超市三天实习的心得体会3篇

超市社会实践个人心得体会超市社会实践心得体会及收获（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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超市实习心得体会范文及收获（通用15篇）超市范文及收获篇11、总结与体会(1)在我正式去超市上班的前一个晚上，妈妈对我说：“以后上班时要尽可能的多做事，少说话，处理好与同事、上级之间的关系。

”话虽简单，但真正做起来就不简单了。

由于我以前没干过超市的服务员，刚开始时也不能适应那里的很多规定。

不过，在经历了几天的磨练之后，我就适应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。

虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮高兴的，因为我努力工作了一天，我的付出会有回报。

(2)要严格遵守超市的。

俗话说：不以规矩，不成方圆。

就像一个国家要想治理的好，必须有一整套健全的规章和体制。

自然，一个大型超市也不例外。

这里还有一个小插曲：记得有一次，我被隔壁柜台漂亮的首饰吸引，便忘记了自己的工作，跑到那个柜台前欣赏去了。

那个柜台小姐看到我也是超市的工作人员，便很热情的跟我打招呼，而我也是个快热的人，不一会儿就跟人家混熟了。

之后她就说：“喜欢哪一件啊，我拿出来给你试试。

”我便不客气的挑了几件戴在身上，你别说，效果还真不错。

可就在这时，一件穿绿色背心工作服的男人朝我们走来，我一看，心想：完了，因为那是我们科长(在这个超市，穿绿色工作服的是超市工作人员;而我们临时工嘛，穿的是红色工作服)。

果真不出我所料，他把我和那位姐姐都叫到了办公室，把姐姐的科长也叫了过来，狠狠地训了我们一顿。

呵呵，当然这样的事情就发生了这一次。

以后就再也没有这样的事发生了，因为我们都接受这个教训了!即使在超市里站着没有什么事做，也不能像在家里似的，随便溜达。

在超市里要维护自己的形象，更要维护自己所服务的超市、公司的形象。

(3)具有敬业精神，做事要积极，“没事也要找事做”。

物品落上了灰尘，我们要及时抹掉。

货架脏了，要及时擦干净。

货架上缺货了，要及时从仓库运过来，摆放到指定的位置上。

永远都不要等着领班的告诉我们货物太少了，要补货了，才想着去补货。

等到他们告诉我们时就太晚了，我们的努力，我们的细心，我们的准备，我们的心血就都被他们的这么一句话给埋没了。

优秀心得体会范文：超市三天实习的心得体会 (2) 优秀心得体会范文：超市三天实习的心得体会 (2)精选3篇（一）在我大学学习期间，我有幸能够到一家超市进行为期三天的实习。

