婴儿小肌肉动作(精细动作)

婴幼儿粗大动作的发展及训练方法•大动作•身体肌肉活动的行为。

•大动作涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的较大幅度的动作，例如翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、钻、投、抛、攀等。

•一、为什么说大动作训练很重要•粗大动作发展是婴幼儿大脑成熟的一项重要指标。

•粗大动作训练可以促进大脑发育的协调性•粗大动作的发展有利于平衡感的建立，对宝宝自信心的培养和独立性的形成具有促进作用。

婴儿动作发展的规律：1•大动作的发育具有一定的阶段性。

周岁以内小儿大动作的发育可大致概括为：二抬、三翻、六会坐、七滚八爬九扶立、一周岁会走。

2•整个发展过程具有连续性。

3•从整体到分化。

初生婴儿的动作是全身性，笼统的，泛化的，进一步发展分化为局部的，准确的，专门化的。

比如，新生儿的体态呈蛙状，四肢屈曲于身体两侧，有需要时，总是全身运动，不论是愤怒的哭，还是高兴的笑，也不论是想吃奶，还是想睡觉，总是四肢挥动。

4•从上部到下部。

初生婴儿早期首先发展的是与头部有关的动作，喜怒哀乐的面部表情，追声追人的转头，觅食活动等，其次是躯干部的扭动，上肢挥动，下肢踢蹬，最后才发展到脚部动作——走。

5•从大肌肉动作到小肌肉动作。

首先出现头部、躯体、双臂、腿部的大肌肉动作，然后才是手的小肌肉动作能力的发展。

二、婴幼儿粗大动作发展的特点与规律1）粗大动作发展的特点•0-6个月为原始反射支配时期，以移动运动为主（仰卧、侧卧、翻身、蠕行、抱坐、跌坐）•7-12个月为步行前时期，仍然以移动运动为主（独坐、爬行、花样爬、扶站、扶走等）•13-18个月为步行时期，以行走平衡发展为主，包括站立、独立走（向不同方向走、直线走、侧身走、倒退走）］攀登、掌握平衡等。

•19-36个月为基本运动技能时期，以技能运动为主，包括跑（追逐跑、降碍跑）、跳（原地向上跳、向前跳）、投掷（投远。

投向目标）、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物接物、玩运动器械（坐滑梯、荡秋千、蹬童年车）等。

（2）粗大动作发展的规律1）最初的动作是全身性的、统统的、散漫的，以后逐步分化为局部的准确的、专门化的(2)从身体上部动作到下部动作：婴儿最早的动作发生在头部，其次在躯干，最后是下肢。

婴幼儿精细动作婴幼儿的精细动作发展是他们成长过程中的重要一部分。

精细动作指的是婴幼儿使用小肌肉群进行精密协调的能力，例如使用手指进行捏取、转动物体等。

婴幼儿对精细动作的发展有着长期的依赖和渴望，这对他们的认知、语言和日常生活技能的提高至关重要。

1. 早期精细动作发展在出生后的头几个月内，婴幼儿的手部运动主要是基于原始的反射性动作，如寻找和握住物体。

随着时间的推移，婴幼儿开始尝试使用拇指与其他手指协调运动，以更好地掌握和控制物体。

2. 摸索与探索从4个月左右开始，婴幼儿开始表现出对周围环境的兴趣，并积极使用手指进行摸索和探索。

他们会尝试用手指触碰并探索各种物体的形状、硬度和质地。

这种摸索和探索的过程锻炼了他们手指的灵活性和协调性，为日后更复杂的精细动作做好了准备。

3. 制作简单手工艺品在婴幼儿的发育过程中，给予他们制作简单手工艺品的机会可以极大地促进其精细动作的发展。

例如，使用纸张、彩笔等材料指导婴幼儿进行涂鸦和画画，可以提高他们使用手指的灵活性和控制能力。

4. 搭积木、拼图等玩具为婴幼儿提供适当的搭积木、拼图等玩具，可以帮助他们进一步发展精细动作。

通过拼装积木或拼图，婴幼儿需要使用手指进行准确的操作，培养手眼协调能力和空间认知能力。

5. 饮食自主性在婴幼儿逐渐开始尝试固体食物的阶段，鼓励他们自己用手指抓取食物并送进嘴里是促进精细动作发展的良好机会。

通过这种方式，婴幼儿可以锻炼手指的灵活性和协调性，培养自主性。

6. 着装与整理婴幼儿在长大过程中，也可以通过相关的活动来促进精细动作的发展。

例如，让他们自己穿衣服、系鞋带或者整理玩具时需要使用手指进行精细操控，这对他们的手指灵活性和协调能力提供了锻炼。

7. 练习使用工具当婴幼儿长大一些时，可以开始引导他们使用一些小工具，如剪刀、铅笔等。

这些活动可以提高他们手指的细腻度和控制能力。

结论：婴幼儿精细动作的发展是一个渐进的过程，需要我们给予他们足够的时间和机会去探索和发展。

指出儿童大动作和精细动作的发展状况,设计适合的具体活动方案小肌肉动作，也叫精细动作，主要是指手的动作，它的发展是一个从整体到分化、从不随意到随意、从不准确到准确的连续发展过程从相关资料显示，手的动作发展顺序是：3个月以前手呈拇指在手心内的握拳姿势，手不能主动张开，此时只能被动的触摸和将放在手中的物品握住一下。

