戒赌保证书

戒赌保证书(精选)致：家人、亲友戒赌保证书本人郑重声明，决定彻底戒除赌博的恶习，并向所有人做出以下承诺和保证，以实践本人的决心和恢复家庭信任：一、背景说明自从陷入赌博的漩涡，我对家庭造成了巨大的伤害和负担。

无法自控的赌博习惯伤害了家庭的稳定和和谐，严重影响了我自身的身心健康。

经过反思和认识到赌博行为的危害性，我决定彻底戒除赌博，并向大家保证，我会全力以赴恢复自我，重建和谐的家庭生活。

二、坚决戒赌的决心在这里，我向所有亲友保证，我将坚决戒除赌博行为，并毫不犹豫地从生活中彻底剔除一切与赌博有关的诱惑和机会。

我清楚意识到赌博的恶果，从现在起，我将用行动证明我的决心。

三、制定自律计划1.禁止进入赌场：我将立即自愿限制自己进入赌场的权利，且绝不参与任何形式的赌博活动，包括线上赌博平台。

2.排除赌博资讯：我将以主动的态度，远离与赌博相关的网站、群组和聚会，且绝不触碰任何与赌博有关的信息。

3.用途明确的资金：我将合理安排个人资金的使用，且绝不将资金用于赌博活动。

4.寻求帮助和支持：我将积极主动地寻求心理、社交和经济等方面的支持，以帮助我戒除赌博的恶习。

四、自我监督和考核为了证明我对戒赌的决心，我愿意接受以下监督和考核：1.家人监督：我同意家人对我的行为进行监督，并接受他们提出的任何合理的要求和监督方式。

2.定期报告：我将定期向家人报告我在戒赌过程中的进展情况，并接受家人对我的反馈和建议。

3.守信承诺：我承诺在不打扰他人的前提下，接受家人采取必要的措施，以确保我不再沉迷于赌博。

五、希望与期望作为一个对家庭负有责任感的人，我深刻认识到赌博给亲友带来的痛苦和忧虑，并感受到了家庭的疼爱和支持。

在此，我真诚地请求大家给予我戒赌的机会，并相信我能战胜恶习，重新成为一个可依赖的家庭成员。

六、戒赌后的计划为了保证戒赌的长效效果，我将积极规划未来，为自己创造一个更加有意义和充实的生活：1.培养兴趣爱好：我将寻找并培养自己的兴趣爱好，将更多的时间和精力投入到有益身心的活动中。

戒赌保证书范文
尊敬的家人、朋友及所有关心我的人：
我是 [您的姓名]，在此我郑重地写下这份戒赌保证书，以表达我戒除
赌博恶习的决心和承诺。

一、我深刻认识到赌博给我个人、家庭和社会带来的严重危害。

我将
从即日起，坚决停止参与任何形式的赌博活动。

二、我承诺将不再进入赌博场所，不参与网络赌博，不与赌博有关的
人员交往，彻底断绝与赌博的一切联系。

三、我将主动向家人和朋友坦白自己的赌博行为，并接受他们的监督
和帮助。

我愿意接受任何有助于我戒赌的建议和措施。

四、我将积极寻找和参与有益身心的活动，如体育运动、文化学习等，以替代赌博带来的刺激和诱惑。

五、我将努力工作，合理安排个人财务，确保不再因赌博而产生经济
问题。

六、我理解戒赌是一个长期的过程，可能会面临种种挑战和诱惑。

我
承诺在任何困难面前都不放弃，坚持到底。

七、我将定期向家人和朋友报告我的戒赌进展，接受他们的鼓励和支持。

八、我在此保证，如果有任何违反上述承诺的行为，我愿意承担由此
产生的一切后果。

我希望通过这份保证书，能够得到大家的理解和支持。

我坚信，只要坚持不懈，我一定能够战胜赌博的诱惑，重拾健康、积极的生活。

保证人：[您的姓名]
日期：[填写日期]。

不再赌博的保证书我，（你的姓名），为了保护自己的身心健康，坚定不移地决定停止赌博行为，现在宣誓如下：1. 停止赌博我承诺，不会再进行赌博游戏，包括但不限于赌场游戏、彩票游戏、博彩游戏及任何其他形式的赌博。

