《跳跃-跳单、双圈》教学设计
一、指导思想
本课依据新课程标准的精神，坚持“健康第一”的指导思想,遵循“以人为本、全面发展”和“激发学生运动兴趣”的教学理念，力求做到“少教多练，精讲巧练”让学生主体能动性得到充分发挥，同时转变教师角色，让师生在愉悦和谐的氛围中学习。
课堂教学多采用游戏的方式，并通过各种有效的教学手段，使学生达到学习和掌握动作技术的目的的同时，让学生的下肢跳跃能力和上下肢灵敏协调性得到发展，同时通过学生的分组合作交流，发展学生的集体主义精神。
二、教学内容
（水平一）体育教材“跳跃—跳单、双圈”
三、单元课次
跳跃—跳单、双圈”共三次课，本课为第一次课。
四．学情分析
本课教学对象是一年级1班学生，一年级学生平时活泼、好动，大脑皮层兴奋占主导，有意注意持续时间短，自制力差，本班学生的身体素质较好，课堂表现较为活跃，为此，利用灵活多样的教学方法，吸引注意，培养良好的课堂行为习惯，此阶段的学生在生理上，学龄初期骨骼、肌肉发育还不完善，单一的跳跃练习次数不宜过多，强度不宜过大，距离不宜过长，间歇时间应该长些，同时身体的灵活性，协调性处于敏感期，因此变换方式练习，以减轻疲劳和激发兴趣。
该阶段学生对新鲜事物感兴趣，他们的形象思维占据优势，创造思维有了一定发展，教师通过创编游戏情境，学生手动创编跳跃路线，激发学生的兴趣，发挥学生的想象力。
通过比赛，培养学生的竞争意识和合作精神。
五、教材分析
跳跃是人体的基本活动能力之一，也是小学生比较喜爱的活动内容，低年级跳跃的教材内容是一些简单的单双脚跳跃练习的动作方法，通过本单元跳单双圈教学，使学生初步掌握单脚踏跳，双脚落地的动作方法，同时也是帮助学生单脚起跳，双脚落入沙坑的诱导性练习，为以后的跳远、跳高打下基础。
本单元教学可培养学生跳跃的正确姿势，对发展学生的弹跳力及灵敏、协调素质有重要作用。
本课的任务就是让学生初步掌握单脚踏跳，双脚落地的动作方法，通过游戏，比
赛等形式，培养学生的团结协作的集体意识，并建立安全意识。
六、教学目标
根据前面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
1.创设良好的学习环境，激发学生体育活动的兴趣，使学生初步掌握单双脚跳跃的动作方法。
2.实践中，通过设置多样游戏，变换练习，从而提高学生的跳跃能力，灵敏和上下肢协调能力。
3.通过集体竞争和合作练习，培养学生集体主义精神和团队合作意识，并建立安全意识。
七、教学方法：
教法：
1. 以教师为主导，学生为主体的原则，采用激趣导入的方式，诱导学生想象力的发挥，同时激发学生的学习兴趣，让学生体验快乐的教学。
2. 在教法上，采用了情景教学法，游戏教学法，直观教学法，小步子教学法、评价法，给学生创设自主，轻松，愉悦的教学气氛。
学法：
采用思考法，体验法，小组合作互助法，同时注意加强对学生主体性及体育能力的培养，充分发挥想象力，创造力。
八、教学重难点
教学重点：
前脚掌单踏双落和双踏双落动作方法。
学难点：
单双脚连续踏跳。
九、教学资源
（1）泡沫呼啦圈65 个
（2）头饰33 个
（3）电脑1台
（4）投影仪1台
十、安全措施：
1.课前要强化学生安全意识
2.课前检查场地器材安全
3.教师对于准备活动，要充分，以免出伤
4.课中，合理设计场地应用，本节课主要以四路纵队为主，并分成四组，在各组的正前方摆设场地，器材完成本课，本课由于呼啦圈有一定的硬度，所以充分做好脚踝准备活动并每一环节进行安全提示。
5.课中，遵守游戏规则和要求。
6.课后，师生共同整理器材。
十一、运动负荷预计
1．预计练习密度：35%～40%
2．全课平均心率：110次/分~120次/分
十二、本课特点
1.本课通过设置熊出没的森林运动会的情境，进行跳单双圈比赛，同时发展上肢的欢乐大挪移比赛，并利用一个呼啦圈贯穿全课,从开始的场地设置，到学生分散利用呼啦圈创设进行单双脚跳，在到利用呼啦圈进行“欢乐大挪移”比赛的游戏，充分调动学生的情绪，直到高潮，一物多用，在快乐的氛围中结束本课，并顺利掌握单起双落的跳跃，同时培养团队合作精神。
