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七年级下册生物知识点人教版（必备12篇）七年级下册生物知识点人教版第1篇第三章人体的呼吸第一节呼吸道对空气的处理人体呼吸系统是由呼吸道和肺组成的。
呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。
呼吸道：鼻、咽、喉、气管、支气管作用：气体进出肺的通道；清洁、湿润、温暖吸入的气体肺：气体交换的场所呼吸道有骨或软骨做支架，保证气体顺畅通过。
咽是呼吸道和消化道的共同通路，即属于呼吸系统又属于消化系统。
吞咽时，会厌软骨像盖子一样盖住喉口，以免食物进入气管。
因此吃饭时不要大声说笑。
声音是由喉部的声带振动发出的。
喉是发声器官。
第二节发生在肺内的气体交换肺(1)位置：胸腔内，左右各一。
左肺两叶、右肺三叶（左二右三）。
(2)结构：由大量肺泡构成，肺泡外包绕着丰富的毛细血管，肺泡和毛细血管的壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，适于气体交换。
(3)功能：进行气体交换正常人的呼吸频率（一分钟的呼吸次数）为16--18次/分钟。
测量胸围差：(1)测量部位：两肩胛骨的下角(2)计算：胸围差=尽力吸气时的最大胸围长度-尽力呼气时的最小胸围长度(3)要求：测量三次取平均值测量肺活量：肺活量是人尽力吸气后再尽力呼气所能呼出的气体量。
肺与外界的气体交换 P45-46(胸骨、肋骨、胸椎围成胸廓，膈肌、肋间肌合称呼吸肌) 记忆指导：①以人体站立状态分析，吸气时气体是从上往下↓的，呼气时气体是从下往上↑的。
②膈顶运动方向与气体运动方向相同。
③肌肉收缩主动用力，肌肉舒张被动不用力。
肺泡与血液的气体交换 P47(1)呼出的气体中氧气的含量减少，二氧化碳的含量增加。
(2)肺泡适于进行气体交换的特点：①肺泡很多。
②肺泡外面包绕着丰富的毛细血管。
③肺泡壁和毛细血管壁薄很薄，都只由一层扁平的上皮细胞构成。
④毛细血管很细，血流速度慢。
(3)原理：气体的扩散作用血液与组织细胞间的气体交换(1)原理：气体的扩散作用七年级下册生物知识点人教版第2篇五、人体内废物的排出1、尿的形成与排出1)排泄的概念：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
人教版七年级下册生物知识点归纳总结人教版七年级下册生物知识点归纳总结1-2章一、人的由来1、人类的起和开展1) 1859年世界著名的进化论建立者达尔文出版《物种起》一书，提出现代类人猿与人类的共同祖先是森林古猿。
2) 人类的始祖在非洲，亚洲的直立人是非洲迁徙过来的。
3) 在哺乳动物中，与人类亲缘关系最近的是黑猩猩。
4) 由猿到人进化关键的第一步是直立行走，后由于语言的产生终于促进了人类社会的形成。
5) 人类的进化过程主要特征：起森林古猿运动方式使人的形态发生改变：臂行半直立行走直立行走。
劳动改善人类的生存条件：不会使用工具使用天然工具制造和使用简单工具制造和使用复杂工具。
生活习性以及语言的产生：赤身懂得御寒、遮羞。
2、人的生殖1)男性生殖系统的构造和功能：睾丸：产生精子和分泌雄性激素(男性主要的性器官)内生殖器附睾：贮存和输送精子输精管：输送精子精囊腺和前列腺：分泌黏液外生殖器阴囊：保护睾丸阴茎：排精、排尿女性生殖系统的构造和功能：卵巢：产生卵细胞和分泌雌性激素(是女性主要的性器官) 内生殖器输卵管：输送卵细胞，受精的场所子宫：胚胎、胎儿发育的场所阴道：精子进入，月经流出，胎儿产出的通道外生殖器：即外阴精子：小，似蝌蚪，有长尾，能游动。
卵细胞：球形，人体内最大的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎初期发育提供营养。
2)受精：精子与卵细胞结合形成受精卵的过程。
受精场所：输卵管。
3)一个人的发育起始于受精卵的形成。
受精卵在移入子宫的过程中，不断分裂发育成胚泡。
