跆拳道的发展史

跆拳道运动的起源和发展（一）跆拳道运动概述跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。

说它古老，是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史；说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来，努力向世界传播，已经风靡全球，成为一项新颖的竞技体育项目。

跆拳道的内容十分丰富，但主要包括品势修炼（动作组合）、搏击格斗和功力检验三大部分。

跆拳道的‚跆‛字，意为像台风一样猛烈地、强劲地跳踢的‚脚‛；‚拳‛字意为拳头，用来进攻的武器；‚道‛是指人生的正确道路，在这里寓意使用手脚的方法和原理。

跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术、更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从，每一次练习都要求‚以礼始，以礼终‛，培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神，这对青少年尤其具有特殊的教育意义。

跆拳道练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系系代表不同段位的腰带进行训练和比赛。

跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的，水平越高，其段位也就越高。

跆拳道的段位分为初级的十级至一级和高级的一段至九段。

跆拳道的比赛是分男女两个组别按体重分级进行的。

由于跆拳道运动是以腿法为主要进攻手段，因而比赛时气氛紧张激烈，双方斗智斗勇，拳来腿往，高难动作精彩纷呈，充分展示了人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，同时可以使人享受到打击艺术的美妙感觉。

（二）跆拳道运动的起源和历史1.古代的跆拳道雏形原始社会时期，朝鲜民族的人们大部分过着以农业为主的农耕生活，间或辅以狩猎为生。

为了获得食物、抗击外来势力的入侵和抗御野兽的袭击，人们在反复的实践中逐渐发现了一些锻炼身体和参与战斗的方法，这些发自本能的发明，在社会进化的过程中逐步演化成有目的、有意识的斗技活动，形成了古代跆拳道的雏形。

当时人们斗技的目的除了获得食物、抗击入侵和抵御野兽外，更多的是用于参加祭祀是展示力量的斗技大会，许多古书对这些祭祀斗技活动都有所记载，可见当时斗技相当盛行。

跆拳道调查报告跆拳道调查报告引言：跆拳道是一种古老而广泛流行的武术形式，它不仅仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的方式。

本报告旨在调查跆拳道的起源、发展以及对个人身心健康的影响。

一、跆拳道的起源与发展跆拳道起源于朝鲜半岛，最早是作为一种自卫技巧而被创造出来的。

随着时间的推移，跆拳道逐渐发展成一种综合性的武术形式，包括踢、踩、踢、格斗等动作。

跆拳道的发展离不开朝鲜半岛的历史背景，它曾经是一种重要的防身技巧，也是朝鲜民族的文化遗产之一。

二、跆拳道的理念与价值观跆拳道强调礼仪、尊重和自律。

在跆拳道的训练中，学员需要遵守严格的规则和仪式，例如行礼、称呼师父等。

这种注重礼仪的训练有助于培养学员的尊重他人和自律的品质。

此外，跆拳道还注重团队合作和互助精神，学员们在训练中相互鼓励和帮助，培养了团队意识和友谊。

三、跆拳道对身体健康的影响跆拳道是一项全身性的运动，它能够锻炼身体的各个部位。

在跆拳道的训练中，学员需要进行各种动作，如踢腿、跳跃、转体等，这些动作可以增强肌肉力量、灵活性和协调性。

此外，跆拳道的训练还可以提高心肺功能，增强耐力和爆发力。

通过长期坚持跆拳道的训练，人们可以保持健康的体魄和良好的身体素质。

四、跆拳道对心理健康的影响跆拳道的训练不仅仅是一种身体锻炼，更是一种心理修炼的方式。

在跆拳道的训练中，学员需要面对各种挑战和困难，例如克服恐惧、保持专注等。

这种挑战可以培养学员的勇气、毅力和决心。

此外，跆拳道的训练还可以提高学员的自信心和自尊心，通过不断的进步和成长，学员们可以获得满足感和成就感。

五、跆拳道的应用领域跆拳道不仅仅是一种武术形式，它还可以应用于实际的自卫和防身中。

跆拳道的技巧和训练方法可以帮助人们提高自我保护能力，增强自信心。

此外，跆拳道还可以应用于竞技比赛中，例如奥运会和世界跆拳道锦标赛等。

通过比赛，学员们可以展示自己的技巧和实力，同时也可以锻炼自己的竞争意识和心理素质。

结论：跆拳道作为一种古老而广泛流行的武术形式，不仅仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的方式。

