DISC性格测试与分析(Excel自动统计)

DISC性格测试表共40题，在每题的四个选项中只选择一个最像你自己的，勿多选。

请按第一印象最快的选择，联想生活、工作、学习中的你，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择。

对以下题目打分，打分方法：最像自己=7分，次像自己=5分，有点像自己=3分，不像自己=1分。

1. A)坚定、固执 B)有说服力、善表达C)温和、文雅D)谦虚、容忍2. A)喜欢冒险、胆子很大B)团体中活力的来源 C)节制、安定 D)严格、考究3. A)有決心、有决断力B)使人心服、善于游说C)善良、和谐 D)谨慎、小心4. A)有竞争力、有进取心 B)顽皮、开朗 C)亲切、诚恳 D)顺从、善思考5. A)坚持、有魅力B)乐观、好玩C)宽大、仁慈D)正确、准确计分表得分最高的则代表你属于这一类型；若两者同分如A及B同分则选前者，即你是A类型的人。

若所有分数都界于11~29之间，则为变色龙。

每个人都是DISC四种人格特质的综合，其中1-2种特质比较突出，对性格起到主导作用。

没有单一特质的人，少数人的四种特质均衡，即变色龙。

D型人(支配型，Dominance)性格分析和职业建议1. 人际和行为风格：大胆、进取、创新、好胜、果敢、独立、敏捷、直接、强硬、主动、爱冒险的、有竞争力的。

∙支配者精力充沛，事情想不完，做不完；地方去不完，人也见不完。

他们好像日理万机，也实在高效地处理事情。

他们有抱负，但绝不鲁莽地横冲直撞，而是有目标有计划，勇于创新突破。

他们主动积极，认为事在人为，一般难以接受“不行”的答案。

∙他们处理琐碎事务容易感到不耐烦，善于抓住常人难以看见的机遇。

因为总是希望控制周围的环境，支配者需要别人听命行事。

他们脾气火暴，性急气烈，火气来得快、去得也快。

因为支配者不想被无意义的情绪限制，赶快向前看更加重要，这使他们保持积极。

∙支配者尊重他人的好主意，但有时会表现得主观意识强烈，因为他们相信自己掌握的情况比别人多。

DISC性格分析方法由美国心理学家马斯顿博士创立，他也是“测谎机”的发明者。

DISC是最权威、最悠久、最专业的性格分析方法之一，被广泛应用于招聘、经理人发展、团队建设、职业生涯规划中。

兴趣决定一个人想做什么，性格决定一个人更适合做什么，技术决定一个人能做成什么。

职业差异可以用霍兰德职业兴趣测试（请自行百度）了解自己的职业兴趣，那么如何了解自己的性格，以及适合的职业呢？性格（Personality）= 秉性+ 人格秉性，遗传的性情（先天形成），是一个人在正常、轻松状态下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的无意识的、天生的真实反应。

是被“设定”的，基因、血型等是直接决定和影响秉性的因素。

秉性是性格其中一个子集。

人格，价值观和思维、行为模式（后天塑造），是一个人在智商、家庭教育、文化背景、人生经历等作用下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的主观特定反应。

天生的秉性及后天的各类因素共同产生了一个人此刻的性格。

秉性几乎无法改变，但是了解那些影响我们命运的天生因素，能够帮助我们在做选择时顺应天性，有利于减少阻碍。

了解这些可控因素，能够帮助我们分析并定向改造自己性格，接近理想的未来。

共40题，在每题的四个选项中只选择一个最像你自己的，单选。

拖动Word文档滑动条使Excel双击后能完全置于屏幕中，以方便鼠标中键滑动Excel表格。

双击Excel表格进行填写，结果自动统计。

请按第一印象选择，联想生活、工作、学习中的你，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的家人、挚友、同好等对你的评价来从中选择。

