江苏省泗阳县卢集初级中学初中体育 排球课件
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体育排球课件ppt
裁判需穿着规定的服装，携带哨子、计分表等必 要装备。
比赛中的判罚与争议处理
常见判罚
比赛中常见的判罚包括扣球出界 、持球、过网击球等，裁判需根 据规则做出相应判罚。
争议处理
当双方对判罚有异议时，裁判需 听取双方意见，做出公平裁决， 确保比赛的公平和顺利进行。
06
CATALOGUE
排球运动欣赏与文化
发球战术
根据比赛情况选择不同的 发球方式和目标，如追身 球、远距离球等。
扣球技术
扣球动作
包括助跑、起跳、挥臂和 击球等动作，每个动作都 有规范和技能。
扣球路线与角度
选择合适的扣球路线和角 度，提高扣球的攻击性和 准确性。
扣球与拦网
配合拦网队员的行动，选 择合适的扣球方式和目标 。
垫球技术
垫球动作
THANKS
感谢观看
垫球与传球
包括双手插、抬臂、翻腕等动作，每 个动作都有规范和技能。
根据比赛情况选择合适的垫球方式和 传球目标。
垫球角度与力度
控制好垫球的角度和力度，提高垫球 的稳定性和准确性。
传球技术
传球动作
包括双手推、挑、拨等动作，每 个动作都有规范和技能。
传球路线与角度
选择合适的传球路线和角度，提高 传球的准确性和稳定性。
排球运动在促进身心健康、提高身体素养和增强社会适应能力方面具有重要价值。
国际排球组织与赛事
国际排球联合会（FIVB）是排球运动的国际组织，负责制定和修改排球 比赛规则、组织国际赛事和推广排球运动。
FIVB旗下举行的主要赛事包括奥运会排球赛、世界排球锦标赛、世界沙 滩排球锦标赛等。这些赛事吸引了世界各地的顶尖选手参赛，具有极高
扣球
扣球是排球比赛中最常用的进攻手段，通过跳起在空中将球有力 地扣向对方场地，能够突破对方的防线，造成威胁。
比赛中的判罚与争议处理
常见判罚
比赛中常见的判罚包括扣球出界 、持球、过网击球等，裁判需根 据规则做出相应判罚。
争议处理
当双方对判罚有异议时，裁判需 听取双方意见，做出公平裁决， 确保比赛的公平和顺利进行。
06
CATALOGUE
排球运动欣赏与文化
发球战术
根据比赛情况选择不同的 发球方式和目标，如追身 球、远距离球等。
扣球技术
扣球动作
包括助跑、起跳、挥臂和 击球等动作，每个动作都 有规范和技能。
扣球路线与角度
选择合适的扣球路线和角 度，提高扣球的攻击性和 准确性。
扣球与拦网
配合拦网队员的行动，选 择合适的扣球方式和目标 。
垫球技术
垫球动作
THANKS
感谢观看
垫球与传球
包括双手插、抬臂、翻腕等动作，每 个动作都有规范和技能。
根据比赛情况选择合适的垫球方式和 传球目标。
垫球角度与力度
控制好垫球的角度和力度，提高垫球 的稳定性和准确性。
传球技术
传球动作
包括双手推、挑、拨等动作，每 个动作都有规范和技能。
传球路线与角度
选择合适的传球路线和角度，提高 传球的准确性和稳定性。
排球运动在促进身心健康、提高身体素养和增强社会适应能力方面具有重要价值。
国际排球组织与赛事
国际排球联合会（FIVB）是排球运动的国际组织，负责制定和修改排球 比赛规则、组织国际赛事和推广排球运动。
FIVB旗下举行的主要赛事包括奥运会排球赛、世界排球锦标赛、世界沙 滩排球锦标赛等。这些赛事吸引了世界各地的顶尖选手参赛，具有极高
扣球
扣球是排球比赛中最常用的进攻手段，通过跳起在空中将球有力 地扣向对方场地，能够突破对方的防线，造成威胁。
初高中排球PPT课件
速度。
耐力训练
通过长跑、游泳等练习 ，提高有氧耐力和无氧
耐力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习 ，提高关节的灵活性和
肌肉的伸展性。
技术训练
01
02
03
04
发球技术
掌握正确的发球姿势和技巧， 提高发球的速度和准确性。
接发球技术
掌握正确的接发球姿势和技巧 ，提高接发球的稳定性和反应
速度。
高远球技术
