防溺水安全知识(精选19篇)
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防溺水安全常识防溺水安全常识(一)随着天气逐渐热起来,很多人开始涌向水边游泳、玩耍。
然而,水中的危险也同样不容忽视。
为了防止溺水事故的发生,让大家在水中更加安全,以下是一些常见的防溺水安全常识:1.掌握游泳技能学会游泳是防止溺水的最好方式之一。
不要认为在浅水区就不需要游泳,一旦水深突然加深或是有水流,就有可能会突然失去平衡而导致意外溺水,因此要提前练习游泳技能。
2.选择合适的游泳场所选择去游泳的场所时一定要注意安全。
最好选择正规的游泳场馆或者有专门救护人员现场值守的公共场所。
不要去不熟悉的水域或者深潭。
3.不要单独进入水中不要单独进入水中游泳或玩耍。
如果有同伴在,一旦出现危险可以相互救助。
4.避免酗酒游泳酗酒会导致人的敏感度下降,神经系统受损,增加了溺水的危险性。
因此,饮酒后不要入水游泳和玩耍。
5.了解水情了解游泳场所的水深、波浪、暗流等情况,根据水情况选择游泳和玩耍的方式,切勿贸然冒险。
总之,防止溺水首先要注意安全,树立安全意识。
要不断完善自己的防溺水知识,掌握防危知识,保证自己在游泳过程中的安全。
防溺水安全常识(二)在游泳和玩耍时要注意以下几点,以防意外溺水事故的发生:1.常见的溺水情况人的身体密度小于水,如果不会游泳或是不慎落水,不会自行浮起。
一旦遇到旋涡、暗流、缺氧等问题,就有可能会出现溺水。
此时,如果没有得到及时救助,会导致窒息甚至死亡。
2.怎样防止意外溺水在游泳和玩耍过程中,注意自我保护,远离深水区,遇到溺水情况时,要迅速自救。
如不能自救,一定要及时呼救或寻求外界支援。
3.如何自我保护发现自己身处危险区域时,必须保持镇静,控制呼吸,尤其是在水中。
如果能寻找到浮动的器具,一定要抓紧使用(如救生圈),尽可能使自己浮起。
不要恐慌和乱抓东西,以免落入更深的水中。
4.如何呼救和求援如果遇到意外情况而不能自救时,应及时呼救或寻求他人的帮助。
可以高声呼救或是挥动手臂示意。
在近水处可以大声喊“救命”。
防溺水安全教育知识精选(10篇)防溺水安全教育知识篇1__年四月以来,我校认真贯彻落实省市相关文件和会议精神,全面深入开展预防青少年溺水工作。
为此我校开展一系列“预防溺水系列宣传”教育活动。
如每班上一堂预“防溺水”教育课;暑期前集中开展一次安全教育;组织一次预防溺水和游泳安全知识竞赛、知识展板等宣传活动;印发一份游泳安全和预防溺水宣传册页;召开一次家长会;开展一次家长专访活动;印发一份致家长一封信(暑假前,要求各校再发一次致家长一封信);布置一篇预防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度,课前课后进行安全提醒,等等。
另外我校还开展了“应知应会”教育。
主要是“六不一会”:不在无家长或教师带领下私自下水游泳;不擅自与他人(同学)结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;上下学途中、节假日不到江(河)、水库、池塘等地戏水玩耍;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
以及学会基本的自救、自护方法。
防溺水教育系列活动的开展,切实增强了教师、家长和学生的防溺水意识,提高了正确施救的技能。
学校还会坚持不懈地抓此项工作,确保身边无安全事故发生。
防溺水安全教育知识篇2会上,各班班主任就加强夏季学生安全管理做了专题发言。
首先,通报了近期全国各地多起学生溺水身亡的事件,分析了学生安全教育工作的重要性与紧迫性,以及家庭教育的重要作用,希望家长们要充分认识溺水事故的危害性,做好预防溺水的家庭教育,教给孩子预防溺水的技能,提高自救自护能力,要求家长加强对孩子在期末及节假日(特别是暑假)的安全监管,切实担负起监护人的义务和职责。
另外,还要教育孩子注意交通安全、防雷电、夏季传染病预防等安全事宜。
接着,向全体家长解读了《教育部基础教育一司致全国中小学家长的一封信》、防溺水倡议书、防溺水承诺书、《预防溺水家访记录表》,并通过身边溺水案例,给予与会家长作了具体而细致的防溺水的家庭教育培训。
第1篇随着夏季的到来,气温逐渐升高,人们纷纷选择到水中游泳、戏水,享受清凉。
然而,随之而来的溺水事故也逐年增加,给家庭和社会带来了沉重的负担。
为了提高人们的防溺水安全意识,预防溺水事故的发生,本文将从以下几个方面介绍防溺水安全教育知识。
一、溺水事故的危害1. 生命安全受到威胁:溺水是造成青少年意外死亡的主要原因之一,一旦发生溺水,救援难度大,死亡率高。
2. 家庭遭受痛苦:溺水事故往往给家庭带来无法挽回的痛苦,失去亲人,家庭破碎。
3. 社会负担加重:溺水事故导致的社会负担包括医疗救治、丧葬费用、家庭赔偿等,给社会带来沉重压力。
二、溺水事故发生的原因1. 安全意识淡薄:部分人缺乏安全意识,不了解水域的危险性,冒险下水。
2. 缺乏自救技能:不会游泳的人在水域中容易发生溺水,而自救技能的缺失则使事故更加严重。
3. 防护措施不到位:水域周边缺乏安全警示标志、救生设施等,导致事故频发。
4. 监管不到位:部分水域管理不善,存在安全隐患,导致事故发生。
三、防溺水安全教育知识1. 提高安全意识:人们应充分认识溺水事故的危害,增强安全意识,自觉遵守水域安全规定。
