人教版三年级英语上册第一次月考试卷(含听力材料)
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人教PEP英语小学三年级上册第一次月考测试题(适用于第一二单元)(时间:60分钟分值:100分)听力部分一、听录音,选出你所听到的单词。
每小题听一遍。
(10分)( )1. A. pen B. pencil C. pencil box( )2. A. bag B. book C. bye( )3. A. Hello B. eraser C. Hi( )4. A. ruler B. Goodbye C. crayon( )5. A. my B. I C. your二、听录音,给下列图片标序号。
每小题听两遍。
(10分)( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、听录音,选出正确的图片。
每小题听两遍。
(10分)( )笔试部分一、根据图片圈出正确的单词。
(15分)1. pencil pencil box2. crayon book3. bag ruler4. pen pencil5. eraser crayon二、单项选择。
(15分)( )1. —Hello!—______A. Bye!B. Hi!( )2. ______ your name?A. WhatB. What’s( )3. ______ name is John.A. MyB. I( )4. —______—Bye!A. Hello!B. Goodbye!( )5. ______ have a ruler.A. IB. My三、读句子,选出与句子相符的图片。
(20分)( )1. Hello, I’m Mr Jones.( )2. Touch the ground.( )3. Nice to meet you.( )4. Sit down.( )5. Good afternoon.四、给下列句子排序,组成一段小对话。
(20分)( )Hi! I’m Mike. What’s your name?( )Goodbye!( )Hello!( )My name’s John.( )Bye!参考答案听力部分听力原文一、1. pencil 2. bag 3. eraser 4. crayon 5. your二、1. Turn around.2. —Nice to meet you.—Nice to meet you, too.3. Sit down.4. —Good afternoon, Chen Jie.—Good afternoon, Mike.5. Mum, this is Wu Yifan.三、1. I have an eraser.2. I have a crayon.3. My name’s Wu Yifan.4. —Hello!—Hi!5. Carry your bag.听力答案一、1. B 2. A 3. B 4. C 5. C二、5 3 1 2 4三、1. A 2. A 3. A 4. B 5.A笔试部分一、1. pencil box 2. book 3. bag 4. pen 5. eraser二、1. B 2. B 3. A 4. B 5. A三、1. A 2. B 3. B 4. A 5. B四、2 4 1 3 5人教PEP英语小学三年级上册第二次月考检测题(适用于第三四单元)(时间:60分钟分值:100分)听力部分一、听录音,选出与所听内容相符的图片。
第一次月考(Unit 1-Unit 2) 时间:60分钟 分值:100分听力部分(40分)一、听录音,选出你所听到的单词。
(10分)( )1. A. ruler B. red C. crayon ( )2. A. pencil B. pen C. pencil box ( )3. A. eraser B. orange C. yellow ( )4. A. book B. black C. blue ()5. A. bagB. brownC. white二、听录音,给下列图片排序。
(10分)( ) ( ) ( )( ) ( )三、听录音,选择合适的答语。
(10分)1.() 2.() 3.() 4.()5.()四、听录音,判断下列句子正“T ” 误“F ”。
(10分)( )1. I have a red bag.( )2. Show me your blue pencil.( )3. I see a green book.( )4. My name’s John.()5. Colour it yellow.笔试部分(60分)五、写出下列单词的首字母。
(5分)1. 2. 3.___og ___at ____rown4. 5.___rayon ___uck六、选出每组单词中不同类的一项。
(5分)( ) 1.A. apple B. red C. blue( ) 2. A. eraser B. bag C. black( ) 3. A. orange B. white C. pencil( )4. A. green B. ruler C. yellow( )5. A. morning B. afternoon C. mum七、读句子,选择对应的图片。