掌握正确的高远球姿势和技巧 ，提高高远球的飞行高度和远
快攻战术
通过快速反击、跳杀等手 段，在对手尚未组织好防 守之前得分。
防守战术
区域联防
队员按照一定区域进行防 守，通过集体配合，弥补 个人防守能力的不足。
盯人防守
队员根据对手的特点进行 盯人防守，重点盯防对方 的主攻手或接应队员。
自由人防守
自由人作为球队的最后一 道防线，通过灵活的移动 和补位，减轻其他队员的 防守压力。
详细描述
接发球技术包括正确的站姿、手型、击球等动作，以及接发 球的速度、弧度和落点等控制。接发球还需要注意观察对方 发球的轨迹和力量，以便做出正确的判断。
传球技术
总结词
传球是排球比赛中的重要技术，它不 仅可以将球传递给队友，还可以制造 出各种进攻机会。
详细描述
传球技术包括正确的站姿、手型、击 球等动作，以及传球的速度、弧度和 落点等控制。一个高质量的传球可以 让队友轻松接球，为球队创造进攻机 会。
扣球技术
总结词
扣球是排球比赛中最具杀伤力的进攻手段之一，一个高质量的扣球可以直接得分，或者破坏对方的防 守，为己方创造机会。
详细描述
扣球技术包括正确的站姿、手型、击球等动作，以及扣球的速度、弧度和落点等控制。扣球还需要注 意观察对方的防守，选择合适的进攻方式。
耐力训练
通过长跑、游泳等练习 ，提高有氧耐力和无氧
耐力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等练习 ，提高关节的灵活性和
肌肉的伸展性。
技术训练
01
02
03
04
发球技术
掌握正确的发球姿势和技巧， 提高发球的速度和准确性。
接发球技术
掌握正确的接发球姿势和技巧 ，提高接发球的稳定性和反应
速度。
高远球技术
掌握正确的高远球姿势和技巧 ，提高高远球的飞行高度和远
快攻战术
通过快速反击、跳杀等手 段，在对手尚未组织好防 守之前得分。
防守战术
区域联防
队员按照一定区域进行防 守，通过集体配合，弥补 个人防守能力的不足。
盯人防守
队员根据对手的特点进行 盯人防守，重点盯防对方 的主攻手或接应队员。
自由人防守
自由人作为球队的最后一 道防线，通过灵活的移动 和补位，减轻其他队员的 防守压力。
详细描述
接发球技术包括正确的站姿、手型、击球等动作，以及接发 球的速度、弧度和落点等控制。接发球还需要注意观察对方 发球的轨迹和力量，以便做出正确的判断。
传球技术
总结词
传球是排球比赛中的重要技术，它不 仅可以将球传递给队友，还可以制造 出各种进攻机会。
详细描述
传球技术包括正确的站姿、手型、击 球等动作，以及传球的速度、弧度和 落点等控制。一个高质量的传球可以 让队友轻松接球，为球队创造进攻机 会。
扣球技术
总结词
扣球是排球比赛中最具杀伤力的进攻手段之一，一个高质量的扣球可以直接得分，或者破坏对方的防 守，为己方创造机会。
详细描述
扣球技术包括正确的站姿、手型、击球等动作，以及扣球的速度、弧度和落点等控制。扣球还需要注 意观察对方的防守，选择合适的进攻方式。
排球教学ppt课件免费
传球技术
1 2
传球动作
双手持球、传球手法、传球高度和方向。
传球技巧
掌握好传球的力度和准确性，提高传球的稳定性 和准确性。
3
传球常见错误及纠正方法
持球不稳、传球方向不准、传球高度不够等。
垫球技术
垫球动作
准备姿势、垫球手法、移动垫球。
垫球技巧
掌握好垫球的力度和方向，提高垫球的准确性和稳定性。
垫球常见错误及纠正方法
校园排球
我国大力推广校园排球，通过开展校园排球课程和组织校园排球比赛，提高青少年对排球 运动的兴趣和参与度。
社会培训
社会培训机构也积极开展青少年排球培训，为青少年提供更多的学习和提升机会。
媒体宣传
媒体加大对青少年排球运动的宣传力度，通过报道赛事和优秀球员事迹，激发青少年的兴 趣和热情。
THANKS
01
02
03
04
排球比赛场地为长方形，包括 两个进攻区域和三个防守区域
。
比赛分为四局，每局25分， 先到25分的队伍获胜。
球员发球时，球必须从网上方 通过，不得触网或越过网。
