下载文档原格式
三阳开泰养生法医好三十年的老病号这还要从新年的第二天说起。
元月2号下了一场大雪，雪停了以后我去超市买东西，听到有人在听这个养生讲座，我也就跟着听，觉得挺不错。
我就问人家这是几点的节目，人家说大概是中午11点的吧，当时我就顺道买了一个半导体。
回家后，我打电话咨询400热线的老师，老师教我做潜阳保全汤，教我做扶阳五式，这样我就慢慢应用了三阳开泰养生法，到现在大概10天了，我近三十年的汗腺瘤就有了明显的好转。
要说我这个汗腺瘤，还是怀孩子的时候得的，我孩子今年都29了，这汗腺瘤也跟了我将近三十年。
这么些年，挂了不少专家号，在北京的大医院都看过了，天津的医院也看了，花不少钱，一直不好。
后来哪，打针打的，屁股都青了，一针下去，针头都弯了，人家医院一看治不了，就不给我打了。
我一想，得，咱不治了。
嘴上虽说不治了，可还得想方设法的治。
再后来，我就去美容院治。
我跟美容院说，花多少钱都行，只要能给我治。
可人家美容院的医师出来给我说，您这我们治不了。
没办法呀，我只好用了土方法。
在国展那点一个10块钱，只要能治我也愿意。
人家说：不收你钱，先点俩，要是能治再给你治。
试了几试，没招，治不了。
我这个气呀。
后来，不就知道了三阳开泰养生法嘛，扶阳五式也做，潜阳保全汤也喝，刚开始站桩2分钟腿就不停地哆嗦，现在可以站20分钟了，没事，还身轻气爽。
满打满算啊，我用三阳开泰养生法到今天也就10天，开始眼睛这地方痒痒，而且还有爆皮，用镜子照着，我一扣，黑的死皮就掉了，没有了。
这敢情好呀，我这30年的汗腺瘤好了！我心里这个美呀，激动呀！今天我到店里来就是想和杨老师说：神了，三阳开泰养生法把我这30年的老病给治好了。
您看看，中医这东西，就是神奇！三阳开泰养生法医好三十年的老病号这还要从新年的第二天说起。
元月2号下了一场大雪，雪停了以后我去超市买东西，听到有人在听这个养生讲座，我也就跟着听，觉得挺不错。
我就问人家这是几点的节目，人家说大概是中午11点的吧，当时我就顺道买了一个半导体。
三阳开泰的典故
“三阳开泰”的典故始于汉朝的高帝在出征的路上遇到一头羊，羊叫了三声，同时突然出现两个神秘的女子，叫着“高帝开天地，建立新时代！”并且预言“天下太平，三羊开泰，帝室千秋，人民福禄满满”。
高帝灵和众臣乘机出兵，最终顺利攻占进朔，灭黄，建立汉朝。
从此，“三羊开泰”就成为了伟大而神秘的谚语，对中国历史上的积极贡献产生了深远的影响。
“三阳开泰”之说来自《易经》。
六十四卦之中，古人以《坤》为十月的卦象，《复》为十一月卦象，《临》为十二月卦象。
卦爻分阴阳。
《坤》卦六爻皆取阴爻，为纯阴之象；《复》卦一阳生于下；《临》卦二阳生于下；而《泰》卦，乾下坤上，阳爻有三——于是，“三阳开泰”成为岁首的吉语。
明代杂剧《闹钟馗》剧中演，逢元旦，三阳真君在三阳阁下排宴庆贺新年——那“三阳真君领三个绵羊太子”，三羊象征三阳。
更多有关“三阳开泰”的典故可以查阅典故相关书籍获取。
三阳开泰”头部按摩法按摩部位：以头部为主按摩穴位：睛明、瞳子髎、迎香、地仓、承浆、人中、攒竹、鱼腰、丝竹空、印堂、太阳、率谷、风池、风府、肩井、等穴。
按摩手法：按摩、推拿、揉运、掐、扣、梳等。
操作方法：患者取坐位（必要时取卧位）医生站定步伐，正面而立。
第一治疗步骤：开通三阳（1）两手掌极端搓热后，乘势迅速将两手掌蒙蔽在患者双眼上，如此三次。
（2）先用拇指指甲掐定两睛明穴，向外揉运九周。
（3）接着用双手拇指分作八字样，从上眼眶下，有内眼角向外眼角，直分推到瞳子髎穴，掐定后向外旋转九周。
（4）在用双手拇指指腹，在上鼻梁两旁，从上向下推到鼻准头两旁迎香穴，掐定后向外旋转九周。
第二治疗步骤：阴阳交泰（1）随从迎香穴向下推至两口角地仓穴一掐，向外旋转九周。
（2）接着掐唇下承浆穴，唇上之人中穴各一次。
（3）再用拇指掐揉攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴并各向外旋转九周。
