五年级体育教案 跨越式跳高教案
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跨越式跳高(优秀4篇)跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,遵循初中生身心发展规律,重视学生的情感体验。
贯彻以“学生为主体”的教学理念,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,培养学生的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践,体验成功,提高跳跃能力发展身体素质,激发学生学习的积极性,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间,距离一般约5-7步,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影60-80厘米的地方,用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
三、学情分析初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象,本节课主要从教学方法上下功夫,将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学,让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标及重、难点1、认知目标:了解跨越式跳高的完整技术动作,懂得助跑起跳的动作方法。
2、技能目标:初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。
3、情感目标:培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。
4、重点:单脚起跳5、难点:助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力,本课主要采取创设情景,提高兴趣;设置游戏,自然过渡;由简到难,循序渐进;动态分组,自我选择的方法,结合趣味游戏、音乐等形象直观,喜闻乐见的方式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,体验到学习和运动的乐趣,共同完成学习目标。
体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教学设计(6)一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是小学五年级体育课程中的一部分,主要目的是让学生掌握跨越式跳高的基本技术,培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
通过学习跨越式跳高,学生可以锻炼身体,提高跳跃能力,同时培养勇敢、自信的品质。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们对新鲜事物充满热情。
在这个阶段,学生的身体素质和运动能力有了明显的提高,具备一定的跳跃基础。
但是,部分学生可能对跳跃动作要领的理解和掌握程度不够,需要在教学过程中给予个别指导。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练完成跨越式跳高动作,提高学生的跳跃能力。
3.情感目标:培养学生勇敢、自信、团结协作的品质,激发学生对体育运动的热爱。
四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2.教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生演示跨越式跳高动作,让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法:教师讲解跨越式跳高的动作要领,引导学生正确理解技术要点。
3.练习法:学生分组练习,教师个别指导,提高学生的动作水平。
4.比赛法:学生进行跨越式跳高比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.器材准备:跳高杆、海绵垫、秒表、标志物等。
2.场地准备:宽敞的田径场,确保学生有足够的空间进行练习。
3.教学计划:提前制定教学计划,确保教学过程的顺利进行。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师示范跨越式跳高动作,讲解动作要领,让学生对跨越式跳高有一个直观的认识。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师个别指导。
重点关注学生的动作质量,纠正动作中的错误。
4.巩固(10分钟)学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
要求学生在练习中注意动作的连贯性和协调性。
小学体育《跨越式跳高》教案小学体育《跨越式跳高》教案6篇作为一名人民教师,时常要开展教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
我们应该怎么写教案呢?以下是小编为大家收集的小学体育《跨越式跳高》教案,欢迎大家分享。
小学体育《跨越式跳高》教案1一、遵循教育规律,感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。
队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂,养成良好的学习习惯。
口令同时,袁老师跑动到队列的各个方位,观察学生的行为情况,及时对学生的情况进行简单的小结,提高学生对学习的要求。
在图形跑的游戏中,老师身先士卒,在队伍最前面带领学生一起,每个学生都积极配合,效果非常的好。
充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的。
基本部分共分成三步。
一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。
这样设置使教学循序渐进,让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高,使全部学生掌握跨越式跳高动作,较好的完成了教学目标。
二、用问题引导课堂走向。
在袁老师的课堂中,我们不难看到,老师总是让学生带着问题去学习。
老师在授课中及时指导学生去发现问题:怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高的动作关键,如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。
学生玩的高兴,学得开心,不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。
三、巧妙设置,环节清晰。
在袁老师的课堂中,我们可以看到学生练习的激情,但是丝毫看不出雕琢的痕迹,源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。