我意识到赌博对自己、家庭和社会的负面影响，不再会为了不切实际的财富和刺激而进行赌博。

2. 切断赌博源头我将采取措施切断与赌博有关的信息、道具和人脉。

我将删除手机、电脑以及其他设备中与赌博相关的软件或信息；不再与赌博宣传人员、博彩公司代理、赌场老板及其他赌徒有联系。

3. 寻求专业帮助我承认自己可能会面临赌博成瘾的问题，因此将积极寻求专业帮助。

我将与心理医生或其他专业人士合作，了解并掌握自己的赌博成瘾情况，以达到止赌的目的。

4. 建立健康的生活方式我将建立健康的生活方式，例如参加团队运动、旅行、健身、读书等，投资时间和精力在健康和有意义的活动上，不再用赌博来填补自己的空虚和无聊。

5. 不再因赌博影响他人我将不再因赌博活动而影响自己家庭、朋友和社会，不再给自己和他人带来负面的经济、情感和精神影响。

我将确保自己的行为不会让周围人失望或受伤。

6. 每天监督自己我将每天加强对自己的自我监督，确保不再进行任何与赌博有关的活动。

我将自己的表现告诉朋友、家人或者心理医生，让他们监督我，确保我不会倒退。

结语我深知赌博的危害，决心永远不再赌博。

此保证书将一生有效，任何违反保证书的行为均代表我对承诺的不负责任。

我保证将坚定走向健康的生活方式，周围的人也将因此而受到鼓励和启发。

这个保证书不仅是一个承诺，更是自我管理的动力和助力。

希望所有有赌博问题的人都能像我一样，决定停止赌博，并积极采取行动达到这个目的。

戒赌的保证书为了更好地控制和管理个人的赌博行为，确保自身的健康和财务安全，我郑重承诺并签署以下戒赌的保证书：1. 目标和承诺我郑重承诺，从即日起，彻底戒除一切形式的赌博行为，包括但不限于赌博游戏、彩票、赛马、赌球等。