(10分)A. B. C.D. E.( )1. I have an eraser.( )2. Hello! I’m Miss White.( )3. This is Mr Jones.( )4. I see a yellow bag.( )5. Colour it blue.八、看图片,判断下列句子与图片是“T”否“F”相符。
共4页,第1页 共4页,第2页密 封 线校名 班级 姓名 座号密 封 线 内 不 得 答 题三年级英语科教学质量检测卷(1)评分:听力部分(共60分)一、 Listen and circle.(听录音,圈出你所听到的字母。
16%)1.BG DG2.PQ PD3.MN NM4.WJ MJ5.LQ OK6.CE FE7.IR IP8.XV VS二、Listen and number. (听录音,用阿拉伯数字给下列字母排序。
12%) 1. b j g h l d ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 2. s x y q p t ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、Listen and tick or cross.(听录音,用“✔”或“✖”判断图片与你所听到的内容是否相符。
12%)1. ( )2. ( )3. ( )4. ( )5. ( )6.( )四、Listen and choose.(听录音,选出你听到的句子,填在括号里。
10%)1.( )A.I have a book. B. I have a bag.2.( )A. My name ’s John . B. I ’m John.3.( )A. Show me your pen. B. Show me your pencil.4.( )A. Hi! What ’s your name? B. Hello! I ’m Wu Yifan.5.( )A. Goodbye, Sarah. B. Bye, Miss White. 五、Listen and number.(听录音,用阿拉伯数字给下列句子排序。
10%)( )Hi, I ’m Chen Jie. ( )Bye, Lily. ( )What ’s your name? ( )Hello, my name ’s Lily. ( )Goodbye, Chen Jie.笔试部分(共40分)一、Look and write.(补充下列字母的左邻右舍。
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(10分)一、Cc Zz 六、Kk Qq二、Ww Mm 7、Gg Jj3、Pp Tt 八、Yy Ii4、Xx Ss 九、Dd Bb五、Rr Ll 10、Vv Ff二、听录音、给以下图片排序。
(5分)( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、听录音、选出你所听到的单词。
(10分)( )一、A.pen B. have ( )六、A. book B.pencil( )二、A. my B.I ( )7、A. bag B.what( )3、 A. ruler B.Hello ( )八、 A.pen B.pencil box( )4、A. book B.miss ( )九、 B.have( )五、A. pencilB. bye ( )10、A. crayonB.your四、听录音、选出你所听到的句子。
(5分)( )一、A .Bye, MissWhite! B. Hello!( )二、A. What’syourname? B. I’mSarah.( )3、A. I’mLiuXin. B. Goodbye!( )4、A. Hi, I’mMike. B. I’m WuYifan.( )五、A. Ihaveacrayon. B. Ihavearuler.五、听录音、给以下句子排序。
(5分)( )一、Metoo !( )二、Ihaveapencil.( )3、Hello, I’mBa Tu.( )4、Ihaveaneraser.( )五、Whatisyourname?六、听录音、给主人找东西。
PEP小学英语三年级第一次月抽测试题(一、二单元)听力部分(70%)一、听音,根据录音内容给下面的图片排列顺序。
(10%)()()()()()二、听一听,选择与所听内容意思相符的图片,将其序号A或者B圈起来。
(10%)1. 2.3. 4.二、听一听,判断你所听到的内容与图片表达的意思是否相符。
相符的打“√”,不相符的打“×”。
(10%)1.()2.()3.()4() 5.()四、听一听,选择单词的首字母,将其圈起来。
(6%)1. 2. 3.五、仔细听,在四线格中写出你所听到的字母。
(10%)1. 2. 3. 4. 5.6. 7. 8.9.10.六、仔细听,给下面的文具涂上漂亮的颜色吧!(14%)三、听音,把你所听到的单词圈起来。
(10%)1.ruler white pencil2.book black blue3.yellow brown black4.eraser crayon green5.orange pencil yellow笔试部分(30%)四、看图,读单词,将单词的序号填入适当图片下面的括号中。
(10%)1. book2. ruler3. pencil4. eraser5.bag( ) ( ) ( ) ( ) ( )九、运动会开始了,下面几个小运动员还在为争跑道而吵闹呢,快来给它们排列一下出场顺序。
