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温度和健康的关系整理：
魏风把温度和健康的关系科学、明确、准确的量化是从日本的健康专家石原结实的《病从寒中来》一书中得来的。
石原结实说：
50年前，孩子的平均体温都在37度左右，成人的平均体温在
36.5-
36.8度之间。
而现在，可能令你想不到的是，你的正常体温已经不是
36.5度了。
现代化的生活，不合理的饮食及错误的生活习惯已经使我们的体温降低了近一度。
研究表明，体温降低一度，免疫力会降低30%以上，相反，如果在正常体温的基础上体温提高一度，免疫力会增加5-6倍。
人体的理想体温是
36.5-
36.8度。
特别是
36.5度,可以说是个分水岭，低于这个温度,身体的不适将伴随你的一生,高于这个温度,你的一生将丝毫不用担心健康问题,必将能生龙活虎的活下去。
你若想随心所欲的活着,一定要保持
36.5度的基本体温。
想要谱写出一个绚丽多彩的人生的你,请把
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36.5度的体温作为你的努力目标。
石原说，你的身体有了问题，不要担心体重、血液和血压检查的结果，请先量一量你的体温。
看看你的体温是否降低了。
可能你的体温只有35度左右吧。
低体温是诸多疾病的根源。
石原说：
想要知道怎样才能改善身体状况，更加健康美好的生活下去吗？方法极其简单：
那就是提高体温。
石原推荐的提高体温的方法很简单：
早餐吃胡萝卜苹果汁、喝姜红茶阳性食物，平时不吃寒性食物，坚持泡脚，多运动等，1-3周体温就可以升上来。
每个人的正常体温都有所不同，你是否想过体温和运动的关系？你的正常体温和免疫力高低有关？是非常神奇的，它不仅能影响人体的新陈代谢，还跟免疫力、自律神经息息相关。
要健康、要减肥，都得先调整体温。
一、体温对身体的影响*高体温对身体的影响所谓高体温，是在正常的体温范围内保持一个较高的水平，可不是让你发烧！较高的体温对身体产生如下影响：
内脏机能活跃体温较高，能让体内消化酵素，以及让对内脏有益的其它酵素更有活力。
各种温度单位的换算及烹饪时间计算
前言
在烹饪过程中，我们经常会遇到需要将温度在不同的单位之间转换的情况。同时，掌握烹饪食材的合适烹饪时间也是十分重要的。本文档将介绍各种常见的温度单位的换算方法以及如何计算烹饪时间。
温度单位的换算
摄氏度（℃）
摄氏度（℃）是国际上常见的温度单位，它用于表示相对于水的冰点（0℃）和沸点（100℃）的温度。下面是一些常见的摄氏度的单位换算关系：
- 摄氏度（℃）与华氏度（℉）的转换关系：华氏度 = (摄氏度
× 1.8) + 32
- 摄氏度（℃）与开氏度（K）的转换关系：开氏度 = 摄氏度 +
273.15
华氏度（℉）
华氏度（℉）是美国常用的温度单位，下面是一些常见的华氏度的单位换算关系：
- 华氏度（℉）与摄氏度（℃）的转换关系：摄氏度 = (华氏度
- 32) ÷ 1.8
- 华氏度（℉）与开氏度（K）的转换关系：开氏度 = (华氏度
+ 459.67) × (5 ÷ 9)
开氏度（K）
开氏度（K）是国际标准单位，它与摄氏度和华氏度之间的转换关系如下：
- 开氏度（K）与摄氏度（℃）的转换关系：摄氏度 = 开氏度 -
273.15
- 开氏度（K）与华氏度（℉）的转换关系：华氏度 = 开氏度 ×
(9 ÷ 5) - 459.67
烹饪时间计算
烹饪时间的计算需要考虑到烹饪方法、食材的大小、熟度等因素。下面介绍一些常见食物的烹饪时间计算方法：
1. 烤肉：烤肉的时间通常根据肉的重量来计算，一般情况下，每磅肉需要烤制10到15分钟。
2. 煮鸡蛋：煮鸡蛋的时间取决于想要达到的熟度，以下是一些常见的烹饪时间范围：
- 半熟蛋：水开后煮3到4分钟
- 全熟蛋：水开后煮6到8分钟
- 荷包蛋：水开后煮4到5分钟
3. 煮面条：煮面条的时间通常根据面条的大小和品种来计算，以下是一些常见的煮面时间范围：
- 细面条：煮沸的水中煮3到5分钟
- 宽面条：煮沸的水中煮5到8分钟
1开氏度(1K)等于几摄氏度
开氏度是温度的一种度量单位。
零下273．16摄氏度为0开氏度，即绝对零度。（自然界的的低温极限，只能无限接近，不可能达到。）
1开氏度=1摄氏度。(开始温标的分度间隔和摄氏温标的间隔是一致的)
开氏度：C＝K-273.16。
详细资料：
热力学温度单位开尔文(K)是国际单位制（SI）基本单位之一。其他基本单位是米、千克、秒、安培、摩尔和坎德拉。
开尔文的定义(K)：
开尔文(K)是热力学温度单位,等于水的三相点热力学温度的(1/273.16)。上述定义以物理常量:水三相点热力学温度Ttr为基础，而Tt r国际上已于1967年协议,精确地等于273.16K。(图略)
1K=1/273.16 Tt r
开尔度是用英国科学家开尔文的名字命名的。
威廉·汤姆森（William·Thomson），后来的开尔文勋爵(Lord·Kelvin of Largs)，1824年6月26日生于英国北爱尔兰贝尔法斯特。他的特殊天赋和理解力很早就表现出来了,以致他在10岁就被格拉斯哥大学注册录取。16岁他作为大学生来到剑桥，在剑桥他所有功课成绩都很优秀。汤姆森作为格拉斯哥大学物理学教授从1846年开始从事教学和科学研究。人们说，在他那儿，计划1小时的课经常持续3个小时。
汤姆森的兴趣一向在热力学和电学方面。热能的研究使他认识了一个可能最低的温度，即温度的绝对零度。他把这个-273.15℃的温度点当作一个新的温度和温标（图略）的出发点。他与一位英国物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦尔（James·Prescott·Joule1818~1889）一起发现了用他们两人名字命名的“焦尔-汤姆森效应”。它表明，理想气体在没有外界做功而膨胀时，使其冷却到足够低的温度。发生冷却是由于膨胀时必须通过内部做功以克服气体的分子力。＊1856年汤姆森认识到按照他的名字命名的热电“汤姆森效应”，它包含，当一个电流通过，在一个均匀的电导体中存在一个温度落差按照它的方向产生热或取走热。
华氏温度与摄氏温度
华氏温标（Fahrenheit temperature scale）符号℉，1714年，荷兰人华伦海特制定了华氏温标，他把一定浓度的盐水凝固时的温度定为0℉，把纯水凝固时的温度定为32 ℉，把标准大气压下水沸腾的温度定为212℉，中间分为180等份，每一等份代表1度，这就是华氏温标，用符号F表示，这就是华氏温度。
编写一个把摄氏温度换算成华氏温度的“温度换算”程序（转换公式为：F=9c/5+32）
对象名 属性 属性值
Form1 Caption 温度换算
Command1 Caption 换算
Command2 Caption 结束
Text1 Text 空
Text2 Text 空
Label1 Caption 输入摄氏温度
Label2 Caption 输出华氏温度
Image1 Picture 温度.jpg
Stretch Ture
程序代码：（可以自己先试一试，再对照下列代码进行操作）。