我将全力以赴，坚守自己的决心，遵守以下规定，并采取一切必要的措施来达到戒赌的目标。

2. 意识和认知我深刻认识到赌博行为对个人和家庭的危害性，包括但不限于财务损失、人际关系破裂、精神健康问题等。

我明白赌博是一种不负责任的行为，会对自己和他人造成伤害。

我愿意积极面对自己的问题，并寻求必要的帮助与支持。

3. 改变生活方式为了摆脱赌博的困扰，我将积极改变自己的生活方式。

我将寻找替代性的娱乐活动，如运动、阅读、社交等，以充实自己的生活，转移注意力，避免陷入赌博的诱惑。

4. 寻求支持和帮助我将主动寻求专业的心理咨询和支持，以了解赌博背后的原因和动机，并学习应对赌博诱惑的有效方法。

我将与家人、朋友和社区组织建立良好的沟通和支持网络，共同努力戒除赌博行为。

5. 财务管理我将建立合理的财务管理制度，合理规划和控制个人的资金使用。

我将遵循以下原则：- 坚持存款和理财，避免将资金用于赌博。

- 制定预算计划，合理分配和控制个人开支，避免财务压力和赌博的诱因。

- 寻求专业的财务建议，学习理财知识，提高自己的财务素养。

6. 自我监督和评估我将定期对自己的戒赌进程进行自我评估和监督。

我将制定明确的目标和时间表，并记录自己的戒赌过程、战胜诱惑的经验和感受。

我将及时调整自己的戒赌计划，以确保取得持久的戒赌效果。

7. 奖惩机制为了激励自己坚守戒赌承诺，我将建立奖惩机制。

我将设定合理的奖励目标，如完成一定时间的戒赌计划、参与有益的娱乐活动等，并给予自己适当的奖励。

同时，我也将设定惩罚措施，如自愿捐款给慈善机构等，以刺激自己遵守承诺。

8. 影响他人我将以身作则，积极影响身边的人，传递戒赌的正能量。

我将与家人、朋友分享自己的戒赌经验和成果，鼓励他们关注自己的赌博行为，并提供必要的支持和帮助。

赌博保证书范文尊敬的XXXX（单位或个人名称）：我写下这篇保证书是为了表明我对于赌博行为的深刻认识，并郑重承诺远离赌博，严格遵守法律法规。

一、保证事项我郑重保证，从现在开始，我将：1.坚决拒绝任何形式的赌博活动，包括线上和线下的赌博。

2.不参与任何与赌博有关的讨论、活动或组织。

3.积极向身边的人宣传赌博的危害，帮助和影响他们远离赌博。

二、认识与承诺我深知赌博是违反法律法规的行为，对个人、家庭和社会都会带来严重的危害。

赌博不仅可能导致财务损失，还可能引发犯罪、家庭破裂、精神健康问题等。

我承诺将时刻警醒自己，坚守法律底线，远离赌博。

三、具体措施为了确保我能够履行上述保证，我将采取以下具体措施：1.加强对法律法规的学习，提高对赌博危害的认识。

2.与家人、朋友共同抵制赌博，不参与任何与赌博有关的活动。

3.积极参与社区、学校等组织的反赌博宣传活动，传播正能量。

四、监督与制约我将接受以下单位和个人的监督，以确保我的承诺得到履行：1.我的家人和亲朋好友。

2.所在单位或组织。

3.社会公众。

如未能履行以上保证，我愿意接受相应的法律、道德责任和惩罚。

五、保证期限本保证书自签署之日起生效，保证期限为XXXX年/长期。

最后，我再次表达我的决心和信心，将以实际行动履行以上保证，远离赌博，珍惜生活，为社会和谐稳定做出贡献。

保证人签名：（签名）日期：XXXX年XX月XX日（注：本范文仅供参考，具体情况可根据实际需求进行调整。

）赌博保证书范文（1）尊敬的（公司名称）管理层：我写此信是为了就近期发生的一起涉及我个人的赌博事件向您和公司表达诚挚的歉意。

我深知赌博行为不仅违反了公司的规章制度，也违背了个人的道德底线，对此我感到非常后悔和自责。

在过去的一段时间里，我在未经深思熟虑的情况下，参与了一次赌博活动。

在这次活动中，我不仅损失了个人的财物，更重要的是，我失去了对金钱的正确认识和对生活的信心。

我深刻认识到自己的错误，并意识到这种行为对公司的形象和团队的士气造成了负面影响。

戒赌的保证书
尊敬的亲朋好友：
我，作为一个赌博成瘾者，深刻认识到赌博对我的生活和身心健康造成的严重影响。

为了摆脱赌博的诱惑，重建自己的人生，我郑重向您保证：
1. 我将彻底戒除赌博行为，不再参与任何形式的赌博活动，无论是线上还是线下。

2. 我将严格遵守相关法律法规，不与任何赌博场所有任何联系，不为赌博提供资金或帮助。

3. 我将主动寻求帮助和支持，参加赌博成瘾康复机构的治疗和咨询活动，接受专业人士的指导和帮助。

4. 我将与赌博成瘾康复机构保持密切联系，按照他们的建议和计划进行康复治疗，积极参与各项康复活动。

5. 我将认真对待康复过程中的个人心理和情绪问题，积极与家人、朋友和康复机构的人员沟通交流，寻求支持和理解。

6. 我将重新规划我的生活，建立健康的生活方式和充实的兴趣爱好，以填补原本赌博所占据的空虚和无聊。

7. 我将时刻保持警惕，避免与赌博相关的人员和环境接触，远离任何可能引发赌博欲望的诱惑。

8. 我将积极参与社会活动，树立正确的人生观和价值观，争取成为对家人和社会有益的人。

9. 我将坚守自己的承诺，不仅是为了自己的未来，也是为了家人和朋友的信任和支持。

10. 我将接受监督，允许家人和朋友对我的行为进行监督和评估，以确保我始终保持远离赌博的决心。

在此，我郑重向您保证以上内容的真实性，并请您监督和支持我戒赌的决心和努力。

我深知，戒赌是一个艰难的过程，但我愿意付出一切努力，重新获得自由和尊严。

再次向您表达我的诚挚感谢和歉意，感谢您在我最困难的时刻给予的支持和理解。

我将永远铭记您的善意，并努力成为一个戒除赌博的成功者。

衷心感谢！
您的朋友。

戒赌的保证书保证书我，XXX，自愿参加戒赌计划，立下保证书如下：一、我郑重承诺，从即日起，彻底戒除赌博行为，不再参与任何形式的赌博活动。

我深刻认识到赌博对个人、家庭和社会的危害，决心彻底改变自己的赌博习惯。

二、我将严格遵守相关法律法规，不以任何方式参与非法赌博活动。

我将积极支持国家的禁赌政策，自觉抵制一切赌博诱惑，不为个人私利而违法违规。

三、我将主动寻求帮助，积极参与戒赌辅导和康复活动。

我认识到戒赌是一个长期的过程，需要专业的指导和支持。

我将与戒赌机构、心理咨询师等合作，积极参加戒赌康复课程，努力战胜内心的赌博冲动。

四、我将保持良好的生活习惯，增强自我控制能力。

我将注重身心健康，积极参与体育运动、文化娱乐等正面活动，培养健康的兴趣爱好，提升自己的生活质量和幸福感。

五、我将认真履行家庭责任，维护家庭和谐。

我深知赌博对家庭的破坏力，我将珍惜家庭的温暖和幸福，尽力做一个负责任的家庭成员，为家人创造一个稳定、和谐的家庭环境。

六、我将积极回馈社会，为社会做出贡献。

我将以积极的态度参与社会公益活动，关注社会问题，为社会发展贡献自己的力量，用实际行动回报社会对我的关心和支持。

七、我将保持诚信，恪守自律。

我将坚守道德底线，不欺骗他人，不参与任何损人利己的行为。

我将自觉遵守社会公德，树立良好的品行形象，以身作则，影响身边的人。

八、我将认真对待戒赌的每一天，坚持不懈。

我深知戒赌是一个长期的过程，需要坚持和毅力。

我将以积极的态度面对戒赌的挑战，不轻言放弃，坚定信心，战胜赌博的诱惑。

最后，我郑重声明，以上保证书是我真实意愿的表达，我将始终遵守并且努力履行。

如果我违背了以上承诺，我愿意接受相应的法律和道德责任。

保证人：XXX日期：XXXX年XX月XX日。

戒赌的保证书尊敬的家人、朋友和亲人们：我，XXX，郑重承诺自今日起，彻底戒除赌博行为，并且立下以下保证：1. 坚决摒弃赌博行为：我深刻认识到赌博对我个人和家庭的负面影响，我将彻底放弃一切形式的赌博，包括但不限于赌场、博彩网站、彩票、棋牌游戏等。

