音乐对人情绪的影响
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为什么音乐能影响我们的情绪音乐是人类文明的重要组成部分,无论是古代还是现代,音乐都扮演着不可或缺的角色。
我们每个人都经历过在某个特定的音乐下,情绪被激发起伏,受到音乐的影响。
那么,为什么音乐能够如此深刻地影响我们的情绪呢?一、节奏与心理共鸣音乐的节奏是其最基本的元素之一,它是音乐与身体之间的桥梁。
当我们听到快速而有力的节奏时,我们的身体自然会感到振奋,心跳加速,血液流动更快,从而提高我们的兴奋度和情绪愉悦感。
相反,当我们听到缓慢、柔和的节奏时,我们的身体则会感到放松,心情也会变得平静。
这是因为快慢节奏的音乐可以直接与我们的生理脉搏相对应,从而影响我们的情绪状态。
二、音调与情绪表达音调是音乐中的另一个重要要素,它可以决定音乐的情绪表达。
高音调往往给人带来轻盈、明快的感觉,而低音调则常常被认为是悲伤、沉郁的象征。
音乐中的音调变化可以通过改变大、小调和音阶的方式来实现。
音乐家们经过长期的探索和实践,深刻地理解了不同音调对情绪的影响,并利用这种影响来创作和表达个人情感。
三、音乐与记忆的联系音乐与记忆之间有着神奇的联系,它可以唤起我们宝贵的回忆,使我们重温过去的喜怒哀乐。
某首歌曲的旋律、歌词或者特定的乐器声音,都可以使我们想起特定的人、地点或事件。
这种联系是因为音乐能够激活大脑中的情感记忆区域,从而使我们与过去的经历产生联结,引发各种情绪。
四、文化与社会因素音乐还受到社会和文化环境的影响。
不同地区、不同文化背景下的人们对音乐的情感反应可能存在差异。
例如,喧闹的狂欢节音乐可能会引起人们的狂喜和兴奋,而某些宗教音乐则会使人们感到宁静和虔诚。
此外,音乐本身也是艺术家对社会和心灵的表达,通过音乐可以传达出情感和故事。
无论是流行音乐、古典音乐还是民族音乐,它们都承载着作者的情感和创作的理念,并通过音乐的形式让人们产生共鸣。
总结起来,音乐能够影响我们的情绪是由多方面的因素共同作用所致。
从音乐的节奏、音调到音乐与记忆的联系,再到社会文化因素的影响,这些因素共同塑造了音乐对我们情绪的影响。
音乐是如何影响人类情绪和行为的?音乐是人类文化的重要组成部分,也是人们生活中不可或缺的一部分,而且音乐给人们带来的不仅是愉悦和享受,它还具有对人类情绪和行为的深远影响。
本文将从以下几个方面阐述音乐对人类情绪和行为的影响。
一、音乐对人的情绪的影响音乐拥有特殊的情感倾向,不同类型的音乐给人带来的情感感受也大不相同。
一首欢快的曲子让人们感到快乐和轻松,而一首悲伤的曲子会让人感到悲伤、沉默、忧虑等。
1.音乐对人类情绪的影响音乐可以影响人类情绪状态,能够改变人类的行为和产生新的生物心理反应。
研究表明,听音乐可以刺激大脑的情感中心,释放多巴胺,使人们心情愉悦。
不同的情绪状态会导致人们在生理上和心理上产生不同的变化,从而对人的行为产生影响。
2.音乐对人类行为的影响音乐还能通过改变人的行为来影响人类情绪。
例如,一些舒缓的古典音乐或轻音乐可以改善人们的睡眠质量,使人们更容易入睡和保持深度睡眠。
有些研究还表明,听音乐可以提高人的认知功能水平,例如,听古典音乐可以提高人的空间感知能力。
二、音乐对人的身体健康的影响音乐还可以通过对人类身体的影响来改善人们的情绪和行为。