（4）再以双手拇指指腹，从鼻梁上印堂穴连环交替上推至发际，左右手指各九遍。
（5）推坎宫。
（6）再将双拇指侧面，从眉内向眉外分推至太阳穴处按定，作大旋转，大运太阳四九阳数，六六阴数，三十六转。
第三治疗步骤：三阳开泰，达十二经安泰。
（1）再用双拇指指侧，由前额正中，同时向两颞，经率谷向后推四六数，二十四遍。
（2）继用两手十指屈曲，作推耙形，从前发际，梳推到脑后，各九遍。
随即用双手十指叩头各九遍。
（3）接着用双掌，主要着力点在大鱼际，从前发际推向头后，顺后颈项两侧大筋而下，并加重用力，如此连推四六数，二十四遍，皮肤发红为佳。
（4）鸣天鼓。
鸣天鼓三遍，每遍左右各响三通。
（5）最后按拿风池，风府，拿肩井左右各三遍。
“三阳开泰”的含义
“三阳开泰”，最早出自中国古代传统文化典籍－－《易经》，本意
是指“冬去春来”。
更加通俗明白的解释是，《易经》以正月为泰卦，古人认
为是阴气渐去阳气始生。
农历十一月冬至那天白昼最短，往后白昼渐长，故认
为冬至是“一阳生”，十二月是“二阳生”，正月则是“三阳开泰”。
“天地交而万物通也”出自《易经》“泰”卦。
“泰”卦前三爻为阳爻，也称“三
阳”，代表天；后三爻为阴爻，代表地，故象曰：“天地交泰”。
这里的
“交”是“接触”、“贯通”的意思，因为“天地交”了，所以就“泰”了。
“泰”者，“吉亨”也，吉利、亨通也，康泰、泰平也。
在《易经》64个卦名当中，“泰卦”是好卦，故有“否极泰来”的成语。
“阳”和“羊”同音同
调，羊在中国古代又被当成灵兽和吉祥物。
从古代器物上可以看到，很多“吉
祥”的铭文都写成“吉羊”。
在古汉语中，“羊”“祥”通假。
《说文解字》
说：“羊，祥也。
” “三阳开泰”这个短语本身，还有一个“开”
字没有解释。
“开”者，始也。
春天来了，开始有好运了，所以有个联句叫
“三阳开泰运，四季乐平安”，表达了人们美好的愿望。
从上面的解释可以看出，“三阳开泰”这个短语本身具有丰富的文化内涵，可以说它是“不是
成语的成语”，里面的每个词素都是不应该随意改变的。
杨雨老师解说三阳开泰养生疗法哪里好
三阳开泰养生疗法分为：扶阳——即扶阳五式，通过修炼扶阳五式，以静养动，一动升阳，使阳气充沛，身体健康
温阳------即补阳气养肾精，通过内服先天精气宝，潜阳保全汤来通调五脏
通阳------即宣通阳气，通过排毒、通经络、充磁等三种仪器排除阴邪，是阳气畅旺，促进和发挥阳气的功能
这就是传说中的三阳开泰养生疗法。
杨雨老师是北京岐黄医易养生学院的名誉院长，香港人类基因研究院高级研究员，北京中医药大学扶阳课题组长，三世仁术，名医世家。
听杨雨老师广播大家都知道，杨雨老师不仅医术很高，而且医德也很高，其中南山公益基金给许多家庭困难低保户，五保户，对健康有强烈的渴望的人带来了光明。
我有个阿姨就是我们养生苑的会员。
1949年出生的，病根在脾脏上，在没有使用精气宝之前，一体多病，阿姨有40多年的糖尿病，空腹血糖8.6mol/升，打胰岛素早10个单位，晚10个单位。
眼睛有飞蚊症的出现，阿姨曾开玩笑的跟我说一抬头满天繁星，阿姨当时说的很无奈，用了咱们的三阳开泰养生疗法之后2个月之后小黑点逐渐减少，当用了一年之后小黑点没有了，阿姨的两个腿已经出现神经末梢炎了，两个腿都肿的厉害走路像踩棉花似的，几乎都走不了路，用了9号的九运泰阳露之后2天之后腿就消肿了，现在都能下地了，阿姨现在血糖也控制的很好现在是6.2，阿姨的精神状态也非常好
我作为一名指导老师，我以会员的健康而欣喜，以叔叔阿姨的健康而自豪！祝愿我们天下的叔叔阿姨身体健康，全家幸福！。
