睡姿看性格.ppt

9种睡姿预⽰着9种性格！超准！睡姿是受意识控制极少的下意识动作，它能真实地反映⼈的⼼理状态，每⼀种姿势对应着⼀种⼈格类型，你是哪种呢？
侧卧冲锋型
直⽴不动型
婴⼉般蜷缩型
你是细腻敏感的玻璃⼼。

这是典型的⾃我保护姿势，也是⼩婴⼉在妈妈肚⼦⾥时的姿态。

这样的⼈⼀般没什么安全感，不管外表看起来是多愁善感还是⼤⼤咧咧，实际上是个内⼼细腻的⼈。

头枕双⼿型
熊抱枕头型
你是冷暖⼈情的守护神。

不管是侧卧还是仰卧还是俯卧，都喜欢紧紧抱着⼀个枕头不放，还会为此专门去买⼀个抱枕。

这样的⼈极度重视⼈与⼈之间的情感关系，认为亲情友情爱情⽐什么都重要，家庭观念⾮常强。

毫⽆顾忌⼤字型
你是豪⽓冲天的交友狂。

毫⽆顾忌地摊成⼤字，（不怕压歪⿐⼦）脸朝下趴在床上睡觉，这样的⼈拥有天⽣豪爽的亲和⼒，加上后天的努⼒，常常朋友遍天下。

⼤家有什么问题都喜欢找他们商量，跟他们在⼀起聊天也感觉没有压⼒。

思考者型
你是忽喜忽悲的林妹妹/弟弟。

双⼿始终围绕在脸周围，睡觉时都看起来像在思考的样⼦。

这样的⼈情感起起伏伏，翻脸⽐翻书还快，容易⽣⽓也容易哄，喜欢在情绪的两个极端之间游⾛。

埋头苦睡型
侧卧⼀线天型
你是淳朴悠哉的逍遥客。

侧卧成⼀条直线，没有任何弯肘曲膝的防护姿态，这样的⼈在哪⾥都可以悠然见南⼭，喜欢和⼈打交道，但⼜常常因为不加思索地轻信别⼈⽽受骗（还帮着数钱）。

也有⼈说
这9种睡姿我都不是怎么办
别着急
还有最佳睡姿告诉你。

青年科学了解身边科学健康新主张人的身体是彼此之间交流的强有力的工具。

我们的坐姿、举手投足或看对方时的方式在很多情况下都能形成肢体语言。

到目前为止,有很多研究都在关注人们醒着时的各种肢体语言,那么我们在睡梦中同样也存在这种现象吗?英国睡眠评估和咨询服务机构通过对1000名调查者所做的研究,分析概括出了6种常用睡姿,每一种都与人的不同性格有关。

要了解一个人的真实性格,观察其睡姿是一个很好的方法。

●胎儿型胎儿型是最常见的睡姿,大约有41%的人在睡觉时都采取这种姿势。

这类人大多性格软弱,因为这种睡姿代表着柔软和对母爱的需要。

这类人通常外刚内柔,坚强的外表下隐藏着一颗敏感的心。

小提示:胎儿型睡姿的人应当选用高一些的枕头,以防颈部不适。

●树干型在被调查者中有15%的人采用这种睡姿,即睡觉时身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。

树干型睡姿的人大多性格开朗,爱与人交往。

这种性格使他们喜欢融入不同的集体,很容易与人相处。

很多情况下他们显现出领导才能和号召力。

不过他们对其他人容易轻信,有些过于天真。

小提示:树干型睡姿的人应在睡眠过程中多变换一下姿势,以加快全身的血液循环。

●思念型有13%的被调查者采用这样的睡姿,即身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成一个直角。

这类人的性格与“树干型”睡姿的人有点类似。

他们也喜欢与人交往,性格外向,易融入集体。

不过与“树干型”睡姿的人容易轻信别人的特点相反的是,“思念型”睡姿的人较多疑,根据情况的不同有时甚至有点偏激和愤世嫉俗。

这种对事物的批判态度使他们很难接受不同的意见,就算他们尊重这些意见,到最后也仍十分顽固。

小提示:采用这类睡姿的人也应当多变换姿势,以避免心血管方面的不适和夜间磨牙。

●士兵型有8%的人采取这种睡姿,即完全仰面平躺,双手紧贴身体内侧。

喜欢这样睡觉的人一般性格内向且比较保守。

他们不喜欢人多、嘈杂和混乱的场合。

他们在日常生活中都会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。

,
你 亦十 分愿 意表达 好 你亦
俯卧
,
你不
,
己 的感受
.
如 果 你觉得 别 人 做 得 不 对
喜 欢把 自 己 的感 情和 思想 坦 白 内 心 世 界收藏 起来 令感到 十分 不 安
.
要 把 自己 的 你
,
不 会害 怕得罪 别 人 坦 言直 说 三
、
而 倾 向 于 把 自 己 的感 受
,
,
遇 到不愉快 的事 时
创伤
,
容易发 生 流产
.
、
早产
,
小 儿 发生唇 聘
裂畸形 的机会 增多
5
,
.
气 味与 记 忆
,
妻子 怀孕 的早 期和 后 期
.
.
丈 夫要 节
,
欲 避免 房事
.
近年 来 验表明 绪
、 , 、
,
美 国 科 学 家 对 气味 的 一 系 列 试
,
6
。
帮助妻 子 进行胎 教
。
。
经 常听 胎 心
,
气味 与记 忆 密 切相 关
, 、
香 味 可 以激 发偷快 的 记忆 送薄 荷香 味还 可 以刺激
提 高工作 效率
如
常恋 舞厅 不 利健 康
工 作 之余
,
果随 身带有 香味 的小 瓶 绪
.
,
也 能 调 节人们 的 哼
而 恶 臭 难 闻的气 味 则可能 导致忧 虑和 抑
,
到 舞厅随着 音乐翩 翩起 舞
。
,
郁
。
是 一 种积极 的休 息 舞成癖 含量 高 昏
,
有人做 过试 验

透过睡姿窥探心灵
睡觉对于每个人来说都必不可少，睡姿就是在你睡觉中所表现出来的潜意识的身体语言。

运用心理学，我么们就可以看出自己的心灵和性格，下面给大家讲几种不同的睡姿。

（1）婴儿般睡姿
解析：采用婴儿般睡姿的人大多缺乏安全感，缺乏逻辑思辨能力；责任心强，敢于面对困难。

（2）仰睡睡姿
解析：仰睡睡姿的人比较安静有耐心，对自己他人要求严格。

有同情心，具有较强的洞察力。

（3）侧卧，手臂同时向前伸展睡姿
解析：侧卧，手臂同时向前伸展的人疑心较重，该类人做决定所需时间较长，但从不轻易改变自己的决定。

（4）脸朝下，头放于双臂之间，背朝外的睡姿
解析：该类人自主意识较强，不为五斗米折腰，不会干自己不愿干的事。

其他
（1）俯卧睡姿：具较强自信心，有较强能力。

会掩饰自己真实感情。

（2）喜欢双脚放在床边睡眠：该类人较繁忙但很快乐，在绝大多数时间精力充沛，乐观，为人热情和亲切。

具有较强的能力，生活节奏快。

（3）人成对角线躺在床上：该类较武断，权力欲望大，不愿与他人分享自己的成果。

但善于抓住机遇。