幼儿园大班体育教案我的本领大

大班体育教案：我的本领大教案及教学反思一、教学目标1.培养学生的反应能力和协调动作能力；2.提高学生的爆发力和耐力；3.学会跑步、跳跃、投掷等基本动作；4.增强学生的体质，提高身体素质；5.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学内容教学内容包括：1.热身准备：包括将身体各部位的关节进行活动，以增加身体的热量和活力。

2.跑步训练：在教室又或户外比较开阔，安排适当的跑步训练，包括各种不同的跑法及节奏感的练习。

这部分的重点目的是帮助学生掌握良好的跑步技能、提高身体素质。

3.跳跃训练：通过学习一些基本的跳跃动作，比如：跳绳、高跷、跳箱等，帮助学生提高反应的速度和协调能力。

4.投掷技巧：通过石头环游和实心球投掷比赛，帮助学生学习正规的投掷动作、掌握投掷力道和技术。

5.体能训练：通过一些基本操、器械训练，以及比赛模拟等慢慢锻炼学生的身体素质和耐力，可以让学生具备更强健的体魄。

三、教学过程•第一步：热身准备在开始体育课之前，需要安排一段时间进行身体热身活动，以避免意外伤害，同时也能让学生成为比赛的状态，从而更加认真地参与教学活动。

•第二步：跑步训练跑步训练是大班体育教学中的一个基础部分。

我会通过举行直线跑、环绕跑、接力等比赛帮助学生的反应速度以及加速能力的提高，并且在教学中时刻要求学生掌握良好的跑姿和妥善的呼吸方法。

•第三步：跳跃训练跳跃训练是锻炼学生反应速度、协调能力和平衡能力的核心环节。

我会通过教授跳绳、高跷等基本跳跃动作去让学生了解这些运动的技巧和注意事项，同时也可以的让他们掌握一种良好的培养习惯。

•第四步：投掷技巧投掷技巧是体育教学中的重要部分之一。

我会把教学重点放在如何掌握投掷的基本规律和步骤上，还会教授一些正规的投掷动作，让学生掌握头部和手臂的配合，使得他们具备一定的技术能力，提高投掷的精度和力度。

•第五步：体能训练体能训练是锻炼学生身体素质、提高耐力的重要手段。

我会通过一些器材的操练、特定的距离的跑步、以及模拟比赛等方式来锻炼学生的体能素质。

幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》一、活动目标1.培养幼儿勇敢、自信的品质，增强集体荣誉感。

2.发展幼儿的平衡、协调、灵活性和创造力。

3.培养幼儿团队合作精神，提高人际交往能力。

二、活动准备1.场地：幼儿园操场或宽敞的室内场地2.道具：平衡木、圈圈、绳子、球、沙包等3.音乐：欢快的背景音乐4.人数：大班全体幼儿三、活动流程1.热身运动（1）带领幼儿做全身运动，如颈部、腰部、腿部拉伸等。

（2）组织幼儿做简单的舞蹈动作，如拍手、转圈等。

2.游戏环节（1）游戏一：穿越障碍将幼儿分成若干小组，每组5-6人。

在场地上设置障碍物，如平衡木、圈圈等。

每组幼儿按顺序穿越障碍，最快完成的组获胜。

（2）游戏二：丢沙包将幼儿分成若干小组，每组5-6人。

每组幼儿站在一条线上，一名幼儿手持沙包，向前丢出。

其余幼儿接住沙包，再传给下一个幼儿，直至一个幼儿接到沙包。

最快完成的组获胜。

（3）游戏三：拔河比赛将幼儿分成若干小组，每组5-6人。

在场地上设置拔河绳子，每组幼儿分别站在绳子两端。

随着音乐节奏，两组幼儿进行拔河比赛，直至一方获胜。

3.自由活动给幼儿自由活动时间，让他们尝试各种道具，如跳绳、拍球等。

教师巡回指导，关注幼儿的活动情况，确保安全。

组织幼儿围坐在一起，分享自己在活动中的感受和收获。

四、活动注意事项1.确保场地安全，避免幼儿在活动中受伤。

2.在游戏环节，教师要注意观察幼儿的表现，适时给予鼓励和指导。

3.在自由活动环节，教师要加强巡回指导，确保幼儿安全。

4.活动结束后，及时与家长沟通，分享幼儿在活动中的表现。

五、活动反思1.本次活动中，幼儿表现出较高的积极性，勇敢地尝试各种游戏。

2.通过本次活动，幼儿的团队协作能力和人际交往能力得到了提升。

3.在今后的活动中，可以尝试增加游戏种类，让幼儿有更多的选择。

4.加强家园合作，让家长了解幼儿在园的表现，共同关注幼儿的成长。

本次《我的本领大》体育活动，让幼儿在游戏中锻炼身体，培养勇敢、自信的品质，增强团队协作能力，达到了预期的活动目标。

大班体育活动优秀教案详案《我的本领大》教案标题：我的本领大教学目标：1. 培养学生的体育兴趣和团队合作意识；2. 提高学生的身体素质和技能水平；3. 培养学生的领导能力和创新精神；4. 促进学生之间的友谊和交流。