2. 学会游泳:游泳是预防溺水的重要手段,掌握基本的游泳技能,提高自救能力。
3. 了解水域特点:了解不同水域的危险性,如深水区、暗流、漩涡等,避免冒险下水。
4. 注意游泳场所选择:选择正规、安全的游泳场所,如游泳馆、海滩等,避免在野外游泳。
5. 佩戴救生设备:在游泳过程中,可佩戴救生衣、救生圈等救生设备,提高安全系数。
6. 注意游泳时间:避免在疲劳、饥饿、酒后等状态下游泳,以免发生意外。
7. 遵守游泳规则:在游泳过程中,遵守游泳规则,如不单独游泳、不超越安全线等。
8. 学习急救知识:掌握基本的急救知识,如心肺复苏、止血、包扎等,以便在紧急情况下进行自救或救助他人。
9. 关注儿童安全:家长和监护人要加强对儿童的安全教育,确保儿童在水域附近时有人看护。
10. 加强水域安全管理:相关部门应加强水域安全管理,完善救生设施,设立安全警示标志,提高水域安全系数。
关于防溺水安全知识内容(8篇)防溺水安全知识内容篇1为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
3、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水,更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的时候可以选择仰泳,,在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,在急救的同时应迅速送往医院救治。
7、遇见突发事件不要惊慌,水性不好不要救别人,会同归于尽的,因为溺水的人一但碰到了东西会不顾一切的死死抓住的。
如果迫不得已救人要先将被救的人击昏,或从后面抓住头发拖到岸上。
溺水自救方法1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。
只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。
第1篇随着夏季的到来,气温逐渐升高,溺水事故进入高发期。
溺水是青少年意外伤害的“头号杀手”,因此,加强防溺水安全教育,提高自我保护意识,对于保障人民群众生命安全至关重要。
以下是一份详细的防溺水安全教育知识资料,旨在帮助大家了解防溺水的重要性,掌握自救和救助他人的方法。
一、溺水事故的危害溺水是指人体因水浸泡而导致的呼吸困难或呼吸停止。
溺水事故不仅会造成生命危险,还会给家庭带来无法挽回的痛苦。
据相关数据显示,我国每年约有5.7万人因溺水死亡,其中儿童和青少年占比较高。
溺水事故的危害主要体现在以下几个方面:1. 生命危险:溺水是导致死亡的最主要原因之一,一旦发生溺水,后果往往不堪设想。
2. 心理创伤:溺水者或目睹溺水事件者可能会留下严重的心理创伤,影响其今后的生活。
3. 经济负担:溺水事故会给家庭带来沉重的经济负担,影响家庭和谐。
二、预防溺水的基本原则预防溺水,关键在于提高安全意识,掌握自救和救助他人的方法。
以下是一些预防溺水的基本原则:1. 提高安全意识:了解溺水事故的危害,增强自我保护意识,尤其是在水域附近活动时要格外小心。
2. 学习游泳技能:掌握基本的游泳技能,能够在紧急情况下自救。
3. 了解水域情况:在游泳或嬉水前,了解水域的深度、水流、水质等情况,避免进入危险区域。
4. 遵守安全规定:在游泳或嬉水时,遵守相关规定,如不在深水区游泳、不在无人看管的水域游泳等。
三、防溺水安全知识1. 水域选择:- 选择正规的游泳场所,如游泳池、海滩等,避免在自然水域(如河流、湖泊、水库等)游泳。
- 确保水域有救生员在岗,并在救生员的指导下游泳。
2. 游泳前的准备:- 游泳前进行充分的热身运动,避免因水温过低或身体疲劳导致抽筋。
- 检查水域是否有危险物品,如水草、暗礁等。
3. 游泳时的注意事项:- 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
- 不在水中嬉戏打闹,不潜入深水区。
- 不熟悉水性的人不擅自下水施救。
4. 紧急情况下的自救方法:- 如果不慎溺水,保持冷静,尽量使身体仰浮,避免紧张导致呼吸困难和抽筋。
防溺水安全知识内容(精选10篇)1. 什么是溺水?溺水是指人体吸入大量水分,导致呼吸道无法正常工作,造成窒息而死亡的情况。
溺水是一种常见的意外伤害,尤其在夏季游泳高峰期容易发生。
了解防溺水的知识和技巧对我们个人和社区的安全非常重要。
2. 如何防止儿童溺水?儿童溺水是一种严重的伤害,家长和监护人应该采取一些措施来保护孩子的安全。
以下是一些建议:•给孩子学习游泳和教授他们必要的水生安全知识。
•始终在儿童游泳时监督他们,应有成人陪同。
•在室外游泳池和花园周围安装围栏,以防止孩子无意中靠近水域。
•孩子学会呼叫急救并了解紧急情况下如何保护自己。
3. 游泳时的安全提示游泳是夏季最受欢迎的户外活动之一,然而,我们也必须注意游泳时的安全问题。
以下是一些建议:•在游泳前,确保了解游泳场所的深度、水质和救生设施的位置。
•如果你不会游泳或游泳技巧不够熟练,应该在有救生员的地方游泳。
•避免饮酒或服用药物后游泳,以免影响判断力和反应能力。
•注意口腔卫生,避免因为进入细菌感染口腔疾病。
4. 水上活动的必备装备参加水上活动或水上运动时,需要准备适当的装备来保护自己的安全。