移入子宫以后，植入子宫内膜，这个过程称为怀孕4)胚胎的发育和营养：睾丸精子输卵管输卵管子宫内膜子宫分娩+ 受精卵胚乳胚胎胎儿婴儿卵巢卵细胞结合细胞分裂细胞分裂分化继续发育5)胚胎的营养：胎儿生活在子宫内半透明的液体——羊水中，通过胎盘、脐带从母体中获得所需要的营养物质和氧，胎儿每时每刻产生的二氧化碳等废物，也是通过胎盘经母体排出。
8周成胎儿(出现人形)40周(280天)分娩3、青春期——人生中身体发育和智力开展的黄金时期。
七年级生物下册期末复习资料第一章 人的由来一、人类的起源和发展1、现代类人猿和人类的共同祖先是森林古猿。
森林古猿生活在距今 1200多万年前,广泛分布于亚、非、欧地区，尤其是非洲的热带丛林。
现代类人猿与森林古猿都适于树栖生活，古人类与人类在地面上生活。
2、四种现代类人猿：长臂猿、猩猩、大猩猩、黑猩猩 。
其中，与人类亲缘关系最近的是黑猩猩。
3、从猿到人进化的原因：自然环境的变化。
4、研究人类起源的直接证据是古人类化石。
二、人的生殖1、男性生殖系统：主要器官是 WL ，其功能是产生精子，分泌雄性激素。
2、女性生殖系统：主要器官是密里，其功能是产生卵细胞，分泌雌性激素。
输卵管：输送卵细胞；子宫：胚胎发育的场所；3、生殖过程：输卵管一，细胞分裂 「 精子和卵细胞Q 十受精卵处上胚泡 in 口段隹一胎儿工“舞儿子宫;胎儿与母体进行物质交换的器官： 卵黄;为胎儿的发育提供营养物质的是胎儿在8周左右出现人形,40周发育成熟，共266天。
成熟的胎儿和胎盘从母体阴道产出的 过程叫做分娩。
三、青春期1、一般来说，男孩进入青春期比女孩晚两年。
2、青春期的身体变化：(1)身高突增；(2)神经系统以及心、肺 功能明显增强；(3)性器官发育 并出现第二性征。
男孩出现 遗精，女孩会来 月经。
(4)青春期禁止吸烟、喝酒。
第二章人体的营养一、食物中的营养物质：水、无机盐、维生素、糖类、脂肪、蛋白质等六类营养物质。
1、糖类、蛋白质、脂肪是组成细胞的主要有机物，并且能为生命活动 提供能量。
其中，糖类是人体最主要的供能物质:脂肪是人体内备用的能源物质:蛋白质是建造和修复 身体的 重要原料。
也是人体细胞的主要成分 之一，约占体重的60%-70 %。
2、无机盐和维生素4、“第七类营养素”是 膳食纤维(人体无法消化，但其能促进胃肠蠕动。
)二、消化和吸收1、水、无机盐、维生素 能够直接通过细胞膜被细胞吸收，淀粉、蛋白质、脂肪必须先分解成小分子 有机物，才能被细胞吸收。
人教版七年级下册生物各单元知识点归纳第一章：人体和卫生
1.细胞生命周期、组成及功能
2.生殖细胞的形成与生殖
3.生活中常见的传染病
4.保持身体健康的小窍门
5.心理健康与心理问题
第二章：生物和环境
1.生态系统的概念与组成
2.生态系统中能量的流动
3.生态系统的物质循环
4.生态系统的平衡与稳定
5.生态环境污染和环境保护
第三章：植物生长发育和繁殖
1.光合作用和呼吸作用
2.植物的组成部分与功能
3.植物生长的条件
4.植物的无性繁殖和有性繁殖
5.植物种子的结构和传播
第四章：动物调节和支持系统
1.动物的体内环境
2.调节体内环境的方式
3.人体的调节和支持系统
4.骨骼和关节
5.运动及其对身体的影响
第五章：动物间的相互作用
1.食物链与食物网
2.生物群落的特点和分类
3.群落内的相互关系
4.生物在环境变化中的适应
5.自然界中物种数量和种类分布的规律
第六章：遗传和基因工程
1.遗传及其规律
2.数学遗传学
3.基因工程的发展和意义
4.转基因生物的利与弊
5.克隆技术和遗传咨询
第七章：人类活动与资源保护
1.稀缺性和资源
2.可再生资源和不可再生资源
3.资源合理利用的措施
4.经济活动和生态问题的关系
5.环保行动的意义和方法
以上是生物七年级下册所有知识点的归纳。
希望对您有所帮助。
人教版七年级下学期生物复习知识总结细胞与生命- 细胞是生物的基本单位，是由细胞膜、细胞质和细胞核组成的。
- 细胞的种类有原核细胞和真核细胞，真核细胞比原核细胞复杂。
- 细胞的功能有营养摄取、物质运输和废物排出等。
- 细胞分裂是细胞繁殖和生长的基础，分为有丝分裂和无丝分裂。