跆拳道发展史跆拳道是一种源自于韩国的传统武术，其发展历史可以追溯到公元37年的三国时代。

当时，朝鲜半岛分为三个国家：高句丽、百济和新罗。

据说，新罗王朝的建立者光武帝在统一半岛过程中，曾派遣军队学习并采纳了当时中国的武术技巧。

这些技巧随后融合了当地的武术风格，并逐渐发展成为跆拳道。

在过去的几个世纪里，跆拳道一直是韩国的主要武术之一。

然而，直到20世纪初，跆拳道才开始成为一种全球性的运动。

1910年，朝鲜半岛被日本殖民统治，跆拳道传统遭到禁止。

然而，一些跆拳道大师仍然在私下教授学生，并通过秘密的训练传承了跆拳道的技术和哲学。

日本统治结束后，韩国国内开始重新振兴跆拳道。

1955年，韩国的几位跆拳道大师共同创立了韩国跆拳道协会，并制定了一套标准化的规则和技术。

这个组织逐渐发展壮大，并在1966年成为了国际跆拳道联合会（World Taekwondo Federation，简称WTF）的创始成员之一。

WTF的成立标志着跆拳道的国际化和全球普及。

跆拳道开始进入国际比赛舞台，并在1988年的汉城奥运会上成为正式比赛项目。

从那时起，跆拳道在世界范围内迅速发展，并吸引了越来越多的爱好者。

随着时间的推移，跆拳道的发展不仅仅限于竞技运动，还展现出了广泛的应用领域。

许多国家将跆拳道作为一种普及的健身活动，用于提高人们的身体素质和自我防卫能力。

此外，跆拳道也被纳入了许多国家的教育体系中，用于培养学生的纪律、团队合作和道德品质。

在21世纪，跆拳道继续发展壮大，并且成为了世界上最受欢迎和参与人数最多的武术之一。

除了WTF之外，还有其他的跆拳道组织，如国际跆拳道联盟（International Taekwon-Do Federation，简称ITF）。

这些组织致力于推广跆拳道，并在全球范围内组织各类比赛和活动。

总结而言，跆拳道的发展史可以追溯到韩国的古代历史，经历了起伏和挑战，但最终成为了国际性的竞技运动和全球性的健身活动。

跆拳道不仅注重身体素质的提升，还强调道德品质和纪律的培养，使得越来越多的人参与其中并受益。

简述跆拳道的发展史跆拳道是一种源自韩国的武术，其发展历史可以追溯到公元37年。

跆拳道的起源被认为与韩国的三国时代有关，当时的国家为高句丽、百济和新罗。

据传，这三个国家的武术传统融合在一起，形成了跆拳道的基础。

在历史的不同时期，跆拳道的发展受到了政治、文化和宗教等因素的影响。

在朝鲜王朝时期，跆拳道被广泛应用于军事训练和防御技巧。

然而，在19世纪末和20世纪初的日本殖民统治期间，跆拳道遭受了严重的压制和禁止，许多韩国人被迫前往日本接受日本空手道的训练。

然而，随着韩国独立运动的兴起，跆拳道重新获得了重要的地位。

在1945年日本投降后，韩国国内开始出现了一系列的跆拳道学校和组织，如韩国跆拳道协会和韩国体育协会。

这些组织的成立促进了跆拳道的普及和发展，并且跆拳道在1955年被正式纳入韩国体育运动中。

随着时间的推移，跆拳道逐渐成为了一项国际性的运动。

1966年，国际跆拳道联盟（World Taekwondo Federation, WTF）成立，这标志着跆拳道在国际上的正式认可和推广。

WTF的成立使得跆拳道成为了许多国际体育赛事的一部分，例如亚洲运动会和世界跆拳道锦标赛。

在21世纪初，跆拳道进一步发展并成为了一项受欢迎的健身运动和竞技体育项目。

它的特点是注重踢腿技术和灵活身体动作，强调速度和力量的结合。

跆拳道在奥运会上也获得了一席之地，2000年悉尼奥运会成为了其首次正式比赛的舞台。

总结而言，跆拳道的发展历史可以追溯到韩国的三国时代，经历了殖民统治和独立运动的挫折，最终在国际上获得了广泛的认可。

如今，跆拳道已经成为了一项备受喜爱的竞技运动，并且在世界范围内拥有着庞大的参与者群体。

跆拳道的起源‎与发展在原始社会生‎产力极为低下‎的社会条件下‎，远古时代的朝‎鲜人民为了从‎自然界获取食‎物和防止野兽‎侵袭，必须同野兽搏‎斗，这就产生了搏‎斗的各种方法‎。