以下是一些必备装备的建议:•游泳圈或救生衣:如果你不擅长游泳或是一个初学者,着一个救生装备会让你更加安全。
•防晒霜:在水上活动中,阳光直射可能更强烈。
所以,使用合适的防晒霜来保护你的皮肤。
•水鞋:在湖泊或河流中行走时,你可能会遇到锋利的岩石或植物,水鞋可以保护你的脚部。
•救生设备:如果参加划船、冲浪等活动,应乘坐救生艇或佩戴救生背心。
•紧急通讯工具:在水上活动中,邻近地区可能没有信号覆盖,所以要确保携带有效的通讯工具。
5. 如何应对突发状况?在水上活动中,突发状况可能发生,学习如何应对这些情况非常重要:•如果你看到有人溺水,应该立即报警并呼救。
切勿直接跳入水中,除非你有救生背心或经过专业培训。
•如果你自己被卷入强大的水流中,不要恐慌,试图游到水流的侧面,并尽快靠岸。
防溺水教案防溺水教案(通用19篇)作为一名为他人授业解惑的教育工作者,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
我们应该怎么写教案呢?下面是小编帮大家整理的防溺水教案,欢迎大家分享。
防溺水教案篇1教学目的:1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程:一、谈话引入课题生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片《野泳的危害,溺水急救》。
学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片,组织学生分析事故的原因,教师作总结。
溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
防溺水安全知识内容(精选10篇)防溺水安全知识内容一、溺水的含义溺水又称淹溺,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。
水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水的后果可以分为非病态、病态和死亡,其过程是连续的。
溺水发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。
溺水后窒息合并心脏停搏者称为溺死,如心脏未停搏则称近乎溺死。
二、防溺水安全知识内容(精选10篇)夏季炎热,中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡,历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。
以下是小编为大家整理的防溺水安全知识内容(精选10篇),欢迎大家分享。
防溺水安全知识内容1哪些地方容易发生溺水?一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
防溺水安全知识内容2如果遇见有人溺水,该如何施救?1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。
也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。
4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。
若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。
救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。
未成年人不宜下水救人。
防溺水安全知识内容3儿童溺水防护8要点:1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
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第1篇随着夏季的到来,气温逐渐升高,人们纷纷选择到水域进行消暑和娱乐。
然而,水域的安全问题也日益凸显,特别是溺水事故的发生,给许多家庭带来了无法挽回的痛苦。
为了提高人们的防溺水意识,本文将从溺水事故的危害、原因分析以及预防措施等方面进行详细阐述。
一、溺水事故的危害溺水是导致儿童意外死亡的主要原因之一,同时也是成年人非正常死亡的重要原因。
溺水事故不仅给受害者本人带来生命危险,还会给家庭、社会带来沉重的负担。
以下是溺水事故的一些危害:1. 生命安全受到威胁:溺水者在水中无法呼吸,短时间内就会因缺氧而失去意识,甚至死亡。
2. 家庭破碎:溺水事故往往给家庭带来巨大的悲痛,导致家庭破裂,亲人离散。
3. 社会负担加重:溺水事故给社会带来了沉重的负担,增加了医疗、司法等部门的压力。
4. 经济损失:溺水事故导致的经济损失包括医疗救治费用、丧葬费用、家庭收入损失等。
二、溺水事故的原因分析1. 缺乏安全意识:许多人在水域游玩时,忽视了安全防护,没有意识到溺水的危险性。
2. 水域环境复杂:水域环境复杂,如河流、湖泊、海滩等,存在暗流、漩涡、水草等危险因素。
3. 防护措施不到位:部分人在水域游玩时,没有采取必要的防护措施,如不会游泳、未佩戴救生设备等。
4. 救援措施不及时:一旦发生溺水事故,救援措施不及时,导致事故扩大。