- 细胞的特殊功能有神经细胞传递信号、肌肉细胞收缩等。
动物和植物的生活- 动物根据食物来源分为食草动物、食肉动物和杂食动物。
- 动物根据栖息地分为陆生动物、水生动物和空中动物。
- 动物的呼吸方式有肺呼吸、鳃呼吸和皮肤呼吸。
- 植物通过光合作用制造自己所需的有机物质。
- 植物的繁殖方式有有性繁殖和无性繁殖。
生物的分类- 生物根据营养方式分为光合生物和化学合成生物。
- 生物根据细胞结构分为真核生物和原核生物。
- 生物根据进化关系分为五界：动物界、植物界、菌物界、原生界和古生界。
- 生物根据形态特征分为动物门、植物门和原生门等。
生物的遗传与进化- 遗传是指生物通过基因传递给后代的特征和性状。
- DNA是生物遗传信息的携带者，具有双螺旋结构。
- 基因是DNA上的特定序列，决定了生物的遗传特征。
- 进化是生物种群逐渐适应环境变化的过程。
- 进化的证据有化石记录、生物地理分布和生物胚胎发育等。
生物的健康与环境- 生物的健康与环境密切相关，环境污染会影响生物的生存和健康。
- 生物的健康受到遗传和生活方式等多方面因素的影响。
- 保护环境是每个人的责任，减少污染、节约资源是保护环境的重要措施。
- 生态平衡是指生物与环境之间的动态平衡状态。
- 生物多样性是指地球上各种生物的多样性和丰富性。
以上是人教版七年级下学期生物的一些复知识总结，希望对你有帮助。
人教版七年级下学期生物复习知识总结一、生物的特征1. 生命活动的基础：生物的生活需要营养。
2. 生长发育：生物能够进行呼吸和排出体内的废物。
3. 对外界刺激的反应：生物能够对外界刺激作出反应。
4. 生长和繁殖：生物能够生长和繁殖。
5. 遗传和变异：生物都有遗传和变异的特性。
6. 细胞构成：除病毒以外，生物都是由细胞构成的。
二、生物的分类1. 植物界：具有细胞壁，能进行光合作用。
2. 动物界：没有细胞壁，不能进行光合作用。
3. 微生物界：包括单细胞生物和真菌等。
三、细胞的基本结构1. 细胞膜：保护细胞，控制物质进出。
2. 细胞质：包含细胞器，进行代谢活动。
3. 细胞核：包含遗传物质，控制细胞活动。
4. 线粒体：进行呼吸作用，产生能量。
四、人体的主要系统1. 消化系统：消化食物，吸收营养。
2. 呼吸系统：吸入氧气，排出二氧化碳。
3. 循环系统：输送氧气和营养物质到全身各个部位。
4. 泌尿系统：排除废物，调节体液平衡。
5. 运动系统：支持身体，完成运动。
6. 神经系统：传递信息，控制身体活动。
7. 内分泌系统：分泌激素，调节生理功能。
8. 生殖系统：繁殖后代。
五、遗传与变异1. 遗传：生物体的性状传给后代的现象。
2. 变异：生物个体之间在性状上的差异。
六、生物与环境1. 生态因素：影响生物生活的因素，分为非生物因素和生物因素。
2. 食物链和食物网：生物之间通过食物关系相互联系。
3. 生态系统的平衡：生物与环境之间达到动态平衡状态。
以上是七年级下学期生物复习的知识总结，希望对您有所帮助。
人教版七年级生物下册知识点总结(精华版)精品资料最新人教版七年级生物下册知识点总结第二章人体的营养1、食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大营养物质。
（膳食纤维为第七营养）2、三大能源物质：糖类、脂肪、蛋白质都是构成细胞的主要有机物，为生命活动提供能量。
3、人体生命活动所需要的能量主要是由糖类提供的。
贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。
蛋白质是构造和修复身体的重要原料，人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质。
举例说明：1）病人不能正常进食时，往往需要点滴葡萄糖液，这是因为葡萄糖能为人体提供能量。
2）病人几天吃不下东西，身体明显消瘦了，这是因为储存在体内的脂肪等营养物质消耗多而补充少。
3）儿童、青少年以及伤病员为什么多吃一些奶、蛋、鱼、肉？原来，这些食物中含有丰富的蛋白质。