为方便表格重复利用，请在填写时不要保存，填写完可复制总计项或另存截图方便日后对比分析，并在关闭本Excel表时选择不保存。

单选,黑框内填数字1决心做好。

D入环境。

S手势。

I的方式做事。

D 感觉与需要。

后才接手新事。

幽默感。

I实服人。

D振奋的刺激。

I 重。

S绪与热忱。

C 何情况和环境。

每个人都是DISC四种人格特质的综合，其中1-2种特质比较突出，对性格起到主导作用。

DISC个性特征行为表现
代表人物——猪八戒
这个DISC因子呈现外向、喜欢交际的行为。分 析中「影响」值高的人，通常都很开放、 友善而合群。他们喜欢与人交往，几乎在任何 社交场合中都觉得轻松而有自信。高度影响型 的人很能因为他人的注意和欣赏而大受激励， 经常想尽办法让自己成为注意力的焦点。
高I的人（也就是影响因子高的人）倾向於靠感 觉行事，对情况的反应较情绪化。虽然这可能 导致过於冲动甚至善变的行为，但这也表示他 们对别人的感受很关心。他们话多且开放，容 易信任他人，但也会因为他人的拒绝而深受伤 害。
I：外向，口才好，喜交际，逻辑性差 其他代表人物：刘备、猫王
I型的总体特征-活泼 型
个性符号:（＊）
个性单词：(说）
情感倾向：外向 行为重心：娱乐 社交 总体特征：外向 乐观 多言 占人群中 25%----30％
I(活泼)型的素描
快乐的天使 故事大王 晚会的灵魂 好奇善变
D型：开拓型、力量型，外向 行动者 乐观
D
I
S
C
DISC个性特征行为表现
D型：开拓型、力量型，外向 行动者 乐观
特点：喜欢做主、行动力强、行动速度、思考力稍弱、喜欢做目标 、不达目的不罢休、充 满自信、意志坚定 、有活力 、做事主动、不易气馁 ，是推动别人行动的人，粗线条、不 容易适应环境 （由于行动力很强 所以往往做事会有很大成就）
掌握自己 洞悉他人
外向
目标任务导向
力量型（D ）
活泼型（I）
人际关系导向
完美型（C ）
内向
和平型（S）
DISC的起源与意义
对于古希腊人而言，一个人的行为模式是其整体生理状况的综合反映。 他们相信人体含有四种基本体液是以火、空气、水、土四种元素为基础。当 其中某一种特性强过其他特性时，它就会影响到那个人的情绪和行事态度。 古希腊人认为血液、黄胆汁、粘液和黑胆汁四种体液分别代表四个不同的行 为类型，也就是我们通常所说的多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质： 血液过多（多血质）会使一个人变得乐观； 黄胆汁多（胆汁质）则会造成暴躁个性； 粘液多（粘液质）会使人看起来懒散； 黑胆汁（抑郁质）则是与忧郁症有关。 DISC 理论虽然不是这一理论的直接发展，但背后依据的概念还是可以追溯到 古希腊时期希波克拉底的理论。（最早系统化提出，并为中世纪医学界广泛接受）

选项最是选项最是最不是选项最是最不是选项最是最不是易感烦恼13敢为进取19礼貌尊重尊敬顺从外向活跃开拓进取不易征服和蔼亲切乐观向上独具创见嬉戏有趣恐惧担忧通融迁就勇敢无畏14小心谨慎20内省反思鼓舞激励坚定果断顺从被动令人信服漠不关心可爱清纯胆小羞怯性情善良快活无忧交际应酬1521大胆进取耐心忍耐热切渴求知足满意忠诚忠心自持独立主动积极风采迷人言辞柔和充满生气思想开通10冒险敢为1622善于调和守诺助人诚恳热心宽容忍受精力充沛中庸稳健独断强硬宽容仁慈风趣快活11能言善道17严守记录23交际交往慷慨大方力求准确紧张不安循规蹈矩活泼愉快坦率直言性情平和明确坚定持久坚韧拘谨约束具竞争力12优雅休养18令人钦佩24烦躁不安为人着想敢作敢为亲切仁慈欢欣快乐交际老练顺从屈服深受欢迎和谐和睦满意满足性格刚烈虔诚恭敬disc性格测试表测试说明在下列24组词汇中每组选出一个最是和最不是每组只可选一个最是一个最不是请勿漏做题
礼貌尊重 开拓进取 19 乐观向上 通融迁就 争论好辩 适应力强 20 漠不关心 快ห้องสมุดไป่ตู้无忧 轻易信赖 知足满意 21 主动积极 平静平和 善于调和 文雅修养 22 精力充沛 宽容仁慈 交际交往 力求准确 23 坦率直言 拘谨约束 烦躁不安 友善睦邻 24 深受欢迎 虔诚恭敬
8
9
冒险敢为 善于接纳 10 诚恳热心 中庸稳健 能言善道 自我克制 11 循规蹈矩 明确坚定 优雅休养 敢作敢为 12 交际老练 满意满足
DISC性格测试表
姓名： 部门： 岗位： 填写日期： 年 月 日 【测试说明】在下列24组词汇中，每组选出一个“最是”和“最不是”，每组只可选一个“最是”，一个“最不是”，请勿漏做题。 选项 最是 最不是 选项 最是 最不是 选项 最是 最不是 选项 最是 最不是