(10%)1. 2. 3. 4. 5.出场顺序:(只填序号)________________________________________十、判断下列字母的书写笔顺是否正确。
(10%)()()()()()PEP小学英语三年级第一次月抽测试题(一、二单元)听力材料五、听音,根据录音内容给下面的图片排列顺序。
(10%)1. ----Good bye! Miss White. ----Bye-- bye!2. ----Good morning! Miss White. ----Good morning! Mr Jones.3. ----Hello! I am Chen Jie. What’s your name? ----My name’s Sarah.4. ----Let’s go to school! ----OK!5. ----Hello! I am Miss White.二、听一听,选择与你所听内容意思相符的图片,将其序号A或者B圈起来。
学校 班级 姓名 考号20..年秋季学期第一次月考三年级英语测试卷考时:60分钟 满分:100分Listening Part (所力部分,70%)-、 Listen and choose .(听录音,选出你所听到的字母或单词,将其字母代号填入题前括号内。
10%) ( )1. A.pen B.pencil ( )2. A.ruler B.eraser C.book ( )3. A.crayon B.bag C.have ( )4. A.Aa B.Bb ( )5. A.red B.green C.blueニ、Listen and choose .(听录音,选出与录音内容相符的图片,将其字母代号填入题前括号内。
10%) ( )1. A. B.( )2. A. B.( )3. A. B.( )4. A. B.( )5. A. B.三、 Listen and write.(听录音,根据录音内容,在下面的括号里写上物品要涂的颜色,写中文。
10%)1. 2. 3.() ()()4. 5.()()四、 Listen and number.(听录音,根据听到的顺序给下列单词排序。
10%)green red yellow blue black ()()()()()五、 Listen and judge (听录音,判断下列图片是否与录音内容相符,相符的写“√”,不相符的写“×”。
10%)( ) ( ) ( ) ( ) ( )六、 Listen and choose(听录音,选择你所听到的句子,将其字母代号填入题前括号内。
10%)( )1. A. I have a ruler. B. I have an eraser. ( )2. A. Hello,I’m Miss White.B. Hello,I’m Sarah.( )3. A. What’s your name?B. Hello, Zip!( )4. A. Goodbye. B. Good morning. ( )5. A. I see green. B. I see red.七、 Listen and choose(听录音,选择所听问句的最佳答语,将其字母代号填入题前括号内。
人教版小学三年级英语上册第一次月考班级:姓名:一、把听到的字母圈出来。
(10分)一、Cc Zz 六、Kk Qq二、 Ww Mm 7、Gg Jj3、 Pp Tt 八、Yy Ii4、 Xx Ss 九、Dd Bb五、 Rr Ll 10、Vv Ff二、听录音、给以下图片排序。
(5分)( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、听录音、选出你所听到的单词。
(10分)( )一、 B. have ( )六、A. book( )二、 A. my ( )7、A. bag( )3、 A. ruler ( )八、box( )4、 A. book ( )九、( )五、 A. pencil B. bye( )10、A. crayon四、听录音、选出你所听到的句子。
(5分)( )一、A .Bye, Miss White!B. Hello!( )二、A. What’s your name?B. I’m Sarah.( )3、A. I’m Liu Xin.B. Goodbye!( )4、A. Hi, I’m Mike.B. I’m Wu Yifan.( )五、A. I have a crayon.B. I have a ruler.五、听录音、给以下句子排序。
(5分) ( )一、 Me too !( )二、 I have a pencil.( )3、 Hello, I’m Ba Tu.( )4、 I have an eraser.( )五、 What is your name?六、听录音、给主人找东西。
(用线连起来)(5分)Wu Yifan Mike Sarah Zoom Miss White七、写出以下字母的大小写字母。
(10分)八、依照字母表顺序,从头排列一下小写字母。
(10分)九、写出以下字母的左邻右舍。
(10分)十、 选出正确的汉语意思。
(10分)( )一、Hello, I ’m Mike . A.我是张杰。
( )二、What ’s your name ? B.你好,我是迈克。
三年级英语上册第一次月考测试卷(考查范围: Unit 1~Unit 2 时间: 60 分钟满分: 100 分) ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩ总分得分听力部分(40 分)Ⅰ.Listen and number. (听录音, 标序号。
