第五章 学前儿童基本体操

幼儿基本体操的训练练习1.手指操手指操也属于健身操，它是针对日常生活中的具体形象设计的手指锻炼方法，可以锻炼幼儿的小肌肉群，具有趣味性。

研究表明，手的动作与人脑的发育有着极其密切的关系，手指操可以开发弱势脑，平衡左脑和右脑促使其均衡发展，提高大脑的灵活性。

手指对于人的健康也起着极其重要的作用，做手指操可以缓解脑疲劳，强身健体预防疾病。

手指操动作简单易学，对场地要求不高，可单人练习也可多人一起进行，是幼儿家园练习的良好方式。

案例幼儿园指操（中班）石头剪刀布，石头剪刀布，什么（左摆一下，下同）做什么（右摆一下，下）?左手是石头，右手是石头，胖胖脸胖脸。

（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀，右手是剪刀，小白兔小白兔。

（两手做剪刀状竖在头顶）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布，右手是布，小螃蟹小螃蟹。

（双手背对前胸两大拇指靠一起，另外的四个指头向前面弯曲一下）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头，右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛。

（剪刀放石头上面）2.徒手操幼儿徒手操是指不拿任何器械的体操，在音乐伴奏或口令的指挥下，根据人体各部位的特点，按照一定程序，由举、振、屈伸、转、蹲、跳跃等一系列徒手动作组成的动作练习。

幼儿徒手操可分为广播体操、韵律操、拍手操、健美操、武术操、模仿操等。

徒手操的基本动作可以来自武术动作、舞蹈动作、形体动作等。

根据不同年龄段幼儿的身体和心理特点设计的徒手操，可以锻炼幼儿体能，激发幼儿参与体操的兴趣，塑造良好的体形及姿势。

3.器械操幼儿器械操指借助一定的器械所做的体操动作。

幼儿在器械操中所用的器械一般为轻器械，由此形成的操种称为轻器械操。

轻器械操是指在徒手操的基础上手持轻器械的体操练习，具有节奏色彩明亮、声响和动作多变，易激发幼儿兴趣的特点。

轻器械操一般适用于中、大班幼儿，且应注意选用的器材必须安全，体积和重量适合幼儿年龄特点，以使幼儿练习时感觉方便灵活。

学前儿童基本体操学习教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本体操动作，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 增强学生的体质，促进身心健康。

三、教学难点与重点1. 教学难点：基本体操动作的准确性、流畅性和节奏感。

2. 教学重点：头部、上肢、扩胸、下肢和全身运动的学习与训练。

四、教具与学具准备1. 教具：音乐播放器、体操垫、镜子。

2. 学具：体操服装、运动鞋。

五、教学过程1. 导入：通过组织学生进行简单的身体活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，引导学生进入课堂学习状态。

2. 热身活动：带领学生做简单的头部、上肢、扩胸、下肢和全身运动，活动身体，预防运动损伤。

3. 新课内容学习：（1）头部运动：讲解头部运动的方法，示范动作，指导学生跟随音乐练习。

（2）上肢运动：讲解上肢运动的方法，示范动作，指导学生跟随音乐练习。

（3）扩胸运动：讲解扩胸运动的方法，示范动作，指导学生跟随音乐练习。

（4）下肢运动：讲解下肢运动的方法，示范动作，指导学生跟随音乐练习。

（5）全身运动：讲解全身运动的方法，示范动作，指导学生跟随音乐练习。

4. 随堂练习：分组进行练习，学生互评，教师点评，及时纠正动作不规范的地方。

六、板书设计1. 头部运动2. 上肢运动3. 扩胸运动4. 下肢运动5. 全身运动七、作业设计1. 作业题目：回家后，将本节课所学的基本体操动作展示给家长，并让家长签字确认。

2. 答案：无固定答案，以学生完成情况为准。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对本节课的教学过程，反思教学方法的适用性和效果，以便进行教学调整。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课外参加体操兴趣班或体育活动，提高自身综合素质。