三、预防措施1. 提高安全意识:加强安全教育,普及防溺水知识,提高人们在水域游玩时的安全意识。
2. 加强水域管理:加强对水域的管理,清理水域中的危险因素,如暗流、漩涡、水草等。
3. 佩戴救生设备:在水域游玩时,特别是不会游泳的人群,要佩戴救生设备,如救生衣、救生圈等。
4. 学会游泳:掌握基本的游泳技能,提高自救和互救能力。
5. 救援培训:开展救援培训,提高救援人员的救援技能,确保救援措施及时有效。
6. 家庭教育:家长要加强对未成年人的安全教育,监督他们在水域游玩时的行为,避免发生溺水事故。
7. 社会宣传:通过媒体、网络等渠道,加大防溺水宣传力度,提高全社会的防溺水意识。
关于防溺水教育知识点精选(8篇)防溺水教育知识点篇1我认真学习了学校防溺水安全知识,并向学校作出以下保证:1.自觉遵守学校提出的防溺水相关安全规章制度,牢记老师的安全教育要求;自觉服从家长的监督管理和教育。
2.在校期间,自觉遵守学校纪律,有事出校要向班主任请假。
因病因事不到校及时向老师请假。
3.不在没有监护人陪同的情况下私自或结伴,到水库、池塘、河流及周边玩耍等。
4.节假日服从管理小组长的管理,及时汇报自身安全情况。
5.关于夏季游泳问题,坚决做到:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带队的情况下游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不不会水性的学生擅自下水施救;学会科学合理的应急、求助、报警方法。
以上各项我保证做到,请老师予以监督。
2月28日防溺水教育知识点篇2[教学内容]:学习游泳安全知识,学习溺水安全的基本常识,培养有关防范力。
[教学目标]:1、提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
[教学重点]:通过对溺水事件的了解提高学生的游泳的安全意识,充分了解溺水时各种逃生自救的办法。
[教学难点]:积极避险、自救方法[教学方法]:提出问题、启发思维、共同探究、讲授与讨论结合、重在理解。
教学过程:一、谈话引入课题现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多起来。
据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示,目前全国每年有1-2万名中学生非正常死亡,平均每天约有40名左右学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
二、了解令人心痛的溺水事件(当地最近两年发生的学生溺水事件)7月的一天、杨桥镇刘大行政村两名高中生下河游泳溺水死亡。
防溺水安全知识内容第一篇:防溺水安全知识溺水是指人在水中因吸入过多水而使呼吸系统发生障碍,导致人体无法维持正常供氧和供血,最终导致死亡。
为了防止因溺水而带来严重的后果,我们有必要了解以下防溺水安全知识。
一、不会游泳的人要保持距离不会游泳的人要远离水域,尤其是池塘、河流、海滩等水域较大的地方,以免不慎跌落。
如果非要接近水域,也要有成年人陪同,加强监督,防止发生意外。
此外,不要依靠自己的估测,无论是海滩、河流还是水库,都不要靠近水的边缘,特别是在潮汐、洪水、积水等情况下更应该保持一定的距离。
二、慎重选择游泳场所正确选择游泳场所是安全游泳的关键之一。
切勿在未经核实的地方游泳或下水。
同时,要选择专业的游泳场馆,以减少意外事件的发生。
在游泳场所,要遵循管理人员的指引,听从游泳教练的指导,注意自己的安全。
三、掌握游泳技巧游泳技巧的掌握很重要。
所以,如果不会游泳的人一定要学习游泳,掌握必要的游泳技巧。
在游泳过程中,要遵循规律的呼吸,掌握浮力和平衡感,注意保持头部在水面以上。
四、勿食过饱勿食过饱:游泳前半小时应忌多吃或过饱,因为人在吃饭后需消耗能量,如果摄入的能量过多,不容易控制呼吸,从而增加意外风险。
五、保留有用的能量游泳的时候,要遵循自己的身体状况,合理安排时间。
不要让体力透支,掌握游泳的节奏,保持有用的能量,避免出现疲劳过度,失去控制。
如果你感到疲劳,要立即停止游泳,找个安全的地方休息,等体力回复后再继续游泳。
六、不过度依赖浮具在游泳中,不要过度依赖浮具,尤其是对于不会游泳的人来说。
一方面浮具可能失效,一旦出现意外情况,浮具就可能失去作用。
另外,对于浮具的使用,也需要一定的技术和经验,因此不要过于依赖浮具,要掌握自己的技能安全游泳。
七、学会自救鉴于意外情况的发生可能性,有必要学会自救。
如果一个人掉进水里,首先要镇静下来,掌握呼吸技巧,坚持保持水面,随后寻找救生设备或者寻求他人的救助。
如果一个人看到别人溺水,一定要立即报警或求救,争取及时救援。
防溺水安全教育知识篇一:防溺水安全教育知识溺水事故是当今社会面临的严重安全问题之一,每年都会导致大量的人员伤亡。
为了预防和减少溺水事故的发生,我们需要进行相关的防溺水安全教育,提高人们的自救和互救能力。
下面将介绍一些防溺水的基本知识和应对策略。
一、了解溺水的危害1. 溺水是指人体被水淹没并无法正常呼吸,导致窒息或呼吸衰竭而死亡的一种死亡方式。
溺水事故通常发生在水体较深、没有防护设施或无人看管的地方。
2. 溺水可以突发且迅速,不论是儿童还是成人,只要一时不慎,就可能发生溺水事故。
