运动训练学习题练习

运动训练学复习题8运动训练学复习题第⼀章竞技体育与运动训练⼀、名词解释1、竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取⽐赛优胜为主要⽬标的社会体育活动。

2、运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提⾼运动员竞技能⼒和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。

3、运动竞赛：是在裁判员主持下，按统⼀的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量，是竞技体育与社会发⽣关联，并作⽤于社会的媒介。

4、运动训练学：是研究和阐明运动训练规律的综合应⽤性学科。

⼆、填空题12、机组成部分。

34、竞技运动的现代社会价值表象在：激励⼈类的⾃我奋⽃精神；满⾜社会⽣活的观赏需要；促进社会⼤众的体育参与；显⽰国家和社会团体的综合实⼒；促进社会和经济的迅速发展；排解社会成员的不良⼼绪等六个⽅⾯。

5、运动训练活动的⽬的是提⾼运动员的竞技能⼒和运动成绩。

6、现代运动训练的基本特点表象在：训练⽬标的专⼀性与实现途径的多元性；竞技能⼒结构的整体性与各⼦能⼒之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性；训练调控的必要性及应变性；现代科技⽀持的全⾯性及导向性等六个⽅⾯。

7、在运动训练的三个理论层次中，⼀般运动训练理论研究适⽤于所有运动项⽬的规律性问题；项群训练理论研究适⽤于不同项群的规律性问题；专项训练理论研究不同专项的规律性问题。

三、判断题1、运动员从事专项训练的⽬标是夺取⽐赛胜利，具有专⼀性，因此训练⽅法和⼿段也必然相同。

（错）2、⾼⽔平运动员之所以能够取得优异的运动成绩，是因为他们竞技能⼒的各个构成部分都得到了均衡发展。

（错）3、对于⾼⽔平运动员来说，只有进⾏⼤负荷训练，才能提⾼运动成绩。

（错）4、训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、⽐赛现实情况的变化是可以变更的。

（对）5、竞技体育中的“竞”是指⽐赛和竞争，“技”是指运动技艺。

运动训练学复习题第一章竞技体育与运动训练5、运动训练活动的目的是提高运动员的竞技能力和运动成绩。

6、现代运动训练的基本特点表象在：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性；训练调控的必要性及应变性；现代科技支持的全面性及导向性等六个方面。

精心整理7、在运动训练的三个理论层次中，一般运动训练理论研究适用于所有运动项目的规律性问题；项群训练理论研究适用于不同项群的规律性问题；专项训练理论研究不同专项的规律性问题。

三、判断题1、运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利，具有专一性，因此训练方法和手段也必然相同。

（错）象。

包括：运动员取得优异运精心整理精心整理动成绩的所有因素，不仅包括运动场上的，还有社会因素、2545.每名运动员从事运动训练，其目标具有什么特点？Ｂ.多元性 Ｃ.整体性 Ｄ.连续性6、无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是7、运动员选材、运动竞赛 D 、竞技体育管理精心整理8、运动训练活动的具体任务是发展和提高运动员的竞技能力，继而通过在运动竞赛中的发挥和表达，转化为A ．竞技水平．名次 D ．运动素质9、竞技体育是指以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的( A )．运动训练过程 C ．社会教育过程 D ．体育教育方法7、对体能主导类速度性项群的训练以提高无氧代谢供能为主，并把提高负荷的强度作为训练的核心。