同时，组织学生参加学校举办的体操比赛，锻炼学生的竞技能力和团队精神。

重点和难点解析1. 教学内容的针对性和顺序性。

2. 教学目标的明确性和具体性。

3. 教学难点与重点的识别和突破。

4. 教学过程的实践性和互动性。

《学前儿童体育活动设计与指导》课程标准课程编码：课程类别：专业必修课教学对象：学前教育专业学时学分：33学时编写单位：编写人：审定人：编写时间：一、课程定位（一）课程性质幼儿教育的目标是要培养“体、智、德、美全面发展的接班人”，其中“体”是基础和根本；2001年9月颁布的《幼儿园教学指导纲要（试行）》把“健康”放在首位，而体育教学活动则是促进幼儿健康的重要途径和手段。

幼儿的体育健康能力对幼儿的发展至关重要，因此《学前儿童体育活动设计与指导》课程是在促进幼儿体育发展，促进幼儿的健康发展的理念上进行教学，该课程以着眼于学生综合实践素质的养成,落脚于学生职业岗位能力的培养。

总体而言，依据“理清基本原理，夯实理论基础；充实最新成果，反映改革前沿；强化实践环节，注重技能训练”的设计准则。

以职业为导向、以提高学生就业竞争能力为根本目的，重点在使学生形成教师专业观念上下功夫，在学生掌握学前儿童科学教育活动的基本原理上下功夫，在加强学生的教师职业技能训练上下功夫。

《学前儿童体育活动设计与指导》是学前教育专业的专业能力必修课程，是一门以技能、知识一体化，教、学、做一体化的学科。

该课程以学前教育教学理论和幼儿园教学法为依据，运用教育学、心理学的理论和原则来实施学前儿童体育教育活动。

其以幼儿园体育领域的教育和活动设计为主线，从学前儿童学习与发展最基本的要求出发，围绕学前儿童体育教育应达到的目标，探索促进学前儿童体育教育领域的教育教学途径与方法。

（二）先开课程及接续课程先修课程：《儿童发展心理学》、《学前儿童卫生学》、《幼儿教育心理学》后续课程：《幼儿园课程》、《幼儿园管理》、《学前儿童艺术教育活动设计与指导》、《学前儿童语言教育活动设计与指导》、《学前儿童社会教育活动设计与指导》、《学前儿童健康教育活动设计与指导》、《幼儿园游戏设计与指导》二、课程目标（一）知识目标1.能够记忆和理解学前儿童体育活动的主要概念、理论和观点，掌握学前儿童体育活动的目标、内容、要求、指导要点及途径，增进对学前儿童体育教育教学的认识2.了解儿童学习体育的规律，全面掌握学前儿童体育教育的目标、内容和方法以及体育教育活动设计、评价等专业知识3.掌握以体育的认知论与方法论去解释幼儿园的体育教学现象，注重和本专业的其他学科知识的衔接与配合，注重理论联系实际（二）能力目标1.能够对体育活动进行自主设计和方案书写，并能对幼儿园体育活动方案进行组织与实施2.能根据幼儿园教育目标和幼儿身心发展的特点制订完整且详细的班级各类体育教育、体育游戏活动的课程教学教案3.能够根据幼儿园体育活动教育与教学的标准，选择和运用恰当的教学组织形式、指导方式和教学方法4.能够综合运用科学的评价指标对幼儿园体育课程方案、课程教学实施做出科学合理的评估5.能够运用学前儿童体育活动的一般规律去分析和解决各种幼儿园体育活动中的实际问题，并形成全新的学前教育理论素养（三）素质目标1.对学前儿童体育活动感兴趣，树立起热爱学前儿童和学前教育事业的专业思想2.具有献身幼教事业的理想和精神，有良好的心理品质，有较强的人际交往能力和团队合作精神。

学前儿童健康教育知到章节测试答案智慧树2023年最新九江职业大学第一章测试1.关于WHO对健康的定义，下列说法正确的是（）参考答案:1948年，WHO将“健康”定义为：身体、心理和社会适应的健全状态。