3个月以后，婴幼儿的手可有意识地张开，并开始有了主动、随意地抓握。

最初是大把地不准确地抓，逐渐地发展为准确的、五指分开的、手眼协调的抓握。

而在托班年龄阶段，其手指小肌肉发展的灵活性还不够，总喜欢两手抱住，或整个手掌一把抓住物品，而对于小一点的东西，他们总是握不住。

以后，其手的动作逐渐灵活，可主动、随心所欲地摆弄各种物品。

著名教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童的智力在他的手指尖上。

”在进行精细动作的过程中，一方面需要幼儿视、听、触觉等多方面感觉信息的总和；另一方面，手和大脑的关系非常密切，手和手指活动能够使大脑的广大区域得到锻炼。

可见，精细动作的掌握对婴幼儿发展有着重要的意义。

“精细动作”可以作为一个独立的区域存在，但它更多的时候是融入、渗透在其他区域的活动内容中。

一、环境创设的基本要求1、情景化环境的创设，引发幼儿积极参与。

区域活动作为个别活动的教育或教育教学活动的前期准备和延伸，蕴涵着诸多的因素，它包括环境、材料、幼儿、教师等。

而给予其游戏背景的支撑，则能引发孩子们的积极参与，使原本枯燥乏味的精细动作训练，成为能满足幼儿需求的主动学习的过程。

在区域活动开展中，我们依托相关主题的“内容与要求”、遵循幼儿的年龄特点和现有水平，逐步创设了相关的活动内容，将精细动作的活动内容生活化、情景化。

2、隐性化环境的创设，促进幼儿与活动内容互动。

我们在每个区域中提供了丰富的活动内容。

但活动中有时发现，幼儿看见这些活动内容不知该怎么玩，这让老师感到，只停留在显性环境的创设上还不够，更应注重隐性环境的创设与提供。

3、整合性环境的创设，刺激幼儿多种感官的发展。

一、问题导入人们常说 “心灵手巧”、“聪明的幼儿在指尖”等，可见精细动作对婴幼儿的整体发展具有重要的作用，那什么是精细动作？精细动作的特征是什么呢？二、精细动作概念精细动作是手和手指的动作，手眼协调操作物体的动作。

人的精细动作能力是长期进化的结果，人类在手足分工之后，获得充分使用手的条件，逐步形成手部，特别是手指灵巧而精确的操作能力。

在婴幼儿时期精细动作发展迅速，从双上肢整体的动作开始，逐步分离出单侧上肢、手掌、手指的独立活动，并在感知觉的参与、协同下，逐渐形成目的明晰、指向精确的选择性动作，是人类特有的高级功能之一。

三、0-1岁婴儿精细动作发展特点0-1岁，婴儿手眼协调不仅代表婴儿精细动作能力的发展水平；同时也标志着婴儿智力的发展水平。

0-1岁婴儿精细动作发展特点：新生儿具有先天的握持反射，所以，婴儿常常两手紧握成拳，三个月左右，当婴儿握持反射消失后就有了主动的抓握物体的能力，当婴儿能将玩具从一只手换到另一只手，说明婴儿两个大脑半球已经能协调配合。

婴儿手的敏感期主要表现为喜欢用手抓、拉、拍、捏、到后期喜欢扔东西等。

例如：手的敏感期到来时，有一个抓的过程一开始是一把抓，然后是到三指抓和二指抓，手指的活动越来越多，动作越惊喜，越能刺激大脑皮质兴奋，从而使思维更灵活，大脑在受刺激后又能反过来调节手指的灵活性和协调性两者都得到了相辅相成的发展，从而促进智力发展。

四、1-2岁婴儿精细动作发展特点个体手部的精细动作能力对个体适应生存及实现自身发展，具有重要意义，1-2岁是使幼儿小肌肉变得更加灵活的关键阶段。

通过适时、适宜的引导帮助幼儿拥有一双精巧、灵活、协调的双手，对幼儿的发育和发展有益有效。

1-2岁婴儿精细动作发展特点：一到两岁幼儿手部小肌肉群已经有了较好的发展，具备了灵活运动的能力，掌握了许多基本动作，可以自如的摆弄一些比较小的物体，但上肢和手部基本动作发展还不完善，经常让幼儿摆弄物体和玩具，可以帮助幼儿发展手部的基本动作。

婴幼儿大运动和精细动作训练大运动训练婴儿运动发育规律1、由上至下：抬头- 翻身- 坐- 爬- 站- 走2、由近至远：肩- 臂- 肘- 腕- 手指3、由泛化到集中,由不协调到协调手舞足蹈- 视物伸臂- 伸手抓物4、正向动作先于反向动作：先抓后放,先站后坐,先走后退婴儿大运动训练的原则1、按照神经心理发育规律进行；2、从小儿的实际发育水平开始；3、坚持长期教育和训练；4、早教与保健相结合；5、以儿童为中心,贯彻积极参与的原则；6、发挥家长的积极主导作用；7、个别化的早教训练;3个月婴儿：俯卧抬头900目的：抬头训练,锻炼颈背部肌肉,扩大婴儿的视觉范围;方法：婴儿俯卧位,使婴儿的肘关节屈曲支撑上身,训练者用玩具或语言,鼓励婴儿抬头;如抬头不到900,训练者可轻轻拍击婴儿下巴,或轻托下巴,或在婴儿的胸部下面垫一个小枕,促使婴儿抬头;注意点：1、婴儿俯卧的姿势要正确,手不能后伸,也不要压在胸下面;2、如果婴儿头还不能抬起,甚至婴儿的下巴还不能离开床面,应怀疑存在发育落后,需作进一步检查;4个月婴儿：手支撑,能左右转头目的：锻炼婴儿颈、背和上肢部位的肌肉,是爬行、翻身运动的基础动作;方法：1、婴儿置俯卧位,训练者帮助其双手放在肩下方,手掌着地;在婴儿头的前上方用玩具逗引,吸引婴儿能用手支撑住身体,肘关节伸直,身体重心落在手上,头完全抬起900,并能向左、右方向看;2、可给些帮助1轻轻向上扶住婴儿两肩,2用双手分别扶住婴儿两手的肘关节部位,使其手臂伸直,逐渐减少帮助;3在婴儿胸部下面垫1个小枕或楔形板,促使婴儿用手支撑5个月婴儿：向前腹爬几步目的：爬行可以锻炼四肢肌肉,移动身体、扩大活动范围,对智能发展和手脚协调动作非常有利;方法：1、俯卧位,用手和腹部支持上身,用玩具逗引,吸引婴儿向前爬行;2、婴儿俯卧位,训练者用手掌抵住婴儿的两足,玩具逗引,当婴儿向后蹬足时可使婴儿向前移行;3、婴儿用手和腹部支持上身,训练者和助手各扶住婴儿一侧的上臂和小腿,用玩具逗引,一人扶婴儿的右手向前,另一人扶婴儿的左腿向前移,使其学会手足协调地向前爬行;注意点：腹爬的前题是手支撑,还不能者可以先训练手支撑,然后再训练爬行;6个月：前倾坐目的：坐位时眼睛的视野比卧位时开阔双手的活动多,是运动发育的一个新阶段;方法：1、让婴儿坐在地上,双腿伸直,双手向前支撑,呈前倾坐姿势;用玩具吸引他坐稳;2、婴儿能前倾坐时,在其前方放玩具,训练者可固定婴儿的一手,协助婴儿抬起另一手去拿玩具,使婴儿能单手支撑前倾坐;3、在婴儿前方放一个皮球,让婴儿双手拿起皮球,逐步能直起后背坐稳;注意点：1、刚会坐的婴儿不能坐得过久,开始时可坐5～10分钟,逐步增加,一般每次不超过10～20分钟;2、坐位时下肢伸直,髋关节应屈曲900,头部控制要好;8个月：手膝爬行,能爬行钻过洞目的：手膝爬行能够更大地扩大婴儿的活动范围,也是训练婴儿空间、距离的概念和身体平衡功能的方法;方法：1、手膝爬位训练：婴儿俯卧位,保持手膝爬的姿势,玩具逗引爬行;可将小枕头垫在婴儿胸腹部,或用一条长毛巾从婴儿腹部下方绕过向上吊起婴儿的胸腹部帮助;2、三点支撑训练：在婴儿保持手膝爬位的姿势时,用玩具在前面逗引,鼓励婴儿伸出一只手取抓玩具,使身体保持在三点支撑两膝和一手支撑位置;3、帮助爬行：一位训练者站在婴儿右侧扶住婴儿的右前臂和右脚,另一位训练者扶住婴儿的左前臂和左脚,按照右手—左脚和左手—右脚前进的次序,帮助婴儿练习手膝爬行;逐步减少帮助,鼓励婴儿自己爬;4、让婴儿从圆筒隧道的一端爬进,在隧道的另一端放置玩具逗引,引导婴儿爬过隧道;训练者可以在隧道两侧的园孔中注意婴儿爬行的情况,并给以鼓励;1、保持正确的手膝爬姿势和手脚协调动作,及时纠正不正确的爬行姿势2、婴儿能爬行后父母要随时注意安全保护,特别要防止从床上跌落;10个月：从跪到站目的：是一种转变姿势的训练,促进婴儿运动功能发育,是站立和行走的基础训练;方法：1、先训练婴儿扶着栏杆从坐位转成跪位,待婴儿能够双手扶住横栏架双足跪稳后,鼓励婴儿一只脚踏向前成半跪位,训练者用玩具或食物逗引,使婴儿逐步放开手,能独立地单足跪,保持身体的平衡;2、婴儿一手或双手扶住横栏架,单足跪位,训练者用玩具或食物逗引婴儿由单足跪位站起来;3、训练者用玩具或食物鼓励婴儿从跪位自行站起来;注意点：婴儿由坐到双足跪,到单足跪,再到站立位,是运动发育的一个过程,在训练时可以分阶段进行,达到一个阶段再训练下一个阶段的内容,逐步地由坐位进步到站立位;1岁：独走目的：独走使婴儿活动范围扩大,对外界接触的内容更加丰富及精彩;方法：1、宝宝还未能放手自己走,可以让他推小车或在两个大人之间学走;2、婴儿靠墙站着,训练者蹲在婴儿前面1—2米距离,鼓励婴儿独走2－3步;1、不要利用学步车学走路;2、12～14个月学会独走都是正常的;1岁5－6个月：跑步,并能慢慢停下来目的：是运动功能和平衡能力训练;方法：1、训练者在儿童面前慢慢地退后跑,引导儿童跟着向前跑和停;2、训练者用肥皂水吹泡泡,鼓励和引导儿童跑着去追肥皂泡;3、训练者可以用活动玩具引导儿童追赶,也可以利用光线下的影子叫儿童去追赶自己的影子;然后能够扶住物体停下来,直至能够自己减慢速度,不扶物慢慢地停下来;注意点：1、儿童头重脚轻,跑步时头向前伸,身体的重心在前面,跑步时容易跌倒,一旦摔跤摔痛