球员在进攻时，必须在对方场 地内完成扣球动作，否则将被
判为犯规。
02
排球基本技术
发球技术
发球动作
站立姿势、持球手法、抛球动作、击球动作。
灵敏度训练
总结词
灵敏度训练可以提高球员的协调性和灵活性，使球员在比赛中能够更好地应对突 发情况。
详细描述
灵敏度训练包括平衡训练、柔韧性训练、协调性训练等，以及通过翻滚、侧翻等 动作进行灵活性训练。
心理训练
总结词
心理训练可以帮助球员建立自信心、提高集中力，使球员在 比赛中能够更好地应对压力和挑战。
2024年初中体育《排球》教学课件
学生普遍认为通过排球课程的学习，自己的团队协作和沟通能力得到了提高。
28
教师对学生学习成果评价及建议
教师对学生学习成果的评价
大部分学生已经基本掌握了排球的基本技术和战术，但在实际运用中还需要加强练习和指导。同时， 学生的团队协作和沟通能力也得到了提高。
教师的建议
鼓励学生继续加强排球技术的练习，尤其是发球和扣球等关键技术。同时，希望学生在比赛中更加注 重团队协作和沟通，提高比赛的整体水平。此外，教师还建议学校可以组织更多的排球比赛和活动， 为学生提供更多的实践机会。
2024/2/29
19
裁判手势及判罚依据
2024/2/29
裁判手势
包括得分、犯规、暂停、换人等手势 。
判罚依据
根据比赛规则，对犯规行为进行判罚 ，如发球违例、持球、连击等。
20
学生分组进行模拟比赛并担任裁判角色
分组
将学生分成若干小组，每组6人，进行模拟比赛。
担任裁判角色
每组选出两名学生担任裁判，负责比赛的判罚和 记录。
2024/2/29
27
学生自我评价报告分享
学生对自己在排球技术掌握方面的评价
大部分学生认为自己已经基本掌握了排球的基本技术，但在运用方面还需要加强练习。
学生对自己在排球战术理解方面的评价
学生普遍认为对排球战术有了一定的理解，但在实际运用中还需要更多的实践和指导。
2024/2/29
学生对自己在团队协作和沟通能力方面的评价
2024/2/29
17
比赛场地及器材介绍
场地
排球比赛场地为长方形，长18米，宽9米。场地上空无障碍区至少高7米。国际比赛场地边线外的无障碍区至少宽 5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。
28
教师对学生学习成果评价及建议
教师对学生学习成果的评价
大部分学生已经基本掌握了排球的基本技术和战术，但在实际运用中还需要加强练习和指导。同时， 学生的团队协作和沟通能力也得到了提高。
教师的建议
鼓励学生继续加强排球技术的练习，尤其是发球和扣球等关键技术。同时，希望学生在比赛中更加注 重团队协作和沟通，提高比赛的整体水平。此外，教师还建议学校可以组织更多的排球比赛和活动， 为学生提供更多的实践机会。
2024/2/29
19
裁判手势及判罚依据
2024/2/29
裁判手势
包括得分、犯规、暂停、换人等手势 。
判罚依据
根据比赛规则，对犯规行为进行判罚 ，如发球违例、持球、连击等。
20
学生分组进行模拟比赛并担任裁判角色
分组
将学生分成若干小组，每组6人，进行模拟比赛。
担任裁判角色
每组选出两名学生担任裁判，负责比赛的判罚和 记录。
2024/2/29
27
学生自我评价报告分享
学生对自己在排球技术掌握方面的评价
大部分学生认为自己已经基本掌握了排球的基本技术，但在运用方面还需要加强练习。
学生对自己在排球战术理解方面的评价
学生普遍认为对排球战术有了一定的理解，但在实际运用中还需要更多的实践和指导。
2024/2/29
学生对自己在团队协作和沟通能力方面的评价
2024/2/29
17
比赛场地及器材介绍
场地
排球比赛场地为长方形，长18米，宽9米。场地上空无障碍区至少高7米。国际比赛场地边线外的无障碍区至少宽 5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。
《排球教学课件》课件
《排球教学课件》课件一、教学内容本节课我们将学习《排球教学课件》中的第四章“基本技术及其运用”，具体内容包括：发球技术、传球技术、扣球技术以及防守技术。