溺水事故的发生往往具有突发性和不可预测性,因此提高警惕和加强防范非常重要。
二、学会自救的方法1. 若不慎落水,首先要保持冷静,将头部尽量抬高,尽量保持嘴巴和鼻孔在水面上方。
在保持水面呼吸的同时,尽量保持身体水平,以减少体力消耗。
2. 向周围寻找可靠的支撑物,如浮木、浮球等,利用它们保持身体浮在水面上。
如果附近没有任何可利用的物体,可以通过划水、蹬腿等方式保持身体浮在水面上。
3. 尽可能地寻找岸边或离水体较近的地方游动,减少游泳的阻力和消耗体力。
同时,不要过度用力,以免过度疲劳,增加溺水的风险。
三、急救技巧和互救策略1. 在发现他人溺水时,应立即报警并通知附近的人寻求帮助。
同时,不要舍近求远,可以利用附近的救援设备或物品尝试救援。
2. 不要贸然下水施救,应优先考虑如何提供外力支持。
可以利用伸展物或救生器材将救援物体投入溺水者身边,或利用线绳进行拖拉,将溺水者拉回岸边。
3. 在进行互救时,要注意自身的安全。
如果救援者不具备相关的救生技能或能力,应寻求专业救援人员的帮助。
总结:防溺水安全教育是有效预防溺水事故的重要手段。
通过了解溺水的危害、掌握自救方法和互救策略,可以提高人们在面对溺水事故时的应变能力和自我保护意识。
同时,也需要加强对溺水安全知识的普及和宣传,提高社会对溺水问题的关注和重视,共同构建一个相互协助、安全有序的社会环境。
随着夏日的来临,气温逐渐升高,游泳成为了许多人消暑解暑的首选方式。
然而,溺水事故也随之增多,给人们的生命安全带来了严重威胁。
为了提高大家的防溺水安全意识,掌握自救知识,本文将为大家详细讲解防溺水安全教育及自救方法。
一、防溺水安全教育1. 了解溺水原因溺水是指人在水中因无法呼吸而导致的窒息死亡。
溺水原因主要包括:(1)游泳技术不熟练,不会游泳的人贸然下水游泳;(2)在游泳过程中,突然抽筋、脚抽筋等;(3)在游泳过程中,与他人发生碰撞,导致失去平衡;(4)在游泳过程中,水草、暗礁等障碍物绊倒;(5)水下有危险物品,如水母、水蛇等。
2. 增强安全意识(1)不私自下水游泳,尤其是儿童、青少年,必须在成人的陪同下游泳;(2)不擅自与他人结伴游泳;(3)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;(4)不到不熟悉的水域游泳;(5)不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
3. 学会游泳技能(1)掌握基本的游泳姿势,如蛙泳、自由泳、仰泳等;(2)学会水中呼吸,提高水下生存能力;(3)学会水中自救和救人技巧。
4. 关注天气变化(1)在雷雨天气、大风天气等恶劣天气条件下,不外出游泳;(2)在天气炎热、水温较低的情况下,要充分做好热身运动,避免因水温过低导致抽筋。
二、溺水自救知识1. 深吸一口气,屏住呼吸,尽量放松身体,让身体浮起来;2. 如果身体无法浮起来,可以尝试以下自救方法:(1)踩水:在水中,双脚用力踩水,保持身体平衡,尽量使头部露出水面;(2)仰泳:双手伸直,放在身体两侧,使身体成仰泳姿势,尽量使头部露出水面;(3)利用救生圈、浮板等救生器材:在水中,尽量抓住救生器材,保持身体平衡,等待救援;(4)寻找水草、树枝等物体:在水中,尽量寻找水草、树枝等物体,抓住它们,使自己保持在水面以上。
3. 求救信号(1)大声呼救:在水中,尽量大声呼救,引起周围人的注意;(2)挥手求救:在水中,伸出双手,向上挥手,示意求救;(3)利用衣物、树枝等物品求救:在水中,将衣物、树枝等物品抛向水面,示意求救。
防溺水安全教育知识防溺水安全教育知识(精选14篇)天气逐渐炎热,雨季已经到来,溺水事件进入易发期、高发期。
每一起溺水身亡事故的发生,都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
以下是店铺整理的防溺水安全教育知识。
一起来看看吧。
防溺水安全教育知识篇1各位老师、各位同学:为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,向全校同学发出以下倡议:1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”:未经家长教师同意不去。
没有会游泳的成年人陪同不去。
深水的地方不去。
对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时,还要提醒并注意以下几点:①游泳前要选择好的游泳场所,对水域情况要了解清楚。
在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域,千万不可下水游泳。
②下水前要做好准备工作,先活动身体,头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。
若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
③下水时不能豁然跳水或潜泳,更不能互相打闹。
不要在急流和漩涡处游泳。
④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如:眩晕、恶心、胸闷、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
