1-5岁最多，男略多于女，病程长短不一，种类多，可吃泥土、煤渣、纸张、墙面石灰、蛋壳、烟头、手指甲、头发、石沙子、酱油、食盐等少则一种，多则几种。

3、消化功能紊乱消化功能减低是缺锌的另一种结果，缺锌蛋白质合成障碍，稳定性降低，造成胰腺细胞溶酶体质和细胞自溶。

缺锌可降低羧基复合物构成，缺锌时外膜合成障碍，造成糜烂融合成大脂滴，不易通过肠上皮，故患者的脂肪吸收障碍突出。

临床表现为慢性腹泻，从而导致消化功能紊乱。

因为很多时候，小孩子的身体健康状况，都会从她身体上的一些特征反映出来，所以最关键还是在于家长，在照顾小孩子小时候应该注重注意观察，他们的身体是否有一些异常的症状，这样才能够提醒，针对性地帮助他们预防，避免这些问题。

小孩子指甲发白怎么回事很多大人总是忽略孩子指甲的变化，觉得不会有什么大的问题，其实通过观察指甲我们也能看到孩子身体的健康状况。

如果孩子的指甲本来就是白色，就不用担心啦，当缺钙或是贫血的时候，指甲就会发出预警，逐渐变成白色，这就不容忽视了，可以改变孩子的饮食习惯，通过食疗的方法恢复，若是一段时间没有明显的好转，就要及时的去看医生。

当然也还有其他的情况:①从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。

二是消化功能不好。

三是体内缺乏某种微量元素。

因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。

指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫.②指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。

指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。

一些钙锌缺乏的孩子会出现这种情况。

建议您带孩子到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。

③建议带孩子到医院看看检查一下，是否有贫血，如果贫血，建议可以给孩子吃点红枣，阿胶等，也可以喝点补血颗粒。

不严重可以通过饮食补血，可多吃含铁量高的食物，如多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝、紫菜、冬菇、木耳和豆制品等。

④一般情况下都是由于缺乏维生素引起的症状。

建议平时可以多补充维生素。

多吃一些蔬菜水果，多多观察。

⑤正常指甲应当微微透出下面微血管的红润，色泽清透，指甲本身没有颜色或者是浅米色、透明。

如果指甲变白，急症常见于失血或休克；慢性病多见于贫血、寄生虫病、内出血、肺心病。

如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。

指甲变白、变薄，多见于慢性消耗性疾病。

如果指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、肾病综合征等。

指甲变灰，是患了甲癣。

指甲变紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病，或者煤气中毒。

指甲一半红色一半白色，是肾功能不好。

指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血，出现黑斑或青斑是中毒的表现。

宝宝指甲分层断裂的原因人体缺乏维生素A或缺钙指甲容易断裂、分层、折断，变薄、变脆，都是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或缺钙。

建议：多补充钙元素。

存在全身性营养不良看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。

一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现指甲断裂、分层等异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。