通过对教材内容的详细讲解和实际操作，使学生们能够掌握排球运动的基本技术要领。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球的基本技术，如发球、传球、扣球和防守。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们在排球比赛中的协作能力。
3. 激发学生对排球运动的兴趣，使他们积极参与体育锻炼，增强体质。
三、教学难点与重点教学难点：发球、传球、扣球技术的要领掌握，以及团队合作在比赛中的应用。
教学重点：基本技术的正确动作和运用，以及比赛中的战术配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备、教学课件。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 导入：通过播放排球比赛视频，让学生了解排球运动的魅力，激发他们的学习兴趣。
2. 讲解：详细讲解发球、传球、扣球和防守技术的动作要领，以及在实际比赛中的应用。
3. 示范：教师进行现场示范，让学生直观地了解技术动作。
4. 练习：分组进行技术练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
5. 随堂练习：进行小组对抗赛，让学生在实践中运用所学技术，提高团队协作能力。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、传球、扣球、防守2. 技术动作要领：逐一列出各个技术动作的关键要点3. 比赛战术配合：团队合作、攻防转换七、作业设计1. 作业题目：观看排球比赛视频，分析比赛中各队的技术运用和战术配合。
2. 答案：学生需提交观后感，描述比赛中印象最深刻的技术动作和战术配合。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高他们的竞技水平，培养团队合作精神。
同时，关注排球运动的发展动态，了解新技术和新战术，不断提高自身教学水平。
重点和难点解析1. 教学过程中的示范和练习环节。
2. 板书设计中的技术动作要领和比赛战术配合。
3. 作业设计中的观后感和比赛分析。
初中体育与健康人教七-九年级全一册球类排球双手正面垫球PPT
教学重难点
• 重点：学生认识了解学习排球的意义与健身作用 、和激发学生 的学习热情，
• 难点：双手正面垫球的手型及基本技术的练习
教学的教法与学法
• 教法：1、直观教学法
•
2、纠正错误法
•
3、分解和完整联想法
•
4、分层递进法
• 学法:1、观察法
•
2、模仿练习法
•
3、分组练习法
•
4、合作学习法
•
5、自我评价法
指导思想
• 本课遵循"新课标”的教学理念,贯彻"健康第一"的指导思想,以培 养学生基本知识为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主 体地位,逐步培养学生自主锻炼、快乐锻炼、科学锻炼、终生锻炼 的能力.
教材分析
• 在初中阶段的体育课教学中排球项目教学的开展是很少的，学生 的基础也较差，技术水平还是处于初级以下阶段。而排球具有趣 味性强、易学的特点，排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更 能培养学生对排球运动的兴趣，本课根据排球的技术特点，主要 从排球的基本技术双手正面垫球学习开始，来激发学生对排课教学对象是初中阶段学生。属于水平四，该水平的学生具有 强烈而又鲜明的情感表现：好动，注意力不集中学习和掌握动作 较快，配合意识及团队杰作能力较差，喜欢竞争，游戏，比赛， 追求上进。
教学目标
• 1、通过本次课的学习，使80%的学生基本掌握排球双手正面垫 球的技术。
• 2、逐步培养学生积极参与、认真好学、团结协作的优良品质。
2024年初中体育课件排球垫球课件(中考.
