小学生食品安全卫生宣传小常识.
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小学生食品安全知识大全
小学生食品安全知识大全:
1. 食品安全意识:小学生应该了解食品安全的重要性,知道食品安全对健康的影响,
并养成良好的食品安全习惯。
2. 食品储存:小学生应该了解食品的储存方法,例如:生肉应当放在低温的冰箱中,
熟食应当密封保存,避免细菌滋生。
3. 食品清洁:小学生应该知道食品清洁的重要性,学会正确的清洗食品,如水果、蔬菜、肉类等,在食用前保持清洁卫生。
4. 食品加工:小学生应该了解食品加工过程中的安全问题,例如,在食品加工过程中
应当注意洗手、避免交叉污染等。
5. 食品选择:小学生应该了解如何选择安全的食品,例如,选择包装完好、标签清晰
的食品,购买符合标准的食品。
6. 食品过敏:小学生应该了解自己是否对某些食物过敏,并避免食用可能引发过敏的
食物。
7. 饮食均衡:小学生应该了解饮食均衡的概念,知道应该摄取适量的蛋白质、维生素、矿物质等,避免偏食和过度摄取某种食物。
8. 食物中毒:小学生应该了解食物中毒的原因和预防方法,如熟食不应存放太久、食
物应适当加热等。
9. 食品安全法律法规:小学生应该了解食品安全的相关法律法规,如《食品安全法》等。
10. 食品检测:小学生应该了解食品检测的方法和目的,可以通过阅读相关知识或参观食品检测机构来增加了解。
以上是小学生应该了解的食品安全知识的一些内容,希望可以对您有所帮助。
但请注意,小学生在学习食品安全知识时应在成人的指导下进行,以确保安全。
第1篇一、引言食品安全问题关乎每一个人的生命健康,尤其是对于正处于生长发育关键阶段的小学生来说,食品安全教育显得尤为重要。
本文旨在通过讲解食品安全知识,提高小学生的食品安全意识,培养他们良好的饮食习惯,确保他们的身体健康。
二、食品安全知识1. 食品安全基本概念食品安全是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
食品安全主要包括以下几个方面:(1)原料安全:食品原料必须来自健康、安全的来源,不得含有有毒、有害物质。
(2)加工过程安全:食品加工过程中,要保证食品的清洁、卫生,避免交叉污染。
(3)储存、运输、销售环节安全:食品在储存、运输、销售过程中,要保证食品的质量,避免受到污染。
2. 食品安全风险(1)食品污染:食品在生产、加工、储存、运输、销售等环节,可能会受到细菌、病毒、寄生虫、化学物质等污染。
(2)食品添加剂滥用:部分商家为了提高食品的口感、色泽等,可能会滥用食品添加剂,对人体健康造成危害。
(3)假冒伪劣食品:一些不法商家为了牟取暴利,制售假冒伪劣食品,严重危害消费者健康。
三、小学生食品安全教育1. 培养良好的饮食习惯(1)讲究卫生:在进食前要洗手,保持餐具清洁,不使用不洁的餐具。
(2)不挑食、不偏食:要保证营养均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮等。
(3)适量进食:不暴饮暴食,避免过量摄入食物中的有害物质。
2. 增强食品安全意识(1)学会辨别食品的真伪:购买食品时,要查看生产日期、保质期、生产厂家等信息,不购买过期、变质、假冒伪劣食品。
(2)了解食品添加剂:了解常见的食品添加剂及其作用,避免过量摄入。
(3)关注食品安全动态:关注国家食品安全相关政策,提高食品安全意识。
3. 遇到食品安全问题时的应对措施(1)发现问题及时举报:如发现食品存在问题,要及时向有关部门举报。
(2)保留证据:在购买食品时,要保留购物凭证、食品包装等证据,以便维权。
(3)合理维权:如发生食品安全问题,要依法维护自身合法权益。
小学生食品安全常识1、不随便吃野菜、野果;2、不吃腐烂变质的食物;3、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品无产地、无生产日期、无保质期;4、不喝生水;不食用过期食品和饮料;5、不要到卫生条件较差的地方进餐;6、不生吃海鲜、河鲜、肉类等;7、不食用病死的禽畜肉;8、生吃瓜果要洗净;如果不清洗干净,不仅可能染上,还可能造成农药中毒;9、不吃陌生人递送的食物及饮品;10、在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食;11、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者;如果包装食品在包装上标明的有效期内“变坏”或回家后发现包装破损,应退货并向零售商或食品加报告;12、假冒伪劣食品涉及到使用劣质、廉价原料来欺骗消费者并降低竞争成本;如发现销售假冒品牌、假冒标签的食品及被污染过的食品等应向有关机构检举揭发;检举揭发这些事件可以帮助当局查处不法商贩,防止此类事件重现;13、生鲜食品特别是肉类、鱼类和其他海鲜应存放在冰箱底层,加工过的食品放在顶层;食品应包装或妥善盖好后储存;14、不要将热食物放人冰箱,因为这样会使冰箱内温度升高;15、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等;16、记住在准备食物和吃饭前一定洗手;17、处理生鲜食物的用具使用后,处理已烹调过的食品前或处理打算生吃的食品前,用具必须彻底清洗;18、认真选择食品采购和就餐的地点;确保其人员、餐具和其他设施都干净整洁;这是反映餐馆包括“幕后”设施、卫生标准的重要指标;19、热食物应该很热,冷食物应该冰凉;避免食用任何在室温下保存2小时以上的食物;在会议、大型社交活动、室外活动等需要预先、大量准备食物或外部条件较差的情况下尤其需要特别注意;20、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,金科玉律是“煮食、烹调、削皮或扔掉”;21、一般来说,生水是不能饮用的.