疾病通过指甲可以看出身体的健康状况，许多疾病都是通过指甲健康才被察觉出来的。

频繁美甲指甲是非常脆弱的，指甲油对指甲的危害是非常大的。

据报道，频繁美甲会导致指甲断裂，严重的还会导致甲沟炎的产生。

真菌感染指甲分层断裂是灰指甲，指甲分层是灰指甲的早期症状，后期还可能会出现指甲变色、变空、粉碎、增厚等症状。

大家一定要引起重视，及时来正规的医院治疗。

宝宝指甲分层断裂怎么办1锉指甲建议不要选择砂质颗粒大的指甲锉，这样会伤害指甲纹理，最好选择砂质较细的指甲锉，可以从两个方向来回锉。

2涂祛角质层油将富含维生素的去死皮软化产品涂抹在指尖部位，轻轻揉搓直到指尖部分的死皮完全软化脱落。

3浸泡将双手手指浸泡在一碗温热的全脂牛奶三到五分钟。

如果想让效果更好,就在牛奶中再滴加几滴维生素E油，最后用热毛巾擦干。

4将角质去除在死皮完全变软后用去死皮剪将指甲周边变软的死皮推掉。

大家一定要注意力道，不要用力过度损伤到皮肤。

5清洁用不含丙酮的棉球将指甲周围多余的油和清洗剂擦干净。

6涂抹护手霜最后一步，涂上护手霜，滋润指甲边沿皮肤，可预防皮肤干燥而产生硬皮或细纹。

指甲的保养方法1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。

另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

婴幼儿指甲上有白点是什么原因对于新手爸妈来说，宝宝的每一个细微变化都牵动着他们的心。

有时候，会发现宝宝的指甲上出现了白点，这到底是怎么回事呢？其实，婴幼儿指甲上出现白点的原因可能多种多样，下面我们就来详细探讨一下。

首先，营养不良是导致婴幼儿指甲上出现白点的常见原因之一。

宝宝在成长过程中，需要充足且均衡的营养来支持身体各个器官和组织的发育。

如果宝宝长期缺乏某些重要的营养元素，如锌、钙、铁等，就可能在指甲上有所体现。

锌是人体必需的微量元素之一，对于细胞的生长和分裂、免疫系统的正常功能以及蛋白质的合成等都起着重要作用。

当宝宝缺锌时，可能会出现食欲不振、生长发育迟缓、免疫力下降等问题，指甲上也可能出现白点。

钙对于宝宝的骨骼和牙齿发育至关重要。

如果宝宝缺钙，不仅会影响骨骼的健康，还可能导致指甲变得脆弱，容易出现白点。

铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁可能导致宝宝贫血，影响氧气的运输和供应，从而影响身体各个器官的正常功能，包括指甲的健康。

其次，消化功能不好也可能是婴幼儿指甲上有白点的原因。

宝宝的消化系统还在发育完善中，如果出现消化不良、积食等情况，就可能影响营养的吸收。

营养吸收不良，指甲的生长就可能受到影响，出现白点。

比如，宝宝进食过多、过快，或者食物的种类过于复杂，都可能给消化系统带来负担，导致消化功能紊乱。

另外，外伤也可能导致婴幼儿指甲上出现白点。

宝宝们活泼好动，小手经常到处抓摸，在这个过程中指甲可能会受到轻微的损伤。

这些损伤可能当时并不明显，但随着指甲的生长，就会以白点的形式表现出来。

例如，不小心被门夹到手指、被玩具砸到等，都有可能造成指甲的局部损伤。

真菌感染也是一个不可忽视的因素。

如果宝宝的指甲接触到了被真菌感染的物品，或者自身的免疫力较弱，就有可能感染真菌，从而导致指甲出现白点，甚至指甲增厚、变形等异常情况。

然而，真菌感染在婴幼儿中相对较少见，但也不能完全排除这种可能性。

还有一种情况是，宝宝如果患有某些慢性疾病，如慢性肠胃炎、肝脏疾病等，也可能影响身体的营养代谢和血液循环，进而导致指甲出现白点。

维生素B1缺乏对小儿有什么害处添宝宝育儿网维生素B1也叫硫胺素，属于B族维生素，是水溶性的。

它在体内参与糖代谢。

当维生素B1缺乏时，会影响身体组织的能量供应，从而降低心脏、肌肉的收缩力和神经系统的传导性。

维生素B1缺乏病又称脚气病。

患儿常突然发病，表现为烦躁、食欲差、呕吐、四肢无力，有时腹泻，检查心电图可发现异常，严重者发生心力衰竭。

在碾制不过细的谷类食物中，如糙米、全麦粉、黑面包等都富含维生素B1，此外，瘦肉、肝脏、豆类中维生素B1含量也丰富，新鲜蔬菜如芹菜叶、莴苣叶的含量也不少。

现在人们发生的维生素B1缺乏病多由于长期吃精白米、精白面，而其它富含B1的食物又摄取得太少；或是哺乳的母亲本身缺乏维生素B1，乳汁中的含量就更少，以致吃奶的婴儿缺乏而引起脚气病。