教学内容：本课是以“我的本领大”为主题的大班体育活动，主要包括以下项目：1. 篮球比赛：技巧、配合、得分；2. 足球比赛：运球、传球、射门；3. 推杆比赛：准确度、效率；4. 跳绳比赛：节奏感、跳绳次数。

教学过程：第一课时：1. 课前准备：（1）教师将篮球、足球、高尔夫球杆和跳绳准备好；（2）将场地划分为四个区域，分别进行篮球比赛、足球比赛、推杆比赛和跳绳比赛。

2. 热身活动：（1）师生一起做热身运动，如慢跑、踢腿、摆臂等；（2）通过活动调动学生的积极性和热情。

3. 篮球比赛：（1）教师示范篮球运球和传球技巧；（2）将学生分为两队进行篮球比赛，每队5人；（3）比赛结束后，评选最佳球员和最佳配合奖。

第二课时：1. 热身活动：（1）继续进行热身运动；（2）师生一起做拉伸运动，预防运动伤害。

2. 足球比赛：（1）教师示范足球运球和传球技巧；（2）将学生分为两队进行足球比赛，每队7人；（3）比赛结束后，评选最佳射手和最佳传球手奖。

第三课时：1. 热身活动：（1）继续进行热身运动；（2）师生一起做力量训练，提高身体素质。

2. 推杆比赛：（1）教师示范推杆技巧；（2）学生根据指导进行推杆比赛，每人5杆；（3）比赛结束后，评选最准确推杆和最有效推杆奖。

第四课时：1. 热身活动：（1）继续进行热身运动；（2）师生一起跳绳，提高跳绳技巧。

2. 跳绳比赛：（1）学生根据自己的水平进行跳绳比赛，比赛时间3分钟；（2）比赛结束后，评选跳绳次数最多的学生。

3. 课堂总结：（1）教师总结本次体育活动，并对学生取得的成绩给予肯定和鼓励；（2）鼓励学生继续参加体育锻炼，并培养他们的团队合作意识和领导能力。

教学方法：本课采用示范教学和小组竞赛相结合的方法，既能激发学生的参与和学习兴趣，又能锻炼学生的技能和团队合作能力。

大班体育活动优秀教案详案《我的本领大》一、教学目标1.学习大班体育课的常规准备动作；2.了解身体各部位的名称以及相应的功能；3.培养幼儿园大班儿童的协调性、反应灵敏度、身体感知能力；4.发掘幼儿的运动潜力，感受运动带来的快乐与自信；5.提高幼儿的运动技能和团队协作精神，增强幼儿的集体意识和责任感。

二、活动过程1. 热身•呼吸操：跟着音乐进行深呼吸和吐气，放松身体；•身体各部位名称复习：请同学们随着老师说出身体各部位的名称，以便更好地进行下一步的活动；•拉伸运动：活动各部位肌肉，预防运动损伤。

2. 体能训练•绕桶往返跑：同学们手握小球，以最快的速度围着竖起的桶跑，不断训练身体的协调性和反应灵敏度；•左右移球：同学们将小球从左手转移到右手，完成左右移球的训练，熟练掌握身体的协调性；•站立跳：同学们先蹲下，然后快速起跳，双手抬起，训练身体的爆发力。

3. 活动小游戏•手摸脚：同学们两人一组，双手交叉在头顶，轮流用左右手摸自己或对方的脚踝，训练身体的协调性；•踢毽子：同学们站成一排，互相传毽子，同时练习身体的协调性和眼手协调能力；•水传球：同学分为两队，用保龄球、水果篮等物品进行竞赛，训练团队协作精神和责任感。

4. 放松活动•身体放松操：同学们跟着老师进行简单的身体放松操，放松紧张的肌肉；•固定呼吸：让同学们在深呼吸和吐气时，进行身体与意识之间的固定联系，使得身体与心理两方面得到舒缓。