具体来说,音乐可以降低人类的心率和呼吸率,增强人类免疫系统的功能,减少人类的压力和焦虑等。
1.音乐对人类心理健康的影响有许多研究表明,听音乐可以减少人们的压力和焦虑,有利于人们的身心健康,能够提高抵抗力和身体免疫力,预防和治疗一些心理障碍。
2.音乐对人类身体健康的影响音乐直接影响着人类的生理状态,例如,舒缓的音乐可以降低人的心率和血压,使身体处于更加放松的状态,从而有助于人们保持健康。
三、音乐在影视广告中的应用音乐在影视广告中有着广泛的应用,它可以为影片和广告增加情感元素,从而更好地传达信息和情感内涵。
例如,使用轻松活泼的音乐能够增强我们愉快和欢笑的情绪,使用忧伤的音乐能够引起我们的共鸣和强烈的情感反应。
1.音乐在电影中的应用音乐在电影中的作用非常重要,它可以用来强化角色情感、营造气氛和情感内涵,从而使电影更加完整和有力地传递信息。
为什么音乐对人的情绪有影响音乐作为一种艺术形式,对人类有着深远的影响,尤其是对人的情绪。
无论是欢快的旋律还是悲伤的音符,音乐都能够触动人的内心世界,唤起各种不同的情感体验。
本文将探讨音乐对人的情绪产生影响的原因及机制。
一、音乐对情绪的直接影响音乐通过其独特的声音和节奏,直接刺激人的听觉系统和神经系统,产生某种情绪的感受与体验。
根据音乐的速度、音高、音符的组合等方面的变化,音乐可以使人感到快乐、兴奋、平静、悲伤等不同情绪。
1. 节奏与情绪:快速的节奏、强烈的节拍常常会让人感到兴奋和愉快,而缓慢的节奏、柔和的音符则更容易引起人们的安静和温暖的情绪。
2. 音乐调性与情绪:不同的音域、音符组合和音调,会给人带来不同的情感体验。
例如,大调音乐通常会给人一种乐观、积极的感觉,而小调音乐则会让人感到悲伤、忧郁。
3. 音乐的声音表达:音乐中的各种声音,如钢琴、吉他、小提琴等,以及人声的表达,会通过声音的质地和音色带给人不同的情绪共鸣。
例如,高亢的人声或者大提琴的悲伤音色都能够触动人们内心的悲伤情绪。
二、音乐对情绪的心理影响除了直接的听觉刺激之外,音乐还能通过心理上的联想、记忆等机制,对人的情绪产生影响。
1. 音乐和个人经历的联系:音乐和人的某些特定经历或记忆之间的联系,有时可以唤起人们过去的情绪,让人回忆起过往的快乐或悲伤。
这种情绪的联结可以让人陶醉其中,激发或放松内心。
2. 音乐与情感表达的共鸣:音乐中的情感表达往往能够与人们内心深处的情感体验产生共鸣。
例如,当我们身处悲伤的时刻,悲伤的音乐能够成为我们倾诉内心的媒介,从而舒缓情绪。
三、音乐对情绪的生理影响音乐还能通过影响人体的生理机制,间接地影响人的情绪。
1. 音乐的调理作用:研究表明,听音乐可以促使身体释放出多巴胺等快乐激素,带来愉悦和平静的情绪感受。
这意味着听音乐可以作为一种自然的抗压方式,减轻焦虑和压力,提升幸福感。
2. 音乐的节奏对身体的影响:音乐的节奏与人体的生理节律有一定的共鸣,能够影响呼吸、心率、血压等生理指标。
音乐对人的情绪和注意力的影响音乐作为一种艺术形式,经常被用来表达情感和引起情绪共鸣。
许多研究显示,音乐能够对人的情绪和注意力产生积极的影响。
本文将探讨音乐对人的情绪和注意力的具体影响,并通过实验证据支持这一观点。
一、音乐对情绪的影响1.1 缓解压力和焦虑研究发现,听音乐可以帮助人们减轻压力和焦虑。
