三十而立 男人三十 三十个坎 我们男人女人的30岁

形容男人三十的顺口溜1. 男人三十一枝花，事业家庭两手抓。

就像那大树开了花，魅力无限人人夸。

例子：你看那小李，三十岁了，工作干得风生水起，家里也照顾得妥妥当当，不就是男人三十一枝花嘛！2. 三十男人正当年，精力充沛似涌泉。

好比那猎豹奔向前，勇往直前不畏难。

例子：咱小区的老张，三十岁啦，每天都活力满满，遇到困难从不退缩，真像那精力充沛的猎豹呀！3. 男人三十责任大，上有老来下有小。

仿佛那老牛把犁拉，默默耕耘不喊累。

例子：我哥都三十了，要照顾爸妈还要管孩子，就像那默默拉犁的老牛，辛苦却从不抱怨！4. 三十而立男人强，智慧勇气心中装。

如同那雄鹰在翱翔，展翅高飞冲云霄。

例子：你瞧隔壁的王哥，三十岁的人了，又有智慧又有勇气，可不就像那翱翔的雄鹰嘛！5. 男人三十很靠谱，承诺之事必做到。

恰似那磐石不动摇，让人安心又依靠。

例子：我同事三十岁了，答应的事肯定能做到，就跟那稳稳的磐石一样可靠！6. 三十男人有担当，风风雨雨自己扛。

好像那大船迎海浪，坚定方向不迷茫。

例子：我舅舅三十了，家里有啥事都他扛着，就像那在海浪中前行的大船，多有担当啊！7. 男人三十有魅力，成熟稳重让人迷。

仿若那美酒愈香醇，越品越有好滋味。

例子：公司里那个三十岁的领导，那成熟稳重的魅力，不就像美酒一样吸引人嘛！8. 三十男人志高远，追求梦想不停歇。

如同那火箭冲上天，向着目标勇向前。

例子：我朋友三十岁了，为了梦想一直努力，这不就像那冲向天空的火箭嘛！9. 男人三十懂生活，会享快乐也拼搏。

恰似那时钟走不歇，有条不紊安排妥。

例子：我表哥三十岁，工作之余也会享受生活，安排得井井有条，真像那精准的时钟啊！10. 三十男人好榜样，引领潮流走前方。

仿佛那灯塔放光芒，照亮他人不迷茫。

例子：我们村那个三十岁的大哥，大家都向他看齐，他不就是那照亮大家的灯塔嘛！我觉得男人三十真的是很有魅力和担当的年纪呀，他们就像中流砥柱一样，撑起了生活的一片天。

三十而立的男人人生感言三十而立，是一个人生的分水岭。

在这个年纪，很多男人已经步入了事业的巅峰，有了自己的家庭和孩子，也开始面临更多的责任和挑战。

作为一个三十而立的男人，我想分享一些自己的人生感言。

三十岁是一个人生的重要节点。

这个年纪，很多人已经在工作中积累了丰富的经验，有了一定的社会地位和经济基础。

事业上，我们应该有自己的目标和追求，努力实现个人的价值。

无论是创业还是职场打拼，都需要有持之以恒的精神和勇往直前的勇气。

三十岁也是一个人生的转折点。

很多人在这个年纪选择结婚生子，组建自己的家庭。

这时候，我们需要更多地关注家庭和亲情。

要学会照顾和爱护自己的妻子，陪伴孩子的成长。

家庭是我们最温暖的港湾，我们要用心经营，创造一个幸福美满的家庭。

三十岁也是一个人生的重新出发。

很多人在这个年纪开始重新审视自己的人生，思考自己的人生目标和价值观。

我们要学会放下过去的包袱，勇敢追寻自己的梦想。