教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。
在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中,老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋,然后自由组合跳橡皮筋。
这段时间,让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注,不会因此停留下来,更妙之处在于,学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具,减少了摆放取材,取收^器木才的时间。
体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教案(6)一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是人教版小学体育五年级下的教材内容。
本节课主要让学生掌握跨越式跳高的技术要领,培养学生的跳跃能力和身体协调性。
教材内容由浅入深,先从简单的跨越障碍物开始,逐步过渡到使用跳高杆进行跨越。
通过实践和练习,让学生在游戏中体验跳高的乐趣,提高跳跃技能。
二. 学情分析五年级的学生具有一定的跳跃基础,对跳跃类项目感兴趣。
但部分学生可能对跨越式跳高技术要领的理解和掌握有一定难度,需要在教学中给予个别指导。
此外,学生之间的身体素质和运动能力存在一定差异,教学过程中要关注个体差异,合理安排教学内容,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的技术要领,理解跨越式跳高的动作原理。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握跨越式跳高技术,提高跳跃能力。
3.情感目标:培养学生勇敢、自信、克服困难的品质,增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领,包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
2.教学难点:跨越式跳高的动作协调性,以及杆的摆放和调整。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范跨越式跳高的正确动作,让学生直观地了解技术要领。
2.讲解法:结合动作要领,讲解跨越式跳高的技术原理和动作细节。
3.练习法:分组练习,让学生在实际操作中掌握跨越式跳高技术。
4.游戏法:设置趣味性的游戏,让学生在游戏中提高跳跃能力。
六. 教学准备1.器材准备:跳高杆、障碍物、沙坑、保护垫等。
2.场地准备:一片宽敞的田径场,确保教学活动的顺利进行。
3.教学课件:跨越式跳高的动作要领、技术图解等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过趣味小游戏引导学生进入课堂,激发学生的学习兴趣。
如“跨越障碍物”游戏,让学生在轻松愉快的氛围中感受跳跃的乐趣。
2.呈现(5分钟)教师展示跨越式跳高的动作要领,讲解动作细节,让学生对跨越式跳高有一个整体的认识。
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地:田径场。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
3.2 学生互相评价,教师总结。
4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃”,详细内容为跨越式跳高的技巧与训练。
通过本章学习,学生将掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高身体协调性、灵活性以及跳跃能力。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的决心。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。
教学重点:跨越式跳高的基本动作要领,以及跳跃时的身体姿态。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量尺。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
向学生介绍跨越式跳高的背景知识,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调重点与难点。
进行示范,展示动作的连贯性与协调性。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行跨越式跳高练习。
在练习过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)选取一道具有代表性的例题,分析解题思路。
讲解跳跃时的身体姿态、用力顺序等关键因素。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照要求进行随堂练习,巩固所学知识。
教师对学生的练习情况进行评价,给予鼓励和建议。
组织学生进行跨越式跳高比赛,检验学习成果。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 跨越式跳高的训练方法3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,进行家庭练习,记录跳跃高度和动作感受。
2. 答案:学生需提交一份练习报告,内容包括跳跃高度、动作要领掌握情况等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育活动,提高跨越式跳高技能。
同时,关注国内外跳跃运动的发展动态,拓宽知识视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解的选取与讲解方法5. 作业设计的具体性与实用性详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。
小学体育跨越跳式高教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越跳式高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的动作协调性,增强运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持锻炼的品质。
二、教学内容1. 跨越跳式高基本技术教学。
2. 团队合作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越跳式高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、标志物。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)组织学生进行慢跑、关节活动等,充分调动学生的积极性,准备进入正式训练。