三、教学重点难点教学重点：训练幼儿园大班儿童的协调性、反应灵敏度、身体感知能力；教学难点：加强动作的训练效果，针对每个孩子的身体特点，进行针对性的训练。

四、教学后记通过《我的本领大》体育活动课节，同学们在享受活动乐趣的同时，锻炼了身体各个部位的功能，提高了身体协调能力和反应灵敏度。

同时，幼儿也感受到了运动带来的快乐与自信，增强了团队协作精神以及集体意识和责任感。

在日常生活中，幼儿园大班儿童也能够更加自信地面对各种运动挑战。

《我的本领大》第一章：活动目标1.1 了解和感受自己的身体能力和运动技能。

1.2 培养幼儿的自信和勇气，鼓励他们大胆尝试和展示自己的本领。

1.3 通过体育活动，培养幼儿的合作精神和团队意识。

1.4 提高幼儿的协调性和灵活性，促进身体健康发展。

第二章：活动准备2.1 教具：体育器材（如跳绳、篮球、足球等），音乐播放设备，图片卡片，贴纸。

2.2 环境：宽敞的场地，安全的地垫或草地。

第三章：活动过程3.1 热身活动（5分钟）带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。

通过音乐游戏，让幼儿充分活动身体，提高兴奋度。

3.2 主体活动（10分钟）介绍体育器材，并展示每个器材的基本使用方法。

组织幼儿进行小组活动，尝试不同的体育项目，如跳绳比赛、篮球投篮等。

鼓励幼儿大胆尝试和展示自己的本领，给予积极的评价和鼓励。

3.3 互动活动（5分钟）进行团队合作的体育游戏，如接力赛跑、拔河比赛等。

培养幼儿的合作精神和团队意识，让他们在互动中体验团队合作的乐趣。

3.4 放松活动（5分钟）带领幼儿做放松运动，如瑜伽、深呼吸等。

让幼儿放松身体，缓解运动带来的疲劳。

第四章：活动评价4.1 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，评价他们的运动技能和协调性。

4.2 关注幼儿在团队合作中的表现，评价他们的合作精神和团队意识。

4.3 收集幼儿和教师的反馈意见，对活动进行总结和改进。

第五章：活动延伸5.1 家园共育：鼓励家长参与幼儿的体育活动，共同培养幼儿的运动兴趣。

5.2 环境创设：在幼儿园环境中布置体育主题的区域，让幼儿随时进行体育活动。

5.3 教学研究：开展体育教学研讨会，分享教学经验和方法，提升教学质量。

第六章：教学方法6.1 示范法：教师通过示范动作，让幼儿观察和模仿，培养他们的运动技能。

6.2 游戏法：运用趣味性强的游戏，激发幼儿的兴趣，让他们在游戏中锻炼身体。

6.3 互动法：鼓励幼儿之间相互交流、合作，提高他们的团队意识和协调性。

幼儿园优质公开课大班体育课件教案《我的本领大》第一章：活动目标1.1 了解和感知自己的身体能力和特点。

1.2 培养幼儿的观察力、表达力和自信心。

1.3 培养幼儿团队合作精神，提高幼儿的社交技能。

1.4 培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿的身体素质。

第二章：活动准备2.1 教具准备：身体能力图片、我的本领大记录表、贴纸等。

2.2 环境准备：宽敞的场地，安静舒适的环境。

2.3 幼儿准备：穿着轻松的运动服和运动鞋，保持身体清洁。

第三章：活动重难点3.1 活动重点：让幼儿了解自己的身体能力和特点，培养幼儿的观察力、表达力和自信心。

3.2 活动难点：让幼儿在活动中学会团队合作，提高幼儿的社交技能，培养幼儿对体育活动的兴趣。

第四章：活动过程4.1 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的身体运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动幼儿的积极性。

4.2 主题活动（10分钟）：4.2.1 教师向幼儿介绍身体能力图片，引导幼儿观察和感知自己的身体能力和特点。

4.2.2 教师组织幼儿进行“我的本领大”游戏，让幼儿通过游戏展示自己的身体能力，如跑得快、跳得高、投得准等。

4.2.3 教师引导幼儿记录自己的表现，让幼儿学会自我评价和自我激励。

4.3 放松活动（5分钟）：带领幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等，让幼儿缓解疲劳，保持身体舒适。

第五章：活动延伸5.1 家园共育：教师与家长沟通，让家长了解幼儿在园的活动情况，鼓励家长参与幼儿的体育活动，培养幼儿的家庭体育习惯。

5.2 环境创设：在班级环境中布置“我的本领大”展示区，让幼儿展示自己的身体能力和成果。

第六章：教学方法6.1 示范法：教师通过自身示范，引导幼儿观察和模仿，帮助幼儿掌握体育技能。

6.2 游戏法：教师设计有趣的体育游戏，激发幼儿的活动兴趣，提高幼儿的参与度。

6.3 情境教学法：教师创设情境，让幼儿在真实的环境中感受体育运动的乐趣。

6.4 小组合作法：教师组织幼儿进行小组活动，培养幼儿的团队合作精神和社交技能。

幼儿园大班体育活动优秀教案《我的本领大》含反思教案概述教学目标通过体育游戏和活动的方式，培养幼儿的身体协调和运动技能，提高幼儿的自信心和团队合作精神。

教材准备1.活动场地：体育室或操场。

2.助教：2~3名3.教具：篮球、足球、网球、羽毛球、运动鞋等。

4.草稿纸、彩笔等文具。

教学过程1. 热身活动在整个课程开始前，进行热身活动。

热身可以提高幼儿的身体温度，同时也可以减少运动中出现受伤的可能性。

可以让幼儿做一些瑜伽动作、运动伸展、小哈欠、大声呼吸等。

2. 学习体育技能主要有足球、篮球、羽毛球和网球这几个项目。

在幼儿的接受范围内选择一种或两种体育运动项目进行学习。

这些运动项目都是幼儿喜欢的，且适合幼儿的身体素质发展。

在这个过程中，需要加入一些生动有趣的体育游戏来帮助幼儿掌握基本的运动动作。

例如，足球可以玩跳跳球比赛，篮球可以玩球进筐比赛，羽毛球可以玩鼠兔追逐游戏，网球可以玩接力赛等。

这样的游戏不仅可以锻炼幼儿的运动技巧，还可以提高幼儿的团队合作精神和竞技意识。

3. 自我评价和团队合作在这个阶段，幼儿需要进行自我评价和团队合作。

可以让孩子们分别站在体育场中央或组成小组，描述自己最拿手的运动动作或技巧，并且让孩子们发挥自己的创意，设计一些小团队游戏来展示大家的运动技能和配合。

这样可以锻炼幼儿的表达能力和团队合作能力。

4. 反思总结整个教学过程结束后，让孩子们坐下来，分享他们在体育上所学习到的东西并进行反思。

可以问一些问题，了解幼儿对教学的看法和感受。

比如，孩子们最喜欢的运动项目和游戏，以及他们学到了哪些技能，以及如何提高自己的技能。

教学反思教学评估和反思对于教学工作至关重要。

在本次体育教学活动之后，我通过反思总结，发现教学过程中有一些不足之处：教材准备不充分教学前没有充分做好准备工作，导致教材准备不全面，没有考虑到幼儿的各个方面需求。

