孩子必须掌握的六种“生活技能”
新浪教育微博
专家提醒，如果孩子出现注意力分散、多动、易冲动；对网络或某种癖好成瘾、类似吸毒；多门主课不及格、阅读计算困难；精神紧张、焦虑不安、无事自烦；孤独自卑、忧郁苦闷、懒于交往、情绪低落；不易入眠、多梦易醒等症状，不要以为“说不定明天情况自己就好了”，或者去找非专科医生。要知道，非专科医生对常见精神问题的识别率到不了10%。
全国儿童行为问题发生率：近13%全球儿童和青少年抑郁症：达2.5%和8.3%
20世纪90年代初，上海率先对全国22个省市的2万余名4~16岁的儿童和青少年通过Achenbach儿童行为量表的筛查发现行为问题的发生率近13%。
注意力不集中，多动，冲动———缺陷多动障碍
注意缺陷多动障碍(ADHD)是儿童期间常见的行为问题，主要特征为：注意力不集中，多动和冲动。学龄期儿童患病率约为3%～5%，男孩明显多于女孩。
注意力不集中：上课不能专心听讲，易受环境的干扰而分心。做作业时也不能全神贯注，边做边玩，不断以喝水、吃东西等理由中断作业，粗心大意。
活动过多：在教室里不能静坐，在座位上扭来扭去，东张西望，招惹别人，离开座位走动。话多、喧哗，故意闹出声音以吸引别人注意。喜欢危险的活动和游戏。
冲动性：幼稚、任性、克制力差、容易激惹、冲动，易受外界刺激而兴奋，挫折感强。行为唐突、冒失；事前缺乏缜密考虑，行为不顾后果，出现危险举动或破坏行为；事后不会吸取教训。
说谎、逃学、打架———行为障碍
品行障碍的青少年表现出社会不可接受的行为，例如说谎、逃学、打架、破坏行为、攻击、暴力、偷窃、欺诈和离家出走等。患对立违抗障碍的青少年脾气暴躁、动辄发怒，他们满怀怨恨，会愤怒和报复心强。有行为障碍的孩子被认为是“麻烦制造者”。
焦虑、恐惧、抑郁———情绪问题
据联合国儿童基金会报告，儿童和青少年的抑郁症分别达到2.5%和8.3%，13%的儿童和青少年患有焦虑障碍，而且患病年龄比20年以前提前。
儿童抑郁症：以情绪抑郁为主。患儿表现为对游戏没兴趣、食欲下降、睡眠减少、哭泣、退缩、活动减少。学龄期可表现为注意力不集中，思维能力下降，自我评价低，记忆力减退，自责自罪，对学校和班级组织的各种活动不感兴趣，容易激惹，有时出现自杀念头或自杀行为。
儿童强迫症：主要表现为反复地、不合理地担忧，不得不通过行为来抵消所担忧的危险以得到安心，有强迫观念和强迫行为两种类型，常伴有抑郁、焦虑。
儿童焦虑症：焦虑症是指一组以恐惧与不安为主的情绪体验。这种恐惧无具体的指向性，但总感到有不祥的事发生，紧张，忐忑不安。当孩子的焦虑情绪十分严重，并且影响其学习和生活时，他(她)可能得了焦虑症。
学校恐惧症：恐惧情绪是儿童期比较常见的一种心理问题，几乎每个儿童在其心理发育的某个阶段都曾出现过恐惧反应。学校恐惧症是指患儿特别害怕上学，以至于逃避去学校的一种情绪障碍。
六种“生活技能”＝完整的心理社会能力
根据世界卫生组织的建议，家长[微博]、老师及所有关心儿童青少年的人士，都要努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。这里所谓的“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等生存能力，而是指一个人的心理社会能力。世界卫生组织将心理社会能力解释为：是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并
且在与他人、社会和环境的相互关系中，表现出适应和积极的行为的能力。
1、了解自身特点，培养自我认识能力要让他们明白世界上不存在十全十美的人，只有看到自己的长处，才能培养乐观健全的个性，造就快乐自信的人格。
2、学会倾听和表达，培养良好人际交往能力要使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度，对人际交流出现的问题和矛盾，采取宽容、公平、有理有节的处理方式。
3、认识情绪，学会缓解压力的能力要培养他们学会缓解精神压力，要教育他们懂得和学会宣泄和放松。
4、理解支持他人，培养换位思考能力应培养他们懂得什么叫理解，什么叫爱心，在这当中，将心比心，设身处地地站在对方的立场和角度上，换位思考能力的培养就显得十分重要。
5、有效解决问题，培养应对能力应该教育和训练他们解决问题的能力，培养他们应对的技巧，帮助他们认识问题出现和存在的客观性，帮助他们寻求解决问题的突破口和方法步骤，要讨论，要协商，要探讨，要尝试。
6、避免攻击性言行，培养自律能力要培养他们严格的自律能力，严格要求自己，不讽刺讥笑他人，不为自己的利益火冒三丈，更不能使用武力甚至暴力，学会用和平的方法替代攻击性行为。
幼儿生活自理能力的培养 生活自理能力，简单地说就是自己照顾自己生活的能力。它是一个人应该具备的最基本的生活技能，也是人的生存能力的具体体现。幼儿期是生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期。幼儿年龄小，可塑性强，容易接受各种影响和教育，此时培养孩子的自理能力及习惯容易成功。 《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作首位，既要高度重视和幼儿受保护、受关照的需要，又要尊重和满足他们不断增长的堵路要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。从小对幼儿进行生活自理能力的培养，对幼儿的全面发张起着至关重要的作用。生活自理教育中渗透着安全教育，自我保护意识、服务意识的培养；生活自理教育能促进幼儿思维能力的发展，如知识经验的积累，做事过程中的统筹安排，且在教育者的引导下，幼儿还可以学习迁移已有经验；幼儿在学习体验中，可以养成良好的习惯，形成良好的品德；还可以提高环境的适应能力，增强自信心，提高审美能力，为更好地适应社会的发展打下良好的基础。另外，针对不同年龄特点开展幼儿生活自理能力的培养，是幼儿自我教育的最好形式，对于有而非智力因素的培养也十分有益，孩子们在获得自理能力的过程中意志力、坚持性以及克服困难、承受挫折的能力也得到锻炼。 