饮用水必须经煮沸消毒过滤;现在学校使用饮水机饮用纯净水,对于纯净水而言,除了水的质量外,水桶的卫生问题也是细菌超标的一个主要原因;正规厂家的优质水桶不仅质量轻,而且坚固,无接缝,透明度也较好;因此应该注意一下水桶的质量;饮水机的卫生也不容忽视;饮水机如果长时间不清洗或消毒;机内的储水胆就会滋生和寄生大量的细菌,对人体构成危害;学生购买食品时应注意的问题1. 到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品;2. 购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌;3. 仔细查看产品标签;食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等;不买标签不规范的产品;4. 食品是否适合自己食用;5. 不盲目随从广告;广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现;。
小学生食品安全教育近年来,食品安全问题引起了广泛关注,孩子们不仅需要了解正确的饮食习惯,还要了解食品安全知识,保护自己的健康。
本文将介绍小学生应该了解的食品安全知识。
一、食品安全常识1、食品的保质期要注意。
保质期内的食品可以食用,过期后可能出现问题,所以不能食用。
2、看外包装。
如果食品的包装被拆封、变形、有破损或有外露的部分,就不能食用。
3、注意食品的口感。
如果食品的口感变化明显,口感变酸、变味、变腥等,就不能食用。
4、避免吃野味。
野味不卫生,有可能携带病菌,对身体健康有潜在威胁。
5、食品烹调要熟透。
肉类食品要烤熟、煮熟或炒熟,千万不要吃未熟透的肉。
6、不要随便尝试不熟悉的食物。
不认识的食品可能会引起过敏反应,甚至有毒。
7、避免吃过多垃圾食品和含糖高、油脂高的食品。
二、注意饮食卫生1、勤洗手。
食品与手的接触最多,所以饮食前必须洗手,保持饮食卫生。
2、注意蔬菜水果的清洗。
在食用蔬菜水果之前,必须用流动水进行清洗。
3、存放食品的卫生。
食品保存的容器和环境必须保持干净,离生活垃圾和化学物品远一点。
4、餐桌上要整洁。
餐桌上不要放置垃圾和脏衣服等杂物,保持整洁。
5、留意食堂情况。
食堂环境和员工的卫生情况是食品安全的保证。
三、注意餐具卫生1、使用干净的餐具。
用餐前,在流动水下冲洗餐具。
2、餐具不要互相交叉使用。
餐具的交叉使用容易造成细菌的传播。
3、餐具避免用手触摸。
用手触摸餐具不卫生,应当用切菜板、筷子等工具处理食物。
四、养成合理的饮食习惯1、多吃蔬菜和水果。
均衡的膳食要以蔬菜、水果、谷物、肉类、海鲜为主,每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
2、饮食规律化。
习惯定时就餐,不能暴饮暴食,要保持饮食的平衡。
3、适量食用甜食、油腻食物和零食。
长时间的大量食用这些食品不仅容易引起肥胖,还会对身体健康产生更多的危害。
总之,小学生要培养正确的食品安全意识,避免食品中毒等问题的发生,养成良好的饮食习惯,让自己健康成长。
小学生食品安全科普知识点食品安全对于小学生来说非常重要,他们应该学习一些食品安全的基本知识,以保护他们自己的健康。
以下是一些小学生食品安全科普知识点:1.清洗食物:小学生应当学习在食用之前,要将水果、蔬菜和其他食材充分清洗。
使用清水冲洗食物表面,去除表面的污垢和残留农药。
2.烹饪食物:小学生应当学习如何正确烹饪食物。
他们应该知道食物应该完全加热到适当的温度,以杀死病菌和细菌。
同时,他们也应该学会避免食用未煮熟的肉类和家禽。
3.存放食物:小学生需要知道如何正确存放食物。
他们应该学会将易腐烂的食物放入冰箱中,并确保将剩余的食物适当封装,以防止细菌的繁殖。
4.避免食用过期食品:小学生应该知道如何判断食物是否过期。
他们可以通过查看食物包装上的保质期,以及观察食物的外观、气味来判断食物是否安全食用。
5.避免食用不洁食品:小学生应该明白,他们应该避免食用不洁的食品,如在街边的小摊位购买食物,因为这些食品可能没有经过适当的处理和卫生检查。
6.饮用安全水源:小学生需要知道饮用水的安全与否对健康的重要性。
他们应该学会从可靠的水源获取饮用水,如饮用自来水或煮沸过的水。
他们还应该学会不从陌生地方或不熟悉的人那里接受水。
7.了解食品中的添加剂:小学生应该学习食品中常见的添加剂,如防腐剂、增味剂等。
他们应该明白这些添加剂的作用,并知道摄入过多的添加剂可能对健康造成危害。
8.了解食物过敏:小学生应该了解食物过敏对健康的影响。