黄帝内经使用手册——武国忠目录黄帝内经使用手册——武国忠 (1)薏米红豆汤——彻底疏通湿邪的神秘小偏方 (2)薏米红豆汤的喝法 (3)“晨起三步曲”：自我诊断体内是否有湿的简易方法 (4)八髎：通治一切妇科疾病的神奇区域 (5)80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气 (10)谁冒犯了我们的身体：阳虚的年代是湿邪在作祟 (13)为什么嗓子疼点揉照海穴就会有这么好的效果呢？ (15)后溪穴怎么找呢？ (16)阳气若足千年寿，灸法扶阳第一方 (18)“三阳开泰”开启人生大运——升发阳气的心法 (21)健康男人拒绝将军肚——脾肾阳虚是产生“将军肚”的罪魁祸首 (23)拒绝将军肚的方法有很多 (25)你才是自己的长寿佛——保养生命的最大玄机是辨别自己的体质 (26)提心吊胆是致病的根源，无意识紧张偷走了我们的健康 (30)仙家秘传改良周公百岁酒——养颜祛病的第一回春酒 (32)内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴 (34)【用之有道——武医师如是说】 (36)形正气顺，病安从来——坐太师椅不生病的秘密 (36)“新食不见旧食”——百岁老人的长寿秘诀 (38)捏脊是促进夫妻感情的最好良药 (40)薏米红豆汤——彻底疏通湿邪的神秘小偏方五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。
——《黄帝内经•素问•宣明五气》临床上，我们治疗湿症一般会采用中药的治疗方法，比如说实用三仁汤、藿香正气水（胶囊）等药，它们都具有芳香、化湿、解表的功效。
但这些药我们自己不能乱服，有的人会问，在家里有什么好方法来预防湿邪呢？或者说我明显感觉到体内有湿了，到医院又检查不出什么毛病怎么办？薏米红豆是清除体内湿气最好的偏方如果诊断出病人体内有湿时，我经常给病人推荐两种“药”，这两种药既能祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。
这两种“药”，一是薏米，一是赤小豆（红小豆），一起熬汤喝，是清除体内湿气最好的偏方。
很多朋友说，红豆加薏米仁很难熬，怎么熬它都不粘不稠，能不能放点大米或别的食物一起熬？其实如果从治疗的角度来讲，我建议大家最好不要用。
三阳开泰祝福语句1. "三阳开泰，福满乾坤，愿您岁岁平安，事事顺心。
"2. "借三阳之暖，祈开泰之祥，祝君事业如日中天，生活美满幸福。
"3. "“三阳”照耀下，万物复苏，“开泰”之际，祝你财源滚滚，喜气洋洋。
"4. "三阳开泰到，吉祥如意来，愿你在新的一年里，健康常伴，快乐相随。
"5. "一元复始，三阳开泰，祝福你新年新气象，万事亨通，福禄双全。
"6. "三阳启泰运，万象更新春，祝您的生活充满阳光，事业蒸蒸日上。
"7. "‘三阳’送暖春风起，‘开泰’呈祥瑞气盈，愿你的日子红红火火，好运连连。
"8. "三阳开泰贺新春，五福临门乐无穷，祝您及家人年年有余，岁岁平安。
"9. "三阳开泰吉时至，福星高照好运来，祝您四季安康，八方来财。
"10. "‘三阳’普照温暖人间，‘开泰’携福莅临你身边，愿你生活和煦如春，笑容常驻。
"11. "三阳开泰迎新春，四时如意庆丰年，祝您岁岁皆有所成，时时尽享喜悦。
"12. "三阳映彩霞，开泰报佳音，祝您在新的一年里鸿运当头，万事如意。
"13. "三阳开泰，福禄双全，愿您的家庭和睦幸福，事业步步高升。
"14. "沐浴三阳之光，迎接开泰之福，祝您身体健康，诸事顺利。
"15. "三阳辉映希望，开泰传递吉祥，祝您前程似锦，幸福无疆。
"16. "三阳开泰展宏图，四季平安遂心愿，祝您生活愉快，事业有成。
"17. "借三阳开泰之力，祝您扬帆远航，岁月静好，未来可期。
"18. "三阳暖大地，开泰兆丰年，愿您生活丰富多彩，幸福如诗如画。
"19. "三阳映盛世，开泰启新篇，祝愿您的人生篇章精彩纷呈，福泽绵长。
蔡师三阳开泰方三阳开泰基本方---学习蔡长福老师感悟(转载)发表者：赵东奇712人已读三阳开泰基本方。
师父蔡长福老师说现代人经常三阳有外邪长期携带。