因为成人的饮食习惯和食物烹调方法都会引起儿童的维生素B1缺乏，所以成人应该提倡吃一些粗制谷物，米不过分淘洗，米汤要食用。

煮粥时不加碱，以免维生素B1被破坏。

此外，维生素B1易溶于水，吃蔬菜时菜汤也要吃下去，倒掉是可惜的。

总之，无论大人还是小孩，每日都应有计划地吃一些富含维生素B1的食物。

如果您的孩子没有足量的维生素摄入，便不会有正常的生长与发育(包括智力发育)。

如何得知宝宝的维生素是否缺乏呢？您不妨来做一次家庭检测。

维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变；眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变，轻者眼干、畏光、夜盲(俗称鸡母眼)，重者黑眼仁混浊、溃疡形成，最后穿孔而失明。

维生素A缺乏者一般免疫功能较差，易患感冒等呼吸道疾病。

维生素B1缺乏：婴幼儿如缺乏维生素B1，容易引起食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等病症，严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。

由于维生素B1还参与体内碳水化合物代谢及神经传导过程，参与体内丙酮酸脱羧酶的组成，当其缺乏时，这种酶的活性降低，血液中丙酮酸升高，机体能量产生减少，脑的能量代谢发生障碍，从而出现神经等系统的病理改变。

小孩手指有白点是什么原因造成的？怎样治疗？小孩手指有白点，家长一定要特别注意。

因为这意味着孩子体内可能有蛔虫，或者缺乏锌、矿物质等微量元素，所以家长不能置之不理，需要带孩子去医院做相应的检查，确定病因，然后再做相应的治疗。

下面就给大家详细介绍小孩手指有白点的原因、解决方法以及一些误区。

★一、手指甲有白点的原因从临床上看，手指甲上有白点或白斑主要有三个原因造成。

1、经常肚子痛等症状，体内有蛔虫引起；2、体内缺乏微量元素，其中，机体缺锌是最常见的原因，如果小孩手指甲有白点，并伴有偏食厌食、免疫力低、易感染、口腔溃疡、地图舌、头发枯黄等缺锌症状，应及时去正规医院做微量元素检查，明确病因再对症治疗，避免小孩缺锌危害身体健康。

★二、手指甲有白点怎么办?缺锌是小孩手指甲有白点的常见原因，针对缺锌引起的手指甲有白点，通过补锌即可恢复健康，生活中要多吃牡蛎、动物肝、牛肉、海产品等含锌丰富的食物，如果缺锌比较严重，可直接服用新稀宝牌锌硒宝等安全、高效的补锌产品进行改善。

如果小孩体内有蛔虫，应谨遵医嘱按时服用相关药物，而消化功能不好的小孩，需要用心去调理肠胃，均衡饮食，给小孩多吃易消化吸收的食物，必要时适量服用助消化的药物。

小孩手指甲有白点主要由缺锌、缺乏矿物质及其他微量元素、体内有蛔虫等原因造成，家长首先要带小孩去医院做检查，明确病因再对症治疗，不要盲目乱吃药，也不能懈怠不管，这些疾病对发育期的小孩来说是后天不可逆的，应引起重视并及时改善。

★三、手指有白点的误区指甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。

因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。

不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。

婴儿手指脱皮的原因？
关于《婴儿手指脱皮的原因？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

宝宝皮肤十分的柔嫩,许多东西都是造成宝宝皮肤损伤。

那麼究竟是什么原因造成了宝宝手指脱皮呢,今日就和网编一起来瞧瞧吧。

宝宝手指脱皮是欠缺维生素b2造成的。

维生素b2也作维生素B，是B族维生素的统称，他们经常来自于同样的食材来源于，如酵母菌等。

维生素b2以前被觉得是像维他命C那般具备单一结构的有机化学化合物，可是之后的科学研究证实它实际上是一组拥有不一样构造的化合物，因此它的组员拥有单独的名字，如维生素b21,而维生素b2变成了一个统称,有的情况下也被称作维生素B族、维生素b2杂或维生素b2复合型群。

维生素b2全是水溶维他命,他们协同效应，调整基础代谢，保持皮肤和肌肉的身心健康，提高人体免疫系统和中枢神经系统的作用，推动细胞生长和瓦解（包含推动红细胞的造成，防止贫血产生）。