比如，在游戏安排上有些孩子有困难，需要帮助和引导，但是我们没有为他们提供这种支持。

大班体育教案详案：我的本领大教学目标1.让学生认识自己的身体机能，了解身体各部位的名称及作用。

2.通过课堂训练，提高学生的协调能力、平衡能力、柔韧性、爆发力等身体素质。

3.培养学生的体育兴趣，让学生愉悦地参与体育运动，从而提高身心健康水平。

教学内容热身游戏（10分钟）教师提前准备好热身游戏，让学生分组进行游戏。

游戏的内容旨在让学生放松身心，增强团队合作精神。

选用的游戏可以是传球接力或者跳绳等。

基础体能（20分钟）1.协调能力：让学生进行拍球练习，先从平地开始，逐渐增加难度，比如让学生在运动中转身接球、抛球等动作。

2.平衡能力：让学生进行单脚站立练习，手臂上举，维持姿势5秒，逐渐增加难度。

3.柔韧性：让学生进行舞蹈体操练习，练习基本舞蹈动作，并逐渐加强难度，比如加重器材等。

4.爆发力：让学生进行冲刺练习，可以进行短跑、跳跃等动作，每次动作要求发力。

技术训练（30分钟）针对学生的个人特点和学习能力，教师可以选择一项体育运动技术进行训练。

比如篮球运球、足球控球、羽毛球发球、排球扣球等。

教师可以通过演示和模仿的方法带领学生学习，并在训练过程中调整学生的动作和姿势。

游戏实践（30分钟）采用分组对抗的方式进行游戏实践，让学生将之前学习的知识应用到游戏中。

教师可以根据学生的兴趣和能力设置不同的游戏规则和难度，比如篮球比赛、足球比赛、闯关游戏等，增加游戏的趣味性和挑战性。

课堂总结（10分钟）教师可以向学生宣传学校体育活动的相关信息，并要求学生写下今天学到的内容，收集并分享给其他同学，鼓励学生对体育运动的积极参与和体育爱好的培养。

教学方法互动式教学法在课堂中采用互动式教学法，增加课程的趣味性和效果。

教师可以通过提问、讨论、演示等方式与学生进行互动，激发学生的兴趣和热情。

活动式教学法针对体育课程的特点，采用活动式教学法，让学生在游戏中学习，通过亲身体验和实践，增强学生的学习效果。

教学讲解法在技术训练环节中，采用教学讲解法，让学生通过模仿、演示等方式学习体育技能，增强学生的学习效果。

幼儿园大班体育活动教案《我的本领大》含反思教案名称：我的本领大教学目标：1. 激发幼儿的运动兴趣，发展他们的体育才能。

2. 培养幼儿的自信心和判断力，同时培养他们的团队意识。

3. 让幼儿掌握基本的运动技能和规则，提高他们的身体素质和协调能力。

教学准备：1. 球类、跳绳、练功筋、音响设备、教师工作手册。

2. 适合幼儿的运动场地。

3. 教师制作和准备好保护用具，如护腕、护肘、护膝、安全带等。

教学过程：1. 开场热身：教师带领幼儿做简单的热身运动，例如跑步、垫步、练功及舞蹈等，并让幼儿快乐地活动身体。

2. 四个小组分配比赛任务：为了让幼儿更好地运用自己的身体才能，本次活动将分为四个小组参加。

每个小组先选择一位队长，并分配不同的比赛任务，例如：1) 投球比赛：每个队派出一名投手和一个接球手。

2) 篮球比赛：每个队拥有一个篮球和一名投篮手。

3) 耐力跑比赛：每个队派出一名队员进行耐力跑比赛。

4) 跳绳比赛：每个队派出两名队员进行跳绳比赛。

3. 为每个任务设定时间并开始比赛：每个任务的比赛时间大约在5-10分钟之间。

教师将根据比赛的表现来评价每个小组的表现。

4. 进行比赛小结：比赛结束后，教师可以与幼儿一起进行反思，帮助他们总结本次活动的优点和不足，同时鼓励幼儿参与团队活动，互相学习，共同进步。

反思：1. 教师在比赛中，应该及时给予幼儿及时的指导和交流，让幼儿在比赛中更好的发挥自己的能力。

2. 教师应该注意保护幼儿的身体安全，在选择体育活动时，应根据幼儿的身体特点和能力来选择，避免机械性挫伤或创伤。

3. 在比赛评价中，教师应该注重全面评估每一个幼儿的表现，不能简单的评定每个小组的优劣，而应该考虑各个幼儿的表现来进行评价。

4. 学生在比赛中，需要尊重队友，沟通良好，共同合作完成任务。

每个人都应该有自己的角色和职责，为团队做出自己应该有的贡献。

5. 强化活动对于身体素质和团队协作能力的培养和提高，让幼儿在愉快的体育活动中快乐成长，更好地认识自己和周围的人。

大班体育活动优秀教案《我的本领大》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿探索长凳的多种玩法，体验一物多玩的乐趣，利用长凳练习平衡、走、高跳下等基本动作，提高身体协调性，克服恐惧心理，培养勇于挑战的意志品质，快来看看幼儿园大班体育活动优秀《我的本领大》含反思教案吧。