家庭和幼儿园是培养幼儿生活自理能力的两个重要场所，这两者教育直接影响幼儿的生活自理能力的提高及习惯的养成。然而，现在孩子的一个突出特点就是生活自理能力差，依赖性较强，究其原因就是幼儿园与家庭教育相脱节，例如：在观念上，你认为培养生活自理能力对孩子发展很重要，而他却认为学习知识技能更重要；在内容上，你现在正引导孩子刷牙，他却全然不知；在方法上，你用游戏、故事等适合孩子的方法，他却只有命令训斥的方法；在评价上，你总会看到孩子的点滴进步并不断鼓励，他却总看到别的孩子好，自己的孩子不行。当双方这些不一致的教育同时作用在一个孩子身上时，孩子的生活自理能力怎么提高？习惯有怎么能养成呢？ 在家庭中，造成孩子生活自理能力差的主要原因是：家庭成员对孩子过分溺爱，事事处处倍加呵护，饭来张口，衣来伸手，这是造成幼儿生活能力低下的首要原因；其次，家长的包办代替剥夺了孩子学习和锻炼的机会，并使其形成了依
主题班会设计表 周次第10周时间2016. 10.31 地点 四（1） 班教室 主持人 主备人熊琼第二次修改人胡霞玲班级四（1）班到席人员 缺席人员 主题健康心理，健康人生 教育目标通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。活动准备《弟子规》、课件 活动过程： 全班起立背诵《弟子规》：泛爱众、亲仁 A：敬爱的老师 B：亲爱的同学们 合：大家上午好！ A:让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑; B;让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界;没有人的心灵永远一尘不染; A;让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进<健康心理、健康人生>的班会课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： （二）、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 A：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）B：面对这种情形，应该怎样解决呢？ A：同学们说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 B：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）
掌握“幼儿生活管理”技能 一、晨、午检： 1、质量标准：协助老师晨、午检，做到一摸、二看、三问、四查。 2、技能技巧： 一摸：摸摸幼儿头额部有无发热； 二看：精神状态、面色、咽部有无异常，皮肤有无皮疹及某些传染病的早期表现，可疑者及时报告，以便隔离、观察、确诊。 三问：饮食、睡眠、大小便有无异常情况； 四查：查看一裤兜有无携带不安全的物品，发现问题迅速处理。 二、洗手： 1、质量标准：协助教师指导幼儿和帮助小班幼儿将手洗干净。 手腕、手指、手指缝，均要洗干净，注意节约用水和香皂（人手一巾）。 2、技能技巧：洗手时教幼儿按正确的方法进行： 1、卷好袖子； 2、拧开水龙头，将手打湿； 3、关水龙头、搓香皂； 4、两手心相搓； 5、右手搓左手、手指、手背、手腕（换反方向手）； 6、两手五指分开，手指交叉洗手指缝； 7、打开水龙头冲洗干净； 8、关水龙头，在水池甩手； 9、摘毛巾擦手，将毛巾打开放在左手手心上，右手放在毛巾上，擦干（换反方向手）； 10、挂毛巾（秋、冬、春季擦油）。 三、餐前： 1、质量标准：桌面消毒干净，碗筷摆放整齐，班指导值日生擦桌子、摆碗。 2、技能技巧： 掌握常用消毒液的配置及使用； 饭前10—15分钟消毒餐桌；先用浸泡0.5%洗消的湿布擦桌面，待
间隔5—8分钟以后，用清水抹布再擦一遍餐桌。注意：抹布擦一桌子翻一个面，一块抹布擦两桌面，不能一擦到底。 四、进餐 1、质量标准： 分饭时要先照顾体弱儿、进餐慢的幼儿，饭菜少盛多添，分得均匀。纠正幼儿不良姿势，培养幼儿用餐的文明卫生习惯。 2、技能技巧： 掌握幼儿进食量，根据每个幼儿进食量分饭菜和少盛多添原则。分饭菜时，动作快，均匀，先给进餐慢的幼儿和体弱儿盛饭，让他们先吃。注意饭菜的保温、保洁。如：冬季保暖，夏季降温。 五、餐后 1、质量标准：准备好饭后餐巾纸和放碗、勺的桶等物。 2、技能技巧： 饭后协助主班指导幼儿漱口，正确使用餐巾纸，从嘴角两边向中间擦，——对折，再擦一次，然后把餐巾纸扔在指定的地方。 将用过的饭碗、勺分放在指定的容器。 六、入厕： 1、质量标准：照顾年龄小的幼儿入厕，帮助穿脱衣裤，培养幼儿良好的入厕习惯。将手纸裁好放在固定位置上。 2、技能技巧：教幼儿会正确使用卫生纸（擦屁股时从前往后擦），对折、叠好再擦一次，便后将裤子提好，衣塞进裤子里，不漏肚脐与后背。 教育幼儿便后冲净、洗手。 七、饮水： 1、质量标准： 协助老师组织幼儿喝水，要求保育员预先晾好温热适宜的开水。小班幼儿坐在座位上由保育员给每人杯中倒适量的水，班幼儿自己倒水喝，要求掌握孩子饮水量，保证每个孩子饮足够的水。饮水前桌面消毒与进餐相同。
