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室内环境污染的防范与改善方法室内环境污染已经成为一个不容忽视的问题，对我们的健康和生活质量产生着重要影响。
为了保护自己和家人的健康，我们需要采取一系列措施来防范和改善室内环境污染。
下面将介绍一些有效的方法，并分点列出。
1. 空气净化- 使用空气净化器：空气净化器是一种有效去除室内有害物质的设备。
选择具有高效过滤系统的空气净化器，如HEPA(高效颗粒捕集器)滤网和活性炭滤网的组合。
确保定期更换滤芯，以保持室内空气的清洁。
- 多通风：保持室内空气流通是另一个重要的净化措施。
打开窗户，定期通风，以排除室内的有害物质和污染源。
- 植物净化空气：一些植物，如吊兰、芦荟和虎尾兰，具有净化空气的能力。
在室内摆放适量的植物，可以吸附空气中的有害气体，改善室内空气质量。
2. 家具和装修选择- 选择环保材料：当购买家具和装修材料时，选择环保材料非常重要。
避免使用含有甲醛、苯、挥发性有机化合物(VOCs)等有害物质的产品。
- 注意家具和装修的质量：有些家具和装修材料可能会产生有害气体。
确保选择品质好、绿色环保的产品，减少对室内空气质量的影响。
3. 定期清洁和维护- 定期清洁：保持室内清洁是防范室内环境污染的关键。
定期清洁地板、家具、窗户、卫生间等，以减少尘埃、细菌和其他污染物的滋生。
- 检查和修复：定期检查室内水源、漏水情况和潮湿程度。
修复漏水问题和湿度过高的地方，以防止霉菌和霉斑的滋生。
4. 避免化学物质和污染源- 避免吸烟：室内吸烟会释放有害物质，对健康造成直接威胁。
禁止室内吸烟，保持室内空气的健康。
- 控制使用化学清洁剂：化学清洁剂中的成分可能对空气质量产生负面影响。
选择绿色清洁产品，如醋、柠檬汁等天然清洁剂，减少化学物质对室内环境的污染。
5. 注意室内湿度和温度- 控制湿度：保持适宜的室内湿度是预防霉菌滋生的关键。
使用加湿器或除湿器来调节湿度，并保持相对湿度在40%-60%之间。
- 调节温度：过高或过低的室内温度也会影响室内环境质量。
室内环境污染监测与治理一、概述室内环境污染指的是在室内空气中存在的各种有害物质，如甲醛、苯等VOCs(Volatile Organic Compounds)、PM2.5等，这些有害物质对人体健康有一定的危害，长期暴露在此类污染环境中会导致多种疾病。
因此，对于室内环境污染的监测与治理，是保障人民健康的一个重要方面。
二、室内环境污染监测室内环境污染监测分为定期监测和不定期监测两种。
定期监测定期监测主要是指对室内环境进行定期检测，发现问题及时处理，保障室内环境的健康和安全。
常见的室内环境监测指标包括：VOCs、甲醛、PM2.5等有害物质的浓度，以及室内温度、湿度等环境参数。
不定期监测不定期监测主要是指对一些特定场合进行临时检测，常见于建筑物竣工后的验收过程，以及企业排放物的监测等。
一些不定期监测的情况，如甲醛超标、进口房产检测等，常常会引起公众的高度关注。
三、室内环境污染治理室内环境治理的方法主要包括室内装修、空气净化和通风排气三个方面。
室内装修在装修前，需要选择低污染的建材和涂料，减少有害气体的释放。
同时，尽量减少装修中的噪声、震动、粉尘等对室内环境的影响。
一些环保新型材料的应用也是一种较为行之有效的方式。
空气净化空气净化器是目前较为常见的治理方式，由于空气净化器的逐渐普及，人们对于室内环境污染有一个较为明确的认知，从而有望逐步降低室内环境污染问题对人体的伤害。
但是，空气净化器的效果和使用方法也有很多种，须注意合理购买、合理使用。
通风排气通风排气是一种有效的治理方式，通过室内外的对换流动或新风机等设备可以将室内有害物质释放至室外。
经常进行室内自然通风和强制通风循环，有助于减少室内污染物的积累。
四、室内环境治理的前景由于现在人们生活水平的提高，对于身体健康的重视也逐渐提高，室内环境的治理成为了现代家居装修的重点。
室内环境监测与治理专业能力的提升也得到了国家及相关领域的支持，成为一个很好的行业前景。
根据市场调查数据，在未来的几年中，中国的室内环境治理市场有望逐渐扩大。
室内空气污染的危害及防治现代人平均有90%时间生活和工作在室内,60%以上的时间在家里, 其中老弱病残者和孕妇、婴幼儿在室内活动更长。