所谓外邪长期携带，比如风寒感冒没正确处理，太阳经受邪不解，这邪气潜伏在经络中，可以携带几年，甚至几十年。
淤久后就会造成各种各样的病，比如鼻炎，比如肩周炎，甚至肾炎及各类肿瘤肿块。
而很多现代人三阳都会有外邪携带，感冒没正确处理，引致太阳经外邪长期携带。
吃太多，饮食不节令阳明经外邪长期携带。
睡眠休息不足，思虑压力过多，令少阳经外邪长期携带。
我在思考，既然现代人多有三阳问题，那我们开方用药是不是可以将三阳的药都一起用上呢。
然后我就按这个思路开始开方用药，结果发现效果大好。
疗效提高，而且副反应少，而且这个方子可以应用于百分之九十以上的患者，既简单又有效，多好。
下面和朋友们分享这个方法，抛砖引玉，希望能对朋友们有参考价值。
基本方：柴葛根10，荆芥10，防风10，桂枝10，白芍10，炙甘草10，枣6粒，生姜10，杏仁10，姜半夏10，枳实10，厚朴10，大黄5，柴胡苗10，黄芩10经方同学可能会发现，这是桂枝汤，葛根汤，麻黄汤，小柴胡，大柴胡，小承气汤等的合集。
下面再讲讲加减应用，如果头，脖子，颈，肩膀有问题，加大葛根用量。
如果有咳，有痰，可以加大杏仁用量，可以加陈皮化痰。
如果爱喝凉水，胃有热，加石膏知母，白虎汤之意。
胃有寒，加白术，党参，干姜，理中汤意。
肺有寒，加五味，细辛小青龙汤意。
肺有热，加石膏，麻杏石甘之意。
心有寒，加大炙甘草量，加党参，麦冬，麻仁，地黄，阿胶，炙甘草汤之意。
心有热，加黄连，瓜蒌，陷胸汤意。
大肠小肠寒，加大炙甘草干姜量，可以酌情加肉桂附子。
大肠热，加大大黄量，酌情加槟榔芒硝。
肾寒加附子，有血淤加桃仁丹皮，手脚冰凉加当归，气虚加黄芪…………是不是很简单，不用背那么多汤头。
都市熊是懒人，懒人就得总结懒方法。
关键是很有效。
每样中药都有对应，知道为什么这么用。
三阴三阳开阖枢的解释三阴三阳开阖枢是中医理论中的一个重要概念，它涉及到阴阳五行、脏腑经络等方面的知识。
三阴三阳开阖枢是对人体三阴三阳经的生理功能、病理特点及其相互关系的概括。
它主要包括太阳主开、少阳主枢、阳明主阖等三个方面，分别代表了阳气的一种状态。
下面将从这三个方面对三阴三阳开阖枢进行详细解释。
一、太阳主开太阳主开是指太阳经在人体中起到开启、释放阳气的作用。
太阳经是人体阳气最盛大的经络，它主管人体的阳气运行和生机活动。
太阳经的开启功能表现在以下几个方面：1. 温煦作用：太阳经的阳气能够温煦人体，维持人体的正常体温和生理功能。
2. 兴奋作用：太阳经的阳气能够激发人体的生机活动，促使脏腑经络的功能正常运行。
3. 抗病作用：太阳经的阳气能够抵御外邪，增强人体的免疫力，预防疾病的发生。
二、少阳主枢少阳主枢是指少阳经在人体中起到枢转、调节阴阳气血的作用。
少阳经是阳气由太阳状态转化到阳明状态的节点，它主管人体阴阳气血的平衡和调节。
少阳主枢的作用表现在以下几个方面：1. 调节阴阳：少阳经能够调节人体阴阳气血的平衡，使人体保持正常的生理状态。
2. 疏通经络：少阳经能够疏通经络，促使气血运行畅通，预防和治疗疾病。
3. 调节情志：少阳经与情志密切相关，能够调节人体的情绪和心理状态，保持心理健康。
三、阳明主阖阳明主阖是指阳明经在人体中起到闭合、收藏阳气的作用。
阳明经是阳气逐渐衰减、转衰的经络，它主管人体的阳气收藏和蓄积。
阳明主阖的作用表现在以下几个方面：1. 收藏阳气：阳明经能够将太阳经释放的阳气进行收藏，使阳气进入潜藏状态。
2. 蓄积能量：阳明经能够将收藏的阳气进行蓄积，为人体提供能量储备。
3. 维持生机：阳明经能够维持人体的生机活动，保障人体的正常生理功能。
结束语：总之，三阴三阳开阖枢是中医理论中对人体三阴三阳经生理功能、病理特点及其相互关系的概括。
太阳主开、少阳主枢、阳明主阖分别代表了阳气的一种状态，它们共同维持着人体的阴阳平衡、气血调和和生机活动。
1、如何判断人体气血是否充足《黄帝内经》有云：“气血失和，百病乃变化而生，气血充盈，则百病不生。
