什么是超级自传体记忆

自传体记忆的生命历程特征及原因探究作者：连雷堂来源：《科教导刊》2013年第24期摘要自传体记忆是人类记忆研究中的一个重要组成部分。

由于自传体记忆在个体自我形成的过程中发挥着重要的作用，这一领域的研究有着重要的应用价值。

而有关自传体记忆在整个生命历程中的分布规律及原因的探究也一直是该领域的研究重点。

而本文对于近些年的有关自传体记忆的生命历程特征及造成这一特征的原因的研究进行梳理，从而帮助人们加深对自传体记忆的了解。

关键词自传体记忆生命历程原因探究中图分类号：B842.3 文献标识码：ALife Course Characteristics of AutobiographicalMemory and Reasons ExplorationLIAN Leitang（School Of Education， Hebei University， Baoding， Hebei 071000）Abstract Autobiographical memory is an important part in the study of human memory because of autobiographical memory in the form of individual self play an important role in the process， the research of this field has important application value and the distribution of autobiographical memory throughout the life course and the reasons of inquiry has been the research focus in the field of in recent years in this paper about the life characteristics of autobiographical memory and the cause of this feature of the research on comb， which help people to deepen understanding of autobiographical memory.Key words autobiographical memory； life course； reasons exploration自传体记忆是对与个体自我经验相联系的生活事件的回忆，是个人对特定情境、特定状态经历的一种记忆。

【记忆术原理】自传式记忆有句俗话是这样说的，每一个活到７０岁的人都会用３５年的时间琢磨：“我的一生到底发生了什么？”数不清的日日夜夜、会议、上下班和其他不足挂齿的事情，悄无声息地溜走了。