了,就会害怕跑步,所以尽量做好保护,室内容易引起碰伤的物件要移开;轻轻的跌倒儿童是不会害怕的;2、儿童跑步要停下来比较困难,先要训练扶物停下,然后学会减慢速度,慢慢地自己停下来;开始训练时训练者可以扶住儿童的手给以帮助,逐步减少帮助,让儿童自己能够停下来;1岁7－8个月：双足跳目的：锻炼儿童的平衡能力和控制方向能力方法：1、训练者拉着儿童的双手与他对面站立,先示范双脚跳一次,然后与儿童一同跳;进一步让他自己单独双足跳;能够双足离地,跳起10厘米以上;2、训练者扶小儿双手或一只手在蹦床上双足跳,可以提高小儿学跳的兴趣;3、儿童能在第一级台阶由大人牵着双手跳下;4、在地上划两条线当作“小河”,鼓励儿童跳过“河”或跳过地上的一个小方格;注意点：在宝宝开始学跳时,尤其在跳高落地站立时,头部往往前倾,不易站稳;大人应在宝宝前方保护,避免摔倒;1岁9－10个月：过独木桥目的：控制身体平衡和空间感知觉训练方法：1、在地上划间距10cm的两条线,训练者与儿童一前一后,引导儿童在两线之间走,不能踩线;然后鼓励儿童独自在线中间走;2、用10cm宽的木板,两端垫上一块砖头,当作平衡木,让儿童在上面行走;开始时训练者可扶着儿童的一只手,进行保护,逐步让他单独在平衡木上走;反复练习,至行走自如;3、在离地10cm高的平衡木上行走,鼓励孩子展开双臂保持身体平衡;注意点：训练时注意安全保护;1岁11月－2岁：跳跃过障碍目的：对儿童进行平衡觉和空间距离觉的训练;方法：1、训练者在地上放上6～8个纸剪成的脚印,左右两排,相距10～15cm,让小孩踩着脚印走路;2、在地上平放6块砖或木块,每两块间距5～10cm,让宝宝练习在砖或木块上走,每步踏在一块砖上,家长要在旁保护,以防孩子磕碰在砖头上;3、在地上画上边长为15～20cm的多个方格,训练者与儿童玩跳方格游戏;4、在地上放一张16开的纸,鼓励儿童用双足跳或单足跳的方式跳过去;注意点：1、注意儿童跳跃时的安全保护;2、行走和跳跃要保持正确的姿势;2岁1－3个月：跳远目的：训练跳跃和弹跳能力以及平衡能力方法：1、训练者与小孩相对站立,拉着他的双手,鼓励孩子向前跳跃;2、在小孩面前的地上放一块20cm宽的泡沫板,鼓励他跳过去;注意点：1、训练中注意安全保护;2、开始时可以用单足跨越跳,然后训练双足跳远;2岁7－9个月：单足原地跳目的：身体平衡能力和空间、时间的概念以及协调能力训练;方法：1、让儿童双手握住家长或训练者的手,模仿训练者做单脚原地跳跃的活动;2、训练者和儿童一起握住一个呼啦圈,随着音乐的节奏用单脚跳;3、训练者喊口令：“一、二、三,跳”, 鼓励儿童用单脚原地跳4－5次;注意点：开始训练时儿童用单脚跳一次后,就会双脚落地,然后再单脚跳起,这是身体平衡能力还不好的缘故,训练者可以轻轻扶住儿童的一只手鼓励他连续地单足跳,反复地训练能够达到目的;2岁11个月－3岁：抛远3m目的：练习投掷动作和上肢动作的协调能力;方法：1、用布缝一个小袋,内装玉米粒或豆子;训练者示范投掷小袋,要求屈肘、手过肩用力向前抛出,要求能够把小袋抛过3m线;2、训练者与儿童“比赛”谁投掷得远,儿童投掷得远时有奖励;3、在3m远处放一个大筐或纸箱,训练者示范把小布袋投进筐中,请儿童模仿投掷;注意点：1、布袋不要过重,否则儿童投不远;2、投掷的姿势要正确,要求屈肘过肩抛投,能够抛出3m以上大运动训练实习：手支撑、腹爬、独立行走、跳过障碍精细动作的训练精细动作发育程序3～4个月——握持反射消失,胸前看手;4～6个月——拇指对4指抓玩具,玩具换手;7～8个月——桡侧抓物;9～10个月——拇食指钳夹小物体,扔玩具、撕纸12～15个月——翻书、用勺、乱画;18～24个月——搭积木2~3块,画线、脱袜子;2～3岁——用筷子进食,用杯子喝水;3～4岁——穿衣、扣纽扣,脱鞋穿鞋;2个月婴儿：摇响玩具目的：由无意识地弄响握在手中的玩具到有意识地摇响玩具,是建立了条件联系的表现;方法：婴儿仰卧位;在婴儿手中放一个能摇响的细柄玩具,在他四肢舞动时玩具发出响声,反复多次后,婴儿能动有玩具的手使之发响;注意点：条件联系需要经过多次反复训练才能建立,而且要固定训练方式,例如玩具的铃声、握玩具的方法等都不要改变;4个月婴儿：伸手抓玩具目的：眼手协调能力和手的运动功能的训练;方法：1、在桌上放几样不同的玩具,训练者抱着婴儿坐在桌子前,轻敲桌面引起婴儿注意,婴儿看到喜欢的玩具后会伸手去抓到玩具;2、婴儿睡在床上,在他面前出示一个玩具,摇动玩具引起他的注意,吸引婴儿伸手来抓;注意点：1、不要把玩具触碰婴儿的手掌或把玩具放在他的手掌中,那样出现的抓握还是原始的握持反射被诱发出来,而不是手的抓握功能的表现;2、给婴儿抓握的玩具要小而颜色鲜艳,使婴儿喜欢并能用小手握住;5个月婴儿：放下一物拿另一物目的：训练手的抓握和认知能力方法：1、给婴儿一块积木,然后再将另一个婴儿喜欢的玩具轻轻触碰婴儿的手背,使他将积木放下,这时当训练者把另一个玩具放到婴儿面前时,他就会放下一个去拿另一个玩具了;2、当婴儿拿着玩具时,训练者把彩色气球或食物给他,促使婴儿放下玩具去拿气球或食物;8个月婴儿：盒中取物目的：训练手的抓握能力和认识、分析能力方法：1、训练者与婴儿面对面坐着,在桌子上放一个透明方盒;训练者把一块积木或其他小玩具放进方盒中,