2. 技术教学(10分钟)1. 教师讲解跨越跳式高的动作要领,示范动作。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 学生进行原地跨越练习,熟悉动作。
4. 学生进行跨越跳式高练习,教师观察并指导。
3. 团队合作练习(10分钟)1. 学生分组,进行团队竞赛。
2. 每组学生轮流进行跨越跳式高,计算团队总成绩。
3. 教师点评,鼓励优秀团队和个人。
4. 巩固提高(10分钟)1. 学生进行个人跨越跳式高练习,提高动作质量。
2. 教师挑选优秀学生进行展示,激发学生学习兴趣。
5. 结束部分(5分钟)1. 学生进行轻松的拉伸活动,缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本次训练内容,强调注意事项。
3. 组织学生回收器材,清理场地。
六、教学评价1. 评价学生跨越跳式高动作的技术要领掌握情况。
2. 观察学生在团队合作中的表现,评价其团队精神和集体荣誉感。
3. 评估学生的动作协调性和运动能力。
4. 关注学生在训练过程中的态度,评价其勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思1. 教师在课后要对本次训练进行反思,分析教学效果。
2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
八、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况,适当增加或减少教学内容。
2. 调整教学时间安排,保证学生有足够的练习时间。
五年级下册体育教案跳跃:跨越式跳高全国通用教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的弹跳力、柔韧性和协调性。
教学重点:1. 跨越式跳高的动作要领。
2. 学生安全防护意识的培养。
教学难点:1. 跨越式跳高的动作技巧。
2. 学生在实践中的动作准确性。
教学准备:1. 教具:跨越式跳高器材、标志物、测量工具。
2. 场地:学校操场或体育场馆。
教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 向学生介绍跨越式跳高的基本技术要领和比赛规则。
二、技术教学(10分钟)1. 教师示范跨越式跳高的动作,讲解动作要领,强调重点。
2. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
三、实践训练(10分钟)1. 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,记录学绩。
2. 针对学生的实际情况,调整训练难度,提高学生的跳跃能力。
四、游戏环节(5分钟)1. 教师组织学生进行跨越式跳高比赛,培养学生的竞技精神和团队合作意识。
2. 学生互相鼓励,积极参与,提高跳跃技能。
五、课堂小结(5分钟)2. 学生分享学习跨越式跳高的感受,提出改进意见。
教学反思:教师在课后要对本次课程进行反思,分析教学过程中的优点和不足,针对性地调整教学方法,以提高教学效果。
关注学生的学习进度和心理变化,为下一节课做好准备。
六、深化技能(10分钟)1. 教师针对学生的掌握情况,进行分层次指导,提高学生的跳跃技术。
2. 学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神。
七、素质训练(10分钟)1. 教师引导学生进行针对性的素质训练,提高学生的弹跳力、柔韧性和协调性。
2. 学生完成训练任务,教师记录数据,为学生制定个性化的训练计划。
八、安全防护(5分钟)1. 教师为学生讲解跨越式跳高中的安全防护知识,强调自我保护意识。
2. 学生了解安全防护要领,并在实践中注意运用。
五年级跨越式跳高教案【篇一:五年级跨越式跳高教学设计及单元教案】五年级跨越式跳高教学设计及单元教案一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。
让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。
二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。
五年级安排跨越式跳高练习,它是以学生的生理、心理特点为依据的,这个时期骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。
因此,五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。
五年级的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,组织纪律性和学习积极性高。
而学生作为个体,又具有其独立性,要进一步培养其耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台,发挥学生的主动性。
通过竞争比赛,激发学生追求成功,敢于尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。
也可使学生的学习压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、重点与难点1、助跑距离和起跳点的合理选定。
2、起跳腿踏跳蹬地有力,能较好的把水平速度转换成垂直速度。
3、过竿时摆动腿的积极上摆,身体上下肢的协调配合。
4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。
五、教学方法以新课标的教学理念为指导,摒弃传统的教学模式,充分发挥教材趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。
教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理,充分利用器材调动学生的积极性。
让学生自主练习,充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习,学生在了解跳高的知识后,主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。
小学跨越式跳高教案【篇一:五年级跨越式跳高教案教学设计】水平三五年级《跳跃:跨越式跳高》教学设计镇江市金山小学邢晓萍一、设计理念本课以新课程标准为依据,力争在教学中发挥学生的在主体地位,关注个体差异的需求,注重学生兴趣的培养和能力的发展,教会学生学习方法和锻炼身体的技能,运用自主、合作等学习方式,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能,获得成功。
体验运动的乐趣。
二、教材分析跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。
根据五年级学生的心理特点和认知规律,教学中注重学生的自我体验,通过多种教法和学法吸引学生的注意力,使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术,达到预期的学习目标。