当人们感到紧张或者压力倍增时,一首舒缓的音乐能够缓解紧张情绪,放松身心。
一项针对大学生的研究表明,听古典音乐和自然声音能够明显减少他们的焦虑水平。
1.2 提升情绪和幸福感音乐也有助于提升人们的情绪和幸福感。
快乐的曲调、欢快的旋律和正能量的歌词往往能够唤起人们内心的愉悦和喜悦。
研究结果表明,听到自己喜欢的音乐会释放出多巴胺,这是一种让人感到愉悦和幸福的神经递质。
1.3 唤起回忆和共鸣音乐还能够唤起人们的回忆和共鸣。
某些音乐会引起人们对过去经历的回忆,带给人一种温情和怀旧的情绪。
此外,音乐还能够表达出人们共同的情感和体验,从而增强彼此之间的情感联系。
二、音乐对注意力的影响2.1 提高专注力研究表明,音乐可以帮助人们提高专注力。
在进行需要集中注意力的任务时,适当的背景音乐可以减少外界的干扰,帮助人们更好地专注于任务。
然而,需要注意的是,音乐的类型和复杂程度应与任务的性质相匹配,以免产生相反的效果。
2.2 促进创造力有些人发现,听音乐可以激发他们的创造力。
音乐刺激了人们大脑中的情感区域,从而提供了更多的灵感和创意。
这一点在许多艺术家和作曲家的创作过程中得到体现,他们通常会选择在音乐的伴奏下进行创作。
2.3 改善记忆力研究发现,适当的背景音乐可以改善人们的记忆力。
音乐激活了人脑中的多个区域,包括与学习和记忆相关的大脑区域。
一项实验表明,学生在学习过程中听到背景音乐的小组,在后续的记忆测试中表现得更好。
综上所述,音乐对人的情绪和注意力具有显著的影响。
它可以缓解压力和焦虑,提升情绪和幸福感,唤起回忆和共鸣。
此外,音乐还有助于提高专注力,促进创造力和改善记忆力。
探究音乐对人们情绪和心理的影响知识点:音乐对人们情绪和心理的影响音乐是一种声音的艺术,它由旋律、节奏、和声、音色等要素组成。
在人类的生活中,音乐具有多种功能,其中之一就是对人们的情绪和心理产生影响。
本文将从以下几个方面探究音乐对人们情绪和心理的影响。
1.音乐的情感表达音乐是一种情感的语言,能够表达人们内心深处的情感。
不同的音乐风格、旋律、节奏和和声都可以引发不同的情感体验。
例如,慢旋律的音乐往往让人感到宁静、放松,而快节奏的音乐则让人感到兴奋、热情。
2.音乐的生理效应音乐对人的生理产生也有影响。
研究表明,音乐可以影响人的心率、血压、呼吸等生理指标。
例如,听音乐可以降低血压、减缓心率,有助于放松身心。
此外,音乐还可以促进大脑释放内啡肽等神经递质,产生愉悦感和幸福感。
3.音乐的心理作用音乐对人的心理也有积极的影响。
它可以作为一种心理治疗方法,帮助人们应对焦虑、抑郁等心理问题。
音乐疗法通过音乐活动、音乐欣赏等方式,帮助参与者释放情绪、提高自我表达能力、增强自信心。
4.音乐的社会功能音乐在社会生活中具有重要的功能。
它可以作为一种沟通的工具,跨越语言和文化的障碍,促进人们之间的交流和理解。
此外,音乐还可以加强社会凝聚力,例如在节日庆典、仪式活动等场合,音乐可以增强人们的归属感和集体荣誉感。
5.音乐与个人成长音乐对个人的成长和发展也有积极的影响。
学习音乐可以培养人们的审美能力、创造力、注意力、记忆力等认知能力。
此外,音乐还可以锻炼人们的团队合作能力、自我约束能力等社会技能。
综上所述,音乐对人们的情绪和心理产生多种影响,包括情感表达、生理效应、心理作用、社会功能以及个人成长等方面。