摇动方盒引起他的注意,鼓励婴儿伸手进盒取出积木;2、将存有玩具的方盒放到婴儿面前,训练者对婴儿说：“把玩具拿出来”,同时用手指指着玩具,鼓励婴儿伸手进盒拿取玩具,或把方盒倒过来取到玩具;开始时可以给以帮助;注意点：积木或玩具的大小要适合婴儿握取,并且是婴儿喜欢的玩具;握取积木或玩具的握法要恰当,是用前三指或拇食指抓握;9个月婴儿：用拇指及食指指尖相向抓握小物体目的：训练可以使婴儿手的精细动作;方法：1、将小豆子放在桌子上,鼓励婴儿用拇、食指指尖相向捡物,如有困难,训练者可握住婴儿的中指、无名指和小指,只让婴儿用前两指捡物;2、将一些小食物如葡萄干、爆米花、虾条粒放在小盒子里,鼓励婴儿自己用拇、食指取物;注意点：要用拇、食指的指尖捡物,注意婴儿捡物的姿势,随时进行校正;11个月：搭2块积木目的：训练手的活动能力和控制、协调能力以及眼手协调能力;方法：训练者和婴儿面前各放2块积木,训练者拿一块积木放到另一块积木上面,并说：“把积木叠高”,鼓励婴儿模仿把积木叠高;积木的大小可根据训练情况而定,开始时可用大一些的积木,以后逐步改用边长2.5mm的小积木;注意点：1、积木的各面要平整,大小要易于婴儿抓握;2、对积木的颜色不论,开始训练时最好用一色的为好;3、积木与婴儿的位置要适当,使婴儿能伸手自如;1岁：插孔板5根目的：训练手的精细动作和观察、分析能力及眼手的协调能力;方法：训练者先示范,鼓励婴儿模仿插棍;先给儿童一根园棍,插进一根后再给一根,要求能插进5根以上;注意点：1、握圆棍的动作要正确,一般用前三指或食指握棍,不能全掌握棍;2、插棍不要求分园棍的高低或颜色,也不要求按孔的顺序,只要能把园棍插进孔就行;1岁1－2个月：一页一页地翻书目的：训练食拇指的摄取能力和眼手协调能力以及孩子的理解和观察能力;方法：1、训练者与小儿一起看图书,边看边讲,可扶着宝宝的手翻书;2、把图书给小儿拿着,分清书的正和倒,把书拿正;然后对着书一页一页地讲故事,讲完一页后,让宝宝自己动手去翻书页;注意点：学会看书和翻书页,并不要求看懂书的内容,重点是学会看一页翻一页的动作;1岁3－4个月：将圆、方、三角形的形状块放到形状板中目的：训练儿童空间感知能力和手的精细动作及眼手协调功能;方法：1、训练者分别拿出圆形、方形、三角形等几何图形,逐一让宝宝玩耍,让他熟悉各种图形;2、当儿童在玩弄时无意中将形块放入相应的孔里时,大人要称赞,训练者一块一块地把形块递给儿童,让他逐一尝试着放入,必要时给予指示帮助;3、把三形板和三块形块都放在桌子上,训练者指着形块说：“把它们都放进去”,让儿童一块一块地把形板放入孔内;儿童放进一块立即表扬一次;1岁5－6个月：拣瓶盖和小扣目的：训练儿童手指的抓握能力和分辨不同事物的能力方法：1、训练者把5个瓶盖和5个扣子混和,放在一个盘子里,先示范将扣子拣到桌子上;然后请儿童把扣子从盘子中拣出来;2、在一个盒子里放5－10个瓶盖和扣子,要儿童把扣子全部拣出来放在桌子上注意点：1、要求儿童拣的物品区别要明显,便于儿童分辨;2、拣的数量可以由少到多,一般从3~4个开始训练,逐步增加到10个;3、小物品要当心不能让儿童放到口中;1岁7－8个月：穿珠子目的：训练手的活动能力以及眼手协调功能,培养儿童的注意力和计数能力;方法：1、训练者和儿童各拿一根塑料丝,训练者示范用塑料丝穿过大的套环,将套环挂在塑料丝上;让儿童模仿着做;2、将粗的塑料套管剪成一段一段的管子,穿过一个就数1,要求连续穿进3个;3、要求儿童用细的塑料丝穿进3个珠子;注意点：1、逐步增加难度;2、穿珠子的关键是要会把穿入的线头从珠子的另一端提起来,这需要很好的眼手协调能力;1岁9－10个月：瓶中装水目的：训练儿童的眼手协调能力和的精细动作以及手的技巧;方法：1、用一个沙盘装满沙子,放2只小碗,把沙子从一只碗里倒到另一只碗中;然后让他将沙子到进瓶里去;2、在水池或面盆中让儿童边玩水边学倒水,拿着瓶子将水倒进碗中,再让他用碗装满水,将水倒进瓶子里;注意点：在倒水技巧不太熟练时用沙子代替水,可以免些泼洒,但不能代替倒水的训练,不能因为害怕弄湿衣服而不让孩子玩水;2岁1－2个月：筷子夹枣目的：训练手的运动功能和眼、手的协调能力,学习使用筷子;方法：1、训练者把一双筷子给儿童,示范拿筷子的方法,开始时给以帮助;2、训练者与儿童一起用筷子把桌子上的大枣夹住,放到小碗内,一边用筷子夹枣,一边数数：“1个、2个、3个”;注意点：一开始就要儿童训练正确的拿筷子的姿势,不能一把抓或用握匙的方法拿筷子;2岁7－9个月：对折纸目的：训练儿童手的抓握能力和双手配合动作以及眼手协调能力;方法：1、在儿童面前放一张边长15cm的正方形纸或手帕,训练者先示范把纸对折后,然后请儿童自己折纸;2、可训练儿童向不同的方向折纸或2次、3次对折;注意点：纸的大小、质地要适当,开始训练可先示范和帮助;2岁10个月－3岁：用剪刀剪纸目的：训练训练双手协调及眼手协调能力;方法：训练者帮助儿童拿稳儿童安全剪刀,先学会打开与关合剪刀的动作,然后帮助他剪纸,能够用剪刀把纸剪开;逐渐让小孩自己剪纸;注意点：1、正确的持剪刀方法只有用正确的持法,才能正确使用剪刀;2、能用小剪刀能把纸剪开即可,剪纸的形状不论;实习1、伸手抓物2、一页一页翻书3、放入形板4、瓶中装水5、筷子夹枣。