智力障碍儿童生活自理能力培养 摘要：随着素质教育的推进，智力障碍儿童的社会适应问题逐渐成为特殊教育领域关注的问题，促进学生社会化逐渐成为特殊教育学校教育的一个重要方面。提高智力障碍儿童的社会适应能力，让他们掌握参与社会的技能，能够自理自立，不仅是衡量特殊教育质量的重要标志，而且是提高智力障碍儿童生存质量的重要保证。所以培养智力障碍儿童的生活自理能力是特殊教育的重要部分。培养智力障碍儿童的生活自理能力，不但能减轻家庭的负担，还能减轻社会的负担。通过一定的强化训练，使智力障碍儿童在饮食、衣着、大小便、睡眠、个人卫生和安全方面掌握基本的知识，提高这些方面的自理能力。借助于在培智学校实习半年的机会，通过日常对智力障碍儿童生活自理能力的观察与思考，本人主要以对智障儿童生活自理能力的培养为主题展开，介绍当前我国智障儿童的现状，智障儿童的介绍，提高智障儿童生活自理能力的对策等展开讨论。 关键词：智障儿童;生活自理;能力;培养 一、智力障碍儿童的介绍 （一）儿童智力障碍的分级简介 按照智商分数和社会适应障碍程度两个基本指标将儿童智力障碍分为四个等级 1.轻度智力障碍 智商70～55分（以韦氏智力测验为例，下同），同时具有轻度的社会适应障碍。轻度智力障碍儿童具有基本的生活自理能力，能承担简单的家务劳动。早期教育对他们的发展十分重要，他们可以进入幼儿园、学前班接受早期康复训练和学前特殊教育，在小学正常班级随班就读。他们在学科学习（如语文或数学等课程）方面存在不同程度的困难，但大多数人能完成小学阶段的基本学习，具有一般日常生活所需的语言交往能力．具有简单的阅读和应用写作能力（如写留言条、请假条、简单的应用文书等），具有简单的计算能力；青少年期可以接受职业教育和职业训练，成年后可以从事简单的职业劳动，参与社区生活。他们在生活环境变化时需要得到他人的支持和帮助。 2.中度智力障碍 智商55～40分，同时具有中度的社会适应障碍。中度智力障碍儿童具有一
心理健康教育主题班会： 做个快乐的少年 一、教学目的： 通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽
幼儿园保育员须掌握的技能 一、掌握“幼儿生活管理”技能 1、晨、午检： 质量标准：协助老师晨、午检，做到一摸、二看、三问、四查。 技能技巧： 一摸：摸摸幼儿头额部有无发热； 二看：精神状态、面色、咽部有无异常，皮肤有无皮疹及某些传染病的早期表现，可疑者及时报告，以便隔离、观察、确诊。 三问：饮食、睡眠、大小便有无异常情况； 四查：查看一裤兜内有无携带不安全的物品，发现问题迅速处理。 2、洗手： 质量标准：协助教师指导幼儿和帮助小班幼儿将手洗干净。 手腕、手指、手指缝，均要洗干净，注意节约用水和香皂（人手一巾）。 技能技巧： 洗手时教幼儿按正确的方法进行：1、卷好袖子；2、拧开水龙头，将手打湿；3、关水龙头、搓香皂；4、两手心相搓；5、右手搓左手、手指、手背、手腕（换反方向手）；6、两手五指分开，手指交叉洗手指缝；7、打开水龙头冲洗干净；8、关水龙头，在水池内甩手；9、摘毛巾擦手，将毛巾打开放在左手手心上，右手放在毛巾上，擦干（换反方向手）；10、挂毛巾（秋、冬、春季擦油）。 3、进餐： ⑴餐前准备 质量标准：桌面消毒干净，碗筷摆放整齐，中大班指导值日生擦桌子、摆碗。 技能技巧： 掌握常用消毒液的配置及使用；饭前10——15分钟消毒餐桌；先
用浸泡0.5%洗消的湿布擦桌面，待间隔5——8分钟以后，用清水抹布再擦一遍餐桌。注意：抹布擦一张桌子翻一个面，一块抹布擦两张桌面，不能一擦到底。 ⑵分发饭菜： 质量标准：分饭时要先照顾体弱儿、进餐慢的幼儿，饭菜少盛多添，分得均匀。纠正幼儿不良姿势，培养幼儿用餐的文明卫生习惯。 技能技巧： 掌握幼儿进食量，根据每个幼儿进食量分饭菜和少盛多添原则。分饭菜时，动作快，均匀，先给进餐慢的幼儿和体弱儿盛饭，让他们先吃。注意饭菜的保温、保洁。如：冬季保暖，夏季降温。 ⑶餐后卫生 质量标准：准备好饭后餐巾纸和放碗、勺的桶等物。 技能技巧： 饭后协助主班指导幼儿漱口，正确使用餐巾纸，从嘴角两边向中间擦，——对折，再擦一次，然后把餐巾纸扔在指定的地方。 将用过的饭碗、勺分放在指定的容器内。 4、入厕： 质量标准： 照顾年龄小的幼儿入厕，帮助穿脱衣裤，培养幼儿良好的入厕习惯。将手纸裁好放在固定位置上。 技能技巧： 教幼儿会正确使用卫生纸（擦屁股时从前往后擦），对折、叠好再擦一次，便后将裤子提好，内衣塞进裤子里，不漏肚脐与后背。教育幼儿便后冲净、洗手。 5、饮水： 质量标准： 协助老师组织幼儿喝水，要求保育员预先晾好温热适宜的开水。小班幼儿坐在座位上由保育员给每人杯中倒适量的水，中大班幼儿自
“健康教育”主题班会教案 五年级（2）班 活动目的 1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。 2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。 活动准备 1、关于预防传染病的挂图、录像。 2、准备知识竞赛题十个。 3、前黑板上作相应布置，渲染气氛，桌椅围四周，中间空出。 活动过程 一、导入 主持人：春季气温变化比较大，初春时，一些肠道传染病和虫媒传染病高发。风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节，同时由于学生是以集体生活为主，接触密切，一旦学生中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播，因此，春季加强传染病的防治，对保证身体健康具有重要意义。 二、春季传染病预防小常识 (一)春季易发传染病 一般春季常见的传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。 1、肠道传染病 常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。 2、呼吸道传染病 常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。 3、虫媒传染病