据世界卫生组织的专家透露: 室内空气的质量及其污染程度对人类造成的危害, 在某种程度上说,比室外空气污染的影响更为重要,室内空气质量的优劣,关系到人民群众的身心安康,很大程度上也关系到人民群众的生活质量。
1 室内环境的主要污染物介绍《民用建筑工程室内环境污染控制标准》对于民用建筑工程室内空气污染提出了5项重要指标:氡(Rn222)、甲醛、氨、苯及总挥发性有机化合物(TVOC)。
(1) 甲醛目前室内化学污染物主要包括:甲醛、氨、苯及总挥发性有机化合物(TVOC) , 其中甲醛主要来源于人造板材(如胶合板、密度板、刨花板、复合木地板等) 、合成织物(如窗帘、壁布、沙发、地毯等) 、涂料和黏合剂、生活用品(如液化石油气、消毒剂、清洗剂等)都是室内甲醛释放源。
现代科学研究说明,甲醛对人体安康有负面影响。
当室内空气中含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感(美国环保局室内空气品质部认为长期暴露在甲醛释放到达0.1ppm的室内时就会产生不适感),0.5mg/m3可刺激眼睛引起流泪,0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛,浓度继续升高还可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘,当大于65mg/m3甚至可以引起肺炎、肺水肿等损伤,甚至导致死亡。
长期接触低剂量甲醛(0.017mg/m3~0.068mg/m3)可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症, 引起新生儿体质降低、染色体异常,甚至引起鼻咽癌。
高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害,长期接触较高浓度的甲醛会出现急性精神抑郁症。
甲醛还有致畸、致癌作用,据流行病学调查,长期接触甲醛的人,可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症, 国际癌症研究所已建议将其作为可疑致癌物对待。
甲醛已成为室内空气质量的首号杀手。
(2)氨室内空气中的氨主要来自建筑施工中使用的混凝土外加剂,特别是在冬季施工过程中,在混凝土墙体中参加尿素和氨水为主要原料的混凝土防冻剂。
室内装修环境监测与治理人类绝大多数时间是在室内度过，而室内空气污染物的浓度往往比室外污染物浓度高得多。
目前各界都在强调污染的治理，但是主要是针对大气污染，对于室内污染治理，尤其是室内装修污染治理仍然不够重视。
装修中的污染是业主最头疼的事情，很多因装修污染导致业主家人生病、致癌和引发官司的报道使得人们谈装修污染则色变。
1.装修中主要的污染源（1）甲醛。
甲醛是室内装修的头号污染物。
甲醛是一种无色易溶解的刺激性气体，具有强烈气味，是世界卫生组织认定的一类致癌物，并且认为甲醛与白血病的发生之间存在着因果关系。
吸入过量的甲醛后，会引起慢性呼吸道疾病、过敏性鼻炎、免疫功能下降等问题。
此外，甲醛还是鼻癌、咽喉癌、皮肤癌的诱因。
甲醛的主要来源有胶合板、细木工板、密度板和刨花板等胶合板材和各类胶黏剂、化纤地毯、油漆涂料等装饰材料。
（2）苯。
苯是一种无色、具有特殊芳香气味的液体，较为容易感知。
苯可以抑制人体的造血机能，致使白红血球和血小板减少。
人吸入过量的苯物质后，轻者可能导致头晕、恶心、乏力等问题，严重的可导致直接昏迷。
过度吸入苯会使得肝、肾等器官衰竭，甚至诱发血液病。
苯主要来源于油漆、合成纤维、塑料、燃料、橡胶以及一些合成材料等。
（3）氡。
氡是一种天然放射性气体，无色无味。
氡能够影响血细胞和神经系统，严重时还会导致肿瘤的发生。
氡主要来源于花岗石、大理石等天然石材。
（4）二甲苯。
短时间内吸入高浓度的甲苯或二甲苯，会出现中枢神经麻醉的症状，轻者头晕、恶心、胸闷、乏力，严重时会导致昏迷，甚至由此引发呼吸道衰竭而死亡。
二甲苯主要来自于油漆、各种涂料的添加剂以及各种胶黏剂、防水材料中。
（5）TVOC。
TVOC叫作总挥发性有机化合物，主要来源于涂料、黏合剂等。
TVOC能引起头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状。
（6）氨。
氨气刺激性强，易溶于水，对眼、喉、上呼吸道作用快。
长时间接触低浓度氨，会引起喉炎、声音嘶哑和肺水肿。
