国际骨质疏松症基金会IOF骨质疏松症风险一分钟测试题

XX街道社区卫生服务中心骨质疏松知识测试科室：姓名：成绩：一、单选题1、绝经后骨质疏松症一般发生在女性绝经后（ D ）年内A.1-2年B.2-5年C.3-5年D.5-10年2、特发性骨质疏松症主要发生在（ C ）A.妊娠期妇女B.绝经后妇女C.青少年D.老年人3、下列哪项属于骨质疏松症危险因素的可控因素（ B ）A.增龄B.体力活动少C.女性绝经D.脆性骨折家族史4、亚洲人骨质疏松症自我筛查工具（OSTA）的计算方法是（ A ）A.［体重（kg）－年龄（岁）］×0.2B.［体重（kg）－年龄（岁）］×0.3C.［体重（kg）－年龄（岁）］×0.4D.［体重（kg）－年龄（岁）］×0.55、OSTA指数评价骨质疏松风险，指数数值多少代表风险级别高？（ D ）A.＞1B.＞-1C.＜4D.＜-46、OSTA所选用的指标过少，其特异性不高，需结合其他危险因素进行判断，且仅适用于（ A ）。

A.绝经后妇女B.70岁以上老年人C.青少年D.40岁以上人群7、骨质疏松症风险一分钟测试题（IOF）的所有问题中，只要其中有（ A ）题回答结果为“是”，即提示存在骨质疏松症的风险。

A.1B.2C.3D.58、FRAX评估是世卫组织推荐的用于骨质疏松性骨折风险评估的预测工具，结果判读时，若FRAX预测的任何主要骨质疏松性骨折可能性≥（ C ），为骨质疏松性骨折高危患者。

A.5%B.15%C.20%D.25%9、下列哪项不属于骨质疏松症的临床表现（ B ）A.腰背疼痛B.骨刺C.脊柱变形D.肌肉痉挛10、（ A ）是检出脆性骨折，特别是胸、腰椎压缩性骨折的首选方法A.X线平片B.CT和MRIC.B超D.核医学检查11、（ A ）是临床和科研最常用的骨密度测量方法，可用于骨质疏松症的诊断、骨折风险性预测和药物疗效评估，A.DXA骨密度检测B.外周双能X线吸收仪C.单能X线骨密度D.定量超声12、DXA测量的骨密度通常需要转换为T-值（T-score）用于诊断，T-值在多少范围内，诊断为“正常”（ B ）A.≥1.0B.≥-1.0C.≤2.5D.≤-2.513、对于儿童、绝经前女性和50岁以下男性，其骨密度水平的判断建议用同种族的Z-值表示。

一分钟自测是否得了骨质疏松症骨质疏松症(osteoporosis, OP)是最常见的骨骼疾病, 是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。

我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20.7%，男性为14.4%；60岁以上人群骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出。

据估算2006年我国骨质疏松症患者近7 000万，骨量减少者已超过2亿人。

骨质疏松症的表现骨质疏松症初期通常没有明显的临床表现，但随着病情进展，会逐渐出现骨痛、脊柱变形、骨折等。

（一）疼痛可出现腰背疼痛或全身骨痛。

疼痛通常在翻身时、起坐时及长时间行走后出现，夜间或负重活动时疼痛加重，并可能伴有肌肉痉挛，甚至活动受限。

（二）脊柱变形严重骨质疏松症患者，因椎体压缩性骨折，可出现身高变矮或驼背等脊柱畸形。

（三）骨折在日常生活中受到轻微外力时也会发生骨折。

骨折发生的常见部位为椎体(胸、腰椎)，髋部(股骨近端)，前臂远端和肱骨近端等。

骨质疏松性骨折的危害巨大，是老年患者致残和致死的主要原因之一。

发生髋部骨折后1年之内，20%患者会死于各种并发症，约50%患者致残，生活质量明显下降。

据估计，2015年我国主要骨质疏松性骨折(腕部、椎体和髋部)约为269万例次，2035年约为483万例次，到2050年约达599万例次。

骨质疏松症可防、可治。

需加强对危险人群的早期筛查与识别，即使已经发生过脆性骨折的患者，经过适当的治疗，可有效降低再次骨折的风险。

临床上评估骨质疏松风险的方法较多，这里推荐两个简单有效的自测方法：1. IOF骨质疏松风险一分钟测试题IOF骨质疏松风险一分钟测试题是国际骨质疏松基金会制定的一种简单有效的自测方法，根据自身情况，回答与骨质疏松相关的问题，初步筛查患骨质疏松的风险：2. 亚洲人骨质疏松自我筛查工具此工具主要是根据年龄和体质量筛查骨质疏松症的风险，仅适用于绝经后妇女。