8精心整理三、判断题1、田径运动中的所有项目，都属于体能主导类项群（对）2、按运动成绩的评定方法划分，乒乓球、排球同属于命中类项群。

（错）3、体能对足球项目运动员的竞技能力起决定作用。

（错）4、运动技术对标枪项目运动员的竞技能力起决定性作用。

（错）5、乒乓球、羽毛球等项目的比赛是隔网进行的，因此选手竞技水平的发挥较少受对手的影响。

运动学练习题库（含参考答案）一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、具有屈髓和外旋作用的肌肉是A、股直肌B、臀大肌C、骼腰肌D、耻骨肌E、股薄肌正确答案：C2、以下不是脊柱内源性稳定系统的是（）A、周围肌肉B、脊柱C、椎间盘D、关节囊E、脊柱韧带正确答案：A3、哪种肌肉运动不做功A、离心运动B、向心运动C、等长运动D、等张运动E、减速运动正确答案：C4、以下属于双轴关节的是A、杵臼关节B、平面关节C、滑车关节D、车轴关节E、鞍状关节正确答案：E5、具有屈髓和内收作用的肌肉是A、骼腰肌B、耻骨肌C、股直肌D、臀大肌E、股薄肌正确答案：B6、骨盆的组成不包括A、股骨B、坐骨C、骼骨D、耻骨联合E、耻骨正确答案：A7、脊柱的功能是（）A、保护椎管内脊髓和神经B、承载和负重C、运动D、协调控制功能E、以上都是正确答案：E8、踝关节背伸活动范围（）A、20°-30°B、30°-50°C、70°-80°D、40°-60°E、40°-50°正确答案：A9、在成人期，骨生长停止,但骨的形成和吸收仍在继续，处于一种动态平衡,称（）A、骨的重建B、骨的构建C、骨内部再造D、骨外部再造E、以上都不对正确答案：A10、病人,男，59岁，有肱骨外科颈骨折史,患者肩关节外展功能较正常侧减退,肩部肌肉（三角肌）明显萎缩,该病人伴有什么神经损伤A、胸背神经B、胸长神经C、肌皮神经D、腋神经E、槎神经正确答案：DIK下列属于开链运动的项目A、下蹲B、踏车C、吊环D、双杠E、以上均不正确正确答案：E12、肩关节复合体不包括（）A、胸骨B、肱骨远端C、肋骨D、锁骨E、肩胛骨正确答案：B13、不会对骨造成永久变形的载荷位于（）A、弹性变形区内B、最大应力点C、塑性区内D、断裂点E、屈服点正确答案：A14、以下运动形式在矢状面进行的是A、内收与外展B、屈曲与伸展C、内旋与外旋D、内翻与外翻E、旋前与旋后正确答案：B15、关节于解剖学的“鼻烟窝”不正确的是A、其位于手掌外侧部浅凹B、其尺侧界为拇长伸肌C、其近侧界为梯骨茎突D、其底为手舟骨和大多角骨E、其内有梯动脉通过正确答案：A16、膝关节内侧半月板比外侧半月板易损伤,是因为（）A、内侧半月板外缘与胫侧副韧带紧密相连B、外侧半月板比内侧半月板薄C、外侧半月板比内侧半月板厚D、内侧半月板中间厚、边缘较薄E、内侧半月板比外侧半月板小正确答案：A17、肌皮神经的感觉神经,分布于前臂的（）A、掌侧B、内侧C、前侧D、外侧E、后侧正确答案：D18、患者,男,25岁，因手外伤,经检查小指掌面皮肤感觉丧失,提示损伤（）A、尺神经手背支B、尺神经浅支C、槎神经浅支D、梯神经深支E、正中神经正确答案：B19、关于行走的矢状面关节运动学错误的是A、在足跟离地不久,踝关节开始跖屈，最大到15。

运动训练学复习题选择题：1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以( )为主要特征，以创造优运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

A、运动训练B、竞技比赛C、身体活动D、体育教育2、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因( )？A、生物学因素B、个性心理因素C、社会学因素D、生产力因素3、竞技运动区别于其他体育运动的本质的特点是( )。

A、规范性B、公平性C、竞争性D、观赏性4、从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和( )A、心理训练B、身体训练C、技术训练D、竞技体育管理5、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个 ( ) 项目属于体能主导速度性项群？Ａ.跳水Ｂ.跳远Ｃ.举重Ｄ.400米跑6、一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和( )诊断。

A、机体机能B、心理素质C、运动技术D、训练负荷7、以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容？( )Ａ.竞技能力Ｂ.运动成绩Ｃ.训练负荷Ｄ.训练年限8、运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为：( )Ａ.竞技状态Ｂ.训练水平Ｃ.竞技能力Ｄ.竞技水平9、通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是：（）Ａ.竞技需要原则Ｂ.动机激励原则Ｃ.有效控制原则Ｄ.系统训练原则10.下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件？( )A.施控主体B.控制信息C.测试系统D.反馈信息11、系统训练原则是指持续地、( )地组织运动训练过程的训练原则。