)(10 分)Ⅱ.Listen and colour. (听录音, 涂颜色。
)(10 分)Ⅲ.Listen and choose. (听录音, 选出你所听到的句子。
)(10 分)( )1.A.This is Miss White. ( )2.A.Show me your eraser. ( )3.A.Goodbye, Miss White. ( )4.A.Colour the ruler red. B.I’m Miss White.B.Show me your ruler. B.Bye, Mike.B.Colour the book green.( )5.A.Nice to meet you. B.Nice to meet you, too. Ⅳ.Listen and choose. (听录音, 选出正确的答语。
)(10 分)( )1.A.My name is Sarah. ( )2.A.Goodbye! B.This is Sarah.B.OK!( )3.A.Nice to meet you, too. ( )4.A.Good morning.( )5.A. Me too! B.Thank you.B.Good afternoon.B.I have.笔试部分(6 分)Ⅴ.Look, guess and circle. (看图片, 猜单词并圈出单词的首字母。
)(10 分)Ⅵ.Read and judge. (读一读, 判断每组单词是否是同类。
同类的画“”,不同类的画“”。
)(10 分)Ⅶ.Read and choose. (读一读, 选择正确的答案。
)(10 分)( )1.—Hello! —Hi! Bye!( )2.—Hello! This is John. —Goodbye! Nice to meet you.( )3.—Let’s colour it red. —( )4.—Good morning, Miss White. —Hello! Good morning!( )5.—What’s your name? —My name’s Sarah. Nice to meet you.Ⅷ.Read and choose. (读一读, 选一选。
###学校2020-2021学年第一学期第一次测试 三年级英语试卷 时间:40分钟 满分:60分 2019 年9月22日 听部分力(10分) 一.听录音,选出听到的字母,每个字母读两遍。
(5分) ( ) 1.A. Bb B. Gg ( ) 2.A. Mm B. Ff ( ) 3.A. Pp B. Ww ( ) 4.A. Ss B. Yy ( ) 5.A. Kk B. Rr 二.听录音,选出你所听到的单词,每个单词读两遍。
(5分) ( )1.A. pen B. pencil ( )2.A.Hi B.Hello ( )3.A.book B.bag ( )4.A. your B.Ms ( )5.A. goodbye B. name 笔试部分(50分) 三.选择题。
(10分) (一)根据汉语意思选单词。
(5分)( )1.钢笔A.pencilB.penC.bag( )2.我A.myB.yourC.I( )3.它A.pandaB.itC.turtle( )4.书包A.armB.youC.bag( )5. 书A.sheB.rulerC.book(二)选出下列单词的汉语意思。
(5分)()A.名字B.长的C.小的( )2.IA.我B.你C.她( )3.hiA.喂,嗨B.玩C.看( )4.goodbyeA.再见B.喂,嘿C.你好( )5.pencilA. 眼睛B.铅笔C.耳朵四.找朋友。
( 把下列字母相应的大小写连线)(10分) Q m | u FM q | f UA a | k WV s | w ZS v | z K五.为下列句子选出正确的汉语意思。
(10分)( )1.Nice to meet you!A.很高兴见到你!B.也很高兴见到你!( )2.Is this your bag?A.这是你的书包吗?B.它是一个钢笔。
( )3.My name is Amy.A.我的名字叫艾米。
B. 她的名字叫王丽。
( )4. I’m LiaoXiao.A.我是李晓。
树林学校三年级英语上册第一次月考班级:姓名:听力部分(40分)一、把听到的字母圈出来。
(10分)1、 Cc Dd 6、 Ff Qq2、 Ww Bb 7、 Gg Jj3、 Hh Tt 8、 Yy Ii4、 Xx Gg 9、 Dd Bb5、 Ee Ff 10、 Vv Ee二、听录音、给下列图片排序。
(5分)( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、听录音、选出你所听到的单词。
(10分)( )1、 A.pen B. have ( )6、 A. book B.pencil ( )2、 A. my B.I ( )7、 A. bag B.what( )3、 A. ruler B.Hello ( )8、 A.pen B.pencil box ( )4、 A. book B.miss ( )9、 B.have ( )5、 A. pencil B. bye ( )10、A. crayon B.your 四、听录音、选出你所听到的句子。