三、学情分析极为有利。
教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。
提高他们的学习兴趣,精讲多练,充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。
发挥学生的主动性。
激发学生不断挑战自我、超越自我,追求成功,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学过程1、全身总动员---热身运动。
通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣,体验跳跃的快乐,做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。
2、快乐体验法---合作学习。
通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习,由浅入深,分层讲解。
简化器材,采用学生自主学习、合作学习方式,从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习,由易到难、循序渐进,让学生有效掌握动作技能。
在课堂实践中,还通过观察—体验—比较—领悟,留给学生一定的自由练习时间。
在踏石过河游戏中,培养学生果断、勇敢的精神,体会团结互助的喜悦。
3、快乐放松法---恢复身心。
在教师的语言引导下放松身心,互相交流学练过程,为同伴鼓掌,为自己加油,感受成功的喜悦。
五、主要特色1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动,由于它具有经济、简便、趣味性强等特点,容易在学生中普及。
小学体育教案跨越式跳高教学方案小学体育教案跨越式跳高教学方案「篇一」篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。
它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
想要打好篮球,传运球是最基本的。
如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。
有的传、运球没学好就急着想打比赛。
但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。
下面就介绍以下四种趣味运球教学法。
一、运球互指游戏在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。
在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:(1)球被别人拍掉或被逼出场外。
(2)球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。
如果班上学生多,可多划几个场地。
此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。
二、一人运两球(接力)游戏利用半个篮球场,运球迎面接力。
一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。
球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。
若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
三、运传抢游戏利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。
游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。
同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。
在规定的时间内,以得分多者为胜。
规则:(1)不得推、拉、打、摔对方队员。
不得持球跑。
否则,算犯规。
在就近罚界外球。
(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)(3)双方争球或同时击球出界,应在中因跳球。
五年级体育教案跨越式跳高教案课题名称:跨越式跳高教学目标:1.了解跨越式跳高的基本知识和技术要求。
2.掌握正确的起跳姿势和跳跃动作。
3.能够通过练习,提高自己的跳高技术水平。
4.培养学生的协调性和平衡感。
教学重点:1.跳高的基本知识和技术要求。
2.跨越式跳高的起跳姿势和跳跃动作。
教学难点:练习起跳姿势和跳跃动作的正确性。
教学准备:跳高杆、硬地、计时器。
教学过程:步骤一:导入(5分钟)1.请学生们回想一下自己以前所学的起跳动作。
2.老师向学生们展示一段跨越式跳高的视频,并提问:“你们觉得有什么不同之处?”步骤二:讲解跳高知识和技术要求(10分钟)1.介绍跳高的基本知识,包括跳高杆和起跳方式等。
2.讲解跨越式跳高的技术要求,强调起跳时的跨越动作。
步骤三:示范和讲解起跳姿势(15分钟)1.向学生们示范正确的起跳姿势。
2.解释每个动作的要领和注意事项,如双手打开、身体向前倾斜等。
3.让学生们模仿老师的动作,纠正他们的错误。
步骤四:练习跳越动作(20分钟)1.将学生分成小组,每组两人。
2.每个小组选择一名学生扮演“准跳高者”,另一名学生扮演“裁判员”。
3.准跳高者进行起跳动作的练习,裁判员负责监督动作的正确性。
4.教师巡视并给予指导和帮助。
步骤五:比赛和总结(10分钟)1.组织跨越式跳高比赛,设立一个起跳高度,比赛结束后最高高度的学生获胜。
2.对比赛过程和结果进行总结,强调正确的起跳姿势和跳跃动作的重要性。
3.提醒学生们,跳高需要不断练习,并鼓励他们勤加练习以提高自己的技术水平。
拓展练习:1.让学生们选择一个自己感兴趣的运动项目,并分析其基本知识和技术要求。
2.组织学生们进行模拟比赛,通过实践进一步提高他们的体育素养和协调性。
教学反思:通过本堂课的教学,学生们初步了解了跨越式跳高的基本知识和技术要求,掌握了正确的起跳姿势和跳跃动作。
同时,通过实践练习和比赛,学生们进一步培养了协调性和平衡感。
但是,在教学中还需要更多的示范和纠正,以确保学生们能够掌握正确的动作要领。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。
教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。
学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。
强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。
5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。
6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。