常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫传播，如蚊子,先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。 (二)、几种主要传染病症状 1、甲型肝炎（简称甲肝） 甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种以肝脏损害为主的肠道传染病。该病以粪便和饮食为主要传播渠道，病人的粪便、尿、呕吐物污染周围环境，食物、食具、水源或人的手染上病毒后未经消毒，很容易传染给他人。 2、流行性感冒(简称流感) 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成暴发性流行。表现为全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕寒、发热，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。有的可见胃肠道症状，加恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。 3、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎发病急，同时有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。除上述一般症状外，最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大，以耳垂为中心，向周围扩散，边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛，尤其吃硬的或酸的食物时，疼痛会加剧，肿胀会在4-5天消退。 4、麻疹 麻疹发病初期，症状和患感冒差不多，有发烧、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流泪等现象。发病2-3天后，口腔黏膜会有改变，口腔内两侧臼齿旁的颊黏膜上，可以看到灰白色针尖大小的小点，周围有红晕，这种麻疹黏膜斑是麻疹所特有的症状，是早期诊断的重要依据。发病3-4天后，开始出皮疹。皮疹会按照耳后、颈部至面部、躯干、四肢，最后到手心、脚心的顺序出现。出疹一般持续3-5天，这期间持续高烧，常伴有呕吐、腹泻等症状。疹子出齐后，体温开始下降，并逐渐恢复正常，症状也随之减轻。 5、水痘 潜伏期7～17日 前驱期:成人可有发热头痛、全身不适及上呼吸道症状，1～2日后才出疹。偶可出现前驱疹。 出疹期:发热同时或1～2天后出疹，皮疹有以下特点：先见于躯干、头部，后延及全身。皮疹发展迅速，开始为红斑疹，数小时内变为丘疹，再
幼儿园生活技能篇活动方案 篇一:《幼儿生活技能比赛方案》 *******幼儿园“我真棒”幼儿生活技能比赛方案 2013-2014学年下学期为全面贯彻《指南》中关于幼儿生活习惯和生活能力的教育理念，培养幼儿养成良好的生活习惯，我园将开展以“我真棒”为主题的幼儿生活技能比赛。 活动目的： 1.进一步培养幼儿自我服务意识，锻炼孩子穿、脱、叠等方面的技能。 2.培养幼儿爱劳动，爱美的情感，初步具有有良好的生活和卫生习惯与基本的生活自理能力。 3.通过活动提高保育老师培养幼儿生活习惯的水平，激励各年龄班保育教师重视幼儿的养成教育。 活动内容： 比赛分大、中、小班组，根据幼儿的年龄特点和实际能力，分别制定了比赛内容。 大班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物及被褥 中班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物 小班：穿脱裤子、鞋袜 活动时间：2014年4月10日上午 活动场地：本园操场(或舞蹈教室) 活动准备：
1.物质准备：(1)幼儿着园服，便于穿脱的裤子和鞋子等。 (2)中小班组准备地地垫和椅子、自备凉鞋一双。大班准备床铺、椅子。 2.赛前准备：事先各班保育老师对幼儿进行各项技能训练. 活动负责： ** 活动拍摄及宣传：*** 横幅及场地布置：各班级教师一名。 奖状打印：** 活动对象：每班4名幼儿，由评委随即抽选。 活动细则: (一)小班进行幼儿穿脱衣物、鞋袜常规评比 1.当场由评委任选4名幼儿，分为2组进行幼儿穿脱叠放衣服评比。 2.比赛程序是：脱下自己的鞋袜---袜子放在鞋上---自己脱下裤子——叠好——再打开裤子再穿上---穿好袜子---穿好鞋子 (二)中班幼儿：穿脱衣裤、鞋袜、并叠好衣物。 1.当场由评委任选4名幼儿，分为2组进行幼儿穿脱叠放衣服评比。 2.比赛程序是：脱下自己的鞋袜---袜子放在鞋上---自己脱下裤子——叠好---脱下衣服---叠好---打开衣服穿上----打开裤子穿上---穿上袜子再穿鞋子。 (三)大班：穿脱衣物、鞋袜、并叠好衣物及被褥
父母应教给孩子27种生活技能 1、批判性思维 这也许是在学校学不到的技能之一。孩子们听从教导而不爱动脑筋，这样的思维模式会使孩子对任何事情都不敢存有异议。如果你是一位老板，也许你会喜欢这样的员工，但是你希望自己的孩子成为这样的人么——不问是非，幼稚无知的雇员?如果不是的话，马上开始培养他们提出“为什么”的习惯，学习如何找寻答案，如何去质疑权威——没有放之四海而皆准的永恒答案。对话是学习这种技能的良好途径。 2、阅读 当然，学校有教导我们进行阅读，但传统的教育方式往往让人厌倦阅读。聪明的家长应该带着孩子游览书中那天马行空的想象世界，指导他们通过互联网找到相应的信息，以及如何评价阅读材料的可信度、逻辑性和真实性。 3、积极 上面提到批判性思维是一项重要的技能，而对生活有着积极的态度也是相当重要的。当然，事情可能会变得很糟，但是塞翁失马焉知非福，所以应该停止抱怨，寻求解决方案，最重要的是，要坚信自我，摆脱负面思维。 4、动力 要知道达到目标的关键不是纪律，而是动力。如何采用不同的方式激励自己，并体验完成目标的喜悦心情。一开始，先设定一些较小的，容易达到的目标，从而逐渐锻炼这种技巧。 5、效率 这是成年人的常见毛病(甚至小孩也如此)。我同意在某些时候，人们应当悠游度日，享受慵懒的时光。但是，当我们必须做某些事情的时候，怎么保证我们能够按时完成呢?教导孩子要吸取拖拉的教训，找出他们拖拉的习惯，并且研究如何克服它。 6、激情 成功的一个重要途径，就是找到使你激情洋溢的事物，并全情投入。你的孩子还无法在年幼时找到这个答案，但是你应该指导他们发现自己的激情所在并且对其不懈追求，让他们了解这样做的重要性。 7、合作