婴幼儿精细动作的发展顺序一婴幼儿精细动作的发展顺序个体手部的精细动作能力，指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力，它对个体适应生存及实现自身发展具有重要意义。

对处于发展早期的儿童而言，他们面临多种发展任务(如写字、画画和够取物体等)，精细动作能力既是这些活动的重要基础是评价儿童发展状况的重要指标。

各阶段婴儿的动作发展4周大宝宝的颈部肌肉还是没有力气;如果不是托着，他的头会下垂。

俯卧的时候，他能挺起下巴几秒钟;要是把他立起来，他也许能把头抬一会儿。

辅助措施继续沿用辅助新生儿的方法;把你的手指、玩具或其他物体从婴儿的视野中移过，鼓励他转动头部。

给他东西看;在宝宝俯卧的时候，把你的手指或是一只彩色物体向上拉过他的视野，让他的眼睛和头部追随你的动作。

6周大宝宝能在床上把脸抬起45度。

抱她坐起来的时候，头部的下垂现象大大减少。

趴着时她的头部能在几分钟内与身体保持一条直线。

她的膝盖和臀部强壮起来，不像以前那样易于弯曲。

辅助措施把色彩明亮的物体放到婴儿脑袋前方，让她必须抬起头才能看见;换尿布的时候给孩子做腿部的伸展运动，加强她整个腿部的力量。

鼓励她抬头;宝宝趴在那儿的时候，拿一个色彩鲜艳的玩具靠近她的头部，但她必须抬起头才能看到。

8周大宝宝能直起头了，站着也好，坐着也好，趴着也好，但时间不会太长。

当他脸朝下给抱着时，能保持头部与身体成一直线。

辅助措施教孩子掌握平衡，他从内耳、大脑、脊柱和肌肉中都能感受得到。

抱着孩子，让他站立;让孩子靠在坐椅里，给他看些柔软、色彩鲜艳的小物品，激起他对周围环境的兴趣。

让他够东西;让宝宝靠在椅子里或是枕头上，在他近旁摆放各种柔软、艳丽的东西，鼓励他用手去抓。

12周大宝宝趴着的时候能持续地仰起头，采取坐姿或是靠着某样东西的时候，她的头部几乎完全不会下垂了。

辅助措施宝宝仰躺时，不时把她拉起来坐着，进一步加强她的颈部和肩部肌肉的力量;宝宝躺着时，把柔软的物体放到她面前，鼓励她来够，调动她学会用一只手支撑身体重量，另一只手伸出去够东西。

婴幼儿在各个年龄段大运动和精细动作发育发展的过程婴幼儿在各个年龄段大运动和精细动作发育发展的过程:起初，婴幼儿在出生后的头几个月里，他们的肌肉和骨骼还很脆弱，无法承受太大的力量。