DISC性格分析方法由美国心理学家马斯顿博士创立，他也是“测谎机”的发明者。

DISC是最权威、最悠久、最专业的性格分析方法之一，被广泛应用于招聘、经理人发展、团队建设、职业生涯规划中。

兴趣决定一个人想做什么，性格决定一个人更适合做什么，技术决定一个人能做成什么。

职业差异可以用霍兰德职业兴趣测试（请自行百度）了解自己的职业兴趣，那么如何了解自己的性格，以及适合的职业呢？性格（Personality）= 秉性+ 人格秉性，遗传的性情（先天形成），是一个人在正常、轻松状态下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的无意识的、天生的真实反应。

是被“设定”的，基因、血型等是直接决定和影响秉性的因素。

秉性是性格其中一个子集。

人格，价值观和思维、行为模式（后天塑造），是一个人在智商、家庭教育、文化背景、人生经历等作用下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的主观特定反应。

天生的秉性及后天的各类因素共同产生了一个人此刻的性格。

秉性几乎无法改变，但是了解那些影响我们命运的天生因素，能够帮助我们在做选择时顺应天性，有利于减少阻碍。

了解这些可控因素，能够帮助我们分析并定向改造自己性格，接近理想的未来。

共40题，在每题的四个选项中只选择一个最像你自己的，单选。

拖动Word文档滑动条使Excel双击后能完全置于屏幕中，以方便鼠标中键滑动Excel表格。

双击Excel表格进行填写，结果自动统计。

请按第一印象选择，联想生活、工作、学习中的你，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的家人、挚友、同好等对你的评价来从中选择。

为方便表格重复利用，请在填写时不要保存，填写完可复制总计项或另存截图方便日后对比分析，并在关闭本Excel表时选择不保存。

单选,黑框内填数字1决心做好。

D入环境。

S手势。

I的方式做事。

D 感觉与需要。

后才接手新事。

幽默感。

I实服人。

D振奋的刺激。

I 重。

S绪与热忱。

C 何情况和环境。

每个人都是DISC四种人格特质的综合，其中1-2种特质比较突出，对性格起到主导作用。

I：外向，口才好，喜交际，逻辑性差 其他代表人物：刘备、猫王
I型的总体特征-活泼 型
个性符号:（＊）
个性单词：(说）
情感倾向：外向 行为重心：娱乐 社交 总体特征：外向 乐观 多言 占人群中 25%----30％
I(活泼)型的素描
快乐的天使 故事大王 晚会的灵魂 好奇善变
如何与D（力量）型上司沟通
交谈前要整理一下自己的形象，表情严肃 交谈时头部微微下倾，满足对方领导欲 说话声音洪亮，掷地有声 点头配合对方 不要争论 不要轻易打断对方 重点谈目标、谈结果 直奔主题，简明扼要，不要兜圈子 不要诉苦，表现战胜困难的信心
激励D型的方法
认知行为模式（自我）：
在真实世界里，每个人对自己都有一种特定的认知，继而产生一种特定的行为模式， 这种行为模式是个体来自过去的习得性反映（经验）与环境期待的一种结合，这种行 为模式相对稳定，因此也通常被他人自己所熟知。
DISC个性特征解析
Dominance 支配性（力量型：外向 行动者 乐观）
D型性格素描
天生的领袖 推动改变 意志坚强 敢于决策 目标明确 充满自信 勇于冒险 直面危机 自立自足 组织分派 坚持己见
如何与D（力量）型沟通
战略、目标、解决办法、行动计划之类的宏观话题 对他们有吸引力 语速同频 试着划分职权范围和独立王国 说结果，提供三个以上方案供其选择 沟通时注重效率与业绩成果，指出你的建议将如何 帮助他达成目标 不要辩护、争吵、直接反驳、使用结论性语言、啰 啰嗦嗦
掌握自己 洞悉他人
外向
目标任务导向
力量型（D ）
活泼型（I）
和平型（S）
DISC的起源与意义