我安全我健康我快乐 牛山学校小学四年级主题班会教案班会目标：通过本次班会，明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的 计划、措施。 班会方式：合作讨论，各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会程序： 一、谈话导入 主持人：上周，我们讨论了关于健康的很多话题，今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。 全体学生：健康！ 主持人：好的，今天班会的主题是《我安全我健康我快乐》。板书主题：我安全，我健康，我快乐 主持人：宣布班会开始。 二、组织讨论 主持人：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢？
三、学生自由交流： ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。 ③每天都要擦柜门和窗台。 ④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。 ⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。 四、师总结：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。 五．评价监督机制：各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。号召同学从我做起，搞好班级卫生。同学们把写好的方案交上来，师作归纳，并整理出一套可行的措施。 2015年3月30日
对于快要上小学的孩子，妈妈们担心的事情非常多，比如孩子现在还不会自己用筷子吃饭，还不会自己穿衣服刷牙等等一系列问题，那么学龄前的孩子究竟要掌握哪些生活技能呢，家长又如何来训练孩子的这些能力呢？一起来了解一下吧。 学龄前儿童在上学前需要学会的七种生活技能 学会自己用筷子吃饭 最早孩子会用勺子吃饭，到了学龄前就要教他用筷子吃饭。 现在的小学都是中午在学校吃饭，当然吃饭时也不再是有人帮盛到面前了，而是要自己拿着盘子排对去打饭，然后自己端着到桌上进行吃饭，所以平时妈妈可以让孩子自己端碗和菜，同时在吃饭时也要告诉他们吃多少盛多少，不要浪费粮食，不能随意倒掉。 学会讲礼貌 礼貌无论是对于多在的孩子还是即将上小学的孩子来说都是非常重要的事情，懂礼貌的孩子总是招人喜欢的，所以在小孩上小时之前，我们平时就要经常让孩子练习，见人会说一些礼貌用语。 学会自己穿衣服 因现在家家一个孩子，所以父母总是想给孩子做更多的事，所以现在有许多的孩子还不会自己穿衣服，所以这时父母可以试着让孩子自己穿衣服，同时懂得辨别鞋子和手套的左右、衣服正反、裤子前后，脱下的衣服要整理一下不要乱放。 学会独自洗漱以及注意个人卫生 漱口、刷牙、洗脸这些要尽量让孩子自己来做，并且早晚养成刷牙洗脸的习惯，饭前便后也要自己去洗手，衣服脏时自己要知道去换衣服，大小便能够自理，女孩子小便后要养成用卫生纸的习惯。 学会认路和问路 平时可带孩子熟悉家与学校的路程，让他们大致的知道中线是如何的，并且不知道路时要向谁去问路，还有怎样去问路，并且要知道自己父母的名字、电话以及家住哪里这些信息。 学会处理人际关系 学龄前的孩子懂得友好协商和宽容公平，在出现人际问题和矛盾时，有简单的解决问题的能力和突破问题的方法，会与他人讨论、协商，然后尝试着解决问题。 如何培养孩子的独立生活能力？ 1、要做孩子的榜样。 孩子渴望模仿成人，成为像父、母、老师一样的人，因此成人是孩子学习的榜样，是孩子的第一任教师，要处处以身作则，言传身教，用自己的行为去影响教育孩子。 2、教孩子学会自己的事情自己做。 由于孩子能力有限，虽有自己做事的愿望但还做不好，成人要给以帮助和指导，但不能包办代替，要丰富孩子独立生活的经验，教会方法和技能，给孩子更多练习的机会，使孩子学会做更多的事情。如：当孩子鞋带开了时，成人不要弯腰给孩子系好，而是教孩子克服困难，自己学会系鞋带。 3、成人要了解各年龄段生活能力培养的目标要求，如：3-4岁要求会使勺，4-5岁学会使用筷子等，使孩子学会更多的本领，逐渐提高孩子独立生活的能力。 4、当孩子做对了的时候，要积极鼓励；做错事时，要耐心讲道理，正面引导，不能简单地斥责，更不能强化反面教育，伤害孩子的自尊心。 5、周围的人对孩子独立生活能力的培养要求要一致、严格，坚持一贯性，否则你这样做他那样做，良好的生活习惯就不易形成。
“关爱自我，健康成长”主题班会课教案 执教：xxx 活动背景：有资料显示，我国中小学生每年的非正常死亡（因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等原因）人数都在1万人以上。有专家指出，通过安全健康教育，提高中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害是可以完全避免的。 教学目标：通过学习有关安全健康知识，使学生了解生命的可贵，掌握一些必要的安全知识，形成自护、自救的意识，养成相应的行为习惯，远离危险，珍爱生命，健康快乐地成长。 教学过程： 一、导入 生命,只有一次，我们应该如何呵护自己的生命之树,使自己的学习生活变得更精彩,创造一个有关生命的奇迹呢？正是因为同学们的欢声笑语，活泼身影，才使我们的校园充满阳光、充满生机。花谢了明年还会再开，燕子飞走了来年还会再来，但是生命就只有这一次，再不会重来，一旦逝去，便无法追回。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，更会给活着的亲人、师长留下无法弥合的心灵创伤。引导学生观看网络新闻报道，2016年6月17日，四川省松潘县6名初中生在当地一个天然水潭游泳时发生溺水事故，其中1人获救、5人死亡。 师讲：五个鲜活的生命，就这样离开了我们。像他们那样的悲剧，在我们的生活中，其实还有很多很多——再继续展示相关资料。 同学们，在你们的生活当中，可曾遇见过这类事件呢？ 学生讨论、介绍 师小结：刚才同学们也讲到了很多，其实，在我们的学习生活当中有许多我们该注意而往往又被我们忽视的地方，这时如果我们不懂得正确“关爱自我”的方式方法就很容易造成类似事件的发生，影响我们自己的健康成长甚至危机我们的生命安全。 二、下面我们就从四个方面来开始我们今天的“关爱自我，健康成长”的主题班会。 1、学校安全： 可以说，学校是同学们呆的时间最多的地方，但这里也并不是最安全的。首先举例，全国历年来在学校里发生的安全事故，让学生讨论学校安全的注意点，老师总结： ⑴、上下楼梯不要拥挤、嬉闹，不要在楼梯口蹲下系鞋带、拾东西，以免引