4、无机盐：钙：儿童缺乏导致佝偻病，鸡胸，O型腿，中老年人会骨质疏松。
磷：缺乏导致厌食、肌无力、骨痛。
铁：构成血红蛋白，缺乏导致贫血缺碘：甲状腺肿大或者儿童智力发育障碍缺锌：生长发育不良、味觉发生障碍。
（23页）5、维生素：不参与构成人体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用。
维生素A：缺乏时，皮肤粗糙，夜盲症、干眼症。
维生素B1：缺乏时，神经炎，脚气病、食欲不振。
维生素C：缺乏时，坏血病，抵抗力下降。
维生素D：缺乏时，佝偻病、骨质疏松症（24页）。
6、消化系统的构成:消化道（口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门）消化腺（唾液腺、肝脏、胰腺、胃腺及肠腺）7、食物在消化道内分解成能够被细胞吸收的物质的进程叫消化8、消化道的功用（1）牙齿：能切断、磨碎食物，舌：能搅拌食物。
（2）咽、食道：吞咽食物及食物进入胃的通道。
（3）胃：经由进程蠕动搅磨食物，是食物与胃液充裕夹杂。
（4）小肠：经由进程蠕动，促进消化食物和吸收营养物质，并将剩余物推向大肠。
（5）大肠：经由进程蠕动，将食物残渣推向肛门。
初一生物下册知识要点汇总第一章生物和环境1.1 生物的特征- 生物的生活需要营养- 生物能够进行呼吸- 生物能排出体内产生的废物- 生物能够对外界刺激作出反应- 生物能够生长和繁殖- 除病毒外，生物都是由细胞构成的- 生物都能遗传和变异1.2 环境影响生物- 非生物因素：光、温度、水、空气、土壤等- 生物因素：同种和不同种的生物个体1.3 生物适应环境- 生物对环境的适应是普遍存在的- 生物只能适应一定的环境第二章生物的多样性2.1 生物多样性的价值- 直接价值：对人类有食用、药用和工业原料等使用意义- 间接价值：对生态系统起重要调节作用- 潜在价值：目前人类不清楚的价值2.2 生物多样性的保护- 就地保护：建立自然保护区- 迁地保护：将生物转移到动物园或植物园- 利用生物技术对生物进行濒危物种的基因保护和繁育- 利用生物技术对生物进行濒危物种的细胞和组织培养第三章细胞的基本结构与功能3.1 细胞的基本结构- 细胞膜：控制物质的进出- 细胞质：流动加速细胞与外界的物质交换- 细胞核：遗传信息库，控制中心- 线粒体：能量转换器- 叶绿体：光合作用的场所3.2 细胞的基本功能- 细胞膜：选择性透过、物质交换- 细胞质：加速物质交换- 细胞核：遗传信息的传递和表达- 线粒体：有机物的分解，释放能量- 叶绿体：光合作用，储存能量第四章生物的遗传与变异4.1 遗传的基本规律- 孟德尔的遗传定律- 染色体的遗传规律4.2 生物的变异- 可遗传的变异和不遗传的变异- 基因突变、基因重组和染色体变异第五章人类与健康5.1 健康的生活方式- 生活有规律- 合理膳食- 合理用药- 建立真诚友谊-积极参加体育运动-不吸烟、不喝酒、拒绝毒品等5.2 人体主要的营养素- 蛋白质- 糖类- 脂肪- 维生素- 无机盐5.3 食物的消化与吸收- 食物的消化过程- 营养物质的吸收过程第六章植物的生殖与发育6.1 植物的生殖方式- 有性生殖- 无性生殖6.2 植物的发育过程- 种子的萌发- 植株的生长- 植物的繁殖第七章动物的生殖与发育7.1 动物的生殖方式- 有性生殖- 无性生殖7.2 动物的发育过程- 胚胎发育- 幼体发育- 成体发育第八章生物的进废8.1 生物进化的证据- 化石证据- 比较解剖学证据- 胚胎学证据8.2 生物进化的原因- 内因：遗传变异- 外因：自然选择、隔离8.3 生物的分类- 种、属、科、目、纲、门、界以上就是初一生物下册的知识要点，希望这份汇总能帮助同学们更好地学习和掌握生物知识。