(5分)( )1、A .Nice to meet you ! B. Hello!( )2、A. What’s your name? B. I’m Sarah.( )3、A. I’m Liu Xin. B. Goodbye!( )4、A. Hi, I’m Mike. B. I’m Wu Yifan. ( )5、A. I have a crayon. B. I have a ruler.五、听录音、给下列句子排序。
(10分)( )1、 Me too ! ( )2、 I have a pencil. ( )3、 Hello, I’m Ba Tu.( )4、 I have an eraser.( )5、 What is your name?笔试部分(60分)六、写出下列字母的大小写字母。
(10分)七、选择正确的单词,把编号填在相应图片下面的括号内(10分) A. pencil B.pen C. eraser D. pencil-box E. duck F. book G. crayon H. apple I. bag J. ruler( ) ( ) ( ) ( ) ( )() ( )八、选出正确的汉语意思。
PEP小学英语三年级上册第一次月考测试卷一听音,选出你所听到的字母或图片。
(10分)()1,A. G B. I C. E()2,A. C B. H C. F()3. A. bag B. book C. bye()4,A. bag B. yellow D. black()5, A. pencil B. crayon D. eraser二、听录音,根据所听到的内容为下列图片排序。
(10分)( ) ( ) ( ) ( ) ( )三、听录音,将小朋友们的名字与他们所拥有的物品用线边起来。
(10分)1.Mike2.Sarah3.Lily4.Chen Jie5.Wu YifanA B C D E四、听录音,判断你所听到的内容与图片是否一致,打“√”或“×”。
(10分)( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 五、听句子,选出正确的答语。
(10分)( )1. A. Hi! B. Hello! C. Bye!( )2. A. Hi, I’m John. B. Goodbye, John. C. Bye, John.( )3. A. I’m 8. B. I have a pen. C. My name’s Lily. ( )4. A. Me too. B. No! C. Hi!( )5. A. Bye! B. Great! C. Hi!六、听句子,涂颜色。
(10分)1、2、 3、 3、4、 5、一、写出字母的左邻右舍。
(10分)1、 Bb2、 Ee3、 Hh4、 Dd5、 Gg二、照样子,将各图的代号填入相应的单词前的括号内。
(5分)A B C D E( ) pencil ( ) pencil box ( ) eraser ( )crayon ( )school三、找出与其它不同类的一项,把序号填在题前括号内。
(5分)1.() A.eye B.ear C. nose D. hello2.() A black B.red C.brown D. hand3.() A.body B.crayon C.leg D.arm4.() A.pen B.close C.show D. open5.() A.ruler B.yellow C.ruler D. crayon四.帮我选出答案,(10分)( ) 1. 路上遇到同学时,你应该这样打招呼:。
A. Hello!B. Goodbye!C. Good evening! ( ) 2. 当你想和同学一起上学时,你应该这样说:。
A. Look at me!B. Let's play!C. Let's go to school!( ) 3 .当别人夸奖你的衣服非常漂亮时,你应该这样回答:。
A. No, no.B. Of course!C. Thank you. ()4 . 当向别人介绍你的朋友Mike,你应该说:。
A.This is Mike.B.Hello! Mike.C.Good afternoon, Mike.()5 .在早晨,你想跟别人打招呼时,说:A. Good afternoon.B. Bye!C. Good morning.()6 .当你想知道对方的姓名时,说:A. Good afternoon.B. What’s your name.C. My name’s Jim.()7 .当你在下午向别人问好时,说:A. Good morning.B. Good afternoon.C. Good bye. ( )8 .Sarah: Nice to meet you, Wu Yifan. Wu Yifan: A. Good bye, Sarah B. Nice to meet you,too. C. My name is Wu Yifan.( )9 .Mrs White: What’s your name? Mike:A. My name is MikeB. Nice to meet you,tooC. See you. ( )10 、Kate: Goodbye ,Mike . Mike:A、Goodbye ,Mike .B、Bye,Kate .C、I’m Mike .五读一读,选出正确的答案。