在这三天的实习中，我真切地感受到了超市管理的细致和精确，也学到了很多有用的知识和技能。

以下是我在这三天实习过程中的心得体会。

首先，我深刻体会到了超市管理的重要性。

在超市内，每个商品的陈列位置、数量、价格都是经过精心安排和计算的。

我被安排在货架陈列区域工作，负责将新进货的商品摆放整齐。

我发现，每个商品都有其固定的位置，并且每件商品都有编号标记，这样不仅方便了顾客找到商品，也提高了超市管理的效率。

我在实习期间不仅要注意商品的整齐摆放，还要及时补充商品，并保证货架的清洁和整洁。

通过这个实习，我深刻认识到超市管理对于提高顾客满意度和销售额的重要性。

其次，我学到了很多关于顾客服务的技巧。

超市作为一个零售业，顾客服务是其中非常重要的一环。

在实习期间，我负责接待顾客，解答顾客的问题，提供购物帮助。

我发现，提供良好的顾客服务不仅需要耐心、细心，还需要善于沟通和表达。

只有真正站在顾客的角度考虑问题，才能更好地理解和满足顾客的需求。

通过这个实习，我学会了更好地与顾客沟通和交流，提高自己的服务意识和能力。

最后，我也认识到了超市运营的困难和挑战。

超市作为一个零售企业，必须面临着市场变化、竞争压力、顾客需求的变化等各种挑战。

我注意到，在这个超市中，每天都会进行销售和库存的统计，并根据数据分析制定相应的经营策略。

而且，超市也通过促销活动、会员卡等方式吸引顾客，提高销售额。

通过实习，我深刻认识到了超市运营的复杂性和艰巨性，我也对挣扎在激烈市场竞争中的企业有了更深的理解。

总的来说，通过这三天的实习，我不仅学到了很多有用的知识和技能，也感受到了超市管理的重要性和运营的挑战。

我会将这次实习的收获和体会应用到今后的学习和工作中，不断提高自己的能力和素质。

优秀心得体会范文：超市三天实习的心得体会 (2)精选3篇（二）在这三天的超市实习中，我学到了很多有关超市运营和销售的知识，也锻炼了自己的沟通和服务能力。

超市实习心得体会(精选7篇)超市实习心得体会篇1我在超市入职46天，实际工作天数38天。

以前我在饭店打过5次工，终于对饭店服务员这个工作忍无可忍了！一直对收银这个工作无限神往，在大学最后的一个长假，终于抓住了机会！第一天的时候，傻傻的，什么都不懂，跟在一个老员工旁边从零学起！八个小时，在快下班的时候，尽管不熟练但我能收银了！第二天接着学，第三天下午我终于有了自己的工号，可以上机台了！下班后金融室核对金额，因为第一次上手，我很认真，不差钱！第四天以后，我开始正式独立了！第五天以后，排班表上开始出现我的名字了！年前的日子，超市里真的是非常忙，买礼品的很多！刚开始因为不熟悉，我犯过几次错，多扫三次，错结三次，漏结一次！不知道从什么时候开始，我和收银员们都熟悉了，在一起抱怨吃饭时间的不适！为了在忙时在岗，中午饭一般在11点吃，晚饭最晚4:30吃，周六甚至在3:30吃过晚饭！最忙的时候两个小时喝不上一口水，连续站4个小时！慢慢的我摆脱一指禅，也可以用三指在键盘上打字如飞了！以前不会看钱，现在基本上看看就能分辨真假！一个半月的工作结束了，我的收获也很多，不知不觉就慢慢成长起来了！收银员很辛苦的，以后去超市不要抱怨她们慢！有些北京的老太太很刁，最好她们说一句你就听一句，别跟她们理论！要控制住自己的情绪，不要急躁！就写这么多，后面的就先省略吧。

超市实习心得体会篇2_月_日至_月_日，我们丰彩超市的员工及管理人员全体培训，通过此次培训学习，我们对丰彩文化，发展历史有了更进一步的了解，对丰彩的管理规章制度有了系统的了解。

培训要求我们对待工作要勤奋，要敬业，对待上级要诚信，对待自己要自信。

作为丰彩的员工一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的专业水平，要更好的服务于顾客。

把工作做到最好，但我们要力求做到更好。

我们要以联想优秀员工的标准要求自己，为丰彩尽一份力，成为一名合格的员工。

超市社会实践心得体会三篇超市社会实践心得体会（一）寒假急匆匆地来到，我却还没准备好。

有条理的计划表还没来得及制定该做的事也太多太多，很早很早以前，我总向往有一日可以到繁华喧闹的大街去一展身手，可妈妈唠叨个不停，说我还小，我只好一次又一次地放弃这个梦想。

命运之神不会对每个人不公，它总会眷顾没一个幸运儿。

这个美丽的假期，我终于实现了这个梦寐以求的梦想，以学校的名义，向妈妈征求同意，妈妈只好无奈默许。

我兴奋的一夜都没有睡着。

第二天，我在妈妈的陪同下，来到了xx超市的管理处，经过一番协定后，领班同意，并让我负责糖果称重。

这是我第一次尝试这份神圣的工作。

晚上，人不多，领班便带我熟悉了一下周围环境，并告诉我各类糖果的价格，以及，怎么称量。

待我都熟悉的差不多时，领班转过身，没有一点感情色彩地说：“明天早点来上班就是了。

”我再一次兴奋。

早早起来，梳洗完毕，与妈妈告别后，我便去了超市。

因为是过年期间，人非常多，所以工作量也非常多，我们实习的五个人都忙的不可开交。

工作的第一天，由于还没有亲手称量过，导致状况连连，总是搞混，要不就是反应缓慢，以至于顾客们都有些情绪。

旁边的xx看见我如此窘迫，忙过来帮我，要知道，她可是个热肠子，也是因为有了她，我下来的工作才得以顺利。

领班教我的那些套子，不知什么时候，脑子里一片空白，面对着来来往往的人群，什么都已抛到九霄云外，雨琪看出我的心思：“我来教你吧”我按照她的教法，先把糖果分清楚，然后牢牢记住编码，接着按下‘打印’键，把带有刷码的小票贴到食品袋上面，这样，一项工作就完成了。

随着时间的消逝，超市的顾客量也到了高潮，人们疯狂地抢着年货，我们也一刻不能放松，没有休息聊天的时间，手指很快肿了起来，我没有做声，依然平静的称量糖果。

xx看到我那肿的像包子的手，轻轻对我说：“我来代替你吧，你先在旁边休息一会。

”怀着感激，我站在糖果区，抚摸着手指，一位老奶奶正挑选着精美的糖果，我看的分明，老奶奶把两种不同价格的糖果混在同一个食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶说明事情的原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告诉老奶奶，哪些是价格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈祥地说：“丫头，很少有人像你这么细心呢”我什么也没说，只是对老奶奶点了点头，虽然这是件小事，我的心却像抹了一层蜂蜜，无比地甜。