这些影响体现了音乐在人类生活中的重要价值,也为我们理解音乐、欣赏音乐、运用音乐提供了更多的启示。
习题及方法:1.习题:请简述音乐如何通过旋律、节奏、和声和音色等要素表达情感。
解题方法:回顾音乐的基本元素,如旋律、节奏、和声和音色,思考它们如何与情感相对应。
音乐给人带来的影响音乐给人带来的影响一、引言音乐是人类社会中不可或缺的一部分,它不仅仅是一种艺术形式,更是一种表达情感、传递信息的工具。
通过音乐,人们可以对世界的认知和情感体验更加深入,本文将探讨音乐给人带来的影响。
二、音乐对情绪的影响1、快乐情绪:音乐的旋律、节奏和歌词等元素能够激发人们的快乐情绪,让人感到愉悦和幸福。
2、悲伤情绪:某些音乐作品能够唤起人们内心深处的悲伤情感,使人们能够在音乐中寻找共鸣和宣泄情绪。
3、兴奋情绪:一些充满活力和节奏感的音乐能够激发人们的兴奋情绪,使人充满动力和激情。
三、音乐对认知的影响1、专注力和集中力:研究表明,适当的背景音乐可以提高人们的专注力和集中力,提升工作和学习效率。
2、记忆力和学习能力:音乐可以刺激大脑的神经回路,增强记忆力,促进学习过程中的思维活动。
3、创造力和想象力:音乐能够激发人们的创造力和想象力,激发灵感,为艺术创作和创新思维提供动力。
四、音乐对健康的影响1、增强免疫力:研究发现,听音乐可以提升免疫系统的功能,增强人体的免疫力,减少疾病发生的风险。
2、缓解压力和焦虑:音乐可以作为一种心理疗法,帮助人们减轻压力和焦虑,舒缓紧张的情绪。
3、促进睡眠质量:柔和的音乐可以使人放松身心,有助于入睡和提高睡眠质量。
五、音乐对社会的影响1、文化传承和认同:音乐是文化的一部分,能够传承和表达特定社会群体的价值观和认同,为社会凝聚力和认同感提供支持。
2、社交互动:音乐能够促进人与人之间的社交互动,创造社交场合和活动,加强人际关系。
3、社会变革和倡导:音乐可以作为一种艺术形式来倡导社会正义、平等和人权,推动社会变革和进步。
六、附件1、附件一、音乐专辑推荐列表2、附件二、音乐与情绪关联研究报告3、附件三、音乐对健康的影响统计数据法律名词及注释:1、著作权法:保护音乐作品的创作权益和使用权的法律法规。
2、《音录制制作者权益保护法》:保护音乐录制制作者的权益,规定音乐录制制作者的权利和责任。
音乐对个人情感与心理健康的影响音乐是人类文化中不可或缺的一部分,它不仅仅是一种艺术形式,更是一种能够深深触动人心的媒介。
在我们的日常生活中,音乐扮演着一个重要的角色,它可以影响我们的情感体验和心理健康。
本文将探讨音乐对个人情感和心理健康的积极影响。
一、改善情绪音乐具有引起情绪的独特能力。
音乐的旋律、节奏和歌词携带着情感信息,能够触动我们的内心世界,引起情绪的共鸣。
例如,当我们感到忧郁或悲伤时,听一些抒情的音乐可以帮助我们释放情绪,获得宣泄和安慰。
相反,当我们感到愉悦和兴奋时,听一些欢快的音乐可以增加我们的愉悦感和乐观情绪。
通过选择适合自己情绪的音乐,我们可以主动调节自己的情绪状态,提升积极情感。
二、减轻焦虑和压力在现代社会中,焦虑和压力成为了很多人的常态。
然而,音乐可以成为缓解焦虑和压力的有效工具。
研究显示,听音乐可以影响大脑中与情绪和压力相关的神经系统,从而减轻焦虑和压力的感受。
柔和舒缓的音乐可以降低心率和血压,放松紧张的身心状态。