A.突出重点B.合理控制C.系统统一D.循序渐进12、周期安排原则是指( )地组织运动训练过程的训练原则。

Ａ. 严格要求Ｂ. 不间断Ｃ. 认真严肃Ｄ.周期性13、相对于竞技状态形成过程的保持阶段，在划分训练大周期时对应时期是：( )A、基础训练期B、竞赛期C、准备期D、恢复期14、以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用？Ａ. 波浪式Ｂ. 跳跃式Ｃ. 阶梯式Ｄ. 直线式15、模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式( )的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。

1.简述体能与技能的关系。

2.简述训练、疲劳与恢复的关系。

3.简述重复训练法与间歇训练法的主要差异。

重复训练法释义多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分的休息。

作用机制是强化条件反射和痕迹积累效应。

构成要素：单次（组）负荷量、负荷强度、间歇时间：充分间歇方式：静止、肌肉按摩、散步间歇训练法释义是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

构成要素：练习内容、负荷强度、间歇时间和间歇方式等使用效用：增强心肺功能，使机体各机能产生适应性变化，发展和提高各类型供能能力，巩固技术动作，提高机体抗乳酸能力和持续运动能力。

4.简述体能训练的意义。

1、体能是技术、战术和运动成绩的基础；2、良好的体能是大负荷训练的保障3、体能是运动员训练比赛保持良好心理状态的基础；4、良好的体能有助于运动员预防疾病，防止损伤，延长运动寿命的保障。

5.简述运动员竞技能力结构非衡补偿理论的内涵。

运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平，这种现象称为竞技能力非衡结构的补偿效应。

优势能力对薄弱能力补偿机制是训练过程尤其是比赛中需要贯彻的重要意识。

6.简述四种训练小周期的基本任务。

7.简述决定运动成绩的因素。

运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。

任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现，对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三个方面的因素所决定的。

8.简述运动训练方法的内涵及其构成要素。

运动训练方法释义是在运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。

运动训练方法在教练员的“训”和运动员的“练”的过程中被应用，是教练员和运动员在双边活动中共同完成训练任务的方法。

构成要素，负荷量负荷强度间歇时间9.简述训练规律与训练原则的关系。

1、模式训练法：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运训练过程的控制性方法。

2、程序训练法：是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序地编排成由若干步骤组成的训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。

3、分解训练法：是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。

4、完整训练法:是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。

5、重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。

6、间歇训练法：是指对动作结构和负荷强度，间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

7、持续训练法：是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。

8、变换训练法：是指对运动负荷，练习内容，练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性，趣味性，适应性及应变能力的训练方法。

9循环训练法：根据训练的具体任务，将训练手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序，路线，依次完成每站练习任务的训练方法。

10、运动素质：是机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，通常包括力量,耐力，速度，柔韧和灵敏等。

11、力量素质：指人体肌肉工作时克服阻力的能力。

13、相对力量:运动员每公斤体重所具有的最大力量。

14、力量耐力：是指运动员在静力性工作中长时间保持相应强度的肌紧张，或在动力性工作中多次完成相应的肌收缩能力。

15、速度素质：是指人体快速运动的能力，也即指人体或人体某一部分快速移动，快速完成动作和快速做出运动反应的能力。

16、动作速度：是指人体完成单个或成套动作的速度，是技术动作不可缺少的要素。

17、耐力素质：是指有机体在较长的时间内，保持特定强度负荷或动作质量的能力，是人体基本打扰运动素质之一。

18、无氧耐力：也叫速度耐力，它是指机体无氧代谢为主要供能形式，坚持较长时间工作的能力。

运动训练学复习题一、名词解释（共10 题，每题 2 分，共20 分）1、运动训练2、系统训练与周期安排原则3、间歇训练法4、参赛准备5、身体训练6、体能7、力量耐力8、竞技体育9、运动员心理能力10、竞技战术11、竞技体育12、运动训练学13、竞技能力14、竞技需要预定向发展原则15、运动训练规律16、运动训练方法17、重复训练法18、体能19、力量素质20、战术意识二、填空（共10 题，每题0.5 分，共10 分）1、运动竞赛是竞技体育领域------------、---------------的组成部分。

2、运动训练管理的基本任务就是要----------------、-----------------，提高训练的质量。

3、一个优秀运动员完整的竞技生涯大体须经历4个阶段：----------------、---------------、-----------------和------------------。

4、------------运用运动训练手段，以及----------------------新训练手段，都有助于预定训练任务的完成，有助于运动员竞技能力的发展和提高。