在其中维生素b21,B6和B12有利于维护神经组织体细胞，维生素b22则具备抗氧化性功效，而绿色植物能生成维生素b22，小动物一般不可以生成，务必由食材得到维生素b22，而维生素b22是保持小动物一切正常生长发育所必不可少的原素之一,假如欠缺则有可能导致生长发育间断,或部分危害，摄入充裕的维生素b2能够维持双眼身心健康
上边便是宝宝手指脱皮的实际原因。

宝宝手指脱皮是较为普遍的一种病症，父母们不必太过度担忧，要是确保宝宝摄取充足的维他命这类状况便会已不产生，平常多吃水果和蔬菜。

儿童指甲上有白点，及时检查微量元素如果发现您的宝宝指甲上有白点家长就要注意了，很多时候是微量元素缺乏或是营养不良了，平时通过指甲能够很好的观察出宝宝的健康状况，出现白点，要及时检查注意饮食治疗。

★一、宝宝手指上有白点
1、宝宝指甲反复出现白点者，须到医院检查;
2、如确诊是因为营养不良或者缺乏微量元素引起，则应在食物中相应补充;
3、应注意在宝宝玩耍的地方做好各项保护措施，比如加固房门、柜门的开关装置;
4、最好不要让宝宝玩开、关门等容易夹手的游戏。

★二、宝宝指甲看健康
家长们要仔细观察幼儿的指甲，它是幼儿健康的晴雨表，能够及时告知你幼儿的健康状况，不可忽视。

红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。

但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。

★三、手指甲上有白点
1、指甲周围的皮肤，包括甲床(生长出指甲的部位)受到一
些轻微的损伤。

2、脾胃及消化系统不良，从而引起一些微量元素或者是维生素的缺乏。

指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有寄生虫，这种人易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。

这些现象多出现于8—12岁儿童身上，成人也会出现。

2、一些真菌感染、蛔虫症、梅毒等疾病也可能引起点状白甲。

然而，指甲上出现点状白甲不必过分担心，因为有些健康的人也会因为一时营养问题出现这种现象，若无明显的病理现象不必进行特别的治疗，只需要注意饮食和休息就可以了。

手指甲扁平是缺什么指甲扁平吃什么每个人的指甲形状都不相同，有的可能是修长型，有的可能是扁平型，下面我们就来说说手指甲扁平的病因，赶紧来看看吧。

一、缺营养我们的手指甲扁平，其实很多时候就跟自身缺乏营养有关，如缺钙、缺铁性贫血都是病因。

而且缺钙时，除了指甲有扁平症状，还可能会有白点、分层、易断、易脆裂的症状。

二、缺治疗另外指甲扁平还跟疾病因素有关，如得了梅毒、甲状腺疾病、风湿热等病症，会导致指甲凹陷、扁平或呈勺状。

三、指甲扁平吃什么1、富含铁的食物由于手指甲扁平是因缺乏铁引起的贫血有关，那么日常饮食则需要补充富含铁的食物予以治疗，如：猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等食物。

2、含钙丰富的食物除了补充铁，也还需要补钙，如多吃虾皮、毛蟹、绿色蔬菜、牛奶、大豆、嫩豆腐、青豆、炒南瓜子、猪肉松等。

中国营养学会建议，每天摄取的钙量应保证：儿童800~1200mg，少年1000~1200mg，成人800mg，老年人800mg，孕妇1500mg。

3、药物若是因疾病导致的指甲扁平现象，除了注意饮食均衡以外，还需依靠服用药物的方法治疗病症，才能彻底治好指甲扁平的症状。

四、手指甲扁平怎么改善1、食疗法以下食疗食谱均有较好的补钙效果，可用于改善手指甲扁平的症状。

（1）牛奶炖蛋材料：土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、糖2汤匙、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒。

做法：土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。

将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好。

加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解。

打匀的蛋液用筛网过滤1次。

将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让两种液体溶合。

然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次，把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

碗表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔。

芒果丁、杏仁备好。

锅下冷水，把碗放到蒸锅里，盖上盖子。

中大火蒸15分钟，撕下保鲜膜即可。

将芒果丁、杏仁摆好。

（2）自制坚果补钙粉材料：核桃适量、腰果适量、大杏仁适量、花生适量、白芝麻适量。