2024年初中体育课件排球垫球课件(中考.一、教学内容本课件依据2024年中考体育要求，以排球垫球技术为核心，涉及教材《体育与健康》中第五章“球类运动”的第三节“排球运动”。
详细内容包括排球的基本技术要领，垫球动作的分解教学，以及排球比赛中的基本战术应用。
二、教学目标1. 知识目标：学生能够理解排球垫球的基本技术原理，掌握正确的垫球姿势和动作要领。
2. 技能目标：通过练习，学生能够熟练完成排球垫球动作，并能在实际比赛中灵活运用。
3. 情感目标：培养学生团队协作意识，提高学生对体育运动的兴趣和参与度。
三、教学难点与重点教学难点：垫球时的身体协调与用力平衡。
教学重点：垫球技术的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备教具：排球、教学视频、垫子。
学具：每位学生准备一个排球，运动服装和运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过展示排球比赛视频片段，引出垫球在排球比赛中的重要性。
2. 技术讲解（15分钟）：详细讲解排球垫球的基本动作要领，包括站位、准备姿势、击球点和用力顺序。
3. 动作示范（10分钟）：教师现场示范，强调动作细节，解答学生疑问。
4. 练习环节（20分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
a. 个人练习：学生独立完成垫球动作，体会动作要领。
b. 两人一组练习：学生互为对方垫球，相互纠正。
c. 小组竞赛：进行垫球接力比赛，提高动作熟练度。
5. 例题讲解与随堂练习（15分钟）：结合中考排球垫球项目考试要求，进行模拟练习和讲解。
六、板书设计1. 排球垫球技术动作要领站位：两脚开立，与肩同宽准备姿势：身体稍向前倾击球点：位于前臂上端用力顺序：从下而上，手腕用力2. 垫球动作练习方法3. 排球垫球中考评分标准七、作业设计1. 作业题目：学生在家中练习排球垫球，记录每天练习的次数和感受。
2. 答案：无固定答案，要求学生根据实际练习情况如实记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师根据课堂反馈，调整教学方法，关注学生个体差异。
排球说课ppt课件免费
比赛阶段
学生分组进行正式比赛，体验比赛 的紧张感和竞争性，锻炼心理素质 和应变能力。
学生评估方法技能评估根据学生在练习和赛中的表现，评估其排球技能水平。
团队协作能力评估
观察学生在团队中的表现，评估其团队协作和沟通能力。
学习态度和进步评估
根据学生的学习态度、课堂表现以及进步情况，综合评估学生的 学习成果。
排球比赛场地长18米、宽9米，球网高度男 子为2.43米，女子为2.24米。
裁判法
01
02
03
裁判职责
裁判负责比赛的公正进行 ，对犯规行为进行判罚。
裁判手势
裁判通过手势来表达判决 ，如发球、暂停、换人等 。
裁判判罚
对于犯规行为，裁判会根 据情况进行警告或罚分。
比赛组织与安排
赛程安排
排球比赛赛程需要提前安 排，包括比赛时间、地点 、参赛队伍等。
教师评估方法
观察法
教师在学生实践环节中观察学生 的表现，记录学生的优点和不足
。
测试法
通过组织小测验或模拟比赛，检 验学生对排球知识和技能的掌握
程度。
反馈法
教师及时给予学生反馈，指出学 生在学习过程中的问题，并给出
改进建议。
THANKS
谢谢
快攻战术是排球比赛中最为常 见的进攻方式，通过快速的传 球和扣球，打对手一个措手不
及。
强攻战术
强攻战术是利用身高和力量的 优势，通过强有力的扣球突破 对手的防线。
跑动进攻战术
跑动进攻战术是通过队员之间 的跑位，制造出空位，让有优 势的队员进行扣球。
立体进攻战术
立体进攻战术是利用网上的高 度优势，进行前后排的配合，
排球说课PPT课件
目录
CONTENTS
学生分组进行正式比赛，体验比赛 的紧张感和竞争性，锻炼心理素质 和应变能力。
学生评估方法技能评估根据学生在练习和赛中的表现，评估其排球技能水平。
团队协作能力评估
观察学生在团队中的表现，评估其团队协作和沟通能力。
学习态度和进步评估
根据学生的学习态度、课堂表现以及进步情况，综合评估学生的 学习成果。
排球比赛场地长18米、宽9米，球网高度男 子为2.43米，女子为2.24米。
裁判法
01
02
03
裁判职责
裁判负责比赛的公正进行 ，对犯规行为进行判罚。
裁判手势
裁判通过手势来表达判决 ，如发球、暂停、换人等 。
裁判判罚