2. 建立健康的生活方式：为了避免诱惑和重蹈覆辙，我将积极寻找替代娱乐活动，例如运动、阅读、学习、社交等，以保持身心健康，并且将与赌博有关的人和场所保持距离。

3. 财务管理和债务清偿：我将严格遵守财务纪律，制定合理的预算和理财计划，合理规划和使用个人财产。

同时，我将全力偿还因赌博而产生的所有债务，并积极与债权人协商解决还款事宜。

4. 寻求帮助和支持：我深知戒赌的道路并不容易，因此我将主动寻求专业的心理咨询和康复机构的帮助，以获取必要的支持和指导。

我也将积极参加相关的戒赌康复活动和互助组织，与戒赌者分享经验和互相支持。

5. 建立健全的社交圈子：我将积极与正能量的朋友和家人保持联系，并避免与赌博有关的人和场所接触。

我将主动参与社会活动，扩大社交圈子，以增强自我价值感和归属感。

6. 感恩和珍惜：我将珍惜家人和朋友的支持和信任，对他们的关心和帮助心存感激。

我将以积极的态度面对生活的挑战，努力成为一个对社会有益的人。

我郑重声明以上保证是真实有效的，如果我违反了以上承诺，我愿意承担相应的责任和惩罚。

我相信通过自己的努力和家人朋友的支持，我一定能够战胜赌博的诱惑，重新拥有健康、幸福的生活。

最后，我再次向所有人表示诚挚的歉意和感谢，希望大家能够给予我继续戒赌的支持和鼓励。

XXX（您的姓名）日期：YYYY年MM月DD日。

戒赌的保证书恭敬的各位亲朋好友：我，作为一位赌博爱好者，深知赌博对个人和家庭的危害。

为了改正自己的错误，我郑重向大家保证，从今日起，我将彻底戒除赌博的恶习，并承诺遵守以下戒赌保证：1. 我郑重承诺再也不参预任何形式的赌博活动，包括但不限于赌场、彩票、博彩网站等。