此外,音乐还可以分散注意力,帮助我们转移焦虑和压力的注意力,使我们更加专注和冷静。
三、促进身心放松随着工作和生活的压力增加,身心放松变得尤为重要。
音乐在促进身心放松方面发挥着重要作用。
放松音乐或自然音效的应用可以降低心肌张力、肌肉紧张和焦虑感,会使人感到轻松和宁静。
此外,放松音乐还可以改善睡眠质量,帮助失眠问题,使人们在休息和睡眠中获得更好的体验。
通过定期听音乐来放松身心,我们可以恢复活力,提高工作和学习效率。
四、启发创造力音乐对个人的创造力有积极的影响。
音乐的多样性、和谐美妙的声音以及独特的创作形式可以激发我们的创造力和想象力。
研究表明,音乐能够调动大脑的不同区域,并与我们的思维状态相互作用。
听音乐有助于开放我们的思维,激发灵感,从而促进我们在艺术、文学和其他创造性领域的表现。
因此,音乐是许多艺术家和创作者的重要灵感之源。
五、促进社交互动音乐是社交互动的重要媒介。
音乐与情感音乐如何影响人类的情绪与心理状态音乐与情感:音乐如何影响人类的情绪与心理状态音乐是一门能够触动人类心弦的艺术形式。
几乎每个人都被音乐所吸引,而且它能够产生深刻的情感共鸣。
无论是欢快的旋律还是悲伤的曲调,音乐都能够影响我们的情绪与心理状态。
本文将探讨音乐如何影响人类的情绪以及背后的心理机制。
一、音乐对情绪的影响1.1 音乐的旋律和节奏对情绪的调节音乐的旋律和节奏是引起情绪反应的重要因素。
快节奏、明快的旋律往往能够让人感到愉悦和兴奋,比如流行音乐中的快乐曲风。
而慢节奏、柔和的旋律则能够促进放松和平静,如古典音乐中的轻柔曲调。
此外,还存在着一些特定的旋律模式和音域可以引发特定的情绪,例如高昂的音乐能够激发人们的热情和乐观情绪,而低沉的音乐则更容易唤起人们的悲伤和忧愁。
1.2 音乐的情绪表达和情感共鸣音乐能够表达丰富的情感和情绪,而这些情感和情绪常常会引发听众的共鸣。
当我们听到一首表达自由和欢快的音乐时,会感受到一种轻松和幸福的情绪,仿佛自己也置身于其中。
而当我们听到一首抒发失落和伤感的音乐时,会感到内心的悲痛并产生对曲调中所表达的情感的共鸣。
这种情感的传递和共鸣使得音乐成为我们情绪表达和情感释放的重要渠道。
二、音乐对心理状态的影响2.1 音乐对情绪调节的作用音乐具有调节情绪的作用,在我们情绪低落或者焦虑时,通过聆听令人愉悦的音乐,我们可以忘却烦恼,减轻负面情绪,并达到放松和舒缓的效果。
这是因为音乐的旋律、节奏和情感表达可以引发大脑产生快感物质,如内啡肽和多巴胺,从而提升心情,降低压力。
2.2 音乐对认知能力和学习的影响研究表明,音乐对认知能力和学习有积极的影响。
在学习过程中,合适的背景音乐可以提高大脑的专注度和记忆力。
此外,音乐还能够激发创造力和想象力,促进思维的灵活性和产生创新的思维方式。
因此,许多人在学习或者工作时喜欢通过听音乐来提高效率和创造力。
2.3 音乐对身心健康的影响音乐不仅对心理状态有着积极作用,还可以对身体健康产生影响。
浅谈音乐对情绪的影响及调节方法音乐作为一种语言不仅可以传递情感,还可以影响我们的情绪。
遇到喜事或者烦恼,听一些舒缓或欢快的音乐都可以起到缓解情绪的作用。
那么,究竟音乐对情绪的影响有哪些?我们又可以怎样利用音乐来调节情绪呢?一、音乐对情绪的影响1、改善情绪愉悦度欢快的音乐,可以令人感受到强烈的快乐、轻松和舒适,可以改善情绪愉悦度,减轻紧张和焦虑感。