填写说明：此份测评问卷是基于一个名为Enneagram的性格指标设计而成的，主要用于帮助你有效地掌握你个人的行为习惯，它包含了144道二选一的题目。

在此测试中所回答的答案没有正确与错误之分，它仅是反映你自己的个性和你的世界观。

此份问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点，并知道在何种情形下你的行动将更为有效。

同时，你还可以通过此问卷知道他人是如何看待他们自己的，以及相互间又是如何相处影响的。

为了使这份问卷对您有真实的帮助，请如实地回答每道题，并在45分钟内做完。

九 型 人 格 测 试
个性号码统计表
计分方法说明
填完后。

每一栏会将写“1”的数目自动求和，如果你在答题过程中正确地打钩以及正确地计算总数，则下面表格中A到I方框中的数字相加应等于144，如果不是，请检查是否正确填写或正确计算总数。

解释：总分最高的三项性格，有可能是你的主要型号，但请勿以此结果作为你的终极目标，你应多留意、反省自己，而不是只依赖问卷测试。

DISC性格测试及分析(Excel自动统计)DISC性格分析方法是由美国心理学家XXX博士创立的，他也是“测谎机”的发明者。

这种方法是最权威、最悠久、最专业的性格分析方法之一，被广泛应用于招聘、经理人发展、团队建设和职业生涯规划中。

兴趣和性格都是影响一个人职业选择的因素，而职业差异可以通过XXX职业兴趣测试来了解自己的职业兴趣。

那么如何了解自己的性格以及适合的职业呢？性格由秉性和人格两部分组成。

秉性是遗传的性情，是一个人在正常轻松状态下对信息搜集和决定形成所采取的无意识的、天生的真实反应。

它是被“设定”的，基因和血型等直接决定和影响秉性。

而人格则是由价值观、思维和行为模式等后天因素塑造的，是一个人在智商、家庭教育、文化背景和人生经历等方面的作用下对信息搜集和决定形成所采取的主观特定反应。

天生的秉性和后天的各种因素共同塑造了一个人此刻的性格。

虽然秉性几乎无法改变，但是了解那些影响我们命运的天生因素，能够帮助我们在做选择时顺应天性，有利于减少阻碍。

同时了解这些可控因素，能够帮助我们分析并定向改造自己的性格，接近理想的未来。

DISC性格测试和分析共有40题，每题有四个选项，只需选择一个最像自己的选项即可。

填写时请按第一印象选择，XXX生活、工作、研究中的自己。

如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以自己最熟悉的家人、挚友、同好等对自己的评价来从中选择。

为方便表格重复利用，请在填写时不要保存，填写完可复制总计项或另存截图方便日后对比分析，并在关闭Excel表格时选择不保存。

DISC性格测试和分析的子选项包括D决心做好、S入环境、I手势、C有细节之间的逻辑关系等。

同时，SIC词语选项也提供了富于冒险、活泼生动、适应性强、善于分析等选项。

通过测试和分析，我们可以更好地了解自己的性格特点，为职业选择和个人发展提供指导。

Stable individuals do not like to do things their own way and make ns on their own。

专横：喜命令支配，有时略显傲慢
散漫：生活任性无秩序
无同情心：不易理解别人的问题和麻烦 22
缺乏热情：不易兴奋，经常感到好事难做
不宽恕：不易宽恕和忘记别人对自己的伤害，易嫉妒
保留：不愿意参与，尤其是当事情复杂时
怨恨：把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中 23
逆反：抗拒、或者拒不接受别人的方法，固执己见
调解者：经常居中调节不同的意见，以避免双方的冲突
音乐性：爱好参与并有较深的鉴赏能力，因音乐的艺术性,而不是因为表演的乐趣 15
发起人：高效率的推动者，是他人的领导者，闲不住
喜交朋友：喜欢周旋聚会中，善交新朋友不把任何人当陌生人
考虑周到：善解人意，帮助别人，记住特别的日子
执着：不达目的，誓不罢休 16
DISC测评量表
指导语： 以下共40道题目，每题有四个选项，请在每题中的四个选项中选择一个最符合你自己的描述，并在得
分栏填写分数：选中的选项所对应的得分栏修改为“1”，其他选项所对应的得分栏默认为“0”，无需修 改。每题中四个选项所对应的得分之和必须为“1”。请参考第1题的红色示例部分进行答题。
请按第一印象最快做出选择，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价 来作选择。性格不分好坏，请选择最适宜自己的选项。
唠叨：重复讲同一件事情或故事，忘记已经重复多次，总是不断找话题说话
挑剔：坚持琐事细节，总喜欢挑不足
胆小：经常感到强烈的担心焦虑、悲戚 24
健忘：缺乏自我约束，导致健忘，不愿意回忆无趣的事情
率直：直言不讳，直接表达自己的看法
没耐性：难以忍受等待别人
无安全感：感到担心且无自信心 25
优柔寡断：很难下决定
0 0
0