这个阶段，大运动和精细动作的发展主要以自主运动为主。

一开始，他们只能依靠头部的转向和颈部的抬举来探索周围的环境。

随着时间的推移，他们逐渐能够自主地翻身、爬行和坐起来。

到了六个月左右的时候，婴幼儿开始进入了翻身、爬行和坐立的阶段。

这个阶段的动作发展主要集中在大肌肉群的运动上。

他们可以抬起自己的上半身，并尝试用手撑起自己的身体。

同时，他们也可以尝试在床上或者地板上进行爬行。

通过爬行的练习，他们的手臂和腿部的力量得到了锻炼，并且开始逐渐掌握坐立的技能。

随着时间的推移，当婴幼儿接近一岁的时候，他们的大运动和精细动作发展进入了一个新的阶段。

他们可以尝试站立，并在家具或者其他支撑物的帮助下进行行走。

这个阶段的动作发展主要集中在腿部和平衡能力的提升上。

婴幼儿会尝试用手扶着家具或者支撑物保持平衡，并尝试用脚尖的方式进行行走。

随着婴幼儿以及接近两岁的时候，他们的大运动和精细动作发展进入了一个更加复杂的阶段。

他们可以自由地走动，并开始尝试一些更加具有挑战性的活动，比如跳跃、奔跑和攀爬。

这个阶段的动作发展主要侧重于肌肉力量、协调性和空间感的培养。

同时，婴幼儿的神经系统也在这个阶段得到了更加全面和成熟的发展。

到了三岁左右，婴幼儿的大运动和精细动作发展进入了一个相对稳定的阶段。

在这个阶段，他们已经具备了较好的协调性和平衡能力。

他们可以自由地奔跑、跳跃和攀爬，同时还可以进行更加细致的动作，比如握笔、叠纸、剪纸等。

这个阶段的动作发展主要侧重于手部和眼手协调能力的提升，为日后更加复杂的动作和技能奠定基础。

总的来说，婴幼儿在各个年龄段的大运动和精细动作发展过程中，他们的肌肉和骨骼逐渐增强，协调性和平衡能力也在不断提升。

通过不断地自主运动和探索，他们逐渐掌握了翻身、爬行、坐立、行走等基本动作技能。

培养幼儿的小肌肉控制能力手部精细动作训练幼儿时期是孩子大脑发育的关键时期，也是形成良好习惯和技能的黄金时期。

在这个时期，培养幼儿的小肌肉控制能力和手部精细动作能力非常重要。

这些技能对于学习、生活自理以及未来的发展具有重要的意义。

本文将探讨幼儿小肌肉控制能力的重要性以及如何通过手部精细动作训练来培养幼儿的这一能力。

一、小肌肉控制能力的重要性小肌肉控制能力是指幼儿控制手指和手腕的能力，包括握笔、剪纸、系鞋带等活动。

这些活动需要精确的手部动作和协调的肌肉运动。

培养幼儿的小肌肉控制能力对于他们的成长和发展至关重要。

首先，小肌肉控制能力是写字和绘画的基础。

孩子在幼儿园时期将开始学习写字和绘画，而这些活动都需要准确的手部动作和肌肉控制。

只有拥有良好的小肌肉控制能力，孩子才能书写清晰、绘画出精美的图画。

其次，小肌肉控制能力对于生活技能的发展至关重要。

如穿扣子、系鞋带、剪纸等，这些日常生活中的动作都需要细小肌肉的控制。

如果幼儿缺乏这种控制能力，将会影响他们的生活自理能力。

最后，小肌肉控制能力对于认知和智力发展也有着积极的影响。

通过手部动作的训练，幼儿能够提高注意力和思维的灵活性，促进大脑各部分之间的协调与联系。

这对于幼儿的学习能力和智力发展非常关键。

二、手部精细动作训练的方法1. 爬行爬行是培养幼儿小肌肉控制能力的有效方法之一。

通过爬行，幼儿需要使用手臂和手指来支撑和推动身体。

这种动作能够锻炼他们的肌肉控制能力和身体平衡感。

2. 握笔练习握笔练习是培养幼儿手部精细动作能力的重要方法。

幼儿可以通过握持不同笔杆的笔、使用不同笔头大小的绘画工具等方式进行握笔练习。

可以开始从简单的直线、圆圈开始，逐渐过渡到复杂的图形。

3. 剪纸活动剪纸活动对于幼儿的手部精细动作训练非常有益。

幼儿可以使用安全剪刀剪纸，通过剪纸活动锻炼手指的灵活性和肌肉的控制能力。

4. 搭积木搭积木是培养幼儿手部精细动作能力的经典游戏。

搭积木需要幼儿使用手指精确地拿取和放置积木，从而锻炼手部肌肉的协调与控制能力。

19-24个月婴幼儿精细动作的发展胡兰2011、12 一、婴幼儿精细动作发展的特点和规律精细动作指的是手、眼睛、脸及嘴部肌肉的运动能力。

运能功能发展顺序：从上到下、中心向外围（上肢）例：上肢的运动发展：肩部→肘部、腕部→手指1、手部动作发展趋势◇肌肉运动状况（手的大肌肉运动到小肌肉，举例用整个手抓握物体→用拇指食指完成精细动作）◇手部操纵物体（全手掌→多个手指→几个手指）2、手部的动作◇手掌握力的收放◇手指的运用（拇指与其他手指；拇指与食指对捏）3、手部动作发展的年龄特点19~24个月：手指灵活性增强，如能旋动瓶盖。

手转动物体更加灵活，能转动门的把手，能一笔一画模仿写字的动作。

二、选择和设计精细动作练习的活动与游戏1、意义：手、眼协调是一个完整的过程；对触觉和视觉的发展有很大的刺激作用；有利于手眼协调，从而促进大脑的发育。

2、原则：全面性原则/练习性原则/整合性原则3、方法：日常生活中的练习不同年龄的活动：1岁露出小手、18个月用手指物、2-3岁分拆物体、玩泥玩沙、生活自理4、游戏推荐：（19个月）○穿珠画画：训练手的精细动作，如用尼龙绳穿珠子，用筷子夹菜，解系按扣等，要边示范边让小孩学做，反复练习。

会正确握筷子后，可以用筷子吃饭。

诱导孩子涂涂画画，如画直线、圆、曲线等。

拼图是一种很好的手部精细动作能力的训练，家长可将一幅图如人头像或一个水果剪成两瓣或三瓣，让孩子试拼图，你先示范，然后让孩子模仿。

○玩套叠玩具：套碗、套塔、套桶等，是一种按大小次序拆开和安上的玩具。

大人可以示范指导孩子按次序装拆，孩子会聚精会神地自己尝试。

既培养了专注能力，又学会了大小的顺序。

孩子通过用手操作，眼看实物一个比一个大，渐渐体会了数的顺序和空间感知能力。

（20个月）○手的操作在小儿真正形成大小、多少概念的基础上，再教孩子给物品配对。

先配形状大小的同类物，如塑料瓶和瓶盖，即大瓶配大盖，小瓶配小盖，以及为两只鞋、袜、手套配对，动物亲子配对等。

0-6个月婴儿精细动作教案设计“精细动作”指的是宝宝平日里运用自己的小手和手指的小肌肉所产生的动作，主要以拿捏、握、屈、转为主。

比如用拇指和食指捡起地上的物体，搭积木、涂鸦、翻书、写字等等，这些技能会涉及到手腕、手和手指的运动。

与此同时，精细动作发展还应该包括脚和脚趾，以及手眼的协调能力。

精细动作对宝宝智力发育有很大帮助，通过宝宝手脚自由活动，促进其全身运动，从而促进大脑的发育。

宝宝小手的发展很大程度上代表了智慧的增长，锻炼手的精细动作，促进手的动作从被动到主动，由不准确到精准拿捏都是宝宝成长中非常重要的过程。

婴幼儿的精细动作发展包括很多方面：伸手抓握；全手掌大把抓：拇指与其他四根手指捏取拇指与其它四指夹取拇指与食指掌面钳夹拇指与食指远端捏取敲击积木搭积木：涂鸦：串珠子；书写…今天要说的是0-6月龄宝宝精细动作的发展。