无论是学习新的技能，还是改变职业方向，都需要有勇气和决心去尝试。

只有不断学习和进步，才能跟上时代的步伐。

三十岁也是一个人生的成熟期。

在这个年纪，我们应该更加懂得自己的责任和义务。

要学会独立思考，做出正确的判断和决策。

同时，也要学会承担起自己的责任，尽力为家庭和社会做出贡献。

作为一个三十而立的男人，我们要有责任感和担当精神，做一个对得起自己和家人的人。

三十岁也是一个人生的重新规划期。

在这个年纪，我们应该对自己的未来有清晰的规划和目标。

无论是事业发展还是个人成长，都需要有明确的计划和努力。

要学会设定目标，制定计划，并付诸行动。

只有明确自己的方向，才能在人生的道路上走得更加坚定和自信。

三十而立，是一个人生的新起点。

在这个年纪，我们应该有自己的人生观和价值观，不断追求进步和完善自己。

无论面对什么样的挑战和困境，我们都要坚持自己的信念和原则，勇往直前。

只有这样，我们才能在三十而立的人生阶段，收获更多的成就和快乐。

男人的危机之三十而立既然是要写男人三十而立的危机，我想首先要弄清何谓三十而立。

不知有多少人知道三十而立的真正含义？我是这样理解的，不知是否恰当。

三十而立是指一个人到了三十岁后就要立言、立品、立业。

立言是指要对自己所讲的话负责，不要随便许诺；立品是指要在人前树立好的品格，对自己所做的事要负起责任；立业是指此时应建立个人事业发展的基础。

三十岁的男人正是风华正茂，意气风发的阶段；三十岁的男人正是野心勃发，跃跃欲试的阶段；三十岁的男人正是强要出头，不甘人后的阶段；三十岁的男人正是纵横驰骋，建功立业的阶段；三十岁的男人正是风流倜傥，踌躇满志的阶段；三十岁的男人正是柔情似水，四处留情的阶段；三十岁的男人正是追求享受，不管明天的阶段；三十岁的男人正是不懂自爱，抵抗力弱的阶段。

总之，三十而立后的男人是处于危机四伏的边缘。

虽然我认识的朋友很多，我也对当中的一些人三十而立后所面临的危机看得真切，结合自己的经历也隐约看到自己当年的影子。

而且，他们的危机所表现的内容和危害也不尽相同。

不过，我是一个喜欢真实的人，如果将熟悉的人的危机故事公诸于众，又恐伤害了他们。

因此，思前想后，惟有是讲我自己所曾经历的危机会较为稳妥，因此，最好讲自己不讲别人了。

回想起我三十岁的时候，真有些往事不堪回首的感慨。

那时的我在一个顺德亲戚开的公司担任副总经理，主管公司全国市场的销售工作，尽管业绩平平，但收入稳定，也颇受人尊敬。

不过，也就是在这一年，我觉得自己不应该再继续打工了，我好想早日过上像亲戚那样的生活，我觉得唯一的途径就是自己创业。

于是，我同亲戚商量，我要回广州开贸易公司代理他公司的产品，在挽留不到我的情况下，亲戚也就同意了我的请求。

不久，我拿着向父母筹来的几万元开了一家贸易公司，起初，由于有亲戚的支持，生意也不温不火地赚到一些小钱。

不过我嫌这样做生意太慢了，按这样的发展速度什么时候才能实现我的发达梦？于是便不安心了，于是便急于求成了，于是便不顾后果了，于是便铤而走险了，于是也注定在初次的“闯业”中以失败收场。