计算方法是：OSTA指数=[体质量(kg)-年龄(岁)]×0.2，结果评定见（表3）。

骨质疏松风险测测你有没有骨质疏松风险
很多人认为，骨质疏松是一种老年病，其实不然，骨质疏松可提前预防、提前治疗的。

下面为大家推荐一种骨质疏松自测法，可提前预知你是否有骨质疏松，以便提早治疗，不妨测测你有没有骨质疏松风险吧。

测测你有没有骨质疏松风险
一分钟测骨质疏松风险
下列10道题，如一题回答结果为“是”，即为阳性，需提高警惕，接受进一步检查。

1.是否曾经由于轻微的碰撞或者跌倒就发生骨骼?
2.父母有没有轻微碰撞或者跌倒后发生髋部骨折?
3.有无服用“可的松、强的松”等激素超过3个月?
4.身高比年轻时低了吗(超过3厘米)?
5.经常大量饮酒吗?
6.每天吸烟超过20支吗?
7.经常患腹泻吗?
8.女性：是否在45岁之前就绝经了?
9.女性：是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)?
10.男性：是否患阳痿或者缺乏欲望?
健康提示
40岁以上的中老年人应适时进行骨密度检测，绝经后的妇女更应该重视此项检查。

因为女性达到的峰值骨量低于男性，加上绝经后雌激素水平下降，所以此病在女性中更为多见。

提起骨质疏松的预防和治疗，人们的第一反应往往是喝骨头汤、晒太阳等。

但根据新版《原发性骨质疏松治疗指南》，患者需同时补充抗骨质疏松药物与维生素D。

维生素D是维持肠道内钙吸收的重要成分，一旦缺乏可导致甲状旁腺激素水平升高、骨吸收增加，增加跌倒和骨折风险。

因此，维持体内维生素D水平正常是防治骨松的基础措施。

Mr.Health（健康医学家薛宝同先生）
骨质疏松症风险评估模型
骨质疏松症是受多因素影响的复杂疾病，对个体进行骨质疏松症风险评估，能为疾病早期防治提供有益帮助。

这里推荐国际骨质疏松基金会(International Osteoporosis Foundation,IOF)骨质疏松风险一分钟测试题和亚洲人骨质疏松自我筛查工具(Osteoporosis
Self-assessment Tool for Asians,OSTA),作为疾病风险的初筛工具。

一、IOF骨质疏松风险一分钟测试题
IOF骨质疏松风险一分钟测试题是根据患者简单病史,从中选择与骨质疏松相关的问题,由患者判断是与否,从而初步筛选出可能具有骨质疏松风险的患者。

该测试题简单快速,易于操作,但仅能作为初步筛查疾病风险,不能用于骨质疏松症的诊断,具体测试题如下：
不可控因素
1、父母曾被诊断有骨质疏松或曾在轻摔后骨折?
2、父母中一人有驼背?
3、实际年龄超过40岁?
4、是否成年后因为轻摔后发生骨折?
以知为本，服务社会。

骨质疏松症的危险因素、诊断及分型相关试题及答案X线摄片诊断骨质疏松症时，只有当骨量下降到（）时才较明显A、10%B、20%C、30%[正确]D、40%男性，62岁，体重70公斤，他的骨质疏松风险属于（）A、低风险[正确]B、中风险C、高风险D、以上都不是以下属于骨质疏松性骨折次要危险因素的是（）A、雌激素缺乏[正确]B、早于45岁绝经C、营养不良D、神经性厌食OSTA指数的计算方法正确的是（）A、(体重–年龄) x 0.1B、(体重–年龄) x 0.2[正确]C、(体重–年龄) x 0.3D、(体重–年龄) x 0.4骨质疏松性骨折的风险评估工具是（）A、IOFB、OSTAC、FRAX[正确]D、以上都是OSTA指数<-4时，骨质疏松的风险等级为（）A、低B、中C、高[正确]D、极高IOF骨质疏松一分钟风险测试中，若有其中（）项回答‘是’，则考虑可能存在骨松风险A、一[正确]B、二C、三D、四以下不属于骨质疏松性骨折主要危险因素的是（）A、年龄>70岁B、甲状腺机能亢进[正确]C、父母髋部骨折史D、慢性肾功能衰竭目前认为，诊断骨质疏松症的金标准是（）A、QCTB、超声C、X-RAYD、DXA[正确]以下关于FRAX的说法中不正确的是（）A、适用于40-90岁男女B、适用于没有发生过骨折又有低骨量的人群C、适用于已确诊骨质疏松症者D、有来自全球多个国家独立样本的前瞻性人群研究的原始资料和大样本荟萃分析在FRAX模型中，过量饮酒的意思是每日饮酒量（）A、>6单位酒精B、>5单位酒精C、>4单位酒精D、>3单位酒精DXA的骨密度报告中，T值指的是以下哪一项（）A、（测定值–同种族、同性别健康成人骨峰值）/标准差B、（测定值–同种族、同性别健康成人骨密度）/标准差C、（测定值–同种族、同性别、同龄人骨峰值）/标准差D、（测定值–同种族、同性别、同龄人骨密度）/标准差答案：CAABCCABDDCA。