我将坚守自己的底线，远离赌博的诱惑。

2. 我将制定合理的个人财务规划，合理管理自己的资金。

我将严格遵守家庭预算，不将家庭的经济压力增加到不可承受的程度。

3. 我将积极参预有益的娱乐活动，例如运动、阅读、社交等，以充实自己的生活，摆脱对赌博的依赖。

4. 我将与身边的朋友和家人建立互信关系，向他们倾诉自己的困惑和压力。

我将接受他们的监督和匡助，共同努力戒除赌博的恶习。

5. 我将加强自我约束，避免与赌博相关的环境和人群接触。

我将主动远离赌博场所，避免与赌博朋友交往，以免再次陷入赌博的旋涡。

6. 我将认真对待自己的职业和学业，努力提升自己的能力和素质。

我将以积极的态度面对工作和学习，用实际行动证明自己已经戒除赌博的决心。

7. 我将积极参预社会公益活动，回馈社会，为他人带来正能量。

我将以积极的态度参预社会活动，培养自己的社会责任感，从而更好地融入社会。

以上就是我郑重向大家作出的戒赌保证书。

我深知改变一个人的习惯需要时间和毅力，但我将坚守自己的承诺，努力戒除赌博的恶习，重塑自己的人生。

我希翼大家能够赋予我支持和理解，在我戒赌的道路上赋予我鼓励和匡助。

最后，再次向大家表达我对自己的决心和对大家的诚挚感谢。

我相信，在大家的支持下，我一定能够成功戒赌，迎接新的人生。

衷心感谢！你们的朋友。

戒赌的保证书恭敬的家人和朋友们：我，XXX，郑重承诺，从今日起，我将彻底戒除赌博行为，并且保证终身再也不沉溺其中。

我深知赌博对我个人、家庭和社会的危害，为了改变自己的不良习惯，我决定迈出戒赌的第一步。

为了确保我能够坚守这一承诺，我将遵循以下几项规定：1. 彻底住手赌博活动：我将彻底住手一切形式的赌博活动，包括但不限于赌博网站、赌场、博彩游戏、彩票等。

我将远离赌博场所，再也不参预任何与赌博相关的活动。

2. 不与赌博者交往：我将与赌博者保持距离，不与其交往、交流，以避免受到其影响。

我将主动寻求积极健康的社交圈子，与正能量的人群相处，共同度过愉快的时光。

3. 建立健康的生活方式：我将积极参预体育锻炼、文化娱乐、社交活动等健康的生活方式，充实自己的生活，以减少对赌博的诱惑和依赖。

我将培养自己的兴趣爱好，提高自身素质，以更好地投入到正面的事业中。

4. 寻求支持和匡助：我将积极寻求家人、朋友和专业机构的支持和匡助，与他们分享自己的戒赌过程和心路历程。

我愿意接受心理咨询、康复治疗等方式，以加强自己的意志力和戒赌决心。

5. 建立经济管理制度：我将建立合理的经济管理制度，合理规划我的收入和支出，避免因赌博而导致的经济困境。

我将妥善管理自己的财务，避免陷入赌博的债务旋涡。

6. 坚持定期报告：我将定期向家人和朋友报告自己的戒赌进程和戒赌成果，以保持透明度和责任感。

我愿意接受监督，同时也希翼得到家人和朋友的理解、支持和鼓励。

通过签署这份保证书，我郑重承诺将遵守以上规定，并将以实际行动证明自己的决心和诚意。

我深知戒赌之路并不容易，但我坚信只要有决心和坚持，我一定能够战胜赌博的诱惑，重塑自己的人生。

最后，我要感谢家人和朋友们向来以来的支持和关爱。

我将努力成为一个对社会有益的人，为自己、为家人、为社会创造更夸姣的未来。

衷心感谢！XXX。

戒赌的保证书尊敬的家人、朋友、亲人以及相关人士：我，（您的姓名），在此向大家保证，我将彻底戒除赌博的恶习，并且以坚定的意志和行动来维护自己和家庭的幸福与稳定。

我深知赌博对个人和家庭带来的负面影响，包括经济损失、精神压力、人际关系破裂等等。

为了改变自己、保护家庭，我郑重承诺：1. 停止一切形式的赌博活动：我将立即停止参与任何形式的赌博活动，包括但不限于赌场、博彩网站、彩票、棋牌游戏等等。

我将远离赌博场所，不再购买彩票或参与任何形式的赌博游戏。

2. 建立健康的生活方式：我将积极参与健康、正面的娱乐活动，例如运动、阅读、社交等。

我将寻求更有意义的方式来度过闲暇时间，以充实自己的生活，摆脱对赌博的依赖。

3. 管理个人财务：我将建立健全的个人财务管理制度，确保收入和支出的合理平衡。

我将制定预算计划，合理规划和管理自己的财务状况，避免因赌博而导致的经济困境。

4. 接受心理辅导和支持：我将主动寻求专业心理辅导和支持，以帮助我戒除赌博的恶习。

我将与心理专家合作，了解赌博成瘾的原因和应对方法，并通过积极的心理疗法来改变自己的思维和行为模式。

5. 建立健康的人际关系：我将积极修复和改善因赌博而受损的人际关系。

我将诚实地向家人和朋友坦白自己的错误，并积极采取行动来恢复他们的信任。

我将学会更好地与他人沟通，倾听他们的意见和建议，并尽力回馈他们的关爱和支持。

6. 坚持戒赌的承诺：我郑重承诺，无论面对何种困难和诱惑，我都会坚守戒赌的决心。

我将时刻提醒自己过去赌博带来的痛苦和后果，坚持远离赌博，追求健康、幸福的生活。

最后，我真诚地感谢家人、朋友、亲人以及所有关心和支持我的人们。

您们的爱和关心是我戒赌的最大动力和支持。

我承诺，我会用实际行动来证明自己的决心和诚意，重新获得您们的信任和尊重。

再次向大家表达我对自己的决心，以及对您们的感激之情。

我相信，通过坚定的决心和努力，我一定能够戒除赌博的恶习，重新获得自由和幸福。

衷心感谢！（您的姓名）。

不再赌博保证书不再赌博保证书范文（通用17篇）在现在的社会生活中，接触并使用保证书的人越来越多，保证书是作为承诺的一种书面类型。

一听到写保证书就拖延症懒癌齐复发？以下是本店铺帮大家整理的不再赌博保证书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

不再赌博保证书 1尊敬的XX：赌博这种恶劣行为的深痛恶绝再也不赌博的决心。

赌博是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识也对自己所犯下的错误进行了深刻的反省。

首先赌博是一种违法行为，不利于家庭和谐，也不利于单位的工作气氛，给家庭和个人带来了极坏的影响，我在此深刻的检讨自己的行为，并以我为鉴，希望大家看到我的深刻教训，远离赌博。