这些事情没有给大脑留下持久的印象，或是被如此多类似的经历覆盖了，因此难以回放出来。

简而言之，它们被遗忘了。

这不见得是件坏事。

神经学家说，遗忘对大脑高效运转，学习、适应和回忆更有意义的事情至关重要。

纽约神经精神学家、记忆专家格亚特里·德维说，我们对记忆是如此重视，以至于遗忘一直受到人们的诅咒。

但如果你不忘记，你就会回忆起生活中所有无关紧要的信息，将你淹没在效率低下的海洋中。

这也是促使吉尔·普莱斯在２０００年联络加州大学欧文分校记忆专家的原因。

正如她在今年夏季出版的图书《不能遗忘的女人》中写到的，普莱斯能够回忆起１４岁以来几乎每一天的细节，但她在精神上深受这些回忆的困扰和折磨。

加州大学欧文分校的科学家调查了２００多名自称具有类似“自传式记忆”的人，但迄今为止仅发现了另外３例。

不同凡响的重大事件，比如刚经历过的历史性大选，通常容易被回忆起来，人们一般会将这些事件同许多相关事情一起保存在长期记忆中。

对普通重复性事件的记忆，则需要被努力唤起。

科学家称，大脑看来设计了忘记那些无关紧要事件的程序。

神经影像研究显示，负责进行复杂思考和执行策划的大脑前置皮层，筛选并唤起了这样的“同类”记忆。

美国斯坦福大学记忆实验室的研究人员去年称，一个人忘掉的模糊记忆越多，其大脑皮层回忆起具体的一件事就越容易。

该实验室主任、心理学家安东尼·瓦格纳对此概括道，遗忘会解放执行其他任务的脑力。

一个现实生活中的例子是，假如你每隔几个月都要记忆新的电脑密码，你的大脑压制了对旧密码的记忆，你就更容易想起新密码。

事实上，神经学家说，遗忘是一个非常活跃的过程，尽管人们意识不到这点。

人的大脑会不断对信息进行评价、编辑和分类，一切都以极快的速度进行。

什么是超级自传体记忆记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。

记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。

下面小编为你整理超强记忆力，希望能帮到你。

超级自传体记忆拥有超强记忆，凡事过目不忘，估计有些人会觉得这很酷，像超能力一般，人人都想拥有，尤其是在考试的时候。

对于澳大利亚女子丽贝卡·沙罗克(Rebecca Sharrock)来说，过目不忘就是她的生活日常。

沙罗克拥有“超级自传体记忆”(Highly Superior Autobiographical Memory)，经历过的事情，事无大小，她都能记得清清楚楚。

沙罗克说：“我记得妈妈把我放在驾驶座上，给我拍了一张照片，那天是我出生12天。

那是我最早的记忆，之后的每一天我都记得，有些可能记不清具体日子，因为我那时太小，不记日历，但我能记得那天做了什么，天气如何等等。

”沙罗克能记得25年来自己经历的所有事情、做的所有梦，她都能巨细无遗的描述出来。

还可以逐字逐句记忆起哈利·波特系列小说，甚至还能清晰感受到童年时受伤造成的疼痛，一切鲜明如刚发生不久。

不过，这种超强记忆力并没有给沙罗克带来太多好处。

因为她没有遗忘能力，往事时不时浮现心头，每当她回忆往事，当时的情绪也会同时涌现，相当于重新经历一遍喜怒哀乐，超强记忆成为她难以承受之重。

比如3岁时她跌倒擦伤膝盖，现在重提旧事左膝也会隐隐作痛;读书时又因为记的内容太多，反而难以应用;而童年时一旦因为回忆情绪失控，她便会背诵小说《哈利·波特》分散注意力，结果把整套书倒背如流。

沙罗克一直受记忆困扰，一度患上自闭症、强迫症和创伤后压力症候群。

沙罗克必须学着放松，听音乐，回忆一年年的生日和圣诞场景，逐字逐句记忆哈利·波特系列小说……直至4年前，她的母亲看到电视节目才得知女儿是有“超级自传体记忆”，全球共有大约79个病友。

写自己早期自传体记忆的例子我的自传作文篇12007年3月29日的那一个晚上,时针指向11点,一个胖乎乎的男婴呱呱地被从妈妈的肚子里抱了出来,啼哭的声音给寒冷的初春平添了几分生机和活力。

那个婴儿就是我——黄劼。

从我来人间至现在我已经渡过了11个春秋了。

刚出生的我据说长得十分胖,体重竟然有八斤多,这在当时的婴儿中,可算是一个标准的“小胖子”了,也让妈妈痛了好几天一直生不下我来,所以医生在我妈妈的肚子上割了一刀,把我给抱了出来。

