快速跑、游戏：往返跑接力(1)

幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案(一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育活动教材，主要围绕“往返跑”进行教学。

教学内容包括教材第四章第二节“跑的基本动作”，详细内容为：讲解和练习起跑、往返跑、冲刺等基本跑步动作。

二、教学目标1. 让学生掌握起跑、往返跑、冲刺的基本动作要领，提高跑步能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：往返跑中的转身动作。

教学重点：起跑、往返跑、冲刺的基本动作要领。

四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事导入，以“小兔子摘胡萝卜”为主题，引导学生扮演小兔子，进行往返跑游戏。

2. 讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑、往返跑、冲刺的基本动作要领。

（2）示范动作，让学生跟随教师一起做。

3. 练习（10分钟）（1）分组练习起跑、往返跑、冲刺动作。

（2）设置标志桶，进行往返跑练习。

4. 例题讲解（5分钟）以“小兔子摘胡萝卜”为例，讲解往返跑的动作要领和注意事项。

5. 随堂练习（10分钟）（1）进行往返跑比赛，检验学生掌握程度。

（2）针对比赛结果，进行个别指导。

（2）教师评价学生表现，给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 起跑：脚跟抬起，前脚掌着地，手臂前后摆动。

2. 往返跑：保持身体平衡，转身时脚跟转动，手臂配合转身。

3. 冲刺：加大摆臂幅度，脚跟抬起，前脚掌用力蹬地。

七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起进行往返跑练习，记录成绩。

答案：根据学生完成情况，给出评价和建议。

2. 拓展延伸：了解奥运会短跑项目，观看比赛视频。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、讲解示范、练习、比赛等形式，让学生掌握了往返跑的基本动作要领。

课后，教师应关注学生作业完成情况，了解学生掌握程度，并在下节课中进行针对性指导。

同时，教师可引导学生了解奥运会短跑项目，拓展学生知识面，提高运动兴趣。

50m×8往返跑激趣游戏四则作者：袁书利来源：《中国学校体育》2023年第10期50m×8往返跑能够有效增强下肢力量，提高心血管系统的机能和耐力素质，还可以培养学生吃苦耐劳的精神和战胜困难的勇气。

针对学生生理、心理特征，采用以下游戏比赛方法进行练习，有助于提高练习效果。

一、“连线接力”游戏目的：学会快速转身蹬地的方法，提高快速跑技能，培养团结合作竞争精神。

游戏方法：在足球场根据场地颜色深浅所分成的“线”，由中圈开始向两边分别命名为“0、1、2、3、4……”号线，学生2人1组分为若干组，以足球场中线为界线，中线左右两侧各站2排学生，学生前后站立，两两分别面向足球场两侧的端线，该方向为奔跑方向，每组前面的第1名学生听教师口令后同时起跑，教师喊出几组数字，如“2030”，当学生听到数字后，快速向前跑出，先用手去触及2号线，再快速转身蹬地触及“0”号线，再去触及“3”号线，最后快速冲过“0”号线，与同伴击掌，同伴（第2名学生）再快速跑出（游戏前击掌要统一要求都用右手或左手，以免发生同侧手击掌时“撞车”），同样完成“2030”的线路，根据最后冲过“0”线的顺序，确定名次（图1）。

游戏规则：1.到达某条线时，必须用手触及线；2.到达终点时必须与同伴击掌，同伴才能跑出，没跑到规定位置，同伴不准提前跑出在中途击掌。

教学建议：可以增加数字位数，注意根据男女生、学生差异进行分层练习，提高学生耐力水平。

二、“春种秋收”游戏目的：提高快速奔跑能力，掌握快速转身蹬地技术，加强团结合作竞争精神。

游戏方法：场地布置同“连线接力”游戏。

听教师跑的口令后，第1名学生手拿沙包，快速跑到“1号线”，把沙包“种”在线上，快速跑回与同伴击掌，同伴再快速把“1号线”上的沙包“收”回来，手递手地给第1名学生跑出种到“2号线”，同伴再收回……以此类推，直到“种”到最远的那条线，最后根据收回沙包的顺序确定名次；第二轮，两名学生可以互换位置，继续比赛。

二年级《游戏：往返跑接力》教学设计授课教师：章智学校：珠海市香洲区吉莲小学授课时间：授课地点：吉莲小学篮球场水平一《跑》单元教学计划珠海市香洲区吉莲小学章智教材分析跑走是人体最基本的活动能力之一，对增进健康，增强体质的作用很大。