”通俗地讲，气血就是人体的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养。
没有气血就没有生命。
那么如何判断我们的气血是否充足呢？1、看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。
眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
2、看皮肤皮肤白里透红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。
反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体气血不足。
3、看头发头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都是气血不足。
4、看耳朵若呈淡粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。
而暗淡、无光泽代表气血已经下降。
如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，代表了人肾脏功能开始衰竭。
5、摸手的温度如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足的征兆。
6、看手指的指腹无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
7、看青筋如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年。
这类人体质弱，气血两亏。
如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。
如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。
成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
8、看指甲上的半月形如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，若半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。
9、看手指甲上的纵纹：当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。
10、看牙龈牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。
11、看睡眠如果入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足，而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
12、看运动运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人气血就很充足。
“气血足，百病除。
”只有气血充足，才有利于全身经络的通畅，有了充足的气血和畅通的经络，人体的脏腑才能得到更好的濡养而使功能强健起来。
气血充足、经络畅通、脏腑功能强大，我们的身体就会有一个良好的内部环境和强大的免疫体系，既能够及时清理内部的各种毒素，又足以抵御外来的致病因素。
2、肾与五脏间奇妙的关系《黄帝内经》认为肾为“藏精之所，主骨生髓，开窍于耳，其华在发，五行属水”，古代医家称肾为“先天之本、生命之源”。
人体肾中精气是构成人体的基本物质，它与人体生命过程有着密切的关系，《素问•上古天真论》指出：肾脏衰，形体皆极。
肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死生命活动的主要条件，主宰着人的寿命和生命质量。
肾与心、肝、脾、肺之间存在着密切的关系。
肾与心：肾为水脏，而心为火脏，二者共为水火既济关系，心火下降，以使肾水不寒，肾水上升，以使心阳不亢，肾水有病必殃及心脏，而心脏有疾也会影响肾脏，于是就水火失济，心肾不交。
肾与脾：肾为水脏，内容相火，而脾为土脏，土筑为堤，水屯其中，命门火旺必生脾土，脾土旺满，方可容大；肾为“先天之本”而脾为“后天之本”，先天之肾精，有赖后天之脾气滋养和培育，肾水有恙，命门火衰，则脾土难旺，水失收藏；堤内无水则堤岸崩塌，脾随肾虚，肾降脾殃。
肾与肺：肾为水脏，而肺为金脏，金水相生，则肺为肾水之上源。
肺金不旺难生肾水，肾不纳气则肺气短浅，肾水枯竭必耗水源，二者共为母子，肺为肾之母，肾为肺之子。
肾与肝：肾为水脏，而肝为木脏，水木相生，涵养共勉。
肾水充盈则肝木条达茂盛。
肝木凋零则肾水空泛，二者共为母子，肾为母，肝为子。
二者唇齿相依。
可见肾脏并不是孤立的脏器，而是与五脏六腑关系密切的一个功能系统。
循五行的生克制化，患病则可相互传变，因此，肾脏患病，心肺肝脾诸脏也都会同病，可见治肾万不可“头痛医头，脚痛医脚”，必须找到根源，全息调治。
3、气血不和百病而生各种疾病的发病情况和病理变化虽然不一，但其病变大多要涉及气血，由于气血失和可产生多种病变，因此可以说气血失和是机体病变和脏腑失调的集中病理反映，它与任何一脏一腑的病理变化都可发生联系，气血失和，循行受阻则会导致脏腑功能紊乱，进而出现功能低下和病理障碍。
冠心病：气血瘀滞，闭阻胸阳、血气运行不通畅，从而导致冠心病的发生。
心肌梗死：在心脏气血阴阳亏损或肝脾肾功能失调的基础上，为痰浊、血淤、寒热等外邪所犯而引发的病。
高血压：气虚则血运无力，血流不畅久而成瘀；垃圾附着血管，是通道狭窄，最后形成高血压。
肝硬化：多因气血亏虚，脏腑失和，气滞血瘀造成。
肝纤维化：气血亏虚，使肝脏经络瘀阻，加上外感湿热、或饮酒过度造成。
脑梗塞：气虚使血瘀或痰湿阻滞，内风妄动，脉络阻塞不通而成。
关节炎：气血运行不畅，则血瘀，不通则痛，血瘀又引起气滞，病在关节，血瘀在关节出现肿胀、疼痛、乃至变形。
肾炎：众多医家在临床实践中发现，慢性肾炎以气虚血瘀占多数，因气虚而发病，血瘀而病情加重或迁延难愈。
老年人即使没有慢性疾病，由于血管硬化，血流缓慢，以及衰老的变化，也会有全身性的气血运行滞缓或有瘀阻的情况，只不过每个人每种疾病的瘀滞程度不同而已。
4、血瘀：人体衰老的“杀手”常言道：“天天动，血脉通”，而运动的目的在于气血的流通，气血流通则是机体健康的标志，也是长寿的保证。
“血脉流通，病不得生”，反之则气血不和，百病而生，从而导致人体趋向衰老。
气血是构成人体的最基本物质，是脏腑经络等组织器官进行生理活动的物质基础。
因此，人体生长，发育，壮盛以致衰老的过程，从中医理论角度看也即气血由弱转强、由盛转衰的过程，人的生、长、壮、老、病、死，尽管其表现形式很多，但归根到底都离不开气血的变化。
因为血液循行于脉管之中，流布全身，环周不休，而气则升降出入，无器不有，两者并行以供给人体各脏腑组织之营养需要。
任何一种原因包括七情、六淫、外伤跌仆，各种疾病的发生均将影响气血的正常循行，首先出现气血失衡，流通受阻，瘀血停滞。
由于瘀血的产生和存在，使脏腑得不到正常濡养，然后才出现脏腑虚衰，精气神亏耗。
瘀血阻滞，气血失调，造成气的生化作用减退。
气化一旦受损，脏腑的生理功能无法正常发挥，从而加重气血失衡，形成恶性循环，最后脏器功能衰老直至死亡。
可见“虚”是现象，“瘀”是本质。
然而人体随着年龄的增长，在与自然界和疾病的不断斗争中，正气必然受到消耗，由于气虚推动血液无力，更加重了瘀血的阻滞，所以说，人体衰老的奥秘在于气血失调，气虚血瘀。
可以说，瘀血实际是导致衰老的因子，临床上也看到一些老年病人愈补愈滞，愈补愈虚之现象。