他们应该知道自己是否对一些食物过敏,并避免食用这些食物,以免引发过敏反应。
9.健康饮食:小学生应该学习健康饮食的重要性。
他们应该明白吃水果、蔬菜和谷物等健康食品对保持健康的重要性,而过多的高糖和高脂肪食品对健康是有害的。
10.谨慎选择零食:小学生需要知道选择零食时的重要性。
他们应该明白均衡的饮食是重要的,并避免过度依赖零食。
通过学习上述食品安全知识点,小学生可以更好地保护自己的健康。
他们将成为具有正确饮食习惯和良好卫生习惯的人,减少食物中毒和其他食品相关疾病的风险。
小学生食品安全知识(一):一、学生购买食品应注意哪些问题1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选取信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。
食品标签中务必标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。
不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、学生应注意哪些饮食卫生习惯?1、白开水是最好的饮料,一些饮料内含防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选取食品时,要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,必须要彻底加热,防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;7、不吃无卫生保障的街头食品;8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、学生吃甜食多多益善吗?饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。
过多摄取糖分,还会产生超多酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。
有医学资料证明,70%的疾病发生在酸性体质的人身上,这无疑使孩子成了疾病“温韩国瘦身一号床”。
除了上述影响,许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每一天最好不超过100毫升。
四、使学生聪明的营养食物有哪些1、多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每一天吃富含维生素c的水果如橘子、苹果4、每一天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1―2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜五、个人怎样预防食物中毒?1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否贴合食品卫生安全标准的食品。
小学生食品安全内容文字食品安全,是指食品不含有对人体有害的物质,不降低营养价值,不变质,不感染病菌,保证人体健康的食品。
对于小学生而言,食品安全显得尤为重要,因为他们的身体正在成长发育阶段,任何不良的食品都可能对他们的身体产生不良影响。
在日常生活中,家长和老师都应该引导孩子养成良好的饮食习惯,让他们了解食品安全相关的内容,以保障他们的健康。
食品安全知识普及小学生应当在家长和老师的指导下,了解以下基本食品安全知识:1.新鲜食材优先:尽可能选择购买新鲜、包装完好的食材,避免购买已过期、变质的食品。
2.洗净食材:在食用水果、蔬菜等生食食品前,应当彻底清洗干净,去除表面的农药残留和污垢。
3.适量烹饪:食品要经过适当加热后才能食用,尤其是肉类食品,以杀灭潜在的病原菌。
4.避免外出食品:尽量避免购买路边摊贩、不明来源的食品,以免发生食源性疾病。
5.遵守饮食结构:保持多样化、均衡的饮食结构,摄入足够的膳食纤维、维生素、矿物质等,有助于提高免疫力。
日常食品安全注意事项1.午餐安全:家长要确保给小学生准备的午餐是干净卫生的,尽量减少外卖和快餐的消费,带给孩子更为健康的食物。
2.饮水安全:要让孩子养成经常饮水的习惯,但必须确保饮用的水是干净、卫生的,避免细菌或有害物质的摄入。
3.零食选择:选择低糖、低盐、低脂的健康零食,避免给小学生过多的高糖、高盐食品,减少肥胖和糖尿病等慢性疾病的发生风险。
安全食品储存1.冰箱管理:学会正确使用冰箱,将易腐食品存放在适当的温度下,避免食品变质。
2.防腐技巧:合理使用食品保鲜袋或保鲜盒,将食品与蔬菜水果分开存放,注意食品的保存期限。
3.包装检查:在使用罐装、瓶装食品时,要仔细检查包装是否完好,严防霉变、变质的食品被误食。
食品安全教育1.亲手制作食物:让孩子参与食品的制作过程,引导他们了解健康饮食知识和食品卫生常识。
2.食品安全小常识:使用图文结合的方式,向小学生普及食品安全知识,增强他们的自我保护意识。
小学生食品安全小常识学生食品饮食常识发生食品卫生问题将影响学校的正常学习和工作秩序,使学校声誉下降。
因此,保障学生的身体健康是学校义不容辞的责任和义务。
一些学生食品饮食常识。