二年级跑的教学主要是通过自然的奔跑，使学生跑的姿势端正，能够两臂弯曲，前后自然摆动，用前脚掌着地（脚尖向前）放松向前跑进，在保持跑的正确姿势和跑得直的情况下，逐渐加快速度，要求跑得轻快。

学情分二年级学生活泼好动，喜欢在户外做游戏和玩耍.。

通过一学期各种方法跑的锻炼，已有一定的跑的能力。

本单元采用主题式或情景教学方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣，让每个学生身心得到充分锻炼，使每个学生在愉快的情绪和浓厚的兴趣中进一步提高奔跑能力。

掌握跑的正确姿势，发展速度，灵敏，协调和一般耐力等身体素质。

单元学习目标了解跑对身体锻炼的意义，对各种跑的练习产生浓厚的兴趣，掌握手臂自然摆动，前脚掌跑，，快速跑，站立式起跑、往返跑、迎面接力跑及耐久跑的动作方法。

通过多种形式的跑，形成跑的正确姿势，提高自然奔跑的能力，发展反应、灵敏和协调能力，能随同集体完成各种练习，在游戏和练习中互帮互学，团结合作，体验进步的快乐。

《跑》课时计划序教学内容教学要求11.跑：自然地形的走跑交替2.游戏：“老鹰抓小鸡”1.能做到走与跑动作协调，呼吸自然，提高耐力2.游戏能做到协调动作，快速追拍，灵活躲闪21.跑：自然快跑2.游戏：“换物赛跑”1.跑时能做到两臂前后自然摆动，用前脚掌着地，向前自然轻松快跑2.能熟练地在奔跑中做出交换物体的动作31.跑：自然站立式起跑2.游戏：“迎面接力跑”1.能用自然站立式起跑动作起跑，做到起跑迅速2.能在跑动中相互配合，掌握传接棒的正确方法41.跑：曲线跑2.游戏：“穿越小树林”1.知道曲线跑与直线跑的区别，学会曲线跑的动作方法2.掌握穿越小树林的游戏方法，遵守游戏规则51.跑：30米快速跑2.游戏：钻山洞1.知道快速跑的动作要求，能做出两臂前后自然摆动，前脚掌着地2.同伴相互配合，掌握游戏的方法，遵守游戏规则61.游戏：往返跑接力2.身体素质练习1.能在跑动中保持正确的跑步姿势。

幼儿园大班体育游戏《往返跑》精品教案(一、教学内容本节课选自幼儿园大班体育活动教材，主要围绕《往返跑》这一主题展开。

教学内容包括：1. 教材章节：第二章第二节——趣味跑步。

2. 详细内容：基本动作——起跑、快跑、转弯、冲刺；游戏——往返跑接力赛。

二、教学目标1. 让学生掌握基本的起跑、快跑、转弯、冲刺动作要领，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的团队协作意识，提高集体荣誉感。

三、教学难点与重点1. 教学难点：起跑、转弯、冲刺动作的连贯性。

2. 教学重点：动作要领的掌握，团队协作意识的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：哨子、计时器、标志物。

2. 学具：接力棒、号码布、障碍物。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）① 教师组织学生进行“小兔子找妈妈”的游戏，让学生在游戏中熟悉往返跑的路线。

2. 例题讲解（10分钟）① 教师示范起跑、快跑、转弯、冲刺动作，讲解动作要领。

② 学生跟随教师一起练习，教师个别指导。

3. 随堂练习（10分钟）① 学生分组进行往返跑接力赛，教师观察学生动作，及时纠正错误。

② 学生进行比赛，教师计时并给予评价。

② 教师针对学生的表现，给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 趣味跑步——往返跑2. 动作要领：起跑、快跑、转弯、冲刺3. 团队协作：接力赛七、作业设计1. 作业题目：① 家庭作业：与家长一起练习往返跑，拍摄视频，记录进步。

2. 答案：① 视频记录学生与家长一起练习的过程。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：② 针对学生的个体差异，调整教学方法，提高教学效果。

2. 拓展延伸：① 组织学生参加幼儿园举办的运动会，展示所学技能。

② 邀请家长参与，共同见证学生的成长。

重点和难点解析1. 教学难点：起跑、转弯、冲刺动作的连贯性。

2. 教学重点：动作要领的掌握，团队协作意识的培养。

3. 实践情景引入：让学生在游戏中熟悉往返跑的路线。

4. 例题讲解：教师示范起跑、快跑、转弯、冲刺动作，讲解动作要领。

小学体育与健康《往返跑接力》教案《往返跑接力》是小学体育课程中常见的一项活动。

它不仅能够锻炼学生的身体素质，增强学生之间的协作能力，还能够培养学生的团队精神和竞争意识。

本文将为大家设计一份适用于小学体育与健康课程的《往返跑接力》教案，以提供给教师参考。

【教案标题】《往返跑接力》【教学目标】1.了解往返跑接力的规则和要求；2.锻炼学生的协作能力和团队合作精神；3.提高学生的身体素质和耐力；4.培养学生的竞争意识和自信心。