5、良好的体能是----------------和----------------的基础；是运动员----------------比赛的前提条件；是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的身体保证；是增进健康，预防伤病，延长寿命的物质保障。

6、动作轨迹包括--------------、---------------和----------------。

7、可将战术分为---------------、---------------、----------------和----------------等。

5、从不同实践过程来看，竞技体育包含着--------------、--------------、--------------和------------------四个过程。

人体运动学练习题一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、关于行走的冠状面运动错误的是A、当右下肢支撑体重时,左半侧骨盆逐渐下降B、踝关节跖屈时伴随着轻度的内翻与内收C、膝关节在冠状面上有较大的关节运动发生D、在支撑下肢的骨盆-股骨间总的内收和外展幅度大约为10°-15°E、踝关节背伸时可伴随轻度的外翻与外展正确答案：C2、患者,女,58岁,肩部剧烈疼痛,肌痉挛,关节运动障碍明显,活动范围受限,夜间疼痛影响睡眠。

压痛广泛,三角肌、冈上肌、冈下肌萎缩,根据患者症状体征,判断为何种损伤( )A、肩关节脱位B、肩周炎C、肩关节结核D、化脓性肩关节炎E、以上都不是正确答案：B3、骨盆( )时,腰椎前凸的角度增大,可能导致腰椎间盘后侧及此部位的关节面压力增加。

A、屈伸B、回旋C、前倾D、侧倾E、后倾正确答案：C4、机体的主要能源物质A、维生素B、脂肪C、氨基酸D、蛋白质E、葡萄糖正确答案：E5、以下运动形式在矢状面进行的是( )A、屈曲与伸展B、内收与外展C、内翻与外翻D、旋前与旋后E、内旋与外旋正确答案：A6、关于等张收缩的不正确的A、肌长度不变B、引起明显的关节运动C、也称动力性收缩D、分为向心收缩和离心收缩E、运动时肌张力大致恒定正确答案：A7、关于行走的矢状面关节运动学错误的是A、髋关节在足跟触地时前屈的角度大约为30°B、骨盆在矢状面的运动是发生在髋部和腰骶关节C、在足趾离地前,髋关节的最大后伸角度为10°D、骨盆的运动范围会随着行走速度的增加而减少E、屈髋挛缩的病人在支撑的后半期部分会出现极其严重的骨盆前倾正确答案：D8、跌倒后发生的桡骨远端骨折,其所受到的力往往是:A、拉伸力B、压缩力C、扭转力D、复合力E、剪切力正确答案：D9、最容易引发腰椎间盘突出的姿势是A、过度后伸B、过度侧屈C、弯曲和压迫加轴向旋转D、过度扭转E、过度前屈正确答案：C10、以下对于长骨描述错误的是( )A、主要分布于四肢B、呈长管状C、两端的膨大为骨骺D、骨干的主要结构是骨密制E、骺软骨终身不骨化正确答案：E11、对维持足弓正常形态发挥重要作用的韧带有A、足底韧带B、下胫腓韧带C、足背韧带D、距跟韧带E、距腓韧带正确答案：A12、骨盆的组成不包括A、股骨B、坐骨C、耻骨D、耻骨联合E、髂骨正确答案：A13、下列哪项不属于骨膜的特点( )A、骨内膜有破骨细胞B、骨膜上有丰富的血管和神经C、骨外膜有成骨细胞D、分骨内膜和骨外膜E、对骨再无任何作用正确答案：E14、桡神经损失后可导致A、爪形手B、猿手C、垂腕D、方形肩E、翼状肩正确答案：C15、提高慢速纤维代谢能力的运动宜( )A、强度低,持续时间长B、强度低,持续时间短C、强度高,持续时间短D、强度高,持续时间长E、间歇性训练正确答案：A16、胸锁关节属于( )A、车轴关节B、球窝关节C、屈戌关节D、鞍状关节E、平面关节正确答案：D17、在( )时,髌股关节开始接触A、屈膝30°以上B、屈膝15°C、屈膝30°以内D、以上都不对E、屈膝90°时正确答案：B18、健康成人运动时的靶心率应达到A、50-60%最大心率B、60-85%最大心率C、60-70%最大心率D、40-60%最大心率E、70-80%最大心率正确答案：B19、关于股薄肌说法错误的是A、远端固定时使骨盆前倾B、近端固定使大腿内收,使小腿屈和内旋C、位于大腿内侧深层D、为长扁形肌E、为双关节肌正确答案：C20、人体中最大的肌是( )A、缝匠肌B、腓肠肌C、股四头肌D、腘绳肌E、臀中肌正确答案：C21、不参与脊柱运动的肌A、胸锁乳突肌B、膈肌C、腰方肌D、竖脊肌E、腹肌正确答案：B22、骨的主要成分是:A、骨骺B、骨干C、骨髓D、骨膜E、骨质正确答案：E23、关于肌力的描述错误的是A、体现肌肉主动收缩或对抗阻力的能力B、肌肉在安静时所保持的紧张度C、以肌肉最大兴奋时所能负荷的重量来表示D、肌肉收缩时表现出来的能力E、反映肌肉最大收缩水平正确答案：B24、关于足弓功能的叙述错误的是( )A、缓冲震荡B、保护足底血管和神经免于受压C、推进作用D、有利于保护内脏E、支持负重正确答案：D25、病人,女,50岁,1周前不慎下楼梯时摔倒,出现左膝关节疼痛肿胀,卧床1周后,肿胀和疼痛明显好转,但是走路时,膝关节偶尔出现卡住(绞索)的现象左膝关节负重时疼痛。