学生食品饮食常识(一)、建立合理的膳食制度膳食制度常随学习状况、生活习惯和季节不同而异。
一般以一日三餐为好,因为食物进入胃后,在正常状况下,4-5个小时可以排完,一日三餐刚好适应胃的消化机能。
全天热量安排,一般主见早餐占总热量的25-30%,中餐占40-50%。
提倡早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少是有肯定道理的。
学校上午一般有四节课,不吃早饭就上学,会使学生机体热量缺乏,上课精力缺乏,简单疲乏,严峻的会头晕无力,影响身体健康和学习效果。
晚餐不要吃得太饱,以免增加胃的负担,影响睡眠,在正常状况下,一日三餐要定时定量,防止暴饮暴食。
常常参与锻炼的XX少年可适当增加进餐次数,如一日四餐,一日五餐。
学生食品饮食常识(二)、饭菜不单调,吃饭不偏食有些学生由于各种缘由,往往喜爱吃单一饭菜,这是很不好的习惯。
各种食品都有其各自的养分成分,常常变换选择饭菜进餐,才能为人体提供足够的养分素。
一般来说,午饭质量要高一些,可吃一些含糖、蛋白质、维生素B1、维生素C和磷等较多的食物,晚饭应吃一些易消化汲取的食物。
学生食品饮食常识(三)、膳食合理搭配提倡食物混食、粗细搭配。
粗粮、细粮、荤菜、素菜互相搭配,混合食用的养分价值要比单吃一种食物高,用餐时,干稀要搭配,副食品荤素要搭配。
鸡鸭鱼肉虽然都含有优质蛋白质,但它无法满足机体对其它养分素的要求,而各种蔬菜中所含的大量维生素、无机盐和纤维素等成分,恰好弥补了这方面缺乏。
再者,鱼、肉、禽、蛋都属于酸性食物,食用过多会导致血液偏酸性,简单患心血管疾病。
而蔬菜、水果、牛奶、粮食的根茎类,几乎都是碱性食品,所以膳食中必需留意荤素搭配。
每个学生每天应吃半斤以上蔬菜,品种越多越好,留意选择含钙、铁、维生素较多的菜食用。
小学生食品安全教育内容小学生食品安全教育内容如下:一、学生购买食品应注意哪些问题?1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。
食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。
不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、学生应注意哪些饮食卫生习惯?1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;7、不吃无卫生保障的街头食品。
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、学生吃甜食多多益善吗?夏日饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。
在夏日过多摄取糖分,还会产生大量酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。
除了上述影响,许多饮料中还缺之孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每天最好不超过100毫升。
四、怎样预防食物中毒?1、饭前便后要洗手;瓜果洗净并去除外皮后才食用;不购买食用来路不明和超过保质期的食品;2、不购买食用无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品)3、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;4、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。
四年级科学一天的食物教学设计一、食品安全教育现在食品安全问题是现代社会的一个重要问题,食品安全事故频频爆发,比如地沟油、染色馒头、工业处理食品、致癌食品、垃圾食品、转基因食品等,媒体大势渲染,足以让成人产生恐慌,缺乏安全感。
小学生食品安全小常识
在小学生的成长过程中,食品安全是一个至关重要的问题。
良好的饮食习惯和
正确的饮食观念对于小学生的健康至关重要。
因此,家长和老师都应该重视小学生的食品安全问题,加强他们的食品安全知识和意识。
下面就为大家介绍一些小学生食品安全的小常识。
食品安全小常识
1.选择食品的原则
–选择新鲜的食品,尽量避免过期食品;
–选择包装完好的食品,避免购买破损的包装;
–选择正规渠道购买食品,避免购买来路不明的食品。
2.食品的储存
–生肉、蔬菜等生鲜食品应当尽快食用或储存在冰箱中;
–加工食品应按照包装上的储存条件进行储存;
–开封后的食品应尽快食用完毕,避免长时间存放。
3.食品加工和烹饪
–确保食材洗净、烹饪彻底;
–餐具和厨具要保持清洁,避免细菌污染;
–避免生食肉类、蛋类等易滋生细菌的食品。
4.外出就餐的安全
–选择有卫生许可证的餐馆就餐;
–避免食用生冷食品,比如生鱼片、凉拌菜等;
–注意饮食卫生,避免食用不洁净的食品。
5.饮食习惯
–多食蔬菜水果,保持均衡饮食;
–避免暴饮暴食、垃圾食品过多;
–合理安排饮食,避免长时间饿着或吃太多。
结语
食品安全是一个不容忽视的问题,特别是对于小学生来说更为重要。
家长和老
师应当引导小学生养成良好的饮食习惯,教育他们正确的食品安全常识,帮助他们在健康的环境下成长。