人教版生物七年级下册知识点总结人教版生物七年级下册知识点总结第一章生命的奥秘1. 生命的定义及特征2. 细胞是生命的基本单位，细胞的结构及功能3. 分子是生命的基本组成部分，分子的种类与特征4. 生物界的分类，分类的目的和意义第二章生命的起源1. 太阳系和地球的形成2. 生命起源的可能途径3. 生命起源的条件和时期4. 生命起源的地点和时间第三章生物多样性1. 生物的多样性及其价值2. 动植物的分类及特征3. 动植物的生活适应性及其表现形式4. 区域自然资源的保护及其意义第四章环境与生物的关系1. 生物与环境的关系2. 生物对环境的影响3. 环境与生物的适应性和互惠关系4. 保护环境与可持续发展第五章暖血动物的内部环境1. 动物内部环境的形成和调节2. 暖血动物的体温调节及其特点3. 暖血动物的消化系统及其特点4. 暖血动物的呼吸系统及其特点第六章冷血动物的内部环境1. 冷血动物的生活特点及其分类2. 冷血动物的体温调节及其特点3. 冷血动物的消化系统及其特点4. 冷血动物的呼吸系统及其特点第七章植物的营养与生长1. 植物的器官和组织结构2. 植物的营养成分及其吸收方式3. 植物的生长方式和周期4. 植物生长的影响因素和调节原理第八章细菌的世界1. 细菌的形态和分类2. 细菌的结构和功能3. 细菌的繁殖和生存方式4. 细菌的应用和危害以上是人教版生物七年级下册的知识点总结，对于学习该教材的同学可以根据这些知识点进行系统性学习和掌握。
同时，在学习中也要注重理论联系实际，加强实践操作，从实践中巩固所学知识，提高学习效果。
初一下生物知识点归纳人教版一、人的由来。
1. 人类的起源和发展。
- 现代类人猿和人类的共同祖先是森林古猿。
森林古猿在进化过程中，由于环境的变化，一部分森林古猿不得不下地生活，逐渐进化成人类，而另一部分仍然生活在森林中，进化成现代类人猿。
- 在人类进化过程中，“露西”时代的古人类能使用工具，“东非人”时代的古人类，不仅能使用工具，还能制造简单的工具。
2. 人的生殖。
- 男性生殖系统：主要器官是睾丸，其功能是产生精子，分泌雄性激素。
附睾储存和输送精子，输精管输送精子。
- 女性生殖系统：主要器官是卵巢，其功能是产生卵细胞，分泌雌性激素。
输卵管是受精的场所，子宫是胚胎发育的场所。
- 受精过程：精子和卵细胞在输卵管中结合形成受精卵，受精卵是新生命的开始。
- 胚胎发育：受精卵不断进行细胞分裂，逐渐发育成胚泡。
胚泡缓慢地移动到子宫中，最终植入子宫内膜，这就是怀孕。
胚泡中的细胞继续分裂和分化，逐渐发育成胚胎，并于怀孕后8周左右发育成胎儿。
胎儿生活在子宫内半透明的液体——羊水中，通过胎盘、脐带从母体获得所需要的营养物质和氧；胎儿产生的二氧化碳等废物，通过胎盘经母体排出。
怀孕到40周左右，胎儿发育成熟，成熟的胎儿和胎盘从母体的阴道排出，这个过程叫做分娩。
3. 青春期。
- 青春期的身体变化。
- 身高突增是青春期的一个显著特点。
另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。
- 性器官迅速发育，男孩出现遗精，女孩会来月经。
- 青春期的心理变化：有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流等。
二、人体的营养。
1. 食物中的营养物质。
- 无机物。
- 水：是人体细胞的主要成分之一，约占体重的60% - 70%。
人体的各项生命活动，离开水都无法进行。
- 无机盐：钙是构成牙齿和骨骼的重要成分，儿童缺钙易患佝偻病，中老年人缺钙易患骨质疏松症；铁是构成血红蛋白的一种成分，缺铁易患缺铁性贫血；碘是合成甲状腺激素的原料，缺碘易患地方性甲状腺肿（大脖子病）。
七年级下生物知识点总结第四单元生物圈中的人第一章人的由来一、人类的起源和进化1．进化论的建立者达尔文提出：人类和现代类人猿的共同祖先是森林古猿2．人类的进化过程：原因：森林大量消失，树栖生活为主的森林古猿为了适应环境下地生活，逐渐能直立行走、制造并使用工具、最后进化成人类。
生活在草地进化地球环境发生变化现代人类森林古猿生活在森林二、人的生殖1．概念：产生生殖细胞，繁殖新个体的过程，也是种族延续的过程。