在整个听觉上的感受都是愉悦的,致使身体各器官在欣赏音乐时所产生的效用,可以使人感到欣快、冲动、地声呔长。
2、减轻焦虑和抑郁针对一些长期压抑的情绪,不妨听听一些平静安静的音乐,这样可以减轻压力和平衡身心状态,缓解抑郁情绪,缓解不良情绪,比如一些轻柔的钢琴曲、New age类别的音乐、纯音乐等等,可以舒缓我们的情绪。
3、强化记忆和学习据研究发现,听音乐可以增强记忆和学习能力,比如学习和记忆外语,可以选择听一些轻松节奏但是不影响学习的音乐。
如史努比、刀郎等一些轻音乐可以让我们更加专注及振奋精神。
二、怎样利用音乐来调节情绪1、根据情况选择不同类型的音乐不同类型的音乐有着完全不同的效果。
喜庆轻快的音乐可以缓解疲劳和压抑的情绪,减轻压力;柔和轻松的音乐可以舒缓身心,减轻精神疲劳;深沉悠扬的音乐可以唤起深层的感悟和思考;运动歌曲则可以振奋精神等等,因此,根据不同情况选择不同类型的音乐,调节自己的情绪。
2、享受独自听音乐的乐趣独自听音乐是一种非常享受的乐趣。
将耳机戴上,闻着宜人的香气,听着自己喜欢的音乐,可以安静地静坐或躺着,身心得到放松。
享受这种独处的音乐时刻,不需要考虑其他人的看法,只需要把自己提高到一个舒适和平静的高度,聆听这些音乐,享受自我。
3、与他人分享音乐音乐可以穿越语言和文化的障碍,可以被用来建立人际关系。
分享好听的音乐可以是一种交流,可以展现出个人对音乐的情感,让人更加深刻地了解彼此的兴趣和爱好,增进友谊感情。
总之,音乐拥有传递和影响情感的独特方式,不仅可以舒缓自己的情绪,同时也可以影响他人的心情。
音乐是如何影响人的情绪的人类对音乐有着深远的影响。
在这么多不同得音乐形式中,音乐不仅影响着人们的情绪,而且给人们带来着种种治愈力量。
本文将着眼于音乐是如何影响人们的情绪,以及有哪些妙处:1. 音乐表达出一种无尽的力量:一首优秀的音乐在音乐人和观众之间就好像传递着一种无尽的力量。
通过符号,音乐可以表达自己的情感,而每一种叙事的音乐则更加直接。
这种力量会让观众感受到他们受到的共鸣,让他们心灵得到慰藉。
2. 音乐可以迅速改变情绪:音乐可以很容易调动我们的情绪。
一曲动听的音乐就好像是一种飞行的鸟,能够营造出一种特殊的氛围,并且帮助我们摆脱不美好的情绪,迅速调动起我们的精神。
3. 音乐充满着力量:音乐也能够提供给我们力量,帮助我们之间克服困难和重担。
就像那些歌手们提供给人们克服自卑、失败、孤独、恐惧等情绪,鼓励大家勇敢地向前,带来安慰和激励。
4. 音乐治愈疗伤:当一个人感到痛苦时,听听自己喜欢的音乐可以很大程度上减轻痛苦的程度,帮助心灵得到治疗。
作为一种简单的调控方式,音乐可以抚慰内心的震动,让人们回归到一种美好的情绪之中。
5. 音乐展现自己:有时候我们可以通过音乐去表达自己,尤其是面对关系之间的触犯,表达出来的歌曲可谓化腐朽淬铁,仿佛演绎着我们的真正情绪。
当然,音乐可以更好的展示我们的内心,而只有自己才能真正理解自己的情感变化,而不是被他人误解。
最后,音乐可以引发一种感动的心灵体验,能够表达出无尽的力量,并迅速调动起我们的精神;可以提供我们力量,帮助我们克服困难;也可以抚慰内心,让我们回归到一种美好的情绪之中;还可以更好的展示我们的内心世界,让我们心里更有安全感。