男人，三十一枝花；女人，三十狼虎豹！男人三十一枝花，女人三十狼虎豹。

不知不觉，人生已经三十。

三十岁的女人，性格活泼可爱，成熟高冷，身材阿娜多姿，妩媚动人。

金钱独立，有主见。

不像古时候，相夫教子。

一生，都在家里打理。

男人三十岁，基本成熟，不再年少轻狂。

虽然，血气方刚，却要沾前顾后。

一切，都以家庭为主。

你成了，家里的天空。

身材，开始走形，不再刻意去打扮！三十了，有的人，已经事业有成，人前人后都风光。

有的人，还在苦苦拼搏，一日三餐忧愁，穷困潦倒。

兴趣爱好，都渐渐忘记。

随波逐流，慵懒余生！三十了，遇事不做作，办事要大方有序；遇人要微笑，多宽容，不计较。

注重自己的举止言谈，保养自己的身体。

一切都有范儿。

三十岁的年龄，我们已经，走过许多春秋，人生，不再年少无知。

光阴，说短不短，说长不长。

都应该，注重修养了。

人的思想，是不断改变的。

不要自视清高，不要看不起别人。

善于学习别人，才能，不断提升自己。

以他人之长，补自己之短。

人外有人，天外有天。

三人行，必有我师焉！不断学习，才能在这社会，立足，闯出一片天地。

要有自己的涵养了。

做人，要诚实守信，不要盲目答应别人。

言出必行，说到就努力去做到。

言而有信，别人才会信服，你才能，更好的走下去。

三十了，从此告别轻狂，为了家庭生计，而奔波劳碌。

路上的风风雨雨，坎坎坷坷，谈笑间，漫过；红尘里的匆匆忙忙，起起落落，弹指间，迈过。

闯过去，别有一翻天地，做人，必须持之以恒！认准目标，冲刺，从此，一马平川！三十了，学一门技术。

一技在手，天下我有。

各行各业，竞争太激烈，缺乏技术的支持，很容易失败，难以爬起。

三十了，子欲养而亲不在。

父母的养育之恩，比天高，比海深。

一世的操劳，是该，让他们好好安享晚年了！生时，冷冷清清；死时，热热闹闹，又有何有？好好珍惜，余下的日子，认真，过好每一天！人生三十，还有什么理由？在虚度光阴，在抱怨上苍，在等待机遇！用，无畏的勇气，去拼搏；用，执着的情怀，去闯荡！心中有梦，自有乾坤；脚下有路，必定成功！相信自己，一切皆有可能！。

30岁是人生的一道坎，已经失去所有可以为自己掩饰的借口。

你已经别无选择、无路可逃，只有背水一战，拿出更多的成就来应对世人的一切白眼……“三十而立”的咒语从古至今留传下来的“三十而立”，像一道魔咒，将30岁男人逼得即将跳墙！30岁是人生一道坎，是男人不想面对但又无法逃避的枷锁和咒语。

一个个人生的关卡，30岁男人不得不铆足劲儿往前冲；他们深深感到了恐慌和危机，害怕自己30岁仍将一事无成？当男人快到30岁时，总会倒抽一口寒气。

如果30岁仍无事业的根基，又无能给人“打杂”的高学历，那么，30岁男人便会在内心不住的咒骂自己——30岁了，我怎么还是个喽罗，我是不是要废了？！其间的感受甚至远远超过了“万箭穿心”！即便在穿着上，30岁男人也显得无所适从。

如果每天西装革履，会被人误认为卖保险的；如果穿得松垮，则被当成下岗工人。

面对这些，30岁男人总想邀知己小酌几杯，以便倾吐心中的苦水。

然而，在这个朋友比熊猫都稀缺的时代，如果你没有钱借给他们，没有关系帮助他们，没有胆量和闲心陪他们泡桑拿、赌通宵，那还有谁愿意理你？在夹缝中生存的30岁男人，已经不可挽回地陷入了“三十而立”的魔咒之中。

他们已经失去所有可以为自己掩饰的借口，所有的解释都显得苍白和可笑。

30岁男人已经别无选择、无路可逃，只有背水一战，拿出更多的成就来应对世人的一切白眼！男人30，在夹缝中求生存30岁，是男人一生中最为可怕的时期。

我们都听过这样一句老掉牙的台词：“我上有80岁的老母，下有3岁小儿，求大爷放小的一条生路。

”这是电视或电影中，小贼被抓后的情景，而拿它用来形容30岁的男人，也许再恰当不过了。

29岁的老刘在接近而立之年的时候，才找到一个女友。

女友来自云南，其家庭条件和老刘的老家一样贫困，而且家里还有两个弟弟在读书。

这时候的老刘已经“北漂”了5年，一直以来，他都是租房住。

22岁的女友距离大学毕业还有半年。

老刘决定用自己辛辛苦苦存下的10万元存款买套房子。

人到三十应该弄明白的一些道理_人生感悟幸福东西人说三十而立，三十岁，意味着你已经拥有了自己的家庭，三十岁，意味着你已经不再年轻，不能再向20岁时那样任性妄为；三十岁的你，男人应该能够承受起养活一家人的能力，女人应该更加的成熟稳重，正常情况下已经拥有了自己的孩子，已经过女孩变成了女人，变成了母亲。

