脂类的消化主要是在小肠中通过胆汁酸盐的乳化作用,分散 成乳糜微团,尔后在胰脂肪酶、共脂肪酶、肠脂肪酶、磷脂肪 酶等作用下水解成被人体吸收。
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(3)蛋白质(Protein)是生命的物质基础。蛋白质分子的 元素组成主是C、H、O、N、S,一些蛋白质还含有Fe、Zn、Mn 、P、I等。蛋白质元素组成的特点是含有相对恒定的氮元素, 即不同食物蛋白质中氮的含量比较接近。蛋白质是动物体内含 量最多的固体成分,约占体重的15%~19%。
( Basal Body Temperature, BBT)
动,对基础代谢亦有微小的影响。 (1.4)内分泌:内分泌腺分泌的激素不仅对物质代谢起调
节作用,而且对能量代谢也起一定作用,其中以甲状腺素的影 响为最大。
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(2)体力活动
体力活动是人体影响能量消耗的最主要因素。在体力活动 中,人体本身的重量是一种负荷,人体活动需要肌肉及其他 组织做功。成年人的一般活动,消耗能量约116( 10000kJ/day)。几类主要活动的能耗为:
。
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微量成分
维生素和微量元素(也称生物催化剂)起促进化学变 化、转换能量、维持各种代谢的独特作用。
维生素、酶、激素之间在物质和功能方面有着紧密的 关系,许多维生素是辅酶的组分。有机体能合成自身的 酶和激素,但不能合成维生素,因此必须从饮食中获得 ,即从含有游离的、或结合的维生素的食物中获得,或 者如维生素A、D从维生素的前体获得。已知的维生素 约20种,分为脂溶性维生素(包括维生素A、D、E、K )和水溶性维生素(包括维生素B族、Vc)。
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能量的转换机制和代谢
能量的转换机制
能量的转换过程中,酶起专一催化作用,参与一切生化 过程。酶的基体是蛋白质,称谓主体酵素(Agoenzyme)亦 称酶朊,基体不具有活性;在基体上附有活动辅助剂或者分 子结构中含有相当于此辅助剂的活性基方可发生效力,这种 辅助剂称谓辅助酵素(Coenzyme)又称辅酶。要使酶具有活 性,酶朊与辅酶必须首先结合。如甘氨酰甘氨酸在水解酶和 Co2+(辅酶)作用下水解: