全身抽搐的急救方法
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抽搐急救的正确方法抽搐是一种常见的急救情况,它可能是由于癫痫、中风、低血糖、脑外伤或其他原因引起的。
当我们遇到抽搐的情况时,正确的急救方法能够帮助减轻患者的痛苦,甚至挽救生命。
下面将介绍抽搐急救的正确方法,以便大家在紧急情况下能够做出正确的反应。
1. 保持镇定。
当你看到有人抽搐时,首先要保持镇定,不要惊慌失措。
抽搐虽然看起来很吓人,但大多数情况下是可以得到控制和处理的。
镇定的态度能够帮助你更好地应对紧急情况。
2. 确保安全。
在抽搐的情况下,患者可能会失去意识并且无法控制自己的身体动作,因此首先要确保患者和周围的环境安全。
移开可能伤害到患者的物品,确保周围没有尖锐的物体或其他危险。
3. 保护患者。
在患者抽搐的时候,要确保患者的头部不受到伤害。
可以将软物品(如衣物)放在患者头部下方,以减轻头部受伤的可能性。
同时,也要确保患者的呼吸道通畅,避免患者窒息。
4. 不要阻止抽搐。
尽管抽搐看起来很可怕,但在抽搐的时候不要试图阻止患者的抽搐动作。
抽搐是患者身体的一种自然反应,阻止它可能会导致更严重的伤害。
所以,应该让抽搐自行停止,不要用力约束患者的身体。
5. 记录抽搐持续时间。
在抽搐发作的时候,要尽量记录抽搐的持续时间。
如果抽搐持续时间超过5分钟,或者患者在一次抽搐后没有恢复意识,应该立即拨打急救电话请求医疗救助。
6. 提供支持。
当患者抽搐停止后,他们可能会感到困惑和恐慌。
这时,你可以向患者提供安慰和支持,告诉他们发生了什么,并且在需要时帮助他们联系医疗人员。
总之,抽搐是一种常见的急救情况,正确的急救方法能够帮助减轻患者的痛苦,甚至挽救生命。
在遇到抽搐的情况时,我们应该保持镇定,确保患者和周围环境的安全,保护患者并记录抽搐的持续时间,不要阻止抽搐,并在必要时提供支持和寻求医疗救助。
希望大家能够牢记这些抽搐急救的正确方法,以便在紧急情况下能够做出正确的反应。
抽搐急救流程抽搐是一种突发性的肌肉收缩和放松,往往伴有着意识丧失和肢体抽动。
在遇到抽搐的紧急情况时,正确的急救流程是至关重要的,可以匡助减轻患者的痛苦并保护他们的生命安全。
以下是一份详细的抽搐急救流程,以供参考。
1. 保持镇静和安全:在发现有人抽搐时,首先要保持镇静。
确保患者周围的环境安全,将物品或者家具等可能伤害患者的物品移开,以防止进一步的伤害。
2. 观察抽搐症状:观察抽搐的类型和持续时间。
抽搐可以是全身性的,也可以是局部性的。
记录抽搐开始的时间,以便后续的医疗评估。
3. 保护患者头部:在患者抽搐时,他们的头部可能会受到撞击。
为了保护患者的头部免受伤害,可以垫上柔软的物品(如折叠的衣物)来支撑头部。
4. 保持患者安全:确保患者在抽搐期间不会跌倒或者撞到物体。
如果患者正在床上或者沙发上抽搐,可以使用软垫或者枕头来支撑他们的身体,以防止跌倒。
5. 保持通畅呼吸道:抽搐期间,患者的呼吸可能会受到妨碍。
确保患者的呼吸道通畅,松开他们的衣领和腰带,以便他们能够自由呼吸。
如果患者呼吸难点或者住手呼吸,即将进行心肺复苏术(CPR)。
6. 不要阻挠抽搐:尽管抽搐看起来很吓人,但不要试图阻挠患者的抽搐。
抽搐是患者身体的一种自我保护机制,阻挠抽搐可能会导致进一步的伤害。
7. 记录抽搐特征:在抽搐结束后,记录抽搐的特征,包括持续时间、抽搐的部位和频率等。
这些信息可能对医疗人员的诊断和治疗非常有匡助。
8. 寻求医疗匡助:大多数抽搐是短暂的,自限性的,但如果抽搐持续时间超过5分钟,或者患者连续发生多次抽搐,应该即将寻求医疗匡助。
拨打当地的急救电话,告知他们患者抽搐的情况,并按照他们的指示行事。
9. 提供心理支持:抽搐对患者和目击者来说都是一种可怕的经历。
在急救过程中,提供患者和目击者的心理支持是非常重要的。
保持肃静和安抚的语气,告诉他们一切都会好起来,并在需要时提供安慰。
总结:抽搐急救流程是一项关键的生命救援技能。
通过保持镇静、观察症状、保护患者头部和身体、保持通畅呼吸道、不阻挠抽搐、记录抽搐特征、寻求医疗匡助以及提供心理支持,我们可以有效地处理抽搐紧急情况,并为患者提供及时的救助。
抽搐急救的正确方法抽搐是一种常见的急救情况,它可能是由于癫痫、低血糖、脑部损伤或其他疾病引起的。
在面对抽搐的情况时,正确的急救方法可以帮助减轻受害者的痛苦,并可能挽救他们的生命。
下面将介绍抽搐急救的正确方法。
1. 保持冷静。
当你看到有人抽搐时,首先要保持冷静。
不要惊慌,因为这可能会使周围的人感到紧张,而对受害者的急救不利。
要尽量保持镇定,清晰地思考并采取正确的行动。
2. 确保安全。
在抽搐的情况下,受害者可能会失去控制,周围的物品可能会对他们造成伤害。
因此,要确保受害者周围的环境安全,将周围的物品清除,以免受害者在抽搐时受伤。
3. 保护头部。
在受害者抽搐时,要尽量保护他们的头部。
可以使用软垫物品,如折叠的衣物或枕头,放在头部下方,以减轻头部受到的冲击,避免头部受伤。
4. 侧卧急救姿势。
将受害者小心地转移到一侧,保持他们的呼吸道通畅。
这样可以避免受害者因抽搐时吞咽舌头或呕吐物而导致窒息。
同时,侧卧姿势有助于保持呼吸道通畅,减少抽搐时可能引起的窒息风险。
5. 不要阻止抽搐。
在受害者抽搐时,千万不要试图阻止他们。
抽搐是身体的一种自我保护机制,阻止抽搐可能会导致更严重的伤害。
要让抽搐自然发作,并在抽搐停止后进行急救处理。
6. 注意时间。
在受害者抽搐时,要留意抽搐的持续时间。
如果抽搐持续超过5分钟,或者受害者在一次抽搐后没有恢复意识,应立即拨打急救电话,寻求专业医疗帮助。
7. 提供支持。
在受害者抽搐后,他们可能会感到困惑、虚弱或焦虑。
在这个时候,要给予他们情感上的支持,让他们感到安心,并在需要时提供帮助。
总之,抽搐是一种常见的急救情况,正确的急救方法可以帮助减轻受害者的痛苦,甚至挽救他们的生命。
在面对抽搐时,要保持冷静,确保安全,保护头部,采取侧卧急救姿势,不要阻止抽搐,注意抽搐的持续时间,并提供情感上的支持。
希望大家都能掌握正确的抽搐急救方法,为身边的人提供及时有效的帮助。
抽搐急救措施抽搐是由于身体肌肉突然收缩而产生的不自主的动作,有时会发生在患者的大脑活动异常时。
抽搐可产生不适,是一种紧急情况,在出现抽搐时,应该立即采取紧急措施,以避免患者受伤。
本文将为您介绍抽搐的一般表现及常规急救措施。
抽搐的表现抽搐常见表现包括:1.短暂的意识丧失。
2.肌肉突然收缩或抖动,可能会涉及全身或只局限于某个部位。
3.口中流出口水或者从鼻子流出分泌物,和或哭或发出类似呻吟的声音。
4.肌肉收缩可能持续几秒钟到几分钟不等。
5.可能发生失禁,也就是患者无法控制自己的排泄。
6.患者可能会丧失平衡力,摔倒在地上。
抽搐通常是由大脑的异常活动引起的。
在某些情况下,它们可能由其他疾病或创伤引起。
抽搐急救措施在患者发生抽搐时,请采取以下措施:1.确保安全:抱住患者,将患者放在一个安全的环境中,保持距离避免患者碰到尖锐的物体或坚硬的物体,避免患者跌落或者杂乱的移动。
2.放松紧身衣物:当患者发生抽搐的时候,将周围的紧身衣物解开或者解开领口或裤腰。
这种做法有两个作用:一方面,这能够缓解患者短期间的缺氧,另一方面也会避免被衣服扼住呼吸道。
3.保护头部:如果患者的口腔内没有呕吐物,可以使用大拇指和食指或者其他物品把患者的头部托举起来,以避免患者的头部撞到地面造成头部损伤。
如果患者有过呕吐经历,那么将头转向一边,避免呕吐物进入气管。
4.不要阻止抽搐:在患者出现抽搐时,给予适当的帮助,例如防止患者因抽搐而摔倒等,但不必想方设法阻止患者抽搐,而是将其留给患者的持续时间,随着时间的推移,抽搐的持续时间会减少。
5.呼吸救助: 如果患者的抽搐持续时间过长,需要采取下面这些建议来帮助患者,使其在抽搐结束后重新呼吸:(1)放置患者在体面上(2)把患者的头依靠在一边(3)确保患者呼吸道的畅通性(4)在患者每次抽搐结束后,用软布轻轻擦去其口中流出的污物,以确保呼吸通畅6.不要给予口腔食品和饮料: 在患者抽搐时,不要给患者口腔食品和饮料,以免引起呛咳和其他的危险。
抽搐急救方法抽搐是一种常见的急救情况,它可能由多种原因引起,如癫痫、低血糖、中风、脑损伤等。
当有人出现抽搐时,我们需要迅速采取措施来帮助他们,以防止进一步的伤害。
以下是一些常见的抽搐急救方法,希望能帮助您在紧急情况下做出正确的反应。
1. 保护受伤者。
当有人出现抽搐时,首先要确保他们的安全。
如果可能的话,将他们移至一个安全的地方,远离任何可能会造成伤害的物体,如尖锐的家具、火源等。
同时,要确保周围的人不会伤害到抽搐的人,可以将周围的人员疏散开来,以免造成意外。
2. 保持呼吸道通畅。
抽搐时,受伤者的呼吸道可能会受到阻碍,因此我们需要确保他们的呼吸道通畅。
可以轻轻将受伤者的头部侧向一侧,以防止呕吐物堵塞呼吸道。
同时,可以松开他们的领带、衣领,以便呼吸畅通。
3. 保持头部稳定。
在抽搐的过程中,受伤者的头部可能会受到颠簸,因此我们需要确保他们的头部稳定。
可以使用软垫或衣物垫在他们的头部下方,以减轻头部受到的冲击。
同时,要避免用力约束受伤者,以免造成额外的伤害。
4. 不要阻止抽搐。
在抽搐的过程中,我们不应该试图阻止受伤者的抽搐,因为这可能会加重他们的伤害。
相反,我们应该让抽搐自然结束,然后提供适当的急救。
5. 寻求医疗帮助。
在受伤者出现抽搐后,我们应该尽快寻求医疗帮助。
如果受伤者是首次出现抽搐,或者抽搐持续时间较长,或者受伤者受伤严重,都需要立即拨打急救电话或将受伤者送往医院就诊。
总之,抽搐是一种常见的急救情况,我们需要在紧急情况下迅速采取措施来帮助受伤者。
以上是一些常见的抽搐急救方法,希望能帮助您在面对抽搐的情况时做出正确的反应。
记住,及时的急救措施可能会挽救他人的生命,所以请务必熟悉这些急救方法并随时准备好应对紧急情况。
抽搐的急救方法措施抽搐是一种不受控制的肌肉抽搐和收缩,通常是一种严重的症状,可能表明一些更严重的健康问题,例如癫痫或低钠血症。
通常情况下,抽搐可能持续几秒钟到数分钟。
虽然抽搐在某些情况下可以自愈,但在某些情况下也可能导致严重的并发症。
因此,如果您或您身边的任何人正处于抽搐状态中,请采取以下急救措施。
1. 观察环境在您着手帮助抽搐的患者之前,您首先需要熟悉他们的周围环境。
确保任何容易引起伤害的物品,例如尖锐的物体或易碎的物品,已经从宝贵的位置移除。
如果患者身处楼梯,水池或其他容易引起伤害的区域,请将其移动到平坦,安全的区域。
2. 温柔地转移患者如果患者正在抽搐,您需要将他们温柔地转移到安全的位置。
如果您无法将他们移到更安全的地方,请确保让其他人保证他们的安全,您可以在他们身边放上一个柔软的物体,例如枕头,以避免进一步的外伤。
3. 创造舒适的环境在帮助患者转移到安全位置之后,为他们创造一个舒适的空间。
这有助于减少患者的焦虑和恐慌症状,同时增加他们安全的感觉。
4. 不要扰动患者尽可能不要扰动抽搐的患者,即使他们已经恢复了清醒。
抽搐可能会导致混乱和失去方向感,让他们保持在舒适的位置直到情况稳定下来为止。
5. 避免将任何东西放进患者的口中有些传统的急救方法可能需要将某些物品放入患者的口中,例如银器或木棍。
“防止该患者咬伤自己的舌头”是一个常见的理由。
然而,在现代急救中,根据美国红十字会的建议,“不要将任何物品放入抽搐患者的口中。
”这样做是因为这些物品可能阻塞患者的气道,导致呼吸困难。
6. 保持镇静担心和紧张可能是自然的反应,但是保持冷静和冷静是必要的。
咨询医生或紧急救援团队是理想的解决方案,但在这之前注意一下几点:•在患者失去知觉或停水期间,应检查他们的心率和呼吸,从头到脚检查任何受伤的地方,并确保他们能够呼吸自如。
•跨越任何聚集的人群,接受治疗的其他人或保护其他使用了太阳眼镜或的人对于患者在抽搐之后光照的暴露只会增加他们的焦虑和困惑。
惊厥抽搐的急救措施简介惊厥抽搐是一种癫痫发作类型,表现为突然发生的全身肌肉收缩和抽搐。
这种情况可能会引起昏迷、呼吸困难以及其他身体损伤。
当亲眼目睹这种症状发生时,我们需要立即采取紧急的急救措施来保护患者并减轻后续的危险。
急救措施1.保持冷静:面对突发的惊厥抽搐,首先要保持冷静,尽量不要慌张和紧张,这有助于你清晰地思考和采取正确的行动。
2.托患者头部并保护:在抽搐开始时,迅速托住患者的头部,以防止头部受伤并且能够保护患者的下颌,这有助于保持呼吸道的通畅。
3.侧身使患者转向一侧:将患者侧卧,抬高患者的下巴,这可以减少引起窒息的风险,并帮助保持呼吸道开放。
4.清除呼吸道:检查患者口腔内是否有杂物或呕吐物,并小心地将其清除,以确保呼吸道通畅。
但请注意,不要插入任何物品到患者的喉咙中。
5.利用软物垫保护头部:在惊厥抽搐期间,患者的头部可能会受伤。
可以使用软物(如折叠的衣物)来垫住患者头部,以减少头部撞击造成的伤害。
6.注意时间:记录抽搐开始的时间,以便在医疗人员到达时提供相关信息。
7.保护患者隐私:在急救过程中,要注意保护患者的隐私,尽量避免让其他人过多地观看。
8.不要阻止抽搐过程:不要试图阻止患者的抽搐过程,因为抽搐是患者大脑发生异常放电的结果,无法通过外界干预立即停止。
9.不要强行注射止痉药物:除非在医疗人员的指导下,否则不要试图强行给患者注射任何止痉药物。
10.观察抽搐特征:在整个抽搐过程中,要尽可能观察和记录抽搐的特征,如持续时间、肌肉收缩的范围以及抽搐后的恢复情况。
这些信息对医疗人员提供有用的线索。
11.找寻协助:如果患者的抽搐持续时间较长(超过5分钟)或重复发作,或者患者受伤严重,应尽快寻求医疗人员的帮助。
12.提供情绪支持:抽搐后的患者可能会感到害怕、紧张或困惑,请提供情绪上的支持和安慰,帮助他们恢复正常。
急救后的注意事项抽搐可能会导致患者身体疲惫和意识不清,因此在抽搐结束后,以下几点需要注意:•保持呼吸道通畅:确保患者的呼吸道保持通畅,如果患者有呼吸困难,请及时寻求医疗帮助。
抽搐急救流程抽搐急救流程是指在遇到抽搐病人时,采取一系列的急救措施以保护病人的生命安全。
以下是抽搐急救流程的标准格式文本:一、紧急呼叫急救电话在遇到抽搐病人时,第一步是立即拨打急救电话,例如拨打120,以便呼叫专业医护人员前来救治。
二、确保安全环境在等待急救人员到达之前,确保病人周围的环境安全是非常重要的。
清除病人周围的障碍物,确保他们不会撞到任何危险物品或者受伤。
三、保护病人头部抽搐病人在抽搐过程中,头部可能会受到伤害。
为了保护病人的头部,我们可以采取以下措施:1.找到一个柔软的物体,如折叠的衣物或枕头,并将其放在病人头部下方,以减少头部受伤的风险。
2.确保病人的头部保持侧卧位,避免头部后仰。
四、保持呼吸道通畅在抽搐过程中,病人的呼吸道可能会受阻,因此保持呼吸道通畅非常重要。
以下是一些方法:1.将病人的头部轻轻地侧向一侧,以防止舌头堵塞呼吸道。
2.如果病人呕吐,将他们侧卧,以防止呕吐物阻塞呼吸道。
五、保持病人的舒适在抽搐过程中,病人可能会感到不适。
我们可以采取以下措施来帮助他们保持舒适:1.尽量保持病人的身体稳定,避免过度移动。
2.松开病人的衣领、腰带等紧身物品,以确保他们的呼吸顺畅。
六、观察抽搐情况在等待急救人员到达之前,我们需要观察抽搐的情况。
以下是需要注意的几点:1.记录抽搐的开始时间和持续时间,以便向医护人员提供准确的信息。
2.观察抽搐的频率、强度和类型,例如全身抽搐还是局部抽搐。
七、不要阻止抽搐虽然抽搐看起来很可怕,但我们不应该试图阻止病人的抽搐。
抽搐是病人身体对某种异常情况的反应,阻止抽搐可能会导致更严重的伤害。
因此,在急救过程中,我们应该尽量保持冷静,等待专业医护人员的到来。
八、提供急救信息当急救人员到达时,我们应该向他们提供准确的急救信息,以便他们能够更好地评估病人的状况并采取适当的治疗措施。
以下是一些信息可以提供给急救人员:1.病人的基本信息,如姓名、年龄、性别等。
2.抽搐的开始时间和持续时间。
全身抽搐的急救方法全身抽搐是一种常见的急救情况,可能由于癫痫、中风、低血糖、中毒或其他神经系统问题引起。
在遇到全身抽搐的情况时,正确的急救方法可以帮助减轻病人的痛苦,并可能挽救生命。
以下是一些急救方法,供大家参考。
1. 保持冷静。
当你目睹有人出现全身抽搐的情况时,首先要保持冷静。
不要惊慌,不要试图阻止痉挛,也不要强行把东西塞进病人的嘴里。
保持冷静是帮助病人的第一步。
2. 保护病人。
在病人抽搐的时候,要确保他们的安全。
将周围的物品移开,避免病人在抽搐时受伤。
如果可能,将病人移动到一个平坦、柔软的地方,以减少受伤的风险。
3. 保持呼吸通畅。
当病人抽搐时,要确保他们的呼吸通畅。
松开领带、解开衣扣,确保呼吸道畅通。
如果病人呼吸困难或停止呼吸,立即进行心肺复苏术。
4. 侧卧位。
当病人抽搐时,将他们转移到侧卧位可以帮助防止呕吐物进入呼吸道。
将病人的头部抬高,以保持呼吸道通畅。
5. 记录抽搐的时间。
在病人抽搐时,要记录抽搐的时间。
抽搐通常持续1-2分钟,如果持续时间超过5分钟,或者病人出现多次抽搐而没有醒来的迹象,应立即拨打急救电话。
6. 安抚病人。
在病人抽搐时,要保持安静,不要制造噪音或过多的干扰。
轻轻地安抚病人,让他们感到安全和受到关怀。
7. 寻求医疗帮助。
即使病人在抽搐后醒来,也应该立即就医。
医生可以帮助确定抽搐的原因,并提供进一步的治疗和建议。
总之,当遇到全身抽搐的情况时,我们要保持冷静,确保病人的安全,保持呼吸通畅,记录抽搐的时间,安抚病人,并及时就医。
正确的急救方法可以帮助减轻病人的痛苦,提高他们的生存率。
希望大家都能掌握这些急救方法,以便在紧急情况下能够正确应对全身抽搐的情况。
抽搐的急救方法有哪些
抽搐(也称为癫痫发作)是一种突发的神经系统紊乱,可能导致肌肉收缩和剧烈的身体动作。
在遇到抽搐时,应立即采取以下急救方法:
1. 保持冷静:在遇到抽搐时保持冷静,保持冷静有助于提供有效的急救。
2. 确保安全:确保患者周围的环境安全,远离任何可能造成伤害的物体。
3. 保护头部:在患者开始抽搐时,尽量移动附近的物体,以确保患者不会撞到头。
4. 转动患者身体:如果抽搐发生时,患者处于平躺位置,可以试着将患者转动到一个侧身位置,以防止患者窒息。
5. 不要阻止抽搐:不要试图通过强制控制患者的身体来阻止抽搐,这可能会导致伤害。
6. 松开紧身衣物:确保患者周围的紧身衣物(如领带、领口等)松开,以便呼吸顺畅。
7. 不要将物品放入患者口腔:不要试图将任何物体放入患者口腔,因为这可能会导致窒息或伤害。
8. 计时抽搐持续时间:如果可能,记录抽搐开始时的时间和抽搐持续的时间。
如果抽搐持续时间超过5分钟或患者出现连续抽搐,应尽快呼叫急救服务。
9. 提供安抚:当患者抽搐结束后,提供安抚和支持。
保持平静和温柔,尽量避免过多的刺激。
重要提示:这些方法仅供参考,如果你或他人遇到抽搐,应尽快拨打当地的急救电话或就近送往医院进行处理。
全身抽搐的急救方法
文章目录*一、全身抽搐的急救方法1. 全身抽搐的急救方法2. 什么疾病会引起全身抽搐3. 全身抽搐的表现*二、如何预防抽
搐*三、全身抽搐的饮食
全身抽搐的急救方法
1、全身抽搐的急救方法首先要让发生抽搐的患者采取侧卧位,这样可以避免唾液和呕吐物等吸入气管,舌头向后坠入咽喉
部使得器官被阻塞造成患者缺氧。
迅速的将患者移到比较安全的地方,如果是因为高热导致的抽搐,还需要将患者的衣服解开,在头、颈、腋下、大腿根部用冰袋冷敷,并给病人喝冷盐开水。
出现抽搐需要及时的防止患者咬伤舌头,可以采取用筷子或
者是压舌板等缠上手帕等物品放在患者的上下牙齿之间。
为防止唾液或呕吐物吸入气管,或舌头向后坠入咽喉部引起窒息,要让
病人侧卧,呈昏睡体位,以保持气道通畅。
同时要松开病人的皮带、领带、钮扣等,使之易于呼吸。
立即拨打急救电话,立即将患者送到医院进行诊治。
2、什么疾病会引起全身抽搐高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗
称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧
引起,往往在躺下或睡觉时出现。
中医指出抽搐的病因主要有外感、内伤两大类,其症多为肝经病变,且与病及脑神密切相关。
临床辩证有虚实之别。
外感风寒湿邪,而致气血不畅,邪壅经络;或邪毒内陷,风毒窜络,闭扰脑神,燔灼肝经;或热邪内盛,灼伤津液,或风阳上扰,而致抽搐动风,多属实证。
阴虚血少,筋脉失养,或脏腑虚衰,肝肾阴虚,而致虚风内动,多属虚证。
3、全身抽搐的表现发热,发烧,便秘,喉中痰鸣,痰黄、苔黄腻,壮热口渴,便秘腹胀,斑疹、舌绛,烦躁、目赤、口苦,断烦失眠,兼血虚,抽搐频作,抽搐频作,痰涎壅盛,痰涎壅盛,纳呆、腹胀,肢冷、便溏,牙关紧闭,角弓反张,全身痉挛,上下肢抽动,发作不定时,神志清醒。
全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。
仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。
大多神志不清。
如何预防抽搐1、针对病因积极治疗原发病来预防。
例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。
又如小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;
破伤风病可引起抽筋,所以要打破伤风疫苗预防破伤风病;狂犬
病会引起抽筋,预防狗咬伤很重要;缺钙会引起抽筋,所以小孩要
补足钙,同时要多晒太阳。
2、要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都
活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,
就能避免腿抽筋。
3、预防腓肠肌抽筋,要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。
为防止晚上睡觉时该处抽筋,白天勿过度疲劳,晚上勿使腿部受凉。
4、要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
全身抽搐的饮食1、脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的,
香蕉中含有丰富的钾元素,能够帮助防治肌肉痉挛。
除了香蕉之外,另外富含钾元素的食物还有紫菜,海带,油菜,土豆,谷类等等。
2、脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。
牛奶
中含有丰富的钙质,能够帮助补充身体所需要的钙元素,防治脚
抽筋。
除了牛奶之外富含钙质的食物还有黄豆,紫菜,芹菜,豆腐干,香菇等等。
3、动物肝脏中含有丰富的维生素D,能够帮助身体吸收利用钙元素,避免因为缺钙出现脚抽筋。
4、豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,
还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
对缺钙引起的抽筋也有很大的益处。