【教学准备】1.在室外场地或室内体育馆中设置适当的跑道；2.准备好一块倒计时器或计时表；3.为每个队员准备好一块标识牌；4.组织队员穿着合适的体育运动服装和鞋子。

【教学内容与过程】一、导入（5分钟）1.向学生介绍往返跑接力的背景和意义，并说明本节课的目标。

2.激发学生的兴趣，让他们了解将要进行的往返跑接力的规则和注意事项。

二、学习规则和技巧（10分钟）1.将学生分成若干个小组，每个小组由4-6名学生组成。

2.给每个小组一块标识牌，并告诉他们标识牌需要传递给队友。

3.向学生讲解接力赛的规则，包括如何正确持有标识牌、如何交接标识牌等。

三、热身活动（5分钟）1.组织学生进行适当的身体热身活动，如拉伸运动和短距离慢跑等。

2.确保学生的身体准备充分，避免受伤。

四、接力比赛（25分钟）1.让每个小组选择一名队员作为起跑手，其他队员则按顺序排列准备接力。

2.开始比赛，并用倒计时器记录每个小组完成接力的时间。

3.鼓励学生全力以赴，尽力发挥个人最佳水平。

五、总结与讨论（10分钟）1.比赛结束后，让学生回顾整个比赛过程，总结团队合作中出现的问题和成功之处。

2.鼓励学生分享自己的感受，包括兴奋、紧张、成就感等。

3.引导学生思考接力赛中如何更好地发挥团队协作的重要性，以及如何在下次比赛中提高个人表现。

六、延伸活动（15分钟）1.让学生尝试不同的队形和策略，如改变队员顺序、增加或减少队员人数等。

2.组织学生参与多次接力比赛，并记录每次比赛的结果和时间。

小学体育与健康接力赛跑：往返接力赛教案标题：小学体育与健康接力赛跑：往返接力赛教案引言：小学体育与健康接力赛跑是培养学生体育意识、团队合作能力和身体健康的重要活动之一。

往返接力赛是这个活动中常见的一项，它要求参赛选手在一定距离内完成一段“往”跑和“返”跑。

本篇教案将为您详细介绍小学体育与健康接力赛跑的往返接力赛项目，并提供教学活动和评价方法，帮助您设计并实施一堂生动、有趣的课程。

活动目标：1. 培养学生的跑步能力，包括短跑、持久跑和速度控制的能力；2. 提高学生的团队合作意识和配合能力；3. 培养学生对体育与健康的认识和关注。

教学准备：1. 室内或室外场地；2. 跑道或标记好的跑步线路；3. 足够数量的倒计时器或计时器；4. 运动鞋、体操服或校服。

教学活动：1. 热身活动（5分钟）：让学生做热身运动，如跳绳、拉伸等，以准备接下来的跑步活动。

2. 介绍往返接力赛规则（10分钟）：- 解释往返接力赛的概念和规则，即每个团队的成员分别完成“往”跑和“返”跑，完成后迅速交接接力棒。

- 强调团队合作的重要性，每个成员都要尽力跑快并及时交接接力棒。

3. 技巧示范（10分钟）：- 对正确的接力棒交接动作进行示范，并强调手的位置和交接的时机。

- 鼓励学生练习并熟练掌握正确的交接动作。

4. 小组训练（15分钟）：- 将学生分成小组，每组4-6人，确保每组都有足够的接力棒。

- 让每个小组进行训练，分别练习“往”跑和“返”跑的技巧，并反复练习接力棒的交接动作。

5. 往返接力赛比赛（15分钟）：- 宣布比赛开始，并根据每个小组的时间记录和接力棒传递情况，评选出最佳小组。

- 鼓励学生为自己的小组加油，营造积极热烈的比赛氛围。

6. 活动总结（5分钟）：- 回顾比赛中出现的问题和学生的表现。

- 强调团队合作的重要性，并表扬优秀表现的学生，并给予他们鼓励和奖励。

评价方法：1. 参与度评价：观察学生是否积极参与活动，完成任务；2. 技能评价：评估学生在跑步和接力棒传递过程中的技能表现；3. 团队合作评价：考察学生在小组中的配合程度和团队意识。