活动目标：1、利用长凳练习平衡、走、高跳下等基本动作，提高身体协调性。

2、探索长凳的多种玩法，体验一物多玩的乐趣。

3、克服恐惧心理，培养勇于挑战的意志品质。

4、学会与同伴协商合作游戏。

5、能根据指令做相应的动作。

重难点：探索长凳的多种玩法从摞高的长凳上走过并跳下活动准备：长凳8条(高凳4条、矮凳4条)、海绵垫3块活动过程：一、热身活动伴随背景音乐，幼儿跟随教师做热身活动。

二、探索与练习探索一条长凳的多种玩法。

1、幼儿介绍本领，教师出示长凳，激发幼儿探索长凳的兴趣。

"今天老师带来一条长凳，我要来看看大家玩长凳的本领怎么样？想一想，长凳可以怎么玩？"2、请个别幼儿示范玩法。

主要玩法：从凳子上走、爬、骑马，从凳下钻、爬、滚等。

3、提供多条长凳(散放)，幼儿自由探索。

4、教师讲解高跳下动作。

探索两条长凳的多种玩法。

1、两条长凳并排放，请个别幼儿示范玩法。

主要玩法：从两条长凳上走、爬等2、两条长凳摞高。

主要玩法：从两条长凳中间及下面钻、爬过去。

3、提供4组不同的长凳，供幼儿自由探索练习。

探索多条长凳的玩法。

1、幼儿摆小桥，从两条高矮不同的小桥上通过。

2、从两组高矮不同、三层摞高的长凳上走过并跳下。

3、从四层摞高的长凳上走过并跳下。

三、放松活动。

伴随舒缓的音乐，带领孩子做放松活动。

教学反思本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，发挥了幼儿做为活动主体的作用，活动挺成功的。

小百科：本领即能力，就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。

大班体育教案：我的本领大1. 教学目标1.了解个人体能素质评价标准，知晓自己的身体素质状态。

2.掌握体育游戏基本规则，在游戏中发挥自己的特长，培养竞争意识和合作意识。

3.掌握俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、跳绳等基本体能训练方法，提高身体柔韧度、肌肉力量和心肺功能等素质。

2. 教学重点和难点2.1 教学重点1.让学生知道自己的身体素质状态，鼓励发挥自己的特长。

2.教授基本体能训练的方法，提高身体的素质。

2.2 教学难点1.要让学生了解体育游戏中的基本规则，准确地进行游戏。

2.需要教学者有一定的经验，能够及时调整学生的动作和姿势。

3. 教学过程3.1 活动准备1.教师向学生解释课程目标。

2.检查和确保班级体育设施和器材的安全和完整。

3.2 活动1：体能素质评价3.2.1 活动目的让学生了解个人体能素质评价标准，知晓自己的身体素质状态。

3.2.2 活动流程1.教师向学生介绍体能素质评价标准，并让学生分组进行相应的测评。

2.学生进行个人测评，并记录自己的身体素质状态。

3.教师和学生一起分享测试结果和感悟，了解自己的身体状况，并思考如何在未来提高身体素质。

3.3 活动2：体育游戏3.3.1 活动目的掌握体育游戏基本规则，在游戏中发挥自己的特长，培养竞争意识和合作意识。

3.3.2 活动流程1.教师介绍体育游戏的基本规则，让学生明确游戏目的。

2.学生分组进行游戏比赛，发挥自己的特长，争取胜利。

3.比赛结束后，教师和学生一起反思比赛，了解游戏过程中自己的优劣势，并分析改进方法。

3.4 活动3：体能训练3.4.1 活动目的掌握俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、跳绳等基本体能训练方法，提高身体柔韧度、肌肉力量和心肺功能等素质。

3.4.2 活动流程1.教师介绍基本体能训练方法，并进行示范。

2.学生分组进行相应的体能训练。

3.教师和学生一起反思训练过程，了解自己的身体感受，并思考如何继续提高自己的身体素质。

4. 课堂总结1.学生在活动中了解自己的身体素质状况，掌握了体育游戏的基本技能。

《我的本领大》教案（精选3篇）《我的本领大》篇1教材简解大班幼儿经过中小班的学习和生活，他们的本领逐渐增强了。

在平时的游戏中，他们会不时的夸夸自己，自己会做值日生、自己会做力所能及的事、自己会投掷飞盘、会拍皮球……针对大班孩子的兴趣和能力，我设计了身锻活动"我的本领大"，本次活动的材料来源于幼儿的日常生活，他们对玩布类制作的材料很感兴趣。

活动的重要目标是学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力，让他们在有趣的活动中感受与他人合作的乐趣。