本测试是正统标准DISC测试，仅供理解DISC的专业人士使用。

本页和第二页是免费阅读的，通过这两页的介绍，如果理解并认可了，就可以购买后面的几页，试验阶段，先10元售卖。

权当友情奉送。

本文档称为“标准测试DISC一”。

第一张表格，可以下载后拷贝到EXCEL，这样可能更清楚些。

第二张表格，是带有D/I/S/I等的符号的，也就是测试结果的计分规则。

计分举例：在第一、二页中有两栏，分别是M列和L列，在M列中分别计算D是多少，I是多少，S是多少，I是多少，※号是多少，这几个加起来是24才说明计数正确，这样，M列的D/I/S/C,分别在第三张表中找到对应数字的地方画点，并将D/I/S/C 连线，就形成了第一张DISC图表；L列也是同样。

得到第二张图表，然后M的D/I/S/C分别减去L列的D/I/S/C,得到第三张表的数字，请连线，得到第三张表。

（※号在DISC中没有实际意义）有了这三张表，你就可以简单理解并解释DISC 了，后面有简单的解释。

本资料仅仅10元，所以只能是简单解释，如果希望理解更多，请下载“标准DISC测试二”（正在准备中）。

1963MARK人格分析系统测试注意事项：被测试者必须18岁以上，并对测试结果的真实性负责。

1 请回忆你在工作中的情景，如果你最近无工作，请回忆以前的工作经历。

2 以下每个方框中有四个短语.仔细阅读方框中的每个短语.在最符合(M-MOST)你的描述性短语旁的五星3 上画圈.在最不符合(L-LEST)你的描述性短语旁的符号上画圈.一组只选只能有一个M和L.4 请在7分钟或尽可能接近的时间内完成该表格.仅限购买者本人使用和测试他人使用，请勿授权第三者。

DISC性格测试与分析（Excel自动统计）DISC性格分析方法由美国心理学家马斯顿博士创立，他也是“测谎机”的发明者。

DISC是最权威、最悠久、最专业的性格分析方法之一，被广泛应用于招聘、经理人发展、团队建设、职业生涯规划中。

兴趣决定一个人想做什么，性格决定一个人更适合做什么，技术决定一个人能做成什么。

职业差异可以用霍兰德职业兴趣测试（请自行百度）了解自己的职业兴趣，那么如何了解自己的性格，以及适合的职业呢？性格（Personality）= 秉性+ 人格秉性，遗传的性情（先天形成），是一个人在正常、轻松状态下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的无意识的、天生的真实反应。

是被“设定”的，基因、血型等是直接决定和影响秉性的因素。

秉性是性格其中一个子集。

人格，价值观和思维、行为模式（后天塑造），是一个人在智商、家庭教育、文化背景、人生经历等作用下，对“信息搜集”和“决定形成”所采取的主观特定反应。

天生的秉性及后天的各类因素共同产生了一个人此刻的性格。

秉性几乎无法改变，但是了解那些影响我们命运的天生因素，能够帮助我们在做选择时顺应天性，有利于减少阻碍。

了解这些可控因素，能够帮助我们分析并定向改造自己性格，接近理想的未来。

共40题，在每题的四个选项中只选择一个最像你自己的，单选。

拖动Word文档滑动条使Excel双击后能完全置于屏幕中，以方便鼠标中键滑动Excel 表格。

双击Excel 表格进行填写，结果自动统计。

请按第一印象选择，联想生活、工作、学习中的你，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的家人、挚友、同好等对你的评价来从中选择。