希望以上介绍的小学生食品安全小常识能为您提供一些帮助,让小学生在健康的饮食环境中茁壮成长!。
一、食品安全记心间,健康成长每一天。
二、食品选购要小心,查看日期防中毒。
三、新鲜蔬菜要洗净,农药残留要去除。
四、肉类食品要煮熟,生熟分开保健康。
五、水果蔬菜要洗净,农药残留不能留。
六、零食饮料要适量,糖分过多要警惕。
七、饮料果汁要选好,天然果汁更健康。
八、零食选择要健康,高糖高盐要远离。
九、零食包装要检查,保质期内要食用。
十、食品存放要通风,干燥阴凉防变质。
十一、餐具清洁要讲究,洗刷干净才放心。
十二、剩菜剩饭要冷藏,再次加热要彻底。
十三、学校食堂要放心,卫生条件要检查。
十四、食品加工要规范,食品安全是关键。
十五、零食分享要谨慎,防止病从口入。
十六、食品安全教育好,健康生活你我共。
十七、食品安全要重视,健康生活更美好。
十八、食品安全从小抓,健康生活不用愁。
十九、食品安全无小事,健康生活是大事。
二十、食品安全记心间,健康成长每一天。
二十一、食品标签要细看,成分含量要了解。
二十二、食品添加剂要谨慎,过量摄入要避免。
二十三、食品包装要完好,破损食品要丢弃。
二十四、食品购买要凭证,索证索票保安全。
二十五、食品安全要宣传,共同营造健康环境。
二十六、食品广告要辨析,虚假宣传要警惕。
二十七、食品安全要检查,不合格产品要拒绝。
二十八、食品加工要规范,卫生标准要遵守。
二十九、食品安全要参与,共建共享健康家园。
三十、食品安全要学习,健康成长我先行。
三十一、食品选购要细心,保质期内要选择。
三十二、食品存放要通风,避免潮湿发霉。
三十三、食品烹饪要适度,生熟分开保健康。
三十四、食品加工要卫生,防止交叉污染。
三十五、食品安全要监督,共同维护健康权益。
三十六、食品生产要规范,产品质量要保证。
三十七、食品安全要宣传,提高全民健康意识。
三十八、食品消费要合理,营养均衡身体好。
三十九、食品安全要关注,健康生活每一天。
四十、食品安全教育好,健康生活我自豪。
这些小口诀旨在帮助小学生了解基本的食品安全知识,养成良好的饮食习惯,从而保障他们的健康成长。
小学生食品安全知识宣传一、预防食物中毒。
1、讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖。
保持教室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好惯。
2、做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃“三无”小零食。
3、要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
4、认识食物中毒特征:潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病。
胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热。
5、提高自我救护意识:出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
6、预防发生食物中毒:养成良好的卫生惯,特别是饭前便后勤洗手,用除菌香皂,洗手液洗手。
不吃生、冷、不清洁食物,不吃变质剩饭菜,少吃、不吃冷饮。
7、采办食物时,注意食品包装有没有生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有没有QS标识,不能采办三无产品。
8、不到校园周边无证摊贩处采办盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
二、目前是季节变换肠道传染病多发时期,同砚们要统一认识,提高意识,重视饮食卫生,谨防“病从口入”。
肠道传染病的预防方法:1、搞好饮食卫生,谨防病从口入,做到:洗干净你的手,水果要洗净削皮后食用,煮熟食物,尤其是水产品鱼、虾、贝类等要煮熟、煮透再吃,不喝生水。
2、注意小我卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲勤洗手。
3、搞好环境卫生,垃圾要按时定点清倒。
4、暴露空气中的熟食一定要做好防传播疾病的媒介。
5、少吃油炸、油煎食品。
6、不要到卫生条件差的饮食店就餐,更不要光顾街边饮食摊点,特别不吃“三无”小食品。
7、如出现上述症状,尤其是剧烈的腹泻,吐逆,一定要到正轨的医院就诊。
小学生的食品安全知识关于小学生的食品安全知识俗话说“病从口入”。
食品安全问题提醒大家,应该储备科学的食品安全知识,增强学生的食品安全意识,保护孩子的健康成长!下面是小编为大家整理的关于小学生的食品安全知识,仅供参考,欢迎阅读。
食品安全小常识1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不购买三无食品。
2、不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
3、注意个人卫生,饭前便后洗手,养成良好的饮食卫生习惯。