⑤在游泳中小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。
让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
防溺水安全教育知识篇2游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等,这时,要沉着冷静,按照一定的方法进行自我救护,同时,发出呼救信号。
在水中沉着自救1.不熟悉水性者自救方法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
防溺水安全常识基本知识防溺水安全常识基本知识暑假又长又热。
每年暑假,我都和朋友去少年宫的游泳池游泳。
但是今年夏天,我不能去。
因为溺水。
以下是小编为大家收集的防溺水安全常识基本知识,欢迎学习,大家一起来看看吧!防溺水安全常识基本知识1、不要独自外出游泳,要有组织并在会水性的人带领下去游泳。
2、在下水前要做好的准备,先活动活动身体。
3、不要到不知水情或比较危险的地方去游泳,应该选择正规游泳场所。
4、在游泳中,若脚部抽筋,可用力按摩抽筋部位或做蹬腿动作,同时向同伴呼救。
在游泳时,需注意不要独自外出游泳,要有组织并在会水性的人带领下去游泳,这样以便互相照顾。
且在游泳前要做好的准备,先活动活动身体。
一定不能在太饱和太饿的时候下水,以免出现抽筋状况。
如果有镶假牙的同学,在下水之前最好把假牙取下,以防呛水时假牙落入气管里。
游泳应选择正规游泳场所,不要到不知水情或比较危险的地方去游泳。
在游泳前要先了解水域的深浅和水下是否平坦。
若在游泳中,脚部突然抽筋,可用力按摩抽筋部位或做蹬腿动作,同时向同伴呼救。
夏季防溺水安全知识不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。
若有危险警告,则不能在此游泳。
要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
游泳时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水,以免抽筋。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
2023防溺水安全教育教学目标:1、了解防溺水的相关安全知识,知道不能独自去水边玩耍2、增强在生活中的自我保护意识。
防溺水安全知识班会教案12篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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防溺水应急预案(精选19篇)防溺水应急预案第1篇为加强幼儿园安全管理,预防溺水事故的发生,一旦发生幼儿溺水事件,最大程度挽救幼儿生命,确保师幼生命安全,结合我园的实际,特制定预防溺水预案。
一、应急工作组织机构为切实加强校园安全管理,预防幼儿溺水事故,一旦发生幼儿溺水事件,以最快速度处置突发幼儿溺水事件,我园成立防溺水工作领导小组:组长:xxx成员:园务会其他成员及各班教师应急工作组织机构主要负责幼儿安全教育的组织领导、过程落实、检查考核、督导考评,负责应急物资准备。
二、防溺水防范措施1、各班教师要充分利用游戏活动对幼儿进行防溺水知识的宣传教育,使幼儿了解溺水时的自救、互救方法,提高安全防范意识和自救、互救的能力。
2、教师要加强对幼儿的管理,不得让幼儿擅自离开校园到河边玩水。
3、幼儿园要结合实际情况,利用家长会、家园联系栏、致家长一封信、与家长交谈等形式,宣传防溺水安全知识。
4、幼儿假期去河边玩,必须由家长陪同,不得让幼儿私自下河。
5、幼儿园要建立健全预防幼儿溺水事故的安全防范制度。
把任务落实到部门、班级,实行各负其责的防范工作机制。
6、幼儿园应当加强易发生溺水地方的隐患排查。
7、加强家园的联系,增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。
8、和青山镇内其他安全管理部门加强联络,确保发生安全事件时能联动联防。
9、加强夏季防溺水危害性宣传,提高家长及村民的防患意识。
三、应急处置1、幼儿一旦在园内发生溺水事件,幼儿园将由安全保卫处和本班老师要采取积极果断措施进行抢救,并在第一时间与家长联系,以最快的速度,送最好的医院,用最好的医生,尽最大努力挽救生命,将损失降到最低程度。
2、如果幼儿在家发生溺水事件,家长和监护人要牢记抢救方法,避免盲目施救,并立即拨打120抢救电话。
3、一旦出现溺水伤亡事件,幼儿园防溺水工作领导小组及时对事件做出妥善处理,并如实将有关情况上报上级教育主管部门。
防溺水应急预案第2篇为了认真作好防“溺水”教育宣传工作,避免事故的发生,确保师生的生命财产安全,留守儿童学校特制订防溺水事故应急预案如下。
防溺水安全知识防溺水安全知识淹溺又称溺水,是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况,防溺水安全知识水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害;最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