目标预设1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。

2、体验活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。

重点：练习双脚行进跳，与同伴一起合作游戏。

难点：能够勇敢的挑战一些高难度的游戏。

设计理念幼儿在每天的锻炼中，有的小朋友总是喜欢在很高的地方往下跳，我问他们"害怕吗？"有的说："这有什么好害怕的，又不高"；有的说："我一开始害怕的，但看见他们都能跳，我也跟着一起跳，就不害怕了！"纲要中指出幼儿是教育活动的积极参与者而非被动接受者，活动内容必须与幼儿兴趣、需要、及接受能力相吻合。

根据纲要的精神，我以幼儿为活动的主体，给不同能力的孩子设计不同难度的游戏，让每一个孩子体验到活动的乐趣。

设计思路在第一环节的时候我先给幼儿展开热身运动，舒展幼儿的身心发展。

第二环节的时候让幼儿自主探究布袋的玩法，这就提高了幼儿对这节课的兴趣，幼儿自己就想去玩游戏了。

在第三环节的时候大家一起集体练习这个技能。

第四环节的时候我让幼儿与同伴合作，一个做妈妈，一个做宝宝，大家一起协助对方，才会取得成功。

最后环节大家一起做放松运动，我们都很累了，一起来放松放松吧。

教学过程一、热身运动、激发幼儿的活动兴趣1、师："小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧！"听音乐跟老师做准备活动。

大班健康优秀教案及教学反思《我的本领大》一、教学目标1.通过活动，引导幼儿认识不同身体部位的名称和功能；2.培养幼儿良好的协作能力和团队合作意识；3.培养幼儿养成良好的健康习惯；4.提高幼儿的运动能力和积极主动参与集体活动的意识。

二、教学准备1.教学材料：幼儿歌曲《我的本领大》音频、幼儿可动手模拟人体图；2.教学环境：宽敞的活动室，足够的座椅。

三、教学过程第一步：导入（5分钟）1.引导幼儿参与歌曲欣赏，播放歌曲《我的本领大》；2.教师与幼儿一起跟唱歌曲，引导幼儿观察歌曲中的动作和身体部位。

第二步：探究（20分钟）1.引导幼儿进行身体部位名字的游戏。

教师说出一个身体部位的名称，要求幼儿用手指或其他方式指出该部位；2.分发幼儿可动手模拟人体图，教师指导幼儿用彩色纸制作不同颜色的贴纸，让幼儿将贴纸贴在人体图对应的身体部位上；3.通过触摸、感受贴纸，引导幼儿说出贴纸所代表的身体部位的名称。

第三步：拓展（30分钟）1.教师引导幼儿进行相互配对活动，要求幼儿找到自己的搭档，进行合作活动；2.幼儿分成小组，每个小组选出一名代表，进行小组间比赛。

比赛内容为跳绳比赛，要求幼儿能够连续跳跃10次；3.教师根据幼儿的表现给予表扬，并对幼儿的运动技能进行简单介绍和指导；4.鼓励幼儿积极参与，提供适当的奖品作为激励。

第四步：总结（5分钟）1.教师与幼儿一起回顾本节课所学的内容，强调身体部位的名称和功能；2.引导幼儿思考，探讨健康习惯和运动对身体的好处；3.鼓励幼儿将所学知识应用到日常生活中。