超市实习心得体会范文超市实习心得体会范文精选3篇（一）实习是大学生提前接触社会的一种途径，对于我们来说，超市实习是一种很好的机会。

我在大一下学期选择了到一家超市实习，这段实习的经历让我受益匪浅，从中我体会到了很多东西。

首先，我意识到了超市工作的不易。

一开始，我被分配到收银台工作，接触到了很多顾客。

我发现每天来超市购物的顾客非常多，而且每个人的需求也各不相同，很多时候我需要同时处理好几个顾客的结账。

而且有时候还会遇到一些很苛刻的顾客，他们对服务员的要求很高，稍有不满就会投诉。

这让我深刻地意识到了超市工作的辛苦和压力。

而且超市的工作时间也非常长，每天早上8点到晚上10点，一天不到的休息时间都没有。

这让我明白了一个道理，无论什么工作都是辛苦的，我们要珍惜眼前的机会，不要抱怨，要充满激情地去面对每一天的工作。

其次，我也学到了一些实用的技能。

在超市工作期间，我接触到了很多不同的货物，通过整理和摆放货架，我学会了如何高效地利用有限的空间，让货物摆放得井井有条。

在顾客提问时，我也学会了询问顾客的需求，并给予正确的回答和建议。

这些技能对于我以后的工作和生活都非常有用，我相信能够在实践中更好地运用它们。

再次，我体会到了工作的重要性和责任感。

实习期间，我发现超市的每一个员工都非常注重自己的工作，他们都在尽心尽力地为顾客提供服务。

这让我意识到，无论做什么工作，都要认真对待，要有责任感。

每次在收银台上为顾客服务时，我都尽力做到准确无误，对待每一个顾客都要认真细致。

这个过程让我明白了做好工作的重要性，也让我更加珍惜自己所拥有的机会。

最后，我还学到了一些与人相处的技巧。

在超市工作期间，我与同事们一起合作，大家相互协作，互相帮助。

我注意到，同事之间的默契和合作非常重要，这样才能更好地完成工作。

而且在与顾客相处时，我们也要注意和善待人，尊重他人的感受。

这样才能建立良好的人际关系，得到他人的认可和信任。

通过这段超市实习的经历，我不仅学到了一些实用的技能，也对工作和生活有了更深刻的理解。

超市三天实习的心得体会超市三天实习的心得体会（精选12篇）当我们心中积累了不少感想和见解时，心得体会是很好的记录方式，这么做可以让我们不断思考不断进步。

那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编收集整理的超市三天实习的心得体会（精选12篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

超市三天实习的心得体会篇1营销专业实践教学是培养市场营销专业高技能应用型人才的重要环节。

产品销售实训是市场营销专业学生在学习市场营销专业相关课程的基础上进行的实践教学内容，我院在大学第四学期安排课程教学。

此门课程是本专业学生必修课程。

一、产品销售实训中存在的问题过去产品销售实训中，我院大多就近安排学生到超市实习，虽然学生能够接触到社会和消费者，体验企业文化，锻炼能力，也解决了教学中实习安排难点，但是超市实习存在一些问题。

1.学生主动性较差，人浮于事较多，经常是出工不出力。

实习没有积极性，达不到实习目的。

2.校企合作单位配合不到位。

超市方认为学生是临时实习两周，只要不出事就行，培训和安排不合理;大学生不能为企业解决实际问题，反而影响企业日常工作。

3.教师无法进行全过程、全方位的考核，干好干坏一个样，只要按时提供到超市上岗就行。

二、超市实习产品销售实践改革措施20xx年我们进行了产品销售实践，基本思路如下。

(1)以职业能力分析为基础，从超市企业中来，到企业中去，突出实用性。

(2)做真的，真的做，突出以企业产品销售真实项目为课程载体，实现学习内容与工作内容的一致，突出职业性。

1.明确实习目标产品销售实训的目标：适应市场经济发展要求，按能力为本、就业导向、工学结合的总体要求，突出强化学生营销职业能力的培养，从专业性、启发性、综合性、应用性等诸多视角设计实训内容，从听、看、读到说、写、用，体现情景性、实用性、可操作性与可评价性，涉及由推销准备开始，以确定和寻找目标顾客为入手点，进行推销接近、洽谈、处理顾客异议、成交、售后服务等环节。

通过实训，学生能熟悉推销的每一个环节，熟练掌握推销的方法和技巧。

超市实习心得分享（通用16篇）超市实习心得分享篇1一、实习目的通过本次毕业实习，了解和熟悉超市物流，仓储，营销以及管理等相关知识。

使学到的计算机，营销渠道管理，数据库，物流，市场营销，经济管理等理论知识跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业能力和技巧。

二、实习时间、实习单位及本人实习具体岗位与负责事务实习时间：__年3月15日——__年5月8日实习单位：__市__百货__购物广场实习岗位与负责事务：收货部收货员主要负责事物是接收供应商货物，收货单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品码放有序，通道顺畅，重点商品管理盘点等等。