选择题：
骨质疏松是一种什么疾病？
A. 骨骼变得脆弱，易发生骨折（正确答案）
B. 骨骼变得坚硬，不易受伤
C. 关节炎症
D. 肌肉退化
下列哪项是骨质疏松的常见症状？
A. 骨骼疼痛（正确答案）
B. 肌肉无力
C. 心跳加速
D. 呼吸困难
骨质疏松主要由什么因素引起？
A. 骨骼中矿物质和骨基质减少（正确答案）
B. 骨骼中水分减少
C. 骨骼中脂肪增多
D. 骨骼中细胞数量增加
下列哪项不是骨质疏松的风险因素？
A. 长期缺乏运动
B. 均衡饮食，富含钙质和维生素D
C. 吸烟和过量饮酒（正确答案）
D. 女性绝经后
骨质疏松的诊断通常包括哪项检查？
A. 血液检查，测量钙和维生素D水平（正确答案）
B. 尿液检查
C. 心电图
D. 肺功能测试
预防骨质疏松的重要措施是什么？
A. 均衡饮食，富含钙质和维生素D（正确答案）
B. 大量摄入咖啡因和酒精
C. 长期卧床休息
D. 过度节食
骨质疏松的治疗可能包括哪种药物？
A. 钙补充剂和维生素D（正确答案）
B. 抗生素
C. 镇痛药（仅用于缓解疼痛症状）
D. 降压药
下列哪项运动有助于预防骨质疏松？
A. 举重训练（正确答案）
B. 长时间静坐
C. 过度有氧运动
D. 过度拉伸运动
骨质疏松患者应该如何调整生活方式以预防骨折？
A. 避免剧烈运动，但保持适度活动（正确答案）
B. 增加高风险活动，如攀岩
C. 不需要进行任何生活方式调整
D. 长期卧床休息。

骨质疏松测试试题
一、选择题
1、世界卫生组织(WHO):骨质疏松症是一种（）导致，易发生骨折为特征的全身性骨病。

[单选题]*
A、以骨量低下
B、骨微结构破坏
C、骨脆性增加
D、以上都是*
2、骨质疏松最大的危害是（）[单选题]*
A、骨折*
B、骨痛
C、骨骼畸形
D、便秘
3、通常的骨质疏松骨折发生在（）等部位[单选题]*
A、脊柱
B、髋部
C、烧骨
D、以上都是*
4、发生骨质疏松症的固有危险因素包括（）[单选题]*
A、高钠饮食
B、体力活动缺乏
C:老龄化*
D、低体重
5、建议进行骨密度测定的情形包括（）[单选题]*
A、脆性骨折史的成年人
B、老年人
C、性激素水平低下的成年人
D、以上都是*
6、双能X线吸收法骨密度测定反映的是骨的（）[单选题]*
A、矿物盐含量*
B、性激素水平
C、影响骨代谢药物含量
D、以上都是
7、T值是与比较，主要用于判断骨质疏松骨折风险（）[单选题]*
A、实测骨密度
B、峰值骨密度*
C、同龄组骨密度
D、以上都是
8、Z值是与比较，是在人群中的排队，主要用于判断是否有异常的骨丢失（）[单选题]*
A、实测骨密度
B、峰值骨密度
C、同龄组骨密度*
D、以上都是
9、世界卫生组织规定，临床上T值低于可以判定为骨质疏松症（）[单选题]*
A、1
B、0
C、-1
D、-2、5*
10、骨质疏松症防治措施包括:（）[单选题]*
A、基础保健
B、药物干预
C康复治疗
D、以上都是*。