赌博也是一种玩物丧志的行为，极易让人有不劳而获、好逸恶劳的思想，对个人成长带来了极其消极的影响，腐化人的思想，因此应坚决杜绝这种行为，我在此向家庭里的每个人做深深的忏悔！经过这次事件，我已经深深认识到了我的错误，万分感谢家庭里的每一个人能让我悬崖勒马，给我改过自新重新做人的机会，在此我向家庭里的每位亲人表达我深深的歉意和忏悔，并写下这份发自肺腑的保证书：1、我保证以后再也不参与和赌博有关的一切活动，其中包括牌九以及麻将、纸牌、福利彩票扑克麻将等等一切大赌小赌。

今后我再也不会和它们扯上半毛钱关系，我以后再也不去赌博，哪怕是一分钱！如果以后我再犯此毛病，我将无颜面对家里的任何的亲人，更无言面对老婆和女儿，更不可能再请求她们替我还赌债，到时，我会自觉与老婆离婚并自愿放弃一切夫妻共同财产，净身出户。

2、我保证以后全心全意为这个家庭。

用心去呵护家庭！不再使家庭里再次发生不和谐的声音。

凡是多和家里人商量，尽可能听取他们的意见和建议！3、我保证以后尽心尽力为家庭付出。

勤俭节约，勤劳朴素，踏踏实实，尽量节省每一分钱用于偿还因我赌博所欠的债务，绝不乱用家庭一分钱。

珍惜老婆和女儿的劳动成果。

我保证今后用尽自己的才能，为家里减轻负担，为家里人创造更好的生活环境。

戒赌的保证书
恭敬的亲友：
我，XXX，郑重向您保证，自本日起，我将彻底戒除赌博行为，并且恪守以下承诺，以确保我能够坚定地走上戒赌之路，重建自己的生活。

1. 绝再也不参预任何形式的赌博活动：我将彻底抛却赌博，包括但不限于赌场、博彩网站、彩票、扑克牌等。

我将避免与赌博有关的场所、人员和活动，再也不购买彩票或者参预任何赌博游戏。

2. 坚持理性消费和财务管理：我将建立健康的消费观念，合理规划我的财务状况。

我将制定预算，并严格按照预算进行消费，避免过度消费和投资。

3. 寻求专业匡助和支持：我将积极寻求专业的心理咨询和戒赌辅导，以匡助我
更好地理解赌博成瘾的本质，并学习应对和预防复发的方法。

我愿意接受家人和朋友的监督和支持，共同努力戒除赌博。

4. 培养健康的生活方式：我将注重身心健康，积极参预体育运动、文化娱乐和
社交活动，以充实自己的生活，避免空虚和无聊引起的赌博冲动。

5. 建立积极的社交圈子：我将与正能量的朋友交往，远离赌博成瘾的人和环境。

我将积极参预社会公益活动，为社会做出贡献，提升自己的社会价值。

6. 坚持自我监督和反思：我将定期回顾自己的行为和思维，及时发现并纠正不
良的习惯和思维模式，以避免再次陷入赌博的诱惑。

我郑重承诺，以上所述为我真正的意愿和决心，我将全力以赴地戒除赌博，恢
复自己的健康和尊严。

如果我违背了以上承诺，我愿意承担相应的责任和惩罚。

最后，我诚挚地感谢您对我的支持和理解。

我相信，在您的匡助下，我一定能
够战胜赌博成瘾，重新获得幸福和成功。

再次向您表示衷心的感谢！您真诚的XXX。

戒赌的保证书恭敬的家人、朋友和亲人：我，XXX，郑重承诺在此保证，自即日起，我将彻底戒除赌博行为，并坚守以下承诺，以重新获得自由、健康和幸福的生活。

1. 坚决抛却赌博：我深刻认识到赌博对我个人和家庭的伤害，我将彻底抛却任何形式的赌博活动，包括但不限于赌场、博彩网站、彩票、棋牌游戏等。

我将远离赌博场所和赌友，严守自己的底线，再也不参预任何赌博行为。

2. 建立健康的生活方式：为了更好地摆脱赌博的诱惑，我将积极培养健康的生活方式。

我将合理安排自己的时间，充实自己的生活，例如参加体育运动、学习新的技能、阅读书籍、追求艺术爱好等，以充实自己的精神世界，减少对赌博的依赖。

3. 寻求匡助和支持：我深知戒赌的道路并不容易，我将主动寻求专业的匡助和支持。

我将积极参加戒赌康复项目、心理咨询或者加入戒赌互助小组，与其他有相同经历的人交流、分享经验，互相支持，共同战胜赌博成瘾。

4. 财务管理和债务清算：我将严格管理个人财务，合理规划和控制开支。

我将制定详细的预算，确保每一笔收入都用于家庭和个人的正常生活需求，再也不将资金用于赌博。

同时，我将积极清算赌博带来的债务，与债权人进行沟通，制定还款计划，并按时偿还债务，以恢复自己的信用和经济状况。

5. 坦诚沟通和亲密关系的重建：我将与家人、朋友和亲人坦诚沟通，向他们坦白自己的赌博问题，并诚恳地请求他们的理解、支持和匡助。