优化大班幼儿自我管理能力四部曲 幼儿自我管理能力是指幼儿自己在一日活动中进行自 我安排和规划，树立一定的规则意识，并进行行为内化，从而进行正确的自我评价，管理自己的生活、学习、游戏等各环节的能力，以使各项活动都能自主、有序开展。经过两年的幼儿园教育，大班幼儿已经形成了一些良好的行为习惯，自制能力有所提高，辨别是非的能力有所增强，有了自己的主见，也有了一定的独立性，需要成人把他们当做“大人”一样看待。因此，通过合理有效的方法让他们学会自我管理，有助于培养其独立能力、自觉性和自信心，同时也能减轻幼儿教师的教学负担，达到实施班级管理的最终目标。那么教师在日常班级管理中如何逐步来提升幼儿的自我管理能力呢？ 一、注重环境细节，培养自我管理意识 环境是不会说话的老师，通过环境的创设，让孩子在潜移默化中了解规则，从而形成一定的自律意识。主要可以从以下三个方面入手： （一）利用标识“明”规则 标识可以用图文结合的形式加以展示。图文结合是幼儿喜闻乐见，也比较容易接受的一种形式，如：美工区里，幼
儿人手一套的绘画工具以小组为单位摆放，摆放时与贴在区域柜里的标志一一对应，不仅有利于幼儿取放，而且减少了幼儿的无效等待时间。阅读区里，老师自制的图片标识，提醒孩子们保持安静，看完后要整理好放回原处。厕所里，在男孩的小便槽中，按一定间距贴上一朵朵小花，不仅隐性地提示了可容纳的人数，还提醒孩子们小便要对着小花浇浇水，不能让尿液溅到外面。楼梯上贴小脚印，孩子会自然而然顺着脚印靠右走、有序走等等。标识的创设能让孩子自主、主动地去理解并逐渐掌握“我”应该怎么做，从而达到实施自我管理的目的。 （二）利用布局“定”习惯 小至班级，大至幼儿园其实都像一个“家”，要想“家 庭环境”井井有条、整洁有序，光靠个体的力量是无法完成的。每一个成员都必须遵守的一定的规则，知晓每一件物品的摆放位置，从而养成一定的生活习惯。从一定意义来讲，物品摆放的整洁有序，也可以减少活动中幼儿的无效等待时间，提高教学的有效性。如：幼儿的水彩笔、油画棒摆放，可以以组为单位，放到固定的塑料框里。摆放时要先放油画棒盒，注意统一的朝向。在塑料框里剩余的地方放上水彩笔，统一放置到美工区柜里。这种方法同样也可以用在剪刀、画画要垫的报纸等物品的放置上。不仅方便取用，还能让幼儿学会归类摆放的好习惯。幼儿在离开活动室时要养成把椅子
健康教育主题班会教案---保护视力 四（1） 教学目的： 1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。 2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。 教学重难点： 1、纠正不正确的读书写字姿态 2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。 教学过程 一、导入 举例子引入：眼睛是心灵的窗户… 二、近视眼的形成 眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。 三、用眼卫生 学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。 四、保护视力的方法主要有： ①字迹要工整。 ②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。 ③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。 ④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。 ⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。 五、电视荧光屏对眼睛的伤害
浅谈幼儿自我管理能力的培养 【摘要】《纲要》指出：建立良好的常规，避免不必要的管理行为，逐步引导幼儿学习自我管理。什么是自我管理? 在日常生活的各个环节及区域活动中让幼儿自主地参与生活管理，通过每个幼儿之间的相互监督、相互提醒，相互帮助，达到共同教育、共同提高的目的。本文从幼儿自我管理能力培养的方法,原则及应注意的问题等方面做出了初步的尝试,帮助幼儿形成初步的自我管理能力。 幼儿生活在班级的集体中,个人行为与集体有着密切的关系,同时为了保证幼儿的生活、学习、游戏能有序安全,幼儿的互督、自律的守规行为有明显的提高,所以在激发幼儿自主性学习的同时,培养幼儿的自我管理能力已十分有意义。但是较长时间以来,幼儿园较偏重对守规行为的培养,忽视对幼儿自我管理能力的培养,其实,两者是密不可分的,自我管理能力决定守规行为的主动性和积极性,而当幼儿自我管理能力建立后,自然而然幼儿自我管理的能力也就发展了。 培养幼儿自我管理能力的方法： 一、从幼儿的内在动机出发，实行自我管理。 幼儿已经有很强的辨别,分析,思考,探索能力,以前我们常常以规则的利他性来裁判幼儿行为,而忽略了让幼儿自己去体验规则的公正和互惠,使幼儿以为规则总是利于别人的,于是他们最终学会的总是用规则来要求别人,没有遵守规则的自觉性。《纲要》强调，积极的情感和态度是个体持续发展的内在动力，当我们的教育在激发幼儿的内在动力，唤醒其主体意识的同时，诸如独立、自制、合作等终生受益的品质，也在不断的潜移默化之中了。实际上,不从内在动机出发,不让幼儿体验到内在需要得到满足的快乐,幼儿则会长久地停留在他律的水平上。而激发内在动力必须“避免不必要的管理行为”,要创设宽松自由的环境,从孩子兴趣和需要出发,引导幼儿主动参与,自主选择,幼儿才会逐步产生主体意识。如在区域化学习活动中，幼儿可以自由选择玩的区角与内容，自己决定使用材料的方法，自己寻找玩伴及决定与同伴的合作方式等，活动中真正体现从幼儿的内在动机出发，让幼儿体验到内在需要得到满足的快乐。 二、幼儿参与规则的建立，培养自我管理能力，体验我能行意识。 （一）引导幼儿参与制定规则。 幼儿生活在班级的集体中,为了保证幼儿的生活,学习,游戏能有序,安全,有许多需要遵守的规则,而孩子的日常规则执行和遵守方式的第一阶段是单纯的个人运动规则阶段,孩子此时按个人的意愿和行为行事。所以让孩子通过讨论：“每个活动环节可以做些什么?"，孩子自己制定出活动的规则，如上厕所，排队、进餐、午睡、集体活动、区域活动等。教师还需做个有心人，及时发现不合理的现象，引导幼儿讨论,选择解决的方法，从而制定新的规则,并用文字或符号语言记录下来,贴在活动室相应的位置。如玩具摆放的规则,教师把它交给由幼儿自己讨论建立,只有在他们参与下建立的规则要求,才能真正被其接受。幼儿在一种有限制但又相对自由的,有序的环境里,体验了我能行，发展了自我管理能力，才能快乐,满足。
很多妈妈太喜爱自己的孩子，以至于到溺爱的程度；吃饭、穿衣、如厕等等生活技能均要代劳或者帮助，有的孩子到了上小学还不会基本这些的生活技能！如果您是这样的妈妈，你该想想你能帮孩子走多久？ 1、拿杯子喝水 交给孩子塑胶或压克力的杯子，让孩子自己学习拿住杯子喝水。 2、走路 孩子扶着东西移步、独自站立到迈出步伐走路，代表着他的世界理加扩大且丰富了。所以宝宝学会走路后，每次出门尽量让他自己走路，避免抱或是坐手推车。上下楼梯也尽量让他自己爬。 3、自己吃饭 对孩子而言，自己吃饭不仅仅是吃而已，还是一件新奇、好玩的事。有些父母担心孩子弄脏地板，衣服而自己喂孩子吃饭，剥夺了孩子练习的机会；其实让孩子学会自己喂食，比桌椅、地面整齐清洁要来得重要，父母可在地面、桌上铺些纸或布，减少清理的麻烦，也可在他身边，抓住宝宝的手引导他练习。 4、自己洗手 你可以给孩子示范你洗手的过程，让孩子学习并加以联系。 5、如厕训练 平时可安排孩子坐在马桶上几分钟，让他习惯坐马桶这件事，提醒孩子要大小便时要告诉父母。刚开始孩子表示要大小便时，多半都已来不及了，对孩子的失误，切勿责骂、处罚；当孩子学会上厕所动作时，给他肯定、鼓励，让孩子感觉上厕所是件愉快的事情。 6、穿脱衣服、鞋子 孩子到了二岁左右，喜欢自己穿脱衣服、鞋子，为孩子准备容易穿脱的衣和鞋，如扣子简单的上衣、有松紧带的裤子或裙子、粘贴式的鞋子等，并教导孩子简单的步骤。 7、刷牙 可从带宝宝一起购买牙刷开始。平时舆洗用品应放在孩子容易拿到的地方，刚开始大人可抓住孩子的手教导，上列牙齿由上往下的方向，下列牙齿由下往上，里外都一样。接着漱口，然后以毛巾擦干、完成动作，并将用具归放到原位。 8、折叠衣服 收下来的衣服可以让孩子一起帮忙折叠。孩子折好的衣服，放在抽屉后，别忘了称赞他，孩子将会越做越好。 9、收拾玩具 平时可在家中――固定地方，放玩具的置物箱或适当置物处，作为玩具的家。当孩子玩好玩具时，刚开始可牵引着孩子至玩具存放处，告诉孩子“玩具要回家”了，让孩子将玩具放回玩具的家中，养成物归原处的好习惯。当孩子完成后，记得给以正面以及肯定的鼓励。 10、以语言表达 孩子还小时，会用拉、抱、指或发出其他声音的方式表达需求，到了一岁以后，父母应鼓励孩子多用语言表达需求，提供练习说话的机会。父母可示范说出完整的句子，当孩子能以语文表达需求，而父母也给以适切的互动时，孩子的哭闹次数就会随之减少。当然，适度给以鼓励，仍是必要的。.icon_sina, .icon_msn, .icon_fx{ background-position: 2px -1px}.icon_msn {background-position: -25px -1px;}.icon_fx {background-position: -240px -50px;} 分享到:
珍爱生命健康生活 主题班会方案 活动目的: 1、初中阶段主要引导学生珍爱生命，体验生命的价值； 2、了解传染病的一般知识，提高自我防范与自救能力； 3、学会游泳、防火、防灾等一般知识和能力； 4、学会和谐处理人与人、人与环境、人与自然的关系。 活动准备： 1、关于学生残害生命的材料； 2、热爱生命的故事； 3、有关歌曲。 活动过程： 一、导入 据媒体报道：2005.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀，警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症，精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。 据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应，有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。 同学们，你们已进入了七年级，已经到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有来自各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。 导入：珍爱生命健康生活 二、过程 1、请学生说说身边的不安全因素（鼓励学生畅所欲言） （估计的因素：、食品安全、黄赌毒、水火电、心理问题等等） 2、请学生说说这些问题怎么会危及生命安全的 （鼓励学生畅所欲言） 估计：交通安全——自己大意、自然因素、他人行为等 黄赌毒——好奇心吸引、他人的诱导 水火电——自己的大意、好奇心吸引、自然因素 心理问题——外在压力过重、对自身的不了解、自己无法排解、 3、针对存在的不安全问题、因素谈谈自己的看法（鼓励学生畅所欲言） 归纳：交通安全—— 1.从小遵守交通法规，争做文明学生； 2.红灯停，绿灯行，遵守交通看行动； 3.文明有序不推挤，不从车头穿马路； 4.路上行走，要在人行道内；横过马路，要走人行横道；