三、实习主要内容(一)实习单位简介：__连锁商业集团股份有限公司，成立于1996年4月。

__年跨入__省大型连锁商业企业前列，__年跃居中国连锁百强第18位，进入中国企业500强，截止__年12月，__在全国20多个市级以上城市，已拥有经营门店81家，签约门店100多家，员工人数超过1。

8万人，__年销售额突破100亿元。

__年1月13日在深成功上市。

__市__百货__购物广场(__店)下属__连锁商业集团股份有限公司。

是__第一家集大卖场、百货、生活体验馆于一体大型购物广场。

__店实行“大百货(高档百货)+小超市(精品超市)”布局，百货为主，超市为辅，以超市促进百货，百货带动超市战略，提升公司整体销售额。

__店分为一，二，三楼，一楼主要有周大福，肯德基，屈臣氏，蒸功夫等连锁，二楼和三楼一半都是百货区域，三楼另一半是超市区域，营业面积3万平方米。

百货和超市均有适量的店铺招租。

__店有收货部，商品部，防损部，促销部，客服部，人事部，财务部等等部门，部门健全，制度完善。

(二)实习具体过程实习具体过程可以分为三个阶段：学习，成长，相对成熟期三阶段。

第一个阶段，03月16——-03月31日的学习期阶段，这一阶段，一边参加培训学习，一边工作。

把学习到的知识马上应用于工作，在工作中检验，熟悉，改进，使我提升很快。

超市实习心得体会(精选5篇)超市实习心得体会（精选篇1）这次实习我是在一家大型超市度过的，几个月的时间让我有了飞速的成长，虽然所在的岗位看起来并不是很高级，但是能够在普通的岗位上坚持也是一个不错的成绩。

我们的一生中，很多时候都是平凡的，而我们的一生也终究归于平凡。

时光匆匆，几个月的时间已经接近了尾声，我也要离开超市了，在这里我想谈一谈我此次的实习心得，希望能够给自己的未来打打气。

刚来到超市实习的时候我很不习惯，虽然在超市也就做一个理货员的工作，但是这份工作并没有我们想象中那么简单，一开始我总是被忙的晕头转向的，有时候还会把一些标签给弄错了，并且被主管批评了好几次。

这些错误让我明白，当我们进入社会之后，你所犯的错误只能自己承担，并没有人愿意为你去处理，所以不犯错是我们进入社会的第一道难题。

只有不犯错了，才不会给自己惹麻烦，我们的工作也才能做得更好一些。

在学校的时候，我们有老师，有班长，有同学，当我们犯错的时候，往往是一次批评，一次检讨书就可以解决的事情，而到了社会，那就并不是这么简单的。

所有关于利益的事情都不会那么简单，有时候所犯的错误是我们个人所无法承担的，所以想要不给自己造成困扰，就不要随意的去犯错，抓紧自己，不要莽撞。

保持严谨，不要粗心。

这才能让我们变成一个更加沉稳的人。

做理货员的工作有时候是比较累的，虽然我所在的区域并不是很宽，但是一天下来，也够我忙到很晚。

由于超市地理环境比较好，所以人流量很大，理货也是要经常去做的。

平时如果前台人手不够的话，我们还需要去前台收银，这也锻炼了我们另外一个能力。

在收银的过程中，我体验到了细致这个问题的严重。

做理货员的时候没有直接和金钱接触，而做了收银员，就是时时刻刻和金钱搭边，所以严谨细致这一项是无论如何都不能丢掉的。

实习的这几个月让我知道赚钱不易，也让我很清晰的知道知识的重要性。

最基层的工作往往是辛苦的，也是收入和投入最不对等的，所以我们读书也就是为了让自己在这种互换之上达到最大的转化率。

超市实习工作心得体会超市实习工作心得体会精选3篇（一）作为超市实习生的经历让我受益良多，这里是我在超市实习期间的心得体会：首先，我学到了很多关于零售业和超市运营的知识。