无论是你,还是他,还是他人,我们都可以从音乐里汲取动人的情感。
关于音乐对人情绪的影响的调查研究
课题负责人:
课题组成员:
课题指导教师:
第一部分课题的可行性分析和研究
一、课题的来源
当今时代,可能人们的消遣最多的就是听听音乐,看看电影。
当然,听过看过之后,我们就会表现出开心或是难过。
那到底音乐是否能够带给人们快乐或是伤感,这是值得深思的问题。
因此,我们此次调查的内容,我们总结为“音乐对人情绪的影响”。
二、课题研究的目的与意义
音乐对人有许多的重要作用。
音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的,进而才影响到全身的肌肉、血脉及其它器官的活动。
有人研究认为声音可以使肌肉增加力量。
快速的和愉快的音乐可以消除肌肉的疲劳。
还有人发现,在音调完全和谐或音乐的强度猛然更换时以及一曲乐调将终结时,脉搏和呼吸速度变快。
又有人研究认为忧伤的音乐使脉率变缓,欢快的音乐则使脉率变快。
由于音乐能影响人的生理活动,特别是情绪活动。
因此,人们就能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能,进而达到治疗疾病、增进健康的目的。
在音乐欣赏课上播放不同风格的音乐让学生描述自己的体验,无论是否有音乐基础,90%以上的学生都会有相似的反应:当听到雄壮激昂的进行曲时会受到不同程度的激励和鼓舞,往往会有热情奔放,斗志昂扬之感;当听到雄浑悲壮的哀乐时,悲哀、怀念之情就会涌上心头;当听到旋律优美的乐曲时,则能感到情绪安静、轻松愉快。
在课题研究期间通过查阅大量的资料,并在课堂教学中进行了一些尝试,发现音乐不但可以帮助学生调整情绪、提高能力,还可以提高应对挫折的能力,对提高学生的自我调节能力,完善学生的心理素质很有帮助。
当今人们生活越来越离不开音乐。
无论是在商场里、交车上,还是餐厅里,我们都能听到各式各样的音乐。
而在这些场合播放的音乐又不尽相同。
有的舒缓,有的节奏强烈。
这就是商家和公共服务部门利用了音乐对人心情的影响。
而这种影响具体是起了怎样的作用我们还不太了解。
如果我们能够找到音乐和人心情之间的对应关系,将有助于我们更好的利用这种影响。
因此,研究这个课题是十分必要的。
找到某些具体音乐类型——例如抒情摇滚,爵士等等——对人心情影响的不同方面,并研究在特定环境下——例如考试前,写作业时,聊天时等等——音乐如何影响人的心情与行为。
使公共服务部门更好地服务
三、课题的研究计划
1、课题研究的方法:文献查阅法、社会调查法
2、课题进程的安排:
第一阶段制作开题报告
第二阶段开启网上投票整理,利用调查问卷初步确定研究的音乐类型与场合
第三阶段整理材料和数据
第四阶段得出研究结果,制作结题报告
3、课题任务分工:
设计问卷、访问:
网上文献查询:
分发并收回问卷:
统计数据:
实地考察、撰写调查报告:
第二部分课题研究的成果
内容摘要:
很多研究证明,音乐对人的身心状态会产生不同程度的影响,比如情绪情感体验、认知能力以及工作绩效等方面。
目前学校心理健康教育受到广泛的重视,运用不同方法和途径改善学生的心理健康状态是很有实际意义的课题,本文从音乐欣赏课的角度研究和探讨音乐对学生的情绪调节、学习能力以及应对压力等方面的影响,进行简要分析与总结。
关键词:
音乐情绪学习能力压力音乐疗法