对于犯规行为，裁判会根 据情况进行警告或罚分。
比赛组织与安排
赛程安排
排球比赛赛程需要提前安 排，包括比赛时间、地点 、参赛队伍等。
教师评估方法
观察法
教师在学生实践环节中观察学生 的表现，记录学生的优点和不足
。
测试法
通过组织小测验或模拟比赛，检 验学生对排球知识和技能的掌握
程度。
反馈法
教师及时给予学生反馈，指出学 生在学习过程中的问题，并给出
改进建议。
THANKS
谢谢
快攻战术是排球比赛中最为常 见的进攻方式，通过快速的传 球和扣球，打对手一个措手不
及。
强攻战术
强攻战术是利用身高和力量的 优势，通过强有力的扣球突破 对手的防线。
跑动进攻战术
跑动进攻战术是通过队员之间 的跑位，制造出空位，让有优 势的队员进行扣球。
立体进攻战术
立体进攻战术是利用网上的高 度优势，进行前后排的配合，
排球说课PPT课件
目录
CONTENTS
排球讲课课件pptx-2024鲜版
2024/3/28
13
03
排球战术与配合
2024/3/28
14
阵容配备与位置交换
01 02
“四二”配备
即场上两个二传手，四个攻手（其中两个主攻手，两个副攻手），安排 在对称的位置上。这种配备适合高水平球队，可加强进攻力量，但要求 攻手必须能接发球。
“五一”配备
即场上一个二传队员，五个进攻队员。这种配备适合一般球队，进攻队 员中可有一名是接应二传，兼做进攻队员和二传队员。
2024/3/28
30
运动损伤概述
运动损伤定义
在排球运动中，由于各种原因导致的 身体组织或器官的结构破坏和功能障 碍。
运动损伤原因
准备活动不充分、技术动作不规范、 身体素质差、场地器材不合适等。
运动损伤分类
按性质可分为开放性损伤和闭合性损 伤；按病程可分为急性损伤和慢性损 伤。
2024/3/28
31
快球
扣球队员在二传队员传球前或传球同时起跳，并迅速将二传队员传出的球击入对方场区的扣 球方法。
12
拦网技术
单人拦网
面对对方扣球队员的扣球点，两脚平行开立略宽于肩，屈膝弯腰降低重心，两臂自然屈肘置于 脸前，随时准备起跳拦网。
双人拦网
两人并排拦网时一般采用“边跟进”战术进行配合拦网。即对方扣球队员扣近网球时，本方靠 近扣球队员的队员主动选位拦网，另一队员则向相反方向移动去拦对方其他队员的进攻。
2024/3/28
32
运动损伤预防措施
充分做好准备活动
提高身体温度，降低肌肉 粘滞性，增加关节灵活性。
规范技术动作
掌握正确的技术动作，避 免因动作不规范导致的损 伤。
加强身体素质训练
提高力量、速度、耐力、 灵敏和柔韧等身体素质。
江苏省泗阳县卢集初级中学初中体育 排球课件
比赛开始：裁判员鸣哨允许发球，发球队员击球时 比赛始。
比赛中止：裁判员鸣哨中止比赛。但如果裁判员是 由于比赛中出现犯规而鸣哨的，则比赛的中断实际上是 由犯规的一刻开始的。
四、排球运动的竞赛规则
胜一局 前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局，当比
分为 24：24时，比赛继续进行至某队领先2分（26：24、 27：25……）为止。 胜一场
a)以基本技术为基础 b)进攻与防守转换迅速 c)依靠集体合作发挥个人技术 3、排球战术的分类
进攻战术、防守战术
四、排球运动的竞赛规则
比赛的特性：排球比赛ຫໍສະໝຸດ 两队在由球网分开的场地 上进行比赛的集体项目。
比赛的目的，是各队遵照规则，将球击过球网，使 其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地 面上。每队可击球三次（拦网触球除外）将球击回对区。 每对上场队员有六个人，其中一个人为自由人。
中国女排在1981年至1986年，中国女子排球队在世界杯、 世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军，成为世界排球史 上第一支连续5次夺冠的队伍。2004年在雅典奥运会再次夺 冠。2008年北京奥运会不敌美国和巴西获得铜牌。
目前世界性的排球比赛有：世界排球锦标赛、奥运会排 球赛、世界杯排球赛，均为每四年举办一次。
拦网
1、拦网的作用： 拦网是防守的最后
一道防线。有效的拦网， 可以减轻本方后排的防 守压力，为反击创造的 利条件，同时也可以削 弱对方进攻的锐气，给 对方攻手造成心理威胁。 2、拦网的分类：
单人和集体拦网
（二）、排球战术概述
１、排球战术的概念