在超市实习期间，我有机会参与各个部门的工作，包括货架陈列、库存管理、销售数据分析等。

通过参与实际操作，我对超市运营的各个环节有了更深入的理解。

我学会了如何合理安排货物陈列，提高销售量；学会了如何管理库存，避免过期商品的浪费；还学会了如何根据销售数据进行分析和决策。

这些知识将对我未来的职业发展非常有帮助。

其次，我提升了沟通和团队合作能力。

在实习期间，我需要与各个部门的员工合作，完成各项任务。

我学会了与同事们有效沟通，明确任务目标和时间安排。

在团队合作中，我也意识到每个人的重要性和需要互相支持。

这些经验让我更加理解和尊重他人的工作，提高了我的团队合作能力。

同时，实习也让我明确了个人职业发展的方向。

通过亲身经历，我更加了解了零售业的工作环境和要求。

我在实习期间发现我对市场营销和销售数据分析有浓厚兴趣，并且在这些领域表现出一定的能力。

这让我明确了未来职业发展的方向，我希望能够在零售业的市场营销和数据分析领域发展自己的职业生涯。

总的来说，超市实习为我提供了一个宝贵的学习和成长机会。

我在实习期间学到了很多实际的知识和技能，提升了沟通和团队合作能力，明确了个人职业发展的方向。

我非常感激这次实习，相信这些经历会给我未来的职业生涯带来很大的帮助。

超市实习工作心得体会精选3篇（二）尊敬的领导：我在超市实习的时间已经接近尾声了，通过这段时间的实习，我收获颇丰，得到了很多宝贵的经验和教训。

现在向您提交我的实习总结报告如下：一、实习内容在超市实习期间，我参与了各个部门的工作，包括商品采购、销售、库存管理、顾客服务等。

我通过实行顾客服务、协助商品的上架和陈列、参与商品采购等工作，认识到超市的运营是一个综合性的工作，需要各个部门的协作和配合。

同时，我也了解到超市的日常工作强调效率和团队合作。

超市实训心得体会(精选5篇)超市实训心得体会篇1这是我第一次实践。

之前都没有工作经验，也不知道会发生什么事，开始也很害怕自己会搞砸第一次的实践。

说是一次实践，其实更像是一次假期工。

再加上这是亲戚推荐的，所以之间就有不少的优先权利在里面。

不过最后我还是靠自己的实力顺利完成了这次实践。

初到超市时，处处感到陌生，毕竟自己以前都没经历过什么真正意义上的工作。

跟那些陌生人接触起来还是有点困难的。

不过我爱和陌生人聊天的优点体现出来了，经过两三天的时间我就勉强的适应下来了。

快速的适应任何工作环境，我觉得这是以后工作都必须的吧!尽管如此，之中还是还有困难的，因为在超市里工作的员工中大多数是女员工，她们有的也是和我一样是假期工，还有是已经提前毕业的自由工人，而更多的是一些已经结婚了的工人。

共同的兴趣和话题很少，所以交流起来有点困难。

地方语言是没问题的，以前我在高中就接触了他们的语言，会听不会说。

刚开始没来之前以为这次自己可以大显身手，来到超市了解情况后让自己有些少的失望，并不是有什么能派得上用场的时候。

我的主要工作是监督下一层的员工，监视顾客，提供咨询，接听电话，早上开门，晚上关门，守护超市财物，维护超市日常设备等等。

相对来说是很轻松的，但是就是因为轻松让我感觉到了空前的无聊，工作起来很是懒散，似乎自己在学校学来的东西都不管用，第一次就接手这么轻松的工作让我多少感觉有点不适应。

我也不知道在如此无聊的环境里工作了几年的老员工们是怎么度过的。

也许是老板是我亲戚的原因，我才得到如此轻松的工作。

轻松的工作并不代表有收获的工作，轻松了我觉得锻炼的机会就少了，这是我担心的，毕竟我这次是打着要锻炼自己的目的来工作的，轻松的工作会让我感觉到什么都没有收获。

年轻心狂的我让我这次犯了不少错，总是心太急!其实真正做好每份工作是没那么容易的，轻松的工作更是需要耐心，这些在工作的最后让我感受到了!轻松的工作我都不怎么把它看得多重，直到我不能很好的完成它之后，我才知原来轻松的工作原来也不是那么容易摆平的。

超市实习心得与收获(精选5篇)超市实习心得与收获【篇1】每个中专生必须拥有实习的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在社会上的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

在超市卖场的布局中，商品的陈列，超市的防损及突发时间的处理等课题，让我更加了解到做超市需要的细心及责任心。

如果在工作中我失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。

早上一去，自己就去冷藏室取货，然后上架，上货结束后，对已上的货进行挑选，挑出不合格的水果，最后进行整理摆放。

忙碌了一阵，我就在货柜间巡视。

坦白说，站久了真的好累啊!想找个休息的地方都没有。

员工休息的问题问了组长，组长说没有休息室，员工在工作时间内是不能随意休息的。

超市是以自选商品为主的，超市工作内容又很琐碎，必须要认真的做好每一个细节。

我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗不可以闲谈不可以把手机带在身上等等。

所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。

我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。

比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。

食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜饼干类休闲食品。

在工作期间，我能严格遵守超市的规定，做好自己的本分。

超市要为顾客负责任，我也承担着对自己的责任。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。

也许是实习日子短和我并非专业的关系，对营业有些工作的认识仅仅停留在表面，但时通过实习，加深了我对营业基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常管理工作有了一定的感性和理性认识。