那么三十岁的你就应该已经明白了这些道理：1、当你在生活中厌倦了追赶众人、凡事追求完美的时候，不要放弃理想，而是熟悉到有些人、有些事以及相应的场面是你不需要的。

2、假如某人想成为你生命中的一部分，他应当为此付出努力。

犯不着在心灵里为那些无意停留的人预备一个空间。

3、想要翱翔，就得摆脱那些令你下坠的东西――这些东西有时不是那么显而易见的。

4、哪怕失败的行动也十倍胜过什么都不做。

5、每一个成功的背后都有失败的踪迹，而每一次失败都通向成功。

摔倒不是失败，再也不爬起来才是失败。

有时候你只要忘记自己的感受而牢记自己的目标，并一直向前推进。

6、结识来自不同种族背景、不同城市和国家，处于社会不同阶层的人后，你会了解到每个人都有同样的基本需求，那就是得到认可、获得爱情和幸福、得以自我实现和对美好明天的希冀。

他们追逐梦想的途径各不相同，但本质上是一致的。

透过看似不同的肤浅表象你可以理解世界上每一个人。

7、你拥有的越多，受到的束缚就越大。

“简单”真的能给你更多的自由。

请读一下《The Joy of Less》这本书。

8、在你忙于寻找完美佳人时，很可能会错过那个能给你最完美幸福的不完美的人。

无论是情人关系还是朋友关系，这都是真理。

寻找伴侣或朋友，不是让自己往迎合什么人对完美的想象，而是展现真实的自我并找到那个能欣赏它的人。

9、要明智地选择自己的人际关系。

与其交个坏朋友倒不如独处。

不必仓促行事，该发生的总会发生――因了最巧的机缘，在合适的时间出现了合适的人。

10、交一千个朋友不算奇迹，奇迹是当千万人跟你作对时，有一个人站在你一边。

30岁决定男人的一生30岁，是男人的一个关口!30岁，要么飞黄滕达，要么一生潦倒!30岁的男人已经别无选择、无路可逃，只有背水一战。

30岁，不再是风花雪月的年龄；30岁，是男人创造财富的转折点；30岁的男人，如打磨了十年的宝剑；30岁，是男人创业的黄金时间。

第一章 30岁是人生一道坎“三十而立”的咒语：男人30，在夹缝中求生存；30岁，不再是风花雪月的年龄；要有紧迫感，男人一过30老得快；30岁，是男人一个质的飞跃；30岁，是男人创造财富的转折点第二章 30岁是男人创业的黄金时间创业，上天堂还是下地狱：30岁的男人，如打磨了十年的宝剑；30岁，掘取第一桶金的最佳时期；谨防成为死于温水的青蛙；把梳子卖给和尚；细节决定一个人的成败；创业者，需有大刀阔斧的魄力。

第三章 30岁准备做一个成功的男人30岁，不再听从命运的摆布：没有成就，男人的腰杆就不会挺得太直；内外兼修，你便会脱胎换骨；自信是助你成功的关键；才华与睿智折服他人；积极的心态，能创造任何神话；30岁，让自己拥有成功者的习惯。

第四章财富给男人无限自信财富是男人强而有力的补药：经济上不独立，必受他人牵制；如果有100元，你会怎么支配；经济学中的“马太效应”；合理理财：叩响财富之门；钱不能代替爱情，爱情也不能代替钱。

第五章 30岁不做怀才不遇的千里马世界上到处都是有才华的“穷人”:是金子，不一定会发光,穷人缺什么，富人凭什么；你为何缺乏财运，关键是缺乏人脉；成功来自于85％的人脉关系，15％的专业知识；“人脉”决定你的竞争力。

第六章结交高含金量的朋友你与盖茨之间相隔几个人：朋友相助，麻雀也能变凤凰；把握你生命中的“贵人”，结交可优势互补的朋友；借助网络，扩张朋友圈，交友也须“势利”；如何让重量级人物青睐你，豪猪的忠告——保持恰当的距离。