小学体育与健康走与跑：迎面（往返）接力教案在小学体育与健康教育中，走与跑是一项重要的运动项目。

迎面（往返）接力是小学体育课程中一种常见的接力游戏。

本文将以小学体育与健康走与跑：迎面（往返）接力教案为主题，介绍一种适合小学生的迎面（往返）接力教学活动。

一、教学目标1. 学习正确的迎面（往返）接力姿势和技巧。

2. 培养团队合作意识，增强团队凝聚力。

3. 提高学生的协调性、速度和耐力。

二、教学准备1. 确定场地：选择一块空旷、平坦的操场或运动场作为活动场地。

2. 准备器材：跑道标识、印有数字或颜色的接力棒。

三、教学过程1. 热身运动在开始教学之前，学生需要进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，为接下来的活动做好准备。

2. 介绍迎面（往返）接力规则向学生介绍迎面（往返）接力的规则和要求：a. 将学生分成若干个小组，每个小组由4-5名学生组成。

b. 每个小组站在同一起点线上，以等距离形式排列。

c. 第一位选手手持接力棒，等待教师的口令。

d. 启动口令后，第一位选手将接力棒传递给第二位选手，然后返回原位，下一位选手再将接力棒传递给后面的队员，直到最后一位选手传递接力棒过终点线。

3. 指导学生正确的迎面（往返）接力姿势和技巧向学生示范并指导正确的迎面（往返）接力姿势和技巧：a. 准备起跑：脚并拢，身体稍微向前倾斜，保持平衡。

b. 起跑动作：跨出一大步，用后腿用力蹬地，将力量转化成向前飞跃的动力。

c. 稳定传递：将接力棒交接给队友时，要保持平稳和快速，同时注意传递给队友的接力棒位置。

d. 返回原位：在传递接力棒后，尽快返回原位等待下一次接力。

4. 组织实施迎面（往返）接力活动根据学生的年龄和体能状况，确定适当的迎面（往返）接力距离。

a. 分组比赛：将学生分为多个小组，每个小组进行迎面（往返）接力比赛。

b. 计分制度：每个小组按照完成接力的速度进行计分，最终评选出优胜小组。

c. 多次练习：每个小组进行多次迎面（往返）接力练习，以提高学生的速度和配合能力。

科学版体育二年级《游戏：往返跑接力》教学设计教学设计1一. 教材分析《游戏：往返跑接力》是科学版体育二年级的教学内容，旨在让学生在游戏中体验团队合作和竞技体育的乐趣，培养他们的团队精神和运动能力。

通过往返跑接力游戏，学生可以锻炼自己的速度、力量、协调性和耐力等方面的身体素质。

二. 学情分析二年级的学生具有较强的好奇心和参与意识，他们喜欢游戏和竞赛，而且在这个年龄段，他们的身体素质和运动能力正处于快速发展的阶段。

但是，他们的团队协作能力和运动技巧还需要通过教学和实践来提高。

三. 教学目标1.让学生掌握往返跑接力游戏的基本规则和技巧。

2.培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3.提高学生的身体素质和运动能力。

4.让学生在游戏中体验体育运动的乐趣，激发他们对体育的兴趣。

四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握往返跑接力游戏的基本规则和技巧。

2.教学难点：如何引导学生正确进行接力棒的传递，以及如何在游戏中发挥团队合作的作用。

五. 教学方法1.示范法：教师通过示范动作，让学生了解往返跑接力游戏的基本规则和技巧。

2.游戏法：通过学生进行游戏，让他们在实践中掌握知识点。

3.讨论法：在教学过程中，教师引导学生进行思考和讨论，提高他们的团队协作能力。

六. 教学准备1.教师准备：了解学生的基本身体素质和运动能力，熟悉教学内容。

2.场地准备：设置合适的场地，保证学生的安全。

3.器材准备：准备足够的接力棒和其他教学器材。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入状态，然后向他们介绍往返跑接力游戏的基本规则和技巧。

2.呈现（10分钟）教师通过示范动作，让学生了解往返跑接力游戏的基本规则和技巧。

同时，引导学生关注接力棒的传递和团队合作的重要性。

3.操练（10分钟）学生分成若干小组，进行往返跑接力游戏的实践。

教师巡回指导，纠正学生的错误动作，并提出改进意见。

4.巩固（5分钟）学生再次进行往返跑接力游戏，尝试运用刚才学到的技巧。