团体心理游戏-----沟通

团体心理游戏50个团体心理游戏50个团体心理游戏（一）：1.风中劲草目的：帮忙学员体会信任的建立取决于对自我团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的简便愉快要求：1：8人一组最佳2：要有一个比较开阔的空地程序：1.培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自我站在中央作示范2.培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话培训师：我叫。

（自我的名字），我准备好了，你们准备好了没有？全体团队成员回答：准备好了培训师我倒了？全体团队成员：倒吧！3.这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈4.培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试评分：可算扩展游戏，不参加比赛2.解圈目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要经过换位思考以及团队的合作就能够顺利的解决问题要求：1.人数控制在5～10人最佳2.要有一个比较开阔的空地程序：1.要求所有的参与者围成一个圈2.从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握3这时，所有人的手连接起来构成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情景下经过移动自我的身体变换自我的位置，来解开交错的套。

评分：再小组人数相等的情景下，以解开套时所用的时间的长短作为标准3.穿越雷区目的：培养两个人的信任合作精神及默契感要求：1.两人合作2.需要若干长布条3.要有一个比较开阔的空地程序：1.先分好组，每组若干2人小组，人数相等2.在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当[由整理]3.用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，经过雷区，不能碰线，碰线者即被淘汰评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．4.呼啦圈目的：培养创新意识，经过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识和有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．要求：1：以12人或14人为一组．2：每组需一个呼啦圈，2个足球．3:空地．程序：1:培养师交每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛．评分：以最快完成的一组获胜．5.蜈蚣翻身目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和欢乐．要求：1.参加人数，10人以上为一组．2.空地程序：1.将组分好，推荐组长，以纵队方式排好2.全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条大蜈蚣，开始练习一下大蜈蚣跑动，看看彼此是否协调.3.接下来开始做蜈蚣翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处......一向到队伍最终两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员......跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔评分:完成蜈蚣翻身用时最少的组为胜6.风雨同行目的：经过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短要求：1.有必须的活动空间2.眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品能够任意准备程序：1.按7人一组分组，在7人中规定有2个盲人，2个无脚人，2个无手人，一个哑巴2.在主角分配完成后按要求盲人戴上眼罩，哑巴戴上口罩，无脚人捆绑双手3.主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点评分：以用时最少者为胜7.绑腿跑目的：培养信任合作融合沟通的本事，协调合作要求：1.空阔的场地2.短绳程序：1.以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一齐2.宣布开始以后，小组团体向终点跑评分：用时间最少的小组获胜捆绑过关（团队协作）简述：藉着被绑在一齐来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他能够绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

团队合作心理游戏热身游戏一、抱团游戏所有人围成一个大圈，当主持人喊数字，当几的时候几个人抱在一起，落单的人受惩罚。

这是小时候的游戏了，但是活跃气氛的效果还是不错的，之前预备的惩罚箱，写好了一些有趣的惩罚，增加了游戏的趣味性。

同时一定的肢体接触也令人和人之前不熟悉感消失。

二、心有千千结1、十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己旁边的人是谁。

2、所有人交换位置，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。

交换完之后依然是一个圈。

3、站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，看那一组先解开千千结5、感悟分享：沟通合作领导者发散思维这个游戏是非常常用的一个热身游戏，效果非常的好。

之前在准备这个游戏的时候一直没有找到一个非常详细的操作方法，于是就写在这里，希望对也想做这个游戏的人有所帮助。

十个人是常用的人数，十二三个做起来也很好，但人太多就不太容易做了~太少的话就不太好玩了。

合作游戏三、食指抬人游戏过程1.请组员猜测:多少个人可以仅用自己的手指合力抬起一个人？2.选择一个志愿者以及11个人。

3.主试交代游戏规则：注意安全，离桌子5厘米，离地即为成功。

4.实验。

5.再选择两名志愿者：体重较轻的和体重较重的。

6.挑战赛：每组选择抬起志愿者的人数，进入挑战，若挑战不成功，得分为0；若挑战成功，标准人数抬起为1分，每节省一人数加一分（标准人数为11人）。

挑战赛分两阶段进行，第一阶段：抬起体重较轻的志愿者，第二阶段：抬起体重较重的志愿者。

在每一步中，有两次挑战机会，以最好成绩作为其阶段得分。

最后，将两阶段的得分相加作为其最终得分。

7.分享感悟可能的感悟：1、团结就是力量2、目标要一致，一起用力3、讲求技巧，把不同的人用到不同的点上。

4、互相信任，志愿者对抬他的人的信任，参与者互相的信任，知道大家都会尽力而为。

团体心理游戏案例:游戏1：勇于承担责任规则：学生相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。

游戏2：留住我的心活动目标：克服上课及阅读时的不专心。

活动时间：30分钟活动程序：1.教师先说明专心对上课及阅读时的重要性。

2.练习注意力集中术（即视觉和听觉配合训练）（1）首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点。