第七章 30岁一定要明白工作的内涵种花的邮差：30岁，你靠什么赢得未来，没有一技之长的危机，找到自己最热爱的工作；工作不是挣钱，而是挣未来；做“凤尾”，还是做“鸡头”，不只为老板工作，更是为自己工作。

30岁才是女人最好的年纪30岁才是女人最好的年纪写这个标题用了十秒，明白这个道理用了三十年，度过女人的三十岁，在很多人的眼中，是一件复杂的事，它可以让一个女人疯狂，感觉末日来临；也可以让一个女人沮丧，感觉自己从此一无所有，就算是握住了事业与家庭，也握不住消逝的青春；也可以让女人无所谓，三十就三十吧，谁都有这么一天。

不管怎么样，它很少让女人开心、幸福，让光辉从内心深处迸发出来，遍布我们的脸庞、眼睛，和挥手时的姿势。

可是现在，我真的觉得，三十岁才是女人一生最好的年纪。

忽然觉得古人说的“三十而立”这句话，其实不完全是讲给男人听的，想想二十岁时候的荒唐与困惑，就会觉得三十而立的“立”是多么幸福的一件事，终于明白时间是宝贵的，终于明白要依靠自己在社会上生存，而不是嫁一个老公就万事大吉，终于明白一个男人看自己的眼神到底是心神荡漾，还是心旷神怡。

总之，当生活的各种十字路口摆在面前的时候，三十岁，知道自己想要什么，不想要什么，有时候，是能要什么，不能要什么。

三十岁离二十岁的青春还不远，皮肤还不错，一点粉底可以遮掉所有的斑痕与疲倦，更有一些状态是二十岁无法拥有的。

比如穿一件连衣裙，优雅地坐在餐馆里和各种各样的人交谈，不管对方是谁，除了我们的老朋友，他们永远不会想到，我们在二十岁的时候会穿着牛仔裤在大街上踢空的可乐罐，嚼着口香糖旁若无人地蔑视一切社会规则。

三十岁的时候，我们学会适度伪装自己，这不是虚伪，而是我们和社会、和自己、和爱情都有了妥协，我们学会了宽容，宽容我们自己的错，宽容男人们的错，宽容父母与朋友的错。

所以，我们的青春还在，我们及时的学会了享受人生，我们了解我们的优点与缺点，掩饰不好的，发扬好的，再也不会像二十岁那样，一星期不吃米饭，就是为了穿上某个女朋友能穿上的窄腿裤。

也许，天使和魔鬼都在祝福每一个三十岁的女人，无论我们二十岁的时候是天使还魔鬼，过了三十岁，我们便有了二者的综合特性。

三十岁的女人，多了一份成熟少了一份张扬；三十岁的女人，多了一份宽容，少了一份刻薄；三十岁的女人，多了一份责任，少了一种梦想。

而立之年的90后朋友圈文案最早一批九零后马上就要到达而立之年，小编整理了而立之年的90后朋友圈文案，希望能帮助到您。

而立之年的90后朋友圈文案1.男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人一朵花。

可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理!2.男人三十而立，对于大多数的中国男人来说，岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。

所以，岁的男人最有压力，面对生活工作学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。

同样，也必须明白很多事。

3.生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想懂却不得不去懂，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。

4.爱情就是与另一个人发生共鸣，身体和灵魂的共鸣，而且只能与他或者她发生的共鸣。

5.只要你保持微笑，生活就会向你微笑!6.没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。

每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。

没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。

每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。

7.忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。

这里的道理很明白：我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。

无论如何，我要为自己负起责任。

——王小波《三十而立》8.微笑，是强者对人生最完美的诠释;微笑，是从从容容的人生态度。

9.男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人一朵花。

可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理!10.没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

11.很多时候，人生就这样在你期盼中失望，而在不经意间又错过了机会。

最近看到这样一句话：30岁，可能就是你生命中的一道“坎”儿。

百草君忍不住点头赞同。

人过了30，就拥有了自己的阅历，自己的家庭，上有老，下有小，古语也说：30而立。

但有多少人，30岁后的生活用4个字就可以归纳：力不从心。

所以张爱玲写道：
“人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。

”
其实不仅男人如此，女人更甚：
你时常对工作感到焦虑，办公桌对面的小年轻随时可能淘汰你；
你开始害怕交际应酬、同学聚会，看着博学的人侃侃而谈，你却哑口无言，存在感为0；
你希望成为好妈妈，可熊孩子总让你疲惫不堪：我家孩子难道天生比别人差么？
为何我们如此拼命，还是把生活过得一团乱麻？
婚姻、家庭、工作的压力扑面而来，夜晚辗转反侧，你不知道风雨飘摇的日子何时到头。