在平凡的工作岗位上，做着平凡的工作，却领略到了那可贵而再平凡不过的真实。

超市实习心得体会通用(精选5篇)在选择实习工作时，大学生其实不必过于“执着”专业的对口性，应更多地考虑兴趣尝试，在摸索中寻找自己的职业兴趣点，惟有如此，才不至于在毕业之后出现短期内频繁跳槽的状况。

下面是小编给大家整理的关于超市实习心得体会通用，希望能给大家带来帮助。

超市实习心得体会通用（精选篇1）一、实习目的1、深入社会实践，接触实际工作，了解企业现实状况和现代企业营销管理理念，特别是现代企业营销管理的发展趋势。

2、将大学四年在学校所学的理论知识同企业实际操作结合起来，理论联系实际，以加深对所学专业理论知识的理解，熟练掌握营销管理在企业中的运作。

3、掌握营销的实际工作经验，增强对大学期间所学营销知识的驾驭和掌握能力4、掌握企业营销过程和营销管理工作的组织形式与基本方法，综合运用所学知识进行调查研究，以培养发现问题和解决问题的能力。

二、公司简介__超市创建于1991年5月，是上海首家以发展连锁经营为特色的超市公司，目前__已成为现今中国最大的商业零售企业，形成了大型综合超市(大卖场)、超级市场、便利店等多元业态联动互补的竞争优势。

在上海、北京、天津、江苏、浙江、安徽、江西、广东、山东、山西、河南、河北、辽宁、吉林、新疆、内蒙等20多个省市和自治区的100多个城市建立了强大的连锁经营网络，是消费者最信赖的商业品牌。

发展壮大后的__着力打造核心竞争力，在战略创新、经营创新、管理创新、技术创新等方面不断取得新突破。

__在全国建起了商品采购网络，建成了国内首家大型智能化配送中心，先进的计算机信息系统已经覆盖了__的所有门店，实现了商业管理的自动化。

20__年销售规模达 200多亿元，门店数近2600家。

再次以雄厚的实力奠定了在中国零售业的龙头地位。

__超市股份有限公司，有“零售连锁推土机”之称，至20__年，__公司以营业额计已连续6年位列中国零售业榜首，大型综合超市、超级市场及便利店是三大主要经营零售业态。

超市实习心得体会（精选15篇）超市篇1为了更好的了解社会，锻炼自己，这个寒假，我根据时间及自己的实际情况在一家超市找到了服务员的工作。

虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅。

短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛。

工作概况由于我工作的一家超市位于居民区中心市场，根据当地消费需求，该超市每天的营业时间是早上7:00到晚上10:00。

因此，我的工作日程是这样安排的：每天早上必须6:：40上班，中午轮班午休，但如果碰上来货，就要马上进行卸货上货等工作，晚上九点钟准时下班。

在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。

有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。

但当我们把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，因为超市的主管会不定时不定点进行视察，看员工是否在偷懒。

因此，在平时，聪明点勤快点的员工会自己找些事来干，比如：“上货”。

“上货”，说通俗点，就是“补货”。

货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。

如果没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。

少说多做我们从小就知道少说话多做事的道理，然而却仅仅局限于知道，却很少做到。

而这一次的打工经历就让我完完全全体会到这句话的含义。

该超市的主管是一位很严厉的妇女。

她本身就非常勤快，做事很麻利，所以她也是这样要求下属的。

可能我本来就是一个不喜欢被批评的人，刚来到超市，不太熟悉工作，为了尽快上手我就虚心请教同事和主管。

主管教我怎样扫地才不会弄得尘土飞扬，怎样摆货才显得美观大方。

我有样学样，平时没事就耐心地摆摆货，擦擦货，把凌乱的货物摆得整整齐齐，有条不紊。

最后连主管看了也不住地表扬我。

服务态度以前我一直都是充当顾客这一角色，不知道原来当一名合格的服务员需要如此大的耐心。

超市行业做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

超市工作心得体会范文3篇超市的工作虽然简单，但也能给我们带来不一样的收获。

下面是超市工作，希望对大家有帮助。

超市工作心得体会范文篇一万事开头难，什么事都得去尝试，都要经历开始、经过和失败。

自从在金茂超市工作之后，我明白了很多事情其看起来远比做起来简单。

就算是一个小小的超市，它的经营也不容易，不但要细心，还要有策略，谋划。

尝试经商的滋味，增加自己的阅历，通过亲身实践让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，并检验一下自己所学能否运用到实际中去是我此次去超市工作的主要原因。