2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,结合学生身心发展的特点,选用简便、实用的小垫子为载体,充分发挥学生主观能动性,让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中,使单调而枯燥的技术教学找到乐趣,提高学生有效学习的质量,从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容,之所以选择该教材:一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣,有助于促进学生的健康发展,另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念,运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法,增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此,为了实现教育的目的,依据利于学生健康发展的原则,利于学生运动兴趣激发的原则,针对小学生的心理特点,降低难度、简化规则,努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景,让学生借助小垫子单独或多人合作,自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样,不但提高了学生的弹跳力、节奏感,而且创设民主、平等的氛围,激发了学生的学习积极性,增强他们成为学习主人的意识。
主体部分,首先,引导学生把垫子折成A型,摆成一排,让学生自主参与、体验,感知跳高技术。
其次,引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式,分组自主跳高练习,教师巡视、指导。
学生学会了学习,学会了评价,培养了良好的自主、合作、创造能力,教师也提高了工作效率。
师生互动,增强了情感,激活了运动兴趣。
接着,教师针对学生存在技能差异,重新组合,分层教学,让每位学生感受成功乐趣,享受快乐体育。
最后,教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏,既发展了学生的身体素质,也让学生体验到集体合作,获取成功的喜悦之情,把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分,放松运动以及学生自评、互评,教师的总结让学生在音乐伴奏下,愉悦身心,达到放松的目的,也利于建立多方面的良好的协作关系,促进学生进一步发展。
体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教学设计(3)一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分,旨在让学生掌握跨越式跳高的基本技术,培养他们的跳跃能力和身体协调性。
通过本节课的学习,学生将能够了解跨越式跳高的动作要领,并在实际操作中逐渐提高动作质量。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们对新鲜事物充满热情。
在这个阶段,学生已经掌握了基本的跳跃能力,具备一定的身体协调性。
然而,部分学生可能对跨越式跳高的技术要领理解不够,需要在实践中加强指导。
三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.培养学生的跳跃能力和身体协调性。
3.培养学生勇敢、自信、顽强的品质。
四. 教学重难点1.重点:跨越式跳高的动作要领。
2.难点:动作的连贯性和稳定性。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范跨越式跳高的正确动作,引导学生模仿。
2.讲解法:教师讲解动作要领,引导学生理解并掌握技术。
3.练习法:学生分组练习,教师个别指导,提高动作质量。
4.比赛法:学生进行比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.教具:跨越式跳高器材、秒表、标志物等。
2.场地:学校操场或体育馆。
3.音乐:轻松愉快的背景音乐。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高的主题,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师展示跨越式跳高的动作要领,让学生初步了解技术要点。
3.操练(10分钟)学生分组练习跨越式跳高,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生进行跨越式跳高比赛,激发竞争意识,巩固所学技术。
5.拓展(5分钟)教师引导学生尝试不同高度的跨越式跳高,提高学生的挑战意识。
6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领和练习方法。
7.家庭作业(5分钟)学生回家后,观看教学视频,复习跨越式跳高的动作要领,并尝试进行家庭练习。
8.板书(5分钟)教师根据教学内容,进行板书设计,方便学生回顾和巩固所学知识。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源:1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、接力棒。
2. 教学课件:跨越式跳高动作要领图解。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范:教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
1. 起跑:从起始线开始,双脚起跳。
2. 摆动:双手向前摆动,身体跟随手臂向上跃起。
3. 跨越:双脚落地,落在跳高杆的一侧。
4. 缓冲:跨过跳高杆后,迅速缓冲身体,准备下一次起跳。
3. 学生实践:学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛:学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结:教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领,鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业:学生回家后,练习跨越式跳高的动作,家长签字确认,第二天向教师反馈。
六、教学评估:1. 教师通过观察学生的动作执行情况,评估他们对于跨越式跳高基本技术的掌握程度。
2. 通过接力比赛,评估学生的团队协作能力和运动水平。
3. 收集学生和家长的反馈,了解学生在家练习的情况,以便调整教学策略。
七、安全措施:1. 确保所有体育器材安全无隐患,如跳高杆的稳定性、跳高垫的厚度等。
2. 教学过程中,教师应随时提醒学生注意安全,避免发生意外伤害。
3. 在进行跳跃练习时,确保有足够的空间,以免学生相撞。
八、教学延伸:1. 结合跨越式跳高的技术,引导学生探索其他跳高技巧,如剪式跳高、滚式跳高等。