不是所有人都有机会得到牛人指导。

但中国历史上有许多著名人物，他们的处境比我们复杂得多，却凭借过人的智慧，把日子过得井井有条，不仅取得了非凡的成就，还收获了家庭的和谐与幸福。

就拿曾国藩来说。

他为何被那么多人所推崇？
因为他用实践证明了：一个起点很低的人，通过不断学习，也能把格局放大，情商抬高，提升影响力。

三十而立的句子关于三十而立的句子在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都接触过一些经典的句子吧，在不同类型的文章里，不同位置的句子的作用也是不同的。

句子的类型多样，你所见过的句子是什么样的呢？以下是店铺为大家整理的关于三十而立的句子，欢迎大家分享。

关于三十而立的句子11、十不设限，无论何时，心灵永远都年轻。

2、过了30岁，你会发现更广阔的世界，遇见更多意想不到的惊喜。

，3、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

4、每一步都努力的走下去的话，你终究会收获美好，三十而立的我，谢谢这些依然存在的美好，生活的万花筒本是自己转动出来的，看生活的态度不一样，那收获的感受当然也是不同的，最近新明白一个道理，万事‘化繁为简’。

5、30年来走的每壹步都是坎坷不平静，生日快乐！6、三十岁，不过是心里住了三个十岁的小朋友而已。

7、那一年，我反思一段刚刚结束的感情，三十岁这一年，我反复思索着世间皆苦，恐惧于将来的永恒孤独。

8、三十岁的年纪要知道要混就混出个名堂，要学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。

9、突然感觉三十岁就在眼前，都说三十而立，这些年经历过些许生活的苦痛，感情似乎不再是唯一！10、三十岁的年纪要知道大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

11、生日快乐，三十岁有了新的风景和期许，愿平安健康，自由快乐。

失去的某些可能，那并不是全部；拥有的哪怕瞬间，也是上天的礼物。

12、三十刚好，三十五岁，三十而立，三十而已，什么都可以丢，但是快乐不行。

13、三十而立，也许四十岁的时候，也觉得那年那天，我们还年轻。

14、不负岁月何惧老去感恩父母感恩生活，30岁请多关照。

15、对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事，而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。

16、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

一、三十而立祝福老公1. 男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人30一朵花。

可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理!2. 男人三十而立，对于大多数的中国男人来说，30岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。

所以，30岁的男人最有压力，面对生活、工作、学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。

同样，也必须明白很多事。

3. 今天是我的生日，三十岁的生日。

二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在!4. 老公今天是你属30岁的生日你就是我们家的大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是咱们家的太阳，为我们的生活带来光明。

亲爱的老公，祝你健康、长寿。

生日快乐，愿你能够永远爱我们，谢谢你老公，谢谢你为家人所做的奉献!5. 祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，30岁生日快乐!6. 今天是你的生日，昨夜我仰望夜空对星祈愿，请将幸运如雨露普降于你，请将幸福如柔风吹拂于你，请将快乐如天籁传唱于你，请将我的生日祝福传送与你。

二、致老公三十岁生日感言1. 三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。

不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小〞字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。

2. 要明白，有份事业，为自己的所爱而奋斗。

要知道自己最需要什么，什么最适合自己，也许，在很屡次艰难的决择中，会发现自己最需要的是什么，朝着自己的目标去奋斗，相信会有成功的那一天。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
三十而立 30岁男人要迈过三道坎
导语：三十岁是男人的黄金期，三十岁是事业的高峰期，三十岁也是成家的好时机。