我将重建亲密关系，加强与家人和亲友的联系，共同努力创造一个温暖、和谐的家庭环境。

6. 持续自我反思和成长：我将不断反思自己的过去，深入剖析赌博成瘾的原因和影响，认识到赌博对我个人和家庭的危害，以此作为警示，提醒自己时刻保持警惕。

我将持续学习和成长，提升自己的心理素质和反抗赌博诱惑的能力，以确保自己能够长期坚守戒赌的决心。

我郑重承诺以上所述，将全力以赴，恪守承诺，坚决戒除赌博行为。

我深知这是一条漫长而艰辛的道路，但我相信只要我坚持下去，付出努力，战胜赌博成瘾是彻底可能的。

戒赌保证书范文通用版戒赌保证书本人 ___________（姓名）于____年____月____日，在此向家人、朋友、亲人以及社会各界作出如下承诺，自觉遵守并严格执行：一、戒赌决心本人深知赌博对自己、家庭以及社会的伤害，经过深思熟虑，郑重决定彻底戒除赌博行为。

本人承诺在任何情况下都不再参与赌博，无论是线上还是线下的赌局。

二、戒赌措施为了确保自己能够坚定地戒除赌博，本人决心采取以下措施：1. 清除赌博诱惑：本人将彻底切断与赌博相关的人际关系，不再与赌友保持联系，避免参加任何与赌博相关的社交活动。

本人将通过屏蔽赌博网站、删除赌博APP等方式，降低赌博的诱惑和便利。

2. 设立理性预算：本人将制定详细的个人财务预算并按照预算执行，确保收支平衡，避免因经济压力而导致的赌博倾向。

本人将限制每月的娱乐支出，并进行详细记录和审计，确保严格按照计划行事。

3. 建立健康生活：本人将加强体育锻炼，使身体和精神保持良好状态，以减轻因压力和无聊而产生的赌博念头。

同时，本人将培养良好的娱乐爱好，如阅读、音乐、旅行等，以充实自己的生活，摆脱对赌博的依赖。

4. 寻求支持：本人将积极寻求家庭、朋友、心理咨询专家等的帮助和支持。

如遇到赌博念头或情绪波动，本人将主动与支持者进行交流，并接受相关建议和帮助。

三、戒赌效果评估为了确保戒赌效果，并主动接受监督，本人同意定期（每半年/每年）向监督人（如家庭成员、好友、心理咨询师等）提交戒赌效果报告，详细说明自己的戒赌过程、遇到的困难及取得的成果。

在未取得戒赌效果前，本人同意接受监督人的合理要求并进行相应的改进。

四、戒赌期限本人郑重承诺，以上所述的戒赌措施将持续生效，直到自愿停止为止。

在未取得戒赌效果前，本人将不敢言败，坚定信念并继续努力。

五、戒赌后果如本人违反戒脚承诺，在戒赌期限内再次参与赌博活动，本人愿意接受如下后果并无任何异议：1. 自愿接受赌博治疗：本人将主动寻求专业的赌博治疗帮助，以更好地改变赌博行为。

尊敬的各位领导、亲朋好友：
在此，我郑重向各位发出一个郑重的保证：从今天起，我将彻底戒赌，绝不再沉迷于赌博之中。

我自认在人生中走过了许多弯路，尝试过许多不同的生活方式。

然而，赌博一直是我最难摆脱的嗜好，甚至成为我生活中的一部分，占据我大量的时间和金钱，不仅使我的自信心不断下降，影响了我的工作和交往，同时也给身边的人带来了很多负面影响。

感谢身边的亲朋好友们对我的支持和关爱，以及帮我度过了这段苦难的时间。

我深知这也是我最后的机会，我要努力克服自己的弱点，让过去的遗憾尽快离我远去。

因此，我郑重向大家保证：
一、我坚定不移地戒除赌博，从今天开始，我将把自己的全部精力放在工作和家庭上，努力提高自己的生活水平，并为家人创造更好的生活环境。

二、我将遵守自己的承诺，不再参与任何形式的赌博，包括打牌、赛马、彩票等等，更不会与其他赌徒联系或搭档，以免受其影响。

三、我将坚持自己的信仰，保持理性的生活态度，秉持诚信道德的原则，树立正确的人生观和价值观，拒绝任何形式的诱惑。

四、我将经常与身边的人交流，尤其是家人和朋友，让他们了解我戒赌的决心，并接受他们的关心和监督，走上一个更好的人生道路。

再次衷心感谢各位的理解和支持，我会尽最大的努力，保持我的承诺，从今天起，避免所有可能引诱我回到赌博的诱惑，我相信我一定能克服这个毒瘤，走上属于自己的幸福之路。

谨此诚信保证！
（签名）。

关于戒赌的保证书三篇戒赌的保证书篇1本人所在单位：20__年x月X日至2__x年X月X日，我擅自离开自己工作岗位，旷工外出，这一行为不仅辜负了组织上对我的期望和信任，也严重损害了单位的光荣形象。