室内装修污染物的排放与季节和气候也有很大的关系。
1．掌握室内环境污染；2．熟悉景观的概念和分类；3. 了解景观要素与功能；4．熟悉景观设计；5．熟悉景观评价。
第三节室内环境污染(掌握)一、室内环境污染概述人们逐渐认识到室内环境污染问题甚至比室外环境污染问题更重要，原因主要是：①室内环境是人们接触最频繁、最密切的环境。
人们一生中约有80％的时间是在室内度过的，与室内环境污染物接触的时间多于室外。
②室内环境污染物的种类日益增多。
随着社会发展，大量的能够挥发出有害物质的各种建筑材料等民用化工产品进入室内。
③室内环境污染物越来越不易扩散。
为了防止室外过冷或过热空气影响室内温度，以节约能源，许多建筑物被设计和建造得越来越密闭，从而使室内环境污染物不能及时排出。
二、室内环境污染的来源1.室内环境污染的来源很多。
根据各种污染物形成的原因和进入室内的不同渠道，室内环境污染有室外来源和室内来源两个方面。
2.室外来源的污染物原存在于室外环境中，但一旦遇到机会，可通过门窗、孔隙或其他管道缝隙等进入室内。
例如，室内的空气来自室外，当室外空气受到污染后，污染物通过门窗直接进入室内，影响室内空气质量，特别是工厂、机动车道路附近的住宅受这种危害最大。
再如，有的房屋基地的地层中含有某些可逸出或可挥发出有害物质，这些有害物质可通过地基的缝隙逸人室内。
3.这类有害物质的来源主要有：①地层中固有的，如氡及其子体；②地基在建房前已遭受工农业生产或生活废弃物的污染，如受农药、化工燃料、汞、生活垃圾等污染，而未得到彻底清理即在其上建造房屋；③该房屋原已受污染，原使用者迁出后未进行彻底清理，使后迁入者遭受危害。
4.室内来源的污染物主要来自建筑材料。
人们的居住、办公等室内环境，是由建筑材料所围成的与外界环境隔开的微小环境，这些材料中的某些成分对室内环境质量有很大影响。
例如，有些石材和砖中含有高本底的镭，镭可蜕变成放射性很强的氡，能引起肺癌。
5.很多有机合成材料可向室内释放许多挥发性有机物，如甲醛、苯、甲苯、醚类、酯类等。
理论科学SI LI C o NL L E Y—l i l浅析室内环境空气污染的危害与治理徐昂(辽宁省鞍山市建设工程质量检测中心辽宁鞍山114001)[摘要】分析室内环境中空气污染物的分类和特点，讨论主要污染物的严重危害，从多角度提出一些简单易做又行之有效的措施以防治室内空气污染、改善室内空气质量。
．【关键词】室内环境空气污染治理措施中围分类号；x5文献标识码：A文章编号：1871--7597(2008)0520162一01室内环境一般泛指人们的生活居室、劳动与工作场所、以及进行其他活动的公共场所等。
据近年的资料表明，城市居民每天有70’90％的时间在各种室内环境中度过，己成为人们的主要场所，因此，居室环境与人的日常工作生活有着密切关系。
室内空气质量的好坏优劣，对人体健康的影响越来越大。
但是，目前我国室内空气污染处于相当严重的状况，其危害性不容忽视，采取有效的举措，将居室环境中的污染物限制在一定的水平范围内，预防和减少室内空气的污染，对人们的身心健康、安心工作、享受现代生活、提高生活品质具有重要意义。
一、内空气主一污染物来源和危害(一)甲醛甲醛的主要来源有：由甲醛作为原料的酚醛树脂、尿醛树脂等黏合剂；使用了黏合剂的各种人造板如大芯板和复合板：使用了黏合剂的新式家具和墙面地面等装修；化纤地毯、塑料地板砖、涂料、油漆等。
甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质：在我国有毒化学品优先控制名单上甲醛高居第二位；长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤；引起孕妇妊娠综合症，新生儿染色体异常、白血病和青少年记忆力和智力下降。
(--)苯系物苯系物包括苯、甲苯、乙苯、二甲苯等。
家装所使用的油漆、涂料、及其稀料中都含有苯系物。
短时间内吸入高浓度苯蒸气可引起以中枢神经系统抑制作用为主的急性苯中毒，轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、呕吐、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状，重度中毒可出现视线模糊、震颤、呼吸浅而快、心率不齐、抽搐和昏迷．苯系物已经被专家确认为严重致癌物质。
