玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势
幼儿园爱护眼睛小知识
睡眠充足,作息有规律
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注意营养均衡,摄取丰富的维生素
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多做户外运动,放松眼肌走向大自然
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看电视玩电脑要保持距离
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正确的书写看书姿势
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• 请小朋友仔细观看图画,说说谁做的对,谁做的不对,应 该怎样做。
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我们再来温习一下吧
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•正确的坐姿,书写保持3个姿势,眼睛离书一尺 距离,手握笔尖一寸,前胸距桌沿一拳!
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Ë不躺着看书,不走路看书,不在 Ë阳光下和昏暗的环境下看书
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公主整天都用ipad听音乐、看电影、玩游戏……可是最近, 公主总是做出一些奇怪的事情。
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先是把桔子当做网球打,喷的大家一脸桔子汁。
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又把小羊当做小狗,拿着骨头喂羊吃。
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接着公主去上学时把7看成了9搭错了公交。
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所以公主以后不能长时间的使用电脑、ipad、手机等电子产 品。看书画画坐姿端正、睡眠要充足、多吃新鲜蔬果、积极 进行户外锻炼。
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公主终于挑了一副适合自己的眼镜,可以看清周围的东西了。
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虽然公主戴上眼镜,东西看得很清楚,但是新的麻烦又来了。
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重重的眼镜总是压得鼻子红红的 做运动的时候就怕眼镜掉下来 游泳时根本不能戴眼镜。