2．生殖系统1）男性生殖系统的结构和功能：睾丸：男性主要的性器官，产生精子和分泌雄性激素内生殖器附睾：位于睾丸的背面，贮存和输送精子输精管：输送精子精囊腺和前列腺：分泌黏液外生殖器阴囊：保护睾丸和附睾阴茎和尿道：排精、排尿2）女性生殖系统的结构和功能：卵巢：女性主要的性器官，产生卵细胞和分泌雌性激素内生殖器输卵管：输送卵细胞，受精的场所子宫：胚胎发育的场所阴道：月经流出，胎儿产出的通道外生殖器：即外阴3）精子、卵细胞和受精精子：雄性生殖细胞，小，似蝌蚪，有长尾，能游动卵细胞：雌性生殖细胞，球形，人体内最大的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎发育初期提供营养受精：精子与卵细胞结合形成受精卵的过程。
受精场所：输卵管3．胚胎的发育和营养：1）发育：发育场所：初期在输卵管内；随后，在母体子宫内继续发育40周。
精子在输卵管内细胞分裂细胞分裂分化继续发育分娩受精卵胚泡胚胎胎儿婴儿卵细胞完成受精形成组织和器官怀孕八周左右在输卵管内发育在母体子宫内发育40周受精卵通过细胞分裂发育成胚泡，胚泡移到子宫内，在子宫内膜种植下来，称为怀孕。
胚泡继续细胞分裂和分化，发育成胚胎。
怀孕后8周左右，胚胎发育成胎儿，呈现出人的形态。
胎儿发育成熟后，从母体阴道产出，这个过程叫做分娩。
2）营养：胚胎发育初期所需要的营养来自卵黄；胚胎在子宫里的发育所需要的营养通过胎盘从母体获得。
三、青春期1．青春期身体发育：形态特点：身高、体重迅速增长大脑功能特点心脏结构、功能完善化肺功能性器官的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征性发育主要受到促性腺激素和性激素的调节第二性征的发育：除性器官以外的男女性各自所特有的征象主要受到性激素的调节青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长；青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。
2．青春期的心理变化1）独立意识增强与依赖性并存 2）内心日益复杂，不愿与人交流 3）先疏远、后依恋异性3、青春期的卫生：1）遗精：男子进入青春期以后，在睡梦中精液自尿道排出的现象。
精液是由精子和精囊腺、前列腺所分泌的黏液组成，呈乳白色卫生保健：2）月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。
形成原因：卵巢和子宫内膜的周期性变化有关形成过程：卵巢分泌的雌性激素使子宫内膜增厚，血管增生，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未受精雌性激素分泌减少子宫内膜坏死脱落出血脱落的子宫内膜碎片连同血液一起从阴道流出，形成月经。
卫生保健：3）心理卫生：集中精力，努力学习积极参加各种活动同学之间互相帮助，很师长密切交流四、计划生育晚婚：提倡比法定年龄晚2到3年结婚晚育：提倡婚后推迟2到3年生育少生：一对夫妇只生一个小孩，稳定低生育水平优生：婚前体检、孕妇定期检查。
科学分娩、禁止近亲结婚第二章人体的营养一、食物中的营养物质人体需要的营养物质主要有六大类：蛋白质：构成人体细胞的基本物质，参与损伤细胞的修复和更新；为人体的生理活动提供能量；能源物质脂肪：一般情况下，作为备用能源物质贮存在体内；保温；单位质量释放能量最多；糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分；水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。
非能源物质 无机盐：含量不多，是构成人体组织的重要成分，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）、铁（构成血红蛋白）维生素：不是构成细胞的主要原料，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用无机盐的作用： 营养物质 主要作用蛋白质 构成人体细胞的基本物质 糖类 人体最重要的供能物质 脂肪 作为储备的能源物质，在体内储存 维生素 维持人体的正常生理功能 水 水是细胞的主要组成成分 无机盐构成人体组织的重要材料维生素的作用：人体一旦缺乏维生素，会影响生长发育，甚至患病。