2.目标设置关注个体差异的同时，注重动手能力的培养。
整体教学与个别指导，让每个学生得到发展，并通过自己设置跳跃路线一起动脑动手摆设呼啦圈。
3.技能和情景相辅相成，适合低年级的情景，激发学生的兴趣，同时重视教学技能，完成运动负荷。
十三、教学过程
（1）主题导入3分钟
主要内容：课堂常规、击掌传圈
导入方式：
1. 学生纷纷集合站好，童趣地导入森林一场特殊的动物比赛，并邀请学生进入情境，一起参加。
目的：导入情境，激发学生兴趣，并进入情境教学。
2.教师引导学生，在比赛开始之前，先进行“击掌传圈”的游戏，以把器材发给
学生，将预先准备的呼啦圈放置排头，讲解游戏规则，传递呼啦圈，直到每人人手2个呼啦圈和一个头饰，带好头饰，举起呼啦圈示意。
目的：激发学生兴趣，情境导入本课内容，并以游戏的形式发放器材。
（2）热身阶段：5分钟
主要内容：原地三面转法热身操导入方式：
1.通过森林运动会“入场式”的情境，引导学生整装待发，比一比哪组站的最整齐，队列练习，进行规范。
目的：提高学生组织性，纪律性，规范课堂常规。
2、听音乐做呼啦圈热身操。
目的：使身体各部位活动开，以免运动受伤，达到热身目的。
（3）探索和学习阶段20分钟
主要内容：第一轮：跳跃运动会
迷宫第一出口：自选跳跃3分钟
导入方式：
教师通过情境导入森林运动会，猫头鹰老师设置了一个迷宫赛道，要求每个出口都要设置跳跃路线并顺利跳出。
第一道出口：自选跳跃，讲解游戏规则，并设置四路纵队的起点，小动物们在指定的区域内利用手中的呼啦圈将其放进区域，组成了一道跳跃路线，并让学生自主进行单双脚跳跃到终点。
（路线的设计可以设计出不同的形状）目的：让学生进行各种小动物的跳跃，引出本课单、双脚跳跃。
主要内容：“猫头鹰”老师教本领3分钟
导入方式：
老师用通俗易懂的语言讲解单脚跳跃和双脚跳跃的动作方法，教动物们本领，并让初步了解学习。
跟随教师进行单双脚跳跃，让学生进行初步的单起单落跳跃和双起双落跳跃，为接下来的单起双落做铺垫。
目的：让学生初步学习单双脚跳的技术动作，并建立动作概念。
主要内容：迷宫第二道出口：双脚跳跃6分钟
导入方式：
循序渐进的方式引导学生进行规定动作练习，“猫头鹰”老师引导进行双起双落的跳跃，通过设置直线的双圈线路，让大家进行双脚连续跳跃并掌握动作方法和落地方法。
目的：让学生进一步学习双脚跳跃的技术动作，为接下来单双脚结合铺垫。
主要内容：迷宫第三道出口：单双脚跳跃9分钟
导入方式：增加练习的难度，单双脚结合进行跳单双圈的练习，为接下来的比赛做铺垫。
目的：逐步增加难度，让学生掌握单起双落的动作方法。
主要内容：迷宫最后一道门：跳单双圈比赛5分钟导入方式：
教师创设情境，让学生观看光头强讲解比赛规则的动画。
教师示范并进行安全提示。
教师根据能力，让学生进行单双圈距离的选择，能强，加大距离。
教师安排组长为裁判，评比以哪组完成的最好，落地最轻巧为胜，由跳跳队长作为每组的计分员，踩圈的扣一分，落地重的扣一分，动作不协调的扣一分，轮换计分，以扣分最少队伍获胜。
目的：学习热情达到高潮，初步掌握跳单双圈的动作方法并进行团队合作和竞争意识的培养。
（4）发展与提高: 4分钟
主要内容：第二轮：欢乐大挪移4分钟导入方式：
引导学生用呼啦圈摆设一条5米的直线单圈，从排头到排尾做“象形走”的动作，到达终点后迅速跑回起点，并依次连续挪移，直到最后一名小动物到达终点为结束。
目的：发展上肢力量及上下肢配合练习，并进行竞争比赛，遵守游戏规则，培养团队合作意识。
（5）恢复与放松:师生评价总结本课，并进行放松。
2分钟
导入方式：师生体验本课的乐趣，师生交流，总结评价，并听音乐放松，结束本课。
目的：通过听音乐进行身体的放松，缓解身体疲劳，师生在愉快的气氛下交流总结。