2.健康不是泾渭分明的，是不断变化的，这说明的健康特质是（）参考答案:动态性3.以下能促进学前儿童健康的生活方式是（）参考答案:养成良好的作息习惯4.学前儿童健康教育的出发点和归宿是（）参考答案:培养学前儿童健康行为5.（）可导致幼儿心理及行为异常、生长发育障碍、伤害甚至死亡，对幼儿的身心健康具有“毁灭性”的打击。

参考答案:儿童忽视第二章测试1.以下关于幼儿园晨间工作的要求，正确的是（）参考答案:“二看”是看看幼儿的精神状态、面色、喉咙、皮肤有没有皮疹等2.关于儿童饮食营养教育的说法，正确的是（）参考答案:零食只提供给三餐正常的儿童3.根据《指南》，以下属于中班班幼儿具有健康的体态典型表现的是：（）参考答案:在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势4.下列防止学前儿童跟陌生人走的最佳方法是（）参考答案:不要让学前儿童离开看护人的视野5.属于中班健康教育目标的是（）参考答案:知道自己的性别第三章测试1.教师为儿童提供各种材质的体育锻炼材料，包括木质、铁质、塑料、橡胶等，其中既有购买的成品材料，也有家长幼儿自制的材料，这主要体现了材料提供的（）参考答案:多样性2.基本体操包括( )参考答案:全部3.以下关于开展幼儿体育活动说法正确的是（）参考答案:幼儿体育活动中，一定要关注孩子的运动状态，做好随时调整的准备。

4.进行户外体育活动时，以下说法错误的是（）参考答案:进行户外体育活动之前，教师要先检查户外活动场地，排除安全隐患5.关于幼儿体育活动的特点，不正确的是（）参考答案:教学组织难度相对较小第四章测试1.下列不属于学前儿童心理健康表现的是（）参考答案:没有任何消极情绪2.教师的哪些行为，可能对孩子的心理健康产生负面影响（）参考答案:全部3.以下关于大班幼儿，情绪安定愉快的说法不正确的是（）参考答案:表达情绪的方式比较剧烈，喜欢乱发脾气4.帮助幼儿处理情绪，那种方式是合适的（）参考答案:帮助孩子认清情绪的来源5.下列哪些方法不属于认知改变法（）参考答案:游戏第五章测试1.下列哪个活动名称是合格的（）参考答案:小班健康活动《我会刷牙》2.下列有关学前儿童健康教育活动目标的设定，说法错误的是（）参考答案:目标和活动过程没有关系3.“让幼儿知道冰棍、冰淇淋、冰镇饮料等饮料吃多了会腹痛、腹泻，引起消化不良、食欲不振，对人体有害”，这一中大班健康教育活动目标主要体现出的主要问题是（）参考答案:表述不精练4.学前儿童健康教育活动设计的步骤包括（）参考答案:全部5.下列有关学前儿童健康教育活动内容的设计，说法错误的是（）参考答案:学前儿童健康教育活动内容不宜过多，幼儿太小，接受不了。

小班幼儿的基本体操
小班幼儿的基本体操包括以下动作：
1. 手脚相交的交叉步：左手迈出一步，右脚跟步；接着右手迈出一步，左脚跟步。

这个动作可以帮助幼儿练习平衡和协调能力。

2. 大步向前走：左脚向前迈出一大步，右脚跟上；接着右脚向前迈出一大步，左脚跟步。

这个动作可以帮助幼儿锻炼腿部肌肉。

3. 站直抬手：双脚并拢站直，双手向上抬起，伸直上臂。

这个动作可以帮助幼儿锻炼胸部和手臂的肌肉。

4. 站直伸手：双脚并拢站直，双手向前伸直，手指紧握。

这个动作可以帮助幼儿锻炼手部肌肉。

5. 抬膝行走：走路时，抬高膝盖，使膝盖向前弯曲。

这个动作可以帮助幼儿锻炼腹肌和腘绳肌。

这些基本的体操动作可以让幼儿锻炼身体，增强身体协调性和灵活性。

在执行这些动作时，需要注意安全和适度，以避免任何潜在的伤害。