人体运动学考前复习题与答案1. 下列哪些运动属于静力性力量训练A、引体向上B、俯卧撑C、蹲马步(正确答案)D、仰卧起坐E、举杠铃2. 下列不属于运动处方的主要组成项目的是:A、运动方式B、运动时间C、运动强度D、运动场地(正确答案)E、注意事项3. 引起肌萎缩最为明显的是A、卧床休息B、骨折后固定C、神经性瘫痪(正确答案)D、运动减少E、关节脱位后固定4. 膝关节术后制动后肌力下降最快的肌肉是A、股四头肌(正确答案)B、腘绳肌C、小腿三头肌D、胫骨前肌E、臀大肌5. 某患者由于脑卒中导致肢体瘫痪长期卧床，出现表现头晕.恶心.出汗.心动过速.偶发晕厥，请问此症状是由于制动所导致的（）A、高钙血症B、体位性低血压(正确答案)C、高血压危象D、低钾血症E、高钠血症6. 用以确定第4腰椎棘突的体表标志是：A、髂嵴(正确答案)B、髂前上棘C、坐骨结节D、臀大肌E、大转子7. 猿手是由于（）损伤A、桡神经B、尺神经C、肌皮神经D、正中神经(正确答案)E、腋神经8. 垂腕是由于（）损伤A、桡神经(正确答案)B、尺神经C、肌皮神经D、正中神经E、腋神经9. 爪形手是由于（）损伤A、桡神经B、尺神经(正确答案)C、肌皮神经D、正中神经E、腋神经10. 孟某，女，41岁，因情绪激动后突然倒地，不省人事，大小便失禁入院，右侧鼻唇沟变浅，口角歪向左侧，右侧上下肢瘫痪，针刺瘫痪侧肢体无反应，见反射亢进，病理性反射阳性。