是指运动员在比赛中根据排球比赛规则、排球运动 的规律、比赛双方的具体情况和临场的发展变化，合理 地运用个人技术及集体配合，所采取的有意识、有组织 的行动。 ２、排球战术的特点
比赛中止：裁判员鸣哨中止比赛。但如果裁判员是 由于比赛中出现犯规而鸣哨的，则比赛的中断实际上是 由犯规的一刻开始的。
四、排球运动的竞赛规则
胜一局 前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局，当比
分为 24：24时，比赛继续进行至某队领先2分（26：24、 27：25……）为止。 胜一场
a)以基本技术为基础 b)进攻与防守转换迅速 c)依靠集体合作发挥个人技术 3、排球战术的分类
进攻战术、防守战术
四、排球运动的竞赛规则
比赛的特性：排球比赛ຫໍສະໝຸດ 两队在由球网分开的场地 上进行比赛的集体项目。
比赛的目的，是各队遵照规则，将球击过球网，使 其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地 面上。每队可击球三次（拦网触球除外）将球击回对区。 每对上场队员有六个人，其中一个人为自由人。
中国女排在1981年至1986年，中国女子排球队在世界杯、 世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军，成为世界排球史 上第一支连续5次夺冠的队伍。2004年在雅典奥运会再次夺 冠。2008年北京奥运会不敌美国和巴西获得铜牌。
目前世界性的排球比赛有：世界排球锦标赛、奥运会排 球赛、世界杯排球赛，均为每四年举办一次。
拦网
1、拦网的作用： 拦网是防守的最后
一道防线。有效的拦网， 可以减轻本方后排的防 守压力，为反击创造的 利条件，同时也可以削 弱对方进攻的锐气，给 对方攻手造成心理威胁。 2、拦网的分类：
单人和集体拦网
（二）、排球战术概述
１、排球战术的概念
是指运动员在比赛中根据排球比赛规则、排球运动 的规律、比赛双方的具体情况和临场的发展变化，合理 地运用个人技术及集体配合，所采取的有意识、有组织 的行动。 ２、排球战术的特点
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（二）、排球战术概述
１、排球战术的概念
是指运动员在比赛中根据排球比赛规则、排球运动 的规律、比赛双方的具体情况和临场的发展变化，合理 地运用个人技术及集体配合，所采取的有意识、有组织 的行动。 ２、排球战术的特点 a)以基本技术为基础 b)进攻与防守转换迅速 c)依靠集体合作发挥个人技术 3、排球战术的分类 进攻战术、防守战术
网长9.5m 标志杆长1.8m 网孔10×10cm 0.8m
网高 0.5~1m
成年男子2.43m 成年女子2.24m 少男2.24m~2.35m 少女2.00m~2.15m
网宽1m
标志带宽0.5cm长1m
二、排球运动的场地与器材设备
３、球的基本规格
球的圆周为65cm~67cm 球的质量为260克~280克 球的气压为0.3kg/cm2~0.325kg/cm2
传
球
1、传球的作用： 传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻的作用。传 球在比赛中也常用来接对方的处理球、吊球和被对方拦回的 高球。还可进行吊球和处理球，起着直接进攻的作用。 2、传球的分类：双手传球.、单手传球
发 球
１、发球的作用： 发球是比赛的开始， 也是进攻的开始。攻击性 强的发球，可起到先制人 的作用。发球也可以减弱 对方一攻的威力， 为本方防守创造有利机会。 2、发球的分类： 上手发球、下手发球
三、排球运动的基本技术与战术
3、排球技术的分类 排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可 分成六大类。如下图所示：
排球运动的基本技术
准和 备移 姿动 势
传
垫
发
扣
拦
球
球
球
球
网
准备姿势和移动
1、准备姿势的作用：
准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理 活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握 各项排球技术。
2、移动的作用： 及时、准确、快速的移动是击球前合理取位，以及寻 找最佳击球点的前提。 3、移动步法： 并步、滑步、交叉步、跑Байду номын сангаас、以及综合步法。
垫 球