种类 功能 缺乏时的症状 食物来源 维生素A 维持人的正常视觉 夜盲症 肝脏、鱼肝油、胡萝卜、玉米 维生素B1 维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能 神经炎，脚气病牛肉、肾、谷类种皮、豆类 维生素C 维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用 坏血病水果、蔬菜维生素D促进钙、磷吸收和骨骼发育佝偻病（如鸡胸、X 形或O 形腿等）、骨质疏松症 肝脏、鸡蛋、鱼肝油二、消化和吸收1）探究试验：馒头在口腔中的变化（见书P30—31）淀粉在口腔中的消化与唾液的分泌、牙齿的咀嚼、舌的搅拌都有关系。
牙齿的切碎和磨碎以及舌的充分搅拌，能使唾液更加充分地与食物碎屑混合，更好地促进淀粉的变化。
2）消化系统的组成口腔：牙齿咀嚼食物；舌搅拌食物；唾液腺分泌唾液，帮助消化淀粉 咽：食物与气体的共同通道（消化道与呼吸道在这交汇） 食道：能蠕动，将食物推进胃中胃： （1）胃蠕动，使食物与胃液充分混合（2）胃腺分泌胃液，初步消化蛋白质消化道 小肠：（1）起始部分叫十二指肠，肝脏分泌的胆汁与胰腺分泌的胰液由此流入小肠（2）肠腺分泌肠液（含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶）（3）通过蠕动，使食物与消化液充分混合，消化、吸收的主要场所大肠：通过蠕动，把食物残渣推向肛门 肛门：粪便由此排出唾液腺：分泌唾液（含有唾液淀粉酶），能初步消化淀粉肝脏：分泌胆汁（不含消化酶），将脂肪乳化为脂肪微粒 位于消化道外消化腺 胰腺：分泌胰液（含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶）胃腺：分泌胃液（含有盐酸和胃蛋白酶），初步消化蛋白质 位于消化道内 肠腺：分泌肠液（含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶）肝脏是人体最大的消化腺无机盐的种类缺乏时的症状含钙的无机盐佝偻病（儿童）、骨质疏松症（中老年人） 含磷的无机盐 厌食、贫血、肌无力、骨痛含铁的无机盐 缺铁性贫血含碘的无机盐 地方性甲状腺肿、智力障碍含锌的无机盐生长发育不良3）小肠的结构特点：消化食物和吸收营养物质的主要场所。
肠壁构造（由内向外）：黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜小肠适于消化、吸收的特点：（1）最长，大大增加了消化和吸收的面积，适于消化和吸收；（2）内表面具有环形皱襞和小肠绒毛（大大增加了消化和吸收的面积）；（3）小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质；（4）小肠内有各种消化液。
4）食物的消化：在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。
物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。
化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。
唾液淀粉酶酶（肠液、胰液）淀粉的消化（口腔、小肠）：淀粉麦芽糖葡萄糖酶（胃液、胰液、肠液）蛋白质的消化（胃、小肠）：蛋白质氨基酸胆汁（肝脏）酶（肠液、胰液）脂肪的消化（小肠）：脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸5）营养物质的吸收：营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。
消化道各段对营养物质的吸收：胃：少量的水、酒精（非营养）小肠（主要的吸收场所，与其结构有关）：吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素。