为方便表格重复利用，请在填写时不要保存，填写完可复制总计项或另存截图方便日后对比分析，并在关闭本Excel 表时选择不保存。

单选,黑框内填数字1决心做好。

D入环境。

S 手势。

I的方式做事。

D 感觉与需要。

后才接手新事。

幽默感。

I 实服人。

D振奋的刺激。

实用精品课件PPT
6
DISC个性特征行为表现
情绪： 易怒 恐惧 ：被利用 作风——高D：直接、有压迫感、果断
中D：好胜、有自信、不摆架子 低D：小心、温和、谦虚 目标 ：结果、控制 说明： 支配度高者有自己的想法，且非常想成功，同时极擅於让别人依他们的方法做事，具有支配能 量高的人会做全盘考量，并看情况是否有利，为满足自己的需要，他们会透过直接且压迫性的行为掌 控环境，但现况不利时，他们通常能压住反对的声音。
实用精品课件PPT
2
内在行为模式（本我）：
◦ 天生的、固有的行为模式，代表最自然真实的内在动机和欲求。这种行为之所以常在处于压力 时显现，是因为这时个人没有空间或时间去思考如何调整的行为，这种行为模式您通常不自知；
外在行为模式（超我）：
◦ 基于自身对环境的判断与认知，认为自己在特定环境下理应呈现的理想行为模式。这个模式通 常代表个人试图在工作中采用的行为类型，是一张环境“面具”，这种行为模式通常不被他人 所知；
多姿多彩 舞台的中心 善于交友 吸引力强
喜好娱乐 自告奋勇
实用精品课件PPT
19
表达尽量口语化，灵活、幽默，创造轻松的氛围 少说多听，给他们时间说话，并对其给予关注和兴趣 回应时要充满活力和热情，对他们的积极表现要多使用 个性化赞扬 注意自己要明确目的，讲话直率 重要的事情，以书面形式与其确认，因为他们有可能说 到但做不到 他们讲话可能时常跑题，在打断前对他们的好的说法加 以肯定，如：“您说的这一点确实十分关键，正好引入咱 们下一个话题。” 尽可能较少打断（插话）和反对
乐观
实用精品课件PPT
9
D型性格素描
天生的领袖 推动改变 意志坚强 敢于决策 目标明确 充满自信 勇于冒险 直面危机 自立自足 组织分派 坚持己见

DISC性格测试表第一篇：DISC性格测试表请选择让你“最自然的”、“最真实的”、“最舒服的”反应，而不是思考“最好的”、“最适合的”或者“最应该的”。

换句话讲，你回答的问题是“我是谁”，而不是“我应该是谁”或“我想是谁”。

1、以下什么事情会让你觉得非常恐惧，是你最害怕发生的事情？呈现弱点，被人利用失去认同，被人排挤过度变动，让人无所适从制度不清，标准不一2、你与同事们或同学们之间的相处怎么样？以公事为主，很少谈到个人生活重视气氛，能够带动团队情趣良好的倾听者，对人态度温和友善被动，不会主动与人建立关系3、要完成一件事情时，你最在意的是？效果是否有达到过程是否快乐前后是否有改变流程是否正确4、当你需要做个决定，你会？希望能立即有效感觉重于一切有时间考虑或寻求他人意见要有详细的资料评估5、当面对压力时，你会选择如何做？用行动力去面对它，并且克服它希望找人倾吐，获得认同逆来顺受，尽量避免冲突重新思考缘由，必要时做精细的解说6、仔细回想同事们或者同学们对你的评价，你是以下哪种人？积极、热情、有行动力的人活泼、开朗、风趣幽默的人忠诚、随和、容易相处的人谨慎、冷静、注意细节的人（下页↓）7、你希望别人如何跟你进行有效沟通，这样你最能接受？直接讲重点，不要拐弯抹角轻松，不要太严肃不要一次说太多，要给予明确的支持凡是说清楚，讲明白8、以下哪种岗位描述，你觉得最适合你，是你比较擅长的？以目标为导向，有不服输的精神良好的口才，能主动的与人建立友善关系能配合团队，扮演忠诚的拥护者流程的掌握，注意到细节9、比较而言，你喜欢看以下哪一类型的杂志？管理、财经、趋势类旅游、美食、时尚类心灵、散文、家庭类科技、专业、艺术类10、以下描述，哪些是你认为自己有的缺点？没有耐心欠缺细心没有主见欠缺风趣请填写：姓名（）所在系（）第二篇：性格测试表性格测试表1、CPSM（1）、冒险性——愿意面对新的事物，并下决心做好。

（2）、适应性——轻松自如的融入任何环境。

02
DISC量评表设计原理 及结构
2024/1/26
7
量评表设计目标与原则
目标
提供一个标准化、客观的工具来评估个体的人格特质。
2024/1/26
帮助个体更好地了解自己和他人的行为风格，以促进更有效的沟通和合作。
8
量评表设计目标与原则
01
பைடு நூலகம்
02
03
简洁明了
量评表应简洁易懂，避免 使用复杂或模糊的术语。
16
数据收集、整理和分析方法
数据收集
数据整理
在量评表填写完成后，及时收集数据，确 保数据完整、准确。
对收集到的数据进行整理，检查数据的一 致性和有效性，剔除无效数据。
数据分析
结果解释和应用
采用适当的统计方法对数据进行分析，如 描述性统计、因子分析等，以揭示被评估 者的个性特点和潜在问题。
根据分析结果，对被评估者的个性特点进 行解释，并提出相应的建议和应用措施， 如培训需求、职业发展规划等。
25
06
DISC量评表在职业生 涯规划中应用
2024/1/26
26
自我认知提升途径探索
DISC量评表解读
通过量评表的四个维度（支配性、影响性、稳定性、服从性）来 深入了解自己的性格特点。
性格优势与劣势分析
基于量评结果，分析自身性格中的优点和不足，为职业选择提供 参考。
适合的职业领域推荐
根据性格特点，推荐与之匹配的职业领域，提高职业满意度和成 就感。
2024/1/26
4
DISC四种人格类型特点
01
02
03
04
D（支配型）特点
自信、果断、有领导力、善于 解决问题、好竞争。