“健康人生，绿色无毒”主题班会教案 目标：1、对常见毒品的认识 2、毒品对身心的危害 3、吸毒对社会的危害 4、我国取得的一些禁毒成果 5、珍惜生命，远离毒品 过程： 一、班主任发言 本节课的主要目的以及主要的实施流程。提出了本次班会的目的和要求，以便班会课进行的有序、有节奏。 二、由中队长主持并发言，介绍毒品的危害及预防的主要措施 毒品、艾滋病、暴力犯罪像瘟疫一样成为当代社会的“国际公害”。其中，毒品犯罪更是以其极大的危害性困扰着世界上许多国家。今天是个特别的日子，是国际禁毒日。今年国际禁毒日的主题是“远离毒品，关爱未来”，前一段时间我们发现在新华社的一些消息里面，陆续透露了一些现在全球禁毒工作的情况，比如说前两天联合国禁毒署的执行主任科斯塔在接受新华社记者采访时候就说，现在据联合国禁毒署估计，目前全世界大概有亿人来吸毒，其中亿人是吸食大麻，另外还有3300万人吸食安非他命类的兴奋剂。应该说作为一个全球性的问题，世界各国的禁毒斗争在取得一定成果的基础上，形势依然十分严峻。 今天借此班会，能够对毒品进一步的认识，以及吸毒的危害。我们要消灭毒品。毒不是我们要的结果，只要我们都远离毒品，我们的未来就是美好明天。 三、主持人甲为我们介绍毒品种类 1、鸦片俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是是吗啡、可待因等。
2、吗啡是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。 3、海洛因：是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。 4、大麻：是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。 5、可卡因：是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感及视听触等幻觉。 四、讲解毒品的危害 1、对于人体来说，最重要的是神经系统、内分泌系统和免疫系统。人吸毒成瘾后，毒品能直接改变大脑内部分化学物质结构，摧毁这三大系统。青年人吸毒后面黄肌瘦，双眼呆滞，精神颓废，如同废人，人性泯灭。吸毒过量还会导致死亡，静脉注射极易感染艾滋病。目前在国外吸毒者中，静脉注射毒品者，艾滋病感染率非常高。 2、吸毒者容易走上犯罪的道路：主要有两方面的原因：一是毒品价格的昂贵，一个吸毒者每天吸食毒品的费用就需要数百元甚至上千元，即使百万家产也会很快吸光。钱用完后，吸毒者在毒瘾的驱赶下千方百计“搞”钱。二是长期吸毒的人思想、性格已发生了变化，冷漠、自私、狂躁冲动，甚至丧失人性，无视他人利益和国家法规，又加上毒瘾的作用，只要能把钱弄到手，什么违法犯罪的事情都会去做，其中一些吸毒者由于长期吸毒、熟悉毒品的流通渠道、于是在供自己吸食外，还转手向新的吸毒者提供毒品，从中牟利，充作自用的毒资。近几年来我国由吸毒引起的家庭生活悲剧不断发生，触目惊心。 五、总结： 我们知道了这么多有关毒品的知识和毒品对人的危害，我们绝对不能让毒品进入社会，不能让毒品进入家庭，不能让毒品制造惨案。
幼儿园保育员须掌握得技能 一、掌握“幼儿生活管理”技能 1、晨、午检: 质量标准：协助老师晨、午检,做到一摸、二瞧、三问、四查。 技能技巧： 一摸:摸摸幼儿头额部有无发热; 二瞧:精神状态、面色、咽部有无异常，皮肤有无皮疹及某些传染病得早期表现,可疑者及时报告,以便隔离、观察、确诊。 三问：饮食、睡眠、大小便有无异常情况; 四查:查瞧一裤兜内有无携带不安全得物品,发现问题迅速处理。 ２、洗手： 质量标准:协助教师指导幼儿与帮助小班幼儿将手洗干净。 手腕、手指、手指缝，均要洗干净，注意节约用水与香皂(人手一巾）。 技能技巧: 洗手时教幼儿按正确得方法进行:1、卷好袖子;２、拧开水龙头，将手打湿；３、关水龙头、搓香皂；4、两手心相搓；5、右手搓左手、手指、手背、手腕（换反方向手)；6、两手五指分开，手指交叉洗手指缝；7、打开水龙头冲洗干净；8、关水龙头，在水池内甩手；9、摘毛巾擦手,将毛巾打开放在左手手心上，右手放在毛巾上，擦干（换反方向手)；10、挂毛巾(秋、冬、春季擦油). ３、进餐： ⑴餐前准备 质量标准:桌面消毒干净，碗筷摆放整齐,中大班指导值日生擦桌子、摆碗. 技能技巧: 掌握常用消毒液得配置及使用；饭前１0——15分钟消毒餐桌；先用浸泡0、5％洗消得湿布擦桌面,待间隔5——8分钟以后，用清水抹
布再擦一遍餐桌。注意：抹布擦一张桌子翻一个面,一块抹布擦两张桌面,不能一擦到底。 ⑵分发饭菜: 质量标准：分饭时要先照顾体弱儿、进餐慢得幼儿,饭菜少盛多添,分得均匀.纠正幼儿不良姿势,培养幼儿用餐得文明卫生习惯。 技能技巧: 掌握幼儿进食量，根据每个幼儿进食量分饭菜与少盛多添原则。分饭菜时，动作快,均匀，先给进餐慢得幼儿与体弱儿盛饭，让她们先吃.注意饭菜得保温、保洁.如：冬季保暖,夏季降温。 ⑶餐后卫生 质量标准：准备好饭后餐巾纸与放碗、勺得桶等物。 技能技巧： 饭后协助主班指导幼儿漱口，正确使用餐巾纸,从嘴角两边向中间擦，—-对折，再擦一次,然后把餐巾纸扔在指定得地方。 将用过得饭碗、勺分放在指定得容器内. ４、入厕： 质量标准： 照顾年龄小得幼儿入厕,帮助穿脱衣裤,培养幼儿良好得入厕习惯.将手纸裁好放在固定位置上。 技能技巧: 教幼儿会正确使用卫生纸（擦屁股时从前往后擦),对折、叠好再擦一次，便后将裤子提好，内衣塞进裤子里,不漏肚脐与后背。教育幼儿便后冲净、洗手. ５、饮水： 质量标准： 协助老师组织幼儿喝水,要求保育员预先晾好温热适宜得开水.小班幼儿坐在座位上由保育员给每人杯中倒适量得水,中大班幼儿自己倒水喝，要求掌握孩子饮水量，保证每个孩子饮足够得水。饮水前桌