在未工作之前，一个长辈曾告诫我：上班要多做事，少说话!话虽简单，但做起来就难了。

此次工作，为了使它更完美，我坚持做到了以下几点：一、决不破坏超市的规矩。

俗话说：国有国法，家有家规。

自然，金茂超市也制定了一些相应的规矩，比如：不串岗、不闲谈、不把手机带身上等等。

这些规定虽看似严格，但我认为这只是最基本的责任心的体现。

二、不管是谁，随喊随到。

在超市实习有时还是很忙的。

特别是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。

有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。

仅有几个人在收货是忙不过来的。

既要验货又要把货装走。

所以，他们就需要人帮忙，通常在这种情况下我都是很主动地跑过去。

三、工作时间绝对不无所事事。

在做采购时，我会努力记清各店对同种商品的报价及他们的售后服务并选择最适合的商品。

在做文员时，我会仔细输入各内部数据，并牢记各商品价格，以便使以后的工作更有效率。

在做理货时，我一贯坚持没货时补货，顾客多时不只顾补货，还会看着点，即使货架上的货物都补齐后我也不会发呆或闲逛，因为被店长看到会认为我是在混时间!所以我会在没事时抹货架。

在做收银时，我会耐心解答顾客的各项疑问，做到手快心快。

在超市实习我还学到一点。

现在这条街上的超市很多，大家为了吸引更多的顾客，自然打起了价格战。

超市社会实践心得体会(15篇)超市社会实践心得体会1在这个暑假，我来到了家附近的一个超市，做收银员。

之前寒假的时候我也来过这里做过收银员，但我发现寒假和暑假的.人流量是不一样的。

寒假的时候，家家户户都要买过年的一些东西，所以每天都有很多的客人，收入也很多。

暑假虽然人也不少，但是买的都是一些小零食，收入相比于寒假的时候没有那么的多。

我想在暑假进行社会实践，是因为我想增加自己的社会经验，暑假有两个月，比较的长，如果我每天都待在家里的话会很无聊。

做暑假工不仅能够增长自己的见识，让我和这个社会多进行接触，也能够赚一点零花钱。

在妈妈的支持和介绍下，我来到了这个超市工作。

在上班之前，我其实是很紧张的，因为我很害怕自己会收错钱。

但是我上了一天班之后，我发现收银其实很简单，电脑都会计算好你要找零的钱，只要不多找给别人，找钱的时候看清楚之后再找，就绝对不会出现错误。

再加上现在大部分的人都用微信或者支付宝付款，省去了找钱的麻烦。

所以在熟练了之后，我也没有那么的害怕了。

我自己平时也是一个憨憨的性格，做事不慌不忙的，看到排队的人我也不会慌，因为我觉得反正在排队的不是我，我只要保证自己不出错就好了，我要是收错了钱，也没有人会帮我承担这个责任。

虽然有的时候也会有人催，但是我都当做没听见，只做好自己的事情。

这个经历也让我学到了不管发生什么事情，都不要慌，慌除了会让自己错上加错，没有一点用。

遇到事情要冷静下来，先想解决办法。

这段经历也让我变得更加的沉着稳定，所以我觉得自己以后可以多进行几次社会实践，做不同的职业，在不同的岗位学到更多的东西。

超市的上班时间是早上九点到下午六点，中间没有休息时间。

超市是八点半开门，但因为我是暑假工，所以我的工作时间和其他员工的不一样。

中午吃饭的时候就是和其他的收银员轮流吃饭，没有专门的吃饭时间。

但是吃饭的时候也必须要站在自己的岗位上，还好是夏天，饭冷的不快，不然我饭都吃不好的话，我是不会上一个多月的班的。

超市社会实践心得体会(14篇)超市社会实践心得体会篇1暑假一来，我为了不让自己这个暑假过的没有意思，在放暑假的第二天，我就在我们镇上找了一家超市做社会实践工作了。

我进入超市应聘上了收银员，刚好上一个收银员有事不能来工作了，所以我就直接上任了。

现在暑假也即将结束，我的暑假社会实践也将结尾，我也从这次实践中学到东西，更加明白进入社会工作其实一点都不轻松。

我应聘上了后，由于超市这期间客人很多，所以真是的在当天就直接进行收银工作了，我由超市另外一个收银员进行教学如何收银，但是一天里虽然他都教了一遍，可是我还没有缓过神来，因此我这边极其的慢，基本上没有几个人。

我能庆幸的是我记忆力好，记住了所有的操作方式，只是因为刚上手，还不是特别的熟练，所以只是速度慢，但是并没有出什么错，不然第一天就有可能会被挨教训了。

第一天过去之后，我总算是有了准备，所以第二天早早到达超市练习速度，一点点的熟悉整套流程，虽然这一天收银的工作还是比较慢，但是有了很大的进步，我也能慢慢加快速度了。

其后我真正的进入状态后，我还能一边跟客人聊天，一边收银算账，两边都不耽误。

由于暑假，大部分的学生都待在家里，所以没有什么好玩的，大部分的时间基本上都是在逛超市买东西，偶尔还能遇到一两个熟人，即使不是逛集市的日子，在超市也不会待着无聊，总是会有零零散散的.人来买东西，还能跟人聊天，生活到是挺充实的。