该患者会采用下列哪种步态来进行步态代偿：A、划圈步态(正确答案)B、共济失调步态C、慌张步态D、跨阈步态E、剪刀步态11. 足下垂患者运动代偿步态是：A、偏瘫步态B、蹒跚步态C、慌张步态D、跨阈步态(正确答案)E、剪刀步态12. 痉挛型脑瘫导致内收肌群痉挛产生:A、鸭步B、鹅步C、剪刀步态(正确答案)D、慌张步态E、跨阈步态13. 臀中肌步态又称:A、鸭步(正确答案)B、鹅步C、剪刀步态D、慌张步态E、跨阈步态14. 帕金森步态又称:A、鸭步B、鹅步C、剪刀步态D、慌张步态(正确答案)E、跨阈步态15. 下列属于膝关节囊外韧带的是：A、髌韧带(正确答案)B、胫侧副韧带(正确答案)C、腓侧副韧带(正确答案)D、前交叉韧带16. 下列关于Q角说法错误的是：A、股四头肌中线和髌韧带中线在髌骨中心的夹角B、平均值为13-18°C、大于20°容易发生髌股关节运动异常D、临床测量常取髂前下棘、髌骨中心和胫骨粗隆三点的成角(正确答案)17. 某人股骨干中线和胫骨中线外侧的夹角为165°，该形态称为：A、 O形腿B、 X型腿(正确答案)C、膝过伸D、膝内翻18. 对髋关节、肩关节、肱桡关节、胫股关节的类型分类正确的是：A、杵臼、球窝、滑车、椭圆B、球窝、杵臼、球窝、椭圆C、杵臼、球窝、球窝、椭圆(正确答案)D、杵臼、球窝、球窝、滑车19. 肩关节水平前屈的角度为：B、45°C、90°D、135°(正确答案)E、180°20. 下列姿势对脊柱负荷最大的是:A、卧位B、站位无弯腰C、侧卧位D、靠坐位E、坐位弯腰(正确答案)21. 上颈椎的主要功能是：A、旋转颈椎和头枕部(正确答案)B、颈椎的前屈C、颈椎的后伸D、颈椎的侧屈E、旋转枕部22. 执笔为:A、拳握B、尖握(正确答案)C、掌握D、侧握E、勾握23. 下列肌中不能使膝关节屈曲的肌是:A、缝匠肌B、股二头肌C、股直肌(正确答案)D、腓肠肌24. 下列不属于构成肩复合体的真关节的是:A、盂肱关节B、肩胛胸壁关节(正确答案)C、肩锁关节D、胸锁关节E、都不属于25. 下列不能使肩关节内旋的肌肉是：A、背阔肌B、冈下肌(正确答案)C、大圆肌D、胸大肌E、三角肌（前部）26. 构成肩袖的肌腱不包括：A、冈上肌B、冈下肌C、大圆肌(正确答案)D、小圆肌E、肩胛下肌27. 肩关节外展的主动肌是A、冈上肌(正确答案)B、斜方肌C、胸大肌D、小圆肌E、肱二头肌28. 骨折或手术后早期制动情况下，为防止废用性肌萎缩，促进局部血液循环常采用的肌力训练为：A、向心收缩B、离心收缩C、等长收缩(正确答案)D、等速收缩E、以上都不是29. 屈肘关节时，肱二头肌收缩运动形式属于:A、向心收缩(正确答案)B、离心收缩C、等长收缩D、等速收缩E、以上都不是30. 下蹲这一动作过程中股四头肌发生的收缩形式为：A、离心收缩(正确答案)B、向心收缩C、等速收缩D、等长收缩E、开链收缩31. 人体站立提踵（踮起脚），以小腿三头肌为动力的杠杆属于（）A、省力杠杆(正确答案)B、速度杠杆C、平衡杠杆D、实时杠杆E、以上都是32. 下列不属于作用于人体的外力的是（）A、重力B、支撑反作用力C、器械阻力D、肌肉收缩力(正确答案)E、流体作用力33. 人体重力作用线和重心到支撑面边缘相应点连线的夹角称为:A、稳定系数B、稳定角(正确答案)C、平衡角D、倾倒角E、糖三角34. 与地面平行且与额状面平行的运动轴称之为：A、额状轴(正确答案)B、垂直轴C、矢状轴D、水平轴E、中心轴35. 髋关节属于A、平面关节B、椭圆关节C、杵臼关节(正确答案)D、车轴关节E、以上都不对36. 一短跑运动员跑12秒完成100米跑,这个过程属于:A、有氧运动B、静力性运动C、无氧运动(正确答案)D、抗阻运动E、耐力运动37. 腾空跳起落下时的屈膝和屈髋动作属于A、推B、拉C、鞭打D、缓冲(正确答案)E、蹬伸38. 下蹲过程中,下肢处于封闭运动链,是因为A、髋膝踝关节共同运动(正确答案)B、仅髋关节活动C、仅膝关节活动D、仅踝关节活动E、仅下肢活动39. 