淹溺的后果可以分为非病态、病态和死亡,其过程是连续的。
淹溺发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。
淹溺后窒息合并心脏停搏者称为溺死,如心脏未停搏则称近乎溺死。
所以我们要预防溺水,保护自身的安全。
预防溺水安全知识一、预防溺水的措施:1、应在成人带领下游泳,学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法:1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救,三、发现有人溺水时的救护方法:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
救人也要在自己能力范围之内!四、同伴溺水后如何急救?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。
将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
五、岸上急救溺水者方法:1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。
防溺水安全心得体会300字以上(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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防溺水安全知识防溺水安全知识(精选19篇)在日常生活中,我们或多或少都有了解过溺水知识,下面小编为大家整理了关于防溺水安全知识相关内容,欢迎分享,希望对大家有帮助。
防溺水安全知识篇1牢记防溺水措施”六不准”1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
如何预防?家长或看护人,决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。
家长与儿童的距离要伸手可及,专心看管,不能疏忽。
以下8个要点,家长们要牢记!儿童溺水防护8要点:1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
如何辨别?溺水者的营救黄金时间是事发30秒。
如能及时发现溺水迹象,生命或可挽回!如何辨别儿童溺水者?牢记这7种迹象。
7种迹象辨别溺水者:1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。
2、溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的,挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。
5、溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手。
7、小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。
如何施救?在加强预防的同时,家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。
意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!儿童溺水后的正确施救方法:1、迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。
4、人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。
5、吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。
条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。
哪些地方容易发生溺水?一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自己会游泳,在水中就很安全!还要教育孩子:盲目徒手救助溺水者非常危险!救助溺水者是非常危险的行动,理论非常简单但实际操作却非常复杂,要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素,每年都有徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故!溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西,有经验的救生员不会很快的接近溺水者,太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开,悲剧也就再次重演!那么,如果遇见有人溺水,该如何施救?1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。
也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。
4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。
若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。
救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。
未成年人不宜下水救人。
防溺水安全知识篇2学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:(一)、游泳小常识:(五点)1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学月经期间均不宜游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。
一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何准备:通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。
其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
做徒手操:(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。
入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。
水上准备工作。
入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区。
应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。
(三)、游泳过程中应注意的问题:(四点)1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。
特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。
如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。
这样做很容易发生危险。
防溺水安全知识篇31.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水,以免抽筋;2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3.若在江河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;4.下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全;7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。
在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
防溺水安全知识篇41.游泳前一定要做好暖身热身运动。
2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中。
4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,5.腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
防溺水安全知识篇5如何保证游泳时安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;3.要是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;2.溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;3.若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。
可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。
如此有规律地反复进行,每分钟约做14―20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
防溺水安全知识篇6溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。
急救方法1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
防溺水安全知识篇7由于水又有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。
有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。
耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。
有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。