随着社会的发‎展，不断变化的生‎活环境和不同‎种族之间的斗‎争，要求人们要有‎强健的体魄和‎掌握一定的搏‎斗技能，这样才能保障‎生活的安定，这就促使了跆‎拳道雏形的形‎成。

经过漫长的岁‎月，人们本能的强‎健体魄和自卫‎而产生的搏击‎逐渐演化为有‎意识的技击活‎动，从而产生了朝‎鲜民族特有的‎运动形式——跆拳道。

这种形式的产‎生可以追溯到‎朝鲜的古代历‎史。

大约公元前一‎世纪，朝鲜最古老的‎三个国家先后‎兴起，新罗国、高丽国和百济‎国。

三国互相连年‎征战不断。

三国都把跆拳‎道作为一项强‎身健体、保卫国家的搏‎击武艺来进行‎严格的训练。

从高丽国国都‎丸都古墓中的‎舞俑冢和三室‎冢的玄室壁画‎上可以看到两‎人相互角斗的‎场面，而在三室冢玄‎室的顶壁上则‎绘有两名身强‎体壮的男子用‎跆拳道技术进‎行格斗的姿势‎。

类似的壁画还‎有很多，这都说明跆拳‎道在当时已经‎相当盛行。

在百济国，由于当时自己‎国家的兵力较‎弱，因此全国上下‎都以强身健体‎，保卫国家为头‎等大事，当时在国内广‎泛推行马术，跆拳道和射箭‎等武艺。

公元688年‎，新罗王国统一‎了朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，建立了一种“花郎制度”。

到真兴王时，便创立了“花郎道”。

花郎道是花郎‎制度的组织形‎式，即将年轻人组‎织到一起进行‎武艺锻炼。

其宗旨是“事君以忠，事亲以孝，事友以信，临阵无退，杀身有择”。

以此磨炼人的‎意志、锻炼人的体魄‎，培养造就了一‎批又一批忠君‎事孝、英勇顽强、无所畏惧的战‎士。

在一本描写新‎罗风俗习惯的‎书《帝王韵记》中，记载着跆拳道‎活动。

据朝鲜史书记‎载，新罗人习武方‎式为：两人对面直体‎站立，互相用脚踢对‎方的身体。

当时分为三个‎练习阶段，初学者用脚踢‎对方下段（腿部），技术稍熟练则‎可用脚去踢对‎方中段（胸部），技术高超者可‎用脚踢对方上‎段（头部）。

跆拳道的起源与发展关于现代跆拳道的起源众说纷纭,但目前在世界上较为流行的说法主要有三种,一是本土起源说,即现代跆拳道起源于朝鲜半岛本土的说法。

跆拳道的形成和发展都主要在朝鲜半岛上,另外,对于“现代跆拳道”形成来说,这种说法无可非议。

但要追溯到现代跆拳道的前身,即“跆拳道”的历史根源,则此种说法尝欠全面。

二是日本起源说,此种说法的主要依据是日本在朝鲜历史上曾多次入侵并占领朝鲜半岛,日本的空手道等武术对于朝鲜半岛的武术发展起着一定的影响,尤其是在现代跆拳道形成和发展之初(详见附录《跆拳道起源有纷争》)。

三是起源于中国武术之说,此种说法在跆拳道的起源的争论中较多为世人所接受,流传也较为广泛。

本篇从此角度出发,阐述了跆拳道发展史与中国传统武术的一些联系,并详细介绍了跆拳道的有关基础知识和原理。

跆拳道(TAEKWONDO)是在东亚文化的基础上发展形成的一项朝鲜民族体育运动目。

在朝鲜半岛的历史上,曾先后出现过的,甚至于至今仍流传于世的如:“跆跟”,“花郎道”以及“手搏”等著名的优秀格斗技术,为现代跆拳道运动形成和发展提供相当重要的依据和作用,现代跆拳道的形成至今虽然只有数十年的短暂历史,但在其从形成到发展的漫长历史过程中,除受到世界各地优秀武技的影响外,更是受到中国的传统文化思想,军事技术及传统技击术的深远影响。