(10分)Sam:Hello,I’m Sam.Amy:Sam:What’s your name?Amy:Sam:How are you,Amy?Amy:Sam:Goodbye.Amy:听力部分材料(50分)一、听录音,选出你所听到的单词或词组。
(10分)1. I2.F3. bag4.black5.crayon二、听录音,根据所听到的内容为下列图片排序。
(10分)1. eraser2. ruler3. bag4. pencil box5. book三、听录音,将小朋友们的名字与他们所拥有的物品用线边起来。
(10分)1. Hi, I’m Mike. I have a crayon.2. Hello, I’m Sarah. I have an eraser.3. My name is Lily. I have a pencil.4. I’m Chen Jie. I have a book.5. I’m Wu Yifan. I have a pencil box.四、听录音,判断你所听到的内容与图片是否一致,打“√”或“×”。
(10分)1. Open your pencil box.2. Show me your pen.3. Hi, I am Mike .4. Open your book.5. Carry your bag.五、听句子,选出正确的答语。
(10分)1. Goodbye!2. Hi, I’m Mike.3. What’s your name?4. I have a book.5. Hello!六、听句子,涂颜色。
1、I have a black pencil.2、My pencil box is green.3、My eraser is blue.4、I have a brown book.5、I have an orange bag. 双休日放松但别太放纵——养成合理的作息习惯我国实行双休日后,无疑给学生们创造了更广泛的、可自已支配的空间,每年52个双休日就是104天时间,这是一个不小的数目。
双休日给中学生带来了欢乐,同时也伴随着忧虑,安排得好,这两天会促进平时的学习,使人进步;安排不好,会使平时学习受干扰,使人退步。
我们先来听听曾获得省文科状元的某某是怎么安排自己的双休日的某某说:“有的同学把学习当成享受,他们觉得双休日可以全由自己来支配,一天效率是平时上学的两倍,这样来,每年生命便延长到了469天。
而不善利用时间的同学呢,这两天懒惰下来,周一还要重新鼓动,一年生命还不到261天。
可见,把握好双休日,对我们来说是至关重要的。
“在紧张的备考期间,对中学生来说,比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主,但不一定以学习课堂知识为主。
有的专家认为,平时课堂知识没有学好的,应以复习课堂知识为主制订学习计划,其他则应以阅读课外知识性读物为主,适当地辅以课内重点内容的复习。
一般来说,双休日两天,总共安排的学习时间以8~10小时为宜。
其他时间,可以根据自身的环境和条件,如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰,还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会、猜谜晚会等,过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。
”某某告诉我们的是,面对双体日,尽管可能有很多种安排,但对中学生来说比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主。
当然,你也不能将两天时间全部花在学习上,还应该适当休息,做到劳逸结合。
那么,具体来说,该怎样安排自己的双休日呢?(1)适当安排时间复习、预习课本内容,做到“温故而知新”,每天不少于2小时。
(2)晚上看电视、上网不要超过9点再休息,要养成良好的作息习惯,当然,早上可以适当多睡会。
(3)加快学习的节奏。
人在精神良好的状态下工作、学习、做事,效率和效果都会最佳,而适当地加快做事节奏,可以有效地刺激大脑,振奋人的精神。
在一个小时内应完成的学习任务,不应拖拖拉拉利用两小时去完成。
在学习时,加以时间限制以使自己有一个紧迫的时间观念,防止拖沓。
同时,做事节奏一加快,就可以把节省下来的时间做一些文体活动和休息调整,充实自己的生活,从而更加有效地清除心理上的疲劳力更容易集中。
(4)生活上丰富多样化。
初三的学习生活无疑是紧张的是战前的大演习,但在这种紧张的生活中能以各种富于强烈情绪体验的活动来充实自己的生活,放松一下是有可能的,如打球、听音乐、看电影、读一些杂志、下棋等,这样可以调节因学习而造成的心理疲倦。
(5)要走向社会。
每星期不少于半天时间体验生活,观察身边的人和事,观察社会的变化。
一是人走进自然心情就会开朗了,二是作文来源于生活而高于生活。
只有平时多看、多想,作文才不会空乏其辞,才不至于干涸,不然则言而无味,无话可写。
(6)进行体育锻炼。
体育锻炼能让人产生一种驾驭感、超越感。
因此在体育活动后,人会心情愉快、精神饱满地投入工作和学习。
最后,你还可以多帮父母做家务,有空的时候去社区看看敬老院的孤寡老人,多给他们力所能及的帮助。
总之,双休日的实行给了你更多的自主空间。
如果能合理安排时间,则有利于你的发展。
你要做到学习、娱乐相结合,书面作业与口头作业相结合,课内作业与课外阅读相结合,学会自己安排学习生活,安排作息时间。
只有养成合理的作息习惯,你的双休日才有收获。