4、用餐餐具洗净、消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5、多喝白开水,少喝饮料;少吃零食、油炸、烟熏食品。
6、剧烈运动后不要急于吃食物或喝水。
食品安全知识点1、讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。
2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
专心吃饭,不说笑打闹。
3、不在街头无证小摊点购买食品。
4、不购买来历不明的产品或过期食品。
5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。
带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。
6、长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。
7、一日三餐要合理,饮食要有度,吃饭有规律。
不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
8、贪吃使能量和营养摄入过量,容易造成肥胖,影响人的健康。
9、饮食要清淡少盐,过多吃过咸的食品加大得高血压的风险。
10、膨化食品如薯片、雪饼等,属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品,不能经常食用。
11、冷饮不要贪吃,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能紊乱,遏制胃酸分泌。
12、吃零食要有选择、适时、适量。
不要在接近正餐时吃,临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
13、花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质,有助大脑发育,增强记忆力,是较好的小零食。
14、少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。
15、巧克力不是营养品。
巧克力热量高,但营养价值较低,吃巧克力太多容易出现胃肠道症状,影响胃口,不能多吃。
小学生食品安全知识十条1. 注重饮食均衡小学生的饮食应当保证营养均衡。
他们的食物摄入应涵盖五大营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
多样化的食谱有助于满足这些营养需求,包括蔬菜、水果、谷类、肉类或其他蛋白质来源。
2. 注意食物安全小学生应了解食物的安全问题。
不要随便食用未经过处理的生食物,如生肉和海鲜。
同时,要确保食物在储存和烹饪中遵循卫生标准,以避免细菌和其他有害物质的滋生。
3. 饮食多样化小学生的饮食应当多样化,以获取各种营养。
多样化的食物选择包括蔬菜、水果、全谷类、肉类或豆类等。
不要仅仅依赖某种食物或食物类型,以避免出现营养不良。
4. 合理使用添加剂某些食品中会添加一些化学物质,例如食品添加剂。
小学生要学会合理使用这些添加剂,并不要滥用。
尽量选择无添加剂的食物,避免饮食中添加剂摄入过多。
5. 少吃垃圾食品垃圾食品指那些高糖、高盐和高脂肪的食物,如薯片、糖果、巧克力和汽水等。
小学生应尽量避免垃圾食品的过度摄入,以免导致肥胖和营养不良。
6. 养成良好的餐饮习惯小学生应培养良好的餐饮习惯。
他们应该在规定的时间吃饭,不要过饱或过饥。
同时,要嚼食物慢慢吞咽,以充分消化食物,避免吃太多或吃得太快。
7. 饮水安全小学生应该喝干净、安全的水。
他们应该避免饮用未经过滤或未煮沸的水。
同时,要培养经常饮水的习惯,保持充足的水分摄入。
8. 规律作息规律的作息对小学生的健康十分重要。
他们应该保持充足的睡眠,并在规定时间内进行早餐、午餐和晚餐。
规律的作息能提高免疫力,保持良好的身体状况。
9. 合理运动适度的运动对小学生的健康至关重要。
他们应该每天进行适当的体育锻炼,如跑步、游泳或参加体育课程。
运动可以增加代谢率,帮助维持健康的体重。
10. 培养卫生习惯小学生应该养成良好的卫生习惯。
他们应该保持手的清洁,避免在进食前不洗手。
此外,要保持食物和餐具的清洁,避免食物受到细菌污染。
总结起来,小学生应注重饮食均衡,关注食物安全,多样化饮食,合理使用添加剂,少吃垃圾食品,养成良好的餐饮习惯,确保饮水安全,保持规律作息,进行适量的运动,培养良好的卫生习惯。
小学生食品安全知识一、学生购买食品应注意哪些问题1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。
食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。
不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、学生应注意哪些饮食卫生习惯?1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;7、不吃无卫生保障的街头食品;8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