一、朝鲜简史及各时期的格斗术朝鲜半岛是位于亚洲东部的一个半岛,其北部隔鸭绿江、图们江与中国为邻。

据<<东国舆地胜览>>中记载:“国在东方,先受朝日之光鲜,故名朝鲜。

”。

另据历史资料记载,朝鲜半岛的居民大部分从北面移入,属于蒙古人种东亚型。

历史上,朝鲜是东方的文明古国之一,具有悠久的历史和古老的文化。

从远古时代起,中朝两国人民已经有了较密切的往来。

(一)、古朝鲜从远古时代,中国北方的居民已不断地移居朝鲜半岛,并且先后在哪里建立过两个原始的国家政权,被后人统称为古朝鲜时期。

1、根据<<史记 . 宋微子世家>>和<<汉书 . 地理志>>的记载,在中国殷末周初时期,殷王族箕子率领一批殷朝遗民逃到朝鲜半岛,在今平壤一带建立了朝鲜国,即“箕氏朝鲜”。

跆拳道的历史起源跆拳道的发展历史起源跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。

朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。

在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。

所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞;拳(KWON)，以拳头打击;道(DO)，是一种艺术方法。

跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。

它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。

跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。

在朝鲜三国时代的高句丽、新罗及百济，三国互相抗衡，侵袭对方，更加速使武艺的盛行。

无论在武官考核，民间手搏击打或祭典舞艺中，都充分表现出武艺的形态。

如新罗的跆跟、花郎道是军中的必修科目，而在百济国推崇并鼓励人民学习马术、射箭及跆跟等武艺。

在跆拳道没有正式命名之前，韩国徒手的搏击流派有很多。

名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。

从20世纪50年代起，其内涵风格以及名字均得到规范和统一。

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军所创，他退伍以后，在跆拳道中融合民间元素，最后成型。

发展第二次世界大战后，朝鲜自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体。

1955年4月11日，由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会，包括崔泓熙少将(韩国第三军管区司令员)，李享根陆军大将(国军联合参谋总长)，国会副议长，国会议员，著名企业家，著名武馆馆长等提出了各自的名称。

通过无记名的投票，一致通过了崔泓熙将军提出的"跆拳"二字。

由此，产生了“跆拳道”。

从此，结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造。

我国跆拳道运动发展现状与对策研究一、引言二、我国跆拳道运动的现状分析1. 发展历程跆拳道是一种历史悠久的武术运动项目，起源于朝鲜半岛。

20世纪60年代，跆拳道传入中国，随后逐渐在全国范围内推广开来。

目前，我国跆拳道运动已经在各地建立了众多的训练基地和俱乐部，成为了一项受到广泛关注的体育运动项目。

2. 运动人口规模随着我国体育事业的蓬勃发展，越来越多的人参与到跆拳道运动中。

据统计，我国跆拳道运动的运动人口规模日益壮大，特别是在青少年群体中，跆拳道运动的受欢迎程度逐渐提升。

3. 竞赛水平提升我国跆拳道运动在国际赛场上也取得了一定的成绩，多次获得世界跆拳道锦标赛和奥运会的奖牌。

这些成绩的取得，不仅提升了我国跆拳道运动的国际影响力，也激励了更多的年轻人加入到跆拳道运动中。

4. 青少年培养跆拳道运动有着严格的训练标准和要求，因此在培养青少年方面具有独特的优势。

训练过程中，可以培养学生的毅力和毅力，提高身体素质和自我保护能力。

1. 专业教练队伍不足目前，我国跆拳道运动中专业教练的数量远远不够，这导致了许多俱乐部和训练基地的教学质量参差不齐。

一些地方的基层训练水平还存在较大的差距，为运动员的培训和发展带来了诸多困难。

2. 基层体育设施不完善在一些地区，跆拳道运动的基层体育设施建设严重滞后，训练场地狭小、设备陈旧，难以满足运动员的基本训练需求。

这不仅对运动员的技术水平造成了限制，也制约了跆拳道运动项目的推广和普及。

3. 缺乏专业的培训机构针对跆拳道运动，我国缺乏专业的培训机构和教学团队，尤其是针对青少年的培训机构。

大多数学校和俱乐部的跆拳道培训项目缺乏系统性和专业性，无法保证学生的全面发展和技术提高。

4. 竞技环境不良在一些地方，跆拳道运动的竞技环境并不完善，缺乏良好的比赛规范和组织机构，导致了赛事的质量低下，难以实现运动员的水平提升和成绩突破。

四、对策建议政府和相关机构应该加大对专业教练的培训和选拔力度，吸引更多优秀的教练加入到跆拳道运动中。