四、教学反思在本节课中，我选择了歌曲《我的本领大》作为导入的方式。

通过歌曲的形式，引导幼儿主动参与，提高他们对身体部位的认识和记忆。

在探究环节中，我设计了让幼儿动手贴贴纸的活动，使他们通过触摸和感受来深入理解身体部位的名称和功能。

在拓展环节中，我引导幼儿进行小组活动，培养他们的协作能力和团队合作意识，并通过比赛的形式提高幼儿的运动能力和参与意识。

幼儿园优质公开课大班体育课件教案《我的本领大》第一章：课程导入1.1 主题介绍：通过故事《小猴子的本领大》引发幼儿对自身本领的兴趣和探索欲望。

1.2 活动准备：小猴子手偶，图片卡片，本领展示道具。

1.3 活动过程：1.3.1 讲述小猴子学会各种本领的故事，激发幼儿学习本领的兴趣。

1.3.2 引导幼儿分享自己的本领，如唱歌、跳舞、画画等。

1.3.3 邀请幼儿展示自己的本领，给予鼓励和赞美。

第二章：身体运动2.1 主题介绍：通过身体运动活动，让幼儿体验到运动带来的快乐，培养幼儿热爱运动的好习惯。

2.2 活动准备：体育器材（跳绳、球类、圈等），音乐播放设备。

2.3 活动过程：2.3.1 带领幼儿做热身运动，提醒幼儿注意运动安全。

2.3.2 开展趣味体育游戏，如跳绳比赛、抢球等，让幼儿充分体验运动乐趣。

2.3.3 组织幼儿进行身体协调性训练，如走平衡木、转圈等。

第三章：手工制作3.1 主题介绍：通过手工制作活动，培养幼儿的动手能力和创造力。

3.2 活动准备：手工制作材料（彩纸、胶水、剪刀等），图片卡片。

3.3 活动过程：3.3.1 讲述一个关于手工制作的故事，激发幼儿对手工制作的兴趣。

3.3.2 引导幼儿观察图片卡片，讨论图片中的物品是由哪些材料制作而成的。

3.3.3 教授幼儿手工制作的基本技巧，如剪、折、粘等，并引导幼儿创作自己的手工作品。

第四章：音乐舞蹈4.1 主题介绍：通过音乐舞蹈活动，培养幼儿的音乐节奏感和舞蹈表现力。

4.2 活动准备：音乐播放设备，舞蹈道具（如手花、纱巾等），图片卡片。

4.3 活动过程：4.3.1 播放音乐，引导幼儿感受音乐的节奏和韵律。

4.3.2 教授幼儿简单的舞蹈动作，如旋转、跳跃等。

4.3.3 邀请幼儿展示自己的舞蹈才华，给予鼓励和赞美。

第五章：课程总结5.1 主题介绍：通过课程总结，让幼儿认识到自己的成长和进步。

5.2 活动准备：课程总结卡片，幼儿作品展示。

5.3 活动过程：5.3.1 与幼儿一起回顾本节课的学习内容，让幼儿分享自己的收获。

大班体育游戏《我的本领大》教案一、教育目标：1.培养幼儿良好的体育兴趣和锻炼习惯；2.发展幼儿的协调能力和运动技能；3.提高幼儿的团队合作意识和交流能力。

二、教学准备：1.音乐设备；2.有趣的道具（如球、绳子、球拍等）；3.教具（如锥子、圈子、纸条等）；4.足够的活动空间。

三、教学过程：1.热身活动（5分钟）老师放一首欢快的音乐，引导幼儿做适当的拉伸运动，如扭腰、摇手、踩脚等，以准备身体活动。

2.游戏一：魔法圈圈（10分钟）教具准备：十二个大圈圈。

游戏规则：教师将十二个大小不一的大圈圈随意分布在活动空间，幼儿们站在原地。

音乐响起时，幼儿们开始跑动，并在音乐停止时迅速站到最近的一个圈圈内。

当圈圈的数量减少到剩下两个时，只有最后站进圈圈内的幼儿可以继续游戏。

3.游戏二：球拍传球（15分钟）教具准备：球拍和小球。

游戏规则：将幼儿分成两队，每队站在一侧，面对面排成一条直线。

每个幼儿手持球拍，第一个幼儿手里拿着小球。

音乐响起时，第一个幼儿用球拍把球传给第二个幼儿，依次传给队伍的最后一个幼儿。

最后一个幼儿接到球后，立刻跑到队伍前面继续传球，其他幼儿依次向后移一位。

传球过程中，不可以用手接触球。

成功完成传球的队伍获胜。

4.游戏三：躲避球（15分钟）教具准备：足球或软球。

游戏规则：将幼儿分成两组，每组同时站在活动空间两侧对面。

一组持球，另一组躲避球。

持球的组员可以随意向对方组员投掷球，躲避球的组员需要尽量躲避球的击中。

被击中的组员出局。

两组交替进行，持球的组员也可以之间传球。

最后剩下的一组为胜利组。

5.游戏四：绳子拉力赛（20分钟）教具准备：两根长绳。

游戏规则：将幼儿分成两队，每队站在活动空间两侧。

一队持绳在后退，另一队则用力拉绳子向前拉。

拉到将绳子的中点拉到一侧为胜利。

6.整理归纳（5分钟）老师引导幼儿回顾今天的活动，总结游戏的规则和注意事项，并帮助幼儿消除疲劳，进行适当的放松活动。

四、教学反思：通过体育游戏《我的本领大》，幼儿可以参与多种体育活动，锻炼身体、增强体质。

幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》含反思活动名称：我的本领大活动目的：1. 促进幼儿的身体健康发展，提高幼儿身体素质；2. 发掘幼儿的潜力，培养自信心和探究精神；3. 通过活动让幼儿感受成功体验，提高他们的自尊心和自信心；4. 推广和传承中国传统文化，激发幼儿的爱国热情。

活动对象：幼儿园大班（4-5岁）活动时间：90分钟主持人：班主任活动环节：1. 开场（10分钟）主持人介绍活动主题并向孩子们介绍一下今天的活动安排，同时鼓励孩子们积极参与活动。

2. 热身运动（10分钟）为了让孩子们充分热身，活动开始前，班主任会引导孩子们做一些简单的热身运动，比如拉伸、转弯等。

3. 跳绳比赛（20分钟）跳绳是一项既可以锻炼身体又可以提高身体协调性的运动。

在这个环节，班主任会让孩子们参加跳绳比赛，并根据孩子们的跳绳表现进行评比。

4. 桥运动（15分钟）桥运动是一项非常考验幼儿背部力量和协调性的活动，不仅能锻炼幼儿的身体，还能培养他们的自信心。

在这个环节，班主任会教孩子们如何完成桥运动，并让孩子们分组进行比拼。

5. 大步走比赛（15分钟）大步走是一项非常有趣的运动，在比赛中可以让孩子们锻炼身体的平衡和协调性。

在这个环节，班主任会让孩子们分组进行大步走比赛，比较完全后，班主任会与孩子们一起分析反思。

6. 反思总结（20分钟）活动结束后，班主任会与孩子们一起回顾今天的活动。

班主任会问孩子们的感受，给予肯定，并让孩子们反思自己在活动中的表现，与同伴分享成功的经验、收获多少等。

活动反思：1. 本次体育活动充分体现了“玩中学，学中玩”的教育理念，让孩子们在玩耍的过程中通过比赛提高了身体素质和体育技能；2. 在活动的过程中充分考虑了孩子们的身体发展情况和兴趣爱好，确保每个孩子都能有所收获，并且保证了活动的参与性、趣味性；3. 总结环节的反思让孩子们能够自我检讨和认识自己的优点和不足，促进了他们的自我成长和持续发展；4. 活动充分体现了传承中国传统文化的思想，让孩子们感受到了国学的魅力和爱国主义的思想，激发了他们的民族意识和文化自信心。