三、使学生聪明的营养食物有哪些1、多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果4、每天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1—2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
四、个人怎样预防食物中毒?1、饭前便后要洗手;2、煮熟后放置2小时以上的食品,重新加热到70℃以上再食用;3、瓜果洗净并去除外皮后才食用;4、不购食来路不明和超过保质期的食品;5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品);6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品。
五、夏季孩子食用哪些蔬菜最适宜瓜类蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是饮用水所无法替代的。
一、前言食品安全是关系到人民群众身体健康和生命安全的重要问题。
对于小学生来说,食品安全教育尤为重要。
为了提高小学生的食品安全意识,培养良好的饮食习惯,我们特此编写此资料,希望能帮助同学们了解食品安全知识,树立正确的食品安全观念。
二、食品安全基本知识1. 食品安全定义食品安全是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
2. 食品安全五要点(1)购买食品时要关注食品标签,查看生产日期、保质期、生产许可证号等信息。
(2)保持食品新鲜,避免食用过期、变质食品。
(3)生熟食品分开存放,防止交叉污染。
(4)食品加工过程中注意卫生,使用干净的厨具和餐具。
(5)食用前要彻底清洗水果和蔬菜,去除农药残留。
三、常见食品安全问题及预防措施1. 食物中毒(1)症状:恶心、呕吐、腹泻、发热等。
(2)预防措施:不吃过期、变质食品;不购买来源不明的食品;注意食品储存条件,防止食品变质。
2. 食品添加剂(1)症状:过敏、腹泻、头痛等。
(2)预防措施:购买食品时要查看添加剂种类,尽量选择添加剂含量低的食品;合理搭配饮食,避免长期食用含大量添加剂的食品。
3. 农药残留(1)症状:头痛、头晕、恶心、呕吐等。
(2)预防措施:购买新鲜、有机蔬菜和水果;食用前彻底清洗;尽量购买当地生产的蔬菜和水果。
4. 毒蘑菇(1)症状:恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕等。
(2)预防措施:不采摘、不食用野生蘑菇;购买新鲜蘑菇时,要选择正规渠道。
四、如何识别假冒伪劣食品1. 查看食品标签(1)生产日期、保质期是否齐全。
(2)生产许可证号是否真实有效。
(3)食品名称、配料表、营养成分表等信息是否完整。
2. 观察食品包装(1)包装是否完好,有无破损。
(2)包装上的印刷是否清晰。
(3)包装上的生产日期、保质期等信息是否清晰可见。
3. 比较价格假冒伪劣食品的价格往往低于正品,购买时要警惕价格异常低廉的食品。
五、总结食品安全关系到每个人的健康和生命安全。
小学生食品安全卫生宣传小常识
夏秋季气温升高,湿度大,各种致病微生物易繁殖,食物易腐败,再加之苍蝇叮爬,污染食物,如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物,就可能引起食物中毒。
熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当,极易引发食物中毒。
一般来说,易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主,海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次。
保持教室、卧室及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识
出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒
养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物,不吃变质剩饭菜,少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食,不要长期吃辛辣食品,不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料,特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。
千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水,建议喝标准的纯净水。
从家里
所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品,认真查看包装标识,查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。
杨孝木
2017.2.12。