１、垫球的作用： 垫球是排球比赛中运用较多的一项技术，主要用于接 发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。当一传 一球低时，还可以垫二传，用来组织进攻。垫球技术是组 织一攻、反攻和保反的重要环节。 2、垫球的分类: 双手垫球.jpg、单手垫球
三、排球运动的基本技术与战术 （一）排球运动的技术概述
1、排球技术概念： 是指在规则允许的条件下，运用人体解剖和运 动生物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和 为完成击球动作的其他配合的总称。 2、排球技术的特点： ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限
四、排球运动的竞赛规则
比赛的特性：排球比赛是两队在由球网分开的场地 上进行比赛的集体项目。 比赛的目的，是各队遵照规则，将球击过球网，使 其落在对方场区的地面上，而防止球落在本方场区的地 面上。每队可击球三次（拦网触球除外）将球击回对区。 每对上场队员有六个人，其中一个人为自由人。 比赛开始：裁判员鸣哨允许发球，发球队员击球时 比赛始。 比赛中止：裁判员鸣哨中止比赛。但如果裁判员是 由于比赛中出现犯规而鸣哨的，则比赛的中断实际上是 由犯规的一刻开始的。
请看图例：
0.05m 18m 0.20m 0.15m
排 球 运 动 的 比 赛 场 地
0.15m
边线0.05m
0.05m
中线
进攻线 9m
端线0.05m 3m 9m
前场区
后场区
发球区短线
0.20m
二、排球运动的场地与器材设备
2、球网和网柱的基本规格
球网的规格：球网为深色，网长９.５米，宽为１米， 网孔１０cm×１０cm，网上沿缝有５厘米宽的双层白帆 布。 标志带：两条宽５厘米，长１米的白色标志带，应分别设 在球网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计 算在场内上空。 标志杆：长１.８０米，直径１０毫米。在一端８０厘米长 度上，每１０厘米应涂红白相间的颜色，其余部分为白色， 分别装在球网两端的异侧面上。 网 柱：高２.５５米，两网柱应垂直固定在两条边线以外０. ５０米～１米的中线延长线上。 请看图例：
二、排球运动的场地与器材设备
1、场地的基本规格 比赛场区为长18米、宽9米的长方形。四周至少有3 米的无障碍区。从地面垂直向上至少有7米的无障碍空 间。地面必须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排 水，每米可有5毫米的坡地。 比赛场地所有界线均为5厘米宽，且包括在相应区 域内的面积内。界线应是与地面不同的颜色，并不得用 任何坚硬物体人为场地界线。
四、排球运动的竞赛规则
胜一局 前四局先得25分同时超出对方2分的队胜一局，当比 分为 24：24时，比赛继续进行至某队领先2分（26：24、 27：25„„）为止。 胜一场 胜三局的队胜一场。如果2：2平局时，决胜局打至15 分并领先2分获胜。
扣球与吊球
１、扣球与吊球的作用： 扣球在比赛中占有 很重要的地位，是进攻中 最积极有效的方法，也是 从被动的防守转化为主动 进攻夺取发球权和得分最 重要的手段。扣球也是反 映低、中、高级排球队网 上实力的重要标志，并是 决定比赛胜负的关键环节。
拦
网
1、拦网的作用： 拦网是防守的最后 一道防线。有效的拦网， 可以减轻本方后排的防 守压力，为反击创造的 利条件，同时也可以削 弱对方进攻的锐气，给 对方攻手造成心理威胁。 2、拦网的分类： 单人和集体拦网
简介
一、排球运动的起源与发展 二、排球运动的场地与器材设备 三、排球运动的基本技术与战术 四、排球运动的竞赛规则
一、排球运动的起源与发展
排球运动起源于美国。1895年，美国麻省霍利约克城基 督教青年会干事威廉摩根创造了一项球类游戏：人们分站在 网球场球网的两侧，用篮球胆之类的球托来拍去，击球的次 数不限。这就是排球运动的雏形。首次排球比赛是1896年在 美国斯普林费尔体育专科学校举行的。 中国女排在1981年至1986年，中国女子排球队在世界杯、 世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军，成为世界排球史 上第一支连续5次夺冠的队伍。2004年在雅典奥运会再次夺 冠。2008年北京奥运会不敌美国和巴西获得铜牌。 目前世界性的排球比赛有：世界排球锦标赛、奥运会排 球赛、世界杯排球赛，均为每四年举办一次。