据说,我不到1岁就已经会说话了。

才1岁就会走路了,摇摇晃晃,东倒西歪但是不让扶着,不过,总有爱我的人跟着我走,怕我会摔跤。

婴儿时的我是多么幸福、温暖啊!一眨眼的功夫,时间老人已经把我的婴儿时期带走了,幼儿时期缓缓地走了过来。

我走进了幼儿园的门口,开始着幼儿园的生活,那一个时刻我才2岁。

我对幼儿园很不喜欢,大家一送我去幼儿园时,我就会哭得稀里哗啦。

还有过一次,爷爷带我去菜市场买菜,正巧我家到菜市场的路要经过我去的那一个幼儿园,所以爷爷带着我经过幼儿园时,我就哭了。

那时爷爷问我为什么哭?我瘪着嘴说要去幼儿园了。

幼儿园读完后,我6岁半进入了东成小学读书。

一、二年级,我的成绩从没考过低分。

到了四、五年级,我的成绩处于高速下降时期,我的外号转眼而来:结子、茄子······。

在小学时正好我也失去了一位至亲至敬的亲人——我的二伯公,在我7岁时去世的,才刚刚70岁左右,我曾经到过敬老院看过二伯公,却没有想到过二伯公会去世。

那时,我感受这世界是残酷的。

我现在感受深的人是一位敬爱的班主任老师,她教了我好几个春秋了,我们都尊称她胡老师。

她在我们生病的时候,把我们带到了校医室;她在我们肚子痛的时候,允许我们到卫生间里。

我的梦想是——将来好好地工作,成为了一名身价高到用亿万作单位、财产高得用亿亿作单位、每秒好几亿入账的亿亿富豪,并像比尔·盖茨一样,回报社会。

儿童的自传体记忆自传体记忆是对个人信息或个人所经历的生活事件的回忆，它包含感知体验、情节记忆、语义记忆、自我表征等成分的复杂过程，是自我记忆系统的核心部分。

从内容上，自传体记忆主要包括自我描述信息和个人经验两部分，个人经验又分为生活历史、概括性事件和具体事件等不同的层次。

儿童的自传体记忆是儿童对发生在自己身上的具体事件的记忆。

我们知道，婴儿就已具备了记忆简单事件的能力。

1.5-2岁时，婴儿能在成人的帮助下，开始谈论过去的事,表明他们有了记忆比较复杂事件的能力。

儿童对新异事件的自传体记忆往往是比较好的，如幼儿能记住到游乐场游玩的事件。

3岁以后的儿童对特定事件的描述变得更具有组织性，同时会逐渐附加个人感受。

年龄再大一些的儿童在自传体记忆中会加入更多的背景信息。

4岁儿童能准确报告发生在2、5岁以前的事件。

5岁儿童能将关于某一事件的记忆贮存到6年之后。

儿童的自传体记忆与言语发展的水平有密切关系。

随着儿童言语交流能力的增加，父母与他们的对话也增加。

其中大量的对话内容是关于过去的活动。

这种对话对儿童自传体记忆的发展无疑具有重要的促进作用。

成人的提示教会了儿童如何进行回忆。

年龄较小的儿童比年龄较大的儿童需要更多的提示。

在成人的提示下，年幼儿童回忆起来的事件与年长儿童一样地多。

成人的提示有两种。

一种是详述的方式，父母向儿童提许多变化的问题，给儿童的陈述增添信息，为儿童收集必要的事件信息和评价。

另一种是重复的方式，父母提供较少的信息，但重复地向儿童提出有启示性的问题(如：“你说，我们在那儿做了什么？”)，让儿童描述事件，培养他们的描述能力。

儿童的自传体记忆本质上是一种社会的交流，是儿童与成人对自身经验的分享。

需要指出的是，成人对儿童的提示应该是特指的，不宜采用开放性的问题。

年幼儿童对成人的开放性问题，难以提供准确信息，并容易受到暗示。

事实证明，成人在同一时间内向儿童一再提同样的问题，儿童很容易改变自己的答案，年幼儿童比年长儿童更甚。

儿童的自传体记忆自传体记忆是对个人信息或个人所经历的生活事件的回忆，它包含感知体验、情节记忆、语义记忆、自我表征等成分的复杂过程，是自我记忆系统的核心部分。

从内容上，自传体记忆主要包括自我描述信息和个人经验两部分，个人经验又分为生活历史、概括性事件和具体事件等不同的层次。

儿童的自传体记忆是儿童对发生在自己身上的具体事件的记忆。

我们知道，婴儿就已具备了记忆简单事件的能力。

1.5-2岁时，婴儿能在成人的帮助下，开始谈论过去的事,表明他们有了记忆比较复杂事件的能力。

儿童对新异事件的自传体记忆往往是比较好的，如幼儿能记住到游乐场游玩的事件。

3岁以后的儿童对特定事件的描述变得更具有组织性，同时会逐渐附加个人感受。

年龄再大一些的儿童在自传体记忆中会加入更多的背景信息。

4岁儿童能准确报告发生在2、5岁以前的事件。

5岁儿童能将关于某一事件的记忆贮存到6年之后。

儿童的自传体记忆与言语发展的水平有密切关系。

随着儿童言语交流能力的增加，父母与他们的对话也增加。

其中大量的对话内容是关于过去的活动。

这种对话对儿童自传体记忆的发展无疑具有重要的促进作用。

成人的提示教会了儿童如何进行回忆。

年龄较小的儿童比年龄较大的儿童需要更多的提示。

在成人的提示下，年幼儿童回忆起来的事件与年长儿童一样地多。

成人的提示有两种。

一种是详述的方式，父母向儿童提许多变化的问题，给儿童的陈述增添信息，为儿童收集必要的事件信息和评价。

另一种是重复的方式，父母提供较少的信息，但重复地向儿童提出有启示性的问题(如：“你说，我们在那儿做了什么？”)，让儿童描述事件，培养他们的描述能力。

儿童的自传体记忆本质上是一种社会的交流，是儿童与成人对自身经验的分享。

需要指出的是，成人对儿童的提示应该是特指的，不宜采用开放性的问题。

年幼儿童对成人的开放性问题，难以提供准确信息，并容易受到暗示。

事实证明，成人在同一时间内向儿童一再提同样的问题，儿童很容易改变自己的答案，年幼儿童比年长儿童更甚。

美国“超忆症”男子啥都能记住作者：鲁湾来源：《科学养生》2009年第06期据《扬子晚报》报道美国58岁男子鲍勃·佩特莱拉是洛杉矶市一名电视制作人，他拥有绝对惊人的超级记忆力，能记住自己从5岁起，53年生活中每天发生的几乎任何大小事情。