大肠：只吸收少量水、无机盐和一部分维生素三、关注合理营养和食品安全1）合理营养每日三餐，按时进餐不偏食、不挑食、不暴饮暴食均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）2）设计一份营养合理的食谱：（1）按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩；（2）人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品；（3）人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。
防止食品在生产过程中被农药等污染，蔬菜瓜果必须清洗干净；不吃有毒的食物（发芽的马铃薯、毒蘑菇）3）食品安全防止食品被细菌等污染，食用前要加热煮熟保持厨房和餐具的清洁卫生买经检疫合格的食品第三章人体的呼吸一、呼吸道对空气的处理1）、呼吸道的组成：呼吸道：鼻腔咽喉气管支气管呼吸系统作用：气体进出肺的通道；清洁、湿润、温暖吸入的气体肺：气体交换的场所2）、肺（1）位置：胸腔内，左右各一（2）结构：由无数个肺泡构成，肺泡外包绕着毛细血管，肺泡和毛细血管的壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，适于气体交换。
（3）功能：气体交换二、发生在肺内的气体交换1）肺与外界的气体交换（通过呼吸运动）氧气外界空气肺泡二氧化碳通过呼吸道完成2）体内的气体交换：（1）原理：气体的扩散作用氧气（2）肺泡内的气体交换：肺泡血液二氧化碳条件：毛细血管与肺泡壁都由一层上皮细胞构成结果：静脉血动脉血氧气（3）组织里的气体交换：血液组织细胞二氧化碳条件：毛细血管壁由一层上皮细胞构成结果：动脉血静脉血三、人体内能量来自细胞中有机物的氧化分解1．细胞中的呼吸作用有机物（储存着能量）+ 氧气二氧化碳 + 水 + 能量储存在有机物中的能量释放出来，供给生命活动的需要。
2．有机物的氧化分解主要在线粒体中进行。
四、空气的质量与健康1）空气的质量影响人体健康大气中的污染物危害人体健康极大有害物质能引起呼吸系统的疾病2）了解当地的空气质量当地空气污染的原因测算空气中的尘埃粒子第四章人体内物质的运输血液血液循环系统血管心脏一、流动的组织－血液1）血液的组成和功能血浆成分：水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等功能：运载血细胞，运输养料和废物红细胞血细胞白细胞血小板种类形态特点正常值功能病症红细胞两面凹的圆饼状，成熟的红细胞中无细胞核男子平均值：5.0*1012个/升；女子：4.2*1012个/升运输氧和一部分二氧化碳贫血白细胞比红细胞大，有细胞核4~10*109个/升吞噬病菌，对人体有防御功能和保护作用发炎血小板个体较小，形态不规则，无细胞核100~300*109个/升止血和加速凝血血红蛋白：红细胞中含有的一种红色含铁的蛋白质。
特性：在含氧高的地方与氧结合，在含氧低的地方与氧分离血液的功能：运输、防御保护、调节体温2) 实验：用显微镜观察人血永久图片用显微镜观察小鱼尾鳍内的血液流动二、血流的管道—血管种类功能分布结构特点动脉把血液从心脏输送到身体各部分去的血管较深管壁厚，弹性大，管腔小，血流速度快静脉把血液从身体各部分送回心脏的血管较深或较浅管壁薄，弹性小，管腔大，四肢静脉内有静脉瓣（防止血液倒流），血流速度慢毛细血管连通最小动脉和最小静脉之间的血管分布广，遍布全身各器官组织管壁极薄，由一层上皮细胞构成，只允许红细胞单行通过，血流速度最慢三、输送血液的泵－心脏1）心脏的结构和功能：位于胸腔中部，偏左下方由心肌构成有四个腔：左心室主动脉右心房上、下腔静脉右心室肺动脉左心房肺静脉瓣膜：房室瓣（位于心房和心室之间，只朝向心室开）保证血液按一定的方向流动动脉瓣（位于心室与动脉之间，只朝向动脉开）（心房心室动脉）心脏的功能：血液循环的动力器官**心房、心室与瓣膜的活动关系：2）血液循环（1）血液循环的概念和途径：概念：血液在心脏和全部血管所组成的管道中进行的循环流动。