（2）慢慢将此点延伸为一直线，继续凝想此直线，并将凝想的时间拉长。

（3）之后描绘出较复杂的星形或涡形，并凝想该图形一段时间，继续将图形复杂化，并保持凝想，同时拉长凝想的时间。

3.参与成员分享练习的感受，分享之后再练二次或三次。

4.教师鼓励成员每天做练习，并提醒成员每天练习时尽量避免受到外在声音的干扰。

备注：1.此套「视觉和听觉配合训练」是由瑞士洛山权精神医院中所设计出来，是一种十分有效的注意力集中术。

2.另一种「视觉、听觉结合法」对于拉回分散的注意力也很有效。

利用此方式听时钟的滴答声，第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐渐增多次数，每次都十分专心的聆听半个月至一个月后，便可养成专心注意的习惯。

游戏3：红黄牌时间：5分钟道具：红牌、黄牌游戏操作：Ø两人并排站立Ø听意思举牌老师说：举起红牌——————————举起红牌老师说：放下黄牌——————————放下红牌老师说：不要放下黄牌————————举起黄牌放下红牌老师说：不要不放下红牌——————放下红牌老师说：不要不举起黄牌——————举起黄牌老师说：举起黄牌—————————举起黄牌老师说：千万不要不举起黄牌—————举起黄牌老师说：不要放下红牌————————举起红牌老师说：不要不放下黄牌———————放下黄牌老师说：千万不要不举起红牌———————举起红牌老师说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌—放下黄牌、举起红牌老师说：放下红牌——————————放下红牌老师说：不要放下黄牌——————————举起黄牌老师说：不要不举起黄牌——————————举起黄牌游戏4：串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去⋯⋯，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

团队心理团辅游戏大全1. 团队合作游戏- 穿越蜘蛛网：团队成员需要通过一个"蜘蛛网"的绳子传送物品，要求团队配合默契，共同解决问题。

- 汇流河：团队成员在沙滩上建立一个以砖块为基础的画，每个成员只能看到一个砖块，需要团队协作才能完成整幅画。

- 救援任务：团队成员模拟进行一次救援任务，需要合理分工、有效沟通和紧密合作，以确保任务的成功完成。

- 拓展跳跃：团队成员站在一个小方块上，通过合作移动方块，使每个成员都能跳到另一个方块上，要求团队协作和平衡能力。

2. 问题解决游戏- 淘金者：团队成员需要找出隐藏在场地上的宝藏，通过解开谜题和来获取线索，要求团队的分析、推理和解决问题的能力。

- 神秘迷宫：团队成员需要一起在迷宫中找到出口，通过观察、分析和合作，解决迷宫中的谜题，要求团队的逻辑思维和合作能力。

- 隐秘任务：团队成员需要完成一系列隐秘任务，通过思考、规划和执行，解决任务中的难题，要求团队的创新和解决问题的能力。

- 危机救援：团队成员需要模拟处理一场危机，通过分析情形、制定计划和协作行动，解决突发问题，要求团队的应变和决策能力。

3. 沟通和信任游戏- 盲目指路：团队成员闭上眼睛，通过非语言的沟通方式，将一个成员从起点引导到终点，要求团队的沟通和信任能力。

- 动作解密：团队成员需要通过模仿和解读动作的方式，传递信息和解决谜题，要求团队的敏锐观察和有效沟通能力。

- 语言通信：团队成员只能使用特定的单词和短语进行交流，通过合理组织语言，达到沟通和理解的目的，要求团队的表达和理解能力。

- 认知障碍：团队成员需要按照特定的规则和指令行动，通过观察他人和合作协调，完成任务，要求团队的共识和协作能力。

以上是一些团队心理团辅游戏的例子，通过这些游戏的参与和体验，可以提升团队成员之间的合作、沟通、解决问题和信任等多个方面的能力。

中小学生十九个经典团体心理辅导游戏中小学生团体心理辅导游戏游戏一、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

游戏二、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

游戏3、齐眉棍1、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失利，这是一个考察团队是否同床异梦的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的请求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调共同之问题。