研究结论:
音乐对人的情绪是有影响的,它通过音调来影响人的情绪。
不同的音乐类型也会导致不同的情绪。
例如,国外有位心理学家曾对三个不同的交响乐队的208名队员进行了分析。
结果发现,以演奏古典乐曲为主的乐队成员心情都平稳愉快:以演奏现代乐曲为主的成员中60%以上的人容易急噪,22%以上的人情绪消沉,还有一些人经常失眠,头痛,耳痛。
有人对一些音乐爱好者作过了调查,发现在欣赏古典音乐的家庭里,人与人的关系和睦:经常欣赏浪漫派音乐的人,性格开朗:而热衷于现代派音乐的家庭,成员之间经常争吵不休。
可见音乐的确是能够影响人的,但是不是音乐对人的影响程度都一样呢?答案是否定的。
有人曾选用290种名曲,先后测试过两万人,都引起听者情绪的变化。
情绪变化大小与被测试人的欣赏能力高低成正比,但是,音乐只能引起抽象的情绪,如愤怒,畏惧,嫉妒等。
音乐具有开拓性,创新性,并且对人有着很强的陶冶作用,能使人心绪浮动,心志坚定,如德国音乐家贝多芬曾经说过:“谁读懂了我的音乐,谁就可以打败命运。
”在1~3年音乐学习中的孩子,更有审美眼光,性格开朗,爱动脑筋,想象力强。
既然音乐对人们的影响那么大,是否可以利用音乐来造福人类呢?
“音乐治疗”就是一个很好的例子。
“音乐治疗”这一术语是在四十年代才正式出现的。
五十年代在美国首次有“音乐治疗家”的文凭。
现代的音乐治疗是把音乐作为一种活动疗法,即通过具体的音乐活动来求得治疗的效果。
这不仅把音乐作为一种艺术,而是作为一种科学来对待。
音乐治疗是针对病理的治疗。
它注重的是人的整理而不是某一部分。
通过对人的整体乃至生活环境的调整,使其取得协调一制,从而消除心理的与身体的病态。
英国一位医生给一个患神经性胃痛的病人开了依仗奇怪的处方,就是让病人听德国巴哈的乐曲唱片,每天听三次,都是在饭后,病人果然恢复健康。
罗马的一位医生在给病人做手术时除了用麻醉药以外,还加上音乐的催眠,起到良好的镇静作用通力,在妇产科中也运用
音乐产生镇痛和催产的作用。
当高血压病人烦躁不安时,每天听一些抒情,平静的音乐,血压就会下降。
音乐的感染力是很强的。
庄严的旋律赋予了人们丰富的想象,悠扬的曲调能够让人愉快的休息,舒缓悦耳的曲子能够驱散疲劳。
当然音乐也有其不好的一面。
有人进行过这样的尝试,对精神抑郁、急噪易怒、头痛胸闷者;对精神恍惚、心神不安、头晕、多思善感的,失眠健忘者使其听欢快明亮的乐曲病人欣赏之后都取得了满意的疗效。
而紧张恐怖的乐曲,怪诞的音调,刺耳的和声,疯狂的节奏则对人体神经系统产生强烈的刺激作用,甚至破坏心脏血管正常的运动规律,导致情绪不安,烦躁易怒,恶心呕吐,头痛以及血压升高等等。
其实现代西方乐曲中就有不少这样的乱曲怪调,那不是值得欣赏的音乐,而是一种高分贝噪音,对人体有害。
这些是要避免的。
总的来说,如果利用好音乐,则可以对情绪产生积极的影响。
第三部分课题研究反思(和建议)
主要参考文献:
附件:
调查问卷的题目例举:
1.你最喜欢什么类型的音乐?
A轻音乐B流行音乐C古典音乐D摇滚乐E爵士乐G其他
2.你一般喜欢什么时候听?
A考试前B睡觉前C写作业时D路上E其他
3.当你高兴时听什么样的音乐?
A轻音乐B流行音乐C古典音乐D摇滚乐E爵士乐F其他
4.当你紧张时听什么样的音乐?
A轻音乐B流行音乐C古典音乐D摇滚乐E爵士乐F其他。