根据有关统计，现在的百岁，很少是以补取得结果的。
欲谋长寿之道，必需消除导致衰老的因子----血瘀。
5、从“亡羊补牢”看中医治病通道从“亡羊补牢”看中医治病通道我们都知道“亡羊补牢”的故事，说一个人家的羊丢了，这个人就把羊圈修好了。
就是说发现羊丢了就把羊圈修好还不算晚，羊圈修好了，羊就不再丢了，这不就是等于在补吗？但是，实际上大家对这个问题的认识有些偏颇，都以为羊丢了两只，那就再放里面两只，这就是补吗？但是这不叫“补”，真正的“补”是要先把栅栏修好，修好之后羊就不会再丢失。
对应人的身体来说，人一定要固摄住现存的一些东西，其实中医里谈的“补”的问题，在很大意义上也就是固摄的问题。
如果人只是不断地往身体里加东西补进去，而身体的“栅栏”没修好，肾精照样会缺失。
所以最重要的一点，就是要找准身体的缺口在哪里。
正如要修栅栏，首先要知道羊是在哪里丢掉的。
这与五行的相生相克是相通的。
如果我们对应五脏来讲，土克水，如果土太多了，脾的过度的运化，把肾水给压住了，肾水上不来了，表现到疾病上就是过于消瘦、结肠炎、五更泻；肾水上不来，又会表现为心火炕盛、失眠、面红耳赤，心动过速等。
所以，这时候，你单纯的去治疗心脏、治疗肠炎，都没效果，应该是泄掉你的脾土，来补你的肾水。
在五脏当中，肾水是上济于心火的，使心火不至于烧到头上去。
如果火过大，就会心火撩面，长各种痤疮、口干舌燥、面红耳赤、阴虚等。
如果，这个水大了，也就是水太多了，把火给浇灭了，那就出了大问题。
就如用一车的水去浇小蜡烛，那水肯定是要泛滥成灾了。
但是实际上并不是肾水真的太多了，而是土掩盖不住水，水藏不住，跑出来了，这就是所说的水运太过。
据观察，肾水过旺的人，就会过度克制了火，就是心脏会不好，表现为心脏病、心动过缓、心悸、心慌气短、心律不齐，失眠、便秘、全身供血不足、心梗、脑梗、动脉硬化等。
那么肾水过多也就是所说的水运不及会出现怎样的情况呢？如果肾水太少了，火太大了，就好比用一瓶矿泉水去灭大火，那是无济于事的。
结合到疾病当中来看，肾水不足，首先是骨关节疾病、泌尿系统疾病、糖尿病等等。
说到肾水不足会引起糖尿病，这是怎么回事呢？这就是通道，按照中医的原理，肾水太少，脾土就会过多，运化无度，形成糖尿病。
所以如果是肾水不足引起疾病的人，那就应该从补肾水入手。
所以治病就是这样，只要找准了道，才会对了症，才能从根本上治疗疾病。
6、人体健康的五大神秘部位我国中医学专家们认为，经常对人体五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。
1、腋窝保健区:腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。
它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏能及肺都受益匪浅。
故专家们称之为“腋窝运动”。
2、肚脐保健区：肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。
肚脐为神阙穴。
中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。
经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
3、脚底保健区：人的脚底有七十多个穴位，六条经络起止于脚上。
科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。
经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
4、前胸保健区：经科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留性地将其消灭，故有强大的抗癌作用；同时又有抗感染的功能和抗病能力；对延缓衰老也有一定的作用。