二、游戏人数：10-15人3、场地请求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。

提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。

心理拓展游戏整理（大家可以参考一下哦）一.游戏名称：梅花梅花几朵开游戏时间：20分钟场景布置：1.场地：教室2.人数：全班人数游戏目的：1.促进团队合作。

2．增进了解和队员之间的感情。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

游戏过程：队员随意围成坐一个圆圈，游戏开始，队员齐声问主持人“梅花梅花几朵开”，主持人可回答：梅花梅花就要开；梅花梅花X朵开。

如此重复数遍，主持人的突然把口号喊成“梅花梅花开五朵”时，场内的队员必须迅速包成五个人的圈；当喊到"梅花梅花开7朵"时，要结成7个人的圈，"梅花梅花开1朵"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，为大伙表演节目。

（自行安排）最后, 组织讨论，分享游戏过程的体验.二. 游戏名称：A点到B游戏时间：60分钟场景布置：1.场地：教室2.材料：4把椅子，四条绳子3.人数：全班人数游戏目的：1．让每个成员体会到活在当下的意义。

2．摆脱思维定势，努力展现自己的魅力。

3．提高成员的创新意识。

游戏过程：1．用椅子和绳子围出一个长宽约为8X2.5的场地；2．每个成员在这个场地内用一种与别人不用的姿势从A点走到B；3．每个成员在这个场地内用三种与别人不用的姿势从A点走到B；4．组织讨论，分享游戏过程的体验。

三. 游戏名称：传电流游戏时间：10分钟场景布置：1.场地：教室2.人数：50人左右游戏目的：1.挑战能力的极限。

2.培养团队的合作精神。

3.了解成员的平等性和重要性。

游戏过程：所有成员围坐成一个圆圈，每个成员与邻座的成员双手握在一起，当主持人说“开始”的时候，从第一个人那边开始，用力捏一下第二个人的手，如此继续，直到最后一个人。

由主持人纪录所需要的时间。

最后，组织讨论，分享游戏过程的体验。

四. 游戏名称：齐眉棍游戏时间：60分钟场景布置：1.场地：教室2.材料：齐眉棍3.人数：每组成员15人左右游戏目的：1．队员间的抱怨对于团队的危害性，找出正确的办法来处理工作中出现的问题。

27个团体心理辅导心理游戏，增加团队凝聚力1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。

团体心理辅导游戏方案5.25团体心理辅导游戏方案-----------“齐心同力，让爱与我们一路同行”——机械系、教育系“5.25”团体心理活动方案活动流程：1.开场白2.欢迎机械系、赵老师、记者团的朋友。

3.强调两点：（1）积极参与活动中去。

（2）纪律4.介绍团体活动内容:（1）热身游戏2个（2）正式的主题活动——团队协作5个（3）备选游戏1个5.开始热身活动：（1）“吹去的都是愁”（“大风吹”）（2）”爱的抱抱“（“五毛一块”）6.正式的主题活动：（1）”心手相传“又名“传递呼啦圈”。

（2）”抛开烦恼“又名“扔废纸团”7.中场休息：（1）老实点评。

（2）节目表演：刘同学唱歌王同学表演舞蹈8.继续主题游戏：（3）心有千千结（传递呼啦圈）（4）“人体诺骨牌”（5）“愤怒的气球”（爆气球）9.最后总结：（1）机械系的总结（2）教育系的总结（3）赵老师的总结具体游戏环节：一、活动的目的及意义：通过开展各种团体心理活动让同学们了解和体验团队协作的重要意义，同时了解心理学，喜欢心理学，关注自身和团队及集体的心理关系。

并且增进两个班级同学彼此间的沟通、了解，增进同学之间的友谊，丰富大家的课余生活。

二、活动主题：“齐心协作“（一）热身活动：2个（全体人员都参与其中）1：“吹去的都是愁”“吹去的都是愁”又名“大风吹”。

游戏规则：（1）把所有的人分为两大组，每组都有一个小组长和一个工作人员。

（2）每组的人围坐一圈，凳子比总人数少一个，小组长站在中间，其余皆坐。

（3）游戏开始后，小组长说“大风吹”，众人问“吹什么”，小组长回答吹一样东西，比如说“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的人”满足该条件的人就必须交换凳子，其余的人不动，小组长参与抢凳子的过程.（4）对于没抢到凳子的同学，工作人员会在他（或她）的手上贴一个笑脸的图案。

贴完笑脸后，游戏继续。

（5）10轮后，游戏结束。

手上笑脸最多的同学需要表演一个节目。

注意事项：(1) 在交换位置的过程中没有抢到凳子的同学不得强行挤占别人的凳子。

40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的xx适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。

题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的xx，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝xx。

4、xx简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。