交通院校交通管理专业招生体能测评表1. 测评项目请参加者按照以下项目进行体能测评：1. 跑步测试2. 跳远测试3. 仰卧起坐测试4. 推拿模拟测试5. 反应速度测试2. 测评要求请参加者注意以下事项：- 参加者需穿着适合运动的服装和鞋子。
- 在进行测评前，请确保身体状况良好。
- 做好热身运动，预防运动伤害。
- 遵守测评要求和指导，听从工作人员的安排和指示。
3. 测评方法3.1 跑步测试跑步测试用于评估参加者的持久力和耐力。
请参加者完成以下步骤：1. 在规定距离的跑道上进行跑步。
2. 按照预定的时间内完成跑步。
3. 记录完成跑步所用的时间。
3.2 跳远测试跳远测试用于评估参加者的爆发力和协调性。
请参加者完成以下步骤：1. 站在起跳线上。
2. 采取合适的起跳姿势，并迈出最远的距离。
3. 记录跳远的距离。
3.3 仰卧起坐测试仰卧起坐测试用于评估参加者的腹肌和腰腹部力量。
请参加者完成以下步骤：1. 平躺在地面上，双膝弯曲，脚底着地。
2. 手臂交叉放在胸前。
3. 用腹部力量完成仰卧起坐动作。
4. 记录完成的仰卧起坐数量。
3.4 推拿模拟测试推拿模拟测试用于评估参加者的手部灵活性和力量。
请参加者完成以下步骤：1. 用手按压或揉捏模拟人体肌肉部位。
2. 根据模拟人体的反应情况，进行适当的手势和力度。
3. 评估参加者的手部灵活性和力量。
3.5 反应速度测试反应速度测试用于评估参加者的反应能力和敏捷性。
请参加者完成以下步骤：1. 工作人员会发出信号（如哨声或手势），参加者需要尽快做出相应动作。
2. 评估参加者的反应时间和准确性。
4. 测评结果测评结果将根据每个项目的得分和标准进行评定。
请参加者注意以下事项：- 每项测评都有相应的评分标准，请参照标准评定自己的表现。
- 测评结果将作为交通管理专业招生的参考依据。
- 请妥善保管自己的测评结果，以备后续使用。
以上是交通院校交通管理专业招生体能测评表的相关内容，请参加者按照要求进行准备和参加测评。