《我的本领大》大班教案一、教学内容本节课选自大班主题活动《我的本领大》，涉及教材的第三章节，详细内容包括：通过观察、讲述、讨论，让幼儿认识和了解自己的本领，学会表达和分享；引导幼儿发现、欣赏同伴的优点和特长，培养他们的团队协作能力和自信心。

二、教学目标1. 让幼儿认识和了解自己的本领，学会表达和分享。

2. 培养幼儿发现、欣赏同伴的优点和特长，提高他们的团队协作能力。

3. 培养幼儿的自信心，激发他们不断学习和进步的动力。

三、教学难点与重点难点：让幼儿学会表达和分享自己的本领，以及欣赏和尊重同伴的优点和特长。

重点：培养幼儿的自我认知能力、团队协作能力和自信心。

四、教具与学具准备1. 教具：图片、卡片、投影仪、白板、白板笔等。

2. 学具：画纸、画笔、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 导入：通过图片展示，引导幼儿观察并说出图片中的人物都在展示什么本领，激发幼儿对本节课的兴趣。

2. 讲解：以故事《我的本领大》为例，讲解故事中的人物是如何发现自己的本领，并学会与同伴分享的。

3. 讨论：组织幼儿进行小组讨论，让幼儿说出自己的本领，并学会表达和分享。

4. 实践：组织幼儿进行“我的本领大”展示活动，让每个幼儿都有机会展示自己的特长。

5. 游戏：设置“优点接力”游戏，让幼儿在游戏中发现、欣赏同伴的优点和特长，培养团队协作能力。

七、作业设计1. 作业题目：我的本领大（1）画出自己的本领，并写上一句话描述。

（2）采访家人，了解他们的本领，并记录下来。

2. 答案：（1）幼儿画出的本领及描述。

（2）家人本领的记录。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在课后要对本次活动进行反思，分析活动中出现的问题，找出解决方法，为下次活动做好准备。

2. 拓展延伸：鼓励幼儿在家庭、社区等场合展示自己的本领，增强他们的自信心；同时，引导幼儿学会发现、欣赏他人的优点和特长，培养团队协作能力。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践环节的设计3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的设定（1）难点：表达和分享自己的本领在活动中，教师要关注幼儿在表达和分享自己本领时的语言表达能力。

幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》 (2) 幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》 (2)精选2篇（一）活动名称：我的本领大活动目标：1. 培养幼儿对体育活动的兴趣，提高身体素质。

2. 促进幼儿团队合作和互动能力的发展。

3. 培养幼儿的自信心和勇敢精神。

活动准备：1. 室内或室外场地。

2. 打气筒和气球。

3. 平衡木、球和绳子等道具。

4. 准备一些小奖品。

活动过程：1. 热身活动：- 跟随音乐跳大跳，幼儿跳起舞蹈动作。

- 做拉伸运动，放松身体。

- 跑步热身，让幼儿们活跃起来。

2. 第一关：平衡宝宝- 将平衡木放在地上，幼儿一个接一个跨越平衡木。

- 老师可以手持绳子扶持幼儿走平衡木。

- 完成任务的幼儿可得到小奖品。

3. 第二关：气球足球赛- 给每个幼儿发一个打气筒和气球。

- 幼儿需要尽快将气球打满气。

- 打满气的幼儿可以踢气球，将球踢进目标区域。

- 完成任务的幼儿可得到小奖品。

4. 第三关：团队接力- 将幼儿分成若干小组，每组站成一列。

- 第一个幼儿将球放在脚上，向前跑到第二个幼儿脚边，将球传给第二个幼儿。

- 如此往复，直到最后一个幼儿传到终点。

- 第一组完成任务的幼儿可得到小奖品。

5. 结束活动：- 给予活动参与者鼓励和称赞，强调每个幼儿的努力和进步。

- 整理道具和场地，确保安全。

注意事项：1. 活动过程中要注意幼儿的安全，避免跌倒和碰撞。

2. 活动前要给予幼儿充分的热身准备，避免运动损伤。

3. 活动中要注重团队合作和互助精神的培养，鼓励幼儿互相帮助和支持。

4. 活动中的奖品要公平合理，不过多强调比赛的结果，注重参与和积极参与的过程。

幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》 (2)精选2篇（二）活动名称：我的本领大活动目标：1. 培养幼儿对体育运动的兴趣和参与意识。

2. 提高幼儿的体育运动技能，培养他们的协调能力、灵活性和平衡能力。

3. 培养幼儿的团队意识和合作能力。

活动准备：1. 准备不同种类的运动器材，如小球、绳子、橡皮筋等。