此时的男性需要通过运动与食品来改善精子的质量和活力。

三十岁是男人的黄金期，三十岁是事业的高峰期，三十岁也是成家的好时机。

这么好的三十岁，你可不要因为缺乏自身的锻炼而错过了这个黄金期。

三十而立 30岁男人要迈过三道坎
肥肉多过肌肉
男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。

所以，如果全身的肌肉不够发达，比如胸大肌、腹直肌、肱三头肌、股四头肌，这四部分是你督促他锻炼的目标。

了解现有肌肉的状态，确定健身目标，请私人教练设计一整套训练方案。

然后，就是坚持、坚持、再坚持。

平静的精子
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

人到三十，这两样尽量不要丢，丢了就很难再扬名立万了展开全文俗话说，男人三十而立，意思就是男人三十岁的时候应该有了自己的作为，三十岁对于男人来说是一个转折点，人到了三十岁的时候，想法和行为都不应该再像当初那样幼稚。

然而有的男人在三十岁的时候日子还过得一败涂地，不仅没有成功，甚至越来越退步，即便是这样，他也从来不去反思一下自己，反而还一味的觉得是自己的运气不好，这样的男人是不可能成功的。

想要成功，那么这两样东西尽量不能丢。

不能对自己没有信心人在这个世界上总是要向前走的，在你向前走的过程中，总是会碰到各种各样的问题，遇到各种各样的困难，当你碰到困难的时候，一定不能对自己丧失了信心，否则你再也不会成功了。

从上大学的时候开始，刘先生对自已就很严厉，不允许自己犯任何的错误，正是因为他对自己的严厉，他的大学生活一直过得都顺风顺水。

毕业以后，他如愿进了一家公司工作，他本以为足够优秀的自己一定可以大有作为，但是他却低估了社会的残酷。

比他有能力的人有很多，也有很多比他更有经验的人。

在做实习生的时候，那些老员工一个个的使唤他，让他做了很多不想做的事情，生活和工作的压力接踵而至，全都压在了他的身上，他想要放弃了。

一个心高气傲的人哪里受得了被这样的折磨，但是想了想，最终他还是选择熬下去，因为他对自己足够有信心。

他的专业能力并不差，也懂得人情世故，他相信只要能够调整好自己的心态，就一定可以成功。

很快的他调整好了心态，不再一味的抱怨身边的老员工，而是尽心尽力地做好每一件事情，他发现，原来那些事情并不是没有用的，而是基础，有了哪些基础，才能够更好地走下去。

在业务上，他开始对自己的一举一动都充满了信心，他的信心也打动了上司，甚至打动了合作方，他也开始一路逆袭。

现在他已经如愿以偿地坐上了自己想坐的位置。

作为一个男人，就应该对自己有信心，而不是唯唯诺诺的做人做事，如果一个人对自己都没有信心的话，那么还有谁会对你有信心呢？当你对自己充满信心并且努力去做的话，你已经成功了一半。

而立之年生日励志语而立之年生日励志语男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人一朵花。

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而立之年生日励志语1.男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人一朵花。

可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理2.男人三十而立，对于大多数的中国男人来说，岁是道坎，迈过这一步是成功，退后一步是悬崖，必须向前的时候，只能向前，而不是选择后退。

所以，岁的男人最有压力，面对生活工作学习，每时每刻都要提醒自己，该做什么，不该做什么，什么可以做，什么又不可以做，都要清醒。

同样，也必须明白很多事。

3.生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想懂却不得不去懂，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。

4.爱情就是与另一个人发生共鸣，身体和灵魂的共鸣，而且只能与他或者她发生的共鸣。

5.只要你保持微笑，生活就会向你微笑6.没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。

每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。

没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。

每个人都是孤独的行者，在行走的过程中慢慢变得坚强。

7.忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。

这里的道理很明白我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。

无论如何，我要为自己负起责任。

王小波三十而立8.微笑，是强者对人生最完美的诠释;微笑，是从从容容的人生态度。

9.男人三十而立，男人三十岁真的是一道坎，这道坎可以去决定很多你以后的东西，有人说男人三十而立，有人说男人一朵花。

可见男人的三十岁是多么的重要和美好，所以我们应该明白一些道理10.没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