0-3个月宝宝：这个月龄的宝宝爸爸妈妈不必着急。

因为宝宝天生的抓握反射，新生儿的小手总是紧紧握着的。

到第2个月的时候，宝宝的手掌才开始慢慢松开。

我们可以这样做：如果想在这时训练宝宝手指精细动作的训练，可以在洗澡、喂奶和游戏的时候，轻轻地抚摸掰开宝宝的拳头，给宝宝的手指做抚触，轻轻地一根一根地打开，再一根一根地合拢，轻柔地抚摸。

还可以训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。

3-4个月宝宝：宝宝在3个月以后，手成了宝宝最好的玩具，他时不时把自己的拳头和手指举到眼前凝视，或是送到嘴巴里舔一舔。

这时候，宝宝的小手突然就放开了，好像是张开双臂要拥抱整个世界的似的。

这时候他们大部分时间小手是处于半开半合状态的，他还会试着张开小手又握起来。

要是这时候放一个摇铃在掌心里，他依然会立刻握住，甚至可能把它塞进嘴巴里，等到玩腻了，就松开手丢掉。

除此之外，他们还会不断的尝试将手塞进嘴巴里。

第4个月他们不仅可以自由的抓握摇铃，还可以摇晃，用嘴巴啃。

我们可以这样做：依然不要给宝宝带手套，把小手清洗干净，让他们尽情的品尝自己的小手。

儿童小肌肉发展(精细动作)和学习重点幼儿的小肌肉（手部功能）与发展日常生活有着密切的关系。

从刷牙、洗脸、更衣开始至吃饭、书写、家务、游戏等。

无一不需要用运用双手去完成。

从婴幼儿时期开始，我们便从探索周围的事物中发展小肌肉的能力。

而初生至六岁正式幼儿小肌肉发展的重要阶段，并会直接影响幼儿日后在自我照顾、游戏及课堂学习（如：书写）方面的表现。

幼儿小肌肉发展里程碑幼儿小肌肉的发展可分成三个年龄阶段的里程碑：初生至三岁的婴幼儿期，三至五岁的幼儿期，及五至六岁的学前预备期。

在每个年龄阶段的里程碑，幼儿的小肌肉发展都有代表性的活动功能，以下是一些例子：1、初生至六个月的婴儿能用双手伸向玩具方向，并用手握着玩具把玩。

2、一岁的幼儿开始能用前二指拾起小饼来吃。

3、一岁半的幼儿能叠高数积木。

4、两岁的幼儿能用调羹将食物放进口中。

5、三岁至四岁的幼儿能自行解开和扣上纽扣。

6、四至五岁的幼儿能操作剪刀剪出正方形。

7、五至六岁的幼儿能用前三指抄写复杂的中文字；能灵活地操作不通过的文具及食具。

若家长能了解幼儿的小肌肉的发展历程，便可透过相关的日常活动逐步提升幼儿小肌肉的控制能力。

以下是幼儿小肌肉发展在各阶段的学习重点，让家长在选择合适的小肌肉活动时有更多认识。

幼儿小肌肉发展的学习重点一、婴幼儿期（初生至三岁）在婴幼儿期，小肌肉的发展是最快及最明显的。

在这个阶段，婴幼儿主要是透过不同的感知动作动作经验来认识自己的身体和周遭的事务，对这个世界充满好奇。

初生至12个月的婴儿像个感知小天使。

此阶段的婴儿透过从自身或外界所接收的感觉讯息来学习。

家长可透过亲子互动游戏及各种感知动作活动，去丰富婴儿的感知动作经验，并让幼儿逐步学习控制上肢。

例如：与妈妈玩摇小船、提起小手拍打气球、与妈妈唱儿歌并用小手做出简单动作等。

13-24个月的幼儿活力充沛，像是小小探索家。

家长可让幼儿运用双手把玩不同的物件去学习和巩固基本的手部操作技巧，进一步提升幼儿的手眼协调及双手协调能力。

10~12个月婴儿的标准能力
一、认知能力
1. 认识2个新的身体部位，如大拇指、小拇指。

2. 按大人指令找出3张图片或字卡。

3. 认识5处身体部位：指认6幅动物、水果、车辆图。

二、手部精细动作(小肌肉运动能力)
1. 拉绳取玩具，会直接够取玩具，用拇指和食指捏取小豆
子。

1分钟能放3个小球进瓶中。

2. 能放正杯盖；用手指打开纸包；用食指从瓶中抠出糖果；
从形板抠出3个形块。

3. 能正确配上大小瓶盖；能用笔在红纸上乱涂并有痕迹；
一分钟投5个小球进瓶中；会模仿大人把细线悬吊物摇成圆圈。

三、语言能力
1. 有意识地称呼爸爸和妈妈(2位亲人);用姿势表示再
见、您好、点头，摇头等5种。

2. 会竖起食指表示回答“我1岁”。

3. 模仿5种动物的叫声，用4种动作表示1首儿歌(大人
口念、宝宝配)。

四、大肌肉运动能力
1. 手足快爬；扶站时能蹲下拾物；双手牵走。

2. 自己扶着家具来回走；能用手足快爬上台阶(椅子)。

3. 大扶物能站稳3秒钟；独立走1~2步。

五、社会交往能力
1. 喜欢小朋友，见了小朋友会招手、笑、摇身等3种动作
表示打招呼。

2. 母亲(亲职者)抱别的小孩子时拉扯要求抱自己。

六、自理能力
1. 自己捧杯喝水，略有洒漏；穿衣时自己主动把胳膊伸入
袖内双侧。

2. 穿裤自己伸腿入裤管内，自己用脚蹬去鞋袜。

3. 会用勺盛饭送入嘴里1~2勺；能戴稳帽子。