对于这样的生活，虽然工作很辛苦，一天基本上是要站上十几个小时的，可是也没有那么难接受。

而且相比我以前只待在家里不去任何地方的无聊，我倒是更加喜欢现在这个暑假所经历的。

有一份工作进行实践，不仅能赚钱，还能积累一些工作经验，更棒的是自己能够提前体验社会上要生存的艰难，这能为自己以后真正进入到社会上去有一个准备，而且也加深了我要努力学习的信念。

因为在这工作的过程中，我也体会到这份收银工作只是看着简单，实际上是很需要精神和体能的，一天站那么长时间，有时候回去腿还会肿。

短暂的超市实习结束了，现结合自身情况，谈谈个人的实习心得体会。

本文是超市实习的心得体会，欢迎阅读。

超市三天实习的心得体会一：什么是实践?马克思说“实践是人们改造自然和改造社会的有意识的活动，是孕育科学理论的土壤”，邓小平同志说“实践是检验真理的唯一标准”。

那么我们的“实习”算不算“实践”呢?依照上面两位伟人的认识，实习是一种实践。

冲着二位伟人如此评价实践，自己本着“实践出真知，实践炼人才”的思想，参加了为期三天的实习。

实习时间虽短，自己却受益匪浅。

实习虽已结束，自己的思绪却开始了跳动。

第一天开始了!早上我接到了爱家超市给予的工作证(当然是见习的)，并与生鲜部的部长见了面，他把我们带到生鲜区，简单地作了安排，便“丢下”了我们。

我们都有些无所事事，不知该做什么，想帮忙又怕帮倒忙，便四处“游荡”着，可能由于无聊吧，自己翻弄着自己的工作证。

上面的一句话吸引了我的注意力，是这样的：你爱家，我爱家，我们齐心协力创最佳。

它和旁边的log共同构成了该超市的vi(视觉识别)。

看到这儿，不禁联想到以前所学的cis(企业识别系统)，原来爱家超市也构建了cis。

不错，把企业名称融入宣传标语，同时把顾客也融入到标语中，以“爱家”、“创最佳”这样一种理念把顾客与企业融化为一个整体，语言极具生活性和互动性。

顿时，自己的钦佩之心油然而生。

过了一会儿，组长过来给我们介绍了一些东西，讲解了一些生鲜部的经营情况。

谈到了诸如，促销、定价、商品布局、商品多样性等情况。

比如，堆头与普通货柜的区别。

堆头具有位置独立明显的优势，借用它的这一特点用来摆放畅销商品，以方便顾客购买;或用来对某商品进行促销，从而以吸引顾客的眼球，提高销售量。

而普通货柜用来陈列一般性的商品。

超市为保证商品多样性，有时不得不用部分亏损来换取。

比如某些水果，顾客很少购买，但为了保证它在货柜上出现，不得不把它陈列在货柜上，而且还得承受不断的坏损，而这些成本经常比销售额还高。

超市实践心得体会优选六篇超市实践心得体会(篇1)实践单位：合肥永辉超市实践时间：20________ 年07月15日至20________年08月30日实践目的：本次实践的目的着重在于体验社会生活，锻炼自己的社会适应能力。

从中学习与顾客及领导沟通交流的技巧，体验找工作的不易以及工作的艰辛。

同时在工作中获得自己的人生价值。

广而言之，通过暑期实践了解到当前严峻的就业形势，锻炼自己各方面的能力，丰富自己的阅历。

实践内容：今年年暑期7月15日至8月30日，为期一个多月的时间，我在合肥永辉超市从事面点的销售工作。

首先，通过同学的介绍我进入到这家超市，经过人事部门经理的面试后，录用我为暑期工。

暑期实践过程，采取倒班制，每天工作八到十个小时，早晚班轮换制。

由于我是新人，刚来超市的三天，我遇到了不少的困难，比如我不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客推销介绍产品，一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热情的帮助下我很快克服了这些困难，起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。

之后的工作也都还是比较顺利的。

遇到有特殊要求的顾客，我也能尽可能满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。

如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店长和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。

和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

另外，我还是觉得这次实践的时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。

超市社会实践心得体会3篇超市社会实践心得体会3（一）所谓的万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。

在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。

一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。

总之，任何事情都要考虑周全。

我还没有到超市上班之前，有一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。

俗话说：做坏人简单，做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的映像可不是一件简单的事情啊！于是，我制定了以下几大要点并认真执行完成：一、我决不破坏超市的规矩。

俗话说：国有国法，家有家规。

自然，作为一个单位也有相应的规定了。

我们超市制定了很多的`规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。

所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。

我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。

比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。

食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。

为什么不可以随便串岗呢？其实是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷东西的。

如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易少掉！同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失！还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。

以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。

所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但要放在办公室。

对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。