现如今，大错已成，我深悔不已，对自己的荒唐行径已经进行了深刻反省，为了让组织能给我一次改过自新的机会，现我做如下保证：1、系统学习理论知识，抓紧个人世界观、价值观、人生观的自我改造，深入学习业务知识，提高工作效率;2、努力克服生活懒散、责任心缺乏的缺点，遵守单位的各种规章制度，杜绝迟到、早退、旷工现象，争当单位优秀个人;3、如违反单位相关安全制度、实施细则，给单位造成经济损失或信誉损害的，愿按单位管理制度接受处置以上保证请组织上给予监督。

保证人：__x20__年__月__日戒赌的保证书篇2本人ｘｘ。

为了挽救这个原本幸福的家，本人保证做到以下几点：一、工资卡交老婆保管二、从今以后戒除一切赌博恶习。

每天在家里陪伴妻子与儿子的时间不少于两小时。

三、如若发现我再有复赌行为，本人将放弃财产继承权。

四、保证今后事事听众妻子，不在家中借酒行凶。

ｘｘ，对不起，我错了，我以后再也不赌了，请你再给我一次机会，我们的儿子这么可爱，我不想儿子才三岁就没了妈妈，请你再给我一次机会，今后我一定努力工作，好好照顾你和儿子。

保证人：日期：戒赌的保证书篇3尊敬的各位领导：羞愧与懊悔的我向单位写下这份检讨书，以向各位领导表示我对这种恶劣行为的深痛恶绝再也不的决心。

是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识。

首先是一种违法行为，不利于家庭和谐，也不利于单位的工作气氛，给单位带来了极坏的'影响，我在此深刻的检讨自己的行为，并以我为鉴，希望其他同事看到我的深刻教训，远离。

(鞠躬)也是一种玩物丧志的行为，极易让人有不劳而获、好逸恶劳的思想，对个人成长带来了极其消极的影响，腐化人的思想，因此应坚决杜绝这种行为，我在此向单位各位领导做深深的忏悔!(三鞠躬!)经过这次事件，我已经深深认识到了我的错误，感觉各位领导能让我悬崖勒马，给我改过自新的机会，我向各位如师如父的领导表示最崇高的敬意(n鞠躬)!在此，我表个决心，在以后的工作中，积极向单位的优秀同事看齐，自愿遵守__公司制订的各项规章制度，再也不，并积极参与到劝阻其他同事不的活动中，感谢单位领导对我的培养，努力工作以实现自我价值，不辜负领导对我的培养，以后的工作中，希望各位领导及同事对我多提批评意见。

2023年实用的赌博保证书三篇
赌博保证书篇1
尊敬的__：
赌博是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识也对自己所犯下的错误进行了深刻的反省。

我保证以后再也不参与和赌博有关的一切活动，在以后的生活中，希望大家能够监督我。

致此
敬礼！
__
____年__月__日
赌博保证书篇2
尊敬的`爸爸妈妈：
今天、我怀着愧疚和后悔给你们写下了这份保证书，以向你们表示我对赌博不良行为的深刻认识到和改正错误的决心！
我以前对赌博行为、觉悟不深、深陷其中、而不自知。

写这份保证书的同时、我真正意思到这件事情的严重性和错误、我感到非常愧疚！
再次、我这种行为还在学校同学间造成了极其坏的影响、破坏了学校的规章制度。

同学之间本应该互相学习、互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头。

对于这一切我还将会深入总结，深刻的反省。

我保证以后不在赌博，不再拿扑克去学校，而是好好学习天天向上，请爸爸妈妈再给我一次机会。

__X
X月__日
赌博保证书篇3
尊敬的爸爸妈妈：
羞愧与懊悔的我向大家写下这份保证书，以向爸爸妈妈表示我对赌博这种恶劣行为的深痛恶绝再也不赌博的决心。

赌博是一种很恶劣的行为，目前我已经对此有了很深刻的认识也对自己所犯下的错误进行了深刻的反省。

我保证以后再也不参与和赌博有关的一切活动，其中包括牌九和以及麻将、纸牌、福利彩票扑克麻将等等一切大赌小赌。

今后我再也不会和它们扯上半毛钱关系，我以后再也不去赌博，哪怕是一分钱！如果以后我再犯此毛病，我将无颜面对家里的任何的亲人，请爸爸妈妈监督我，我保证自己不会再犯同样的错误。

__X
X月__日。