SCL-90的excel自动分析模板因子题号SCL-90张三李四王五11. 头痛21052. 神经过敏，心中不踏实33223. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋122 14. 头昏或昏倒02045. 对异性的兴趣减退00036. 对旁人责备求全30397. 感到别人能控制您的思想32088. 责怪别人制造麻烦02329. 忘记性大301210. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正220 611. 容易烦恼和激动333112. 胸痛211713. 害怕空旷的场所或街道332414. 感到自己的精力下降，活动减慢333 415. 想结束自己的生命323916. 听到旁人听不到的声音333517. 发抖230818. 感到大多数人都不可信任1221019. 胃口不好101420. 容易哭泣332321. 同异性相处时感害羞不自在333422. 感到受骗、中了圈套或有人想抓住您312 523. 无缘无故地突然感到害怕321624. 自己不能控制地大发脾气110725. 怕单独出门320426. 经常责怪自己021127. 腰痛332228. 感到难以完成任务103429. 感到孤独222430. 感到苦闷332431. 过分担忧132432. 对事物不感兴趣002533. 感到害怕130334. 您的感情容易受到伤害232935. 旁人能知道您的私下想法020336. 感到别人不理解您不同情您323337. 感到人们对您不友好，不喜欢您001238. 做事必须做得很慢以保证做得正确113539. 心跳得很厉害220140. 恶心或胃部不舒服211341. 感到比不上他人322142. 肌肉酸痛011843. 感到有人在监视您谈论您2211044. 难以入睡101245. 做事必须反复检查323246. 难以作出决定212747. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车211148. 呼吸有困难001149. 一阵阵发冷或发热023750. 因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动332 251. 脑子变空了020152. 身体发麻或刺痛231153. 喉咙有梗塞感210454. 感到前途没有希望220255. 不能集中注意311156. 感到身体的某一部分软弱无力322557. 感到紧张或容易紧张333158. 感到手或脚发重3211059. 想到死亡的事0311060. 吃得太多111361. 当别人看着您或谈论您时感到不自在123 962. 有一些不属于您自己的想法012663. 有想打人或伤害他人的冲动2121064. 醒得太早332265. 必须反复洗手,点数目或触摸某些东西121 1066. 睡得不稳不深230667. 有想摔坏或破坏东西的冲动032868. 有一些别人没有的想法或念头010369. 感到对别人神经过敏312770. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在233 471. 感到任何事情都很困难210572. 一阵阵恐惧或惊恐333373. 感到在公共场合吃东西很不舒服333674. 经常与人争论132775. 单独一人时神经很紧张233876. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价333 977. 即使和别人在一起也感到孤单232578. 感到坐立不安心神不定333479. 感到自己没有什么价值211580. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的222 681. 大叫或摔东西303782. 害怕会在公共场合昏倒302883. 感到别人想占你的便宜301984. 为一些有关“性”的想法而很苦恼232 985. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚221 586. 感到要赶快把事情做完000987. 感到自己的身体有严重问题220988. 从未感到和其他人很亲近3221089. 感到自己有罪211990. 感到自己的脑子有毛病210总分169总均分 1.877778因子一 1.583333因子二 1.7因子三 2.333333因子四 1.846154因子五 2.2因子六 1.666667因子七 2.571429因子八 1.5因子九 1.9因子十 1.428571赵六马七胡九321 221 112 200 210 002 321 003 200 000 121 221 000 322 001 302 101 011 100 012 322 002 010 011 322 300 101 212 322 201 013 000 300 110 311 220 100 023 223 300 323 200 012 100 223001 021 100 212 120 300 010 021 001 000 122 001 121 301 310 323 323 233 232 023 001 333 300 311 033 000 133 220 012 102 032 020 232 322 020 303 002 012 102 101 000 001 322 003 001。