小学体育跨越式跳高单元教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)1.1 学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、跨过、落地等环节。
2.2 教师进行动作示范,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟)3.1 学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作,进行个别指导与纠正。
4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)4.1 学生分组进行比赛,每组人数相等。
4.2 比赛过程中,学生需按照跨越式跳高的动作要求进行。
5. 结束放松(5分钟)5.1 学生进行轻松的慢跑,缓解肌肉紧张。
5.2 学生进行一些放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
注意事项:1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和能力水平,给予适当的指导与帮助。
3. 在比赛过程中,注重培养学生的团队合作精神和公平竞争意识。
六、教学评价1. 对学生的跨越式跳高技术进行评价,包括动作准确性、协调性和灵敏性。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生反馈,了解教学效果,对教学方法进行调整和改进。
七、教学反思1. 总结本节课的教学内容、教学方法和学生的表现。
2. 分析教学中的优点和不足,如教学组织、学生参与度、教学资源利用等。
3. 根据教学反思,为下一节课的教学制定改进措施。
跨越式跳高《跨越式跳高》教学设计(精选4篇)跳高在世界各地流行很广,也是少年儿童较喜欢的一种体育活动。
有跨越式、剪式、俯卧式和背越式等多种跳高姿势,较流行的是背越式。
下面是作者给大家整理的4篇《跨越式跳高》教学设计,希望可以启发您对于跨越式跳高的写作思路。
《跨越式跳高》教案篇一教学年级:五年级教学目标:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
教具准备:1、多媒体电脑。
2、CAI教学软件。
教学时间:1课时。
教学过程:利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?设疑:起跳腿怎样用力起跳?设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?设疑:腾空过杆怎样落地?腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。
总结。
根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。
教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
《跨越式跳高》教案篇二跨越式跳高学习目的:1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;教学步调:一。
构造学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操训练;4、构造学生举行步步高游戏;构造队形:四列横队、圆圈训练二。
体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教学设计一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是人教版小学体育五年级下册的一节课。
本节课主要让学生掌握跨越式跳高的技术要领,培养学生的协调性和灵活性。
教材内容主要包括跨越式跳高的动作技巧、训练方法和实践操作。
通过本节课的学习,学生可以熟练掌握跨越式跳高的基本技巧,提高自身的体育素质。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习热情和好奇心,他们对新鲜事物充满好奇。
在这个年龄段,学生的协调性、灵活性和爆发力逐渐增强,但部分学生可能对跳跃动作技巧掌握不够熟练。
因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,提高他们的自信心和积极性。
三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技巧和训练方法。
2.培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
3.培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
四. 教学重难点1.重点:跨越式跳高的动作技巧和训练方法。
2.难点:跨越式跳高的动作协调性和爆发力。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导其他学生模仿。
2.讲解法:教师对动作要领进行详细讲解,让学生明白每一个动作的含义。
3.练习法:学生通过反复练习,提高动作技巧和协调性。
4.比赛法:分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.器材:跳高杆、海绵垫、秒表、标志物等。
2.场地:学校操场或体育教室。
3.教学课件:跨越式跳高的动作演示、训练方法等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入体育课堂。
向学生介绍本节课的学习内容,即跨越式跳高,并强调安全注意事项。
2.呈现(5分钟)教师通过课件或实物展示,向学生讲解跨越式跳高的动作要领、训练方法和技巧。
让学生对跨越式跳高有初步的认识。
3.操练(10分钟)教师示范跨越式跳高的动作,学生跟随教师一起练习。
教师逐一纠正学生的动作,确保学生掌握正确的技巧。
4.巩固(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
五年级体育教案跨越式跳高教案导读:本文是关于五年级体育教案跨越式跳高教案,希望能帮助到您!
教学年级:五年级
教学目标:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
教具准备:1、多媒体电脑。
2、CAI教学软件。
教学时间:1课时。
教学过程:
利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?
设疑:起跳腿怎样用力起跳?
设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?
设疑:腾空过杆怎样落地?
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。
总结。
根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。
教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。