下列关于开链运动（OKC）和闭链运动（）说法错误的是：A、 OKC远端游离B、 CKC远端闭合C、 OKC常用于单关节和弱肌群(正确答案)D、 CKC常用于平衡和协调性等功能恢复E、 CKC常用于康复早期答案： E40. 屈伸运动是指：A、环绕冠状轴在矢状面上的运动(正确答案)B、环绕矢状轴在冠状面上的运动C、环绕垂直轴在水平面上的运动D、环绕矢状轴在水平面上的运动E、环绕垂直轴在矢状面上的运动41. 多选题_________________________________42. 促进运动疲劳恢复的手段包括A、积极休息(正确答案)B、适当营养(正确答案)C、充足睡眠(正确答案)D、按摩理疗(正确答案)E、心理放松(正确答案)43. 肌张力减退主要见于：A、周围神经损伤(正确答案)B、小脑疾病(正确答案)C、中枢神经损伤早期、(正确答案)D、肌肉病变、(正确答案)E、以上都不存在减退44. 维持身体平衡时感觉的输入来源于哪些系统A、视觉系统(正确答案)B、前庭系统(正确答案)C、躯体感觉系统（本体感觉）(正确答案)D、以上都不是45. 在功能无法恢复的前提下，利用代偿性完成功能活动的方式有:A、肌肉代偿(正确答案)B、体位代偿(正确答案)C、动作代偿(正确答案)D、辅助装置代偿(正确答案)E、改善和增强肌力46. 构成膝关节的骨有：A、股骨(正确答案)B、髌骨(正确答案)C、胫骨(正确答案)D、腓骨47. 构成肩袖的肌腱包括:A、冈上肌(正确答案)B、冈下肌(正确答案)C、大圆肌D、小圆肌(正确答案)E、肩肌下肌(正确答案)48. 下列具有使肩关节后伸作用的肌肉是:A、胸大肌B、三角肌(正确答案)C、大圆肌(正确答案)D、冈上肌E、肱三头肌(正确答案)49. 下列属于肩复合体的假关节的是:A、盂肱关节B、肩锁关节C、胸锁关节D、肩胛胸壁关节(正确答案)E、肩峰下关节(正确答案)50. 下列属于常见的肌力增强训练方法的是:A、短暂等长训练(正确答案)B、渐进抗阻训练(正确答案)C、短暂最大负荷训练(正确答案)D、等速训练(正确答案)E、离心-向心复合训练（拉伸-收缩循环训练）(正确答案)51. 盂肱关节属于A、单轴关节B、双轴关节C、多轴关节(正确答案)D、球窝关节(正确答案)52. 下列结构属于头部体表标志的是A、下颌角(正确答案)B、乳突(正确答案)C、枕外隆凸(正确答案)D、颈静脉切迹E、胸骨角53. 一般肌力达几级，能做抗阻运动：A、 1级B、 2级C、 3级D、 4级(正确答案)E、 5级(正确答案)54. 下列结构不属于上肢体表标志的是A、肱骨外上髁B、肱骨内上髁C、跟骨结节(正确答案)D、桡骨茎突E、剑突(正确答案)55. 运动疲劳的发生机制包括A、中枢神经系统功能降低(正确答案)B、能源物质消耗(正确答案)C、内环境失衡(正确答案)D、“氧亏”发生(正确答案)56. 关于半月板说法正确的是：A、内侧半月板较大呈C型(正确答案)B、紧紧固定于胫骨的平台的关节软骨上C、半月板切除易导致膝骨关节炎(正确答案)D、胫侧副韧带拉伤时易导致内侧半月板损伤(正确答案)57. 骨骼肌的收缩形式有等张收缩.等长收缩和等速收缩，下面对它们的描述正确的是:A、等张收缩是动力性收缩(正确答案)B、等张收缩可分为离心和向心收缩(正确答案)C、等长收缩可用于骨关节疾病的早期肌力训练(正确答案)D、肌力正常的人可完成等速收缩E、等长收缩是静力性收缩(正确答案)58. 影响关节稳定性的因素有:A、两关节面形状(正确答案)B、韧带强弱(正确答案)C、骨骼肌力量(正确答案)D、关节负压(正确答案)E、以上都不是59. 哪些是表示运动强度的常用指标A、摄氧量(正确答案)B、体温C、血压D、代谢当量(正确答案)E、心率(正确答案)60. 上运动神经元损伤后可表现为A、肌张力增高(正确答案)B、腱反射亢进(正确答案)C、病理反射阳性(正确答案)D、瘫痪肌肉很快萎缩E、呈弛缓性瘫痪61. 下列属于膝关节囊外韧带的是：A、髌韧带(正确答案)B、胫侧副韧带(正确答案)C、腓侧副韧带(正确答案)D、前交叉韧带。