◦ 尽快取得结果、马上采取行动、勇于接受挑战、迅速做出决策、质疑现状、有效处 理麻烦，克服困难
Influence 影响性（活泼型：外向 多言 乐观）
◦ 喜欢联系他人、给人留下较好印象、善于语言表达、创造热情而富有激励性的环境、 以积极的态度处事和对待他人、喜欢团体活动
Steadiness 稳固性（和平型：内向 旁观者 悲观）
DISC的起源与意义
• Dominance-支配型（指挥者）
– 这类人具有高度的支配性，凡事要求结果， 作风快速。
• Influence-影响型
– 这类人具有高度的影响力和表现欲，重感情 是社交高手。
• Steadiness-稳健型
– 这类人很有耐心，同时也是体贴、富有同情 心的聆听着，对旁人的切身问题以及内心世 界特别关心。
I型：推销型、活泼型 外向 多言 乐观
D
I
S
C
DISC个性特征行为表现
I型：推销型、活泼型 外向 多言 乐观
– 特点：一群人里面说话最多的、 天生希望成为注意力的中心，具有很强的好奇 心 、热情 热心、具有表达能力 精力充沛 具有干劲（但是却缺乏毅力 所以常常 这干干 那干干）， 好表现 粗线条、轻许诺（因为热心所以常常答应别人， 但 是由于记忆差 ，所以常常答应后就忘记了） ，以自己的快乐为主。
DISC个性特征行为表现
Dominance支配型（指挥者）
– 情绪： 易怒 – 恐惧 ：被利用 – 作风——高D：直接、有压迫感、果断
中D：好胜、有自信、不摆架子 低D：小心、温和、谦虚 – 目标 ：结果、控制 – 说明： 支配度高者有自己的想法，且非常想成功，同时极擅於让别人依他们的方法做事， 具有支配能量高的人会做全盘考量，并看情况是否有利，为满足自己的需要，他们会透过直 接且压迫性的行为掌控环境，但现况不利时，他们通常能压住反对的声音。

有远见的
有影响力的
知足的
细致的
果断的
愉快的
不够主动积极的
自我约束的
5
高
低
好奇的
人际交往广的
生活惬意的
高标准的
自信的
慷慨的
不张扬的
分析的
好竞争的
左右逢源的
照顾周到的
小心谨慎的
行动快速的
有魅力的
和蔼的
成熟的
4
自我肯定的
自信的
稳重的
逃避的
谨慎的冒险者
令人信服的
喜欢变化的
独立自主的
要求严格的
善于观察的
活泼的
DISC人格特征对应分析表
(图中为例子)
支配性
表达型
稳定型
精确型
强度值
自我中心
极其热情的
被动的
完美主义的
7
指挥的
合群的
耐心的
追求精确的
大胆的
说服力强的
忠诚的
注重事实的
有胆识的
易冲动的
循规蹈矩的
民主的
威严的
热情洋溢的
善于团队合作的
结构明确的
6
要求严格的
自我激励的
静谧的
传统的
敢冒险的
可信赖的
有占有欲的
勤劳、敬业的
disc人格特征对应分析表图中为例子支配性表达型稳定型精确型强度自我中心极其热情的被动的完美主义的指挥的合群的耐心的追求精确的大胆的说服力强的忠诚的注重事实的有胆识的易冲动的民主的威严的热情洋溢的善于团队合作的结构明确的要求严格的自我激励的静谧的传统的敢冒险的可信赖的有占有欲的勤劳敬业的有远见的有影响力的知足的细致的果断的愉快的不够主动积极的自我约束的好奇的人际交往广的生活惬意的高标准的自信的慷慨的不张扬的分析的好竞争的左右逢源的照顾周到的小心谨慎的行动快速的有魅力的和蔼的成熟的自我肯定的自信的稳重的逃避的谨慎的冒险者令人信服的喜欢变化的独立自主的要求严格的善于观察的活泼的不拘小节的不太自信的反应敏锐的机警的善于接受他人意见的瞧不起自己的自我反思的急切的坚持的现实的现实的易走极端的依赖的中庸的理性的不满现状的严厉的温顺的易受他人影响的坐立不安的强硬的保守的不好事的易冲动的顽固的爱和平的多疑的不安分的武断的谦恭的悲观的主张变革的反叛的安静的独处的喜欢挑毛病的挑衅的犹豫不定的易退缩的自觉的倔强的依赖的自我怀疑的对现状不知足的不够灵活的谦虚的话不多的积极的嘲讽的