只要给出一个日期，他就能立即说出那天他遇到了什么人，以及做过什么——甚至当天的天气和他午餐吃的什么。

由于鲍勃的记忆力如此精确，以至于科学家将他称为“人肉日历”。

据悉，早在5岁时，鲍勃就能记住每个月中1/4到一半的日子是怎么过的。

而随着年龄增大，他的记忆力有增无减。

鲍勃称，他第一次发现自己的惊人记忆力天赋是在上小学的时候，当时他可以轻松地通过每一次考试，甚至无需进行任何复习，因为所有学习内容他都过目不忘，精确地记在了他的大脑中。

有趣的是，鲍勃还利用他的超级记忆力将大脑变成了一个“人肉电话本”。

他说：“我记得所有人的电话号码。

我的手机于2006年9月24日丢失之后，我一点也不着急，因为手机里没有任何号码，我将号码都存在大脑里了。

”直到去年，当鲍勃主动参与加州大学一项关于记忆的研究活动之后，他的惊人记忆力才终于浮出水面。

当时，科学家对鲍勃随机询问了60个记忆难题，而这些问题只有那些拥有超级记忆力的人才能回答。

但令科学家目瞪口呆的是，鲍勃竟然全部答对了。

科学家发现，鲍勃和“失忆症”患者正好相反，患上了一种名为“超忆症”的疾病。

这种病有时也被称为“超级自传体记忆症”，患者的大脑某处控制记忆的部位可能发生紊乱或者受到创伤，令他不仅没有失去记忆，反而记忆得到了加强。

鲍勃拥有超强记忆力的原因至今仍是一个谜。

据悉，目前全世界只发现了4名拥有类似“百科全书”般记忆力的“超忆症”成年人。

CT大脑扫描发现，“超忆人”的大脑形状都与正常人略有不同。

而且他们有着许多惊人相同之处：譬如他们全都是左撇子、他们都喜欢大量收藏电视指南、老电影和剧院节目单等东西。

解读/鲁湾看了这条新闻，我想到两个问题，一是想起某位大科学家说过的一句话。

对自传体记忆在日常生活中作用的初探对自传体记忆在日常生活中作用的初探自传体记忆（Autobiographical Memory，AM）是指日常生活中自发产生的与自我实验相联系的信息存储和提取过程，是个体对过去生活事件的回忆[1，2]。

是人类所独有的“活”记忆，包括个人语义记忆和个人情景记忆，后者常被称为自传体事件记忆，也是实际研究中考察的主要类型。

自传体记忆的作用是自传体记忆对个体的作用，是指个体如何利用自传体记忆作用于他们的自我生活，即自传体记忆的可利用性[4，5]。

总的来说，自传体记忆与我们的日常生活息息相关。

本文仅仅讨论自传体记忆在日常生活中的几个主要作用。

1.作用的划分Pillemer、Bluck、Alea把自传记忆的作用划分为三种：自我的作用（self function）、指导的作用（directive function）、社会的作用（social function）[4，5，8，9，]。

1.1维持自我的连续性和心理动力方面的完整性的作用（自我的作用）自传体记忆是关于自我的记忆，正如James所说，如果一个人关于自我的记忆全部丧失，那么他将变为另外一个人。

由此，如果没有自传体记忆，自我也就随之不存在了。

Robinson认为，自传体记忆是自我形成的一个重要来源，可以用它来维持或改变自我的某些方面。

KlEin更直接地提出记忆创造了自我这一观点，他认为自我由6部分组成：关于个人生活的情景记忆、关于自己人格特点的表征、关于个人生活的事实知识、跨越时间的连续感、个人主体感（a sense of personal agency and ownership）以及自我省察（self？鄄reflect）或者说进行元表征（meta representation）的能力[6，7]。

1.2计划当前及将来的行为的作用（指导的作用）自传体记忆的第二个作用是它对人们个体当前或将来的行为具有指导的作用，能够为这些行为提供参考、引导和激励。