11.很多时候，人生就这样在你期盼中失望，而在不经意间又错过了机会。

三十岁是不是一道坎_三十岁，一道坎？30岁已经被演绎成了一个情结。

30岁的人应该浑身上下散发着迷人的气息，成熟而优雅；30岁的人，应该事业上小有成就，情场上春风得意；30岁的人生可以有一个新的开始，30岁可以真正把握生命的方向……30岁被赋予了太多的梦想。

然而，30岁也同时被恐慌所笼罩，因为你的容颜不再年轻，因为你的事业马马虎虎，因为你单身一人，因为你漫无目的走着……30岁到底意味着什么？真的有改变一生的意义吗？那些将要30岁的人，和那些刚刚30岁的人，他们是怎样看待的呢？三十岁不结婚，因为三十岁不是我的界限西瓜女28岁旅游爱好者在《alley mcbeal》（一群美国大龄青年的故事）中有这么一个故事：丈夫起诉妻子，说她犯了欺骗罪，妻子根本不爱他。

起因是他看到妻子写的日记，每篇日记的开头妻子都写着：dear diary，妻子在日记中诉说了她十几岁开始对喜欢男人的设想，包括那人的声音、容貌、举止，但是她一直到三十岁都没有找到这个人，迫于年龄的压力，她与现在的丈夫结了婚。

案件结束后，alley显得非常沮丧，她觉得不可思议，婚姻应该是两个人充满激情的爱的结果，这打碎了alley的梦想。

但是alley还是始终坚信，如果那个梦想的人找不到的话，那么她情愿终生独身。

我是个没有任何时间性概念的人，也不会作如此的规划：30岁之前结婚、生子，40岁事业有成等等。

我讨厌一切约定俗成的东西。

不过，我一直很享受目前的独身生活，从小，我就比较独立，很难碰上喜欢的人，而且很讨厌跟人走得过分亲近。

我也没有悲观的情绪，比方说，有的人会说，三十岁后找个合适的人很难。

三十岁了，很少会有人选择你。

总之各种各样的说法都有，我只是简单的想，我又不要天下所有的人，难道这也有比率的问题？来自家庭的压力也不是没有，父母、亲戚、朋友，每次我都会成为他们的话题。

我也相过亲，不过，多半是闹剧。

就是自己坐在那儿，看着对面也坐着一个人，怎么想将来成为一家人都会觉得很搞笑，所以，我一相亲就忍不住发笑，而且还笑得一点礼貌都没有，后来干脆就跑掉了。

人的一生中，青年期与老年期有一个十分重要的转折时期，那就是30岁。

根据社会学者的统计，正是在30-35岁这个阶段，夫妻容易产生矛盾，婚姻发生破裂最为频繁。

这其中很大的一个原因是30岁的男人在性能力上正悄然发生着改变。

一般来说，男子第一次强烈的性冲动发生在14-16岁，还是一个小伙子的时候往往满脑子都是性生活的念头。

第一次约会，第一次恋爱，第一次手淫，出现了性倾向，出现了女伴的理想形象；在17-19岁时性欲望和性冲动达到高峰；从20岁开始，强烈的性冲动逐渐下降，但性功能则在继续加强。

一昼夜的平均排精量(一年中所有的性行为除以天数) 是男性性功能客观的衡量标准。

这一指数持续上升，在27～28岁达到最高峰。

这时的男子变得更加成熟，他能更好地理解女性心理，具有比较稳定的性关系。

在这一年龄段，一般不容易发生婚外性行为。

男性到了30岁，性欲强度开始减弱，这种减弱是逐渐而缓慢地发生的。

开始减弱的年龄因人而异。

有的人，24岁达到高峰，25岁开始下降。

也有个别人，18岁就开始直线上升，直到35岁才逐渐下降，但大多数男性到了30岁就开始出现明显的减退。

在这种情况下，男性一般并不太注意，并不觉得精力有少许的衰退，仍然觉得生龙活虎，只不过比以前少了些性的冲动，性生活也比以前少了些主动，性生活也比以前减少了些罢了。

自觉“老夫老妻”了，少了些新鲜感也是正常的。

其实，男性的性功能已经在悄然而退。

做妻子的应当理解
丈夫性欲“三十而退”是正常的生理变化，千万不要胡乱猜疑，反而妻子应当倍加呵护男性的尊严。